HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS TÄBY ANNONS Sommarläger i Kina Peter och PG har varit på tre olympiader SID 22 SID 17 RacketCenter J U B IL E U M S N U MMER! #10 Pensionärsverksamhet SID 10–11 Världssquash SID 18 U17 E SV T MÄS T I TÄ B Y R AC K E T C E TEL FOTO: HÅKAN WALTGÅRD S I D 1 2 –1 SKAP SID 20 K S N ER Anmälan till Badmintonsskola och Squashsskola NTER Passa på att boka banor! 08-756 50 94 3 ONLINEBOKNING www.matchi.se SKIDUTHYRNING Hyr din alpinutrustning från 1 dag till hela säsongen Barkarby Handelsplats Danderyd (vid Coop-Extra) 2 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS Framgång föder framgång Ett gammalt men inte utslitet ordspråk både inom arbetslivet och på idrottsbanan. Täby RacketCenter är inne på sitt 5:e år och fler och fler hittar till anläggningen. Det som är roligast är att vår ungdomsverksamhet och våra duktiga tränare lyckas plocka fram talang efter talang som får en chans att utvecklas till nationell och till och med internationell elit. För att få fram talanger måste rekryteringen skötas professionellt och här spelar satsningen på idrottslyftet en stor roll. Idrottslyftet är subventionerat av Staten och syftar till att locka barn och ungdomar till att prova på olika idrotter. Idrottslyftet i Täby hanteras av Täby Badminton och vi är även med i idrottslyften i Danderyd och Vaxholm. Detta är som sagt en viktig kanal för att locka nya spelare till idrotten i allmänhet och badminton och squash i synnerhet. Framgångsreceptet i en förening med både elit och bredd är att varje år lyckas starta nya barngrupper. Att inte bli förblindad över det som är och varit utan hela tiden se framåt. Vi vill att sju av tio spelare i vår elittrupp ska komma från vår egen badmintonskola. För att lyckas försöker vi att ta tillvara på det vi gör bra och samtidigt utveckla föreningsverksamheten och Täby RacketCenter så att vi även i fortsättningen har ett attraktivt erbjudande som lockar barn och ungdomar till ett aktivt idrottsliv. " Framgångsreceptet i en förening med både elit och bredd är att varje år lyckas starta nya barngrupper. " Att utveckla spelare kräver mycket och en viktig detalj är vårt elitserielag där våra unga spelare med egna ögon får se svensk toppbadminton live. Att se en elitmatch live är som tio träningar. Barn är duktiga på att härma och därför är det viktigt för oss att ha ett bra elitserielag som kan inspirera och motivera. Täby Badminton har med två av sex spelare i SOK:s utmanarprojekt. Viktor Aglinder och Ashwathi Pillai är ändå bara två av många i klubben som håller hög klass. Dessa två kommer att inspirera många fler och framgång föder framgång. TÄBY RACKETCENTER Flyghamnsvägen 16, 183 64 Täby, Telefon: 08-756 50 94, HEMSIDA: www.tabybadminton.se, www.tabyracketcenter.se E-POST: [email protected] Att framgång föder framgång ser vi också på våra pensionärer. Mun till mun metoden gör att fler och fler hittar till Täby RacketCenter och till alla våra pensionärsaktiviteter som bedrivs på ett roligt och proffsigt sätt. Vi hälsar alla nya och gamla racketälskare välkomna till en modern anläggning och till två väl fungerande föreningar, Täby Badminton och Täby Squash. Paul Ottosson, ordförande ANSVARIG UTGIVARE: Kent Kotte 070-574 82 36 FOTO: Anders Strömvall, Daniel Persson, Håkan Waltgård, Peter Werner ANNONSINFORMATION: Mats Rosenholm 0708-322 896, TRYCKERI: MittMedia Print. Tidningen är tryckt i 55.000 ex och delas ut till alla hushåll i Täby, Danderyd och Vallentuna. [email protected] GRAFISK FORMGIVNING: Jakob Ekman/GRF VI FINNS I ENEBYBERG OCH I TÄBY KYRKBY! TEL 08-510 133 00 Stenugnsbakat bröd Smörgåsar Bakverk Tårtor – vi bakar allt! 4 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS Aktuellt I TÄBY RACKETCENTER BOKA ONL INE Följande märken finns i shopen: SKOR: Adidas, Yonex, Forza och Babolat BADMINTONRACK: Yonex, Forza, Carlton, Babolat, Adidas, Dunlop, Wilson och Fukuda SQUASHRACK: Dunlop, Wilson och Oliver TILLBEHÖR: Bauerfeind, Yonex, Carlton, Dunlop, Forza, Adidas, Babolat och Wilson Kom och handla tryggt! spe sh a j Täby RacketCenter har en av de största racketshoparna i Stockholm och alla kända märken finns på plats. Priserna justeras hela tiden så att de inte går över Sveriges internetbutiker och servicen vid köp och eventuella reklamationer håller högsta klass. Genom att köpa i shopen stödjer man också Täby Badmintonförening som äger shopen genom driftbolaget Täby Badmintonhall AB. TÄVLINGSIDROTTEN squash är mycket konditionskrävande och motionsidrotten ger mycket motion på kort tid. Squash kommer som många andra idrotter från England och redan i mitten av 1800-talet fanns en form som sedermera blev dagens squash. De bästa spelarna kommer från England, Egypten, Pakistan och Australien och Sverige ligger bland de 15 bästa i Europa bland herrarna och bland de 20 bästa på damsidan. Normalt sätt spelar man 30 minuter som motionär men många spelar en timme. Täby RacketCenters banor är erkänt bra med 4 stycken ABS banor. Man spelar till 11 poäng och man spelar bäst av 3 eller 5 set. Man måste vinna med 2 bollar. Bör Välkomna till en välsorterad shop med alla toppmärken! ! Nu kan ni boka onlin e i badmin Klicka in p ton, squas å www.ma h och bord tchi.se och Här kan ni tennis. sök efter T också se b äby Racke a n ti ringa 08ll g å n tCenter. g o ch självkla 7565094 rt kan ni ä och boka. ven a u la sq Alla nya kunder hjälper vi till med grundläggande slagteknik och regler Vi har också en stor motionsserie där man spelar 1 gång per vecka mot olika motståndare Vill ni veta mer om squash? Kontakta Patrik Kataja på [email protected] KOMMANDE ARRANGEMANG 18 januari Newbody cup omg. 2 innebandy 18 januari Morgondagarna squash 1 februari Stockholm Karate cup 9–13 februari Massageutbildning 14 mars Div 4 Stockholm badminton 27–29 mars SM U17 badminton 18 april 08 cup badminton 9–10 maj Täby ABC badminton Starta ett samarbete med Täby Badmintonförening och Täby RacketCenter. ❥ Aktivera era anställda ❥ Gör kundaktiviteter ❥ Kick off arrangemang ❥ Använd vårt konferensrum ❥ Gör reklam i hallen ❥ Gör reklam på fyra TV skärmar Kontakta Kent Kotte 070-574 8236 eller epost: [email protected] ORION Försäljning pågår Tillträde 2016 TÄBY CENTRUM POLSTJÄRNAN Planerad säljstart 2015 Tillträde 2017 HITTA HEM I TÄBY CENTRUM Rofylld natur runt ena knuten. All tänkbar service, kommunikationer och nöjen runt den andra. Så kan de nya kvarteren Orion och Polstjärnan beskrivas. Oavsett om du drömmer om ett barnvänligt boende eller ett kvadratsmart kvartersliv så har vi något för dig. Välkommen hem! ORION POLSTJÄRNAN Kvarteret Orion är först ut med sina 123 nya bostäder för både barnfamiljen eller dig som letar efter din första lägenhet. Under huset finns en stor boendeparkering. Kvarteret Polstjärnan med 126 lägenheter är den andra etappen av tre. Lägenheterna är välplanerade och har balkong, uteplats eller terrass. Storlek: 2-5 rok, 63-114 kvm Pris: 2 500 000-4 575 000 kr Månadsavgift: 3 823-5 898 kr Tillträde: preliminärt kvartal 1, 2016 Storlek: 1-5 rok, ca 30-115 kvm Pris: Ej fastställt Månadsavgift: Ej fastställt Status: planerad säljstart till VIP-kunder mars/april 2015 Tillträde: preliminärt kvartal 1, 2017 Kontakta mäklaren för visning och mer information: Annette Andersson, 08-120 165 41, [email protected] MER INFO OCH FLER DRÖMBOSTÄDER PÅ JM.SE JM bygger hållbara hem med fokus på hantverket sedan 1945 6 HELA DENNA BILAGA ÄR EN D E B AT T vww.friluftsgymnasiet.com [email protected] Lilla Torget 1, 761 30 Norrtälje 08-758 25 46 alt. 070-864 12 15 PETER AXELSSON TRÄNARE PÅ RIKSIDROTTSGYMNASIET, U 13 ANSVARIG, TÄBY BADMINTON var! k r e s t a Pl SOLHAGASKOLAN - JAG KAN Solhagaskolan Jag Kan är en fristående grundskola i Täby för elever år 1-9 som av olika skäl har behov av undervisning i en liten och resursstark grupp. Vi tar t.ex. emot elever med diagnoser som ADHD och Aspergers syndrom. Skolan har plats för cirka 25 elever, fördelat på två skilda våningsplan. Eleverna är indelade i grupper om cirka 6 elever och i varje grupp arbetar 1-2 pedagoger samt 1 elevassistent. Eftersom vi har många pedagoger finns det möjlighet att ägna tid till individuell undervisning utifrån elevernas behov. För att kunna skapa en bra undervisningsmiljö har vi stora lokaler (ca: 1.200 kvm) med tillgång till flera rum för individuell- och/eller enskild undervisning. Skolan har varit verksam sedan 2005 och har en erfaren personalgrupp som får regelbunden handledning. Vi är en del av Solhagagruppen som bl.a. bedriver verksamheter inom LSS och skola. Information finns på www.solhagagruppen.se www.jagkan.se CLAES JOHANSSON, FÖRBUNDSKAPTEN 1996–2000, FÖRENINGSUTVECKLARE Så här ska svensk badminton nå världsklass Absolut viktigast är att vi tror på att vi kan och att hela svensk badminton enas om en gemensam strategi med tydliga roller för klubbar och förbund som går ut på att vi skall samarbeta för att nå internationella framgångar i världsklass. FRAMGÅNGSFAKTORER