Spångabladet, februari 2015
SPÅNGABLADET FEBRUARI 2015 med Orientering på skidor sid 15 Priser till Tensta konsthall Ett äkta skinnförkläde! Hitta husen Läs sid 2 Läs sid 4 Läs sid 10 LITE ENKLARE ATT VÄLJA MÄKLARE Vi har nöjdast kunder sju år i rad. SPÅNGA/BROMMA / SPÅNGA TORG 4, 163 51 SPÅNGA / 08 761 00 77 VÄLLINGBY/HÄSSELBY / SOLURSGÅNGEN 16, 162 65 VÄLLINGBY / 08 687 40 00 FÖR ENKELHETENS SKULL WWW.MAKLARHUSET.SE Spånga Bladet Tensta konsthall får pris! Som en stor julklapp fick Tensta konsthall Nöjesguidens Stockholmspris i kategorin Konst. Det var den mångsidiga och experimentella verksamheten som premierades. – Det är otroligt roligt och hedrande, ett erkännande att vi är inne på något viktigt. Stockholmarna är intresserade av sin samtid och Tensta konsthall är en experimenterande plats för samtidskonst som möjliggör möten i en otroligt segregerad stad, säger hon. SPÅNGABLADET 14 Februari 2015 Juryns motivering: "Medan andra konsthallar och museer står och stampar tog Tensta Konsthall täten och sprang in i framtiden. Och vi med dem. Med utställningar som tänjde våra gränser och befriade våra sinnen blev periferi vårt centrum. Med stadsvandringar, Maria bebådelse och Music & Arts var konsthallen så mycket mer än bara en plats. Den blev en storartad idé som var överallt och vi kände oss helt hemma." Konsthallens chef, Maria Lind, är både glad och stolt över utmärkelsen. Vårens stora projekt är ”Visioner i arbete” med/av Frederick Kiesler som pågår mellan 11 februari och 2 maj. Kiesler var arkitekt, konstnär, scenograf, pedagog, teoretiker och – inte minst – banbrytande utställningsdesigner. Konstnären Céline Condorelli kommer att bidra till projektet med nya verk som svarar på Kieslers idéer. Som en del av utställningen involveras även studentgrupper från KTH, Mejan och Konsthögskolan. SpångaBladet utges av Spånga Företagareförening • Produktion JCK Reklam • Ansvarig utgivare: Lars Wiberg Annonser Nicklas Rosenvinge • Tel. 070-796 00 30 • spangabladet @quadrat.se Redaktion Carin Ljung • 076-127 42 14 • [email protected] Distribueras i: Solhem, Sundby, Flysta, Nälsta, Kälvesta, Vinsta, Råcksta, Bromma Kyrka, Eneby, Bällsta,Beckomberga, Skälby, Hjulsta, Tensta samt Sörgården. Upplaga lägst 20.000 ex. Nästa Spångablad kommer 28 mars Carin Ljung Svårt att hinna med? SE ÖVER DINA FÖNSTER! -vi hjälper gärna till med städningen hemma mot RUT-avdrag = halva priset! Vi har allt från tätningslister till fönsterbeslag, verktyg och persienntillbehör m.m. Vi är anslutna till Almega och all vår personal har avtalsenliga löner och villkor! Vi hjälper dig gärna med renovering av dina fönster! Du vet väl om att du kan nyttja ROT-avdraget? Kontakta oss för information och en kostnadsfri offert! E tabl. 1967 Västerorts Städservice AB BYT TILL ENERGIGLAS! Genom att byta till energiglas i dina fönsterbågar ökar inomhuskomforten samtidigt som kostnaden för uppvärmning minskar! www. vasterortsstadservice.se Tel: 08-761 20 60 Sid 2 Västerorts Glasmästeri AB Spångavägen 335, Spånga tel: 08-37 55 51 [email protected] www.vasterortsglasmasteri.se Västerorts Glasmästeri AB Etablerat 1923 v8-9 Kälvesta Välkommen in till dina handlare på hemmaplan Basgränd 1-6, Vällingby 199:- /kg Handlarna Rickard och Jesper. 2[ÀOpKHO 49 95 Naturkött, Brasilien, Färsk, 1,5-2 kg jfr-pris 199,00/kg Max 1 köp/hushåll .\FNOLQJEU|VWÀOq I nät 1,5 kg 6 /st Garant, fryst, 1kg, jfr-pris 49,95/kg 95 /st 34 95 Begränsat parti! /kg 2 för 79:- $SHOVLQHULQlW *RXGDLEORFN %HQ-HUU\ Spanien/Grekland, Klass1, 1,5kg, jfr-pris 4,63/kg Wernerssons, Holland, färsk, jfr-pris 34,95/kg Flera sorter, gäller ej core-sorterna, 500ml, jfr-pris 79,00/lit Priserna gäller endast Hemköp Kälvesta lör 14/2 – sön 1/3 2015 med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. www.hemkop.se Spånga Bladet Fantastiska förkläden i mjukaste skinn Finessen med Peter Palmgrens förkläden är att de är ekologiskt framställda av skinn som garvats utan krom, med enbart vegetabiliska hjälpmedel såsom bark från olika träd. Resultatet blir ett läder som andas och inte framkallar allergier. Det är från Tärnsjö garveri som Peter tar allt sitt läder. Han köper hela hudar och skär till och tillverkar själv alla detaljer på förklädena. Peter startade sin verksamhet så nyligen som i april 2014, och det har gått över förväntan. Hans företag, Rondigi Konsult, har vildmarksinriktning och idén med förklädena var först en del av vildmarkspaketet. Egentligen var det hans intresse för matlagning som blev nyckeln till det hela. Han ville ta ut folk i vildmarken och laga till härliga måltider över öppen eld till sällskapet när de trötta och hungriga återvänder efter fiske- eller jaktturen. Nere i Västergötland hittade han ett naturreservat som var idealiskt att ta med stressade storstadsbor till. Ingen mobiltäckning och inga bilar. Vid elden behövdes ett slitstarkt förkläde som stod emot både väta och fettstänk. Sagt och gjort. Peter visste från början hur det skulle se ut. Han gjorde en ritning och åkte till Tärnsjö garveri för att titta på skinn. De första han såg var alldeles för grova. När han visade vilket han ville ha fick han höra att det var alldeles för tunt och avsett för möbelklädsel. Men han stod på sig och tillverkade en modell som han testade på några kockar han kände. De blev överförtjusta men kom med vissa ändringsförslag. De ville ha svarta skinnförkläden med justerbart nackband. (Originalet var ljusbrunt). Fler detaljer kom till efter hand, som gevärsknappar till nackbandet och praktiska flätband på framsidan där man kan hänga en handduk eller något köksredskap. Nu finns förklädena i tre färger: ljusbrunt, oxblod och svart. De är underhållsfria, torkas bara av med en fuktig trasa, och kan vid behov smörjas in med läderolja. Annars hängs de direkt upp på sin krok. Peter har sitt hängande nära spisen eftersom han alltid bär det när han lagar mat (vilket han gör varje dag). Peter är snickare från början och har fortfarande kvar sin snickarverkstad i Sundbyberg där han numera tillverkar sina förkläden. Annars har han bostad och verksamhet förlagda till Flysta. Förklädena finns i både herr- och damstorlek. Peter har en färdig kollektion i väska som han visar upp när han åker omkring till nya återförsäljare. Förklädena finns just nu att köpa hos Spånga Bosättning vid Spånga torg, Clean Cut i Bromma och hos Roslagsjärn i Norrtälje. Vid frågor kan man kontakta Peter på hans mailadress [email protected]. Han finns också på Facebook under sitt företagsnamn Rondigi Konsult. Carin Ljung ENDAST PÅ MÅNDAGAR! Serverar vi våra smaskiga hemlagade vårrullar med kyckling & Mozzarella! Serveras med Plommon- eller Sweet Chilisås Baan Thai Välkommen! Spånga centrum www.baanthai-spanga.se Tel: 08-36 33 30 Vardagar: 10-20 Helgdagar: 12-20 Sid 4 Spånga Bladet El & Väskor flyttar in på torget Ända sedan 1971 har den välsorterade affären El & Väskor legat under viadukten med fasaden riktad ut mot Bromstensvägen. Nu är det dags för flytt! bensinstation men som nu sedan länge huvudsakligen bebos av Filadelfia, en bilverkstad, El & Väskor samt privata hyresgäster. Enligt planer ska huset rivas inom en nära framtid. Butiken ligger vid Spånga kyrkväg, i bottenvåningen till en hyresfastighet som tidigare härbärgerade både biograf och Marcus Källander tog över verksamheten efter sin far 2009. Nu i februari är det dags att lämna det sjunkande skeppet och flytta in i Pappershusets tidigare lokaler vid Spånga torg. (Som bekant flyttade spel och pappersvaror över till Spånga Video i somras). Sedan dess har lokalerna stått tomma. stora skyltfönster ut mot torget. För att kunna överblicka det breda sortimentet rekommenderas ett besök på hemsidan [email protected] Carin Ljung Men i slutet av februari blir det liv och rörelse där igen. Butiken har ett utmärkt läge mitt emot ICA Supermarket och Entreprenörer öppnar nytt minilager i Lunda Efter otaliga besök på anläggningar för självförvaring i Stockholm bestämde sig gänget som driver ”Flyttfirma 7 trappor utan