1. No category

Seniorveckan
2016
Program 5–9 september
X
Y
A
Hu
d
B
e
ng
i
d
?
i
1 X
2
!
!
GO 6 BIN
B I N21 42 12312 3 18 G O
3
9
1
8 3 37 1 75 22 40 4 35
4
1 48 2
6
6 23 3 19
17 2 54
6
11 2
29
71
38
21 14
7
11
12
1
10
2
9
3
8
4
7
6
5
!
Seniorveckan 2016
Huddinge
Välkommen till Seniorveckan 2016!
Den 5 till 9 september är det återigen dags för Seniorveckan. Under dessa fem dagar
kan du som är senior och bor i Huddinge kommun ta del av ett program späckat med
CMVKXKVGVGTCXQNKMCUNCI8KJQRRCUCVVFGVUMCˬPPCUPÁIQVHÒTCNNCQCXUGVVKPVTGUUG
För dig som vill ägna dig åt fysiska aktiviteter erbjuds bland annat simning, boule och
qigong. Andra exempel på aktiviteter under veckan är bussturer, speeddejtning och
politikersamtal. Det kommer dessutom att erbjudas allehanda föreläsningar och
underhållning av olika slag, och du får såklart inte missa avslutningsfesten i Sjödalsparken då det blir musikunderhållning med Linda Rapp och prisutdelning av äldreomsorgens kvalitetspris!
Seniorveckan är ett samarbete mellan Huddinge kommun och föreningslivet i Huddinge.
För femte året i rad står en mängd föreningar, organisationer och församlingar som
XÀTFCTHÒTCMVKXKVGVGTPC/ÁPICCXFGCMVKXKVGVGTUQOFWJKVVCTKRTQITCOOGVˬPPUK
föreningarnas ordinarie programutbud. Dessutom erbjuder Huddinge kommun
aktiviteter året runt på bland annat våra bibliotek, idrottshallar och seniorträffar.
Merparten av aktiviteterna under Seniorveckan är gratis men ibland kan du behöva
HÒTCPOÀNCFKI&GVDGTQTQHVCUVRÁCVVCTTCPIÒTGPDGJÒXGTXGVCJWTO[EMGVˬMCGNNGT
mat som behöver köpas in, eller att det är begränsade platser i lokalen. Om du har
HTÁIQTQOGPURGEKˬMRTQITCORWPMVÀTFWXÀNMQOOGPCVVVCMQPVCMVOGFCTTCPIÒTGP
-QPVCMVWRRIKHVGTˬPPUKRTQITCOOGV
Jag önskar er alla en händelserik, givande och inspirerande seniorvecka!
Anne Lundkvist
Social- och äldreomsorgsdirektör
Huddinge kommun
MÅN
Måndag 5 september
5
2
SEPT
Seniorveckans invigning Måndag 9.30–11.00
Välkommen till invigningen av Seniorveckan! Äldreomsorgens sångduo Eddy & Ilmas
sjunger svängiga låtar som det går lika bra att dansa som att sjunga allsång till.
2ÁRNCVUHÒTCVVKPHQTOGTCQEJUXCTCRÁHTÁIQTˬPPUDNCPFCPPCV'XC%CTNUUQP2CWNUÅP
äldreomsorgsnämndens ordförande.
Vi bjuder på kaffe och bulle.
Eklundens seniorträff, Norströms väg 8, Trångsund.
Arrangör: Social- och äldreomsorgsförvaltningen.
Pris: Gratis.
Huddinge
5
SEPT
MÅN
5
SEPT
MÅN
5
SEPT
5
SEPT
Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför
seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU)TCVKUCVVFGNVCˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Föreläsning: Res tryggt och säkert med buss Måndag 10.00–11.00
Kom på en föreläsning med Keolis och SL där du som senior får veta allt du behöver för att
känna dig trygg och säker när du reser med buss i kommunen. Du får också information om
var du kan köpa och ladda på ditt accesskort. Huddinge
kommun berättar om intressanta resmål du kan ta bussen
till, vilka hållplatser i Huddinge som är tillgängliga och vilka
gångvägar som är belysta och sandas vintertid. Vi bjuder
RÁˬMC
Sessionssalen i kommunalhuset, Kommunalvägen 28.
Kontakt: Linda Hillner, 08-535 313 84,
[email protected]
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVJKUUQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGT
HTÁPGPVTÅP
Vill du lära dig mer om bokbinderi? Måndag 10.00–11.30
Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor,
pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning.
Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt
skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för bedömning.
Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp.
Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan).
Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-711 11 51, 073-684 26 23.
Pris: Gratis, men föranmäl er gärna.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Våffellunch på Vikingagårdens seniorträff Måndag 12.30–15.00
Vi umgås och har trevligt tillsammans. Vi dricker kaffe eller te och äter
XÁH˭QTOGFU[NVQEJITÀFFG4KPIKPPCPFWMQOOGTFGVÀTRQTVMQF
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99, [email protected]
Föranmälan: Senast den 1 september på telefon 08-535 308 99.
2TKUMTQPQTHÒTXÁH˭QTQEJˬMC
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Måndag 5 september
MÅN
Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Måndag 9.30–10.30
Måndag 5 september
MÅN
Seniorveckan 2016
3
Huddinge
Måndag 5 september
Seniorveckan 2016
MÅN
SEPT
Kom och prova på dartspel tillsammans med PRO Skogås.
Vi kommer att ha instruktör på plats.
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Sven-Gunnar (Nalle) Persson, 070-493 86 90.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
MÅN
Bingo på Serenadens seniorträff Måndag 13.00
5
5
SEPT
MÅN
Föreläsning om livsglädje Måndag 14.00–16.00
Måndag 5 september
MÅN
5
SEPT
16
BIN
G
7
Prova på vävning Måndag 14.00–15.00
MÅN
SEPT
O
21
SEPT
5
NG
B I 21 42 2312 3 18 O
8KURGNCTDKPIQQEJˬMCT
3
9
1
8 3 37 1 75 22 40 4 35
4
1 48 2
6
6 23 3 19
17 2 54
Melodivägen 22, Skogås.
6
11 2
29
71
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
38
Pris: 30 kronor.
14
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
Kom och prova på vävning tillsammans med PRO Skogås.
Vi kommer att ha instruktör på plats.
