40 Jahre Weiterbildungsgesetz in NRW Wir sind dabei! Das Gesetz zur Ordnung und Förderung der Weiterbildung des Landes Nordrhein-Westfalen (WbG) ist am 1.01.1975 in Kraft getreten. Die Katholische Familienbildungsstätte in Wuppertal ist eine von über 500 Bildungseinrichtungen in NRW, die nach dem WbG anerkannt ist und Angebote in den Bereichen Eltern- und Familienbildung sowie der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung bereitstellt. Wir nehmen gemäß den Vorgaben des WbG den ganzen Menschen in den Blick und unterstützen mit unseren Angeboten Menschen in allen Lebenslagen, Rollen und Funktionen. Durch das Zusammenspiel von staatlicher und kirchlicher Unterstützung können wir eine Vielzahl an kostengünstigen, familienfreundlichen Angeboten durch qualifizierte Kursleitungen anbieten. Wir greifen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder auf. In den vielen Jahren der Zusammenarbeit mit den Menschen ist viel gelernt, entwickelt, diskutiert und erprobt worden. Menschen unterschiedlichen Alters und Geschlechts, mit unterschiedlicher Lohnstufe, Konfession, sozialer Stellung und Nationalität knüpften Kontakte und zahlreiche soziale Netzwerke sind entstanden. Mit unserem Programm erfüllen wir einen öffentlich formulierten gesellschaftlichen und christlichen Auftrag. Besuchen Sie uns in Wuppertal-Barmen oder informieren Sie sich im Internet auf unserer Internetseite unter www.fbs-wuppertal.de über uns. Wir heißen Sie in unserem Haus herzlich willkommen! Kerstin Murges Leiterin 2 wir über uns Zweigstelle Die Katholische Familienbildungsstätte ist eine staatlich anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung nach dem 1. Weiterbildungsgesetz des Landes Nordrhein-Westfalen, in Trägerschaft des Bildungswerkes der Erzdiözese Köln e.V. Die Einrichtung ist Mitglied im Verbund Qualitätsmanagement und nach DIN EN ISO 9001:2008 zertifiziert. Siehe hierzu Seite 123. Das Bildungswerk der Erzdiözese Köln e.V. ist eine staatlich anerkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung im Sinne des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes NRW (AWBG) und ist damit berechtigt Bildungsurlaubsveranstaltungen durchzuführen. Alle Kursanmeldungen schriftlich an: Katholische Familienbildungsstätte Bernhard-Letterhaus-Straße 8 42275 Wuppertal Telefon: 0202 / 2 55 05 80 Telefax: 0202 / 25 50 58 - 58 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Internet: www.fbs-wuppertal.de Die Veranstaltungen sind für alle Personen offen. Programmänderungen bleiben vorbehalten. Elternschule St. Anna-Klinik / Helios-Klinik Vogelsangstraße 96 42109 Wuppertal Bürozeiten Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag 09:00 - 11:00 Uhr 15:00 - 18:00 Uhr Anmeldestart für das Programm 2016/1 (Erstes Halbjahr) ist am 16. November 2015. Schulferien NRW 2015 Sommerferien Herbstferien Weihnachtsferien 29.06.2015 - 11.08.2015 05.10.2015 - 16.10.2015 23.12.2015 - 05.01.2016 Innerhalb der Schulferien ist das Büro Montag - Donnerstag von 9:00 - 11:00 Uhr besetzt. Bitte beachten Sie die Zeiten, in denen unser Haus geschlossen ist. Das Haus ist geschlossen Herbstferien 05.10.2015 - 09.10.2015 Weihnachten 21.12.2015 - 03.01.2016 Heilige Drei Könige 06.01.2016 wir über uns Ihr Team in der Katholischen Familienbildungsstätte Wuppertal Leitung Kerstin Murges [email protected] 0202 / 25 50 58 - 0 Pädagogische Mitarbeiterin Petra Hogrebe [email protected] 0202 / 25 50 58 - 13 Pädagogische Mitarbeiterin Annette Welter [email protected] 0202 / 25 50 58 - 12 3 Verwaltung Annette Heinemann [email protected] 0202 / 25 50 58 - 0 oder - 15 Verwaltung Elke Roelvink-Spies [email protected] 0202 / 25 50 58 - 0 oder - 16 Verwaltung Andrea Gebauer [email protected] 0202 / 25 50 58 - 0 oder - 11 In der Anmeldung unterstützt das Team: Matthias Steffen [email protected] 0202 / 25 50 58 - 0 oder - 11 Das Team ist vollständig mit: Gabriele Bonk Kornelia Hadroscheck Marzena Szabat Dareen Matar 4 wir über uns Familienbildung in der Katholischen Familienbildungsstätte Wuppertal Wir unterstützen Familien im Sinne des Weiterbildungsgesetzes und des Kinder- und Jugendhilfegesetzes (SGBVIII). Der Schwerpunkt Familienbildung berücksichtigt mit seinen Bildungsangeboten die veränderten Lebensphasen und biographischen Übergänge in Familien. Sie reagiert auf veränderte Lebenszusammenhänge und stellt sich den aktuellen Problemlagen der Gesellschaft. In diesem Rahmen bietet die Familienbildung durch qualifizierte und engagierte Kursleitungen ein vielfältiges, wohnortnahes und kostengünstiges Angebot an. Zum Programmspektrum der Familienbildung gehören Eltern-Kind-Angebote, Gesundheits- und Ernährungskurse, Angebote zur beruflichen Qualifizierung, Angebote aus den Bereichen Politik, Literatur, Kunst, Gesellschaft, Medien und vieles mehr. Wir als Katholische Familienbildungsstätte in Wuppertal verstehen uns als Einrichtung, in deren Mittelpunkt der Mensch steht. Der Dienst am Menschen und an den damit verbundenen Themen kommt in unserem programmatischen Konzept zum Ausdruck. Wir vertreten eine solidarische Haltung zu Familien in allen Lebenslagen und sind initiativ und offen für Kooperationen und Vernetzungen mit Partnern auf regionaler und überregionaler Ebene. Unser Auftrag ist es, gemeinsam mit Partnern Bildungsprozesse anzustoßen und Ideen umzusetzen. Dies bedeutet auch, miteinander in Dialog zu treten, von anderen zu lernen und Neues zu entwickeln. Das Katholische Bildungswerk versteht sich als Ansprechpartner für Haupt- und Ehrenamtliche in der Kirche sowie für Bildungsakteure, Einrichtungen oder Organisationen aus Kultur, Wissenschaft, Politik und Arbeitswelt. Gemeinsam möchten wir Kompetenzen stärken, qualifizieren, in Kirche und Gesellschaft Themen setzen und Anliegen verfolgen. Wir unterstützen unsere Partner bei der Planung, der Suche nach Themen und Referenten und der administrativen Arbeit. Außerdem übernehmen wir einen Teil der Honorarkosten und sind bei der Bewerbung behilflich. Weitere Informationen können Sie unseren „Planungsideen für die Bildungsarbeit“ entnehmen, die wir Ihnen gerne zusenden. Kontakt und Info: Tel.: 0202 / 4 95 83 - 0 [email protected], www.bildungswerk-wuppertal.de. wir über uns Fördermöglichkeiten / Ermäßigungen Die Teilnehmergebühren in unserem Haus sind für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr kostengünstig kalkuliert. Um die Angebote für jedermann zugänglich zu machen, gibt es für einzelne Gruppen die Möglichkeit einer darüberhinausgehenden Gebührenermäßigung. Die Ermäßigungen müssen bis zum ersten Kurstag beantragt werden. Später eingehende Anträge können nicht mehr berücksichtigt werden. Winzig Stiftung Einige Angebote für einen gelingenden Start mit ihrem Baby und Kleinkind werden von der Winzig-Stfitung gefördert. Ansprechpartnerin: Frau Janine Schneider Porschestraße 12 42279 Wuppertal per Telefon: 0202 / 2 68 01 52 per Fax: 0202 / 2 68 02 76 Winzig$ Projektbüro: Stadtteiltreff „Offenes Ohr“ Ansprechpartnerin: Frau Petra Pfeiffer Wichlinghauser Str. 74-76 42277 Wuppertal per Telefon: 0202 / 2 60 38 39 per E-Mail: [email protected] 5 Wuppertal-Pass der Stadt Wuppertal Die Voraussetzungen um einen „Wuppertal-Pass“ zu bekommen sind: laufende Leistungen SGB XII laufende Leistungen SGB II Den „Wuppertal-Pass“ erhält man auf Antrag oder automatisch von der Dienststelle, die die Sozialleistung gewährt. Informationen unter: www.wuppertal.de/vv/produkte/201/201.18_Wuppertal-Pass.php Leistungen für Bildung und Teilhabe Seit dem 1. Januar 2011 haben Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene aus einkommensschwachen Familien einen verbesserten Anspruch auf Bildung und gesellschaftliche Teilhabe und können zu diesem Zweck bei den zuständigen Stellen zusätzliche Leistungen beantragen. Informationen erhalten Sie unter: www.jobcenter.wuppertal.de Neben den genannten Ermäßigungen, stehen Ihnen eine Vielzahl an anderen Ermäßigungen zur Verfügung. Bitte informieren Sie sich über weitere mögliche Ermäßigungsgründe und einzureichende Nachweise bei der Katholischen Familienbildungsstätte Wuppertal. In Bezug auf die Erstattungsmöglichkeiten der Krankenkassen bitten wir die Teilnehmer/innen, sich an ihre jeweilige Krankenkasse zu wenden. Auf Wunsch stellen wir Ihnen nach Beendigung Ihres Kurses eine Bescheinigung über die regelmäßige Teilnahme aus. 6 wir über uns Weitere Informationen zu Ermäßigungen Im Rahmen der neuen ESF-Förderphase ist das Förderangebot des Bildungsschecks umgestaltet worden und richtet sich ab 2015 besonders an Zugewanderte, Unund Angelernte, Beschäftigte ohne Berufsabschluss und Berufsrückkehrende. Zuwanderer und Zuwanderinnen können vorhandene Qualifizierungslücken schließen und ihre im Ausland erworbenen beruflichen Qualifikationen anerkennen lassen. Un- und Angelernte können mit Unterstützung durch den Bildungsscheck einen Berufsabschluss nachholen. Wer wird gefördert? Der Bildungsscheck richtet sich an Beschäftigte, Berufsrückkehrende und Betriebe: • Im individuellen Zugang können Beschäftigte aus Betrieben mit weniger als 250 Beschäftigten mit einem zu versteuernden Jahreseinkommen von max. 30.000 Euro (max. 60.000 Euro bei gemeinsamer Veranlagung) im Zeitraum von zwei Kalenderjahren einen Bildungsscheck erhalten. • Auch Berufsrückkehrende haben die Möglichkeit, von einem Bildungsscheck zu profitieren. • Im betrieblichen Zugang können kleinere und mittlere Betriebe mit weniger als 250 Beschäftigten im Zeitraum von zwei Kalenderjahren bis zu zehn Bildungsschecks in Anspruch nehmen. • Ausdrücklich sind An- und Ungelernte, Beschäftigte ohne Berufsabschluss und Zugewanderte angesprochen. • Ausgeschlossen vom Bildungsscheckverfahren sind Selbständige und Beschäftigte im öffentlichen Dienst. Was wird gefördert? Gefördert werden Weiterbildungen, die der beruflichen Qualifizierung dienen und fachliche Kompetenzen oder Schlüsselqualifikationen vermitteln. Wie wird gefördert? Mit dem Bildungsscheck erhalten Beschäftigte und Unternehmen einen aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds finanzierten Zuschuss des Landes NRW von 50 % zu den Weiterbildungskosten, wenn diese 500 Euro (brutto) übersteigen. Die andere Hälfte tragen im betrieblichen Zugang die Betriebe und im individuellen Zugang die Beschäftigten selbst. Pro Bildungsscheck können maximal bis zu 500 Euro gefördert werden. Beratungseinrichtungen informieren Sie über den Bildungsscheck und stellen diesen aus. Eine Beratung ist für alle Interessierten verbindlich. In der Beratung werden inhaltliche und formelle Voraussetzungen zum Erhalt des Bildungsschecks geklärt. Im Anschluss an die Beratung wird der Bildungsscheck ausgehändigt und kann dann beim Weiterbildungsträger zur Verrechnung eingereicht werden. Wie kommen Sie an einen Bildungsscheck für eine Fortbildung? Wir bitten Sie zunächst bei uns zu erfragen, ob für die gewünschten Fortbildungen ein Bildungsscheck beantragt werden kann. Wir informieren Sie gerne! Danach wird eine kostenlose Beratung durch eine anerkannte Bildungsscheckberatungsstelle durchgeführt, die dann auch den Bildungsscheck ausstellt. Eine Liste der Beratungsstellen finden Sie unter: www.bildungsscheck.nrw.de www.weiterbildungsberatung.nrw.de EHE UND PARTNERSCHAFT 13 LEBEN MIT KINDERN 17 FAMILIENBILDUNG IN FAMILIENZENTREN 47 FAMILIE – GENERATIONEN – GESELLSCHAFT 59 HAUSHALT UND LEBENSKULTUR 63 GESUNDHEIT 79 LEBENSSINN 91 (UN)BEHINDERT LERNEN 99 QuiF – QUALIFIZIERUNG IN DER FAMILIENBILDUNGSSTÄTTE 103 ANGEBOTE FÜR MITARBEITERINNEN UND MITARBEITER DER FAMILIENBILDUNGSSTÄTTE 117 STICHWORTVERZEICHNIS 119 Qualitätsmanagement / Allgemeine Geschäftsbedingungen 123 ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK 131 8 Inhaltsverzeichnis wir über uns Ehe und Partnerschaft 14 Angebote für Paare Leben mit Kindern ELTERNSEIN UND ERZIEHUNG 18 Erziehungsthemen RUND UM DIE GEBURT ERZIEHUNG IN DER FRÜHEN KINDHEIT – KURSE FÜR ELTERN MIT IHREN KINDERN 25 25 30 31 Für Eltern mit Babys Babyschwimmen Elternstart NRW Das erste Lebensjahr 35 Das zweite und dritte Lebensjahr 41 Angebote für Eltern und für Kinder ab vier Jahre 43 Religion und Glaube in der Familie Familienbildung in Familienzentren FAMILIENZENTREN 48 48 51 52 54 Familienzentrum St. Antonius Familienzentrum am Sedansberg Familienzentrum am Berliner Platz Familienzentrum Hl. Ewalde Familienzentrum auf den Südhöhen Inhaltsverzeichnis wir über uns Familie – Generationen – Gesellschaft 60 61 Familie, Generationen und Gesellschaft Familien mit Suchtproblematik Haushalt und Lebenskultur ERNÄHRUNG UND KOCHEN 64 Kochen und Backen TEXTILES HANDWERK 72 Nähen KREATIVE GESTALTUNG Gesundheit GESUNDHEIT 80 83 Gesundheit durch Selbsthilfe Gesundheit durch Bewegung Lebenssinn SPIRITUALITÄT – GLAUBE – RELIGION 92 Religion und Spiritualität BEGEGNUNG MIT LITERATUR 94 95 Literatur- und Schreibwerkstatt Literatur in fremder Sprache 9 10 Inhaltsverzeichnis wir über uns PERSON UND KOMMUNIKATION 96 Persönlichkeitsentwicklung (Un)behindert lernen – Angebote für Jugendliche und Erwachsene mit Behinderung 100 100 101 Schwimmen Kreative Gestaltung Tanz-, Bewegungs- und Musikwerkstatt QuiF – Qualifizierung in der Familienbildungsstätte 104 SCHULTAG – VERANSTALTUNGEN FÜR MITARBEITER/-INNEN IM OFFENEN GANZTAG 109 QUALIFIZIERUNGEN FÜR DEN BERUF 113 EHRENAMTLICHES ENGAGEMENT 113 114 115 115 Guter Start mit Baby Suchtkrankenhilfe Vorlesepaten Demenz Angebote für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Familienbildungsstätte 118 Hinweis auf Mitarbeiterfortbildungen Stichwortverzeichnis Qualitätsmanagement / Allgemeine Geschäftsbedingungen Angebote der Elternschule der Helios Klinik Infos, Fragen, Diskussionen rund um die Bibel. Kompetente Dozentinnen und ehe und partnerschaft ehe und partnerschaft Angebote für Paare 14 Massagekurs für Paare Sie wollen Ihrem Partner etwas Gutes tun? Sparen Sie sich Einladungen zum Essen, Geschenke, Blumen etc. Wenn Sie etwas ganz Persönliches schenken wollen, geben Sie IHM oder IHR Ihre Aufmerksamkeit. An diesem Abend wollen wir dem Alltag entfliehen, uns Zeit füreinander nehmen und uns Gutes tun. Im Mittelpunkt stehen Hand-, Fuß- und Kopfmasssagen, die Vertrauen und Zweisamkeit festigen und vertiefen sollen. Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung, Wärmflasche, Wolldecke und ein kleines Kissen mit. Mi 21.10.2015, 19:00H-22:00H Steffi Kubik, Psychotherapeutische Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 10,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6405017 Familien- und Systemaufstellung – ein Beitrag zu gelingenden Beziehungen Informationsabend Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Blockaden und Verstrickungen in Familien- und Arbeitssystemen deutlich zu machen und gute Lösungswege für persönliche und familiäre Probleme oder für Schwierigkeiten am Arbeitsplatz zu entdecken. Die Arbeit vermittelt neue, oft ungeahnte Einsichten und Handlungen mit dem Ziel, lebensfördernde Kräfte zur Entfaltung zu bringen. Der Abend informiert über die Entstehungsgeschichte der Aufstellungsarbeit, ihre Grundlagen und Qualitätsmerkmale. Sie erhalten Einblick in familiäre Grunddynamiken und Lösungsansätze und erfahren, für welche Themen und Fragestellungen diese Arbeit gewinnbringend genutzt werden kann. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen Wuppertal statt. Di 1.09.2015, 19:00H-20:30H Richard Jost, Dipl.-Psychologe Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 2 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6405018 ehe und partnerschaft Liebe geht durch den Magen Gesunde und leckere Kochideen für Paare Für Paare ist das gemeinsame Kochen, das für sich Sorgen – ob täglich oder nur am Wochenende – ein wichtiges Stück Lebensqualität. Anschaulich lernen Sie den fachgerechten Umgang mit Küchenwerkzeugen, lernen Küchenpraktiken und Garverfahren. Tipps und Tricks zum Einkauf und zur Lagerung runden den Kurs ab. Alle Rezepte, von der Suppe bis zum Dessert, bauen auf Grundrezepten auf, die Ihnen mit den Variationsmöglichkeiten erklärt werden. Verwendung finden Koch- und Backrezepte, die bestens für den 2-PersonenHaushalt geeignet sind. Bei diesem Intensivkurs werden einfache und raffinierte Gerichte zubereitet, die im Anschluss selbstverständlich in gemütlicher Runde verspeist werden. Anfängern wird dieser Kurs die Angst nehmen, Fortgeschrittene werden sich nicht langweilen. Lebensmittelkosten sind von der Kursgebühr unabhängig und werden auf die Teilnehmer am Kursabend umgelegt. Mo 9.11.2015, 18:00H-21:45H Monica Cleff, Hauswirtschaftsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605047 15 Leben mit kindern Leben mit kindern 18 ELTERNSEIN UND ERZIEHUNG Die Intelligenz des Unbewussten Erziehungsthemen Intuition und Erziehung Neue Autorität – Stärke statt Macht Wie lässt sich elterliche Autorität umsetzen, die nicht auf Machtausübung, sondern auf Anerkennung, echter Stärke und Respekt gründet? Haim Omer und Arist von Schlippe geben zu dieser Frage mit ihrem Konzept der Neuen Autorität viele hilfreiche, umsetzbare und alltagsnahe Hinweise und Impulse. Lernen Sie die wichtigsten Säulen dieser neuen Erziehung kennen: Persönliche Präsenz, wachsame Sorge, gewaltloser Widerstand, Beziehungs- und Versöhnungsgesten und Wiedergutmachung – denn unsere Kinder haben ein Recht auf Halt, Anleitung und Orientierung. In einem rastlosen, durch vielfache persönliche Belastungen geprägten Alltag ist uns die Verbindung zu unserer Intuition abhanden gekommen. Die Intuition ist jedoch eine Kraft, die uns auch in der Erziehung zu Gute kommen und uns helfen könnte, sinnvolle, angemessene und liebevolle Entscheidungen zu treffen. Getrennt von unserer Intuition lassen wir uns von unserem Verstand und zahllosen Erziehungsratgebern verunsichern, verlieren unsere innere Ruhe und Gelassenheit. Sie erfahren in diesem Seminar, • • • • was Intuition in der Erziehung wirklich bedeutet wie sie sich in Ihrem Handeln auswirkt wie sie die Beziehung zu Ihren Kindern verbessert wie Sie zu Ihrer Intuition zurück finden können Do 3.09.2015, 19:00H-21:15H Do 22.10.2015, 19:00H-21:15H Ulrike Fehling, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105114 Ulrike Fehling, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105115 Leben mit kindern Wege aus der Brüllfalle In der Erziehung ist Respekt und Gewaltlosigkeit oberstes Gebot. Aber Eltern müssen sich auch durchsetzen können. Wie sich also verhalten? Was soll man tun, wenn Kinder nach fünfmaligem Bitten immer noch nicht reagieren? In solchen Situationen ist es schwer ruhig zu bleiben. In vielen Alltagssituationen verlieren sie die Geduld, werden laut oder wenden sogar Gewalt an. Das Ergebnis solcher Eskalation sind weinende Kinder und frustrierte Eltern, die sich wieder einmal als Versager fühlen. Wege aus der Brüllfalle... handelt nicht von Erziehung im Allgemeinen, sondern zeigt einen Weg, wie Eltern