hiss” att starta en egen, där fokus skulle ligga på att hjälpa kunderna att få en så trevlig och smidig upplevelse som möjligt. Nu öppnar ”Big Easy Self Storage” på Fagerstagatan 29 i Spånga. - Det är ofta stressigt och rörigt när man ska flytta, och många händelser i livet kan ligga bakom att man behöver lite extra förvaringsutrymme, både tillfälligt och på längre sikt. Därför vill vi göra vår tjänst så smidig som möjligt att använda, säger Big Easys VD, Viktor Olsson. Personalen på Big Easy har alla erfarenhet från flyttbranschen och kan därför hjälpa kunder att välja rätt storlek på förråd, ge tips angående packning och trans- port samt kostnadsfritt vara med och lyfta in saker i kundernas förråd vid behov. Service och flexibilitet ligger högt på prioritetslistan. - Med vår flyttfirma har vi flera gånger blivit stående utanför andra anläggningar med kunders hela bohag, något har gått fel och kunderna har inte fått tag på någon ansvarig som kunnat hjälpa dem med ny passerkod eller dyl. Vi har fått ta sakerna till vårt lilla lager för att hjälpa kunden ur en jobbig situation. Big Easys kunder kan alltid ringa till min mobil (0739-06 50 45), jag svarar om det inte är www.bigeasy.se Carin Ljung TAPETER Annonsera i Spångabladet? Collection of Flowers Varje nummer 20.000 tidningar lästa i Spånga med omnejd sedan 22år! Kontakta Nicklas 070-796 00 30 eller [email protected] - den personliga tapetbutiken c/o Spånga Bosättning, Spånga Torg 23, tfn. 08 760 74 05 Sid 5 Kontakt Spånga Företagareförening www.spanga-ff.se ICA 40 år! Jan Westerberg 070-6303010 [email protected] $/H[QH$% $GYLVRU:LEHUJ $SHF7U\FN 40 års jubileumet kommer av att det var år 1975 som vi för första gången kom till denna lokal och har drivit företaget här sedan dess. Under flera profiler Favör, Vivo, Vi och nu ICA. Men alltid med samma ägarfamilj 0DVVRUPHG¿QDHUEMXGDQGHQXQGHU NRPPDQGHYHFNRU Få info om vad som händer och är på gång på vår facebook sida som heter Spånga Centrum Mäklarringen Spånga/Kista Ndio kultur & kommunikation Nordea Apoteket Pelikanen Oljetankservice Baan Thai Wok Sushi Puls & Träning Belisol AB 3UR¿)|UYDOWQLQJ$% %URWWVRIIHUMRXUHQ Quadrat Media China Thai Röda Korsets Spångakrets &/3URGXNWHU Salong G Coop Konsum Salong Hårskrubben Dennis Kött Spånga Begravningsbyrå Emins Frukt & Grönt Spånga Blåband/Blå Vägen Erikshjälpen Secondhand 6SnQJD%ROOFHQWHU Folktandvården Spånga Bosättning Friskvårdspoolen Spånga El & Väskor Georges Klipp Spånga Folkan Handelsbanken Kommande Evenemang i Spånga! Hansen Racing Helen Francke Hantverksta’n Happy You Hoffman Circus Music Hos Johanna Hälsa Till Alla ibis Stockholm Spånga ICA Supermarket Itrim Spånga Jazz i Spånga .DQWKHUP6YHQVND$% Klimatkonsult Kolpa Ortoped Sko Krogen Tre Kockar Lady in West Liontech Computer Group /XQGDNOLQLNHQ$% Spånga Grillen 14/2 Opera Iolanta/Riddar Blåskäggs Borg från Metropolitan, Spånga Folkan 15/2 Hockey div 2 östra fortsättning, Spånga Hockey-Eskilstuna Linden, IVT-Hallen Spånga IP 15/2 JAZZ i Spånga med Jesse New Orleans Band ”TradJAZZ”, Spånga Folkan 20/2 Hockey div 2 östra fortsättning, Spånga Hockey-Bålsta, IVT-Hallen Spånga IP 8/3 JAZZ i Spånga med Jan Lundgren, Hanna Svensson, Isabelle Lundgren ”A`la Dompan”, Spånga Folkan Spånga Hockey Spånga IS Fotboll Spånga Järn & Färg Spånga Konditori Spånga Optik Spånga Släpet Spånga Tennis & %RUGWHQQLVNOXEE Spånga Torg Video 6YHGEHUJV%LOYHUNVWDG Tailor Maid Production 14/3 Opera La Donna del Lago från Metropolitan, Spånga Folkan TBN Tandhälsa 21/3 Opera Otello från Kungliga Operan, Spånga Folkan Tensta Konsthall Tapetrummet The Caledonian Inn 12/4 JAZZ i Spånga med Nisse Sandström, Josefine Wall, Kjell Fernström, Försmlingshuset Spånga Martinetti Mäklarhuset i Västerort Spånga Friskvård Hälsocenter 19/4 Balett Ivan den förskräcklige från Bolsjoj, Spånga Folkan Västerorts Glasmästeri Västerorts Städservice Xpandia Vision Spånga Bladet Det nya huset i kvarteret Hedvig Ett nytt punkthus på 5 våningar med totalt 19 lägenheter byggs just nu vid Spånga Stationsväg. Huset byggs på en gård med redan befintliga hus som ska rustas upp till dagens standard. Det nya punkthuset kommer att fungera som evakueringsbostad under upprustningsprocessen och först därefter hyrs lägenheterna ut på vanligt sätt via Stockholms Bostadsförmedling. Huset byggs med lågenergiteknik. På entréplanet kommer tre lägenheter med uteplats att byggas, samt två tvättstugor. På övriga våningsplan byggs 4 lägenheter, alla med balkong. Materialvalen i lägenheterna har hög standard. Parkett i alla rum och klinkers i anslutning till tamburdörren i hallen. Badrummen har klinkers på golvet och kaklade väggar. I köket är det hällspis. Påbyggnad på de hus som redan finns På tre av de befintliga husen kommer det att byggas på två våningar med sammanlagt 44 lägenheter. Första påbyggnaden startar under våren 2015. Samtliga påbyggnader kommer att vara klara 2018. I samband med påbyggnaden sätts hissar med glasade väggar in. Två akvarellister inleder våren i Församlingshuset Spånga Konstförening öppnar vårsäsongen med en utställning där Tina Thagesson och Jorge Lintrup visar sina verk. Tina Thagesson vill göra världen litet vackrare med sitt måleri. Hon arbetar med kontraster: ljus och skugga, färger som förstärker och utmanar varandra. Hon vill se det vackra i det fula och trasiga och lyfta fram den skönhet som finns där om man tittar noga. Fastnade till sist för grafisk design. Och så för två år sedan gick han över till akvarell som han finner rätt besvärligt. ”Ett omvänt måleri som går från ljust till mörkt, i stället för tvärtom”. Vernissage den 27 februari 17.30-19.30 i Församlingshuset. Mat och dryck serveras. Christina Carinder Jorge Lintrup har alltid målat men först nyligen börjat med akvarell. Han har prövat en rad olika tekniker: olja, akryl, blyerts, tusch och gouache, experimenterat med linoleumtryck, batikfärgade tyger, layoutat affischer och några böcker. BOKPRODUKTION Typografisk formgivning och tryckning av böcker Tina Thagesson, Vaser i Solljus Grafisk formgivning Affischer Brevpapper Broschyrer Etiketter Direktreklam Flygblad Foldrar Öppet hus på Nälsta gård Följande söndagar kl 13-16 har Hembygdsgillet öppet hus med kaffeservering. Programpunkterna börjar kl 14.00 Kompendier Mappar Produktblad Produktkataloger Kuvert Roll-Upp Visitkort Vykort 22 februari Hantera din dator. Björn Thörnqvist ger goda råd och berättar om Seniornet. 8 mars 22 mars Slussenprojektet – vad bråkar man om? Jesper Bjarnestam ger en inblick bakom kulisserna. Stängt på Nälsta gård p g a Årsmötet i Spånga-Folkan 13.00 Ditt lokala tryckeri i Spånga Spånga fornminnes- och hembygdsgille Nälsta gård ligger vid Rättar Vigs väg 95, alldeles i närheten av Nälstaplan. Buss 118 från Spånga station eller Vällingby stannar där. Tel: 08-761 81 18 • E-post: [email protected] • www.apectryck.se Sid 7 Spånga Bladet Stor succé för Amanda i jazzpremiären Det blev en verklig rivstart på vårsäsongen för Jazz i Spånga. Till detta bidrog i högsta grad den lysande, talangfulla saxofonisten tillika sångerskan Amanda Sedgwick, som premiärframträdde med Kjell Fernströms kvartett. Det var också hennes debut här hos oss så det blev premiär i dubbel mening. Och hon tog publiken med storm! Naturligtvis måste även en förstklassig solist ha stöd och uppbackning av lyhörda kompande kolleger om harmoni skall uppstå och det fick hon. Även basisten Filip Augustsson var debutant denna dag och visade prov på mycket gediget och följsamt spel. Trots bara en hastig genomgång före konserten av repertoar, tonarter, tempo m.m. flöt spelandet perfekt på samtliga händer (och fötter). Nämnde Filip hade flera härliga solon och fick välförtjänt beröm av nestorn Fernström. Bakom trummorna återfanns ett välbekant ansikte, Jesper Kvibergs. Han utsågs i höstas till ”årets trumslagare” vilket renderat både ära och klirr i hushållskassan. Han var, som alltid, taktfull och fick visa att han klarar av bossa nova i East of the Sun and West of the Moon då Amanda önskade