ABF-lokalen, Skogåstorget 19.
-QPVCMV#PP%CVJTKP.KPFGNN
VKUFCICTs
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
5
4
Prova på dartspel Måndag 13.00–15.00
Anhörigstödet i Huddinge kommun bjuder in till en föreläsning om
livsglädje som baseras på positiv psykologi. Du kommer att få med
dig konkreta tips på hur du kan höja din livskvalitet och lyckonivå.
Satu Bermell, samtalsterapeut inom KBT, diplomerad massageterapeut och kinesiolog, föreläser.
Mariakyrkan, Skogåstorget 10.
Kontakt: Helen Issayas, 08-535 336 35.
Föranmälan: Senast den 1 september på [email protected] eller 08-535 336 35.
2TKU)TCVKUXKDLWFGTRÁˬMC
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Dator- och textverkstad på Skogås bibliotek Måndag 15.00–16.00
Skaffa e-postadress, ladda ner e-böcker, arbeta med texter i Word
och få hjälp med annan grundläggande dator- och surfplattehantering. Drop in-tid på biblioteket varje vecka i höst.
Välkommen på premiärtillfället den 5 september!
5MQIÁUDKDNKQVGM5MQIÁUVQTIGVs
Kontakt: 08-535 348 80.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
Huddinge
Herrträff på Segeltorps seniorträff Måndag 14.00–16.00
5
Vi äter gubbröra och har tema idrott och träning.
Klintvägen 9, Segeltorp.
Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller
Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06.
Föranmälan: Senast den 2 september på 08-535 312 19
eller 08-535 312 06.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
4CORˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
TIS
Vattenträning i Medley Skogåshallen Tisdag 7.30–8.15
SEPT
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
Vattenträning är lika effektivt som träning på land, och skonsammare mot
muskler och leder. Våra inspirerande instruktörer leder pass för både
otränade och vältränade.
Laduvägen 2, Skogås.
Kontakt: Tonia Ålund, 010-450 91 66.
Webbplats: www.medley.se/skogashallen
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Tisdag 9.00–10.00
Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför
seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU)TCVKUCVVFGNVCˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Vill du lära dig mer om bokbinderi? Tisdag 10.00–11.30
Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor,
pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning.
Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för
bedömning. Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe
med dopp.
Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad
inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan).
Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-711 11 51,
073-684 26 23.
Pris: Gratis, men föranmäl er gärna.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Tisdag 6 september
SEPT
Måndag 5 september
MÅN
Seniorveckan 2016
5
Huddinge
Tisdag 6 september
Seniorveckan 2016
TIS
6
SEPT
Prova på badminton! Tisdag 10.00–12.00
6
Alla är välkomna att prova badminton. Vi kommer att ha instruktörer på plats.
Utrustning ingår. Efter provspelet bjuder vi på kaffe eller te och kaka.
Laduvägen 2 B, Skogås.
Kontakt: Benny Eklund, 08-535 386 00, Jim Bergqvist, 070-555 99 42,
eller Sven Jonasson, 073-730 82 81.
Webbplats: www.skogasracketcenter.se
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
TIS
$KPIQQEJɅMCRÁ(NGOKPIUDGTIUUGPKQTVTÀHHTisdag 10.00–12.00
6
SEPT
Tisdag 6 september
Paradiset Hanvedens vänner och Friluftsfrämjandet Huddinge bjuder in dig till en
vandring i naturreservatet. Vi vandrar på någon av lederna som är fem till sju kilometer,
QEJXKRNCPGTCTCVVRCUUGTC6QTPDGTIGVUQOÀT5ÒFGTVÒTPUJÒIUVCRWPMV&GVMCPˬPPCU
svamp att plocka för den som är intresserad. Ta med matsäck, bekväma skor och gärna
UVCXCT8KFÁVGTMQOUVGPVKNN2CTCFKUVQTRGVGTDLWFUMCHHGQEJXÁH˭QTVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
Samling vid Paradistorpet 10.00.
Med bil via väg 259 mot Handen, avfart mot Ådran/Ekedal. Eller buss 709 från
Huddinge centrum, hållplats Bruket och promenera cirka två kilometer.
(ÒTCPOÀNCP5GPCUVFGPUGRVGODGTVKNN)WPKNNC#PFÅTRÁGNNGT
[email protected]
Webbplats: www.paradiset-hanveden.se och www.friluftsframjandet.se/huddinge
Pris: Gratis men föranmälan krävs.
-CHHGQEJXÁH˭QTVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUOGPXCPFTKPIGPÀTKPVG
lämplig för personer som har svårt att gå.
TIS
SEPT
6
Vandring i Paradisets naturreservat Tisdag 10.00
TIS
6
SEPT
-QOQEJURGNCDKPIQ8KDLWFGTRÁˬMC
Diagnosvägen 4 E, 1 tr, Flemingsberg.
Kontakt: Lisa Kormano, 08-535 336 38.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
GO 6 BIN
B I N21 42 12312 3 18 G O
3
9
1
8 3 37 1 75 22 40 4 35
4
1 48 2
6
6 23 3 19
17 2 54
6
11 2
29
71
38
21 14
Hjälp med att ansöka om bostadsbidrag Tisdag 10.00–12.00
PRO Skogås hjälper till med att ansöka om bostadsbidrag.
8KDLWFGTRÁˬMC
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Gerd Klang, 070-231 25 35.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
7
Huddinge
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
SEPT
Prova på mattcurling! Tisdag 10.00–12.00
Mattcurling är en trevlig och skonsam sport som är oberoende av väder och vind. Alla är
välkomna att prova. Vi kommer att ha instruktörer på plats.
Efter provspelet bjuder vi på kaffe eller te och kaka.
Laduvägen 2 B, Skogås.
Kontakt: Benny Eklund, 08-535 386 00, Jim Bergqvist
070-555 99 42, eller Sven Jonasson, 073-730 82 81.
Webbplats: www.skogasracketcenter.se
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP*CPFKMCRRCTMGTKPI
ˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Tisdag 6 september
TIS
Seniorveckan 2016
Prova på bridge Tisdag 10.00–12.00
Kom och prova på bridge tillsammans med PRO Skogås.
8KDLWFGTRÁˬMC
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Rolf Lundin, 08-771 97 94, 076-116 97 94.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Prova på boule Tisdag 10.00–12.00
Kom och prova på boule tillsammans med PRO Skogås.