KLUBBARNA: FÖR Dröm dig bort mot sommaren redan idag! – Fokus på lokal rekrytering av barn och att utbilda dem från nybörjarstadiet upp till gymnasieåldern. – Aktiv rekrytering mot skolor – Utbilda sina tränare – Utnyttja sina främsta tränare på ungdomssidan – Engagera äldre spelare som hjälptränare/sparring på ungdomsträningen – Använda video och annan modern teknik för att effektivisera inlärning av teknik, fotarbete, spelstrategi/taktik och spelförståelse – Skadeförebyggande träning från 10 års ålder – Höja träningsmängd och förbättra möjligheterna att kombinera studier och elitsatsning fr o m högstadiet – samträning mellan klubbar för elitsatsande ungdomar – Påverka ungdomarna till bra kost och sömnvanor – Föräldrautbildning i hur de bäst kan stötta sina barn/ungdomar FRAMGÅNGSFAKTORER – – – – – – – – – – – Sveriges största återförsäljare av Buster, Yamarin Cross & Anytec. FÖRBUNDET: Några andra punkter som förbund och klubbar bör komma överens om: – Tät kontakt mellan Team manager och klubbtränare på ungdomssidan – Vi behöver diskutera badminton i tränarforum på ungdomstävlingar – Utbilda spelarna till att bli mer självständiga, pröva coachningsfria ungdomstävlingar där ledare/tränare endast ger feedback mellan matcherna. – Bättre och mer individuellt anpassad tränings- och tävlingsplanering för våra landslagsspelare och speciellt det som är med SOK:s utmanargrupp. – Engagera fler kvinnliga tränare 0176-23 23 23 • www.marinestore.se 124x183 täby badminton.indd 1 FÖR Marknadsföra och höja statusen på badmintonsporten Profilera våra främsta spelare Stärka ekonomin för att förbättra all landslagsverksamhet Höja nivå/kvalité på Nationella Badmintoncentrat och Riksidrottsgymnasiet så att våra främsta spelare tränar tillsammans. Verka för att öka antalet aktiva föreningar Rekrytera tränare och driva ledar/tränarutbildning med hög kvalitet Internationellt träningsutbyte för både spelare och tränare Se till att alla våra landslagstränare går World Badmintons utbildningar Förbättra möjligheter att kombinera internationell badmintonkarriär med högskolestudier Öka och sprida kunskap om hur världens ledande länder arbetar. Stötta regional samträning från 10 år 2015-01-07 16:25 7 ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ELITSERIEN Persienn & Markis Clara Nistad och Amanda Andrén, två viktiga kuggar i slutspelet. Täby laddar för slutspel Grundserien är slutspelad i elitserien och i mellanserien möter Täby Badminton nykomlingarna Spånga, Spårvägen och Västerås. Täby har vunnit mot alla dessa lag i grundserien. De två bästa lagen går till slutspelets kvartsfinalspel. Täby fick Peder Nordin skadad bara efter ett par matcher när han bröt foten i sin polisutbildning och han beräknas vara klar till mellanserien. Tack vare detta har Täby släppt in många debutanter denna säsong. Larry Li, Robin Zainuddin, Daniel Alizadeh och Ashwathi Pillai har alla varit med i höstens grundseriematcher och växt med uppgifterna. Täby har också fått en förstärkning inför säsongen genom Anastasia Hirschfeld från Fyrisfjädern som är en bolltekniker och glädjespridare av stort mått. Dubbel och mixedspelaren Sebastian Gransbo har vuxit denna säsong och räknas nu som en av de allra bästa i Sverige i herrdubbel och mixeddubbel. Han har fått ta ett ansvar för laget och levererat i de flesta elitseriematcherna. Senaste matcherna har han spelat med Täbys singeletta Mathias Wigardt i herrdubbel och de kan bli ett svårslaget par i ett framtida slutspel. Daniel Ojaäär som tränar på nationella badmintoncentret i Uppsala har spelat andra herrsingel och sakta men säkert blir han bättre och kan i ett slutspel bli svårslagen i herrsingel. Amanda Andrén levererar bättre och bättre matcher och den dag hon inte gör en del enkla misstag blir hon bra. Härligt spelsinne och bra teknik blandas med enkla misstag men när hon har sin 100%iga dag smäller det. Junioren Clara Nistad kan bli Sverigeetta denna säsong och hennes roll i laget växer för varje match. som Vi har hela Stockholm arbetsområde och ger 5 års garanti! ALLT INOM SOLSKYDD Vallentuna 08-511 710 51 Vallentuna/Täby 08-511 710 51 Åkersberga 08-540 688 80 www.rjmarkis.se www.rjmarkis.se [email protected] [email protected] Den som växt mest är omslagspojken Christian Pettersson. Nu tar han en roll i laget och kan både spela singel och dubbel. Ökar han sin snabbhet så blir han en av Sveriges bästa 118115 RJ Markis AB.indd 1 dubbelspelare. Favoriter i årets elitserie är Kista som aldrig fd Bergtorpsskolan, är en fristående 6–9 vunnit guld med många duktiga indonesiska skola som ligger på spelare och Fyrisfjädern som har en duktig Viggbyholmvägen 59 i Täby kinesiska plus 3 spelare som är med i svenska OS satsningen inför Rio. Våra inriktningar är dessa: Täby kan överraska vilket de visade mot Idrottsklass Fyrisfjädern i grundserien. Specialidrott Kommunikation Musik och drama Musik och ensemblespel TÄBYS MATCHER I GRUNDSERIEN Spårvägen – Team Väst – Täby – Skogås – Täby – Spånga – Täby Täby Västerås Täby Fyrisfjädern Täby 3–4 5–2 7–0 5–2 3–4 1–6 12-04-17 09.57.41 Besök oss på: www.futuraskolan.se/bergtorp Eller kontakta oss på 08-544 43 100 [email protected] Besök oss gärna på www.bygma.se Tel 08-544 960 00, Enebybergsvägen 2, Danderyd 8 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS Spännande tid för Täby Täby är inne i en period av stark utveckling. Inte minst i Täbys centrala delar där omfattande nybyggnation nu genomförs. Täby och Arninge är utpekade som en regional kärna och det förpliktigar då denna successivt ska fyllas med innehåll. Självklar av bostäder och arbetsplatser och utvecklad kollektivtrafik men också kultur samt idrottsanläggningar. Täby är inne i en spännande tid. Barn- och ungdomsidrotten i Täby är bred och omfattande. Vi har några av Sveriges största föreningar inom innebandy, gymnastik och friidrott för att ta några exempel. Dessutom är Täby lite av ett centrum för simning och badminton. Eftersom många barn och ungdomar dessutom inte bara ägnar sig åt en idrott utan två och kanske tre ställer det krav på utvecklingen av nya anläggningar och upprustning och moderinsering av befintliga. Men det krävs också nytänkande för att på ett bättre sätt utnyttja befintliga anläggningar. Täby ska i första hand ge stöd till barn och ungdomars idrottande och där är den kraftiga höjningen av aktivitetsstödet förra mandatperioden ett bra exempel. hästintresserade ungdomar, fem konstgräsplaner, upprustning av Tibblevallen för friidrotten, totalrenoverade omklädningsrum på Tibblehallen för att ta några " Det krävs också nytänkande för att på ett bättre sätt utnyttja befintliga anläggningar." exempel. Under senare år har vi exempelvis uppfört en ny omklädningsanläggning på Viggbyholms IP och konstgräs på Erikslund. Genom kommunal borgen har Ellagårds tennisklubb på ett imponerande sätt uppfört en ny anläggning. Under de senaste åtta åren har en rad investeringar i idrottsanläggningar genomförts. Mellan 2007 och 2010 byggdes exempelvis Racketcenter för badminton och squash, Byängshallen som är centrum för basketen, Karby Ridcenter som idag härbärgerar 750 Under kommande år planeras för en ny simhall på eller i anslutning till Galoppen. En successiv upprustning av Sportcentrum kommer inledas och nya idrottshallar kommer uppföras på Galoppen och Arninge. Under 2015 kommer konstgräsplaner att anläggas i såväl Skarpäng som på Kryssarvallen i Näsbypark. Förutsättningarna för en slalomanläggning vid Ullnabacken utreds vidare. Det är viktigt att utveckla möjligheter för gymnastiken, friidrotten och innebandyn som alla idag har otillräckliga lokaler. En ny tillfällig hall för bland annat innebandy är under uppförande vid Nytorp. på Täby IP/Vikingavallen som kommunen planerar i samarbete med klubben måste dock göras under alla omständigheter. Tidsmässigt är det inte möjligt att åtgärda allt till kommande säsong men om det finns en vederhäftig åtgärdsplanering brukar det inte vara några problem att få dispens. Även om kommunen inte primärt stödjer elitverksamhet är det självfallet stimulerande för barn och ungdomar att på nära håll se att även klubbar med små medel kan nå långt upp i seriesystemet. Det är viktigt att så långt det är möjligt tillgodose alla önskemål om nya hallar och andra idrottsanläggningar. Om de befintliga och tillkommande anläggningarna kunde användas en större del av dygnen skulle det lätta på trycket en hel del. Därför är det angeläget at utveckla ett samarbete mellan skolornas fritidsverksamhet och idrottsföreningarna. Om fler barn och ungdomar kunde träna redan under eftermiddagarna skapas utrymme för en utökad verksamet totalt sett. I höstas inträffade det otroliga och roliga att kvarterslaget IK Frej via kval mot Öster från Växjö blev klara för Superettan i fotboll. Det är första gången ett lag från Täby når så högt i seriesystemet. Svenska Fotbollförbundet har långtgående krav som måste uppfyllas på en elitfotbollsarena. Ett antal av de åtgärder Leif Gripestam (M) Ordförande i kommunstyrelsen kia.com Kia har Sveriges mest lojala kundkrets. Ncr Kia-cgare ska byta bil vcljer hela sju av tio en Kia igen. Och det finns flera anledningar till det, som till exempel Sveriges lcngsta nybilsgaranti frdn fabrik, prisbelunt design och ett hugt andrahandsvcrde, fur att bara ncmna ndgra. Vclkommen in till KC Motors i Tcby. Din nya Kia-handlare med kunden i fokus. 