denna taktart. Litet ovanligt för denna ypperliga ballad av den unge Brooks Bowman som dog Vid 23 års ålder i en bilolycka. Vad hade inte denne kompositör kunnat åstadkomma senare i livet?! Kjelle inledde med solospel på flygeln av Thore Swaneruds stillsamt vackra Södermalm innan Amanda rev av S:t Louis Blues, ett av jazzhistoriens äldsta notskrivna stycken. Av W.C. Handy, bluesens fader kallad. Därpå I Thought about You och Social Call och strax därpå eftermiddagens absoluta höjdpunkt i form av After You’ve Gone. Efter avnjutet pauskaffe med Mauds (= Kjelles fru) hembakta, och sedvanligt minglande och CD-köpande, fick den stora publiken - det var i stort sett fullsatt – höra ett garanterat orepeterat Ellingtonmedley. Allt stämde dock, och via bl.a. PRESENTERAR 28 MARS 2015 The Crossroads Bluesband DÖRRARNA ÖPPNAR 19:00 BANDEN PÅ SCEN FRÅN 21:00 Buffén kostar endast 110 kr Fri entré så klart! Boka bord på 08 - 795 43 44 För kontakt och info: [email protected], www.krogentrekockar.se eller telefon 08-795 43 44 Spånga Center, Stormbyvägen 2-4 i Spånga Gershwin och den riviga Cherokee där Jesper fick panga på för hela slanten var bandet framme vid sin sista låt som, till mångas glädje, blev odödliga Body and Soul. Amanda Sedgwick har en drygt 20-årig musikalisk karriär bakom sig. Hon har gått på Musikaliska Akademien och även senare undervisat där. Har bott utomlands, tidigast i Holland senare i USA, först i Atlanta där hon också undervisat, och senare även i New York, med hjälp av ett stipendium. En tuff miljö med benhård konkurrens men också berikande, och en nyttig erfarenhet. Amanda bor numera i Sverige, även om det blir en del utlandsengagemang och spel på internationella festivaler. Den egna kvintetten, som hon leder, turnerar regelbundet i landet, och hon samarbetar med sångaren Georgie Fame och med pianisten Claes Crona. Dessutom också med Peter Asplund vid hans Blue Housekonserter i Konserthuset. Kvintetten har släppt 4 album med en hel del eget material. Hennes musikaliska spännvidd är avsevärd: såväl storband (med eller utan altsaxen) som små format, klassiska jazzlåtar, bebop och egna kompositioner. Hon spelar med en härlig, distinkt ton som, enligt vid konserten närvarande jazzoraklet Bosse Scherman, påminner inte så litet om Sonny Stitt. Kan en saxofonist få ett bättre betyg? Själv anger Amanda gärna Charlie Parker och Bud Powell som musikaliska förebilder. Vad gäller hennes sätt att sjunga får lyssnaren en förnimmelse av Dinah Washington. Det något svårutta- Sid 8 lade efternamnet kommer från hennes amerikanske far som dock icke är musiker. Själv är hon numera yrkesmusiker och delar sin tid mellan spelningar – ofta på Fasching där hon också är jamvärdinna - och komponerande. Därtill naturligtvis massor av repetitioner … Bosse Jonsson tackade avslutningsvis bandet för ett väl genomfört dagsverke på estraden och informerade om att nästa konsert, av ytterligare tre under våren, äger rum på Spångafolkan den 15 februari. Då kommer Jesses New Orleans Band på besök. För jazzälskare i närområdet finns också Club Trappan i Vällingby som ordnar program varannan tisdagkväll hela vintern/våren. Per Strömbäck Spånga Bladet Vinter i trädgården Trädgården kan vara väldigt attraktiv trots att den har fallit i djup vintersömn. Trädens grenverk, barrträd, torra prydnadsgräs och perenner (som inte klipps ner på hösten!) skapar ett spännande landskap. Ännu vackrare just nu, täckt med fluffiga snökuddar. Det är roligt att gå i trädgården och se växterna i en annorlunda skepnad. På vintern kan man beskära både fruktträd och prydnadsträd. Man matar fåglarna som på sommaren hjälper oss att bekämpa skadeinsekter. Efter trädgårdspromenaden går vi in för att ta en skön kopp kaffe eller te. Väl inne möter vi alla de grönskande växterna som trängs där under vintern. De kräver lite extra omsorg i våra varma och torra bostäder. Man kan skatta sig lycklig om man har ett svalt rum eller en vinterträdgård med plats för medelhavsväxter och t.ex. kamelior. Kameliorna, vinterdrottningar bland våra inneväxter utvecklar sina röda, rosa eller vita blommar just nu. Vi känner till över 300 sorter. De kommer ursprungligen från Japan, Kina och Indonesien. I Japan och Kina odlades de redan för tusen år sen. De var väldigt populära på 1800-talet i europeiska herrgårdar. Idag är de tillgängliga för alla som vanliga krukväxter men kräver lite omsorg. Kamelian vill stå i svalt rum med mycket ljus, jorden skall vara lätt sur och hållas jämnt fuktig, bladen sprayas regelbundet med avkalkat vatten som har stått några dagar i kannan. Växten hör till te-familjen och vi kan utan risk tugga deras späda, färska blad vilket är bra för munhygienen. De innehåller upp till 1 % eteriska oljor, bland annat eugenol som är bakteriedödande och smärtstillande. Till kameliafamiljen hör tebusken Camellia sinensis. Av växtens späda blad från toppskottet gör man te. Har man tillgång till en te-kamelia kan man prova att brygga eget grönt te. Man häller hett vatten (80 grader) över några färska blad i en kopp och låter det dra under lock i 5 minuter. En annan växt som har liknande odlingskrav är kaffebusken Coffea arabica. Den förekommer ofta i handeln som små plantor. Det är en lättodlad och dekorativ växt med vackra glänsande blad, vita doftande blommor och inte minst röda bär som kan användas till att göra sitt eget kaffe. Bären bildas i slutet av sommaren och mognar efter c:a 9 månader framåt våren. Man plockar bönorna ur skalet och låter dem torka och rostar slutligen i pannan 10 – 15 minuter. Man maler de rostade bönorna direkt före bryggningen och njuter av sitt alldeles eget, färska kaffe. Halszka Hur löser man Hemtjänstens dilemma? Något som är uppskattat är matlagningen – råvaror inhandlas i närmaste matvaruaffär och tillagas hemma hos kunden. Aptiten blir mycket bättre när man får känna doften av mat som lagas! Aros har inga underleverantörer (utom vid utryckning på trygghetslarm) utan det är hemtjänstpersonalen som utför alla sysslor. Sen finns olika tilläggstjänster såsom Ledsagning, om man behöver hjälp till vårdcentralen eller apoteket samt Assistans, om man vill gå på bio eller till simhallen och Avlösning om det gäller att avlasta anhöriga några timmar. Säkert är det många med mig som läst om hemtjänstens snåla tider när det gäller dusch och påklädning Det spelar ju tydligen ingen roll om vården är privat eller kommunal eftersom det är hos kommunens biståndshandläggare som beslutet ligger. Hur hinner man byta linne hos en sängliggande patient på futtiga fem minuter? På den tiden hinner man ju bara innanför dörren och hälsa! Hur hanterar hemtjänsten en sådan situation? För att få svar på några av mina frågor söker jag upp hemtjänstföretaget Aros Omsorg i Vällingby. De låg tidigare i Tensta och har Stockholms stad, Järfälla och Sollentuna som ansvarsområde. Där träffar jag Samar Alkass som är enhetschef och kundsamordnare. Hon har naturligtvis också läst om den sängliggande kvinnan som blir så snålt behandlad. Jag frågar hur deras företag bär sig åt för att klara dessa snäva ramar. Samar svarar att deras strategi är att lägga ihop flera olika moment för att hinna med. Man kan t ex kombinera väckning och frukost med en dusch. Då hinner man. Det gäller att vara påhittig och annpasslig. På Aros omsorg läggs stor vikt vid kontinuitet. Det ska alltid vara samma personer som kommer. Förutom att det är trevligt för kunden så vet personalen alltid var saker och ting finns och behöver inte fråga om rutinsaker. Istället för att lägga tid på onödiga frågor kan man pratas vid och umgås den korta tid man är där. Allt detta låter ju bra, men ramarna är ju fortfarande lika snäva även om man lyckas överlista systemet på olika sätt. Nu sägs det att en total översyn av hemtjänsten står för dörren. Redan i månadsskiftet januari/februari (i år!) ska den nya majoriteten i Stadshuset starta en genomgående granskning av alla moment i det stelbenta systemet. Till sommaren är det tänkt att hemtjänstutredningen