Boulebanan på Nytorps mosse.
-QPVCMV'Y[5RCTXGNNGT-TKUVKPC'JNÅP
073-532 76 73.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Busstur: Res tryggt och säkert med buss Tisdag 11.30–13.00
Tisdag 6 september
Keolis och SL bjuder in dig till en busstur med fokus på trygghet och tillgänglighet.
Vi möts på Eklundens seniorträff. Under resan berättar en guide kuriosa om omgivningarna. Huddinge kommuns sjukgymnaster följer med på resan och tipsar om hur
du går på och av bussen med till exempel rullator.
'HVGTDWUUVWTGPDLWFGT-GQNKURÁˬMCRÁ'MNWPFGPUUGPKQTVTÀHH
Eklundens seniorträff, Norströms väg 8, Trångsund.
Föranmälan: Det är begränsat antal platser. SL:s kundtjänst tar emot
anmälningar från och med den 22 augusti till och med den 2 september. Anmäl dig på telefonnummer 013-495 61 20, måndag till fredag
MNQEMCPsGNNGTRÁGRQUVUNDQMPKPI"TGNGCU[UG7RRIG
namn, telefonnummer och om du använder ett gånghjälpmedel.
Pris: Gratis.
Bussen är utrustad med hörslinga. Handikapptoalett
ˬPPURÁUGPKQTVTÀHHGPQEJJCPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGT
HTÁPGPVTÅP
7
Tisdag 6 september
Seniorveckan 2016
TIS
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
Tisdag 6 september
SEPT
8
TIS
6
SEPT
Huddinge
Gå-grupp Tisdag 10.30–11.30
Samling 10.30 utanför Vårby vårdcentral i Masmo för en dryg timmes promenad. Kommer
du från Vårby gård kan du ansluta vid bron vid odlingslotterna klockan 10.45.
Gå-gruppen genomförs i samverkan mellan Sankt Mikaels församling,
Vårby vårdcentral och ABF.
Botkyrkavägen 4, Vårby.
-QPVCMV%JTKUVKPC/CTMITGP
Föranmälan: Liz Gref, 070-737 38 54.
Pris: Gratis, men föranmäl er gärna.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Sittgymnastik på Serenadens seniorträff Tisdag 10.30
Sittande gruppgymnastik till musik.
Melodivägen 22, Skogås.
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
Filmvisning Tisdag 11.00–13.00
-QOQEJVKVVCRÁˬNORÁ8ÁTD[DKDNKQVGM8KDLWFGTRÁˬMC
8ÁTD[DKDNKQVGM8ÁTD[CNNÅ
Kontakt: Vårby bibliotek, 08-535 357 76,
eller frivilligsamordnare, 08-535 312 06.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKNQMCNGP
Seniorshop på Vikingagårdens seniorträff Tisdag 11.00–14.00
Seniorshop kommer och säljer kläder. Vi serverar korv
OGFDTÒFQEJˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU4KPIKPPCPFW
kommer, det är portkod.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU-QTXOGFDTÒFQEJˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Sticka, virka och brodera Tisdag 12.00–18.00
Kom på workshop med Katherine Hultman Eriksson och lär dig att sticka,
XKTMCQEJDTQFGTC8KDLWFGTRÁˬMC
Galleri Lyktan, Skogås centrum, 1 tr upp intill biblioteket.
Kontakt: Grazyna Kulpa, 070-771 21 09.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Huddinge
6
SEPT
Fika i parken med Vikingagårdens seniorträff Tisdag 12.30–15.00
8KUKVVGTWVGRÁDCMUKFCPKRCTMGPQEJˬMCT8KFTGIPÀTXKKPPG
och spelar kort. Ring innan du kommer, det är portkod.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
Pris: Kaffe och kaka till självkostnadspris.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
TIS
Läsecirkel på Skogås bibliotek Tisdag 13.00–14.00
6
Höststart för öppen läsecirkel på Skogås bibliotek. Under hösten fortsätter
vi tipsa varandra om läsning och diskuterar utvalda texter. Kom och var
med! Det går även bra att dyka upp vilken tisdag som helst under hösten.
Ingen föranmälan.
5MQIÁUDKDNKQVGM5MQIÁUVQTIGVs
Kontakt: 08-535 348 80.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVJÒTUNKPICQEJTCORˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
TIS
Huddinge ska vara en bra kommun att åldras i! Tisdag 13.00–14.30
SEPT
6
SEPT
Socialdemokraterna i Huddinges seniorer bjuder in till samtal. Huddinge som är näst
störst i Stockholmsregionen ska vara en bra kommun att åldras i! Vi diskuterar med
Jens Sjöström, landstingsråd i opposition med ansvar för bland annat regionplanering,
och vårt kommunalråd i Huddinge Sara Heelge Vikmång. Hur och var ska vi bo när vi
DNKTOÁPIC˭GT!4ÀEMGTRGTUQPCNGPVKNNHÒTXÁTCDGJQX!
Detta och mycket mer kommer vi att tala om.
Alla är välkomna!
ABF-huset, Kommunalvägen 26, Huddinge.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUsOGVGTHTÁPGPVTÅP
?
6
SEPT
!
Spela tv-spel på Serenadens seniorträff Tisdag 13.00
Vi spelar tv-spel på Serenadens seniorträff.
Melodivägen 22, Skogås.
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPUK
anslutning till lokalen.
X
A
Y
B
Tisdag 6 september
TIS
Tisdag 6 september
TIS
Seniorveckan 2016
9
Huddinge
Tisdag 6 september
Seniorveckan 2016
TIS
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
SEPT
TIS
6
Tisdag 6 september
SEPT
10
Prova på qigong Tisdag 13.00–16.00
Kom och prova på qigong tillsammans med PRO Skogås.
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Astrid Frödholm, 08-771 94 69.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Fika med Väntjänsten Tisdag 13.00–15.00
Öppet hus med information om Väntjänstens verksamhet.