7 drs garanti Kia erbjuder Sveriges lcngsta nybilsgaranti frdn fabrik. Det betyder ukad trygghet och bcttre andrahandsvcrde. Tcby Hcgerncsvcgen 15 Mdn-Fre 9-18, Lur-Sun 11-15 Tel: 08-409 311 00, www.kcmotors.se Gilla oss pd Facebook! KC Motors Stockholm David Ghassemi 08-409 311 02 [email protected] Steven Larsson 08-409 311 03 [email protected] Henrik Thuresson 08-409 311 04 [email protected] ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER AGET P Å OMS L Gotlands första elitseriespelare Omslagspojken Christian Pettersson är 22 år och ett ansikte som syns mycket i Täby RacketCenter. Han startade sin karriär i IK Tjelvar i Klintehamn vid 8 års ålder och de enda två badminton spelarna var Christian och hans morbror Erik Olsson. ANNON TÄBY HELA D ENNA BILAGA ÄR EN A NNON S FRÅN TÄBY R ACKET CENTER ANNON Sommarläge r i Kina RacketCe bra men man var tvungen att ta ansvar även de andra timmarna. Hans lägenhetskompis Rickard Ojaäär och Christian hade inte gått den grundläggande städutbildningen och matlagningskonsten var frysta köttbullar och makaroner. SID 22 Peter och varit på trePG har olympiader SID 17 nter #10 JUBILEUMSNU MMER! Pensionärs verksamh et SID 10 Världssqua sh SID 18 WALTGÅRD EN Passa på SID 12–13 att boka b anor! 08-756 5 I TÄ B TEL FOTO: HÅKAN SKT MÄS U17 SV Anmälan till Badminton och Squa sskola shsskola SID 20 0 94 Y R AC KETC RSKAP Det tog ett år, egen bostad och övergång till Täby Badminton, så började livet gå framåt både på och utanför badmintonbanan och han ett vann ett brons i Junior SM i mixed. Christian har alltid varit teknisk och vill många gånger för mycket med bollen. Hård träning 2 pass per dag under många år har gett 2 finalplatser i Svenskt Grand Prix och en kvartsfinal i Norska öppna och spelet blir mer och mer strategiskt. Han arbetar halvtid i Täby Badminton som uppskattad tränare för badmintonskolan, vita villan och för de yngre tävlingsgrupperna. Hallens kunder träffar honom tisdag kväll i shopen med stor kunskap om rack och skor. S TE I hallen fanns också lite tjejer som hoppade rep. Talanger finns överallt men det gäller att ge dem rätt upplevelse för att kunna utvecklas. Christian måste fått en kick för vid 10 års ålder sökte han sig till Visby Badmintonklubb som ligger 3 mil norr om Klintehamn. Pappa Kjell blev viktig i starten då det behövdes transport och han blev också invald i Gotlands Badmintonförbund och under många år tävlingsledare för kända Gotlandsspelen. Men Christian ville klara sig själv och reste med bussen till Visby. Det tog en timme i varje riktning och träningen i Visbys nya badmintonhall var ett stort lyft för karriären. Blev snabbt riks klassad och då är man bland de 32 bästa i landet och vann en del tävlingar i Stockholm. När gymnasietiden började var Täby och Riksidrottsgymnasiet ett självklart val där Peter Axelsson och Alexander Böök hade ansvar för träningen. Träningen fungerade 9 ANNONS ENTE R ONLINEB OKNING www.mat chi.se SKIDUTHY Hyr din alp inutrustnin RNING g från 1 dag till hela säs ongen Barkarby Handelsplat Danderyd (vid Coop-Ex s tra) – Badminton är svårt för att det är så komplext. Bollen kommer aldrig på samma ställe med samma riktning och fart säger Christian. Därför är det viktigt för de yngre att våga testa, vara mycket i hallen och leka badminton på ledig tid. Det bästa med Täby Badminton är klubbkänslan och att alla gläds åt när det går bra för varandra. Sen reser man mycket i badminton och får kompisar både i Sverige och utomlands. Christian ilar vidare först är det Norge för Norska öppna och sen direkt till Indonesien. EN UNIK MÖTESPLATS I SKÄRGÅRDEN VAXHOLMS KASTELL Vaxholms Kastell bjuder upp till såväl inspirerande konferenser och events som oförglömliga fester och aktiviteter som tex. Fångarna på Kastellet. För mer informaton kontakta oss på 08-1200 4870 alt. [email protected] www.kastellet.com S 10 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER Sluta fundera ANNONS Racketsporter – kom och prova! Pensionärsverksamheten på Täby RacketCenter har denna höst bubblat och sprakat mer än någonsin. Vi blickar tillbaka på en hösttermin av nytt lärande, inspiration, skratt och förstås fysisk aktivitet i massor. ”Cirkelträningen – peppande, individuella korrektioner, utmanande. Föreläsningarna – anpassade efter målgruppen med tanke på vad vi bör tänka på och vad ta till vara på.” Inger Förutom de olika sportaktiviteterna och fikastunderna, som sedan länge tillhör hallens morgonrutin, provade vi denna höst med att erbjuda föreläsningar varannan vecka – speciellt inriktade på hälsa för våra pensionärer. Först ut var Susanne Barkvik, leg. arbetsterapeut och näringsrådgivare, som vid flera tillfällen kom och pratade om allmän hälsa, kost, återhämtning och sömn. Dietisten Lisa Ahlbergs togt sedan vid i oktober och under vår lilla kostvecka fördjupade hon kostkunskaperna, hon tog bland annat upp vikten av protein och slog hål på flera myter kost samt gav matnyttiga tips för målgruppen. Tillsammans genomförde vi under kostveckan även en mycket uppskattad praktisk workshop, där vi provade att göra olika enkla goda nyttiga mellanmål. Avslutningsvis fick vi oss en tankeställare på träningsfronten då bl.a. vikten av explosiv träning för äldre lyftes fram, något som vi kommer att jobba ännu mer med under våren! Framförallt på cirkelträningen har vi jobbat mycket med explosiv, lite tyngre träning den här terminen och deltagarnas resultat låter inte vänta på sig – starkare blir man och säkrare, mer rörlig, stadigare och självkänslan trippar snällt uppåt. ”Morgongympan och cirkelträningen har gjort susen för oss. Under trevliga former och i gott sällskap styrs vi runt på golvet och bland redskapen. Varför startade vi inte tidigare, eftersom vi bor så nära? ”Har inte tid”, ”måste göra det först” …Nu vet vi bättre och kan redan nu märka resultatet. Tack Lisa och alla på Racketcenter som driver och servar.” Sören och Anita Gå till sjöss över dagen Smit ut i skärgården över dagen. Under fem sköna timmar på Rosella hinner du göra taxfreefynd, dansa till levande musik och njuta av god mat i goda vänners lag. Boka idag! Rosellakryssning över dagen från 15:- per person Kapellskär–Mariehamn. Uppge produktkod SKDAG. Vårens highlights Black Jack Drifters 1 14/2 4/3 erz 11/4 Larz Krist Reelin’ & Rockin The Playto ’ with nes m fl 23/5 Alltid på Rosella: Generös buffé inkl vin, öl, läsk och kaffe 229:- (förbokas). Anslutningsbuss avgår från Roslags Näsby varje dag och Täby Kyrkby mån, ons samt lör. Alltid bäst pris på Vikingline.se/rosella Vid bokning på telefon 08-452 40 00 eller i butik tillkommer en serviceavgift. Styrketräning Zumba ”Jag känner mig som om jag förflyttas till något annat ställe på jorden. Jag bara njuter och kämpar! Det är härligt! Det är rytmiskt härlig musik och en toppenledare” Agneta Andra spännande aktiviteter som satt lite guldkant på hösten för dem som velat är wellnessresan till Italien i september där hälften av alla 30 deltagare kom från pensionärsgrupperna i gympa och Zumba. Vilken resa det blev, mycket tack vare de blandande åldrarna! Precis som när karatebarnen tittar in efter sin träning i hallen och bara inte kan låta bli att dansa med på morgonzumban, så berikar möjligheten till möten över de osynliga åldersgruppsgränserna våra liv på ett alldeles särskilt sätt – det är ju så det ska vara – egentligen. I denna anda rev vi även i mörka november av ett Zumbamaraton med djungeltema - fullt av tjusigt maskerade deltagare som dansade vilt i en badmintonhall som inte var sig lik . Tanken var att eventet skulle bli en liten ljusglimt i höstmörkret och vara för hela familjen – och så blev det också med deltagare mellan 5-85! Underbart! Nu blickar vi framåt mot en minst lika bra vår! Och Du som funderar, sluta fundera och kom och prova gratis! VÄLKOMMEN! Lisa Livsey, Hälsopedagog och gruppträningsledare för pensionärsverksamheten ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER Föreläsningar ANNONS VÅRTERMINEN BÖRJAR 9 JANUARI! FRÅGOR OCH ANMÄLAN VIA TELFON 08-756 50 94 VARMT VÄLKOMNA! Lätt gympa de bokar in bana till dig. Boka bana senast dagen innan. din finmotorik, din kognitiva förmåga och din psykiska hälsa med denna underbara dansträning. TISDAGAR OCH FREDAGAR Badminton. Här finns ett gäng badminton- ONSDAGAR OCH TORSDAGAR Cirkelträning individuell träning spelare som tar hand om dig. Vi spelar både singel och dubbel. Vi har 3 mattcurlingbanor. Häng med på en match där taktik ligger långt före rå armstyrka. Vill du bli starkare med professionell hjälp och påhejande