ska vara klar. Det måste till en genomgripande förändring av hela synsättet – det är ju faktiskt människor det handlar om! Carin Ljung Varmt välkommen att delta i VECKOMÄSSA i Spånga församlingshus på onsdagar kl 18.00 Spånga församlingshus Värsta allé 1 Spånga Begravnings- & Eldbegängelsebyrå Företaget har 40 personer anställda. Omsättningen är liten – de flesta stannar kvar. För att bli anställd krävs genomgången vårdutbildning – till undersköterska eller vårdbiträde – och erfarenhet. Gärna språkkunskaper eftersom Aros gör sitt bästa för att anpassa sig till kundens eget språk. www.spangabegravningsbyra.se Av Sveriges Begravningsentreprenörers Förbund Auktoriserad Begravningsbyrå. Jour - Dygnet Runt. Personligt besök i hemmen efter telefonanmälan. Värsta Allé 7 Spånga Tel. 08-36 09 27 Efter kontorstid: 08-564 877 40 Hanssons Begravningsbyrå %HJUDYQLQJVI|UVlNULQJDUBouppteckningar Gravstenar Sid 9 Spånga Bladet Hitta husen i Solhem! Nu är det dags för den årliga spaningen efter husen utan adress. Denna gång inskränker sig området till Solhem. Även denna gång är det gatunamnet som söks, inte numret. Vinnaren får ett presentkort på 500 kr hos Spånga Järn & Färg. Svaren skickas till Spångabladet, c/o Carin Ljung, Hyggevägen 27, 16354 Spånga. Märk kuvertet ”Hitta husen”. Senast den 4 mars vill vi ha lösningen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sid 10 Spånga Bladet Bibliotekariens boktips Här kommer ett knippe mer eller mindre nyutgivna böcker som alla finns på Spånga bibliotek. Skulle de vara utlånade är det bara att beställa. Det kostar 10 kronor per bok. Naturlära av Lars Lerin Bonnier, 2014 Bland blomster och brusande vatten leds läsaren mellan iakttagelser, infall och fakta. Det är blått gräs, blöta fötter och Busjöns läge. Det är världen via ett grässtrå. Det är nya infallsvinklar på tillvarons vindlingar. Allt omgivet av lerinska akvareller och bilder som gör detta till en bok att ofta återvända till. De uppslukande och stämningsfulla målningarna fördjupas av Lars Lerins egna tonsäkra texter: dagboksanteckningar, nedkastade funderingar och naturbetraktelser. De kompletteras med citat ur kända och okända verk av författare som August Strindberg, Werner Aspenström, Eva-Stina Byggmästar och Harry Martinson, som har det gemensamt att de i sina texter liksom Lerin själv utgår från naturen som inspiration och ämne. Naturlära är ett verk att sjunka ner och vila i, där Lars Lerin visar sin unika talang både som konstnär och författare. En engelsk korsfarare hos Djingis khan historiska essäer av Henrik Höjer Bonnier, 2014 Historien handlar alltid ytterst om enskilda människor och deras val. Om de människor som gjort som alla andra, och de som inte gjort det. Och mitt i alla stora historiska omvälvningar står också individer – som försöker förstå sig själva och sin egen tid. Neymar - min självbiografi av Mauro Beting och Ivan Moré Pagina, 2014 kungamördaren Anckarström, jämte dåtidens tänkare och filosofer. Det är en fängslande tidsskildring, en fartfylld och ångande äventyrsberättelse och ett inträngande porträtt av en ung kvinnas utveckling. Ebba Witt-Brattström inleder med exempel på hur 70-talet framställts som en tid då litteraturen förtvinade av ”alla usla, manshatiska, bittra och sexuellt frustrerade kvinnokampsromaner”. Nu vill hon ge återupprättelse och visa hur det egentligen var. För alla oss som andats lättare när vi har läst litteraturen som avhandlas, och som är tacksamma för vad den trots allt banade väg för, är den här boken en läsfest. Den sätter in 70-talslitteraturen i ett sammanhang och berättar kvicka anekdoter om mottagandet. Ebba Witt-Brattström skriver som alltid medryckande och med intellektuell tyngd och ringar in mycket som är anmärkningsvärt. Carl-Michael Edenborg är tillbaka med en glödande och sprakande äventyrsroman om alkemi och ideologi, en märkligt modern historisk roman om blind tro, bomber, och kärlekens makt. Augustprisnominerade ”Alkemistens dotter” är Carl-Michael Edenborgs andra roman i eget namn. Edenborg debuterade som romanförfattare 2012 med Mitt grymma öde, en romanfantasi om Händel. Han är också förläggare och idéhistoriker. Det faktum att han har disputerat på alkemins historia ger en solid grund för romanstoffet: han vet vad han talar om. Förutom de rent tekniska kunskaperna är de historiska referenserna många, här finns till exempel En engelsk korsfarare hos Djingis khan handlar om människor som av eget val eller på grund av andra omständigheter brutit mönster. Det handlar om en engelsman som hamnade i Djingis khans tjänst på 1200-talet. Om en conquistador som slog larm om folkmordet i Den nya världen och blev ”indianernas beskyddare” på 1500talet. Men också om en svensk radikal publicist som ville starta en egen teater i Stockholm på 1800-talet – ett val som ledde till hans egen dödsdom… Stå i bredd - 70-talets kvinnor, män och litteratur av Ebba Witt-Brattström Norstedt, 2014 Med oftast stor ömhet – men ibland syrlig kritik – beskriver hon de författare som lyckades ta plats. Hon varvar svenska författare som Maja Ekelöf, Ulla Isaksson och Kerstin Thorvall med internationella storheter som Germaine Greer, Kate Millett och Erica Jong. I synnerhet Maja Ekelöf, städerskan som skrev den revolutionerande ”Rapport från en skurhink” höjer hon och slår fast att hennes betydelse för att få kvinnor utan författarstatus att våga fatta pennan inte kan överskattas. Alkemistens dotter - slutet på universum av Carl-Michael Edenborg Natur och Kultur, 2014 ningar ”har lagt en våt filt över debatten” enligt Schori som skriver: ”För mig har det varit egendomligt att uppleva att det var Vänsterpartiet och Miljöpartiet som i flera viktiga frågor stod för socialdemokratisk politik.” Med sina språkkunskaper, sin resvana och sina internationella erfarenheter, skiljde sig nätverkaren Pierre Schori från de flesta andra socialdemokrater när han rekryterades. De andra var mer eller mindre uppväxta i partiet. Själv växte han upp på föräldrarnas Hotell Norrvalla i Malmö, ett hotell som i boken beskrivs som ett »färgstarkt, exotiskt minikosmos« med kinesiska kockar, egyptiska magdansöser och grekiska tvättsvampsförsäljare. Schoris initierade porträtt av ledande politiker i världen gör memoarerna till en världspolitikens bildningsroman. Kontakterna med befrielserörelserna i Afrika och Portugal och med det nya Östeuropa efter murens fall, Palestinafrågan och Säpos hemligstämplade dokument (om Schori), skildras med stort engagemang och, i fallet Säpo, lika stor förundran. Som kabinettssekreterare, biträdande utrikesminister, ledamot av Europaparlamentet, FN-ambassadör och FN:s speciella sändebud i Elfenbenskusten har han stor kunskap om hur femtio års ”framgångar” gett upphov till de problem vi idag står inför. Texterna är hämtade från förlagsreklamen Minnet och elden av Pierre Schori Leopard, 2015 När Neymar var 13 år tackade han nej till sitt första proffskontrakt. Fadern var också fotbollsproffs hemma i Brasilien. Men sonens talang var något utöver det vanliga. Det såg alla redan då. Neymar själv och hans far berättar här den fascinerande historien om en av världens bästa forbollsspelare. I dag, vid 22 års ålder, anses Neymar vara den spelare som kommer att dominera världsfotbollen under det kommande decenniet. I vartannat kapitel är det fadern som berättar, i vartannat är det sonen. Från den tragiska olyckan vid fyra månaders ålder, via den svåra barndomen, om faderns överbeskydd, till genombrottet i Europa och flytten till Barcelona. Berättelsen tar dig in i omklädningsrummen till det brasilianska landslaget och till klubblaget FC Barcelona. Neymar är fortfarande i början av sin karriär. Men han har inte glömt sin bakgrund. En del av bokens överskott går tillbaka till en stiftelse för socialt utsatta barn i Brasilien. Pierre Schori är inte politikertypen som går igång på krogmoms och a-kassenivåer. Att läsa hans memoarer mitt under sedvanlig provinsiell valrörelsedebatt känns som en uppfriskande kontrast. Det finns en hel värld där ute och i många länder gäller politik bokstavligen liv eller död. Det är åt dessa stora och ofta dramatiska skeenden som Pierre Schori ägnat sitt yrkesliv. Inför valet tidigare i höst uttryckte han sig tydligt: »Ett parti som prioriterar Nato framför FN får inte min röst, ett parti som prioriterar vapenexport framför mänskliga rättigheter får inte min röst, ett parti som släpper lös kapitalister i välfärden får inte heller min röst.