Konfliktsituationen mit ihren Kindern ohne Brüllerei und Androhung von Strafen bewältigen können. Wege aus der Brüllfalle... basiert darauf, dass Eltern keine theoretischen Abhandlungen über ihr Fehlverhalten besprechen möchten, sondern praktische und nachvollziehbaren Lösungen für ihre Probleme suchen. Wege aus der Brüllfalle... vermittelt in einfachen nachvollziehbaren Schritten ein Konzept, mit dessen Hilfe Eltern sich ohne Brüllerei und Androhung von Gewalt durchsetzen und ihre Kinder trotzdem respektvoll behandeln können. Di 29.09.2015, 19:00H-21:15H Doris König, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105116 Typisch Mädchen – typisch Junge Umgang mit Geschlechterklischees – ein Elternabend Mädchen können besser lesen, spielen mit Puppen und sind fleißiger in der Schule. Jungs kennen keinen Schmerz, raufen gerne und sind bessere Schüler in Mathematik. Sind diese Fähigkeiten und Verhaltensweisen bei Kindern vererbt oder anerzogen? Können wir als Eltern diese Fähigkeiten und Verhaltensweisen durch Erziehung beeinflussen? Wie unterstütze ich mein Kind in seiner individuellen Entwicklung, unabhängig von vorgegebenen Vorstellungen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kindergarten Spatz e.V. statt. Do 29.10.2015, 19:30H-21:45H Ulrike Fehling, Dipl. Sozialpädagogin Kindergarten Spatz e. V. Elias-Eller-Straße 5 42369 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105127 19 Leben mit kindern 20 Ängste bei Kindern Teil 2 Regeln und Rituale im Familienalltag Angst vor der Dunkelheit, vor Gespenstern, vor dem Alleinsein, vor Verlust, Veränderung oder Fremdem sind Ängste, die jedes Kind im Laufe seiner Kindheit erlebt. Da diese Ängste zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Entwicklung auftreten, werden sie als Entwicklungsaufgabe betrachtet und verschwinden meist auch im Laufe der Entwicklung von alleine wieder. Jedes Kinder erlebt und zeigt diese unterschiedlich. Wie kann man als Eltern seinen Kindern helfen? Einführung in den Kurs Starke Eltern – Starke Kinder® Ziel ist, die verborgenen Ängste ans Tageslicht zu bringen, diese zu verstehen, um dann altersgemäße Unterstützung geben zu können. Durch die elterliche Begleitung lernen Kinder sich mit ihren Ängsten auseinander zu setzen und sich ihnen zu stellen. Die Erfahrung zu wissen, wie man seine Ängste bewältigen kann, macht stark! Die bewältigte Angst führt zu Mut, Stolz und Selbstwirksamkeit! Do 27.08.2015, 19:00H-21:15H Ulrike Fehling, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105117 Rituale erleichtern das Leben. Sie geben dem Leben Struktur und Klarheit. Klare Regeln tragen im Familienalltag zur Entspannung bei. Wie erreichen wir klare Absprachen mit allen Familienmitgliedern? Wie können wir auf negative Gewohnheiten reagieren, die sich verfestigt haben? Im gemeinsamen Gespräch suchen wir nach Lösungen zur Zufriedenheit aller Familienmitglieder. Um die Themen Erziehungsziele und Selbstvertrauen zu vertiefen, können Sie den Kurs "Starke Eltern – Starke Kinder" ® im Anschluss besuchen. Di 22.09.-29.09.2015, 19:00H-21:15H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 6 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105118 Leben mit kindern Starke Eltern – Starke Kinder® Für Eltern mit Kindern ab dem Kindergartenalter bis zur Pubertät Der Familien- und Erziehungsalltag gestaltet sich oft nicht einfach. Was heißt es für uns, gute Eltern zu sein? Welche Erziehungsziele habe ich und wie kann ich sie verwirklichen? Wie verarbeite ich meine oft widersprüchlichen Gefühle? Auf diese und ähnliche Fragen werden gemeinsam Antworten erarbeitet, die Ihr Selbstvertrauen als Eltern stärken und das Mit-einander in den Familien verbessern. Der Kurs beruht auf einem Konzept des Deutschen Kinderschutzbundes. Mo 28.09.-9.11.2015, 19:00H-22:00H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Bettina Pavel, Dipl. Psychologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 8 UStd.) 10,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6105120 Dann trägt mich meine Wolke Di 20.10.-8.12.2015, 19:00H-21:15H Entspannung für mein Kind mit Cranio-Sacraler Körperarbeit – Ein Elternabend Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Bettina Pavel, Dipl. Psychologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (8x = 24 UStd.) 40,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6105119 Dieser Kurs führt Mütter, Väter, Omas, Opas, Betreuer/innen, Erzieher/innen und Interessierte in die Cranio-Sacrale Körperarbeit mit Kindern ein. Cranio bringt Berührung, Nähe und Wohlbefinden. Das Kind erfährt Aufmerksamkeit und das ganze Körpersystem entspannt sich. Ruhe und Ausgeglichenheit führen zu besserer Konzentration, Stärkung und innerem Wachstum. Daneben wird das Immunsystem gestärkt. Mi 4.11.2015, 19:00H-21:15H Gesprächskreis Erziehung Dieser Kurs richtet sich an Eltern, die am Kurs "Starke Eltern – Starke Kinder" ® teilgenommen haben. Hier können Sie sich austauschen ob es Ihnen gelingt, das Erlernte in die Praxis umzusetzen. Im Gespräch erfahren Sie neue Ideen, wie Sie mit ungewöhnlichen und schwierigen Situationen im Erziehungsalltag umgehen können. Angelika Sengupta, Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105128 21 Leben mit kindern Liebevolle Konsequenz 22 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Treffpunkt für Alleinerziehende, Münzstr. 31 statt. So 23.08.2015, 15:30H-17:45H N.N. Treffpunkt für Alleinerziehende Münzstr. 31 42281 Wuppertal (1x = 3 UStd.) 3,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6105121 Erste Hilfe Kurs Teil 1: Erste Hilfe am Kind Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Treffpunkt für Alleinerziehende, Münzstr. 31 statt. Sa 14.11.2015, 09:30H-16:30H Brigitte Gareis Treffpunkt für Alleinerziehende Münzstr. 31 42281 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 8,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6105123 Stressbewältigung 'Gelassener mit Anforderungen des Alltags umgehen' Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Treffpunkt für Alleinerziehende, Münzstr. 31 statt. So 15.11.2015, 15:30H-17:45H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Treffpunkt für Alleinerziehende Münzstr. 31 42281 Wuppertal (1x = 3 UStd.) 3,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6105124 Leben mit kindern Selbstbild und Fremdbild Elterncafé Stadtteiltreff Offenes Ohr Bildungswochenende für Alleinerziehende Nutzen Sie die Gelegenheit zu Gesprächen in vertrauensvoller Runde im Offenen Ohr. Ob Sie sich mit Ihrer Situation als Elternteil allein fühlen oder ob Sie Probleme mit Ihrem Kind haben. Neben den Gesprächsinhalten steht das Erlernen von Techniken der Stressbewältigung im Vordergrund. Im Alltag machen wir uns relativ schnell ein Bild von anderen Menschen, das weniger nach sorgfältiger Beobachtung und dem näheren Kennenlernen entsteht, sondern vielmehr nach einem spontanen Ersteindruck. Oder kennen Sie das auch, dass jemand sagt: "Auf mich wirkst du so stark", während Sie sich schwach und sensibel fühlen? Diese und weitere Themen werden wir als Gruppe an diesem Wochenende anschauen und im gemeinsamen Austausch besprechen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Treffpunkt für Alleinerziehende, Münzstr. 31 statt. Fr 27.11.-So 29.11.2015, 17:00H-15:00H Sabine Reyscher, Dipl. Sozialpädagogin, TZI-Trainerin Jugendbildungsstätte St. Alfrid Charlottenhofstr. 61 45219 Essen (1x = 2 UStd.) 40,00 €, 18 € für jedes weitere Kind Veranstaltungs-Nr.: 6405020 Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Bezirkssozialdienst der Stadt Wuppertal statt. Di 18.08.-1.12.2015, 10:00H-12:15H Ute Schwarzkopf, Krankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Stadtteiltreff Offenes Ohr Wichlinghauser Str. 74 42277 Wuppertal (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105126 23 Leben mit kindern RUND UM DIE GEBURT Geburtsvorbereitung 24 Dieser Kurs gibt Schwangeren und Paaren die Möglichkeit, sich gemeinsam und bewusst Zeit für die Schwangerschaft und somit für das heranwachsende Kind zu nehmen. Die werdenden Eltern stimmen sich auf das Geburtsgeschehen und auf das Baby ein. Die Veränderungen in der Schwangerschaft werden besprochen und es wird auf individuelle Fragen der Paare eingegangen. Der Geburtsverlauf wird erläutert, die möglichen Gebärhaltungen ausprobiert, Atemund Entspannungsübungen zur Erleichterung und zum besseren Umgang mit Schmerzen eingeübt. Durch Gymnastik und Wahrnehmungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper und den natürlichen Ablauf einer Geburt gestärkt. Weitere Themen sind das Stillen, die Ernährung des Säuglings, die Einstimmung auf die Elternschaft und der Wochenbettverlauf. Bitte Versicherungskarte mitbringen. Für den Partner entsteht eine Kursgebühr von 50,00 €. Zur Erstattung der Kosten des Partners setzen Sie sich bitte mit Ihrer Versicherung in Verbindung. Mo 24.08.-14.09.2015, 19:00H-21:15H Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 12 UStd.) Veranstaltungs-Nr.: 6505009 Geburtsvorbereitung Mo 19.10.-9.11.2015, 19:00H-21:15H Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 12 UStd.) Veranstaltungs-Nr.: 6505010 Geburtsvorbereitung Mo 16.11.-7.12.2015, 19:00H-21:15H Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 12 UStd.) Veranstaltungs-Nr.: 6505011 Leben mit kindern Rückbildungsgymnastik Diese spezielle Gymnastik für Frauen nach der Geburt soll die Rückbildung der gedehnten Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur anregen und unterstützen. Die Rückbildungsgymnastik ist auch drei bis vier Monate nach der Entbindung noch sinnvoll und wirkt vorbeugend und stärkend auf die Muskulatur des Beckenbodens und des Unterleibes ein. Sie können das Baby zu diesem Kurs mitbringen. Bitte Sportkleidung und ein großes Handtuch mitbringen. Mo 24.08.-5.10.2015, 17:45H-18:45H Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (7x = 7 UStd.) 42,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6505012 ERZIEHUNG IN DER FRÜHEN KINDHEIT – KURSE FÜR ELTERN MIT IHREN KINDERN Für Eltern mit Babys Babyschwimmen Wasser ist ein Element, in dem sich der Mensch wohlfühlt. Wir wollen den Kindern die Möglichkeit bieten, altersgerechte Erfahrungen mit Wasser zu machen. Beim Singen, Spielen, Springen und Tauchen erleben die Kinder ihre Beweglichkeit und die Leichtigkeit ihres Körpers im Wasser und werden so schnell mit dem Element vertraut. Wassergewöhnung für Eltern mit Kindern, die im Zeitraum Juli - September 2014 geboren sind Sa 15.08.-28.11.2015, 13:00H-13:45H Rückbildungsgymnastik Mo 19.10.-30.11.2015, 17:45H-18:45H Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (7x = 7 UStd.) 42,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6505013 Hannelore Bujak, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Krankenhaus Sankt Josef Bergstr. 6 - 12 42103 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 84,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205160 25 Mit Kind ist alles anders. Schöner. Intensiver. Anstrengender. Sich aufeinander einstellen. Eine völlig neue Lebenssituation. All das braucht Zeit. Gönnen Sie sich und Ihrem Baby diese Zeit! Wir bieten Ihnen Unterstützung und Hilfe durch unsere ehrenamtlichen MitarbeiterInnen an – da wo sie gebraucht wird. Nehmen Sie Kontakt auf! Leitung Elternschule: Susanne Pilters HELIOS Klinik · Geburtshilfe an der St. Anna Klinik · Vogelsangstraße 106 · 42109 Wuppertal [email protected] · Tel.: 0202 - 299 32 99 www.helios-kliniken.de/elternschule-wuppertal Leben mit kindern Wassergewöhnung für Eltern mit Kindern, die im Zeitraum Oktober - Dezember 2014 geboren sind Wassergewöhnung für Eltern mit Kindern, die im Zeitraum Februar - April 2015 geboren sind Sa 15.08.-28.11.2015, 12:00H-12:45H Sa 22.08.-21.11.2015, 09:45H-10:30H Hannelore Bujak, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Krankenhaus Sankt Josef Bergstr. 6 - 12 42103 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 84,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205161 Susanne Sonnenschein, Kursleiterin Kleinkindschwimmen Petrus-Krankenhaus, Bewegungsbad Carnaper Str. 48 42283 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 84,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205163 Wassergewöhnung für Eltern mit Kindern, die im Zeitraum Mai - Juli 2014 geboren sind Sa 22.08.-21.11.2015, 12:00H-12:45H Susanne Sonnenschein, Kursleiterin Kleinkindschwimmen Petrus-Krankenhaus, Bewegungsbad Carnaper Str. 48 42283 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 84,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205162 27 Leben mit kindern Babymassage Babymassage 28 Babymassage Mo 19.10.-30.11.2015, 16:45H-17:45H Die Babymassage fördert eine liebevolle Bindung zwischen Eltern und Kind von Anfang an. Wohltuende und achtsame Berührungen schenken dem Säugling Geborgenheit und helfen ihm zu entspannen. Körper und Seele werden gleichermaßen angesprochen. Viele Probleme wie Blähungen, Einschlafstörungen, Schmerzen beim Zahnen oder allgemeine Unruhe können durch die Babymassage positiv beeinflusst werden. Die Techniken sind leicht zu erlernen und bieten oft bis ins Kleinkindalter hinein eine wunderbare Möglichkeit, einander nah zu sein und zu entspannen. Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (7x = 7 UStd.) 21,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205159 Mo 24.08.-5.10.2015, 16:45H-17:45H Einige Angebote für einen gelingenden Start mit ihrem Baby und Kleinkind werden von der Winzig-Stfitung gefördert. Franziska Köcher, Hebamme Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (7x = 7 UStd.) 21,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205158 Nähere Informationen: Winzig Stiftung Ansprechpartnerin: Frau Janine Schneider Porschestraße 12 42279 Wuppertal per Telefon: 0202 / 26 80 152 per Fax: 0202 / 26 80 276 Winzig$ Projektbüro: Stadtteiltreff „Offenes Ohr“ Ansprechpartnerin: Frau Petra Pfeiffer Wichlinghauser Str. 74-76 42277 Wuppertal per Telefon: 0202 / 260 38 39 per E-Mail: [email protected] Leben mit kindern Die Kursleiterinnen haben eine Zertifikatsfortbildung zur Eltern-Kind-Kursleiterin absolviert, die das Bildungswerk der Erzdiözese Köln in Kooperation mit der Pikler® Gesellschaft Berlin e.V. (www.pikler.de) durchführt. 29 Die Kurse Das erste Lebensjahr greifen die Pädagogik der ungarischen Kinderärztin Emmi Pikler (1902-1984) auf. Sie bieten einen Raum der frühkindlichen Bildung und der Elternbildung. Pikler heißt … sich als Person achten und respektieren. Das kleine Kind aufmerksam und liebevoll versorgen. Es wissen lassen, was wir mit ihm tun. Uns mit ihm verständigen. Von Anfang an. Dem Kind eine anregende Umgebung für Spiel und Bewegung geben. Es ungestört aktiv sein lassen. Ihm Zeit lassen, damit es sich in seinem Rhythmus entwickeln kann. Jeder Schritt, den das Kind selbstständig macht, erleichtert den nächsten. Emmi Pikler Im Kursraum gibt es für die Kinder eine entwicklungsgemäße Spielumgebung mit original Pikler®-Bewegungsmaterialien und eine Tischrunde für die Eltern. Während die Kinder spielen, haben die Eltern Zeit zuzuschauen und Zeit für Information und Gespräch. Mit zum Kurs gehören Wiegenlieder und Kinderlieder, die Eltern (wieder) lernen können. Prager-Eltern-Kind-Programm PEKiP versteht sich als Entwicklungsbegleitung für Babys ab der sechsten Lebenswoche bis zum zwölften Lebensmonat. Wir wollen dem Baby Zeit geben, seine Bedürfnisse zu äußern, sich selbstständig zu bewegen und Kontakt zu anderen aufzunehmen. Wir wollen uns Zeit nehmen, das Baby zu Leben mit kindern 30 beobachten, es zur Bewegung ermuntern, mit ihm spielen und so die natürliche Entwicklung unterstützen. Auch bleibt Platz für Gespräche und Kontakte der Eltern. Die Bewegungs- und Sinnesanregungen basieren auf Forschungen des Prager Psychologen Dr. Jaroslav Koch. Wer kann an "Elternstart NRW" teilnehmen? Teilnehmen können Mütter und Väter aus NRW mit einem Kind im ersten Lebensjahr. Beide Elternteile können gemeinsam an einem "Elternstart NRW"-Angebot teilnehmen. Die kostenfreie Teilnahme ist erneut bei jedem weiteren neugeborenen Kind möglich. Das Angebot gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern. Wo können Eltern sich anmelden? Eltern-Start NRW Was ist "Elternstart NRW"? "Elternstart NRW" ist ein Familienbildungsangebot für Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen mit einem Kind im ersten Lebensjahr. "Elternstart NRW" ist für die Eltern einmalig kostenfrei, die Finanzierung übernimmt das Familienministerium NRW. Die Eltern können in ca. 150 Einrichtungen der Familienbildung an "Elternstart NRW" teilnehmen. Themen beim "Elternstart NRW" sind zum Beispiel die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung und der Umgang mit neuen und auch anstrengenden Familiensituationen. Mütter und Väter tauschen sich untereinander aus und eine pädagogische Fachkraft moderiert Gespräche über den Alltag und den Umgang mit einem Säugling. Ziel von "Elternstart NRW" ist kein Lernen nach einem festen Lehrplan. Die Kursleiter/innen greifen vielmehr die Fragen auf, die die Mütter und Väter mitbringen. "Elternstart NRW" wird als klassischer Kurs mit festen Zeiten angeboten und auch als offener Treff. "Elternstart NRW" umfasst 5 Termine mit jeweils 90 Minuten. In jeder Gruppe sind bis zu zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit ihren Kindern. Anmeldungen zu "Elternstart NRW" nehmen nur die anerkannten Einrichtungen der Familienbildung entgegen. Leben mit kindern Das erste Lebensjahr Das erste Lebensjahr August - September 2014 Für Eltern mit ihren Kindern, die im Zeitraum August bis September 2014 geboren sind. Di 1.09.-8.12.2015, 09:00H-10:30H Petra Vogl-Bergmann, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 26 UStd.) 53,30 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205129 PEKiP November - Dezember 2014 Für Eltern mit ihren Kindern, die im Zeitraum November bis Dezember 2014 geboren sind. Mi 19.08.-2.12.2015, 10:45H-12:15H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP FBS Zweigstelle Vogelsangstraße 96 42109 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205131 Das erste Lebensjahr Januar 2015 Das erste Lebensjahr Oktober - November 2014 Für Eltern mit ihren Kindern, die im Januar 2015 geboren sind. Für Eltern mit ihren Kindern, die im Zeitraum Oktober bis November 2014 geboren sind. Fr 21.08.-4.12.2015, 09:30H-11:00H Mi 19.08.-2.12.2015, 10:00H-11:30H Annette Stratmann-Stock, Kinderkrankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205130 Ricarda Röhrig, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205132 31 Leben mit kindern 32 Elternstart NRW Februar - März 2015 Das erste Lebensjahr April 2015 Für Eltern mit ihren Kindern, die im Zeitraum Februar bis März 2015 geboren sind. Für Eltern mit ihren Kindern, die im April 2015 geboren sind. Do 20.08.