tillsammans med andra så skall du komma till vår cirkelträning. Vi erbjuder två pass förmiddag onsdag och ett pass förmiddag torsdag. Cirkelträningen tar max 11 personer och anmälan till dessa pass startar varje vecka tisdagar 08.00. Då ringer ni vår reception 08-756 5094 Självklart får du dessa dagar också använda alla andra idrotter. Glöm inte boka bana. Styrketräning Föreläsningar, workshops m.m. Övriga racketsporter Både squashbanor och bordtennisbord finns att spela. Här gäller det att ha med en partner. Mattcurling Pensionärsverksamheten på Täby RacketCenter vt 2015 Tisdagar och fredagar mellan 9–12 är hallen fylld av träningsvilliga pensionärer, Fjäderbollarna vinner i ena hallen, bordtennisbollarna studsar i den ena squashhallen, några cyklar på gymmet, några spelar mattcurling och Lisa leder en stor grupp i gympa. Efter gympan är det zumba och när alla är nöjda med sin träning så är det dags för en kopp kaffe som ingår i träningsavgiften. Mattcurling Efterhand i Täby RacketCenter har verksamheten utökats och idag har vi förutom alla träningar ovan även föreläsningar varannan vecka. Att gruppen ökar hela tiden visar på att denna dagtidssatsning ger resultat. Här är en beskrivning av vad vi har: MÅNDAGAR Individuell styrketräning, squash, badminton o bordtennis Onsdagar och torsdagar har vi grupper som kör styrketräning och måndagar är det egen träning. I gamla Rospiggen fanns på 80-talet en grupp som spelade badminton och denna grupp följde med till Täby RacketCenter. 11 I vårt gym är det lugnt och skönt! Vi har fria vikter, rehabiliterings. Och konditionsmaskiner samt lite annat smått och gott. Kom o prova! Kontakta receptionen om du vill spela någon av våra racketsporter så att Under våren kommer vi att erbjuda ett antal föreläsningar, workshops och annat med olika teman kopplade till hälsa. Tider och information kommer löpande under våren på anslagstavlan och på hemsidan. Jobba igenom kroppens muskler och hjärta med hjälp av alla våra maskiner. Lätt gympa Kom igång ordentligt med uppiggande musikalisk gympa. Träna rörlighet, balans, styrka, puls, och stabilisera upp din kropp. Priser 50:- per gång eller 1400: - för ett halvårskort och då ingår kaffe efter varje träning. Du kan också köpa motionskonto och då behöver du inte ta med kontanter varje gång. För mer information fråga i receptionen. Zumba gold Vakna till ordentligt med toner från hela världen. Aktivera hela rörelseapparaten och förbättra din styrka, kondition, balans och Nära havet i Roslagen ACKA STRAND Illustrationsbild Illustrationsbild Illustrationsbild SOLBACKA STRAND rf Fyrtornet Brf Fyrtornet SOLBACKA STRAND Brf Fyrtornet SOLBACKA STRAND Östhammar Illustrationsbild vid trand 86 t.se Illustrationsbild Illustrationsbild Havsnära boende vid Norrtäljevikens strand Illustrationsbild Illustrationsbild Illustrationsbild Lägenhetstyper: 2-4 rok Havsnära boende vid D Östhammar N RA ST A K t e SOLBAC p p e k B s rf yr S F k rf o B g s h Storlek: 54-93 kvm a re -Brf Sjösidan 1 n Norrtäljevikens strand B rf Sk et og pp sh ke ar rs en Fy f 1 Br -Brf Sjösidan 1 En oas vid Med995 havet Pris: 000 -runt 2 850knuten, 000 kr vsnära boende vid Illustrationsbild bild llustrationssbild Illustration Illustrationsbild Ha Havsnära boende vid evsike nd äljken strans rrtjevi Nortäl Nor rok Lägenhetstyper: 2-4 er: Lägenhetstyp 2-4 rok Storlek: 54-94 kvm 4 kvm 000 kr 54-9 - 2 995 lek:000 1 050 Stor Pris: n -5 092 kr/må Avgift: 2: 925 995 000 kr 000 - 2 050 Pris 1info: www.credentia.se För mer Avgift: 2 925 -5 092 kr/mån För mer info: www.credentia.se Carina Säll 070-294 31 38 [email protected] Avgift: 2 871 - 6 608 kr/mån För mer info: www.credentia.se Ida Tegelström 076-677 69 86 [email protected] www.credentia.se sker via Mäklarhuset Norrtälje Ida Tegelström 076-677 69 86 [email protected] Carina Säll 070-294 31 38 www.credentia.se Försäljningen av Credentia nyproduktion sker via Mäklarhuset Norrtälje Försäljningen av Credentia nyproduktion [email protected] Ida Tegelström 076-677 69 86 entia.se .cred www sker via Mäklarhuset Norrtälje [email protected] Ida Tegelström 076-677 69 86 [email protected] Carina Säll 070-294 31 38 [email protected] Lägenhetstyper: 2-5 rok Läge 53-12styp Storlek:nhet 2 kvmer: 2-5 rok Pris: 250 000 Stor1 lek: - 3 22 695 kvm 53-1 000 kr Avgift: 2 871 - 6 608 kr/mån Pris : 1 250 000 695 000 kr För mer info: www.credent3ia.se För mer info: www.credentia.se www.credentia.se Försäljningen av Credentia nyproduktion Ida Tegelström 076-677 69 86 [email protected] En oas vid Nortäl Nor rrtjeån äljeån Med havet runt knuten, stora balkonger Lägenhetstyper: 2-4 rok stora härliga Avgift: 2härliga 925balkonger -5 038 kr/mån och hiss. och hiss. Storlek: 54-93 kvm För mer info: www.credentia.se Lägenhetstyper: 2-4 rok Lägenhetstyper: rok 000 kr Storlek: 55-99 kvm - 2-4 Pris: 995 000 2 850 Pris: 950 000 - 3 145 000 kr Storlek: 55-99 kvm Avgift:2 2 979 - 5 363 kr/mån Avgift: 925 -5 038 kr/mån Pris: 000 - 3 145 000 kr För mer950 info: www.credentia.se 979 -www.credentia.se 5 363 kr/mån För Avgift: mer2info: strand Illustrationsbild Carina Säll 070-294 31 38 [email protected] www.credentia.se Försäljningen av Credentia nyproduktion sker via Mäklarhuset Norrtälje www.credentia.se Ida Tegelström 076-677 69 86 [email protected] www.credentia.se Försäljningen av Credentia Ida 076-677 tion 69 86 entia nyproduk CredTegelström Försäljningen [email protected] tälje Norr set larhu Mäk via sker Carina Säll Carina Säll 070-294 31 38 Försäljningen av Credentia sker via31Mäklarhuset 070-294 nyproduktion 38 carina.sal [email protected] aklarhuset.se Säll 070-294 31 38 sker via Mäklarhuset Norrtälje IdaCarina Tegelström 076-677 69 86 [email protected] [email protected] [email protected] Carina Säll 070-294 31 38 [email protected] www.cred nyproduktion entia.se Försäljningen av Credentia nyprod Norrtälje sker via Försäljningen av Credentia nyproduktion sker via Mäklarhuset Norrtälje Mäklarhuset Norrtäl 12 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS TÄ B Y S S TJ Ä R N O R MARIA PER SSON inton : Täby Badm MODERKLUBB U17 l be ub md da 7:a : RANKING PROGR FREDAGEN 27 MARS LÖRDAGEN 28 MARS VIKTOR AGLINDER P ASHWATHI ILLAI Täby Badminton MO msingel U15 da 1:a : RANKING Täby Badminton 1:a herrsingel U17 MODERKLUBB: RANKING: DERKLUBB: SÖNDAGEN 29 MARS ELLA SÖDERS TRÖM MODERKLUBB: RANKING: Täby Badminton 2:a damsingel U17 GUSTAV ST RÖMVALL Täby Badminton he 7:a rrdubbel U17 : MODERKLUBB RANKING: 2011 års Svenska Mästare U13 HERRSINGEL Viktor Aglinder Täby DAMSINGEL Denise Shen Västerås HERRDUBBEL DAMDUBBEL MIXEDDUBBEL (3) Ella Söderström Täby Markus Gillesén/Jacob Lundskog Askim (3) Viktor Aglinder Täby/Daniel Gholiof Sandviken Emma Karlsson Älmhult/Johanna Magnusson Aura (3) Maria Persson Täby/Lydia Demitriades Örebro (3) Ella Söderström/Emma Söderberg Täby 2013 års Svenska Mästare U15 HERRSINGEL DAMSINGEL HERRDUBBEL DAMDUBBEL MIXEDDUBBEL Viktor Aglinder Täby Emma Karlsson Älmhult (5) Ashwathi Pillai Täby Viktor Aglinder Täby/Daniel Gholiof Sandviken Emma Karlsson Älmhult/Johanna Magnusson Aura (2) Ella Söderström Täby/Sara Louise Wittström Skogås Jacob Lundskog Askim/Emma Karlsson Älmhult (3) Viktor Aglinder Täby/Sara Louise Wittström Skogås Viktor Aglinder Täby/Sara Louise Wittström Skogås MÖBELDOKTORN Anno 1989 Medlem i STC - en borgen för gediget hantverk rental Vi stoppar & klär om dina kära möbler med kunskap & omsorg. maskinuthyr ning Täby 08-643 99 00 Linjalvägen 6 Vallentuna 08-511 733 92 Moränvägen 1 Välkommen med din prisförfrågan. Kom in & bli inspirerad av alla våra vackra tyger. Du vet väl att det även går bra att bara köpa/beställa tyg av oss. Douhans Tapetserarverkstad men! Välkom Götgatan 16, Norrtälje • mobeldoktorn.se • Tel 0176-175 22, 070-582 33 39 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS 13 FAV O R I T E R SARA LOUISE MODERKLUBB: EMMA KA WITTSTRÖM MODERKLUB Skogås RANKING: 3:a da mdubbel U17 RAM RANKING 2: RLSSON B Älmhult a i damdubbel U17 JOHANN MODERKLUB RANKING 1:a A MAGNU B Aura SSON damsingel U17 15.00–20.00 Kval till SM U17 08.15 Invigning 09.00–16.30 Inledande omgångar 17.00 Kvartsfinaler 09.30 13.00 Semifinaler Finaler DANIEL GHOLIOF MODERKLUBB Sandviken RANKING 2:a herrsingel U17 SHAUN E MODERKLUB RANKING 7: KENGREN B Spårväge n a i herrsingel U 17 ADAM GOZZI MODERKLUBB Fyrisfj ädern gel U17 RANKING 3:a i herrsin 2014 års Svenska Mästare U17 HERRSINGEL DAMSINGEL HERRDUBBEL DAMDUBBEL MIXEDDUBBEL Morgan Lidman Skogås (3) Viktor Aglinder Täby Elin Svensson Askim (5) Ella Söderström Täby Jonathan Dreifeldt/Karl MurgårdVästra Frölunda (3) Viktor Aglinder Täby/Daniel Gholiof Hofors Moa Sjöö Fyrisfjädern/Ebba Stridh Bergsåker (3) Maria Persson Täby/Amanda Lagehäll Skogås Morgan Lidman Skogås/Ebba Stridh Bergsåker (3) Viktor Aglinder Täby/Sara Louise Wittström Skogås Täbys Svenska Mästare U17 (U16) genom tiderna 1980 1980 1981 1981 1981 1982 1983 1983 1985 1987 1987 1987 1994 1995 DS DD DS DD MD HD HS HD