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TRAININGSPROGRAMM
Kartentrainings
am Mittwoch
Besammlung jeweils um 17.50 Uhr. Bitte erscheint früh genug, damit Ihr pünktlich um 18 Uhr bereit seid!
Nehmt einen Kompass, einen roten Filzstift, Badge, lange Hosen und trockene Kleider für nachher mit.
Das Training läuft von 18 bis 19 Uhr.
*Die beiden Trainings am 24. 6. und 1. 7. sind die Etappen 2 und 5 des Zürcher Oberländer 6-Tage OL.
Mitglieder der OLGP starten an diesen beiden Läufen gratis. Bei der Anmeldung angeben: «Training OLGP».
Für die restlichen Läufe ist das normale Startgeld zu bezahlen.
art
ziel
beschrieb
organisator
karte
treffpunkt
koordinaten
verlinkt
1.04 hallo langohr
teamevent
miteinander eier und hasen suchen
ol spielform gruppenübergreifend
markus / frizzi
pfaffberg
schulhaus pfaffberg
702430 - 247130
8.04 wettkampfpräp 1. naol
mentalkonzept
planen, umsetzen, überprüfen
bahnabschnitte ruhig planen / im wetkampftempo umsetzen /
rückmeldungen
markus
bertschikon
schulhaus männetsriet
699970 - 242094
technik
grob - fein orientieren
auf leitlinien schnell grob - schaltpunkt - im gelände langsam fein
markus
schlossberg süd
holenrain, p721
702460 - 250155
technik
orientieren an geländeformen
reduzierte karte mit kompass die po anlaufen, blindflug, tankstellen markus
isikerberg west
tägenmatt
703875 - 248945
13.05 wettkampfpräp spm
schnelle entscheide
routenwahlen treffen, ausführen
schnelle, aber trotzdem klare routenwahlentscheide
markus
uster
landihalle
696340 - 245020
20.05 schnell - langsam
technik
orientieren an geländeformen
reduzierte karte mit gelände leitlinien die po anlaufen
markus
schlossberg nord
madetswil
702290 - 252015
27.05 wettkampfpräp testlauf
minidrehbuch
umgang mit druck
postenablauf, auffangkonzept, 1. po wettkampftempo, 2. po locker,
markus
3. po wett….
luppmentobel
schützenhaus hittnau
705480 - 247140
technik
bike technik, einfacher ol
fahrtechnik, bike o rules, einfacher bike o
markus
oberustemer wald
waldhütte rüetschberg
699760 - 245600
10.06 roll o
technik
scooter, inleine, rollski
ol auf rollen, „ski o“, verschiedene bahnen
markus
saland
schulhaus haselhalde
707290 - 249050
17.06 staffeltraining
staffelstarts
umgang mit druck
markus
stoffel nord
golfhaus
706220 - 246530
24.06 *wettkampfablauf
trainingswettkampf
1-2 ziele im wettkampf testen
alle kids starten am wettkampf, betreut durch trainingsleiter
olc kapreolo
wildert
1.07 *wettkampfablauf
trainingswettkampf
1-2 ziele im wettkampf testen
alle kids starten am wettkampf, betreut durch trainingsleiter
olg pfäffikon
heggisförli, fehraltorf
schulhaus heiget, fehraltorf
699428 - 249530
8.07 chupa-chups-cup
teamevent
überraschung, schleck, schleck
mmh!
remo+jürg
junkholz-bierkeller
parkplatz längirank
703129 - 247204
19.08 dorf ol
trainingswettkampf
aufwecken für die 3./4. naol
kurz heftig, volle konzentration
ursula
pfaffberg
pfadiheim pfäffikon
702242 - 247566
26.08 wettkampfpräp lom
zeitstart
1-2 ziele im wettkampf testen
minidrehbuch, postenablauf, auffangkonzept
markus
ettenhuser wald
saumästerei
706655 - 241690
2.09 relief
technik
orientieren an geländeformen
reduzierte karte mit gelände leitlinien die po anlaufen
markus
schlossberg west
russikon mehrzweckhalle
701190 - 250230
9.09 routenwahl
technik
routen definieren, vergleichen testen
teilstrecken 2 mal laufen
markus
stoffel west
buen
705520 - 245460
16.09 wettkampfpräp 6./7. naol
zeitstart
1-2 ziele im wettkampf testen
minidrehbuch, postenablauf, auffangkonzept
markus
tämbrig
gündisau, p. 667
703850 - 251110
23.09 team ol
wettkampfpräp
3er team ol
teamtaktik, finnischer team ol
markus
egg-hard
munitionsdepot
697490 - 247380
30.09 spiel ol
teamevent
abschlussevent
wenig ol, viel miteinander und bräteln danach, bärenhütte
pfaffberg
schulhaus pfaffberg
702430 - 247130
zeitstart
1-2 ziele im wettkampf testen
minidrehbuch, postenablauf, auffangkonzept
markus
stoffel west
pulten
705900 - 244930
**21.10 relief
technik
orientieren an geländeformen
reduzierte karte mit gelände leitlinien die po anlaufen
markus
isikerberg ost
schönau-ravensbühl
705140 - 249180
**28.10 wettkampfpräp
zeitstart
wettkampfpräp / startliste
vorbereitung jom schlusslauf, nochmals wettkampffeeling
markus
egg-hard
hungerseeli
699210 - 247823
datum titel
15.04 relief
6.05 kompass
3.06 bike o
**
14.10 wettkampfpräp mom/10. naol
**Trainings vom 14., 21. und 28. 10 beginnen bereits um 17.30 Uhr. Lampe mitnehmen!