1. No category

Seasonal Yoga
1-årig utbildning 2013-2014 Uppsala
Seasonal Yoga är en mjukt flödande hatha yoga (fysisk yoga) som
anpassas till årstidernas skiftande energi. Efter godkänd kurs kan
du ansöka om en internationell certifiering genom Yoga Alliance.
1-ÅRIG UTBILDNING – Seasonal Yoga 2013 - 2014
Denna unika yogautbildning förenar männis-
Seasonal Yoga är en mjukt flödande hatha yoga
kans natur med den vackra natur vi är en del
(fysisk yoga) som dessutom anpassas till års-
utav. Yogan stärker kroppen, gör den rörliga-
tidernas skiftande energi. Under varje modul
re och slappnar av sinnet.Under utbildningen
ökas din medvetenhet genom såväl praktik som
kommer du att fördjupa dina kunskaper i bland
teori. Utbildningen kommeratt stärka dig som
annat yogans historia, filosofi, anatomi, fysio-
individ samt ge dig trygghet att kunna inspirera
logi, energisystem samt näringslära. Du komm-
dina framtida elever till hälsa och välmående.
er också att få lära dig arbeta med Qi gong och andra traditioner som arbetar med begreppet energi.
Yogautbildningen omfattar 200 timmar.
Denna utbildning ger dig verktyg att kunna arbeta
Efter godkänd kurs kan du ansöka om en in-
med yoga för att möta olika människors behov.
ternationell certifiering genom Yoga Alliance.
“
Seasonal Yoga - flödande Hatha yoga och Qi gong i harmoni med årstiderna.
Huvudlärare
Sue Woodd - som är bosatt utanför London har arbetat inom den kompletterande medicinen de senaste 23 åren. Intresset för att sprida kunskap
om hälsa startade hon genom en egen Shiatsu skola 1991. Hennes allmänbildning inom området hälsa och träning omfattar utbildningar ibland
annat Yoga, Pilates, Shiatsu, Tai Ji, Qi gong, Kraniosakral terapi och NLP.
Sue är en oerhört uppskattad och anlitad lärare och föreläsare. Hon inspirerar såväl TV-tittare, radiolyssnare och instruktörer över hela världen.
Många följer hennes träningsprogram och hälsotips genom hennes böcker
och DVDs. Det stora intresset för yoga grundlades under många år i Indien. Sue är skolans rektor.
Tina Hedrén - har en lång bakgrund med gymnastik, dans och fitness.
Våren 1995 började hon aktivt träna yoga, detta följdes av studier i London. Tina har också en 4-årig Feldenkrais-pedagogutbildning. Efter studier i Schweiz lär hon också ut Pilates. Tina arbetar över hela världen och
presenterar yoga, pilates och arbete med essentiella oljor. Genom sitt företag Movement Arts erbjuder hon ständigt nya spännande utbildningar
och retreats. Hon är medlem i Yoga Alliance och driver den internationella
utbildningen Seasonal Yoga i Sverige. Tina kommer att förmedla yogans
filosofi och värdegrunder och hur man kan få en harmonisk rytm till livet
genom att leva i samklang med årstiderna.
Fler lärare på denna kurs
Annika
Kathleen
Maria
Marina
Sheri
Anna
Annika Stanley Wandebäck - har gjort en karriär inom det privata näringslivet som konsult och lärare inom
projektledning och ledarskap. Sportsligt har hon en bakgrund inom fotboll, men älskar all rörelse och utövar
sport och friluftsliv i olika former, bland annat klättring. Annika upptäckte Yogans fantastiska kraft strax före trettioårsåldern och älskar att undervisa. Hon kommer att lära ut asanas på ett pedagogiskt sätt.
Kathleen Anderson de Miranda - har utövat flera former av hatha yoga. Hon har ett brinnande intresse för
yoga, somatiska rörelser och aromaterapi. Kathleen är också instruktör i Nia Technique™ och Nia 5 Stages™
of developmental anatomy. Hon älskar att dela med sig av glädjen i rörelser till alla de människor hon möter.