-29.10.2015, 09:30H-11:00H Do 13.08.-10.09.2015, 10:45H-12:15H Ricarda Röhrig, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (9x = 18 UStd.) 36,90 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205136 Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (5x = 10 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6205133 Elternstart NRW April 2015 PEKiP Februar - März 2015 Für Eltern mit ihren Kindern, die im April 2015 geboren sind. Für Eltern mit ihren Kindern, die im Zeitraum Februar bis März 2015 geboren sind. Do 17.09.-3.12.2015, 10:45H-12:15H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (10x = 20 UStd.) 41,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205134 Do 5.11.-3.12.2015, 09:30H-11:00H Ricarda Röhrig, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (5x = 10 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6205137 Leben mit kindern PEKiP Mai 2015 Das erste Lebensjahr Juni - Juli 2015 Für Eltern mit ihren Kindern, die im Mai 2015 geboren sind. Für Eltern mit ihren Kindern, die im Zeitraum Juni bis Juli 2015 geboren sind. Do 13.08.-29.10.2015, 09:00H-10:30H Mo 17.08.-30.11.2015, 11:00H-12:30H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (10x = 20 UStd.) 41,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205138 Hannelore Bujak, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205140 Elternstart NRW Mai 2015 Für Eltern mit ihren Kindern, die im Mai 2015 geboren sind. PEKiP August 2015 Für Eltern mit ihren Kindern, die im August 2015 geboren sind. Mi 21.10.-2.12.2015, 09:00H-10:30H Do 5.11.-3.12.2015, 09:00H-10:30H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (5x = 10 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6205139 Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP FBS Zweigstelle Vogelsangstraße 96 42109 Wuppertal (7x = 14 UStd.) 28,70 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205141 33 Leben mit kindern 34 Das erste Lebensjahr September 2015 Babynest – Leichter Start mit Kind Für Eltern mit ihren Kindern, die im September 2015 geboren sind. Dieser Kurs findet in Kooperation mit der esperenza Beratungsstelle des Caritasverbandes Wuppertal/Solingen e. V. statt. Di 3.11.-8.12.2015, 10:30H-12:00H Petra Vogl-Bergmann, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (6x = 12 UStd.) 24,60 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205142 Mi 19.08.-9.12.2015, 10:00H-12:15H Ute Schwarzkopf, Krankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (15x = 45 UStd.) 92,25 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205143 Babynest – Treffpunkt für jugendliche Mütter Dieser Kurs findet in Kooperation mit der esperenza Beratungsstelle des Caritasverbandes Wuppertal/Solingen e. V. statt. Leben mit kindern Fr 21.08.-11.12.2015, 10:30H-12:45H Ute Schwarzkopf, Krankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Bianca Perne, Erzieherin FBS Zweigstelle Vogelsangstraße 96 42109 Wuppertal (15x = 45 UStd.) 92,25 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205144 Das zweite und dritte Lebensjahr Eltern-Kind-Kurs Für Eltern mit ihren Kindern von 12 - 18 Monaten Mo 17.08.-30.11.2015, 09:30H-11:00H Hannelore Bujak, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205145 Eltern-Kind-Kurs Für Eltern mit ihren Kindern von 12 - 18 Monaten Mi 19.08.-30.09.2015, 09:00H-10:30H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP FBS Zweigstelle Vogelsangstraße 96 42109 Wuppertal (7x = 14 UStd.) 28,70 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205146 35 Leben mit kindern 36 Auf dem Bauernhof – Eltern-Kind-Gruppe Auf dem Bauernhof – Eltern-Kind-Gruppe Für Eltern mit ihren Kindern ab einem Jahr Für Eltern mit ihren Kindern ab einem Jahr Hühner, Kühe, Gänse... viele Tiere leben auf dem Bauernhof. Den Pflanzen beim Wachsen zuschauen, im Sommer und Herbst ernten... all dies können Sie auf dem Bauernhof erleben. Wir treffen uns mit den Kindern im Café des Schepershof. Nach dem Singen und Spielen im Raum gehen Sie mit der Gruppe in die Natur, zur Sandkiste, zu den Frühbeeten und den Tieren. Bitte der Witterung entsprechende Bekleidung für die Kinder mitbringen. Do 13.08.-15.10.2015, 09:30H-11:00H Ute Schwarzkopf, Krankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Schepershof Windrather Str. 134 42553 Velbert (10x = 20 UStd.) 50,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205147 Do 13.08.-15.10.2015, 11:00H-12:30H Ute Schwarzkopf, Krankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Schepershof Windrather Str. 134 42553 Velbert (10x = 20 UStd.) 50,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205148 Eltern-Kind-Kurs Deutsch-Spanisch Für Eltern mit ihren Kindern ab 18 Monaten bis drei Jahren Gemeinsam sprechen wir Spanisch. Um die Zweisprachigkeit der Kinder zu fördern, singen und spielen wir dem Alter der Kinder entsprechende Spiele. Die Lust und Neugier an der Sprache wird geweckt und gefördert. Für Eltern mit Kindern ab eineinhalb Jahren und einem Spanisch sprechenden Elternteil. Leben mit kindern Mo 17.08.-30.11.2015, 15:30H-17:00H Raquel Burger, Erzieherin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 42,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205149 Eltern-Kind-Kurs Deutsch-Englisch Eltern-Kind-Kurs Deutsch-Italienisch Für Eltern mit ihren Kindern ab 18 Monaten bis drei Jahren Gemeinsam sprechen wir Italienisch. Um die Zweisprachigkeit der Kinder zu fördern, singen und spielen wir dem Alter der Kinder entsprechende Spiele. Die Lust und Neugier an der Sprache wird geweckt und gefördert. Für Eltern mit Kindern ab eineinhalb Jahren und einem Italienisch sprechenden Elternteil. Für Eltern mit ihren Kindern ab 18 Monaten bis drei Jahren Di 1.09.-1.12.2015, 09:30H-11:00H A playground in English with lots of singing, music and other fun activities for toddlers from the age of 18 months with an adult companion. Für die Teilnahme am Kurs ist es notwendig, dass ein Elternteil Englisch als Muttersprache spricht. Elisa Giummaressi, Ergotherapeutin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 24 UStd.) 49,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6205165 Mi 19.08.-2.12.2015, 09:30H-11:00H Jutta Pfingsten-Küchler, Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 70,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205150 37 Leben mit kindern 38 Leben mit kindern Musikgarten – Wir machen Musik Musikgarten – Wir machen Musik Informationsabend für Eltern Für Eltern mit ihren Kindern ab ein bis zwei Jahren Frühe musikalische Anreize können für Kinder ein Schlüssel zur Welt sein. Dieses musikalische Früherziehungsprogramm fördert die angeborene Fähigkeit des Kindes zum rhythmischen Bewegen, Singen und Musizieren. Dies geschieht auf spielerische Weise mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck. Das Staunen über Bewegungen, Klänge, Echospiele und Instrumentalspiel führt zu aktivem Mitmachen und zu begeistertem Imitieren. Mit Gruppentänzen, Erzählideen und dem Einsatz von Instrumenten wird dem Bedürfnis der Kinder nach musikalischer Entfaltung entsprochen. Das Sprechund Sozialverhalten der Kinder wird gefördert. Der Informationsabend für Eltern gehört zum Konzept des Musikgartens und ist eine wichtige Voraussetzung für die Teilnahme. Der Informationsabend gehört zum Konzept des Musikgartens und ist eine wichtige Voraussetzung für die Teil nahme. Di 25.08.2015, 19:00H-20:00H Musikgarten – Wir machen Musik Karin Erfurth, Sozialpädagogin, Musikgarten-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 1 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105113 Di 1.09.-1.12.2015, 15:00H-15:45H Karin Erfurth, Sozialpädagogin, Musikgarten-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 48,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205151 Für Eltern mit ihren Kindern ab zwei bis drei Jahren Der Informationsabend gehört zum Konzept des Musikgartens und ist eine wichtige Voraussetzung für die Teilnahme. Di 1.09.-1.12.2015, 16:00H-16:45H Karin Erfurth, Sozialpädagogin, Musikgarten-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 48,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205152 39 Leben mit kindern 40 Musikgarten – Wir machen Musik Elterncafé im Kinderland Für Eltern mit ihren Kindern ab drei Jahren Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Bezirkssozialdienst der Stadt Wuppertal und dem Familienzentrum Kinderland statt. Der Informationsabend gehört zum Konzept des Musikgartens und ist eine wichtige Voraussetzung für die Teilnahme. Di 1.09.-1.12.2015, 17:00H-17:45H Karin Erfurth, Sozialpädagogin, Musikgarten-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 48,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205153 Fr 4.09.-4.12.2015, 09:00H-10:30H Petra Vogl-Bergmann, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Familienzentrum Kinderland Reichsstraße Reichsstr. 36/36 a 42275 Wuppertal (12x = 24 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6205154 Leben mit kindern Schwimmen Für Eltern mit Kindern ab zwei Jahren Wasser ist ein Element, in dem sich der Mensch wohlfühlt. Wir wollen den Kindern die Möglichkeit bieten, altersgerechte Erfahrungen mit Wasser zu machen. Beim Singen, Spielen, Springen und Tauchen erleben die Kinder ihre Beweglichkeit und die Leichtigkeit ihres Körpers im Wasser und werden so schnell mit dem Element vertraut. Sa 22.08.-21.11.2015, 10:30H-11:15H Susanne Sonnenschein, Kursleiterin Kleinkindschwimmen Petrus-Krankenhaus, Bewegungsbad Carnaper Str. 48 42283 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 84,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205155 Schwimmen Sa 22.08.-21.11.2015, 11:15H-12:00H Susanne Sonnenschein, Kursleiterin Kleinkindschwimmen Petrus-Krankenhaus, Bewegungsbad Carnaper Str. 48 42283 Wuppertal (12x = 12 UStd.) 84,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205156 Angebote für Eltern und für Kinder ab vier Jahre Filzen – weihnachtliche Dekoration Für Eltern mit Kindern ab 4 Jahren Eltern und Kinder sind gemeinsam kreativ. Weihnachtliche Zauberkugeln, Filzstifte, Schnüre und Sterne werden gemeinsam gefilzt. Sie erlernen die Grundkenntnisse in Nassund Trockentechnik und erhalten Tipps zum Umsetzen der eigenen Ideen. Bitte bringen Sie Frotteehandtücher mit. Materialkosten: 3,00 € pro Person. Für Eltern mit Kindern ab drei Jahren Do 19.11.2015, 15:30H-18:30H Im Wasser wird die motorische Entwicklung auf spielerische Weise gefördert. Zusammen mit den Eltern erlernen die Kinder erste Schwimmbewegungen. Susanne Schad, Kursleiterin Filzen Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 6,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205169 41 Leben mit kindern 42 Lebkuchenhäuschen backen Heute nur mit Papa Für Eltern mit ihren Kindern ab fünf Jahren Väter-Kinder-Samstage ... knusper, knusper, knäuschen, wer knuspert an meinem Häuschen?! Vielleicht kennen Sie diese vorweihnachtliche Tradition aus Ihrer eigenen Kindheit: Ein buntes, reich mit weißem Zuckerguss verziertes Häuschen, das mit seinem würzigen Duft nach Lebkuchen Jahr für Jahr aufs Neue das nahende Weihnachtsfest verheißt! Alle Kinder, ob jung an Jahren oder jung geblieben sind eingeladen, ihr ganz persönliches Lebkuchenhaus zu gestalten. Nehmen Sie sich mit Ihrem Kind oder Enkelkind die Zeit für ein ganz besonderes vorweihnachtliches Erlebnis. Bitte einen Behälter zum Transport des Lebkuchenhäuschens mitbringen. Ein Erwachsener kann in diesem Kurs nur mit einem Kind teilnehmen. An diesen Tagen haben Väter viel, viel Zeit für ihre Kinder und spielen, werkeln, kochen und planen weitere Aktivitäten, die allen Spaß machen. Sa 21.11.2015, 10:00H-13:45H Es handelt sich um ein kostenfreies Angebot in Kooperation mit dem Bezirkssozialdienst der Stadt Wuppertal. Ute Anfang, Dipl. Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 9,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205157 • • • • • Spiel, Sport und Spaß Aktionen für Väter und Kinder Anregende Begegnungen und Gespräche Kontakt und Austausch Alte Kinderspiele neu entdecken und vieles mehr... Ein 14-tägiges Angebot für Väter mit ihren Töchtern und Söhnen. Eingeladen sind Väter und ihre Kinder, die sich hin und wieder am Wochenende sehen und Väter und Kinder, die zusammen leben. Leben mit kindern Sa 4.07.-19.12.2015, 11:00H-14:00H Religion und Glaube in der Familie Frank Olikosky, Lehrer Jürgen Mai, Dipl.-Sozialwirt Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 52 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6205166 Bibelquiz für die ganze Familie Kreativ in den Ferien – Nähen Für Kinder ab zehn Jahren Voll cool und modisch gut gekleidet durch den Frühling und Sommer. Es werden erste Nähschritte und das Zuschneiden Schritt für Schritt erlernt. Eine neue Freizeitbeschäftigung für interessierte Jugendliche, die über keine oder wenig Nähmaschinenkenntnisse verfügen. Mo 6.07.-Do 9.07.2015, 09:00H-13:15H Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 20 UStd.) 40,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605070 Bei gutem Wetter brechen wir gemeinsam zu einem Bibelquiz im Gelände auf. Bei schlechtem Wetter findet das Quiz auf dem Kirchengelände in verschiedenen Räumlichkeiten statt. Die Teilnehmenden werden in Kleingruppen eingeteilt. Mit verschiedenen Methoden wird den Teilnehmenden spielerisch verdeutlicht, dass Bibelarbeit spannend sein kann und Spaß macht. An vielen verschiedenen Stationen lösen die Teilnehmenden Aufgaben, die sich aus zum Teil erstaunlichen Bibelstellen heraus ergeben. Elemente des Nachmittags fließen auch in die abschließende Familienmesse mit ein. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Pfarrgemeinde St. Antonius statt. Sa 15.08.2015, 15:00H-18:30H Angela Gotzhein, Gemeindereferentin Christopher Gotzhein, Student Soziale Arbeit Pfarrz. St. Antonius Foyer Bernard-Letterhaus-Str. 10 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6705013 43 Leben mit kindern Erntedank 44 Mit verschiedenen ganzheitlichen Methoden nähern wir uns dem Thema und erarbeiten uns, wofür wir in unserem Leben dankbar sind. Hierbei finden die Schöpfungserzählungen aus dem Buch Genesis ebenso Verwendung wie die Gleichnisse vom Senfkorn und vom Säen und Ernten. Außerdem erschließen wir uns den Sonnengesang des Heiligen Franziskus. Bei einer Kaffeepause für alle kommen wir wieder zusammen und Ergebnisse einzelner Gruppen werden im Plenum vorgestellt. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Pfarrgemeinde St. Antonius statt. Sa 5.09.2015, 15:00H-18:30H Angela Gotzhein, Gemeindereferentin Christopher Gotzhein, Student Soziale Arbeit Pfarrz. St. Antonius Foyer Bernard-Letterhaus-Str. 10 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6705014 Heilige als Vorbilder im Glauben kennenlernen Wir betrachten anhand einer Auswahl von Heiligen das Leben von Glaubenszeugen und fragen nach der Bedeutung für uns heute. Hierbei beziehen wir uns z. B. auf die Heilige Theresa von Avila, den Heiligen Franziskus oder die Heilige Elisabeth. Wir gehen der Frage nach, was für uns Vorbilder in unserem Alltag sind und welche Rolle sie in unserer Gesellschaft / Geschichte spielen. Bei einer Kaffeepause für alle kommen wir wieder zusammen und die Ergebnisse der einzelnen Gruppen werden im Plenum vorgestellt. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Pfarrgemeinde St. Antonius statt. Sa 24.10.2015, 15:00H-18:30H Angela Gotzhein, Gemeindereferentin Christopher Gotzhein, Student Soziale Arbeit Pfarrz. St. Antonius Foyer Bernard-Letterhaus-Str. 10 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6705015 Leben mit kindern Taufe Mit verschiedenen Methoden wird den Teilnehmenden das Sakrament der Taufe und seine Symbolik entfaltet und die Bedeutung für das eigene Leben betrachtet. Als biblische Texte dienen dazu an diesem Nachmittag die Taufe Jesu; Mk 1,9-11, die Frau am Jakobsbrunnen; Joh 4,1-30.39-42 und die Taufe des äthiopischen Kämmerers durch Philippus in Apg 8,27-40. Bei einer Kaffeepause für alle kommen wir wieder zusammen und die Ergebnisse der einzelnen Gruppen werden im Plenum vorgestellt. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Pfarrgemeinde St. Antonius statt. Sa 12.12.2015, 15:00H-18:30H Angela Gotzhein, Gemeindereferentin Christopher Gotzhein, Student Soziale Arbeit Pfarrz. St. Antonius Foyer Bernard-Letterhaus-Str. 10 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6705016 45 familienbildung in familienzentren familienbildung in familienzentren FAMILIENZENTREN 48 Sa 19.09.2015, 10:00H-16:00H Berthold Welter, Erzieher, Bildhauer Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 5,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205117 Familienzentrum St. Antonius Die Veranstaltungen in Kooperation mit dem Familienzentrum St. Antonius finden Sie ab August 2015 auf den Internetseiten www.familienzentrum-st-antonius-wuppertal.de und www.fbs-wuppertal.de. Familienzentrum am Sedansberg Steinwerkstatt Bildhauern für Väter mit Kindern ab 4 Jahren Gemeinsam können Kinder mit ihren Vätern einen Stein gestalten. Jeder/ jede sieht etwas anderes im Stein. Durch stocken, spitzen, hämmern, raspeln und schleifen eines Steins entstehen erste Objekte zum Bestaunen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. Sexuelle Grenzüberschreitung In dieser Informationsveranstaltung erfahren Eltern, wie sie präventive Erziehung in die Alltagssituationen mit den Kindern aufnehmen können, welche Kinder dem klassischen Opferprofil entsprechen und welche konkreten Schutzmaßnahmen sich daraus ableiten lassen. Das Kindersicherheitstraining wird vorgestellt. Hier lernen Mädchen und Jungen ab 5 Jahren richtige Verhaltensweisen in kritischen Situationen. Diese Verhaltensweisen müssen geübt und trainiert werden. Aus pädagogischen Gründen können nur diejenigen Kinder zum Training angemeldet werden, deren Eltern am Informationsabend teilgenommen haben. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. familienbildung in familienzentren Mi 30.09.2015, 19:30H-21:45H Andrea Dannehl, Sicherheits- u. Selbstverteidigungstrainerin Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105104 Selbstsicherheitstraining Für Kinder im Alter von 5 - 7 Jahre An diesem Kurs können aus pädagogischen Gründen nur Kinder teilnehmen, deren Eltern die Informationsveranstaltung – Sexuelle Grenzüberschreitung – besucht haben. Gemeinsam werden wir in Rollenspielen den Umgang mit kritischen Situationen einüben. Kinder erlernen einfache Techniken der Selbstverteidigung. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. Di 20.10.