HS DS HD DD DD DD Christine Gandrup Christine Gandrup/Maria Bengtsson Smash Christine Gandrup Christine Gandrup/Jeanette Kuhl Jeanette Kuhl/Stellan Österberg Landvetter Peter Axelsson/Stefan Axelsson Peter Axelsson Peter Axelsson/Mikael Lundqvist Aura Håkan Tillberg Astrid Crabo Fredrik Holmkvist/Rikard Gruvberg Bergsåker Astrid Crabo/Veronica Sandberg Aura Johanna Persson/Katja Wengberg LUGI Johanna Persson/Marie Drotz Askim 1995 1996 1997 1997 1998 1998 1998 1999 1999 2003 2007 2011 2011 2013 MD HD DD MD DS HD DD DS DD DS DD HS HD DS Johanna Persson/Andreas Berglund Borås Daniel Glaser/Magnus Åkesson Skogås Sara Persson/Sandra Tholinsson Askim Sara Persson/Martin Johansson Wätterstad Elin Bergblom Daniel Glaser/Gustav Ihrlund Hofors Elin Bergblom/Camilla Sandh Elin Bergblom Elin Bergblom/Camilla Sandh Sara Johnsson Karolina Kotte/Ellinor Widh Aura Daniel Ojaäär Daniel Ojaäär/Jonathan Forsberg Fyrisfjädern Clara Nistad/Elin Svensson Askim rental maskinuthyr ning Täby 08-643 99 00 Linjalvägen 6 Vallentuna 08-511 733 92 Moränvägen 1 14 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS BADMINTONSKOLAN Ett viktigt steg Det är torsdag eftermiddag och lågstadiet i badmintonskolan har samling. Efter ett kortare upprop inleder vi med ”slemmo”, en slags kullek. Om några veckor inträffar årets höjdpunkt för några av dessa när de ska tävla i badmintonskolans klubbmästerskap. Andra i gruppen vill inte alls tävla och är bara här för att ha roligt. På dagens schema står dock inget klubbmästerskap utan idag ska vi öva clear. Efter en genomgång om grepp, slagrörelse och allt det andra man måste kunna, får barnen testa själva. Ett av barnen, Karl, säger att det är omöjligt, att han inte kan träffa bollen. Jag säger att det är ett svårt slag, förklarar vad han behöver tänka på för att lyckas och ber honom testa igen. Badminton är svårt. För att lyckas krävs en god motorik och koordination. Tänk bara hur mycket som sker i kroppen när du försöker fånga en boll. När bollen kommer görs först en bedömning av var och hur fort bollen kommer. Därefter skall kroppen flyttas dit och när bollen väl kommit skall alla muskler i armen och handen samarbeta för att lyckas fånga den. Den koordination och motorik som krävs för att flytta kroppen och slå bollen vid rätt tillfälle kräver träning. Men det är träning som när den bär frukt kan göra en mer än lycklig. Lille Karl lyckades faktiskt slå en clear den lektionen, och den lycka jag såg i hans ansikte kommer jag sent glömma. Ofta frågar lågstadiebarnen om jag är bäst i Sverige, och nej det är jag inte. Men faktum är att OS-spelare som Christine Gandrup och Peter Axelsson båda börjat sin badmintonkarriär här. Inte mindre än fem spelare från Täbys badmintonskola har tävlat i OS. Självklart är de oerhört roligt att de gått så långt, men det viktigaste för mig som ledare är det viktigare att barnen har roligt än att de kommer till OS. Idag är Täbys badmintonskola en av Sveriges största med över 250 medlemmar. Alla dessa kommer inte bli badmintonproffs, men för alla kommer badmintonskolan vara en viktig del i deras liv och utveckling. Den kroppskontroll och koordination de utvecklat kommer ha glädje av resten av livet. Oavsett om barnen är elitsatsande eller bara vill ha kul med sina kompisar finns en plats för dem i badmintonskolan. Det finns en plats där de kan utvecklas efter sin egna vilja och förmåga. Och oberoende av hur långt de vill gå eller hur mycket de vill satsa kan jag som tränare garantera att de kommer ha både med Centerpartiet i Täby fysisk och psykisk nytta av deras tid i Täby badmintonskola. Men framför allt kommer de ha roligt. Och det är det viktigaste. Daniel Persson, tränare i Badmintonskolan vi vill fortsätta utveckla våra idrotts- och anläggningar kultur CENTERN ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS Sommarläger för nybörjare och elit Täby Badmintonförening anordnar för 15:e året sommarläger i Katrineholm 13–18 juni. Ett läger för både elit och nybörjare och ett läger som bygger mycket på att utveckla sina tekniska och taktiska färdigheter. Förra årets läger hade vi 85 spelare och 15 ledare. 2014 arbetade vi mycket med individuell träning och resultaten av detta har visat sig under säsongen där många har fått ett lyft tävlingsmässigt. 2 pass badminton, 2 utepass och ett gemensamt pass för alla är det normala dagsschemat. För att klara detta har vi kanonmat. Frukost, lunch, middag och kvällsmål och allt vällagat från Skolans kök. Maten får varje år högsta betyg av lägerdeltagarna. Vi åker med stora bussar fram och tillbaka för att sen vara på samma ställe. Det finns allt i Duveholmshallen. 15 badmintonbanor, bad, bowling, fina gräsmattor och en stor idrottsanläggning där vi tränar. Patrik Kataja är lägerchef och som tränare har klubben engagerat många av de bästa som har en hög utbildningsnivå. Förra säsongen var bl.a. följande tränare med Ricardo Fernandes, Kent Kotte, Peter Axelsson som höll i all individuell träning och som grupptränare Boxiao Pan, Larry Li, Christian Pettersson m.fl. LÄGERINFO KOSTNAD 2 300:- och då ingår läger kostnad, transport från Täby och läger T-shirt. ANMÄLAN gör ni online och under kommentarer skriver ni Katrineholmslägret 2015 och vill ni ha mer info ringer ni lägerchefen Patrik på 070-444 7410 eller Kent på 070-574 8236. LÄTTVIKTSMOTOR VÄG, VATTEN & TERRÄNG, HOS OSS KAN DU FÅ ALLT! Välkommen till Lättviktsmotor i Norrtälje, din kompletta återförsäljare av innovativa marknadsledare från Can-Am® & Sea-Doo®. Vi erbjuder produkter för alla behov samt komplett service för att underlätta ditt ägande. VÄLKOMMEN TILL BUTIKEN OCH LÅT OSS INSPIRERA DIG! Görla industriområde Abborrvägen 1, Norrtälje 0176-176 00 Måndag - Torsdag Fredag Lördag 07:00-17:00 07:00-18:00 09:00-14:00 lattviktsmotor.se • facebook.com/Lattviktsmotor 15 16 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS En engagerad förbundskapten För 10 år sedan startade min badmintonkarriär som spelare på riktigt när jag började träna och tävla för Täby BMF. Som spelare hade jag ingen ambition att bli bäst eller spela för landslaget. Jag var däremot alltid nyfiken över vad tränarna sa och funderade på varför det ena var bättre eller sämre än det andra. Jag ville förstå varför. Jag ville lära mig mer. åt att coacha och hjälpa spelarna internationellt. Spelarna utvecklas hemma med klubbtränarna. Därför att det otroligt viktigt att sammarbetet mellan förbundskapten och klubbtränare fungerar. Vi är deras ögon utanför Sveriges gränser. Det vi ser skickas hem till spelarna och tränarna för att tillsammas disku- ▶ Som 17-åring började jag som tränare för badmintonskolan i Täby. Där hittade jag helt rätt. Jag älskade att lära ut och ge tillbaka av det jag fått. Klubben hjälpte mig att utvecklas som tränare genom utbildningar och allt mer ökande ansvar. Efter studenten anställdes jag på heltid som ansvarig för badmintonskolan. Karriären fortsatte som coach i lag-SM, ledare för Stockholm, ledare utomlands på tävlingar och träningsläger. Jag fick också chansen att vara tränare på landslagsläger vilket öppnade en ny värld av möjligheter att någon gång i framtiden nå många idrottares mål, att få representera sitt land i " För att lyckas som förbundskapten måste man samarbeta med spelarna och deras klubbtränare." ett OS. Kan jag inte göra det som spelare så kanske jag kan göra det som tränare. Sommaren 2014 fick jag frågan om att bli assisterande förbundskapten för U15 landslaget. Utan att behöva fundera svarade jag gladeligen ja till detta. Att vara förbundskapten innebär mycket ansvar, engagemang, en stark tro på sig själv men samtidigt ett öppet sinne för andras åsikter. För att lyckas som förbundskapten måste man sammarbeta med spelarna och deras klubbtränare. Förbundskaptenen har begränsat med tid för att arbeta med spelarna på banan. Största delen av tiden går tera spelarens utveckling för att nå internationell framgång. Förbundskaptenen ska också se spelare som är utanför landslaget. De som är bäst just nu är inte nödvändigtvis bäst nästa år. Att uppmärksamma spelare nationellt genom en öppen kontakt med spelare och tränare oavsett klubb eller Välkommen till oss på distrikt behövs för att lyfta nivån på så många spelare som möjligt. En hög nationell nivå leder till större konkurrenskraft på internationell nivå. Mitt arbete som förbundskapten har bara börjat. Det är fantastiskt belönande att jobba med ungdo- mar som är målinriktade och har viljan att lära sig. Jag ser fram emot fler utmaningar och därigenom möjligheter att nå mitt mål. Att någon gång stå där i OS som representant för Sverige. Boxiao Pan, Ass.FK U15 LASSES ENTREPRENAD Boka oss för dina markarbeten! VI UTFÖR: • Grundisolering/dränering • Pooler • Grovplanering • Finplanering Håkma • Borttagning av stubbar mm. • Transport av grus/jord mm. • Gräsmattor (rulle & sådd) • Rabatter, mm. Ekonomiq är ett fullserviceföretag inom ekonomi och administration. Vårt ansvar för din ekonomi gör att du som företagare kan fokusera på din verksamhet fullt ut. Vårt mål är att skräddarsy en så exakt och anpassad ekonomilösning som möjligt för dig och ditt företag. Ekonomiq är den proffsiga och engagerade redovisningsbyrån Viktiga ledord för oss är Service - Trygghet - Lojalitet - Kontinuitet - Bred kompetens Varmt välkomna att kontakta oss Besöksadress: Polygonvägen 69, Arninge Postadress: Box 7386, 187 15 Täby Tel: 08-755 13 10 [email protected] Auktoriserade redovisningskonsulter i w w w. e k o n o m i q . s e Du behöver inte ha bil för att anlita oss - vi kommer till er. Lägg spaden på hyllan! Du har tomten, jag gör jobbet. Allt från avlopp, dränering till finplantering. Nu utför vi även stenspräckning av sten och berg. ROTInga besiktningar AVDRAGET behövs! Lasses Entreprenadsmaskiner: 08-512 920 24, 0709-56 75 31 Dra av 50% av arbetskostnaden! ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS 17 Peter och PG – rutinerade olympier Fem spelare från Täbys badmintonskola har varit med i olympiska spelen. Peter Axelsson, Christine Gandrup, Astrid Crabo, Johanna Persson och Sara Persson har alla startar sin badmintonkarriär i Täbys badmintonskola. Sammanlagt är det 18 svenska spelare och i alla kategorier skall det vara minst en som deltagit i OS och de bästa svenska respelare från varje kontinent. sultaten kom 1992 i Barcelona i damdubbel Tuffaste passagen är för svenska idrotgenom Maria Bengtsson/Catrine Bengtstare att bli godkända av Sveriges Olympiska son och 2004 i Aten i mixeddubbel genom Kommitté. Man skall ha chans på en kvartsJohanna Persson/Fredrik Bergström. Båda final och ha visat att man är där på de stora paren gick till kvartsfinal och blev 5:a. tävlingarna ute i världen oavsett idrott. Redan 1972 visade badminton upp sig i Munchen men blev inte godkända som Nästa OS är i Rio De Janeiro 2016 och sport. Vid OS i Seoul var det återigen dags kvalet börjar på senvåren 2015 och fram till där badminton var uppvisningssport och dess gäller det att komma i en bra ranking Sverige var representerade genom damposition så att man får bra lottningar och sen dubbelparet Maria Bengtsson/Christine gör resultat. i huvudstaden Taipei man på hotellet fick vi se vadär staden Rent badmintonmässigt gick bra om man blev det minsta lilla passiv Gandrup och FK Kentoch Kotte. I dagsläget Henri Hurskainen i herrmärkte genast att man befann sig i hade att erbjuda. Vi åkte den för Team Sweden. Vi hade helt så fick man bollen i magen. Vi singel och Nicotill Ruponen/Amanda Högen storstad. Den genomträngande enorma marknaden kall-topp och talangprogram. klart den yngsta truppen men trots förlorade lagmatchen 5–0 men alla 1992 i Barcelona var det dags för den första ström medsom i SOK:s lukten avtruppen storstadattblandade sigin på olympialades ”Nightmarket” fick vi prova det kom tjejerna på en imponekämpade på bra och i efterhand svenska marschera med lukterna av destadion säkert och tusen på många konstiga saker som t.ex. rande 6:e plats och killarna på 8:e tror jag att alla var ganska nöjda stadion. Ett fullsatt 100 tals miljoolika små matstånden. plats av runt 14–15 lag. Det var ändå. ner TV tittare följde invigningen, mäktigt.Stinky Tofu (Taiwans ”surströmflera stenhårda matcher för båda Att bo tillsammans med alla andra ming” i form av sojabönsost), Pigs 1992 i Barcelona 1996En i Atlanta 2000 Vart man än kollade man stora blodpudlagen. erfarenhet alla spelare i i Sydney Jag tycker den här2004 resani Aten var helt toppidrottare från allasåg världens hörn ochBlood se Cake (Taiwans Catrine Bengtsson, Christine Gandrup, PGoch jag skulle Fredrikinte Bergström, mopedsvärmar, ochkanske livs ding), marinerad manet, stekt lagen kommer att få nytta av iJenny sina Karlsson, fantastisk tveka hur de förberedermänniskor sig inför sitt Christine Gandrup, Jan- Erik Antonsson, Jönsson, Peter Johanna Persson gatuförsäljare som kantade (ägg framtida badmintonkarriärer. Den om attAxelsgöra det igen vilken dag som och viktigaste ögonblick är stort.gatorna. fågelägg och tusenårsägg Astrid Crabo, PG Jönsson, Wengberg Marina Häftigast var att enär30enmin kokade i soja).Jan-Erik Antonsson, lagmatch jag kommer ihåg mest ärRasmus helst. Att få uppleva ett heltAndrievskaja annat Att komma tillpåOS tufflång process. Först Jönsson, Peter son, Peter Axelsson, och Tomasland Johansson bussresa kunde åkai från den Vi besökte PG världens tredje högsta när vi fick möta 18-åriga Taiwaneoch kultur med några av ens måste man kvalaman in och singelkategorierna Axelsson, Stellan Öst- ser. Tomas Johansson, Ma-att spela 2008 Bejing stressiga storstaden till den och Taipei Zoo där Det var ungefär som bästa vänner är något av idet bästa är det betydligt enklare än i täta dubbel och torn Taipei101 erberg, Maria Bengts- mot ria en Bengtsson, Margit Persson djungeln som man skymtade i World Fedevi fick chansen att se bl.a. pandor vägg för att beskriva det lite man kan göra. KulSara att ni tagit er tid mixed. I singel vill Badminton Borg ochbollar Jenskom Olsson fjärran.haNär vi så inte var i hallen och koalor. son och Jens Olsson milt. Alla tillbaka och att läsa min text.” Emil Johansson ration med många ländereller som möjligt HÄR ÄR ALLA SVENSKA BADMINTONOLYMPIER Ring oss och boka en undersökning Kan du operera ditt synfel? Jonas Wahlström kontaktade oss när han började få problem med ålderssynthet. ”Jag började få svårt att se mina små apor” berättar han. Vi behandlar dagligen alla typer av synfel. Vill du också veta mer om dina möjligheter att bli kvitt ditt synfel? Kontakta oss och boka en undersökning. 08-441 91 30 • www.memira.se Täby Centrum, Entré S, plan 4 2012 i London Henri Taiwan Hurskainen Fakta Huvudstad: Taipei 2016 i Rio Officiellt språk: mandarin ??? Statsskick: republik Befolkning: ca 23 milj ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS 18 S W E D I S H M A S T E R S I N T E R N AT I O N A L BADMINTON CHAMPIONSHIPS 2015 Sveriges största och mest prestigefyllda badmintontävling! Kärt barn har många namn. Swedish Masters är Sveriges mest prestigefyllda och största internationella badmintontävling. Tävlingen startade 1956 som Internationella Svenska Mästerskapen för att sen döpas om till Swedish Open, Swedish International och till Swedish Masters. Tävlingen etablerade sig snabbt som en av de bästa tävlingarna i världen har under årens lopp varit besökt av mängder av världsstjärnor såväl europa- och världsmästare som olympiska mästare. Fyrishov Uppsala 15-18 januari 15 januari: Kvalspel 16 januari: Inledande omgångar 5 kategorier: Herrsingel Damsingel Herrdubbel Damdubbel Mixeddubbel 17 januari: Kvarts- och semifinaler 18 januari: Finaler Swedish Mastersminton International Bad Championships 15.1–18.1 2015 Fyrishov Uppsala 2014 besöktes tävlingen av ca 350 spelare och ledare från 31 länder. Europeiska badmintonförbundet bedömde tävlingen som en av de två bästa på Europatouren. Swedish Masters är idag i kategorin International Challenge, vilket är femte högsta nivån. Nu för andra året i Fyrishov i Uppsala, Sveriges mest besökta arena. Årets tävling har även den massor med VM och EM medaljörer så vi ser fram emot många härliga drabbningar. Läs mer på swedishmasters.com och gå gärna in och gilla oss på facebook så hålls du uppdaterad. Några av de tyngsta utländska spelarna som har vunnit är: Erland Kops, Svend Pri, Lene Köppen, Liem Swie King, Gillian Gilks, Flemming Delfs, Tjun Tjun, Christian Hadinata, Li Yongbo, Morten Frost, Han Aiping, Park Joo Bong, Susi Susanti, Poul Erik Höyer, Kim Dong Moon, Gil Young-Ah, Tony Gunawan, Carolina Marin. (Alla inofficiella Världsmästare, Världsmästare eller Olympiska Mästare) Några av de mest framgångsrika svenskarna som segrat i Swedish Masters är: Eva Twedberg (Stuart), Sture Johnsson, Thomas Kihlström, Stefan Mellgård, Maria Bengtsson, PG Jönsson, Peter Axelsson, Catrine Bengtsson (alla VM-medaljörer) Badminton skall helst ses live men har du inte möjlighet att komma kan du titta på två webb-TV kanaler: bwin badminton europe Badminton Europes Youtube kanal Hjärtligt välkomna! Idrottsgatan 2 Fyrishov Uppsala Världsspelare till Case Swedish Open 2015 Då anmälningstiden gick ut för världsarrangemanget Case Swedish Open i squash 2015 står det sig klart att bland annat sex av världens 10 bästa squashspelare kommer till Linköping 3-8 februari och att vi återigen här i Sverige kan presentera en av världens bästa squashtävlingar. Startfältet toppas av Gregory Gaultier från Frankrike som i dagsläget är rankad tvåa i världen och har tidigare vunnit Case Swedish Open vid två tillfällen. Nick Matthew från England som är rankad som trea i världen och har vunnit Case Swedish Open vid fyra tillfällen kommer också till Sverige i februari och vann nu senast i veckan den stora tävlingen British Grand Prix. Regerande världsmästaren Ramy Ashour som vann VM-guldet för ca. två veckor sedan i en klassisk final i Qatar lär bli mångas favorit till slutsegern och i så fall Ramys första titel i Sverige. För första gången på flera år så har vi även lyckats få hit den tidigare världsettan och numera åttonde rankade i världen James Willstrop från England, Willstrop som vann Case Swedish Open 2008. Även världssexan och tidigare finalisten i Case Swedish Open Peter Barker från England finns med i startlistan. För att överhuvudtaget komma in i huvudtävlingen krävdes en världsranking bland de 22 bästa i världen. Rasmus Hult i dag rankad etta i Sverige har återigen erhållit wildcard till huvudtävlingen. I kvaltävlingen har de svenska wild cardsen tilldelats Christian Drakenberg, Romain Tenant, Alex Christiansson och Carl Remle. Case Swedish Open avgörs enligt följande: 3-4 februari kvalspel på Linköping Squash Center och Norrköping Squash Center 5-8 februari huvudtävlingen på fyrglasbanan i Linköpings Sporthall 2015 Case Swedish Open Anmälda 1. Gregory Gaultier - World No.2 2. Nick Matthew – World No.3 3. Ramy Ashour – World No.5 4. Peter Barker – World No.6 5. James Willstrop – World No.8 6. Simon Rösner – World No.10 Fr.v. Ramy Ashour, Egypten och Nick Matthew, England. 