Kathleen kommer främst att undervisa om chakrasystemet, begreppet energi och allt som rör ryggraden.
Maria Pettersson - jobbar inom friskvård med främst massage och yogaklasser. Massagen är Svensk klassisk, kranio sakral terapi och La Stone terapi. Maria älskar att arbeta med människor och har alltid gjort det på
olika vis. I sin yoga förmedlar hon hur bra du kan må när du hittar balans och harmoni i dig själv. Maria kommer att leda yoga för de olika årstiderna och visa hur den kan anpassas så alla kan vara med.
Marina Papazian - är verksam inom friskvård och alternativ medicin sedan 1997. Hon arbetar med zonterapi, akupunktur och Shiatsu. Marina undervisar också i Qi Gong, Yoga, Pilates och Dance Fitness. Hon är en
sann inspiratör och har en stark drivkraft att motivera människor till hälsa och välmående. Under utbildningen
kommer Marina att introducera dig till den traditionella kinesiska medicinen, Qi Gong och kostlära.
Sheri Fox - kommer att förmedla såväl anatomi och fysiologi som ledarskap och kommunikation. Sheri är
licensierad personlig tränare och jobbar även som agent i norden för det barfota, inspirerande träningspasset
willPower & grace®. Hon är erfaren gruppträningsinstruktör och har gjort det till sitt yrke att hjälpa andra hitta sin
inre energi och styrka. Hon brinner för anatomi och fysiologi och gillar att lära ut det på ett praktiskt och roligt sätt.
Anna Bergström - arbetar med miljö och kvalitets frågor när hon inte undervisar i yoga. Yoga är för Anna en
oändlig källa till kunskap om livet. Att förstå hur man själv kan påverka sitt eget mående genom att utöva yoga
genom asanas, pranyamas och meditation. Ingenting görs utan ett syfte. Det bästa är att alla kan yoga utefter
sina egna förutsättningar, för i Yogan finns ingen prestige. Anna kommer att berätta om yogans historia.
Utbildningshelger &
teman
Hösten Vintern Våren Försommaren Sommar Sensommaren Examination 14-17 november 2013
23 - 26 januari 2014
13 – 16 mars
15 – 18 maj
10 – 13 juli
28-31 augusti
27-28 september
Tidsramar
Kursstart torsdagar Kursslut söndag
kl. 09.00
kl. 16.00
Om du redan har en yoga-utbildning kan du
delta halva kursen till halva kurspriset för att få
lära dig att undervisa årstidsbaserat.
Under utbildningen får du en omfattande
manual samt yogaprogram i DVD-format.
Litteratur tillkommer på såväl svenska som
engelska, det mesta av litteraturen går att
finna på bibliotek. För att erhålla en internationell yogacertifiering måste du har full närvaro,
totalt 200 timmar.
Pris
Utbildningen kostar 29.250 kronor. Betalningen sker månadsvis med en avgift på 2.250
kronor. Vid betalning av hela kostnaden erhålls en rabatt och då sker endast en inbetalning på 27.500 kronor i samband med kursstart. Fråga gärna efter detaljerad kursplan!
Kursen hålls i yogastudion Winwin i Uppsala
centrum. Kostnad tillkommer för kost och logi,
vi tipsar om prisvärda alternativ.
Sista anmälningsdag är den 15 nov 2013.
Anmälan
Du anmäler dig på www.seasonalyoga.se/kurser/. Om du föredrar att posta anmälan till oss
kan du fylla i följande här nedan:
Namn: ___________________________________________________________________
Födelsedatum: ____________________________________________________________
Adress: __________________________________________________________________
Telefon: __________________________________________________________________
E-post: __________________________________________________________________
Datum och namnteckning: ___________________________________________________
Kontakta Tina Hedrén vid frågor, se kontaktuppgifter nedan.
Seasonal Yoga
Läby Österby 113
755 92 Uppsala
[email protected]
018-444 02 96