8KDLWFGTRÁˬMC#NNCÀTXÀNMQOPC
5LÒFCNUDCEMGP%
XKF5LÒFCNURCTMGP*WFFKPIG
Kontakt: Birgitta Winblad, 076-209 99 02.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP4CORˬPPUKCPUNWVPKPI
till lokalen.
i
Skriv ditt liv! Tisdag 14.00–16.15
Att skriva en levnadsberättelse är ett sätt för dig att berätta vem du är. Den kan
vara intressant för släkt och vänner men också för dig själv! Den kan också, så
småningom vid behov, användas som underlag för samtal med vårdpersonal.
Vi ses varannan tisdag med start den 6 september.
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Lena Frithiof, 070-972 75 38.
Föranmälan: Anmäl dig till Anita Glans, 08-771 48 79, 070-774 64 71,
CPKVCINCPU"JQVOCKNEQOGNNGT#PP%CVJTKP.KPFGNN
08-771 47 26, 070-453 62 95, [email protected]
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Politikersamtal om äldrefrågor Tisdag 15.00–17.00
Kom och träffa dina politiker. Politiker från partierna i kommunfullmäktige
ˬPPURÁRNCVUHÒTCVVUXCTCRÁHTÁIQT-QOQEJUVÀNNHTÁIQTGNNGT
lämna synpunkter på det som du tycker är viktigt för de
äldre i Huddinge. Skicka gärna in dina frågor i förväg till
[email protected], eller posta dem till
Huddinge kommun,
Kommunikationsenheten SÄF,
141 85 Huddinge.
Stora salen, Folkes, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
?
!
Huddinge
6
SEPT
ONS
7
SEPT
ONS
Rådgivning om frimärken och samlingar Tisdag 18.30–21.00
Huddinge Frimärksklubb välkomnar dig för rådgivning om
frimärken och samlingar, samt köp av frimärken och
inlämning av material till kvällens auktion.
Tomtbergaskolans matsal, Kommunalvägen 31, Huddinge.
Kontakt: Peter Lidbeck, 08-669 44 08.
2TKU)TCVKUKPVTÀFGˬMCOGFRÁVÁTMTQPQT
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Onsdag 9.30–10.30
Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför
seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU)TCVKUCVVFGNVCˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Sittgymnastik på Eklundens seniorträff Onsdag 10.00
SEPT
Sittande gruppgymnastik till musik.
Norströms väg 8, Trångsund.
Kontakt: 08-535 354 29.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGPQEJJCPFKMCRRCTMGTKPI
ˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
ONS
Vill du lära dig mer om bokbinderi? Onsdag 10.00–12.30
7
7
Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor,
pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för
bokbindning. Vi binder egna böcker tillsammans, och
några binder sina egenhändigt skrivna historier.
Ta gärna med ett eget objekt för bedömning.
Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp.
Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad
inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan).
Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-711 11 51,
073-684 26 23.
Pris: Gratis, men föranmäl er gärna.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Onsdag 7 september
SEPT
Tisdag 6 september
TIS
Seniorveckan 2016
11
Huddinge
Onsdag 7 september
Seniorveckan 2016
ONS
7
SEPT
ONS
7
SEPT
ONS
7
Onsdag 7 september
SEPT
12
ONS
7
SEPT
Informationsträff om ABF:s kurser inom datorer och digitala medier
Onsdag 10.00–12.00
TFWP[ˬMGPQEJP[DÒTLCTGRÁFCVQTGTGNNGTXKNNNÀTCFKIOGTQOFKIKVCNCOGFKGT!
ABF, i samarbete med biblioteket i Huddinge och SeniorNet, bjuder
in till informationsträff om kurser i datoranvändning, surfplattor,
e-böcker och släktforskning. Vi avslutar med frågestund.
Vi bjuder på kaffe och kaka.
ABF-huset, Kommunalvägen 26, sal Amelin, Huddinge.
Föranmälan senast den 5 september på telefon 08-774 02 70
eller [email protected]
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUsOGVGTHTÁPGPVTÅP
Tema FOTS på Segeltorps seniorträff Onsdag 11.00–14.30
8KˬMCTQEJUCOVCNCTMTKPI(165
(ÒTGD[IICQJÀNUCVKNNUCOOCPU
med seniorer). Vi går en tipspromenad, äter soppa med tillbehör
QEJCXUNWVCTFCIGPOGFˬMC
Klintvägen 9, Segeltorp.
Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise
Bergquist, 08-535 312 06.
Föranmälan: Senast den 31 augusti på 08-535 312 19 eller
08-535 312 06.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP4CORˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
?
!
1 X
2
Musiklunch med soppa i Segeltorps kyrka Onsdag 12.00
Kom och lyssna på musik i Segeltorps kyrka. Därefter serveras soppa, hembakat
bröd och te eller kaffe.
Kapellvägen 9, Segeltorp.
Kontakt: Ulrika Wiström, 08-588 698 83.
Webbplats: www.svenskakyrkan.se/huddinge
2TKU(TKGPVTÅNWPEJMTQPQT
*CPFKMCRRVQCNGVVJÒTUNKPICFÒTTÒRRPCTGQEJTCORˬPPU
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUEKTMCOGVGTHTÁPGPVTÅP
Bingo på Vikingagårdens seniorträff Onsdag 12.30–15.00
8KURGNCTDKPIQQEJˬMCT4KPIKPPCPFWMQOOGTFGVÀTRQTVMQF
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU$KPIQMQUVCTMTQPQTRGTDTKEMCˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP*CPFKMCRRCTMGTKPI
ˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
GO 6 BIN
B I N21 42 12312 3 18 G O
3
9
1
8 3 37 1 75 22 40 4 35
4
1 48 2
6
6 23 3 19
17 2 54
6
11 2
29
71
38
21 14
7
Huddinge
7
SEPT
ONS
Samtal, sång och andakt på Murklan Onsdag 13.00
Sankt Mikaels församling anordnar samtal, sång och andakt.
Vi dricker kaffe och äter en smörgås.
-XCTVGTUNQMCNGP/WTMNCP5QNJCICXÀIGPs8ÁTD[
Kontakt: Peter Nätterlund, 08-588 698 58.
Webbplats: www.svenskakyrkan.se/huddinge
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Promenad i grupp med Serenadens seniorträff Onsdag 13.00
SEPT
Promenad i grupp från Serenadens seniorträff.
Melodivägen 22, Skogås.
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPU
i anslutning till lokalen.