« Sveriges nuvarande utrikespolitik får frän kritik av Schori som särskilt ogillar Afghanistan-insatsen och det allt intimare Nato-samarbetet. Samsynen mellan Socialdemokraternas och Moderaternas partiled- Sid 11 Spånga S pånga Friskvård Friskvård Hälsocenter älsocenter &H Fotvård, Fotvår d, medicinsk och klas klassisk ssisk Massage,, klassisk, shiatsu, taktil och yoga Massage Kroppsterapier, Kr ro oppsterapier, kraniosakra kraniosakral, al, zonterapi och akupunktur Kurser i medicinsk yoga, qig qigong, gong, kr kreativ eativ str stresshantering esshantering Studiecirklarr i rrehablilitering ehablilitering g Du stärkerr din hälsa tillsammanss med oss! tillsamman Stormbyvägen 6 bv 08-36 75 72 [email protected] info@spangafriskvar d.se www www.spangafriskvard.se .spangafriskvard.se Spånga Bladet Lite smalare och lite sundare Nu kommer smalmånaderna i Sverige. Alla känner av ätandet under julen och många bestämmer sig för att dra ner på kalorioerna inför badsäsongen. Här kommer några tips som är aningens smalare. Men goda ändå. Men vi avslutar med en semla för fest! Torskrygg på grön bädd med asiatisk sås Ingredienser 150 g torskrygg ½ msk rapsolja salt och peppar 1 tsk sesamfrön 1 påse babyspenat, 65 g ½ påse rucola, 35 g 75 g halverade körsbärstomater Sås: 1 msk turkisk yoghurt ½ msk sweet chilisås 1 tsk riven ingefära ½ tsk japansk soja Gör så här Pensla fisken med lite av oljan. Salta, peppra och strö över sesamfrön och halstra den ca 2 minuter på var sida. Smält i en annan stekpanna ner spenaten i resten av oljan tillsammans med rucolan, lägg i tomaterna som får bli lite varma. Rör ihop alla ingredienser till såsen. Placera fisken på en bädd av grönt och servera såsen till. Spånga Blå band Blå vägen En riktig familjefest i Tensta! Lördagen den 7/3 kl. 13-15. Fest för barn och vuxna med tårta, trollkarl, fiskdamm, lekar och musik. Blåbandsträffen, Skäftingebacken 16 i Tensta. Mer info kontakta föreningskonsulenten. ”Demokrati och det öppna samhället i ett lokalt perspektiv” Torsdagen den 12/3 kl. 18.30 Kom och diskutera aktuella samhällsfrågor på Café Blå vägen, Värsta Allé 7 Spånga C. Fikaservering från kl. 18.00. MAT OCH PRAT tisdagkvällar på Skäftingebacken 16 i Tensta. Anmälan till Annamaria Nadi 073-7826636. LÖR-DAX för barn och vuxna tillsammans. Lördagar kl. 13-16 på BlåbandsTräffen, Skäftingebacken 16 i Tensta. Helstekt pestofilé med gratinerad aubergine Ingredienser 250 g fläskfilé salt och peppar 1 tsk smör/olja 1 msk röd pesto Gratinerad aubergine 1 aubergine i cm-tjocka skivor 1 tsk salt nymalen peppar och repade timjansblad 1 msk olivolja till stekning 50 g smulad chèvre 2 msk parmesanost Servera med: blandad sallad Gör så här Börja med att salta aubergineskivorna. Lägg dem att vätska ur ca 20 minuter. Sätt ugnen på 175°. Salta och peppra fläskfilén och bryn den i smör/olja. Vänd runt filén i peston och efterstek i ugnen ca 25 min. Låt köttet vila några min innan det skärs i skivor. Höj ugnsvärmen till 250°, gärna grillvärme. Skölj och torka av aubergineskivorna och krydda med peppar och timjan. Stek dem mjuka i olja och lägg sen på ett ugnssäkert fat. Strö över chèvre och parmesanost. Gratinera tills osten fått lite färg, ca 5 minuter. Semla i minibitar Ingredienser 12 g jäst för söta degar, ¼ pkt 1 dl ljummen mellanmjölk ½ dl kesella lätt 2 msk socker UNGDOMSCAFÉ fredagkvällar på Café Blå kl. 19-24, Värsta Allé 7 i Spånga C. Vi finns på Facebook, ”Café Blå-ungdomscafé”. VÄLKOMNA OCKSÅ till Café Blå Vägen, Värsta Allé 7 och Café Vallmo, Skogängsvägen 59 och smaka våra nybakade kanelbullar! Mer info: föreningskonsulent Annamaria Nadi [email protected] Tel: 073-782 66 36 Blå Vägen och Spånga Blåband Skogängsvägen 59, 163 41 Spånga Tel 08-795 83 40 www.blavagen.nu www.spangablaband.nu www.blavagenstad.nu Sid 12 ½–1 tsk stött kardemumma ca 3 dl vetemjöl ½ krm salt 2 msk rumsvarmt smör Fyllning: inkråm från brödet 75 g mandelmassa ½ dl mellanmjölk 1 dl mellangrädde 2 tsk florsocker Gör så här Rör ut jästen i mjölken. Tillsätt kesella, socker, kardemumma och det mesta av vetemjölet. Arbeta kraftigt till en smidig deg, tillsätt sedan saltet och smöret i klickar. Knåda in mer mjöl om det behövs – degen ska inte bli för tung, men heller inte kladda alltför mycket. Låt jäsa 30–40 minuter under bakduk. Ta upp degen på mjölat bord och rulla ut till en ca 20 cm lång längd. Lägg på bakpappersklädd plåt att jäsa 30 minuter till. Värm under tiden ugnen till 200°. Grädda mitt i ugnen ca 15 minuter. Låt kallna på galler. Skär av ett lock och gröp ur en del av inkråmet med hjälp av en gaffel. Mosa ihop med mandelmassa och mjölk till lagom lös konsistens. Fyll längden med massan. Vispa grädden och spritsa ut. Lägg på locket och pudra över florsocker. Jag brukar predika att ½ semla är lika god som en hel. Här kan du välja att skära hur tunna skivor du vill och njuta utan att äta onödigt många kalorier. Psst: Gör gärna dubbel sats och baka ut hälften av degen till 10 vanliga små semlor. De går bra att frysa – även fyllda men helst utan grädden. AKTUELLA ERBJUDANDEN 14/2–14/3 15k 25k /st /st SEMLOR 2-PACK VISPGRÄDDE Coop 5 dl, jfr-pris 30:-/liter. Ord. pris 19:95/st Europabagaren Ca 300 g, jfr-pris 83:-/kg. Ord. pris 29:90/st POÄNG T ILL ALL A! 20k 3 för /st SMÖR Coop Änglamark 250 g, jfr-pris 80:-/kg. Ord. pris 29:95/st. MUNKAR 20k Bake off Ord. pris 8:95/st COOP KONSUM SPÅNGA TORG, 8-22 ALLA DAGAR COOP NÄRA SPÅNGAVÄGEN, 9-21 ALLA DAGAR • COOP NÄRA BROMSTEN MÅN-FRE 7-21, LÖR-SÖN 9-21 Spånga Bladet I väntan på Karl Vennberg I år är det 20 år sedan poeten Karl Vennberg dog i sin villa på Solhagavägen i Spånga. Med anledning av det omläste jag I väntan på pendeltåget, hans sista diktsamling från 1990. Och slogs av hur väl boken har åldrats. Till dels har det att göra med språket, den enkla, avskalade stilen, fri från komplicerade ord och svårbegriplig metaforik. Till dels har det att göra med innehållet, de vardagliga, lättigenkännliga scenerna och de allmängiltiga ämnena. Eller bör jag kanske säga: det allmängiltiga ämnet. För även om boken på ytan berör vitt skilda saker – allt från att promenera i regn till att steka äpplen – så är dess genomgående tema ett och detsamma: döden. Det ofrånkomliga faktumet att tiden är utmätt genomsyrar var och en av bokens sammanlagt 40 dikter. Också de som i förstone tycks lättsamma, på gränsen till banala. Och det är just häri bokens tidlösa kvalité ligger – i föreningen mellan det svåra och det enkla, det stora och det lilla, det höga och det låga. I dikten Att åldras skriver han: ”här finns lättare ord att ta till, / i varje fall lättare än döden / som är den tyngsta.” Denna strof säger en hel del om Vennbergs poetiska teknik. Oaktat ämnets tyngd strävar han hela tiden efter lätthet. Ett par av dikterna innehåller detaljer som – om det inte vore för Vennbergs känslighet, hans vidöppenhet inför alltings förgänglighet – skulle ha kunnat grusa intrycket av denna kvalité. ”Varför skulle jag inte kunna få stå i en evighet på Spånga station”, heter det exempelvis i dikten Propå, ”och vänta på ett pendeltåg från Jakobsberg?” Sedan diktens skrevs har pendeltågslinjen byggts ut. Numera avgår tågen mot stan från Kungsängen och Bålsta. En utveckling som Vennbergs diktjag dock kan se framför sig: ”Inte kommer pendeltågen från Jakobsberg att fortsätta på repet / som de när tiden är mogen / kan hänga sig i.” Men det är inte i första hand det repetitiva med denna strävan som inger honom ångest, utan människans oförmåga att hejda denna rörelse. Om Vennberg vill något med