-24.11.2015, 14:00H-15:30H Andrea Dannehl, Sicherheits- u. Selbstverteidigungstrainerin Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (6x = 12 UStd.) 40,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205118 Erste Hilfe bei Kindernotfällen Was ist, wenn mein Kind stürzt, eine blutende Verletzung hat, sich verbrennt oder unterkühlt, sich vergiftet oder eine Fremdkörperverletzung erleidet? Was ist, wenn es plötzlich nicht mehr atmet oder einen Schock hat und der Kreislauf zum Erliegen kommt? Wer gut informiert ist, kann in Schreckmomenten und Notsituationen richtig handeln und Schlimmeres verhindern. In diesem Kurs wird Grundsätzliches wie Notruf, Krankentransport, Verbandsmaterial, Sturzverletzungen, Wunden, Verbrennungen, Vergiftungen und lebensbedrohliche Situationen besprochen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. Di 27.10.2015, 19:30H-21:45H Christoph Kaiser, Rettungssanitäter, Heilpraktiker Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (1x = 3 UStd.) Veranstaltungs-Nr.: 6105105 49 familienbildung in familienzentren 50 Grenzen setzen Eltern-Kind-Kurs Ein Elternabend Für Eltern mit ihren Kindern ab 1 Jahr Nein sagen in der Erziehung ist anstrengend, oft antworten Eltern mit einem ja, weil sie Konflikte vermeiden wollen. Doch für eine gesunde Entwicklung des Kindes sind Konfliktsituationen wichtig. Warum brauchen Kinder überhaupt Grenzen? Wie gehe ich in Konfliktsituationen mit meinem Kind um? Welche Grenzen sind wann sinnvoll? Welchen Unterschied machen Strafen und logische Konsequenzen? Welche Stolperfallen gibt es und wie kann ich diese umschiffen? Wir werden an diesen Abenden Werkzeuge kennenlernen um den persönlichen Handlungskoffer zu ergänzen. Es geht um die Arbeit an der eigenen Haltung zu mir, zum Kind, zum Leben an sich. Es besteht auch Raum zur Klärung eigener Anliegen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. Mi 2.09.-2.12.2015, 09:00H-10:30H Petra Vogl-Bergmann, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (12x = 24 UStd.) 24,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205119 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. Eltern-Kind-Kurs Do 26.11.-3.12.2015, 19:30H-21:45H Für Eltern mit ihren Kindern ab 1 Jahr Doris König, Dipl. Sozialpädagogin Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (2x = 6 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105110 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Sedansberg statt. Mi 2.09.-2.12.2015, 10:30H-12:00H Petra Vogl-Bergmann, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Familienzentrum am Sedansberg Hühnerstr. 11 42281 Wuppertal (12x = 24 UStd.) 24,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205120 familienbildung in familienzentren Familienzentrum am Berliner Platz Sa 10.10.2015, 10:00H-13:45H Eltern und Kinder kochen gemeinsam N.N. Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 8,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205122 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Berliner Platz statt. Mi 30.09.2015, 13:00H-16:00H Maria Goergens, Hauswirtschafterin, Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 8,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205121 Eltern-Kind-Kurs Cake Pops Do 20.08.-3.12.2015, 09:30H-11:00H Backen für Väter mit Kindern ab 4 Jahre Die köstlichen knallbunten Kuchenlutscher sind der neue Trend. Gemeinsam backen wir kleine Kunstwerke zum Reinbeißen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Berliner Platz statt. Für Eltern mit ihren Kindern ab 1 Jahr Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum am Berliner Platz statt. Daniela Schelling, Erzieherin, Psychodynamische Körpertherapeutin Familienzentrum Normannenstr. 74 42277 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 28,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205123 51 familienbildung in familienzentren Familienzentrum Hl. Ewalde Was bedeutet Schulreife und Schulfähigkeit? 52 Eltern erhalten Informationen über entwicklungsbezogene Hintergründe von Schulreife bzw. Schulfähigkeit und die Gestaltung der Schuleingangsphase. Welche Schule ist die passende für mein Kind? Wie kann die natürliche Freude des Kindes am Lernen unterstützt und der Übergang in die Schule erleichtert werden? Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Hl. Ewalde statt. Mo 21.09.2015, 19:00H-21:15H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kindertagesstätte Hl. Ewalde Hauptstr. 100 42349 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105106 Ab auf die Lieblingswiese... Entspannung für Eltern mit Kindern ab 4 Jahre In diesem Workshop möchten wir Eltern und Kinder einladen, Ruheoasen unterschiedlichster Art kennen zu lernen. Entspannung heißt nicht nur sich hinlegen und nichts tun, sondern entspannend kann auch die Wahrnehmung meines eigenen Körpers sein, die Berührung, sich fallen lassen können und Vertrauen haben. All dies trägt dazu bei, unsere Anspannung zu lösen, sich einzulassen auf sich und sein Umfeld und vielleicht zu erkennen, was einem selbst wirklich gut tut und was man braucht, um Erholung zu spüren. Wir wollen dies mit Bewegung, spielerischen Erfahrungen und Entspannungsgeschichten bzw. Entspannungsmethoden erfahren und ausprobieren. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Hl. Ewalde statt. Di 25.08.-22.09.2015, 15:00H-16:00H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kindertagesstätte Hl. Ewalde Hauptstr. 100 42349 Wuppertal (5x = 5 UStd.) 10,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205124 familienbildung in familienzentren Vom Segen des Nichttun PEKIP September - Oktober 2014 In unserer hoch komplexen Lebens- und Alltagswelt, in der pausenlose Aktion und Reaktion längst zum dominierenden Lebensmuster geworden sind, kommen Muße und absichtsloses Nichttun kaum noch vor. Dabei brauchen wir zur eigenen Regeneration sowie körperlich-seelischen Gesundheit diese 'Atempausen'. Warum gönnen wir uns viel zu selten Auszeiten und Zeiten des Nichttuns? Welche Inseln der Muße gibt es und wie können sie in den Tagesablauf integriert werden? Wie können wir dem Erwartungsdruck widerstehen und die Regie über unseren eigenen Lebensrhythmus zurück gewinnen? Für Kinder, die im Zeitraum September bis Oktober 2014 geboren sind Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Hl. Ewalde statt. Sa 31.10.2015, 14:00H-17:15H Peter Schoofs, Dipl.-Sozialarbeiter Kindertagesstätte Hl. Ewalde Hauptstr. 100 42349 Wuppertal (1x = 4 UStd.) Veranstaltungs-Nr.: 7405025 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Hl. Ewalde statt. Mi 19.08.-2.12.2015, 15:00H-16:30H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kindertagesstätte Hl. Ewalde Hauptstr. 100 42349 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205125 53 familienbildung in familienzentren Filzen – herbstliche Dekoration Für Eltern mit Kindern ab 4 Jahren 54 Wenn der Herbst seine Nebelschleier über den Wiesen ausbreitet, bringt er kleine kuschelige Geister mit. Diese werden wir an diesem Nachmittag aus superweicher Merinowolle filzen...mal schauen, welche Wegbegleiter da nicht fehlen dürfen... Bitte bringen Sie Frotteehandtücher mit. Materialkosten: 3,00 € pro Person. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum Hl. Ewalde statt. Do 5.11.2015, 15:30H-18:30H Susanne Schad, Kursleiterin Filzen Kindertagesstätte Hl. Ewalde Hauptstr. 100 42349 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 6,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205168 Familienzentrum auf den Südhöhen Grenzen setzen Ein Elternabend Nein sagen in der Erziehung ist anstrengend, oft antworten Eltern mit einem ja, weil sie Konflikte vermeiden wollen. Doch für eine gesunde Entwicklung des Kindes sind Konfliktsituationen wichtig. Warum brauchen Kinder überhaupt Grenzen? Wie gehe ich in Konfliktsituationen mit meinem Kind um? Welche Grenzen sind wann sinnvoll? Welchen Unterschied machen Strafen und logische Konsequenzen? Welche Stolperfallen gibt es und wie kann ich diese umschiffen? Wir werden an diesen Abenden Werkzeuge kennenlernen um den persönlichen Handlungskoffer zu ergänzen. Es geht um die Arbeit an der eigenen Haltung zu mir, zum Kind, zum Leben an sich. Es besteht auch Raum zur Klärung eigener Anliegen. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Do 29.10.-5.11.2015, 19:30H-21:45H Doris König, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Kindertagesstätte St. Joseph Remscheider Str. 4 42369 Wuppertal (2x = 6 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105111 familienbildung in familienzentren Ab auf die Liegewiese... Mit allen Sinnen die Welt erobern! Entspannung für Eltern mit Kindern ab 4 Jahre Spielerische Bewegung für Eltern mit Kindern ab 18 Monaten In diesem Workshop möchten wir Eltern und Kinder einladen, Ruheoasen unterschiedlichster Art kennenzulernen. Entspannung heißt nicht nur sich hinlegen und nichts tun, sondern entspannend kann auch die Wahrnehmung meines eigenen Körpers sein, die Berührung, sich fallen lassen können und Vertrauen haben. All dies trägt dazu bei, unsere Anspannung zu lösen, sich einzulassen auf sich und sein Umfeld und vielleicht zu erkennen, was einem selbst wirklich gut tut und was man braucht, um Erholung zu spüren. Wir wollen dies mit Bewegung, spielerischen Erfahrungen und Entspannungsgeschichten bzw. Entspannungsmethoden erfahren und ausprobieren. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Di 20.10.-24.11.2015, 14:30H-15:30H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kath. Kindertagesstätte St. Joseph Remscheider Str. 4 42369 Wuppertal (6x = 6 UStd.) 12,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205126 Lernen in früher Kindheit findet in erster Linie über Wahrnehmung und Bewegung statt. Spielerische Bewegungsangebote zur Körper-, Raum- und Materialerfahrung stehen im Mittelpunkt des Kurses. Gemeinsam mit Ihrem Kind erleben Sie die Freude und den Spaß an der Bewegung. Im Bereich der Gesundheitsförderung erfahren Eltern mehr über die altersgerechte motorische Entwicklung des Kindes. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Mo 7.09.-30.11.2015, 09:00H-10:30H Annette Stratmann-Stock, Kinderkrankenschwester, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Kindertagesstätte St. Joseph Remscheider Str. 4 42369 Wuppertal (11x = 22 UStd.) 22,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205127 55 familienbildung in familienzentren 56 Sexuelle Entwicklung bei Kindern Wut und Trotz Frühkindliche Sexualität ist ein zentraler Baustein im Erleben der kindlichen Entwicklung und zu verstehen als ganzheitlicher Prozess, der schon im Säuglingsalter beginnt. Die liebevolle und verantwortungsbewusste elterliche Begleitung der körperlichen und psychischen Entwicklung ist daher, in Bezug auf ein kindliches sexuelles Erleben, von besonderer Bedeutung. Vortragschwerpunkte zu diesem besonderen Thema werden u.a. sein: Die Entwicklung und der Umgang des Kindes mit Sexualität in verschiedenen Altersphasen, Erkennen/Akzeptanz kindlicher Neugier und Intimität, Aufbau und Einhaltung verlässlicher Bindung, Grenzsetzung in Bezug auf Körperlichkeit, Störungsanzeichen, Informationen zu Anlaufstellen zum Thema sexueller Missbrauch bzw. sexueller Gewalt. Autonomiephase bei Kindern Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Mi 23.09.2015, 19:30H-21:45H Ulrike Schindler, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Kindergarten St. Christophorus Schliemannweg 62 42287 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105107 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Di 27.10.2015, 19:30H-21:45H Ulrike Fehling, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Kindergarten St. Christophorus Schliemannweg 62 42287 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105112 Eltern-Kind-Kurs Für Eltern mit ihren Kindern ab 1 Jahr Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Mi 19.08.-2.12.2015, 11:00H-12:30H Bianca Perne, Erzieherin Kath. Kindergarten St. Christophorus Schliemannweg 62 42287 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 28,00 € (Erwachsener mit Kind) Veranstaltungs-Nr.: 6205128 familienbildung in familienzentren Was bedeutet Schulreife und Schulfähigkeit? Eltern erhalten Informationen über entwicklungsbezogene Hintergründe von Schulreife bzw. Schulfähigkeit und die Gestaltung der Schuleingangsphase. Welche Schule ist die passende für mein Kind? Wie kann die natürliche Freude des Kindes am Lernen unterstützt und der Übergang in die Schule erleichtert werden? Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum auf den Südhöhen statt. Di 15.09.2015, 19:00H-21:15H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Katholischer Kindergarten St. Hedwig Am Friedenshain 30 42349 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105108 57 Familie – Generationen – Gesellschaft Familie – Generationen – Gesellschaft Familie ‒ Generationen ‒ Gesellschaft Die Intelligenz des Unbewussten Intuition und Erziehung 60 In einem rastlosen, durch vielfache persönliche Belastungen geprägten Alltag ist uns die Verbindung zu unserer Intuition abhanden gekommen. Die Intuition ist jedoch eine Kraft, die uns auch in der Erziehung zu Gute kommen und uns helfen könnte, sinnvolle, angemessene und liebevolle Entscheidungen zu treffen. Getrennt von unserer Intuition lassen wir uns von unserem Verstand und zahllosen Erziehungsratgebern verunsichern, verlieren unsere innere Ruhe und Gelassenheit. Sie erfahren in diesem Seminar, • • • • was Intuition in der Erziehung wirklich bedeutet wie sie sich in Ihrem Handeln auswirkt wie sie die Beziehung zu Ihren Kindern verbessert wie Sie zu Ihrer Intuition zurück finden können Do 22.10.2015, 19:00H-21:15H Ulrike Fehling, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105115 Dann trägt mich meine Wolke Entspannung für mein Kind mit Cranio-Sacraler Körperarbeit Dieser Kurs führt Mütter, Väter, Omas, Opas, Betreuer/innen, Erzieher/innen und Interessierte in die Cranio-Sacrale Körperarbeit mit Kindern ein. Cranio bringt Berührung, Nähe und Wohlbefinden. Das Kind erfährt Aufmerksamkeit und das ganze Körpersystem entspannt sich. Ruhe und Ausgeglichenheit führen zu besserer Konzentration, Stärkung und innerem Wachstum. Daneben wird das Immunsystem gestärkt. Mi 4.11.2015, 19:00H-21:15H Angelika Sengupta, Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6105128 Familie – Generationen – Gesellschaft Geschichten, die das Leben schreibt Sie haben aufgrund Ihres Alters einiges in Ihrem Leben erlebt, was sich lohnt, Ihren Kindern, Enkelkindern oder auch einfach den nachfolgenden Generationen zu erzählen. Seien es Erlebnisse aus dem Krieg bzw. aus der Nachkriegszeit, Familiengeschichten oder auch verwobene Lebenswege. Jeden Tag wird Geschichte geschrieben, von jedem einzelnen Menschen. Dieser Schnupperkurs bietet Ihnen Unterstützung dabei, Ihre Geschichten für die späteren Generationen aufzuschreiben, damit sie nicht in Vergessenheit geraten. Familien mit Suchtproblematik Kreuzbund e.V. Stadtverband Wuppertal Selbsthilfe- und Helfergemeinschaft für Suchtkranke und Angehörige 61 Di 25.08.-24.11.2015, 10:00H-13:00H Christiane Gibiec, Journalistin, Autorin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 16 UStd.) 60,00 € Veranstaltungs-Nr.: 5105014 Internet: www.kreuzbund-wuppertal.de E-Mail: [email protected] Haushalt und Lebenskultur Haushalt und Lebenskultur ERNÄHRUNG UND KOCHEN Mi 19.08.2015, 09:30H-15:30H Kochen und backen Roman Höckele, Backmeister Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 18,00 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605154 Familienväter am Herd Anregungen und Tipps zur zeitgemäßen Ernährung für die Familien, zu Einkaufsverhalten und Qualitätsmerkmalen, Zeitplanung und Arbeitsaufteilung im Haushalt. Dieser Kurs findet 1x monatlich statt. Weitere Termine: 01.09.2015, 20.10.2015, 03.11.2015 64 Di 18.08.-1.12.2015, 18:00H-21:45H Monica Cleff, Hauswirtschaftsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (5x = 25 UStd.) 51,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605115 Süße Hefeteilchen und -zöpfe backen wie die Profis Wir backen verschiedene Hefeteilchen für alle Anlässe und stellen verschiedene Füllungen selbst her. Sie werden sachkundig angeleitet und erhalten entscheidende Informationen zu den Teigen, Zutaten und deren Verarbeitung. Lernen Sie die Vielfalt der Backwaren kennen und tauchen Sie ein in die Welt der Backkunst. Mittags verpflegen wir uns mit frisch gebackenen Pizzen. Die Lebensmittelumlage beträgt ca. 8,00 Euro pro Person. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze und Behältnisse für die Backwaren. Kochschule: Menüs zur Jahreszeit Bei diesem Kurs werden einfache und raffinierte Gerichte zubereitet, die im Anschluss selbstverständlich in gemütlicher Runde verspeist werden. Von der Suppe bis zum Dessert bauen alle Rezepte auf Grundrezepten auf, deren Variationsmöglichkeiten erklärt werden. Anschaulich erlernen Sie den fachgerechten Umgang mit Werkzeugen, erlernen Küchepraktiken und Garverfahren. Einkauftipps zu saisonalen Produkten runden den Kurs ab. Anfängern wird dieser Kurs die Angst nehmen und Fortgeschrittene werden sich nicht langweilen. Weitere Termine: 08.09.2015, 27.10.2015, 10.11.2015 Di 25.08.-8.12.2015, 18:00H-21:45H Monica Cleff, Hauswirtschaftsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (5x = 25 UStd.) 51,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605114 Haushalt und Lebenskultur Kochschule: Mediterranes Menü Lassen Sie sich inspirieren von den Küchen rund ums Mittelmeer! Mit reichlich frischem Gemüse und Obst sowie der Verwendung von hochwertigem Öl und frischen Kräutern gilt die mediterrane Küche als besonders gesund. So 6.09.2015, 09:30H-15:30H Roman Höckele, Backmeister Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 18,00 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605158 Do 3.09.2015, 18:00H-21:45H Ute Anfang, Dipl. Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605145 Dinkelbrote und Dinkelbrötchen backen wie die Profis Unter professioneller Anleitung eines erfahrenen Backmeisters lernen Sie, worauf es beim Einkauf des Getreides und beim Backen ankommt. Schritt für Schritt werden Sie angeleitet und erhalten fachkundige Tipps und Tricks für Ihre persönliche Backstube. Erfahren Sie, wie wertvoll Dinkel-Backwaren in der Ernährung sein können. Es werden verschiedene Dinkelbrote und -brötchen gebacken. Mittags verpflegen wir uns mit frisch gebackenen Pizzen. Lebensmittelumlage: Ca. 6,00 € pro Person. Bitte mitbringen: Kastenform, Schreibzeug, Schürze, Behältnis für Backwaren. Power Smoothies & Shakes Alle Gerichte werden glutenfrei zubereitet Vitamin- und Mineralstoffkicks in Form von Smoothies und Shakes begeistern Jung und Alt. Zaubern Sie im Handumdrehen aus frischem Gemüse, Kräutern und Obst immer wieder neue Kreationen. Tipps und Tricks, z. B. was Sie bei der Auswahl des passenden Mixers beachten sollten, erfahren Sie in diesem Kurs. Mi 9.09.2015, 18:00H-21:45H Axel Lückenhaus, Koch Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605176 65 Haushalt und Lebenskultur 66 Leichte Sahne- und Cremetorten Menü zum Erntedank Die Zeit der mächtigen Torten ist längst vorbei! Torten sollten leicht und nicht zu süß sein und dabei einen ausgeprägten und natürlichen Geschmack haben. Erfahren Sie, worauf es dabei ankommt und wie Sie rationell und unkompliziert feinste Torten selbst herstellen können. Mittags verpflegen wir uns mit frisch gebackenen Pizzen. Die Lebensmittelumlage beträgt ca. 10,00 € pro Person. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze und Behältnisse für die Backwaren. Haben Sie Lust Erntedank zu feiern? Holen Sie sich Anregungen für ein tolles Menü mit saisonalem Gemüse und Obst. Di 22.09.2015, 09:30H-15:30H Roman Höckele, Backmeister Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 18,00 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605159 Mi 23.09.2015, 18:00H-21:45H Axel Lückenhaus, Koch Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605177 Tapas und Dips Tapas und Dips sind genussvolle Begleiter für Hauptgerichte und Snacks und geben Vorspeisen eine ganz eigene Note. Do 24.09.2015, 18:00H-21:45H Ute Anfang, Dipl. Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605152 Haushalt und Lebenskultur Kochkurs – Jahreszeitenküche – Herbst So bunt wie die Blätter an den Bäumen, so farbenfroh strahlt uns das jahreszeitliche Angebot des Wochenmarktes entgegen. Ob in Form wärmender Suppen, deftiger Eintöpfe oder Aufläufe aus dem Backofen, alles ist gut geeignet für die ersten kühlen Tage! Ob mit Fleisch oder Fisch kombiniert oder ganz einfach vegetarisch: Erlaubt ist, was schmeckt! Do 1.10.2015, 18:00H-21:45H Ute Anfang, Dipl. Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605146 Kochkurs – Suppen und Eintöpfe regional und international Köstliche Suppen und Eintöpfe sind perfekt für die ganze Familie, für gemütliche Abende mit Freunden und für die Seele. Mi 21.10.2015, 18:00H-21:45H Axel Lückenhaus, Koch Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605178 Kochschule – Nudeln machen glücklich! Nudeln sind mehr als "Spaghetti Bolognese" oder "Lasagne al forno"! In diesem Kurs stellen wir Ihnen eine Auswahl an besonderen Nudelsorten und deren Verwendung in der heimischen Küche vor. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit mit Hilfe einer Nudelmaschine oder, ganz einfach mit einem Nudelholz, Nudeln selber herzustellen. Do 22.10.2015, 18:00H-21:45H Ute Anfang, Dipl. Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605155 67 Haushalt und Lebenskultur Pralines – Kunstwerke en miniature Ob raffinierte Ergänzung zu einem klassischen Dessert, zum Espresso, als Menüabschluss oder auch zum Nachmittagskaffee, kaum jemand kann widerstehen. Selbst hergestellt schmecken sie noch mal so gut und eignen sich als sehr persönliches Geschenk. Die Kunst der perfekten Zubereitung lernen Sie in diesem Kurs. Wir stellen verschiedene Sorten mit und ohne Nüsse, mit und ohne Alkohol her. Die Lebensmittelumlage beträgt ca. 9,50 € pro Person. 68 Do 29.10.2015, 09:30H-13:15H Roman Höckele, Backmeister Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 11,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605156 Do 5.11.2015, 18:00H-21:45H N.N. Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605151 Der perfekte Christstollen Die mit Puderzucker bestäubten Stollen erinnern an das eingewickelte Christkind, daher heißen sie Christstollen. Stollen werden aus Hefeteig und mit guter Butter hergestellt. Neben der traditionellen Variante mit Rosinen experimentieren wir mit Quark, Marzipan, Nüssen oder Mohn als Beigabe. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps zur optimalen Lagerung. Di 17.11.2015, 16:00H-20:30H Arabische Küche Die arabische Küche ist deftig mit Huhn und Lamm auf der einen, aber auch vielseitig und erfrischend mit viel Joghurt, Minze, Couscous und Bulgur auf der anderen Seite. Gerichte mit reichlich Gewürzen sind überall in der arabischen Küche zu finden. Rainer Sträßer, Sozialarbeiter, Konditor Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 6 UStd.) (gebührenfrei), zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605130 Haushalt und Lebenskultur Der perfekte Christstollen Glutenfrei Backen bei Zöliakie Fr 4.12.2015, 16:00H-20:30H Glutenfreie Brote, Kuchen und glutenfreie Weihnachtsplätzchen selbst backen Rainer Sträßer, Sozialarbeiter, Konditogedächtnis Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 6 UStd.) (gebührenfrei), zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605131 Kochschule: Weihnachtsmenü Von drauß’ vom Walde komm’ ich her, ich muss euch sagen, es weihnachtet sehr!… Wie jedes Jahr stellt sich spätestens jetzt die Frage: „Was gibt es zu Essen?“ Im Mittelpunkt des Menüs steht das traditionell zu Weihnachten angebotene Wildfleisch. Abgerundet wird das Menü mit einer Suppe, einer leichten Vorspeise und einem festlichen Dessert. Do 19.11.2015, 10:00H-13:45H Ute Anfang, Dipl. Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 5 UStd.) 10,25 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605144 Außerdem erhalten Sie Informationen zu • Bezugsquellen für glutenfreie Produkte, • glutenfreien Nahrungsmitteln, •Tipps für den glutenfreien Alltag, • Wissenswertem zum Thema. Sa 21.11.2015, 14:30H-17:30H Evelyn Hinz, Selbsthilfegruppe Zöliakie Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei), zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6205167 69 Haushalt und Lebenskultur Weihnachtsplätzchen – selbstgemacht Genuss für Gaumen und Augen Gelingsichere Rezepte aus verschiedenen Teigarten für eine gemütliche Weihnachtszeit mit der Familie. Bitte zwei Gebäckdosen mitbringen. Fr 27.11.2015, 18:00H-21:00H Sa 28.11.2015, 10:00H-13:45H 70 Silvia Berg-Seligmann, Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 9 UStd.) 18,45 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605157 Haushalt und Lebenskultur 71 Haushalt und Lebenskultur TEXTILES HANDWERK Nähen Kleidung für die ganze Familie – mit Kinderbetreuung – 72 Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Vermittlung der Techniken berücksichtigt die individuellen Fertigkeiten jeder Teilnehmerin. Es kann Basiswissen erworben und unter kompetenter Anleitung können auch komplizierte und aufwendige Techniken erlernt werden. Kostenfreie Kinderbetreuung ist nach vorheriger Absprache möglich. Die Betreuung findet statt beim Sozialdienst kath. Frauen e.V., Mutter-Kind-Treff, Kolpingstr. 16, 42103 Wuppertal Nähkurs – Schneidern – mit Kinderbetreuung – Grundkurs/Einsteigerveranstaltung Selbstschneidern ist mehr als ein Hobby. Unter fachlicher Anleitung in Gemeinschaft mit anderen Teilnehmern erlernen Sie individuell, je nach Können: • Verschiedene Nähtechniken • Auskopieren und Zuschneiden nach Schnittmustern • Ändern von fertigen Schnittmustern nach Passform oder nach Modellvorstellungen • Selbstständiges Anfertigen modischer Kleidung • Ändern von Kleidungsstücken aller Art Dieser Kurs wird in Kooperation mit dem SkF Wuppertal e.V. durchgeführt. Einfache Schnitte und Nähmaschinen sind vorhanden. Sie können auch Ihre eigene Nähmaschine mitbringen. Kostenfreie Kinderbetreuung ist nach vorheriger Absprache möglich. Fr 21.08.-4.12.2015, 09:15H-11:30H Fr 21.08.-4.12.2015, 09:15H-11:30H Heike Kunißen, Schneidermeisterin Jutta Müller, Qualifizierung zur Tagespflege Laurentiustreff Auer Schulstr. 1 42103 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 75,60 € Veranstaltungs-Nr.: 6605175 Heidi Stachelhaus, Schneidermeisterin Dareen Matar Gudrun Zöllner, Erzieherin, Kursleiterin nach Emmi Pikler Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 90,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605150 Haushalt und Lebenskultur Nähmaschinenführerschein: Kurz-Workshop Nähkurs – Nähmarathon Einsteigerveranstaltung Für AnfängerInnen, Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnen Einführung in den praktischen Umgang mit der Nähmaschine und in das praktische Arbeiten mit Schnittmustern. Dabei wird eine kleine Näharbeit, z. B. Kissenbezug, Beutel, Tasche, Tisch-Set oder Ähnliches genäht. Es ist auch möglich, einfache angefangene Näharbeiten oder Änderungs- oder Ausbesserungsarbeiten fortzusetzen. Bitte mitbringen: DIN A4-Papierblätter zum Üben an der Maschine, Stoffschere, ausreichend Stoff/Stoffreste (mindestens 1 m), farblich passendes Nähgarn, Heftgarn, Stecknadeln ohne Glaskopf, Handnähnadeln, Metermaß. Falls vorhanden, bitte mitbringen: Papierschere, Trenner, Schneiderkopierpapier und -rädchen. Sa 19.09.-So 20.09.2015, 09:00H-15:00H Heidi Stachelhaus, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 39,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6605174 Dieser zeitlich verkürzte Kurs richtet sich als Schnupperangebot vor allem an Anfänger/-innen und Fortgeschrittene, die bislang noch keinen Nähkurs besucht haben. Mode, die es nirgendwo zu kaufen gibt, selber Nähen macht es möglich. Ob Anfänger/-innen oder Fortgeschrittene, jeder kann nach seinen individuellen Möglichkeiten modische Kleidung für die ganze Familie anfertigen oder verändern. Jedes entstandene Kleidungsstück ist ein Unikat. Unter fachkundiger Anleitung gelingt es bestimmt. Bitte mitbringen: Schere, Maßband, Stecknadeln, Papier, Schnitt, Stoff und Nähgarn. Einfache Schnitte und Nähmaschinen sind vorhanden. Sie können aber auch eigene Nähmaschinen mitbringen. Bei Problemen mit Ihrer Maschine erhalten Sie Hilfe. Sa 26.09.-So 27.09.2015, 09:30H-15:30H Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 39,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6605170 73 Haushalt und Lebenskultur Nähkurs – Nähmarathon Für AnfängerInnen, Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnen Sa 21.11.-So 22.11.2015, 09:30H-15:30H 74 Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 39,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6605169 Nähkurs – Wochenend-Workshop Für TeilnehmerInnen mit Grundkenntnissen TeilnehmerInnen mit Grundkenntnissen im Nähen und im Umgang mit der Nähmaschine arbeiten an ihren individuellen eigenen "Projekten", z.B. Zuschnitt und Fertigstellung eines neuen Modells, Verändern und Ausbessern vorhandener Garderobe, Accessoires oder Wohnungsdekoration. Die Dozentin steht mit Rat und Tat zur Seite, vermittelt grundlegende Techniken mit der Maschine und von Hand und verrät Tipps und Tricks zu den einzelnen Projekten. Vertiefte Kenntnisse im Nähen werden nicht vorausgesetzt. Jedoch wird Einsteigern der Besuch des Kurses "Nähmaschinen-Führerschein" empfohlen. Bitte mitbringen: Schere, Maßband, Stecknadeln, Papier, Schnitt, Stoff und Nähgarn. Einfache Schnitte und Nähmaschinen sind vorhanden. Sie können aber auch eigene Nähmaschinen mitbringen. Bei Problemen mit Ihrer Maschine erhalten Sie Hilfe. Sa 24.10.-So 25.10.2015, 09:30H-15:30H Heidi Stachelhaus, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 39,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6605153 Haushalt und Lebenskultur Nähkurs – Zuschneiden und Nähen Nähkurs – Zuschneiden und Nähen Für AnfängerInnen, Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnen Für AnfängerInnen, Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnen Selbstschneidern ist mehr als ein Hobby. Unter fachlicher Anleitung in Gemeinschaft mit anderen Teilnehmern erlernen Sie individuell je nach Können: Mo 17.08.-30.11.2015, 19:00H-21:15H • Verschiedene Nähtechniken • Auskopieren und Zuschneiden nach Schnittmustern • Ändern von fertigen Schnittmustern nach Passform oder nach Modellvorstellungen • Selbständiges Anfertigen modischer Kleidung • Ändern von Kleidungsstücken aller Art Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 90,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605163 Einfache Schnitte und Nähmaschinen sind vorhanden. Sie können auch Ihre eigene Nähmaschine mitbringen. Nähkurs – Zuschneiden und Nähen Mo 17.08.-30.11.2015, 16:30H-18:45H Grund- und Aufbaukurs Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 90,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605162 Di 18.08.-1.12.2015, 09:00H-12:45H Monika Schneider-Derenbach, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 65 UStd.) 139,75 € Veranstaltungs-Nr.: 6605181 75 Haushalt und Lebenskultur 76 Nähkurs – Zuschneiden und Nähen Nähkurs – Schneidern Grund- und Aufbaukurs Grund- und Aufbaukurs Di 18.08.-1.12.2015, 19:30H-21:45H Do 20.08.-3.12.2015, 19:00H-21:15H Monika Schneider-Derenbach, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 39 UStd.) 83,85 € Veranstaltungs-Nr.: 6605182 Heidi Stachelhaus, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 90,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605149 Nähkurs – Zuschneiden und Nähen Nähkurs – Zuschneiden und Nähen Für AnfängerInnen, Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnen Fr 21.08.-4.12.2015, 15:00H-17:15H Mi 19.08.-2.12.2015, 17:15H-19:30H Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 90,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605166 Cordula Sindram, Modedesignerin, Damenschneidermeisterin, Schnittdirektrice Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 42 UStd.) 90,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605165 Haushalt und Lebenskultur KREATIVE GESTALTUNG (K)ein alter Hut! – Abgelegte Filzhüte in neuem Schick In diesem Workshop dreht sich alles um das Aufdämpfen und Umarbeiten von Hutfilzen. Ob vom Flohmarkt, dem Dachboden oder der Kleiderkammer; oft begegnen uns Filzhüte, die aus der Form geraten oder völlig unmodern aber vom Material her hochwertig sind. Das sind wahre Schätze, die darauf warten wachgeküsst zu werden. Hauchen Sie alten Filzhüten wieder neues Leben ein, indem Sie ihre Form mit Hilfe von Dampf modellieren und ihnen so ein neues Gesicht geben. Anschließend bekommen die Hüte durch eine neue Garnitur Schick und können mit einem frischen Futterband versehen werden. So entstehen neue, tragbare Kreationen für viele Gelegenheiten. Besondere Nähkenntnisse sind nicht erforderlich, etwas handwerkliches Geschick und Gespür für Formen sowie Spaß am kreativen Gestalten geben dem alten Hut neuen Glanz. Materialkosten für Stoff, Bänder und Garn betragen 12,- € und werden am Kurstag an die Referentin gezahlt. Es kann jeder eigenes Material wie Filzhüte, Bänder und Stoffe zum Garnieren mitbringen. Sa 31.10.2015, 15:00H-19:30H Ricarda Engelsberger, Meisterin im Modistenhandwerk Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 6 UStd.) 12,90 €, zzgl. Umlage Veranstaltungs-Nr.: 6605180 Geschenk-Ideen zu Weihnachten Möchten Sie individuelle Geschenke für Weihnachten nähen? Kommen Sie mit Ihren Ideen oder greifen Sie auf die Auswahl an Musterstücken zurück: z.B. Handyhüllen, Schlüsselanhänger, Kofferfinder, Kissenhüllen, Nadelkissen, Utensilos, usw. – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. In jedem Fall entstehen hochwertige Stücke, die unverwechselbar Ihre Handschrift tragen. Bitte mitbringen: Schere, Maßband, Stecknadeln, Nähnadeln, verschiedene Stoffe. Einige Materialien stellt die Kursleiterin gegen Entgelt zur Verfügung. Einige Schnittmuster und Nähmaschinen sind vorhanden oder Sie nähen mit Ihrer eigenen Nähmaschine. Sa 7.11.-So 8.11.2015, 09:00H-15:00H Heidi Stachelhaus, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 39,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6605160 77 Haushalt und Lebenskultur Nähkurs – Walkstoffe kreativ verarbeiten 78 Walkstoffe erfreuen sich derzeit besonderer Beliebtheit. Sie sind nicht nur attraktiv, sondern führen aufgrund der leichten Verarbeitung auch schnell zu sichtbarem Erfolg. Sie lernen die spezielle Verarbeitung kennen und werden Taschen, Kapuzenoberteile oder einfache Röcke herstellen. Walkstoff bitte mitbringen. Falls vorhanden, bitte zum ersten Kurstag Näh- und Stecknadeln, Schere, Maßband, Kopierrädchen, Schnittmuster und Garn mitbringen. Nähmaschinen sind vorhanden, es ist natürlich möglich, die eigene Maschine mitzubringen. Spezielle Vorabinformationen zu diesem Kurs erfragen Sie bitte bei der Anmeldung. Sa 14.11.-So 15.11.2015, 10:00H-16:00H Monika Schneider-Derenbach, Schneidermeisterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 39,20 € Veranstaltungs-Nr.: 6605024 Gesundheit Gesundheit GESUNDHEIT Mo 21.09.2015, 19:00H-20:30H Gesundheit durch Selbsthilfe Jutta Hüttemann, Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 2 UStd.) 4,10 € Veranstaltungs-Nr.: 6605179 Die Dornmethode – sanfte Hilfe für Rücken und Gelenke Vortrag und Selbsthilfeübungen 80 Die Dornmethode ist eine sanfte und ganzheitliche Methode zur effektiven Korrektur von Wirbelfehlstellungen, Beckenschiefstand, Beinlängendifferenzen und verrenkten Gelenken. Schon minimale Verschiebungen der Wirbel oder geringe Beinlängendifferenzen können Rücken- und Gelenkschmerzen auslösen. Auch Migräne, Schwindel, Tinnitus, Schulter-Arm-Beschwerden sowie Störungen innerer Organe und seelische Beschwerden stehen häufig in Zusammenhang mit Wirbelfehlstellungen. In der Dorntherapie werden verschobene Gelenke und Wirbel auf sanfte und natürliche Weise in ihre ursprüngliche Position gebracht. Sie erfahren damit eine körperliche Zentrierung, mit der Sie auch seelisch wieder zur eigenen Mitte finden. Im praktischen Teil des Abends erlernen Sie die Korrektur von Beinlängendifferenzen und andere leicht durchzuführende Selbsthilfeübungen, die Sie bei Rücken- und Gelenkbeschwerden im Alltag erfolgreich anwenden können. Kinderlebensmittel – was steckt dahinter? Im Supermarkt gibt es viele Lebensmittel, die angeblich speziell auf die Bedürfnisse von Kindern abgestimmt sind. Aber was ist wirklich darin enthalten und ist das wirklich gut für Kinder? Fr 11.09.2015, 18:00H-20:15H Jana Ude, Oecotrophologin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) 6,15 € Veranstaltungs-Nr.: 6605161 Gesundheit Autogenes Training Gedächtnistraining Für Anfänger und Wiederholer Fitnesstraining für Körper und Geist Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die von dem Berliner Nervenarzt J. H. Schultz entwickelt wurde. Die psychophysische Balance wird harmonisiert. „Freude am Leben“ ist eine Erfahrung, die der tief entspannte Mensch intensiver und bewusster erlebt. Bei regelmäßigem Training erreichen Sie eine gelassene Grundeinstellung, die das körperliche und psychische Wohlbefinden steigert. Die verbesserte Körperwahrnehmung ermöglicht schnelles Umschalten in den Ruhemodus. So sind Sie in der Lage, Stress-Symptome bei Lampenfieber, z.B. im Beruf oder Sport, zu vermindern. Oder erlernen Sie das AT, um es therapieunterstützend bei psychosomatischen Erkrankungen des Herz-Kreislauf- oder Magen-Darm-Systems oder bei Tinnitus, Kopfschmerzen oder Migräne einzusetzen. Körperliche Fitness ist uns sehr wichtig und wir trainieren unsere Muskeln, halten den Körper beweglich und sind aktiv. Um Flexibilität und Leistung beim Denken zu steigern und zu erhalten, benötigt unser Gehirn ebenso ein intensives Training. Geistiges Training vergrößert das Netzwerk Gehirn, macht die grauen Zellen munter und hält sie fit und rege. In diesem Kurs verbinden wir beides, die Bewegung mit dem Denken und umgekehrt. Ein bunter Übungscocktail aus Denk- und Wortspielen, Koordinationsbewegungen und Wahrnehmungsübungen für Körper und Geist erwartet Sie. Mo 17.08.