ONS
Hårologi – hur mår ditt hår? Onsdag 13.00
7
7
SEPT
ONS
7
Föreningscenter i Skogås och hårolog Mona Wernerhjälm
bjuder in till gratis håranalys. Efter håranalysen kan
hårologen med stor säkerhet ge dig professionella
råd och behandlingar.
.[MVCPUNQMCNGT5MQIÁURNCPs
Kontakt: Kathrine Hultman Eriksson, 076-236 26 68.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Prova på medicinsk yoga för seniorer Onsdag 13.00–14.00
Vi sitter på stol och gör mjuka sköna yogarörelser för att öka rörligheten
i rygg, nacke och axlar. Vi jobbar också med andnings- och
koncentrationstekniker och skapar balans mellan kropp,
sinne och själ.
Skogås racketcenter, Österleden 9.
Kontakt: Helena Gröndahl, 070-693 72 23.
Föranmälan senast den 6 september på 070-693 72 23
eller [email protected]
Webbplats: www.hittabalansen.se
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
Onsdag 7 september
SEPT
Onsdag 7 september
ONS
Seniorveckan 2016
13
Huddinge
Onsdag 7 september
Seniorveckan 2016
ONS
7
SEPT
ONS
i
Prova på canasta Onsdag 13.00–16.00
SEPT
ONS
Hjälp med att ansöka om bostadsbidrag Onsdag 14.00–15.00
SEPT
PRO Skogås hjälper till med att ansöka om bostadsbidrag.
8KDLWFGTRÁˬMC
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Gerd Klang, 070-231 25 35.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
ONS
Luento: Elämänilo Keskiviikko 14.00–15.00
7
7
SEPT
Onsdag 7 september
Öppet hus med information om Väntjänstens verksamhet.
8KDLWFGTRÁˬMC#NNCÀTXÀNMQOPC
5LÒFCNUDCEMGP%
XKF5LÒFCNURCTMGP*WFFKPIG
Kontakt: Birgitta Winblad, 076-209 99 02.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
4CORˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
Kom och prova på canasta tillsammans med PRO Skogås.
8KMQOOGTCVVJCKPUVTWMVÒTRÁRNCVU8KDLWFGTRÁˬMC
PRO-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Lena Frithiof, 070-972 75 38.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
7
14
Fika med Väntjänsten Onsdag 13.00–15.00
ONS
7
SEPT
Huddingen kunnan omaistuki tarjoaa luennon elämänilosta; luento pojautuu
positiiviseen psykologiaan. Tulet saamaan käytännön ohjeita kuinka voit
nostaa elämänlaatuasi ja onnellisuuden tunnetta.
Luennoitsijana Satu Bernell; kognitiivinen psykoterapeutti,
diplomihierontaterapeutti ja diplomikinesiologi.
Flemingsbergin kirkon seurakuntasali, Diagnosvägen 14-16
Ilmoittautuminen/Kysymykset: Voit soittaa omaistukijalle
Sari Velasquez Allt puh. 08-535 336 35 tai lähettää
sähköpostia osoitteeseen [email protected]
Luento ja kahvituokio ovat ilmaisia.
Skaparverkstad för vuxna Onsdag 14.30–17.00
Sankt Mikaels församling bjuder in till skaparverkstad.
Här får du möjlighet att vara kreativ.
8ÁTD[CNNÅRQTV8ÁTD[
-QPVCMV%JTKUVKPC/CTMITGP
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJFÒTTÒRRPCTGˬPPU
Huddinge
Seniorveckan 2016
Meditation Onsdag 15.00–16.00
SEPT
7
Sittande meditation i kyrkan, även enkel rörelsemeditation.
8ÁTD[CNNÅ8ÁTD[
Kontakt: Kristina Hjern, 08-588 698 59.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJFÒTTÒRRPCTGˬPPU
ONS
Sjung med seniorkören Kvitter Onsdag 15.30–16.30
7
Seniorkören Kvitter är en ny kör. Vi träffas på Rosendalsgårdens
äldreboende och repeterar tillsammans. Under hösten kommer
seniorkören att uppträda på kommunens äldreboenden.
-ÒTGPMQOOGTCVVVTÀHHCU˭GTCIÁPIGTWPFGTJÒUVGPQEJ
öva med Huddinge kommuns seniorduo Eddy & Ilmas,
se datum längst bak i programmet.
Vänhemsvägen 24, Huddinge.
Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller
Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06.
Föranmälan: Anmäl dig på telefon 08-535 312 19 eller 08-535 312 06.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPU
SEPT
TORS
8
SEPT
8
SEPT
Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Torsdag 9.30–10.30
Vi promenerar tillsammans i närområdet, ta gärna med egna stavar. Vi samlas utanför
seniorträffen. Vi avslutar med kaffe och kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU)TCVKUCVVFGNVCˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Vill du sjunga i kör? Torsdag 9.30–12.00
Öppet hus. Kom och lyssna och sjung med kören En glad ton.
Kören söker nya medlemmar, framförallt basar och tenorer.
Det är en blandad, fyrstämmig kör under ledning av Ingrid
Baumgarts. Vi sjunger tillsammans 16 torsdagar i höst, och
det kostar 400 kronor per termin.
5VWXUVCM[TMCP/GNNCPUMQIUXÀIGPs5VWXUVC
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGPQEJJCPFKMCRRCTMGTKPI
ˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Torsdag 8 september
TORS
Onsdag 7 september
ONS
15
Torsdag 8 september
Seniorveckan 2016
TORS
SEPT
TORS
Vill du lära dig mer om bokbinderi? Torsdag 10.00–11.30
8
Kom till vår verkstad och lär dig mer om bokbinderi. Vi har häftlådor,
pressar, skärmaskiner och annat material som behövs för bokbindning.
Vi binder egna böcker tillsammans, och några binder sina egenhändigt
skrivna historier. Ta gärna med ett eget objekt för bedömning.
Huddinge bokbindarsällskap bjuder på kaffe med dopp.
Gravyrstigen 1, Snättringe idrottsplats (i en byggnad inne på idrottsplatsen vid Snättringeskolan).
Kontakt: Solveig Malmkvist Bennerström, 08-711 11 51, 073-684 26 23.
Pris: Gratis, men föranmäl er gärna.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
SEPT
TORS
8
Torsdag 8 september
SEPT
16
Sittgymnastik på Eklundens seniorträff Torsdag 10.00
Sittande gruppgymnastik till musik.