sin diktning så tycks det vara just detta: att mildra sin egen – och i förlängningen sin läsares – ångest, genom att infånga och föreviga undflyende ögonblick i skrift. Medveten om att det är ett lika omöjligt som fåfängt företag hänger han sig ändå åt enträgna försök i dikt efter dikt. ”Inte har skriften någon strupe”, som det heter i dikten Skrift, inskrift, ”med ångestens rep omkring sig.” I det avseendet påminner hans livshållning om existentialister som Albert Camus och Jean Paul Sartre, eller varför inte Stig Dagerman. Hos dem, såväl som hos Vennberg, återfinns tanken att det är upp till var och en att själv finna mening i det meningslösa. Tröst och räddning i form av Kristus eller någon annan religiös frälsare förmår han inte hoppas på: ”jag är inte svag ens för de skönaste legender”. Nej, det är till diktandet han sätter sin tilltro. På gott och ont. ”Nu när jag bäst behöver det, / i skimret av en sjunkande sol”, skriver han i I den röda skymningen, ”vet jag varken hur man börjar en dikt / eller hur man avslutar den”. Som tidigare nämnts är döden ständigt närvarande i I väntan på pendeltåget. Men för den skull visas den inget överdrivet intresse. Om Stig Dagerman är närmast besatt av livet hinsides så är Vennberg endast måttligt intresserad. ”Jag vill inte samtala med döden”, skriver han i dikten Bön, ”om hemligheter som den inte har.” Desto mer angelägen är han att befatta sig med livet, den mänskliga existensens gåtfullhet. Om det hade förhållit sig omvänt skulle hans dikter (på grund av hans skarpsinne) troligen vara plågsamma att läsa, lingar. Därför är det särskilt ledsamt att boken inte längre finns i tryck. En sökning på Karl Vennberg på nätbokhandeln Adlibris genererar blott fyra träffar: Franz Kafkas Processen, i översättning av Karl Vennberg. En essäsamling om Harry Martinsons Aniara, i vilken en text av Karl Vennberg ingår. En Thomas Mann-novell, översatt av Karl Vennberg. Och sist men inte minst: Karl Vennbergs samlade dikter från 1940 till 1960. Däremot inte fortsättningen: Samlade dikter 1970 till 1990. Den som önskar läsa titlar ur andra halvan av hans författarskap, såsom I väntan på pendeltåget, eller kanske Vägen till Spånga Folkan från 1976, får således leta på antikvariat. Detta, att hans böcker är lättillgängliga i alla avseenden utom det rent fysiska, är olyckligt. De förtjänar att återutges, förslagsvis i en samlad volym med ett kompletterande för- eller efterord. Tills förlaget inser att det är hög tid att ge fler läsare tillgång till Karl Vennbergs poetiska universum återstår bara att göra som hans diktjag på perrongen till Spånga station. Det vill säga: vänta. Hoppeligen blir denna väntan inte evighetslång. Tomas Sundin :oVIRTo7ToRKE*SPOER (MVIOXWmRHRMRKEV JVoR8LI1IXSTIVE /|UGDJIHEUXDULNO 7MDMNRYVNLM%DUWyN-SPERXE 6MHHEV&PoWOmKKWFSVK /|UGDJPDUVNO 5RVVLQL0EHSRREHIPPEKS /|UGDJDSULONO 0DVFDJQL/HRQFDYDOOR 'EZEPPIVMEVYWXMGERE4ENE^^S att gå i all evighet.” Innan man hinner utpeka en dylik detalj som daterad föregås man alltså av Vennberg själv. Att frysa fast i en oändlig väntan på ett tåg, något som för de flesta nog låter som en mardröm, ett straff i paritet med de evighetssysslor som Sisyfos och Tantalos dömdes till i underjorden, är för Vennberg ett slags önskedröm. Det eviga skrämmer honom inte, men det förgängliga. Visserligen betraktar han inte utan vånda mänsklighetens evinnerliga, till synes meningslösa strävan: ”Den ena generationen / avlöser den andra, och ständigt lika konstfärdigt / flätar de unga intelligenserna knappast ”något för åldrade ögon / och ett tröttnande hjärta att ta till sig.” Men Vennberg visste att göra det outhärdliga uthärdligt, att spä ut det allvarliga med ett uns skojfriskhet. Ett grepp som han inte sällan tillgriper när han berör alltför hopplösa inslag i tillvaron, är ironi. Det heter inte bara att ”den ena generationen / avlöser den andra”. Samma fenomen beskrivs också i lättsammare ordalag: ”Historien byter skor.” (MVIOXWmRHRMRKJVoR /YRKPMKE3TIVER 7XSGOLSPQSTIVE Ja, I väntan på pendeltåget lyckas med konststycket att vara på en gång ödesmättad och lättillgänglig. Något som inte kan sägas om alltför många av dagens diktsam- 6|QGDJDSULONO 3URNRIMHY-ZERHIR J}VWOVmGOPMKI /|UGDJPDUVNO 9HUGL3XIPPS (MVIOXWmRHRMRKJVoR &SPWNSNXIEXIVRFEPIXX 9LSUHVHQWHUDUDOODRSHUDRFKEDOHWW YLVQLQJDUPHGVWDUWPLQXWHULQQDQ I|UHVWlOOQLQJHQE|UMDU Är du nöjd med din bank? 0_XNO\K\N_ZuK^^Lc^KLKXU]uUYX^KU^K Y]]@SLO\s^^K\Qs\XK`KN8Y\NOKUKX O\LT_NKT_]^NSQ5KX]UOs\NO^LO^cNVSQ^ WO\sXNSXX_`K\KXNOLKXU) .%>>M7ToRKE 6|QGDJIHEUXDULNO .IWWIW2I[3VPIERW&ERH ²0MZI,SX.E^^3R7XEKI² 3ULV 6|QGDJPDUVNO ²ªPE(SQTER²-DQ/XQGJUHQ 5RQQLH*DUGLQHU,VDEHOOD/XQGJUHQ +DQQDK6YHQVVRQ0DWWLDV6YHQVVRQ RFK)LOLS-HUV 3ULV %LOMHWWEHVWlOOQLQJWHO 7IVZIVMRK ÀQQVLQQDQI|UHVWlOOQLQJDUQD RFKLSDXVHUQD &SORMRKEZFMPNIXX VNHUYLDYnUKHPVLGD ZZZVSDQJDIRONDQFRP PDLOLQIR#VSDQJDIRONDQFRP HOOHUWHOHIRQ %LOMHWWSULVHURFKHYHQWXHOOD UDEDWWHUVHYnUKHPVLGD :mPOSQRE )|UHVWlOOQLQJDUIUnQ7KH0HW.XQJOLJD 2SHUDQRFK%ROVMRMJHVLVDPDUEHWHPHG 6SnQJDYlJHQ6SnQJD ZZZVSDQJDIRONDQFRP LQIR#VSDQJDIRONDQFRP Spånga Torgväg 4-6 0771-22 44 88 nordea.se 9LUHVHUYHUDURVVI|UHYHQWXHOODlQGULQJDU Sid 14 Spånga Bladet BVSOK är orienteringsklubben i Västerort Bromma-Vällingby Skid- & Orienteringsklubb, med klubbstugan invid Kanaanbadet har sin naturliga hemmaarena i Grimstaskogen. Där tränar klubbens ungdomar, juniorer, seniorer och veteraner varje vecka. Träning sker även på klubbens kartor i Judarn, Kärsön, och Lovön. Klubbstugan är öppen för allmänheten tre dagar i veckan, onsdag, fredag och söndag, då man efter en motionsrunda på elljusspåret kan duscha, basta och avsluta med ett dopp i Mälaren under hela året. Varje måndag samlas ett 60-tal ungdomar vid klubbstugan för träning. De är i olika åldersklasser och har utvecklingsnivåer, från nybörjare till elitungdomar. BVSOK deltar även i Idrottslyftet med ”prova på”-orienteringar vid ett flertal skolor i Bromma Spånga, Vällingby och Hässelby. De yngsta klasserna provar på att med karta springa Miniknatet, en snitslad bana på ca 1 km med kontroller som har elektroniska stämplingssystem. De äldre testar orienteringsslingor med 4 kontroller och vid varje tillfälle finns upp till 5 slingor att prova på. Med det elektroniska stämplingssystemet, som även används i världsmästerskap, får barnen en riktig känsla av hur orientering går till idag. När orienteringen är över stoppar de ned sin ”SportIdentpinne” i en dosa och från en skrivare kommer ett kvitto ut som visar alla besökta kontroller och tiden mellan kontrollstämplingarna och sedan kan man jämföra sitt resultatmed kompisen. Den första aktiviteten på året är klubbens Familjeskidläger. I år var det drygt 50 deltagare med ca 20 ungdomar, deras föräldrar och några Vasaloppsåkare som åkte till Harsagården i Hälsingland för att få känna på riktig snö. Under tre dagar åkte vi längdskidor på jättefina spår och sällan Sofia går i mål på skidorienteringen kortare än 10 km per pass. En dag provade de yngsta på en lättare skidorientering medan de äldre ungdomarna hade en tuff kamp med karta på bröstet. Lägret ger också ungdomar och ledare chansen att tillsammans planera för den kommande orienteringssäsongen. När vi åter är i Stockholm så blir det sannolikt inte så mycket skidåkning utan då är det löpträning som gäller. Fram till mitten av mars samlas ungdomarna varje måndagskväll vid klubbstugan för ett löppass längs elljusspåret. Föräldrarna är också med. Efter sportlovet blir det orienteringsträning i stället, först med pannlampa, men sedan när sommartiden gör kvällarna ljusare, vanlig orientering. Måndagen den 13 april startar Vasaloppskandidater årets nybörjarkurs med samling i klubbstugan och fortsätter sedan varje måndag fram till sommarlovet. Nybörjarkursen välkomnar ungdomar från 9 år. Kolla klubbens hemsida www.bvsok.se Det första orienteringslägret blir i slutet på mars när man åker till Södermanland på Måsenlägret med tre olika tävlingar under weekenden. Sedan är säsongen i full gång med tävlingar i Stockholmsområdet