7. Marwan Elshorbagy – World No.14 8. Nicolas Mueller – World No.17 9. Cameron Pilley – World No.18 10. Stephen Coppinger – World No.21 11. Chris Simpson – World No.22 Wildcard: Rasmus Hult – World No.177 Rasmus Hult. Anmäl intresse! Plånboksvänliga priser i Vallentuna I närheten av Vallentuna centrum planerar vi ett hus med flertalet 1–2:or till plånboksvänliga priser. Mer för mindre, helt enkelt. Brf. Ängsnyckeln erbjuder bland annat mindre lägenheter för dig som är på jakt efter ett eget boende. Innanför tröskeln finns bekvämligheter som diskmaskin, helkaklat badrum och egen balkong. Strax intill finns simhall med gym samt IP med bollplan och ishall. På nära gångavstånd ligger Vallentuna centrum med butiker, caféer och Roslagsbanan som tar dig till city på mindre än 30 minuter. Med andra ord, mer för mindre. Anmäl intresse på riksbyggen.se/angsnyckeln – och passa på att bli BoSparare, så får du förtur vid säljstart. Planerad säljstart i början av 2015 med inflyttning under 2016. Prisexempel: 1:a från ca 995 000 kr, 2:a från ca 1 195 000 kr Brf. Ängsnyckeln i Åby Ängar – mer för mindre. Riksbyggen utvecklar, förvaltar och förbättrar rummen som du bor och arbetar i. 20 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER Välkommen till vårterminen 2015 i Täby RacketCenter TRÄNINGSGRUPPER VÅRTERMINEN – START 12 JANUARI BADMINTON Måndag Grupp 1 16.00-17.00 Badmintonskola, Tjejgrupp Tisdag Grupp 2 15.00-16.00 Badmintonskola, Lågstadiet Grupp 3 16.00-17.00 Badmintonskola, Mellan- & högstadiet Grupp 4 17.00-18.00 Badmintonskola, Tjejgrupp Onsdag Grupp 5 15.00-16.00 Badmintonskola, Låg- & mellanstadiet Torsdag Grupp 6 16.00-17.00 Badmintonskola, Lågstadiet Grupp 7 17.00-18.00 Badmintonskola, Mellanstadiet Grupp 8 16.00-17.00 Badmintonskola, Lågstadiet Grupp 9 16.00-17.00 Badmintonskola, Mellanstadiet Grupp 10 17.00-18.00 Badmintonskola, Högstadiet Grupp 11 18.00-19.00 Badmintonskola, Högstadiet & gymnasiet Grupp 12 10.00-11.00 Badmintonskola Lågstadiet Grupp 13 11.00-12.00 Badmintonskola, Mellanstadiet Grupp 14 12.00-13.00 Badmintonskola, Högstadiet & gymnasiet Grupp 15 10.00-11.00 Badmintonskola, Lågstadiet Grupp 16 11.00-12.00 Badmintonskola, Mellanstadiet Grupp 17 12.00-13.00 Badmintonskola, Högstadiet Grupp 18 13.00-14.00 Badmintonskola, Högstadiet & gymnasiet Grupp 19 16.00-17.00 Squashskola, Låg- & mellanstadiet Grupp 20 17.00-18.00 Squashskola, Högstadiet & gymnasiet Grupp 21 10.00-11.30 skola, Låg- & mellanstadiet Fredag Lördag Söndag PEAB BS ACADEMY BADMINTON- & SQUASHSKOLA Täby RacketCenter är sedan augusti 2010 en multisportsanläggning i Täby. Här finns bland annat badminton, squash, bordtennis, styrketräning, innebandy, pensionärsverksamhet, zumba och mattcurling. Hallen ligger på Flyghamnsvägen 16 i Viggbyholm, Täby. ANNONS SQUASH Tisdagar Lördagar FAMILJEFÖRENINGEN FÖR BADMINTON Som medlem i träningsgrupp i föreningen får du spela gratis när det finns lediga banor i hallen. Om hela familjen är intresserad av att spela badminton kan familjeföreningen vara ett bra alternativ. Det kostar 600 kr per säsong minus barnens medlemsavgifter (200 kr per barn). För den summan får hela familjen spela badminton, squash och bordtennis på följande tider: Fredag 18.00-20.00 (ej badminton 18–19), lördag 16.00-17.00 och söndag 9.00-10.00. Det enda kravet är att minst ett barn i familjen tränar i Badminton- eller squashskola. Fråga efter mer information i shopen. För att boka bana, ring 08-756 50 94. SQUASHSKOLAN Squashskolan är till för dig som är nybörjare i squash men vill lära dig lite mer. Vi använder oss av ett lekfullt lärande för de yngre grupperna och mycket spel för de äldre. Det finns även en squashserie där man spelar en gång per vecka. Skicka ett mail till [email protected] för mer information. BADMINTONSKOLAN Täby badmintonskola är en av Sveriges största badmintonskolor, med över 250 medlemmar. Skolan har genom tiderna tagit fram flera av landets absolut bästa spelare. Badmintonskolans ledare är unga, engagerade och utbildade tränare. Träningsgrupperna är åldersbaserade och alla är välkomna att vara med, både nybörjare och de som har spelat tidigare. Du väljer om du vill träna en eller två gånger i veckan, priset är detsamma. Racket och boll finns att låna i hallen. Det finns även badmintonserie där man spelar 1 gång/vecka. Kontakta [email protected] ALL INFO HITTAR DU PÅ VÅR HEMSIDA WWW.TABYBADMINTON.SE GÖR DIN ANMÄLAN ONLINE! Badmintonskolan Spelavgift vårterminen 2015 1 750 kr Squashskolan Spelavgift vårterminen 2015 1 750 kr 200 kr Medlemsavgift säsongen 14/15: PROVSPELA? Du är välkommen att vara med och provspela EN gång i valfri grupp innan du bestämmer dig. För fortsatt deltagande måste anmälan lämnas in. Gör din anmälan online på www.tabybadminton.se Du är välkommen att börja spela direkt när du har anmält dig. När vi har registrerat anmälan skickar vi en faktura. Terminsstart V. 3 (12 januari) Om du har några frågor är du alltid välkommen att kontakta oss. Täby Badminton • Täby Squash Flyghamnsvägen 16, 183 64 Täby Mail: [email protected] Tel: 08-756 50 94 WWW.TABYBADMINTON.SE ETT LYFT FÖR IDROTTEN SUCCÉN FORTSÄTTER! ANMÄL ER till våra motionsserier Motionsserien har blivit ett fenomen som väldigt många i Täby RacketCenter pratar om. Matcherna spelas på söndag i Squash och Badminton. I badminton finns det både singel- och dubbelspel. I dagsläget så är vi ca 95 spelare som är med, och för 1,5 år sen var vi ca 20 st. Så ökningen har varit väldigt stor, vilket är jätteroligt! Motionsserien går till på följande sätt. Man börjar i lägsta serien och får sen jobba sig uppåt för att komma till den division som passar en bäst. Man hamnar i en grupp om 8 spelare där alla möter alla med en match i veckan under 7 veckor. Matcherna spelas på söndagar och skulle det vara så att man inte kan spela en speciell söndag så kontaktar man bara motståndaren och hallen och flyttar på matchen. Sen, beroende på hur det går, så kan man flyttas upp en division eller åka ur. Alla resultat kommer du kunna finna på www.backhandsmash.se. Går även att länka sig vidare från www.tabybadminton.se. Kostnaden för att vara med i motionsserien är din del av banan, samt en engångsavgift på 100 kr per termin i administrativa och resultatrapportering kostnader. Datumen för motionsserien 18 jan – 8 mar 22 mars Fri spelkväll där alla befintliga och ev nya spelare får komma och spela gratis 29 mar – 17 maj Mer info kan fås via [email protected] eller i receptionen på Täby RacketCenter ANVÄND DINA FRISKVÅRDSMEDEL TILL Aktivera dig med badminton, squash, bordtennis, zumba eller styrketräning. ALLKORT 4000:-/ÅR STYRKETRÄNING 1500:-/ÅR KONTAKTA TÄBY RACKETCENTER 08-756 50 94 Täby Badmintonförening är spindeln i nätet i Täbys idrottslyft som är en satsning från Riksidrottsförbundet där man skall ge skolungdomar möjlighet till extra idrottstimmar. Täby Kommun är samarbetspartner och idrottsföreningarna som är med får en stor rekryteringsbas genom denna möjlighet. Tanken är att rekrytera yngre och få äldre att stanna inom idrotten. SKOLOR: Kyrkskolan Futuraskolan Bergtorp Internationella engelska skolan Tibble Gymnasium Nya Tidens Montessiriskola Skolhagenskolan Myrängsskolan Viggbyskolan Löttingelundsskolan Näsbyparksskolor Erikslundsskolan Draksskeppsskolan Milstenskolan Åva gymnasium Näsbydalskolan Rösjöskolan Skarpängsskolan Byleskolan Täby Enskilda Gymnasium Byängsskolan Täby Badminton FÖRENINGAR: Täby Squash Täby Bowlingklubb Täby Atletklubb Täby Sim Viggbyholms IK konståkning Jarlabanke Golf Täby Tang Soo Do Karateklubb Friskis och Svettis Täby Basket Erikslunds KF innebandy Erikslunds KF innebandy Täby Flyers amerikansk fotboll Patrik Kataja håller i trådarna i Täby och skolorna i Täby får över 900 timmar idrott under skolåret 14/15. Redan nu anmäler sig idrotter för att vara med i satsningen 15/16. Linus Ericson – nästa stordomare Sverige är kända