Norströms väg 8, Trångsund.
Kontakt: 08-535 354 29.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGPQEJJCPFKMCRRCTMGTKPI
ˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
8
TORS
8
SEPT
Huddinge
Äldre och sexualitet Torsdag 10.00–12.00
-ÀTNGMUGZUOGMPKPICTQEJKPVKOKVGVsFGVÀTQTFUQOÀTNCFFCFGOGFHÒTGUVÀNNPKPICT
om vad som ses som rätt och fel. Vi vill i stället prata om möjligheter. Kroppens
UGPUCVKQPGTCXVCTKPVGPÒFXÀPFKIVXKUOGFÁTGPQEJNÀPIVCPGHVGTPÀTJGVˬPPU
WPFGTJGNCNKXGV([UKUMCHÒTÀPFTKPICTRÁXGTMCTXÁTCUGZWGNNCXCPQTJÀTˬPPUP[C
möjligheter att utforska sexualiteten.
Vi samtalar om vardagens möjligheter, små fysiska sensationer och spännande
erfarenheter. Berättelser från verkligheten blandas med njutningens anatomi
och hur människor gestaltar sitt sexuella liv och intimiteten.
'TKM%GPVGTYCNNÀTUGZWCNWRRN[UCTGQEJHÒTHCVVCTG*CPJCTUÀTUMKNVGPICIGTCVUKIKFGP
enskilda människans sätt och möjligheter att skapa ett sexuellt liv och möjligheter till
intimitet. Suzann Larsdotter är socionom och sexolog och arbetar som sakkunnig på
RFSU. Hon föreläser och samtalar kring frågor om sexuella relationer och njutningens
anatomi.
8KDLWFGTRÁˬMC
Folkets hus, Sjödalstorget 1, Huddinge centrum.
Kontakt: Ingen föranmälan krävs, men vid frågor kontakta
Victoria Ringius, 08-535 312 84.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJJÒTUNKPICˬPPUKNQMCNGP
Sittgymnastik på Serenadens seniorträff Torsdag 10.30
Sittande gruppgymnastik till musik.
Melodivägen 22, Skogås.
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPUK
anslutning till lokalen.
Huddinge
Torsdag 8 september
TORS
Seniorveckan 2016
Släktforskning Torsdag 11.00–12.00
SEPT
Kom till Skogås bibliotek och prova på släktforskning.
5MQIÁUDKDNKQVGM5MQIÁUVQTIGVs
Kontakt: Gerd Klang, 070-231 25 35, eller
Rolf Lundin, 076-116 97 94.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
TORS
Tema FOTS på Skogås seniorträff Torsdag 11.00–14.30
8
8
SEPT
TORS
8
SEPT
8
SEPT
?
!
1 X
2
Oasen i kyrkan med andakt, lunch och bibelstudium Torsdag 11.30
8ÀNMQOOGPVKNN1CUGPKM[TMCPK8ÁTD[)ÁTFUM[TMC*ÀTˬPPUVKFHÒT
musik, eftertanke och stillhet. Vi tänder ljus, sjunger psalmer
och ber. Därefter lunch på Oasen, följt av bibelstudium
MNQEMCPs
8ÁTD[CNNÅ8ÁTD[
-QPVCMV%JTKUVKPC/CTMITGP
Kristina Hjern, 08-588 698 59.
Webbplats: www.svenskakyrkan.se/huddinge
Pris: Lunch 30 kronor.
*CPFKMCRRVQCNGVVGTQEJFÒTTÒRRPCTGˬPPU
*ÒTUNKPICˬPPUKM[TMQTWOOGVOGPKPVGRÁ1CUGP
Prova på hantverk Torsdag 12.00–14.00
Kom och prova på hantverk tillsammans med PRO Skogås.
Vi kommer att ha instruktör på plats.
ABF-lokalen, Skogåstorget 19.
Kontakt: Kathrine Eriksson, 076-236 26 68.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
Torsdag 8 september
TORS
8KˬMCTQEJUCOVCNCTMTKPI(165
(ÒTGD[IICQJÀNUCVKNNUCOOCPU
med seniorer). Vi går en tipspromenad, äter soppa med
VKNNDGJÒTQEJCXUNWVCTFCIGPOGFˬMC
SPF:s och PRO:s lokal, Skogåstorget 19.
Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise
Bergquist, 08-535 312 06.
Föranmälan: Senast den 31 augusti på 08-535 312 19 eller
08-535 312 06.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
17
Torsdag 8 september
Seniorveckan 2016
TORS
SEPT
TORS
Boule i parken med Vikingagårdens seniorträff Torsdag 12.30–15.00
8
8
Vi spelar boule ute på baksidan i parken. Vid regn är vi inne. Vi
CXUNWVCTFCIGPOGFˬMC4KPIKPPCPFWMQOOGTFGVÀTRQTVMQF
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
Pris: Fika till självkostnadspris.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGPQEJJCPFKMCRRCTMGTKPIˬPPU
OGVGTHTÁPGPVTÅP
TORS
Busstur: Res tryggt och säkert med buss Torsdag 11.30–13.00
8
Keolis och SL bjuder in dig till en busstur med fokus på trygghet och tillgänglighet.
Vi möts på Vikingagårdens seniorträff. Under resan berättar en guide kuriosa om
omgivningarna. Huddinge kommuns sjukgymnaster följer med på resan och tipsar
om hur du går på och av bussen med till exempel rullator.
'HVGTDWUUVWTGPDLWFGT-GQNKURÁˬMCRÁ8KMKPICIÁTFGPUUGPKQTVTÀHH
Vikingagårdens seniorträff, Vikingavägen 15, Huddinge.
Föranmälan: Det är begränsat antal platser. SL:s kundtjänst tar
emot anmälningar från och med den 22 augusti till och med
den 2 september. Anmäl dig på telefonnummer 013-495 61 20,
OÁPFCIVKNNHTGFCIMNQEMCPsGNNGTRÁGRQUV
[email protected]. Uppge namn, telefonnummer och om du använder ett gånghjälpmedel.
Pris: Gratis.