varje helg och även på vardagkvällar, t ex Ungdomsserien, Stockholm City Cup. På försommaren åker hela klubben på ett läger i Dalarna och vårsäsongen avslutas för ungdomarna med Sommarlägret för alla Stockholms orienteringsungdomar. Backhopparklubb med flyt Sollentuna Backhopparklubb har fått bidrag till att modernisera sin 20metersbacke. Som grädde på moset bestämde sig kommunen nu i januari för att titta närmare på att bygga en helt ny 60-meters. Klubben har varit mycket framgångsrik i de senaste tävlingarna runtom i landet. Från tävlingar i Sollefteå och Örnsköldsvik den 9-10 januari kom de sex deltagande Sollentunabarnen hem med 4 guld, 2 silver och 2 brons. Starkt jobbat! onsdagar och fredagar. www.backhoppning.se Alla är välkomna att kostnadsfritt få komma och prova på och såväl provapåare som våra aktiva hoppare får låna utrustning av klubben. Peder Ekstrand Sveriges största backhopparklubb Sedan 2012 satsar vi hårt på att vara Sveriges största, aktivaste och mest framgångsrika backhopparklubb. För att lyckas med detta arbetar vi aktivt med en ungdomssatsning som redan medfört att vi nu har en stabil grupp ungdomar som tränar 2 ggr i veckan och vi är numera ofta framgångsrika på tävlingar. I övrigt jobbar klubben på i idrottslyftsnätverken och har träningar måndagar Sid 15 Hans-Eric Åberg Spånga Bladet Spetskompetens till Spångahockey Gustav Wallner, sportchef och utvecklingsansvarig i Spånga Hockey, började sin karriär som professionell ishockeytränare i USA efter avslutade collegestudier. bar jag hårt med att spelarna ska få de bästa förutsättningarna för att utvecklas som individer och ishockeyspelare och jag vill starkt trycka på hur viktigt det är att kombinera studier med sin idrott. - Min dröm som ishockeyspelare var att spela i NHL via collegehockey, då jag ville ha en bra utbildning ifall drömmen inte skulle gå i uppfyllelse. Jag fick göra några matcher i San José Sharks farmarlag New Orleans Brass, men blev sedan inte uttagen i laget. I Spånga Hockey har vi idag samarbete både med Profilskolan, där spelare ges möjlighet att träna 5 dagar extra per vecka, samt med Spånga Hockeygymnasium. Många människor som jag stöter på är oroliga för att spelarna ska tröttna ifall de tränar för mycket, men enligt min erfarenhet så kan spelare träna hur mycket som helst om de har roligt och tycker träningen är utvecklande. Det är snarare tvärtom! De spelare som tränar lite har mycket svårare att bli bra på sin idrott och tycker därmed inte att det är lika roligt. Jag jobbar även hårt för alla ska få en bra hockeyutbildning där rätt saker tränas i rätt ålder. Efter detta började resan som professionell tränare när jag fick möjligheten att jobba för ett gym i Anchorage, Alaska, som inriktade sig på att träna idrottare inom snabbhet, löpteknik och skridskoteknik på avancerade löpar- och skridskoband. Här var träningen framförallt inriktad på elitsatsande idrottare. En del av dessa var professionella men de flesta var barn och ungdomar som satsade på att få idrottsstipendium för att gå på college/universitet (duktiga idrottare i USA får betalda collegestudier). Efter några år började jag använda mina hockeyerfarenheter tillsammans med min collegeutbildning och satte då igång att träna spelare ”one on one” som hockey-pt. Vissa av dessa spelare var då NHL-proffs, som t ex Scott Gomez som nu spelar för New Jersey Devils, f d Montreal Canadiens. Dagens hockey har blivit mycket snabbare och mer teknisk än den var för 20 år sedan och därmed mycket krävande för spelare som vill satsa på ishockey. Sedan jag började mitt jobb som sportchef för Spånga Hockey job- Men viktigast av allt är skapandet av en inspirerande träningsmiljö där ungdomar har möjligheten att hitta sin passion för ishockey. I dagsläget har vi en sponsor (Stockholm Hockey Games) som kommer att bidra med vårt nya ”SKILLS CORNER” där man kan träna på sin klubbteknik och skridskoteknik på ett speciellt golvmaterial. Rummet kommer att vara inrett med en förminskad hockeyplan och väntas vara klart innan april. Jan Santesson Samarbete med Stockholm Hockey Games ett stort lyft för ungdomshockeyn Spånga Hockey har nu skrivit ett 3 årigt avtal med Stockholm Hockey Games (SHG). ”Det gläder oss att Spånga Hockey och Stockholm Hockey Games kommer att samarbeta i minst 3 år. Jag tror att Stockholmshockeyn kommer att få ett rejält lyft framförallt för ungdomshockeyn. Detta kommer att göra så att fler spelare kan få möjligheten att spela mot lag från andra länder istället för att behöva åka utomlands för att få en liknande upplevelse,” säger Gustav Wallner, sportchef i Spånga Hockey. samarbete med Stockholm Hockey Games kommer att vara ett jättelyft för klubben säger Gustav Wallner. Även Stockholm Hockey Games är lika positiva till samarbetet med Spånga Hockey. - Här finns en bra grund att bygga en ny central plats för framtidens ungdomshockey, tycker Roland Lohr gen Stahl. Vi ser redan ett flertal positiva synergier och ”Skills Corner” är bara bör- Ytterligare en stor nyhet för i år är beslutet att öppna Stockholms första ”Skills Corner” ett koncept hämtat från Kanada. Här inreds ett rum med syntetisk is och slide boards samt teknikutrustning som gör det möjligt för spelare att träna extra för att förbättra sin skridskoåkning och klubbteknik. Rummet inreds som en minirink med en träningsmiljö i särklass. Spånga Hockey och Stockholm Hockey Games är glada över att Spånga är först ut med detta i Stockholm. Premiär och invigning kommer att ske lagom till påsken då första turneringen startar den 3 april. Spånga Hockey har ambitionen att skapa en riktig hockeyanda i hallen. Här skall spelarna få bästa möjligheterna för att kunna uppnå utvecklingoch inspiration, och att träna för att bli duktiga ishockeyspelare. Vårt Sid 16 jan till mycket annat som kommer att hända. Roland Lohrgenstahl & Gustav Wallner Spånga Bladet Fint besök på Spånga Tennis- och Bordtennishall Jan- Ove ”JO” Waldner och Mikael ”Äpplet” Appelgren gästade Spånga Tennis- och Bordtennishall den 2 januari Det gick ett sus genom pingishallen när JO, världens genom tiderna bästa pingisspelare, gjorde sin entré. Med sig hade han Äpplet, även han en pingislegendar av stora mått. Det var fjärde året i rad som JO gästade hallen ett par dagar in på det nya året. Äpplet vann den spännande avslutande uppvisningsmatchen efter en timmes hårt matchande mot hundratalet pingisintresserade ungdomar och föräldrar. Innan den avslutande autografskrivningen fick besökarna även prova godisrundpingis och pingisrobot. Pingis- och tennisinstruktörer fanns på plats och gav positiv feedback till alla provspelande ungdomar. Den nyinköpta tennisroboten gick varm på tennisbanan och alla fick chansen att slå några bollar mot den regerande klubbmästaren i tennis, Kalle Wallström. Nya intresserade medlemmar är välkomna att besöka vår hemsida spangatbk.se Tack JO, Äpplet, Yasaka och Donic för ett trevligt event! Jan Lindstedt Foto Niklas Falk Spånga TBK är en familjeorienterad racketklubb belägen några minuters promenad från Spånga Centrum. Spånga tennis erbjuder tennisskolor för alla åldrar, gruppspel för damer och herrar, privatlektioner uthyrning av strötimmar, kontraktstider mm. Spånga pingis erbjuder pingisskolor för ungdomar, seriespel, privatlektioner, uthyrning av pingisbord mm. För mer info besök gärna vår hemsida www.spangatbk.se eller maila [email protected] Janne Lindstedt ler EA del R mo BATT! s L r KE 14-å RA Se hem sidan www..s siig ggecyk el.se CaYpå alla 20 10-30% Re Alla hjälmar 100:- rabatt på ord. ord. pris Monark - Damcykel 3 växlad, tillverkad i Sverige. Komplett med lyse, korg och lås. Röd/svart. NU 3 495:10 0-17, Sön 11-17 ÖPPETTIDER Mån-Fre 10-19, Lör 10-17, Ord. pris 3.995:- Siktgatan 11 (vid Coop Co oop Forum) Vinsta Vinsta Tel Tel 87 01 45 Sid 17 Spånga Bladet 65 knattar testar handboll i Spånga Handbollsskolan har dragit igång igen. Nu ännu proffsigare! Handbollsskolan är Spånga Handbolls viktigaste rekryteringsverktyg och en avgörande