MATERIAL DEPORTIVO RECICLADO El tubola Necesitaremos:
1. Un rollo de cartón del papel higiénico.
2. 50 cm. de hilo de palomar o cordón.
3. Un folio de papel de aluminio.
4. Un punzón.
Hacemos un pequeño agujero a 2 cm. del borde y metemos el hilo. Lo anudamos para
que no se salga. Tomamos unos 10 cm. del otro extremo y lo situamos sobre una de
las puntas de la hoja de aluminio que vamos doblando sobre si misma de manera que
"se coma" el hilo. Nos aseguramos que la bola se queda apretada y no se sale el hilo.
Sugerencias de decoración
Pintar directamente sobre el rollo.
Colorear una plantilla rectangular y luego pegarla sobre el rollo.
Precauciones
Si hacemos el agujero demasiado cerca del borde, se rasgará.
Si no doblamos bien el papel sobre el hilo, éste se saldrá y no podremos volver a
utilizar el papel.
Ideas de trabajo
Encestar con la derecha, la izquierda, con un ojo tapado, con los dos, sentado….
Jugar con el Tubola de otro compañero.
Los zancos Los materiales que necesitamos son:
1. 2 botes de 5 Kg. de conserva, pintura, nesquik, papilla, etc. Siempre de latón.
Los de plástico se hunden con mas facilidad y son más inestables.
2. Unos 5 m. de cuerda de pita, o persiana, etc.
3. Un punzón.
4. Un martillo.
Hacemos dos agujeros opuestos a dos centímetros del borde de la base. Cortamos la
cuerda de manera que llegue a la cadera del niño. Se introduce un cabo de fuera a
dentro, se estira y se le hace un nudo para evitar que se salga. Con el otro cabo se hace
lo mismo.
Sugerencias de decoración
Pintar directamente sobre las latas.
Pegar todo tipo de pegatinas o cinta adhesiva de colores.
Precauciones
Al meter la cuerda se pueden cortar con la boca del bote.
Para evitar rozaduras en las manos se pueden colocar agarraderas simplemente
poniendo cinta adhesiva en el trozo de cuerda donde se colocan las manos.
Colocando las tapaderas a los botes podemos evitar algunos resbalones.
Ideas de trabajo
Slalom, recorridos con obstáculos, etc.
Futbote, una especie de fútbol con zancos y pelota grande.
Indiaca (sin plumas) Material necesario: papel para reciclar, bolsa de plástico y tijeras.
1. Necesitas papel que vayamos a reciclar y 1 bolsa de plástico. Al final del
trabajo utilizaremos también una tijera.
2. Realizamos una bola lo más redonda posible con el papel, luego la
introducimos en la bolsa y realizamos un nudo, quedando la bola de papel
formando la base donde golpearemos la indiaca y el resto de la bolsa hará las
veces de pluma o flecos.
3. Dichos flecos los conseguiremos gracias a varios recortes que realizaremos
sobre la bolsa con la tijera. De esta manera hemos construido fácilmente y
económicamente una indiaca.
INDIACA (CON PLUMAS) La indiaca es un juego recreativo, del tipo de los llamados "deportes alternativos", Es en Brasil, donde un
juego denominado "Peteca" podría considerarse el precursor más claro de la indiaca, tal como lo
conocemos nosotros hoy en dia.
Material necesario :
Arroz unos 40 o 45 gramos.
Globos.
Un tapón de corcho.
Un plumero de todo a cien.
Un trozo de piel fina o un trozo de tela que te
guste.
Cinta aislante.
Un disco de espuma.
Lo primero que construiremos es el peso de la
indiaca. Que viene a ser lo mismo que construir
una pelota con arroz de alpiste de pájaro , pero
recuerda que lleva menos peso.
Aquí vemos como irá montada la indiaca,
previamente hemos cortado un círculo de espuma
de unos 5 centímetros de diámetro.
Montaremos las plumas sobre el tapón de corcho
con cinta aislante muy apretada.
Así es como quedara la cola de la Indiaca. Si
encuentras plumas de colores te quedará más
bonita.
Como veis en la foto, sólo falta montar la Indiaca.
Para poder trabajar con más comodidad, pegaremos
una punta al tapón, y luego la otra opuesta.
Un vez pegados dos de los extremos, haremos un
pliegue para que los extremos libres nos queden en
forma
de
punta,
seguidamente
pondremos
pegamento en dichas puntas y las pegaremos al
tapón.
Ya esta la Indiaca cerrada, enrollamos cinta
aislante que además de darle un toque de color,
ayudará a la sujeción del tapón a la piel.
Así quedará más o menos.
MAESTRO EDUCACIÓN FÍSICA: DAVID PASTOR