Bussen är utrustad med hörslinga. Handikapptoalett och
JÒTUNKPICˬPPURÁUGPKQTVTÀHHGP*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
SEPT
Torsdag 8 september
Träff med poesi Torsdag 12.00–15.00
Bengt Malmsten och Bertil Martinsson bjuder på vackra ord.
Lyktan bjuder på kaffe och ostsmörgås.
Galleri Lyktan, Skogås centrum, 1 tr upp intill biblioteket.
Kontakt: Grazyna Kulpa, 070-771 21 09.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
SEPT
18
Huddinge
TORS
8
SEPT
Seniorer lär seniorer om datorer och IT Torsdag 13.00–15.00
SeniorNet Huddinge har öppet hus och berättar om sin
verksamhet.
Huvudbiblioteket, Kommunalvägen 28 A.
-QPVCMV%WTV%CTNGVGI
Pris: 20 kronor.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
Huddinge
Musikunderhållning på Serenadens seniorträff Torsdag 13.00
SEPT
En trubadur kommer och underhåller.
Melodivägen 22, Skogås.
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPUKCPUNWVPKPIVKNNNQMCNGP
TORS
Guidad visning Fullersta gård Torsdag 14.00–14.20
8
8
SEPT
Grupputställningen Escaping Space visar installationer, målningar
och videoverk av åtta unga konstnärer.
Fullersta gårdsväg 18.
Kontakt: Susanne Ewerlöf, 08-535 317 18.
Webbplats: www.fullerstagard.se
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJTWNNUVQNUJKUUˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
TORS
Speeddejtning för seniorer Torsdag 16.00–17.30
8
*WFFKPIGMQOOWPQEJ(QNMGUECHÅDLWFGTKPVKNNURGGFFGLVPKPI
Kom och träffa nya vänner och bekanta! Vi börjar klockan
16.00 med smörrebröd, dryck, kaffe och kaka.
(QNMGUECHÅ5LÒFCNUVQTIGV*WFFKPIGEGPVTWO
Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller Ann-Louise
Bergquist, 08-535 312 06.
Föranmälan: Senast den 2 september på telefon
08-535 312 19 eller 08-535 312 06.
2TKUMTQPQTHÒTUOÒTTGDTÒFFT[EMQEJˬMC
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
SEPT
TORS
8
SEPT
Torsdag 8 september
TORS
Seniorveckan 2016
!
!
11
12
1
2
10
9
3
4
8
7
6
5
Dans till livemusik Torsdag 18.00–19.30
Torsdag 8 september
Kom och dansa loss till seniorduon Eddy & Ilmas som spelar svängiga låtar på tema
dansband. Du kan få åka gratis buss till dansen. Bussen åker från Skogåstorget bredvid Mariakyrkan klockan 16.15, vidare till hållplatsen Segeltorps centrum cirka klockan
16.45, därefter vändplan i Vårby gård ungefär klockan 17.00, vidare till Masmo utanför
tunnelbanan ungefär klockan 17.10, och sedan till Folkes. Returresa från Folkes klockan
19.45 tillbaka till ovanstående hållplatser.
Arrangör: Huddinge kommun, Väntjänsten och Folkes.
(QNMGUECHÅ5LÒFCNUVQTIGV*WFFKPIGEGPVTWO
Kontakt: Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19, eller
Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06.
Föranmälan: Anmäl om du vill ha en plats i bussen senast
den 2 september på telefon 08-535 312 19 eller 08-535 312 06.
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
19
Torsdag 8 september
Seniorveckan 2016
TORS
8
SEPT
TORS
En meditativ gudstjänst med nattvard i Segeltorps kyrka.
Kapellvägen 9, Segeltorp.
Kontakt: Katrin Molander, 08-588 698 81.
Webbplats: www.svenskakyrkan.se/huddinge
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVJÒTUNKPICFÒTTÒRRPCTGQEJTCORˬPPU
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUEKTMCOGVGTHTÁPGPVTÅP
Jazz och blues Torsdag 18.30
SEPT
8
FRE
Promenad i grupp med Vikingagårdens seniorträff Fredag 9.30–10.30
9
Vi promenerar tillsammans i närområdet. Vi samlas utanför seniorträffen.
Ta gärna med egna stavar. Vi avslutar med kaffe och
kaka till självkostnadspris i vår samlingslokal.
Vikingavägen 15, Huddinge.
Kontakt: Liselotte Johansson, 08-535 308 99,
[email protected]
2TKU)TCVKUCVVFGNVCˬMCVKNNULÀNXMQUVPCFURTKU
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGPQEJJCPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
FRE
(KPUMVɅNOECHÅ5WQOCNCKUGGPɅNOKMCJXKNCCPFredag 9.30
9
8ÀNMQOOGPRÁˬPUMVˬNOECHÅ8KDLWFGTRÁMCHHGQEJUGTRÁˬPUMˬNO
6GTXGVWNQCUWQOCNCKUGGPˬNOKMCJXKNCCP6CTLQCOOGMCJXKV
LCPÀ[VÀOOGUWQOCNCKUGPˬNOKP
8ÁTD[DKDNKQVGM8ÁTD[PMKTLCUVQUUC8ÁTD[CNNÅ
Kontakt: Lena Grönlund, 08-535 357 76.
Pris: Gratis. Tilaisuus ilmainen.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKNQMCNGP
FRE
Simteknik i Medley Skogåshallen Fredag 10.00–11.00
9
Kom och få tips av våra duktiga simlärare på hur du kan förbättra din simning.
Laduvägen 2, Skogås.
Kontakt: Tonia Ålund, 010-450 91 66.
Webbplats: www.medley.se/skogashallen
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVQEJTCORˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
SEPT
Fredag 9 september
Stilla mässa Torsdag 18.30
Föreläsning och konsert av Pär Lindblom. I samarbete med Huddinge jazzförening.
Galleri Lyktan, Skogås centrum, 1 tr upp intill biblioteket.
Kontakt: Grazyna Kulpa, 070-771 21 09.
Pris: Gratis.
Kontakta arrangören för information om tillgängligheten.
SEPT
20
Huddinge
SEPT
Huddinge
Seniorveckan 2016
Fredag 9 september
FRE
Spelhåla på Serenadens seniorträff Fredag 13.00
9
8KURGNCTURGNQEJˬMCTVKNNUCOOCPU
Melodivägen 22, Skogås.
Kontakt: Ulrika Lindström, 08-535 347 22.