anledning till att klubben numera är den största handbollsföreningen i Stockholm. Och den här säsongen satsar Spånga ännu mer på handbollsskolan genom att Johan Palmblad har anställts för att styra upp den. – Vi välkomnar alla som vill pröva på att spela handboll. Jag har just varit och delat ut reklamblad i skolorna. Och i morgon fortsätter jag till fler skolor, berättar Johan Palm när Spånga-Bladet får tag på honom för en intervju. Att damerna tog brons i EM före årsskiftet och att herrarna i skrivande stund storspelar i VM påverkar rekryteringen. – Det är viktigt att ha förebilder. När det går bra för landslaget påverkar det intresset för handboll, säger han. I år är det 65 tjejer och killar från sex till åtta år som prövar sina vingar i handbollsskolan. Den ordnas på tre platser i Västerort: i Spånga, Hässelby och Bromma. – Ungarna tycker verkligen att det är jättekul, säger Johan Palm. – En anledning är nog att vi verkligen fokuserar på att det ska vara roligt. Det här är ingen elitsatsning, det viktiga är att alla ska få vara med, känna sig för och ha roligt tillsammans. I handbollsskolan introduceras de yngsta varsamt till sporten. – I de här åldrarna pratar vi inte om teknik och spelsystem. Det handlar om att bli kompis med bollen och med sin kropp. Eller ännu enklare uttryckt: Har man inte bollen ska man försöka fånga den och göra mål. ”Jag och bollen” är ledorden i handbollsskolan. Nästa steg blir ”jag, kompisen och bollen”. – Då handlar det om att lyfta blicken och passa kompisen. Det är klubbens ungdomsspelare som håller i handbollsskolan, under överinseende av Johan Palm och sportchefen Anders Älgen Mattsson, tidigare handbollsproffs. Efter ett och halvt år bildar tjejerna och killarna lag och då tar föräldrar över ansvaret för lagen och träningarna. Efter ett och ett halvt år är det också dags att spela de första matcherna mot externa lag. Snart är det alltså matchpremiär för de barn som började i handbollsskolan förra hösten. – Det är något som många har längtat efter, säger Johan Palm. Vad är det som gör att unga lockas av handbollen? Stefan Helte Fakta * Spånga Handboll har vuxit starkt under senare år och är numera Stockholms största handbollsklubb. * Klubben har över 50 lag i seriespel, cirka 650 aktiva spelare och mer än 130 idrottsoch föreningsledare. * Handbollsverksamheten i Spånga startade 1934. Spångas 13-åriga tjejer utmanade Spångaspelare gör debut i Nordens topplag U21-landslaget Före detta Spånga Handboll-spelaren John Kvarnefalk har debuterat i Ungdomslandslaget. Och han får beröm. Spångas flickor födda 2001 är ett av Sveriges bästa lag. Därför fick de också äran att tävla i Norden Cup i Göteborg i slutet av december. Norden Cup är ett slags inofficiellt nordiskt mästerskap i handboll för de äldre ungdomsklasserna. Cupen arrangerades mellan jul och nyår för elfte året i rad av Kärra HF i Göteborg. 18 klubblag från Sverige, Danmark, Finland, Norge och Island var inbjudna till cupen i klassen flickor födda 2001. Hälften av lagen kom från Sverige, varav Spånga Handboll alltså var ett. – Våra tjejer är otroligt duktiga. De är bara 13 år, men tränar redan sex timmar i veckan och har sådan geist! Senaste säsongen kom de tvåa i sin serie i Stockholm, säger huvudtränaren Robin Karlsson. Spångas tjejer vann fyra matcher i Norden Cup och förlorade tre. – Vi spelade jämnt mot alla lag. Vi har ett väldigt starkt försvars- och målvaktsspel. Men anfallsspelet måste vi vässa om vi ska kunna vinna mot så här tufft motstånd. Den intensiva nordiska cupen, med sju matcher på fyra dagar mot nordiska topplag, resulterade i en hedrande 13:e plats. Och den gav mersmak. – Tjejerna var slitna efter det tuffa matchschemat. Men de vill tillbaka nästa år. Det här laget blir bara tajtare och tajtare ju mer de spelar ihop, säger Robin Karlsson. Snart 20-årige John Kvarnefalk, som under hela sin uppväxt har spelat i Spånga Handboll, hör numera hemma i elitserieklubben Hammarby. När U21-landslaget i januari spelade två träningsmatcher mot Danmark fick Hässelbysonen göra landslagsdebut i den andra matchen. – Det var en speciell känsla att dra på sig svenska landslagets tröja, berättar han. Sverige förlorade båda matcherna, men John Kvarnefalk satte två mål och gjorde så bra ifrån sig att han fick beröm av förbundskaptenen Jan Karlsson. – Jag tycker John Kvarnefalk gör sin debut på ett väldigt bra sätt och visar att han vill ta upp kampen med de andra spelarna om en plats i laget framöver. Han gör det bra båda vägarna, både framåt och bakåt, säger Jan Karlsson i en intervju på svensk Handbolls hemsida. I juli väntar U21-VM i Brasilien för de blågula. Stefan Helte Foto: Kicki Jansson Spånga slåss om topplats i division tre När två tredjedelar av division tre-serien har avverkats är Spånga Handboll fortfarande med och slåss i toppen om en uppflyttningsplats till division två. Spånga ligger just nu tvåa i serien, med samma poäng som Matteuspojkarna, men med sämre målskillnad. På bilden ser vi Spångas målvakt Jesper Helte i aktion. Foto: Peter Blixter Sid 18 Är du med då? – Det är väldigt osäkert. Vi är flera på min position (mittsexa). Men hoppas kan man ju alltid, säger John Kvarnefalk. Stefan Helte Spånga Bladet Res- och lässugna Bromstensbor vann sudokutävlingen Kristina tycker om historiska böcker och stockholmsskildringar. Håkan, som är från Sandviken, slukade Per Anders Fogelströms böcker när han flyttade till Stockholm. Kristina som har rötter på Söder upptäckte platser där hennes förfäder bott. Jan Guillous böcker om1900-talets historia (Det stora århundradet) tilltalar båda. Kristina läser gärna amerikanska författare medan Håkan mer håller sig till Norden. Båda gillar kriminalromaner. Håkan och Kristina Larsson vann årets första sudoku. Egentligen var det Håkans lösning som drogs först, men sedan han berättat att det var Kristina som löst det högra och svåraste sudokut så fick även hon vara med. Ja, visst var det högra sudokut svårt! Det märktes på brevhögen som definitivt var mindre än vanligt. Flera läsare hörde också av sig och påstod att det måste vara något fel eftersom det var så svårlöst. De är relativt nyinflyttade i Bromsten där de trivs mycket bra. De bor i det nybyggda huset längs Duvbovägen, mitt emot idrottsplatsen. Kristina arbetar i Sundbyberg och Håkan njuter av sin nyvunna frihet som pensionär. Håkan och Kristina är vana sudokulösare men ägnar sig också åt korsord. De rekommenderar den nya korsordsbilagan i tidningen Vi, men annars är Dagens Nyheters lördagsoch söndagskryss en favorit. Nu ska man inte tro att deras intressen inskränker sig till knepoch knåpsysslor! De tycker mycket om att resa och gör flera resor om året, gärna till städer och intressanta platser de läst om. För de läser mycket! Håkan har en läsdagbok och utifrån den har han dragit slutsatsen att han ”slukar” 30-35 böcker om året! Både han och Här visar de upp sin välförtjänta delikatesskorg på ICA Supermarket i Spånga. Carin Ljung SPÅNGABLADETS SUDOKU Vinn fint pris från ICA 9 7 3 4 1 8 9 2 6 6 4 5 3 8 1 5 8 9 4 7 9 3 7 9 1 6 9 5 8 2 7 2 1 9 2 8 2 5 7 5 6 3 6 1 Yunik Väggfärg 3 liter valfri Kulör! Just nu får du 3 liter av vår bästa väggfärg i valfri kulör för 199 kr. 3 liter räcker till ca 24 kvm. 59:- 199:- t! teror Just nu! 10 liter vit & tonad vit 499:Ord. pris: 759:- Ord. pris: 299:- i väs Cover Up 10 meter Väggspackel Yunik Lättspackel Medium 10 kg 199:- Ersätter bredspackling! Enkelt och smidigt! Alla kan sätta upp Cover up! Ord. pris: 299:www.spangajarn.se 3 Förnya ditt hem! Passar alla kolsyremaskiner; Sodastream, AGA m.fl. Lördagar 9-15 Söndagar 10-15 Butik Tel. 08-360070 1 1 Vikingsoda kolsyrepatron påfyllning Vardagar 9-18 1 4 c/o Carin Ljung Hyggevägen 27 16354 Spånga 1 8 7 8 3 1 MARS Bubblaren! ast Billig 1 2 4 6 5 5 Lösningar med namn och telefon märkt”sudoku” skall vara spångabladet tillhanda senast Priserna gäller till och med den 15/3 2015 eller så långt lagret räcker! Sid 19 249:Ord. pris: 385:Jämförpris: 24.90:-/m
© Copyright 2026