-19.10.2015, 17:30H-19:00H Martina Boquoi, Entspannungspädagogin, Kursleiterin Autogenes Training Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (8x = 16 UStd.) 36,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605124 81 Di 18.08.-1.12.2015, 15:45H-17:15H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 26 UStd.) 53,30 € Veranstaltungs-Nr.: 6605164 Gesundheit 82 Funktionelle Gymnastik für Körper und Geist Nach der Kur ... Körperliche Fitness ist uns wichtig und wir tun viel dafür. Unser Gehirn benötigt ebenso ein intensives Training, um seine Denkleistung und -flexibilität zu erhalten und zu steigern. Geistiges Training vergrößert das „Netzwerk Gehirn“, macht die grauen Zellen munter und hält sie fit. In diesem Workshop kombinieren wir Bewegung mit dem Denken. Es erwartet Sie ein bunter Übungscocktail aus Gymnastik für den ganzen Körper, mit leichtem Schwerpunkt auf dem Schulter-Nackenbereich, sowie Denk- und Wortspiele, Koordinations- und Wahrnehmungsübungen. Mit viel Spaß entdecken Sie Ihre spielerische Seite wieder. Für Frauen, die in einer Müttergenesungskur waren, ist dies häufig der Anfang eines umfassenden Heilprozesses, der in diesem Kurs durch Entspannungsformen, Stressbewältigung und kreatives Gestalten weiter wachsen kann. In dieser Gruppe werden Sie unterstützt, die in der Kur gewonnenen Erkenntnisse und neuen Impulse auch in Ihrem Alltag umzusetzen und haben die Gelegenheit zum Austausch mit Frauen in einer ähnlichen Situation. Bei entsprechender Nachfrage wird Kinderbetreuung organisiert. Unverbindlicher Infoabend: Montag, den 01.06.2015 um 19:00 Uhr in der Katholischen Familienbildungsstätte. Sa 7.11.2015, 09:30H-16:00H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 16,40 € Veranstaltungs-Nr.: 6605173 Mi 8.07.-So 12.07.2015, 15:00H-10:00H Ulrike Knüvener-Fromm, Gymnastiklehrerin, Entspannungspädagogin, Rückenschul-Lehrerin Katholisch-Soziales Institut Selhofer Str. 11 53604 Bad Honnef 240,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605003 Gesundheit Entspannung für gestresste Mütter Informationsabend zum Seminar in Bad Honnef vom 20.01.bis 24.01.2016 Das Leben: Aufregend, faszinierend – und anstrengend? Schöpfen Sie – abseits vom Alltag – neue Kräfte und lernen Sie durch Entspannung und Bewegung die Kunst, Ruhe und Gelassenheit auch in schwierigen Zeiten zu bewahren. Angebote zu verschiedenen Entspannungstechniken wechseln sich dabei mit neuen Bewegungserfahrungen ab. Unverbindliche Informationen erhalten Sie am Montag, den 23.11.2015 um 19.00 Uhr in der Katholischen Familienbildungsstätte, Bernhard-Letterhaus-Str. 8, 42275 Wuppertal Mo 23.11.2015, 19:00H-21:15H Ulrike Knüvener-Fromm, Gymnastiklehrerin, Entspannungspädagogin, Rückenschul-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 3 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6605132 Gesundheit durch Bewegung Catstretch für Jung und Alt – somatische Übungen Mythos Alter: Wer glaubt nicht auch, dass man zwangsläufig gebrechlicher und unbeweglicher wird im Alter? Das gehört doch irgendwie, mehr oder weniger, zum Altern dazu, oder? Man kann sich nicht mehr gut recken, rückwärtsschauen im Auto schon gar nicht mehr. Der aufrechte Gang fällt auch immer schwerer. Aber es gibt wissenschaftliche Beweise, dass das nicht so sein muss. Der amerikanische Körpertherapeut Thomas Hanna hat sanfte Körper und Geist schulende Übungen entwickelt, mit denen körperliche Verfallserscheinungen – wie z.B. Ermüdung, Rückenprobleme, chronische Schmerzen und Verspannungen – rückgängig gemacht werden können, oder sie gar nicht erst auftreten lassen. Ein Übungsprogramm, ähnlich dem Räkeln der Katze, das täglich ausgeführt, beweglich und mobil hält. Mo 14.09.-16.11.2015, 15:00H-16:00H Beate Bickel, Krankenschwester, Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (8x = 8 UStd.) 22,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605148 83 Gesundheit Zhineng-Qigong Kraft und Ruhe aus Fernost 84 Zhineng Qigong baut Stress ab, weckt die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentration und hilft innere Ruhe und Zufriedenheit zu finden. Die Bewegungsabläufe sind einfach, fließend und leicht zu erlernen. Wecken Sie Ihre Selbstheilungskräfte und Energien und finden Sie zu Ruhe und Kraft! Zhineng Qigong ist ein einfacher und effektiver Weg zu innerer Ausgeglichenheit, den Menschen jeden Alters schnell erlernen können. Sanfte Übungen, die im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, öffnen die Energiebahnen, beruhigen den Geist und machen den Körper weich und geschmeidig. Der Aufwand der täglichen Zhineng Qigong-Praxis ist gering und von Anfang an effektiv. Körperliche und emotionale Energieblockaden werden abgebaut, Vitalität und Zufriedenheit kehren ein und schenken uns Entspannung im Alltag. Bequeme Kleidung und warme Socken sind empfehlenswert. Vorbeugende Osteoporose-Gymnastik Gezielte Bewegung gepaart mit knochenfreundlicher Ernährung hat eine positive Wirkung auf den Erhalt der Knochenmasse. In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die Knochen und Muskeln kräftigen. Alle Übungen lassen sich zu Hause selbstständig wiederholen. Mo 17.08.-30.11.2015, 16:15H-17:00H Daniela Schröder, Oecotrophologin, Gymnastiklehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 26,65 € Veranstaltungs-Nr.: 6605147 Hatha-Yoga und Entspannung Do 22.10.-3.12.2015, 17:00H-18:30H Gabriele Eschweiler-Plücker, Zhineng Qigong-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (7x = 14 UStd.) 32,80 € Veranstaltungs-Nr.: 6605171 Das Ziel von Yoga ist der harmonische Einklang von Körper, Geist und Seele. Yoga ist Meditation in Bewegung. Durch bestimmte Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) wird der Geist konzentriert und beruhigt, während gleichzeitig der Körper gekräftigt, gedehnt und entspannt wird. Es geht darum, das richtige Verhältnis zwischen Spannung und Entspannung zu finden und so Stress abzubauen. Bitte eine Decke und warme, bequeme Kleidung mitbringen. Gesundheit Mi 2.09.-2.12.2015, 17:00H-18:15H Jürgen Naust, Yoga-, Meditationslehrer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 24 UStd.) 54,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605127 Hatha-Yoga und Entspannung Mi 19.08.-9.12.2015, 18:30H-20:00H Carsten Wockel, Yogalehrer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (15x = 30 UStd.) 79,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605125 Hatha-Yoga und Entspannung Mi 19.08.-9.12.2015, 17:00H-18:30H Carsten Wockel, Yogalehrer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (15x = 30 UStd.) 79,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605126 Hatha-Yoga und Entspannung Mi 2.09.-2.12.2015, 18:30H-20:00H Jürgen Naust, Yoga-, Meditationslehrer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 24 UStd.) 63,60 € Veranstaltungs-Nr.: 6605128 Hatha-Yoga und Entspannung Do 3.09.-3.12.2015, 09:30H-11:00H Jürgen Naust, Yoga-, Meditationslehrer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 24 UStd.) 63,60 € Veranstaltungs-Nr.: 6605129 85 Gesundheit 86 Beweglich und fit im Alter Beweglich und fit im Alter Körper, Geist und Seele profitieren auch im hohen Alter von einem regelmäßigen, moderaten Bewegungstraining für den ganzen Körper. Dabei ist es nie zu spät, mit Gymnastik anzufangen – auch für Ungeübte – selbst wenn Sie lange Jahre nichts in dieser Richtung getan haben! Sie erlangen mehr Wohlbefinden und die körpereigenen Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Die Koordination wird verbessert, so dass Sie auch im Alltag sicherer auf den Beinen sind. Die individuell richtige Dosierung und Intensität für Ihre gymnastischen Übungen und ein Programm für Daheim finden Sie gemeinsam mit einer erfahrenen Übungsleiterin. Melden Sie sich an, wenn Sie Lust an mehr Bewegung haben und nette Leute kennen lernen möchten. Mo 17.08.-30.11.2015, 10:45H-11:45H Mo 17.08.-30.11.2015, 09:55H-10:40H Mo 17.08.-30.11.2015, 12:00H-12:45H Marianne Lausmann, Übungsleiterin, "DTB-Spezial Rücken-Fit" Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 31,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605117 Marianne Lausmann, Übungsleiterin, "DTB-Spezial Rücken-Fit" Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 31,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605119 Marianne Lausmann, Übungsleiterin, "DTB-Spezial Rücken-Fit" Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 38,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605118 Beweglich und fit im Alter Gesundheit Funktions- und Wirbelsäulengymnastik Funktions- und Wirbelsäulengymnastik – weiblich und gesund – – weiblich und gesund – Frauen und Mütter streben in diesem Kurs diese Ziele an: Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Ausgleich muskulärer Dysbalance und einseitiger Belastungen, das Kraft-Schöpfen im Miteinander. Durch spezielle Übungen in allen Bereichen der Problemzonen wird die Muskulatur gekräftigt, das Gewebe gestrafft und durch intensives Training der Kreislauf unterstützt. Mo 17.08.-30.11.2015, 17:30H-18:15H Marianne Lausmann, Übungsleiterin, "DTB-Spezial Rücken-Fit" Pfarrzentrum St. Konrad Hatzfelder Str. 165 42281 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 31,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605116 Di 18.08.-1.12.2015, 11:00H-12:00H Meike Braunöhler, Sport- und Gymnastiklehrerin, Übungsleiterin, Zusatzausbildung Rückenschule Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 38,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605121 87 Funktions- und Wirbelsäulengymnastik – weiblich und gesund – Di 18.08.-1.12.2015, 10:00H-11:00H Meike Braunöhler, Sport- und Gymnastiklehrerin, Übungsleiterin, Zusatzausbildung Rückenschule Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 38,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605122 Gesundheit Funktions- und Wirbelsäulengymnastik Funktions- und Wirbelsäulengymnastik – weiblich und gesund – – weiblich und gesund – Di 18.08.-1.12.2015, 09:00H-10:00H Mi 19.08.-2.12.2015, 11:00H-12:30H Meike Braunöhler, Sport- und Gymnastiklehrerin, Übungsleiterin, Zusatzausbildung Rückenschule Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 14 UStd.) 38,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605123 Gabi Kannebäcker, Gymnastiklehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 63,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605143 88 Funktions- und Wirbelsäulengymnastik – weiblich und gesund – Mi 19.08.-2.12.2015, 09:15H-10:45H Gabi Kannebäcker, Gymnastiklehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 63,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6605142 Pilates und Entspannung Fortgeschrittene Fließende Bewegungen, koordiniertes Atmen – das ist das ganzheitliche Körpertraining Pilates! Die Pilates-Methode macht Bewegungen bewusster, lässt Bewegungszusammenhänge besser verstehen und begleitet die Übungen mental. Ein effektives Körpertraining für jedermann (-frau). Mit dem gezielten Wechsel von Dehnung und Kräftigung, z.T. mit Kleingeräten, stärken Sie Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur. Verspannungen und Blockaden lösen sich, Fehlhaltungen korrigieren sich durch verbesserte Eigenwahrnehmung und Beobachtung zu einer stabilen Haltung. Belastungen aus dem Familien- und Berufsleben bauen Sie auf wohltuende Weise ab. Gesundheit Di 18.08.-1.12.2015, 17:30H-19:00H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 26 UStd.) 58,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605167 Pilates und Entspannung Anfänger Di 18.08.-1.12.2015, 19:00H-20:30H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 26 UStd.) 58,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605168 Pilates für Mütter – mit Kinderbetreuung – Fließende Bewegungen, koordiniertes Atmen – das ist das ganzheitliche Körpertraining Pilates! Die Pilates-Methode macht Bewegungen bewusster, lässt Bewegungszusammenhänge besser verstehen und begleitet die Übungen mental. Ein effektives Körpertraining für jedermann (-frau). Mit dem gezielten Wechsel von Dehnung und Kräftigung, z.T. mit Kleingeräten, stärken Sie Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur. Verspannungen und Blockaden lösen sich, Fehlhaltungen korrigieren sich durch verbesserte Eigenwahrnehmung und Beobachtung zu einer stabilen Haltung. Belastungen aus dem Familien- und Berufsleben bauen Sie auf wohltuende Weise ab. Mi 19.08.-2.12.2015, 09:00H-10:00H Monika Volkmann-Lüttgen, Gedächtnistrainerin BVGT, Übungsleiterin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 13 UStd.) 32,50 € Veranstaltungs-Nr.: 6605172 89 Gesundheit Wir bitten zum Sitztanz Sie sind nicht mehr gut zu Fuß? Auch im Sitzen kann man Tanzen! Zu bekannten Musikstücken werden Elemente des Tanzes mit rhythmischer Gymnastik kombiniert. Dabei kommen Tücher, Bälle, Wedel und Ähnliches zum Einsatz. Diese Art der Bewegung fördert nicht nur die Motorik, sondern auch Konzentration, Koordination und Reaktionsfähigkeit. Der Kontakt mit den Mittänzern fördert die Freue an der Bewegung. Weitere Termine: 09.09., 21.10., 11.11. und 09.12.2015 Mi 12.08.-9.12.2015, 10:00H-11:00H 90 Marianne Lausmann, Übungsleiterin, "DTB-Spezial Rücken-Fit" Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (5x = 5 UStd.) 13,75 € Veranstaltungs-Nr.: 6605120 Lebenssinn Lebenssinn SPIRITUALITÄT – GLAUBE – RELIGION Fr 4.09.-4.12.2015, 19:15H-21:30H Religion und Spiritualität Jürgen Naust, Yoga-, Meditationslehrer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 36 UStd.) 54,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7505044 Heilung durch Vergebung Tragen Sie Groll, Wut oder gar Hass in sich und wissen nicht wohin damit? Wollen Sie auch Befreiung von negativen Emotionen für Ihre Zukunft erfahren? Lernen Sie, wie Sie Altes loslassen, Neues in Ihr Leben lassen und Ihr Leben auf eine wunderbare Weise neu kreieren. Werden Sie Ihr eigener Steuermann und setzen Sie die Segel neu auf Herzenskurs – Ihrem Erfolgskurs im Leben! Kunstvoll Entspannen Wege zum meditativen Zeichnen – Basiskurs LASSEN SIE UNS KUNSTVOLL ENTSPANNEN! Mi 2.12.2015, 19:00H-20:30H 92 Ulrike Limberg, Coach, Trainerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 2 UStd.) 8,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7405020 Zen Meditation Allen, die sich für Zen-Meditation interessieren, bieten wir diese Gruppe an. Der Ablauf beinhaltet folgende Elemente: Einführung und Hinweise, Atemübungen und Rezitation, Teezeremonie, Sitz- und Gehmeditation. Hier haben Sie die Gelegenheit zu sehen, auszuprobieren und nachzufühlen, wie aus etwas ganz Einfachem, wie ein paar Strichen oder einer möglicherweise für Sie entspannten und fließenden Zeichnung ein kreatives Muster/Motiv oder ganz individuelles Kunststück wird. Dieser Workshop ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet, da er Möglichkeiten aufzeigt, wie man als Anfänger beginnt und als Fortgeschrittener komplexere Gestaltungen entwickelt. In einer Gruppe ist besonders die Vielfalt persönlichen bzw. künstlerischen Ausdrucks eine Bereicherung für alle Teilnehmer. Sa 24.10.2015, 10:00H-18:00H Antje Rieder, Dipl. Designerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 9 UStd.) 20,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7405021 Lebenssinn Stillsitzen liegt mir nicht! Eine Einführung in die Achtsamkeitsmeditation Sie wollten schon immer meditieren und wissen nur nicht wie? Sie müssen dafür kein Buddha werden und nicht ins Kloster eintreten. Achtsamkeitsmeditation ist religionsunabhängig, es geht lediglich um das Gewahrwerden des jetzigen Moments. An vier aufeinander folgenden Abenden wollen wir gemeinsam die Grundsätze der Meditation erlernen, einüben und uns über unsere Erfahrungen austauschen. Beginnend mit der Meditation im Sitzen und der Atembeobachtung, werden wir das achtsame Gehen und das achtsame Essen üben. Bitte mitbringen: bequeme Sachen, dicke Socken, Decke und -wenn vorhanden- Sitzkissen oder Bänkchen. Mi 28.10.-18.11.2015, 18:00H-21:00H Steffi Kubik, Psychotherapeutische Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 16 UStd.) 16,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7405023 Katholische öffentliche Büchereien Diese Büchereien werden von den katholischen Kirchengemeinden der Stadt getragen und sind offen für alle Interessierten in ihrem Einzugsbereich. Adressen und Öffnungszeiten: Barmen KÖB St. Antonius, Bernhard-Letterhaus-Str. 10 So., 11:00 - 13:00 Uhr Mi., 16:00 - 18:00 Uhr Fr., 15:30 - 18:00 Uhr KÖB St. Johann Baptist, Krühbusch 30c Mi., 15:00 - 17:00 Uhr, So. 10:00 - 13:00 Uhr KÖB St. Marien, St.-Martins-Weg 1-3 Fr., 16:00 - 17:30 Uhr, So., 10:30 - 13:00 Uhr KÖB St. Raphael, Henkelstr. 26 Do., 14:30 - 15:00 und 17:00 - 19:00 Uhr So., 10:30 - 12:30 Uhr Cronenberg KÖB Hl. Ewalde, Hauptstr. 96 Di., 10:00 - 11:00 Uhr und 17:00 - 18:00 Uhr Sa., 18:00 - 18:30 Uhr, So., 10:30 - 12:00 Uhr 93 Lebenssinn Elberfeld BEGEGNUNG MIT LITERATUR KÖB Christ König, Westfalenweg 20 Do., 15:30 - 17:00 Uhr, Sa., 18:45 - 19:30 Uhr So., 10:30 - 11:30 Uhr Literatur und Schreibwerkstatt KÖB St. Michael, Leipziger Str. 41 Do., 16:00 - 17:30, Sa., 16:30 - 18:00 Uhr 1., 3. und 5. So., 9:45 - 12:00 Uhr KÖB St. Suitbertus, Chlodwigstr. 23-27 Di., 9.00 - 10.00 Uhr, Do., 16:30 - 17:30 Uhr So., 10:00 - 13:00 Uhr Vohwinkel 94 St. Mariä Empfängnis, Lettow-Vorbeck-Str. 15 Di., 09:15 - 10:30 Uhr, Do., 16:30 - 18:00 Uhr So., 9:45 - 12:30 Uhr Sonnborn KÖB St. Remigius, Garterlaie 23 Sa., 11:00 - 12:30 Uhr, So., 11:00 - 12:00 Uhr Do., 15:30 - 17:00 Uhr Literatur- und Schreibwerkstatt Die Literaturwerkstatt richtet sich an schreibende Menschen, die ihre Kreativität weiterentwickeln, ihr Handwerk und ihren Stil verbessern, ihren Schreibprozess und ihre Texte in der Gruppe reflektieren möchten. Im Zentrum steht die Arbeit an eigenen Texten. Außerdem sollen Grundlagen und Handwerkszeug erarbeitet werden, die der Fantasie auf die Sprünge helfen, Schreibblockaden beseitigen, einer Geschichte Struktur und Spannung verleihen. Themen wie Figuren- und Plotentwicklung, Erzählperspektive, die Kraft des Mythos, Schreibsünden und andere sollen nach Vorgaben der Kursleiterin von den TeilnehmerIinnen erarbeitet und in der Gruppe zur Diskussion gestellt werden. Höhepunkt der Werkstatt ist eine Gruppenlesung am Ende des Jahres. Christiane Gibiec, Jahrgang 1949, arbeitet seit vielen Jahren als Autorin, Journalistin und Dozentin in Wuppertal. Sie hat ein Sachbuch und drei historische Romane, darunter den Bergischen Bestseller 'Türkischrot' veröffentlicht. Christiane Gibiec hat vielfältige Erfahrungen in der Leitung von Schreibworkshops. Mo 24.08.