Pris: 10 kronor.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJJÒTUNKPICˬPPU
i anslutning till lokalen.
FRE
Guidad visning Fullersta gård Fredag 14.00–14.20
9
Grupputställningen Escaping Space visar installationer, målningar
och videoverk av åtta unga konstnärer.
Fullersta gårdsväg 18.
Kontakt: Susanne Ewerlöf, 08-535 317 18.
Webbplats: www.fullerstagard.se
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVTCORQEJTWNNUVQNUJKUUˬPPUKNQMCNGP
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUOGVGTHTÁPGPVTÅP
FRE
Seniorveckans avslutningsfest i Sjödalsparken Fredag 13.00–15.30
SEPT
SEPT
9
SEPT
Välkommen till avslutningsfesten för Seniorveckan 2016! Konferencier är
Linda Rapp som leder festen och står för underhållningen i form av sång
och allsång. Seniorduon Eddy & Ilmas underhåller i pausen.
1
Under festen är det prisutdelning av äldreomsorgens kvalitetspris 2016.
2ÁRNCVUHÒTCVVKPHQTOGTCQEJUXCTCRÁHTÁIQTˬPPUDNCPFCPPCV'XC
%CTNUUQP2CWNUÅPÀNFTGQOUQTIUPÀOPFGPUQTFHÒTCPFG
Bland utställarborden hittar du bland annat ABF Huddinge, Ada hemtjänst, Alminia AB,
%KXKNHÒTUXCTUHÒTGPKPIGP'MGPUJGOVLÀPUV(NGZKURGNGV)NCWMQOHÒTGPKPIGP*5VT[II
tillvaro AB, Huddinge kommuns anhörigstöd, Huddinge kommuns frivilligsamordnare,
Huddinge kommuns hemtjänst, lokalpolisen Huddinge, Omsorgshuset, ROSSAB,
SeniorNet Huddinge, Solhöjdens dagverksamhet och Vikingagårdens seniorträff.
I vår politikerhörna hittar du representanter från alla
partier som sitter i kommunfullmäktige.
Sjödalsparken, Huddinge centrum.
Arrangör: Social- och äldreomsorgsförvaltningen, Huddinge kommun.
Pris: Gratis.
Fredag 9 september
Vi bjuder på kaffe och bulle.
21
Huddinge
Seniorveckan 2016
Övriga aktiviteter för seniorer under hösten 2016
Mässa i Segeltorps kyrka Söndag 11 september 11.00
Välkommen på gudstjänst och kyrkkaffe.
Kapellvägen 9, Segeltorp.
Kontakt: Katrin Molander, 08-588 698 81.
Webbplats: www.svenskakyrkan.se/huddinge
Pris: Gratis.
*CPFKMCRRVQCNGVVJÒTUNKPICFÒTTÒRRPCTGQEJTCORˬPPU
*CPFKMCRRCTMGTKPIˬPPUEKTMCOGVGTHTÁPGPVTÅP
Högmässa i Vårby gårds kyrka Söndag 11 september 11.00
Välkommen på gudstjänst och kyrkkaffe. Efteråt lunch på Oasen.
8ÁTD[CNNÅ8ÁTD[
Kontakt: Kristina Hjern, 08-588 698 59.
Webbplats: www.svenskakyrkan.se/huddinge
Pris: Lunchen kostar 30 kronor.
*CPFKMCRRVQCNGVVFÒTTÒRRPCTGQEJJÒTUNKPICˬPPU
Seniorkören Kvitter
Seniorkören Kvitter är en ny kör som kommer att uppträda på äldreboenden i kommunen.
Seniorkören träffas på onsdagar följande datum och repeterar med seniorduon Eddy & Ilmas:
rUGRVGODGTs
rQMVQDGTs
rQMVQDGTs
rPQXGODGTs
rFGEGODGTs
Rosendalsgården, Vänhemsvägen 24.
Föranmälan: Anmäl dig till Avtandil Zhgenti, 08-535 312 19,
eller Ann-Louise Bergquist, 08-535 312 06.
*CPFKMCRRVQCNGVVˬPPUKNQMCNGP
Leva livet – hela livet Måndag 10 oktober 13.00–15.00
(ÒTGNÀUPKPICX$QFKN,ÒPUUQPWPFGTTWDTKMGP.GXCNKXGVsJGNCNKXGV
Arrangör: SPF seniorerna Huddinge, Huddinge konferenscenter, Huddinge kommun.
Växthuset, Södertörnskyrkan, Patron Pehrs väg 3.
Kontakt: Berit Westergren, [email protected]
Pris: 100 kr inklusive kaffe med dopp.
i
22
?
!
Huddinge
Seniorveckan 2016
Körkonsert i Huddinge kyrka Lördag 29 oktober 15.00–15.15
-ÒTGP'PINCFVQPULWPIGTVKNNUCOOCPUOGFFGPˬPUMCMÒTGP(WTQTPC
Solist operasångare är Mattias Nilsson.
Arrangör: En glad ton, SPF seniorerna, Huddinge kyrka, Huddinge kommun.
Kommunalvägen 21, Huddinge.
Kontakt: [email protected]
Pris: 50 kronor.
ABF Huddinge Hösten 2016
Under hösten erbjuder ABF Huddinge många olika
studiecirklar och aktiviteter för dig som är över 55 år:
• Datorkurs, grund och fortsättning
• Släktforskning och skrivarkurs för släktforskare
• Balett för seniorer, squaredance, måndagsdans, gilledans
• Sykurs
• Keramik
• Glas- och porslinsmåleri
• Målarstudio
• Engelska
• Piano och sång för seniorer
• Kör
För anmälan och mer information, ring 08-774 02 70
eller skicka e-post till [email protected]
Du kan dygnet runt, året
om få hjälp att planera
din resa hos SL:s kundtjänst på telefonnummer
08-600 10 00. Där kan du
QEMUÁHÁCMVWGNNVTCˬM
information och få tidtabeller hemskickade.
Du som har en smarttelefon kan använda
SL:s app för att planera
din resa. Du
kan också
använda
dig av sl.se.
23
Social- och äldreomsorgsförvaltningen, Huddinge kommun.
Tryck: Ljungbergs tryckeri, augusti 2016.
ge.se
n
huddi
rvec
/senio
kan
1