för att ta fram bra domare och mest känd är Håkan Fossto som dömde den första OS matchen i Barcelona 1992 och sen en OS final varje OS fram till 2008. Han hade känsla för spelet och störde inte spelarna mer än i rätt situation när ett klart fel hade gjorts. Det gäller att få respekt bland spelarna och att spelarna får göra sin match utan att bli störda. Förra säsongen hade Täby Einar Oskarsson som förbundsdomare och han hade också denna svåra känsla och blev en av elitseriens bästa domare. Vid skol VM i Taiwan hade Täby Boxiao Pan som dömde två VM-finaler som han troligtvis är ensam om i Sverige. Denna säsong satsar Linus Ericson på sin domarkarriär. Efter distriktsdomarkursen under Täby open har Linus gått från klarhet till klarhet och är nu en erfaren elitseriedomare. Nästa steg är förbundsdomarutbildning och sen en internationell satsning. Täby kommer att genomföra utbildningar under SM U17 och är det fler som är intresserade att satsa på är det bara att kontakta klubbens kansli. MASSAGE PÅ TÄBY RACKETCENTER Klassisk svensk massage Avkopplande oljemassage Idrottsmassage Triggerpunktsbehandling PNF/PIR – stretching VÄLKOMMEN ATT KONTAKTA: SATSUKI OKAYASU, DIPL. MEDICINSK MASSAGETERAPEUT, 0730-379 137 ELLER LISA LIVSEY, DIPL. MASSÖR [email protected] 072-319 17 19 HÄNG MED I MUSIKEN OCH KOM I FORM MED DET OPTIMALA DANSFITNESS-PARTYT. FÖR MER INFO OM TRÄNINGSPASSEN KONTAKTA DIN LICENSIERADE ZUMBA® INSTRUKTÖR: Lisa Livsey 0723191719 [email protected] För information eller tidsbokning kontakta Lisa Livsey, massör och hälsopedagog [email protected] TRÄNING VARJE DAG 09.00-16.00 Tel: 072- 319 17 19 LUNCH OCH MELLANMÅL INGÅR ANMÄL DIG TILL SPORTLOVSLÄGRET 23–27 FEBRUARI ANMÄL ER TILL [email protected] KOSTNAD 1200:-. VI TAR EMOT 32 SPELARE Kom och prova gratis! Vi har både Zumba Fitness och Zumba Gold på Täby RacketCenter! Info om tider och priser finns på www.tabybadminton.se eller www.tabyracketcenter.se Varmt välkommen! zumba.se Copyright © 2012 Zumba Fitness, LLC | Zumba®, Zumba Fitness® och Zumba Fitness logotyper är registrerade varumärken för Zumba Fitness, LLC KOM OCH PROVA GRATIS! ANMÄL DIG IDAG: 08-756 50 94 HÄNG MED I MUSIKEN OCH KOM I FORM MED DET OPTIMALA DANSFITNESS-PARTYT. FÖR MER INFO OM TRÄNINGSPASSEN KONTAKTA DIN LICENSIERADE ZUMBA® INSTRUKTÖR: Lisa Livsey 22 ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS Sommarläger i Kina Världens ledande nation i badminton är Kina som med flera års dominans där landet tagit guld i samtliga kategorier i VM- och OS-sammanhang. Täby BMF har sedan 2004 haft ett kontinuerligt gott samarbete med Kina. 2004 kom herrspelaren Zhang Yi som, förutom sitt bidrag till Täby seger i elitserien 2005, jobbade som tränare med klubbens framtidsspelare där många spelar i Täbys A-lag idag. Täby har därefter haft tre kinesiska damspelare i elitserien, Lin Qing, Zhang Xi och Chen Yali. Zhang Xi hjälpte även till som tränare för klubbens unga tjejer vilket gav ett enormt lyft på tjejsidan. Träningsmängden i Kina är exponentiellt mycket större än i Sverige för att inte tala om träningsintensiteten. 2 st tretimmarspass om dagen, 6 dagar i veckan tränar spelarna i provinsslaget. En övning som normalt görs i 10 minuter i Sverige görs i 40 minuter i Kina. Ingen klagar, ingen tappar fokus på träningen då konkurrensen är otrolig. Att som svensk spelare få uppleva detta i ung ålder är ögonväckande och en fantastisk erfarenhet. Zhang Yi var under flera år efter avslutad spelarkarriär tränare i Täby BMF. Zhang Yi öppnade även dörrar för nytt sammarbete med sin hemmaprovins i Kina, Guang Dong. Träningsläger i Kina har sedan dess blivit en tradition för Täbyspelare. År efter år har Täbyspelare tränat på kinesisk mark, oftast med Guang Dongs provinslag. Tre gånger leddes lägret av Täbys egen tränare och tolk Boxiao Pan. Sommaren 2015 är det dags igen. Under tidigare läger har undertecknad haft möjligheten att diskuttera den kinesiska träningsfilosofin med chefstränaren i Guang Dongs provinslag. Vi diskuterade bland annat prioriteringsordningen vad gäller teknik, fotarbete, taktik och styrka. ”Det är väldigt enkelt. Om man inte har tekniken kan man inte spela badminton. Om man inte har bra fotarbete hinner man inte till bollarna även om man har bra slag. Om man inte har bra slag spelar det ingen roll hur hårt du slår” sade chefstränaren. Årets läger, den 13– 23 juli, kommer att bedrivas i Fo Shan där Zhang Yi numera är klubbdirek- tör. Lägret anordnas för tävlingsspelare i åldrarna 13–17 år. Under träningslägret genomförs den traditionella vänskapslagmatchen mellan de svenska lägerdeltagarna och kinesiska klubbspelare. Är du tävlingsspelare mellan 13 och 17 år och intresserad av att åka till Kina? Kontakta lägerledaren Boxiao Pan på [email protected] SCANDIC TÄBY, FÖRENINGSLIVETS Scandic SAMARBETSPARTNER Nu snart helt nyrenoverade! Är du aktiv i föreningslivet? Behöver föreningen ibland boende till inresande, konferenslokaler för möten och kanske måltider innan avfärd eller att ta med på resa? Scandic Täby vill vara en del av föreningslivet i Täby och vi hjälper gärna till lösa problem och erbjuder förmånliga priser. Kontakta oss gärna på telefon 08 517 354 16 alt e-mail [email protected] för visning och offert. Välkommen! scandichotels.se ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS 23 Viktor och Ashwathi i SOK:s utmanarprojekt Viktor Aglinder har tillhört Sveriges Olympiska Kommittés (SOK) utmanarprojekt i 1 år och nu är även Ashwathi Pillai med i denna satsning. Sex unga badmintonspelare i Svenska Olympiska Kommitténs (SOK) Utmanarprojekt, som är ett samarbete med förbundet, får stöd under 2014–15. Detta är mycket positivt och ger möjlighet till resurser för extra aktiviteter för den fortsatta utvecklingen. De sex spelarna som är med är, Johanna Magnusson (Aura), Emma Karlsson (Älmhult), Elin Svensson (Askim), Morgan Lidman (Skogås), Viktor Aglinder (Täby) och Ashwathi Pillai (Täby). 2 av 6 spelare kommer från Täby. Förbundet och SOK ställer höga krav på spelarna. Det mest viktiga är spelarnas Insats (tränings- & tävlingsmängd) + Kapacitetsutveckling (genom tester på YOC samt 2–3 ggr/år i hemmamiljö) + Resultatutveckling (mot kvalitativt bra internationellt motstånd). SOK ställer dessutom höga krav på förbundet, genom rapportering, utförande och utvärderingar. Målet med projektet är att spelarna ska komma med i SOK:s Topp & Talang program 2016–17. Varje spelare har en ansvarig hemma tränare som har en hel del arbete att utföra, ett stort tack till dem. Peter Axelsson är ansvarig för Viktor Aglinder och Ricardo Fer- Glasögon Kontaktlinser Synundersökningar Ögonhälsoundersökningar TEL 08-792 49 30 EPOST [email protected] HEMSIDA www.synvardsmottagningen.se nandes är ansvarig för Ashwathi Pillai. Projektledare är förre detta silvermedaljören i EM i herrsingel Tomas Johansson och Projektansvarig är Jonas Herrgårdh som är förbundskapten för seniorlandslaget. ANNONS HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN TÄBY RACKETCENTER ANNONS AKTIVITE TER OCH UTBUD PRISLISTA BADMINTON (60 min) Kontrakt Strötid Måndag – Torsdag 16.00-22.00 145 :- 185 :- Övriga tider 135 :- 165 :- Skolungdomar/CSN kort/bana 120 :- Skolor/elev (inkl. rack o boll) 35 :- Årskort per spelare 3 500 :- Årskort student (CSN) 2 500 :- Hyra rack o boll/bana 35 :- SQUASH (30 min.) Måndag –Torsdag 16.00-22.00 100 :- 120 :- Övriga tider 80 :- 100 :- Skolungdomar/CSN kort/bana (alla tider) 80 :- Skolor/elev (inkl. rack o boll) 35 :- Årskort per spelare 3 500 :- Årskort dagtid (mån-fre 08.00-16.00) 2 200 :- Årskort student (CSN) 2 500 :- Hyra rack o boll/bana 35 :- BORDTENNIS (60 min) Alla dagar 60 :- 80 :- Skolungdomar/CSN kort/bana 50 :- Skolor/elev (inkl. rack o boll) 35 :- Årskort per spelare 1000 :- Årskort student (CSN) 750 :- Hyra rack o boll/bord 35 :- Täby RacketCenter är en multisportsanläggning i Täby. Här finns bland annat badminton, squash, bordtennis, styrketräning, rehab, personlig tränare och innebandy. Hallen är placerad intill Futuraskolan i Viggbyholm. FRISKVÅRD™ Massage 30 minuter 350 :- Massage 45 minuter 450 :- Massage 60 minuter 600 :- Massage 75 minuter 690 :- Vi erbjuder även hälsosamtal, träningsvägledning, personlig träning, hälsotester m.m. Info finns på hemsidan. Paketlösningar vid förfrågan både privat och företag MINIRACKETLON (90 min) Banpris se ovan STYRKETRÄNING Årskort Engångskort 1500 :- BOKA BANOR 08-756 50 94 80 :- ALLKORT Årskort 4 000 :- Skolungdomar med CSN kort 2 500 :- ZUMBA® Per pass Klippkort 10 ggr 700 :- Ungdomar/CSN 50 :- Halvårskort 1800 :- PENSIONÄRSVERKSAMHETEN Per pass Termin WWW.MATCHI.SE 80 :- 50 :1400 :- KONFERENSRUM Max 3 tim/dag 200 :- Över 3 tim/dag 400 :- ÖPPETTIDER Måndagar Tisdagar Onsdagar Torsdagar Fredagar Lördagar Söndagar 08.00-22.00 08.00-22.00 08.00-22.00 07.00-22.00 08.00-20.00 09.00-17.00 09.00-21.00 Välkommen till Täby RacketCenter, Flyghamnsvägen 16, Täby NU KAN DU BETALA PER MÅNAD GENOM AUTOGIRO!
© Copyright 2026