-23.11.2015, 10:00H-13:00H Christiane Gibiec, Journalistin, Autorin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 16 UStd.) 40,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7605059 Lebenssinn Literatur- und Schreibwerkstatt Literatur in Englischer Sprache Do 27.08.-26.11.2015, 18:00H-21:00H A course for people who would like to read and speak about English literature, religion and catholic living to activate and extend their knowledge of English. Christiane Gibiec, Journalistin, Autorin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 16 UStd.) 40,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7605058 Literatur in fremder Sprache Literaturgesprächskreis in Englischer Sprache Ein Semester voll Poesie Di 18.08.-1.12.2015, 10:00H-11:30H Eva Franke, Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 63,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7605057 Do 20.08.-3.12.2015, 18:00H-19:30H Monika Burscher, Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (13x = 26 UStd.) 58,50 € Veranstaltungs-Nr.: 7605060 Literaturgesprächskreis in Französischer Sprache Sie sprechen bereits etwas Französisch und möchten sich regelmäßig zum Diskutieren einer Lektüre oder eines Textes mit anderen auf Französisch austauschen? Unser Literaturgesprächskreis bietet Ihnen die Möglichkeit, anhand kürzerer, nicht allzu schwieriger Texte, Literatur neu kennen zu lernen und sich lebhaft auf Französisch darüber zu unterhalten. Nach Absprache in der Gruppe werden auch Bücher französischer Autoren gelesen! 95 Lebenssinn Di 18.08.-1.12.2015, 18:30H-20:00H Sylvie Schäfer, Sprachlehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 63,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7605061 Literaturgesprächskreis in Französischer Sprache Do 20.08.-3.12.2015, 10:00H-11:30H 96 Sylvie Schäfer, Sprachlehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 63,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7605062 PERSON UND KOMMUNIKATION Persönlichkeitsentwicklung Klarheit schaffen – Überzeugung ausstrahlen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining für Frauen (WenDo) Zur Durchsetzung eigener Interessen und Entscheidungen ist es wichtig, sich selbst zu klären, eine Situation einzuschätzen und zielgerichtet vorzugehen. In einem Kurs stehen alltägliche Belästigungs- und Übergriffssituationen im Mittelpunkt, z.B. Ärger mit Nachbarn, Grenzüberschreitungen im Bekanntenkreis oder am Arbeitsplatz, Angsträume in der Öffentlichkeit. Für die von den Teilnehmerinnen angesprochenen Situationen werden individuelle Lösungsmöglichkeiten entwickelt. Wir arbeiten mit Übungen zur eigenen Körpersprache und Stimme, Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken aus dem WenDo und innerer Abgrenzung mit dem Ziel, überzeugend aufzutreten. Klarheit und Entschlossenheit stehen im Vordergrund wenn es darum geht, die eigene Würde, Gesundheit und Lebendigkeit zu schützen. Bitte bequeme Kleidung und für die Mittagspause eine Kleinigkeit zu essen mitbringen. Lebenssinn Sa 28.11.2015, 10:00H-16:00H Carola Heinrich, Dipl. Sozialwissenschaftlerin, Coach (dvc) Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 18,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6405019 Kunstvoll Entspannen Wege zum meditativen Zeichnen – Basiskurs LASSEN SIE UNS KUNSTVOLL ENTSPANNEN! Hier haben Sie die Gelegenheit zu sehen, auszuprobieren und nachzufühlen, wie aus etwas ganz Einfachem, wie ein paar Strichen oder einer möglicherweise für Sie entspannten und fließenden Zeichnung ein kreatives Muster/Motiv oder ganz individuelles Kunststück wird. Dieser Workshop ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet, da er Möglichkeiten aufzeigt, wie man als Anfänger beginnen und als Fortgeschrittener komplexere Gestaltungen entwickelt. In einer Gruppe ist besonders die Vielfalt persönlichen bzw. künstlerischen Ausdrucks eine Bereicherung für alle Teilnehmer. Sa 24.10.2015, 10:00H-18:00H Antje Rieder, Dipl. Designerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 9 UStd.) 20,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7405021 Kleb mir eine! Collagengestaltung Durch kreative Methoden wollen wir uns Zugang zu unseren inneren Bildern verschaffen. Wir wollen an diesem Abend Collagen mit Bildern und Worten erstellen. Durch diesen kreativen Prozess gewinnen wir Zugang und Einsicht in unser Innenleben und können dadurch mehr und mehr authentisch für unsere Ziele und Wertvorstellungen eintreten. Wir erstellen uns ein individuelles, kleines Kunstobjekt, stärken dadurch zusätzlich unseren Lebensgeist und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Bitte mitbringen: alte Zeitung, Schere, Klebestift, Schreibmaterial, Buntstifte, Zeichenblock, dicke Socken, bequeme Kleidung, Decke. Mi 30.09.2015, 18:00H-21:00H Steffi Kubik, Psychotherapeutische Heilpraktikerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 10,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7405022 97 Lebenssinn Liebe – Die schönste Seite des Lebens! Geschichten, die das Leben schreibt Interaktiver Themenabend Sie haben aufgrund Ihres Alters einiges in Ihrem Leben erlebt, was sich lohnt, Ihren Kindern, Enkelkindern oder auch einfach den nachfolgenden Generationen zu erzählen. Seien es Erlebnisse aus dem Krieg bzw. aus der Nachkriegszeit, Familiengeschichten oder auch verwobene Lebenswege. Jeden Tag wird Geschichte geschrieben, von jedem einzelnen Menschen. Dieser Schnupperkurs bietet Ihnen Unterstützung dabei, Ihre Geschichten für die späteren Generationen aufzuschreiben, damit sie nicht in Vergessenheit geraten. Laden Sie das Glück, doch vor allem die Liebe, zu sich ein! Wie bunt wird unser Leben, wenn wir die Liebe in unser Herz lassen. Bereichern Sie Ihr Leben, indem Sie mit Liebe in Ihr Herz schauen. Mit Großzügigkeit, Gütigkeit und Dankbarkeit öffnen sich Herzenstüren. Wir kommen nicht zu kurz, wenn wir den Möglichkeits-Sinn miteinbeziehen – dass es auch anders sein könnte. Stellen Sie auch Ihre Weichen auf Liebe! Lassen Sie uns an diesem Abend das spannende Thema neu beleuchten; machen Sie mit, gemeinsam darüber nachzudenken. Bringen Sie viel Freude, Stift und Papier mit! 98 Mi 28.10.2015, 19:00H-20:30H Ulrike Limberg, Coach, Trainerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 2 UStd.) 8,00 € Veranstaltungs-Nr.: 7405019 Di 25.08.-24.11.2015, 10:00H-13:00H Christiane Gibiec, Journalistin, Autorin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (4x = 16 UStd.) 60,00 € Veranstaltungs-Nr.: 5105014 (un)behindert lernen (un)behindert lernen (UN)BEHINDERT LERNEN Fr 21.08.-4.12.2015, 16.30H-18:00H ANGEBOTE FÜR JUGENDLICHE UND ERWACHSENE MIT BEHINDERUNG Susanne Sonnenschein, Kursleiterin Kleinkindschwimmen Schwimmbad der LVR-Förderschule Melanchthonstr. 11 42281 Wuppertal (13x = 26 UStd.) 53,30 € Veranstaltungs-Nr.: 7505043 Schwimmen Aktiv im Wasser 100 Als oberstes Ziel steht bei diesen Kursen für Menschen mit Handicap die Befähigung zur Lebensbewältigung durch Förderung der Selbstverwirklichung und Selbststeuerung, zum Erreichen größtmöglicher Selbstständigkeit. Gerade das Medium Wasser löst durch seinen Auftrieb und seine Wärme bei den meisten behinderten Menschen einen besonders starken Bewegungsdrang aus. Die neuen Erfahrungen im Element Wasser als psychomotorischen Raum laden ein zum Lernen, fördern die Persönlichkeitsentfaltung und führen zu Kompetenzerweiterung. Der Gruppe angepasste Übungen beim Aufenthalt im Wasser helfen, Ängste abzubauen und Hemmungen zu überwinden. Bewegungseingeschränkte Menschen erfahren im Wasser Erfolgserlebnisse, z.B. indem sie merken, dass Bewegung Spaß machen kann und sie im Wasser die Möglichkeit haben, sich auch einmal ohne fremde Hilfe zu bewegen. Ganz nebenbei werden die Gleichgewichts-, die Koordinationsund die Reaktionsfähigkeit gefördert und die Kopplungsund Rhythmusfähigkeit im Wasser geschult. Manchmal ist Schwimmenlernen möglich. Kreative Gestaltung Kreative Gestaltung Das Programm umfasst ein differenziertes Angebot, ausgerichtet an den individuellen Fähigkeiten der KursteilnehmerInnen. Die Schwerpunkte liegen im Gestalten verschiedener Näh-, Bastel- und Handarbeiten unter dem Motto der entsprechenden Jahreszeit. Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen werden gefördert und der persönliche Erfolg stärkt das Selbstbewusstsein. Mo 24.08.-7.12.2015, 16:30H-18:00H Angelika Becker, Kreative Gestalterin Lebenshilfe Pflegeheimstr. 16 42349 Wuppertal (7x = 14 UStd.) 28,70 € Veranstaltungs-Nr.: 7505052 (un)behindert lernen Kreative Gestaltung Di 25.08.-8.12.2015, 18:45H-20:15H Tanz-, Bewegungs- und Musikwerkstatt Tanz-, Bewegungs- und Musikwerkstatt Angelika Becker, Kreative Gestalterin Lebenshilfe Hahnerberger Straße 158 42349 Wuppertal (7x = 14 UStd.) 28,70 € Veranstaltungs-Nr.: 7505053 Tanz- und Bewegungswerkstatt Schreibwerkstatt Mi 19.08.-2.12.2015, 19:00H-20:30H Für Schreib- und Leseanfänger und Könner Die TeilnehmerInnen festigen ihre Kenntnisse des Alphabetes. Sie lernen Laute zu Worten zusammen zu ziehen, bis sie einfache Wörter lesen können. Die Fähigkeit zum Schreiben wird erweitert, um selbstbewusst Schreibsituationen zu meistern. Mi 19.08.-2.12.2015, 16:45H-18:15H Gabriele Westhoff, Dipl.-Ing., Waldorfpädagogin Lebenshilfe Mastweg 35 A 42349 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € Veranstaltungs-Nr.: 7505048 Musik ist unser Lebenselement, Rhythmus und basale Erfahrung. Insbesondere behinderte Menschen reagieren positiv auf rhythmische Klänge, rhythmisches Sprechen und Bewegen. Rhythmik als ganzheitliche Erfahrung durch Bewegung fördert das Zusammenspiel von Körper, Geist und Psyche. Gabriele Westhoff, Dipl.-Ing., Waldorfpädagogin Lebenshilfe Mastweg 35 A 42349 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € Veranstaltungs-Nr.: 7505049 101 (un)behindert lernen 102 ABC-Werkstatt Musikwerkstatt Anhand von kleinen Texten üben die Teilnehmenden das Lesen und Schreiben. Alltagsnahe Aufgaben dienen als Übungsmaterial. Die KursteilnehmerInnen schulen Wahrnehmung, Gedächtnis und Konzentration, damit sie sich im Alltag besser und selbstständiger zurecht finden. Musik ist unser Lebenselement und Rhythmus basale Erfahrung. Insbesondere behinderte Menschen sind ansprechbar auf rhythmische Klänge, rhythmisches Sprechen und Bewegen. Rhythmik als ganzheitliche Erfahrung durch Bewegung fördert das Zusammenspiel von Körper, Geist und Psyche. Do 20.08.-3.12.2015, 16:45H-18:15H Do 20.08.-3.12.2015, 19:00H-20:30H Gabriele Westhoff, Dipl.-Ing., Waldorfpädagogin Lebenshilfe Mastweg 35 A 42349 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € Veranstaltungs-Nr.: 7505050 Gabriele Westhoff, Dipl.-Ing., Waldorfpädagogin Lebenshilfe Mastweg 35 A 42349 Wuppertal (14x = 28 UStd.) 57,40 € Veranstaltungs-Nr.: 7505051 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement SCHULTAG – VERANSTALTUNGEN FÜR MITARBEITERINNEN IM OFFENEN GANZTAG SchulTag – Aufbaukurs Betreuung in der Schule soll ein pädagogisches Angebot sein, das den Lern- und Lebensraum "Schule" für Kinder erweitert und bereichert. Um dies zu erreichen, ist eine Qualifizierung der Betreuungskräfte an Grundschulen unerlässlich. Die Qualifizierung dient auch als Nachweis der pädagogischen Kompetenz der Betreuungskräfte gegenüber den Eltern, Lehrern und dem Trägerverein und ist ein Schritt zur öffentlichen Anerkennung dieser Arbeit. 104 Aufgrund jahrelanger Erfahrung im Bereich von pädagogischen Qualifizierungsmaßnahmen, bzw. in der Zusammenarbeit mit Schulen, haben sich Erwachsenenbildung und Jugendhilfe im Erzbistum Köln zusammengeschlossen und gemeinsam einen Zertifikatskurs entwickelt. Ziel ist es, mit diesem Zertifikatskurs über 84 Unterrichtsstunden die Qualität der Betreuung an Grundschulen zum Wohl der Kinder zu fördern. Dabei werden die berufsbezogenen Interessen und Perspektiven der Betreuungskräfte berücksichtigt, vernetzt und weiterentwickelt. Neben der Vertiefung theoretischer Kenntnisse werden in praktischen Übungseinheiten immer wieder Situationen aus der Betreuung durchgespielt, lösungsorientiert betrachtet und konkrete und kreative Handlungsideen entwickelt. Als neuer Baustein ist der Be- reich Inklusion mit 4 Unterrichtsstunden in den Aufbaukurs eingefügt. Voraussetzung für die Anmeldung ist die Teilnahme am Grundkurs SchulTag (Bausteine 1 und 2). Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Katholischen Jugendagentur Wuppertal statt. Die Katholische Jugendagentur Wuppertal ist tätig für die fachliche, konzeptionelle und personelle Unterstützung der Seelsorgebereiche und der Träger von Angeboten und Maßnahmen für junge Menschen im Bergischen Städtedreieck. Die Katholische Jugendagentur berät haupt- und ehrenamtliche MitarbeiterInnen im Gesamtfeld der kirchlichen Jugendarbeit und Jugendsozialarbeit. Im Bereich der Weiterentwicklung der Kooperation der Offenen Ganztagsschule und der Kirche obliegt der Katholischen Jugendagentur die regionale Federführung. Sie übernimmt Trägerschaften in der OGGS. Fortbildungstermine: Freitag 04.09.2015 17:30 - 21:45 Uhr A1 Kurseinstieg, Projekteinführung / Strukturen OGS A1 Betreuungskonzept für Schulkinder Samstag 05.09.2015 9:00 - 17:45 Uhr C2 Zusammenarbeit mit Träger und Schule A3 Inklusion B1 Bedürfnisse der Kinder / Konsequenzen für die Gestaltung qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Freitag 11.09.2015 17:30 - 21:45 Uhr B5 Arbeit mit Kindern (Beobachtung als Instrument) B4 Aufwachsen in heutiger Gesellschaft B6 Erkennen und bewältigen schwieriger Situationen Freitag 18.09.2015 17:30 - 21:45 Uhr B2 Christliche Grundhaltung A2 Arbeitsbedingungen in Offenen Ganztagsschulen C4 Zusammenarbeit mit Eltern Samstag 19.09.2015 9:00 - 16:30 Uhr B3 Entwicklung des Schulkindes B7 Pädagogische Konzeptentwicklung Freitag 25.09.2015 17:30 - 21:45 Uhr C1 Kommunikation im Beruf Samstag 26.09.2015 10:00 - 16:45 Uhr C1 Kommunikation im Beruf C3 Arbeiten im Betreuungsteam Samstag 24.10.2015 9:00 - 16:30 Uhr B10 Interkulturelles Training Freitag 06.11.2015 17:00 - 22:00 Uhr C5 Netzwerkbildung Samstag 07.11.2015 9:00 - 16.30 Uhr C6 Berufsrollen und persönliche Ressourcen Samstag 14.11.2015 9:00 - 16:30 Uhr B10 Hausaufgabenbetreuung / Förderangebote in Abstimmung mit der Schule Samstag 21.11.2015 9:00 - 18:00 Uhr Projektpräsentation Reflexion, Zertifikatsverleihung Fr 4.09.-Sa 21.11.2015, 17:30H-18:00H Thomas Weber, Referent für Arbeitsmarktpolitik, Referent Präventionsschulung Elisabeth Minke, Schulleiterin Sabine Kempa-Weber, Erzieherin, Leiterin Offener Ganztag Christopher Gotzhein, Student Soziale Arbeit Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (12x = 85 UStd.) 280,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905031 105 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement SchulTag plus – Feel the music SchulTag plus – Mobbing in der OGS Für MitarbeiterInnen im Offenen Ganztag und Sek I-Bereich Wann ist ein Verhalten Mobbing und wann ein unerwünschtes miteinander Umgehen? Welche technischen Kanäle werden benutzt, um Mobbing in die digitale Welt zu übertragen, und warum ist Cybermobbing so attraktiv für Kinder und Jugendliche. Wie kann ich mich und wie kann sich meine Schule/ Einrichtung klar gegen Mobbing positionieren? Welche Möglichkeiten der Antimobbingarbeit habe ich an meiner Schule? Das Seminar bietet einen Überblick über Mobbingstrukturen, technische Umsetzung und der konkreten Unterstützung für Mobbingopfer. Des Weiteren wird ein Überblick an Unterrichtsmaterialien und Anti-Mobbing-Konzepten zur Arbeit gegen Mobbing vorgestellt. Diese Fortbildung gibt MitarbeiterInnen im Offenen Ganztag Impulse, wie sie die Elemente Musik, Bewegung und Tanz spielerisch in ihre Arbeit einbringen können. Das macht vieles leichter und schafft Aktivität, Spaß und Verbindung. Musik, Bewegung und Tanz bringen Kindern einen Ausgleich zu den schulischen Anforderungen und vermitteln emotionale und soziale Erfahrungen. Rhythmusspiele, elementares Musizieren, musikalische Bewegungsspiele, gemeinsames Singen, freies Tanzen und Strukturtänze sind Inhalte der Fortbildung. Diese Veranstaltung richtet sich an MitarbeiterInnen im Offenen Ganztag, die Freude an Musik und Tanz haben und die gerne das Erlernte in die Praxis umsetzen wollen. Musikalische und tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken sind ratsam. 106 Fr 4.09.-11.09.2015, 09:00H-12:00H Karin Erfurth, Sozialpädagogin, Musikgarten-Lehrerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 8 UStd.) 60,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905030 Sa 5.09.2015, 10:00H-16:00H René Rondholz, Sozialkompetenztrainer, Fortbildung Jungentrainer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 50,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905032 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement SchulTag plus – Erlebnispädagogische Spiele und Reflektieren mit Kindern im Offenen Ganztag Für MitarbeiterInnen im Offenen Ganztag und Sek I-Bereich Erlebnispädagogische Spiele sind mittlerweile fast Allgemeingut geworden. Doch wie kann ich eine Spielekette methodisch sinnvoll aufbauen? Mit welchen kindgerechten Reflexionsmethoden kann ich das Geschehen beforschen und bewusster machen? Wie kann ich die Neugier der Kinder aneinander dafür nutzen? Was passiert eigentlich auf der gruppendynamischen Ebene? Bewusstheit über Planung, Zielsetzung und Erleben bewahren die Handlungskompetenz und Qualität der eigenen Arbeit. Erfahrungsgemäß hilft es, diese durch gelegentliche Impulse wachzuhalten, zu systematisieren, in Bezug zum eigenen Erleben und dem anderer zu setzen. Dazu wird diese Fortbildung einen Raum bieten. Schwerpunkte sind: •Einfache Spiele auf dem Schulhof, im Park und im Wald •Spieleketten und Abenteuergeschichten • Kindgerechte Reflexionsmethoden • Verständnis, wie Gruppen ticken Sa 5.09.2015, 09:00H-18:00H Frank Stähler, Dozent für Erlebnispädagogik Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 9 UStd.) 70,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905033 SchulTag plus – Kunstvoll entspannen Wege zum intuitiven Zeichnen mit Kindern Kreatives aus gemischten Materialien auch auf Dreidimensionalem Kindern wird durch eine kreative und einfache Methode Konzentration und Fokussierung näher gebracht. Die Kinder können mit wenigen zeichnerischen Elementen eine unendliche Vielfalt ihres künstlerischen Ausdrucks erfahren, bei sich ankommen und entspannen. Diese Möglichkeit für sich kennenzulernen und an Schüler weiterzugeben, wird Ihnen in diesem Kurs vermittelt. Auf Materialien, Techniken und Ideenentwicklung für die Anwendung im schulischen Bereich, wird individuell eingegangen. Die Illustratorin Antje Rieder gibt seit über 20 Jahren Kurse in der Erwachsenenbildung und begleitet ebenfalls Kinder in kreativen Prozessen. Sa 14.11.2015, 10:00H-18:00H Antje Rieder, Dipl. Designerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 9 UStd.) 50,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905036 107 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement SchulTag plus – Fundraising Fundraising ist keine Bettelei. Es bedeutet, sich für Menschen einzusetzen. Mithilfe von Fundraising ist es möglich Ideen zu verwirklichen, die das Leben der Kinder bereichern. Wir betrachten vorhandene Ressourcen im Kontext zu anvisierten Zielen und entwickeln daraus die sich konkret ergebenden Möglichkeiten. Di 29.09.-20.10.2015, 09:00H-10:30H Christopher Gotzhein, Student Soziale Arbeit Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 4 UStd.) 20,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905029 108 SchulTag plus – Umgang mit grenzüberschreitenden Kindern Für MitarbeiterInnen im Offenen Ganztag und Sek I-Bereich Die Fortbildung beinhaltet Module zu folgenden Themenblöcken: • Definition und Ursachen von aggressivem Verhalten •Wahrnehmungspsychologische Analyse von Kommunikation im Kindesalter •Auseinandersetzung mit den eigenen Handlungsmustern und Strategien im Umgang mit grenzüberschreitendem Verhalten •Regeln, Gebote, Verbote • Praktische Übungen zum Abbau von Aggressionen in der Gruppe • Theoretische und praktische Vermittlung von Konfliktlösungsstrategien •Analyse möglicher Konsequenzen aggressiven Verhaltens •Auseinandersetzung mit den Teamstrukturen der Einrichtung, der eigenen Rolle im Team und der Kommunikation mit Schule, Träger und Eltern Die Fortbildung bietet eine Mischung aus handlungsorientiertem Umgang mit grenzüberschreitendem Verhalten und supervisorischer Selbstanalyse der eigenen Rolle und den Strukturen innerhalb des Teams. Der Fokus liegt darauf, Ihr Team handlungsfähiger im Umgang mit Grenzüberschreitungen zu machen und die Ressourcen zielgerichtet zu nutzen. Sie, als Besucher der Fortbildung, dienen als Multiplikator in Ihrer Einrichtung. qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Sa 10.10.2015, 10:00H-17:00H QUALIFIZIERUNG FÜR DEN BERUF René Rondholz, Sozialkompetenztrainer, Fortbildung Jungentrainer Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 8 UStd.) 40,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905034 Qualifizierung für InklusionsassistentInnen an Grund- und weiterführenden Schulen in Wuppertal Im Rahmen des gemeinsamen Unterrichts haben sich InklusionsassistentInnen und -assistenten (auch Schulbegleiter, Integrationshelfer, Schulassistenz, Integrationsassistenz genannt) als eine sehr wichtige "personelle Ressource" etabliert. Sie ermöglichen die schulische Integration von Kindern und Jugendlichen mit besonderem Förderbedarf. Sie begleiten die Schülerinnen und Schüler durch den Schulalltag und unterstützen ihre Teilhabe am allgemeinen Schulsystem. Die konkreten Aufgaben der Inklusionsassistenz bestimmen sich nach den jeweiligen persönlichen Erfordernissen der Kinder und Jugendlichen. Art und Umfang der Hilfe werden in einem individuellen Hilfeplanprozess festgelegt. InklusionsassistentInnen unterstützen den Ausgleich von Nachteilen, die sich aus der fehlenden Anpassbarkeit der Bedingungen, Strukturen und Ausstattungen der Schulen, an die Bedürfnisse der Schüler mit Behinderung ergeben. Ziele der Qualifizierung: •Die InklusionsassistentInnen setzen sich vertiefend mit den Grundhaltungen der Inklusion und deren Anwendungen auf das eigene Arbeitsfeld auseinander. •Innerhalb unterschiedlicher sozialer (Interessen-) Konstellationen verschiedener Zielgruppen werden InklusionsassistentInnen durch Wissenskompetenz in den Bereichen Pädagogik, Pflege und Recht angeregt, eigene Positionen zu vertreten und zu hinterfragen. •InklusionsassistentInnen verstehen Behinderungen nicht als ein persönliches Defizit, sondern als Ergebnis eines sozialen Bewertungsprozesses. 109 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement •Die InklusionsassistentInnen werden in ihrer Fähigkeit gefördert, differenziert zu beobachten und Wahrgenommenes zu beschreiben bzw. zu reflektieren, um dadurch die individuelle Betreuung des Schülers zu verbessern und die soziale Integration innerhalb des Klassenverbandes zu begünstigen. •Die InklusionsassistentInnen entwickeln eine selbstbewusste, authentische und empathische Grundhaltung und vertreten diese gegenüber unterschiedlichen Interessengruppen. •Ihr erworbenes Fachwissen wenden die InklusionsassistentInnen praxisorientiert an. Ihre Fähigkeit zu eigenständigem Wissenserwerb und die Motivation zur Nutzung von Fort- und Weiterbildungsangeboten werden gefördert. Mo 05.10.2015 – Sa 10.10.2015 9:00H-16:00H 110 Thomas Weber, Erzieher, Soz. Päd., Studium Lehramt Sek. II, Qualifizierung für faktisch Behinderte Sabine Pauly-Richter, Erzieherin mit soz.-therap. Zusatzausbildung, BTS Lebens-Sozialberaterin i.A. Barbara Drewes, Dipl. Pädagogin Margarita Koknat-Blankertz, Schulleiterin Elisabeth Minke, Schulleiterin Christoph Kaiser, Rettungssanitäter, Heilpraktiker Özgün Türkmen, Krankenschwester, Erzieherin Martina Boquoi, Krankenschwester, Erzieherin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (6x = 8 UStd.) 110,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905037 Kollegiale Praxisbegleitung für Tagespflegepersonen Fortbildung Hier können Sie die alltäglichen Probleme des Alltages als Tagesmutter oder -vater besprechen. Mit Unterstützung der Gruppe reflektieren Sie einzelne Situationen und suchen gemeinsam nach möglichen Lösungen. Das Treffen wird von einer kompetenten Moderatorin strukturiert und begleitet. Mo 31.08.2015, 18:30H-21:30H Annette Stevens, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6905025 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Kollegiale Praxisbegleitung für Tagespflegepersonen Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der Winzig Stiftung statt. Auf Anfrage übernimmt die Winzig Stiftung einen Anteil von 20,00 € Kursgebühr. Fortbildung Sa 5.09.2015, 10:00H-15:00H Do 19.11.2015, 18:30H-21:30H Annette Stevens, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 6905026 Praxisbegleitung für Tagespflegepersonen mit Marte Meo Qualität in der Kindertagespflege zeichnet sich auch durch Reflexion der eigenen Arbeit aus. Tagespflegepersonen arbeiten in der Regel alleine und benötigen gerade in schwierigen Situationen mit Kindern oder abgebenden Eltern fachliche Unterstützung. Der Kurs führt in die Marte Meo-Methode ein mit dem Schwerpunkt der Übertragung auf die eigene berufliche Praxis, um das schwierige Verhalten zu verstehen, angemessen darauf zu reagieren und Veränderungen anzuleiten. So lassen sich dann dauerhaft neue Handlungsstrategien entwickeln. Die anschließende pädagogische Fallarbeit widmet sich dann konkreten Fällen aus der Praxis und wird mit Elementen der kollegialen Beratung und nach der Marte MeoMethode durchgeführt. Andrea Bleichert, Marte-Meo-Trainerin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 6 UStd.) 25,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905023 Entspannung für pädagogische Fachkräfte Zuviel Anspannung führt zu gesundheitlichen Problemen z.B. Nackenschmerzen, Rückenbeschwerden. An diesem Tag lernen Sie Methoden zur Entspannung kennen. Shiatsu ist eine Fingerdruckmassage, die auf die Akkupunkturpunkte angewendet wird. So werden Blockaden behoben und die Energie kann wieder fließen. Gänzlich anders arbeitet die Methode des "Autogenen Trainings". Diese Methode basiert auf Autosuggestion. Ziel des Autogenen Trainings ist es, mittels selbsthypnotischer Formeln auf körperliche Prozesse Einfluss zu nehmen. Einfache Übungen finden in Ihrem Berufsalltag Anwendung. 111 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Do 1.10.2015, 13:00H-16:00H Martina Boquoi, Entspannungspädagogin, Kursleiterin Autogenes Training Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 10,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905027 Entspannung für pädagogische Fachkräfte Do 29.10.2015, 13:00H-16:00H 112 Martina Boquoi, Entspannungspädagogin, Kursleiterin Autogenes Training Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 4 UStd.) 10,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905028 Erste Hilfe – Zertifikatskurs Notfallsituationen sind eine enorme Herausforderung. Sicheres Auftreten, Einfühlungsvermögen und Fachwissen müssen sofort abrufbar sein, damit der zu Betreuende Vertrauen fasst und schnell die nötige Hilfe bekommt. Typische Verletzungen durch Sport und Spiel sowie ausgewählte Krankheiten werden besprochen. Wichtig ist eine gute Erstversorgung. Dafür müssen Sie Symptome richtig erkennen und die nötigen lebensrettenden Maßnahmen ergreifen. Inhalte: • Physiologische und anatomische Unterschiede zwischen Kindern und Erwachsenen •Richtiges Absetzen des Notrufes •Lebensbedrohliche Zustände und die dagegen zu ergreifenden Maßnahmen • Herz-Lungen-Wiederbelebung nach aktuellen Standards Mi 11.11.2015, 10:00H-18:00H Christoph Kaiser, Rettungssanitäter, Heilpraktiker Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (1x = 9 UStd.) 25,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6905035 Babysitting und Kinderbetreuung Qualifizierungskurs für Jugendliche Beim Babysitting können Jugendliche Kontakt zu Kindern finden und eine wichtige, verantwortungsvolle Aufgabe übernehmen. Sie entlasten die Eltern, denn oft gibt es keine nachbarliche oder verwandtschaftliche Unterstützung. Der/ die Babysitter/in trägt so wesentlich mit zur Stabilität der ersten Familienzeit bei. Für die Jugendlichen ist diese Arbeit interessant. Sie erleben Kinder in ihrer ersten Lebenszeit und erhalten Einblick in die Abläufe einer Familie. Und das Babysitting ist attraktiv, weil es ein Honorar gibt. Das selbst verdiente Geld trägt zu der wichtigen Erfahrung 'Meine Arbeit ist nötig. Ich trage etwas bei zum guten Ablauf in dieser Familie' bei. qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Themen: • Pflege und Betreuung von Säuglingen und Kleinkindern •Spielen und Beschäftigen •Basteln und Singen • Verhalten in schwierigen Situationen • Aufsichtspflicht •Unfallverhütung, kleine erste Hilfe Dieses Angebot richtet sich an Schüler/innen ab Klasse 7 aller Schulformen. Es hat einen Umfang von 16 Unterrichtsstunden. Der Kurs endet mit dem Zertifikat 'BabysittingDiplom'. Bitte einen Mittagsimbiss mitbringen! Sa 7.11.-So 8.11.2015, 10:00H-16:30H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 16 UStd.) 20,00 € Veranstaltungs-Nr.: 6305003 EHRENAMTLICHES ENGAGEMENT Guter Start mit Baby Guter Start mit Baby Ehrenamtlichenschulung Ehrenamt in jungen Familien – die Säulen von 'Guter Start mit Baby' Im Ehrenamt entstehen Freude und innere Zufriedenheit durch das gemeinsame Tun. Erleben Sie Wertschätzung und Dank und lassen Sie uns Ihre Kreativität und Ihr Knowhow durch begleitende und unterstützende Fortbildungen stärken. Do 3.09.-26.11.2015, 17:00H-19:15H Birgit Werner-Dahlhaus, Dipl. Sozialarbeiterin, Kursleiterin PEKiP Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 6 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 79E5014 113 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Suchtkrankenhilfe Praxisbegleitungs-Seminar für ehrenamtlich tätige Gruppenleiter in der Suchtkrankenhilfe Im Rahmen eines Selbstsicherheitstrainings haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit, persönliche und speziell problematische Verhaltensweisen in sozialen Situationen und gezielt in Gruppen zu bearbeiten. Authentische Fallbeispiele, Schwierigkeiten besonderer Art im Rahmen des sozialen Gruppenverhaltens können aufgearbeitet werden. Sa 19.09.-So 20.09.2015, 09:00H-21:00H Sabina van Manen, Krankenschwester Haus Maria in der Aue In der Aue 1 42929 Wermelskirchen (1x = 2 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 79E5005 114 Praxisbegleitungs-Seminar für ehrenamtlich tätige Gruppenleiter in der Suchtkrankenhilfe Sa 26.09.-So 27.09.2015, 09:00H-21:00H Sabina van Manen, Krankenschwester Haus Maria in der Aue In der Aue 1 42929 Wermelskirchen (1x = 2 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 79E5006 Praxisbegleitungs-Seminar für ehrenamtlich tätige Gruppenleiter in der Suchtkrankenhilfe Sa 21.11.-So 22.11.2015, 09:00H-21:00H Sabina van Manen, Krankenschwester Haus Maria in der Aue In der Aue 1 42929 Wermelskirchen (1x = 2 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 79E5007 Praxisbegleitungs-Seminar für ehrenamtlich tätige Gruppenleiter in der Suchtkrankenhilfe Sa 28.11.-So 29.11.2015, 09:00H-21:00H Rainer Sträßer, Sozialarbeiter Haus Maria in der Aue In der Aue 1 42929 Wermelskirchen (1x = 2 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 79E5008 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement Vorlesepaten Demenz Vorlesepatenausbildung Ehrenamtliche Alltagsbegleiter/in für demenzerkrankte Menschen Ausbildung zur Vorlesepatin oder zum Vorlesepaten Wunderbar ist es, in die Fantasiewelt einer Geschichte abzutauchen, sich zu entspannen, die Auszeit zu genießen. Lesen und Vorlesen ist eine wertvolle Beschäftigung, die ein oder zwei Menschen ein gemeinsames Abenteuer erleben lässt, sie einander näher bringt. Kinder entwickeln dabei ihre Vorstellung vom Leben. Es geht beim Lesen also nicht nur um Bildung im begrenzten Sinne von Wissensvermittlung, es geht um Menschenbildung. Nicht jedes Kind verfügt über eine ausreichende Lesekompetenz, vielen fehlt sogar gänzlich der Zugang zum Buch. Haben Sie Lust, Kindern den Spaß am Lesen zu vermitteln? Dann werden Sie Lesepate. In Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Wuppertal möchten wir Vorlesepaten gewinnen und qualifizieren. Mi 21.10.-28.10.2015, 09:00H-12:45H Annette Heinemann, Buchhändlerin Patricia Crede, Bibliotheksassistentin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (2x = 10 UStd.) (gebührenfrei) Veranstaltungs-Nr.: 7905029 Sie können uns darin unterstützen, der Vereinsamung, Isolation und der körperlich-seelischen Rückentwicklung alter Menschen entgegenzuwirken. Ihr Einsatz und Ihre Zeit bedeuten für pflegende Angehörige eine wichtige Entlastung und geben ihnen Kraft für das Leben mit ihrem demenzkranken Familienmitglied. Themenbereiche der Schulung: •Rechtliche Grundlagen, Basiswissen • Allgemeine Situation pflegender Angehöriger • Krankheitsbild und Symptome •Erste Hilfe • Kommunikation und Gesprächsführung •Methoden und Möglichkeiten der Betreuung und Beschäftigung Die Fortbildung umfasst 32 Unterrichtsstunden. Ein Praktikum innerhalb der Ausbildungszeit ergänzt und vertieft die Theorie. Die Fortbildung findet in Zusammenarbeit mit dem Caritasverband Wuppertal/Solingen e.V., Pflege und Hilfe zu Hause, statt. Termine: 115 qualifizierungen für beruf und freiwilliges engagement dienstags: 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 13.10. und 27.10.2015 von 18.00 Uhr bis 20.15 Uhr samstags: 26.09. und 24.10.2015 von 09.30 Uhr bis 12.30 Uhr Di 15.09.-27.10.2015, 18:00H-20:15H Sa 26.09.-24.10.2015, 09:30H-12:30H Gudrun Kühn, Dipl. Sozialpädagogin Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Str. 8 42275 Wuppertal (8x = 32 UStd.) 35,00 € Veranstaltungs-Nr.: 79E5012 116 Angebote für MitArbeiter/-innen Angebote für MitArbeiter/-innen der Familienbildungsstätte Mitarbeiterfortbildung Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Im Rahmen der Qualitätssicherung und Verbesserung bietet das Bildungswerk der Erzdiözese Köln für die Referenten und Referentinnen / Kursleiterinnen und Kursleiter ein breites Angebot an Fortbildungen an. Sie können die Angebote über die Internetseite www.mitarbeiterfortbildung.de einsehen. Für Kursleiter der FBS Wuppertal gelten die stark subventionierten Gebührensätze. Bitte sprechen Sie mit den pädagogischen Mitarbeiterinnen der FBS Wuppertal. Informationsbroschüre für neue Referentinnen und Referenten Für neue Referentinnen und Referenten unseres Hauses steht eine Informationsbroschüre, die einen Überblick über die im Bildungswerk des Erzdiözese Köln e.V. geltenden Regelungen für Referenten geben soll und Fragen zur Planung und Durchführung der Bildungsveranstaltungen beantwortet, zur Verfügung. Auch gesetzliche Hintergründe sowie wichtige Hinweise zur freiberuflichen Referententätigkeit haben wir für Sie in der Broschüre aufgenommen. Sie erhalten die Broschüre am Empfang der Katholischen Familienbildungsstätte Wuppertal. 118 Stichwortverzeichnis Stichwortverzeichnis Stichwortverzeichnis Achtsamkeitstraining Alleinerziehende Alter Angebote für Menschen mit Handicap Angst bei Kindern Anmeldung Autogenes Training Autorität Baby Babymassage Babynest Babysitter Backen Bauernhof Beruf Bewegung Bibel Bildungssscheck Brüllfallen Catstrech Cranio Sacrale Körperarbeit 120 Das erste Lebensjahr Demenz Dornmethode Ehe Ehrenamt Eltern Elterncafe Elternstart NRW Eltern-Kind-Kurse 93 22f 81, 86ff 99ff 20 2 81 18 25ff 28 34 112 64, 65, 66, 68, 70 36 103ff 55, 83ff 43ff 6 19 83 21 29ff 115 80 14ff 114ff 18ff 23, 40 30ff 27ff Entspannung Entspannung für Eltern und Kinder Ernährung Erntedank Erste Hilfe Erziehung Familien- und Systemaufstellung Familienzentren Filzen Fortbildung Förderung Frauen Fundraising Ganztagsgrundschule Geburtsvorbereitung Gedächtnistraining Geschäftsbedingungen Geschenk Gesundheit Gesprächskreis Glaube Glutenfreie Ernährung Grenzen setzen Grenzüberschreitende Kinder Guter Start mit Baby Gymnastik Hatha Yoga Hüte Intuition Inklusion Kinderbetreuung Kindererziehung Kinderlebensmittel 83ff, 97, 111 52, 55 64ff 44, 66 49, 112 18ff 14 48ff 41, 54 104ff, 118 5 61, 82, 96 108 105ff 24ff 81 125ff 77 80ff 21 43ff, 92 69 50, 54 48, 108 26, 113 82ff 84ff 77 18, 60, 107 109 72 18ff 80 Stichwortverzeichnis Kochen Kochen für Kinder / Männer Konsequenz in der Erziehung Kreativität Kreuzbund Kur Lebensgeschichten Lebenshilfe Lebkuchenhäuschen Lesepaten Liebe Literatur in fremder Sprache Literaturwerkstatt Malen Männer Massage Meditation Mobbing Musikgarten Nähen Nähen für Kinder Offener Ganztag Osteoporosegymnastik Paare Partnerschaft Persönlichkeit Pikler, Emmi Pilates Prager-Eltern-Kind-Programm (PeKiP) Qualifizierung 64ff 51, 64 18, 50, 54, 108 97f 61 82 61 92ff 42 115 98 95ff 94ff 92, 97 42, 64 14 92ff 106 39ff 72 43 104ff 84 14ff 14ff 96ff 29ff 88ff 29ff 104ff Religiöse Erziehung Regeln und Rituale Rückbildung 43ff 20 25 Schreibwerkstatt Schule SchulTag Schulreife Schwimmen Selbstbehauptung Selbstbild Selbsterfahrung Selbstsicherheitstraining Senioren Seniorengymnastik Sexuelle Entwicklung Sitztanz Smoothies Spiel Starke Eltern - Starke Kinder Steinwerkstatt Stressbewältigung Suchthilfe Taufe Tageseltern Trotz Typisch Mädchen, typisch Junge 94ff 104 104ff 52, 57 25, 41, 100 96 23 23, 92ff 49, 96 81, 83, 84, 86ff 86ff 56 90 65 107 21 48 22, 53, 81ff 61, 114 45 110ff 56 19 Unbewusstsein 18, 60 Vätergruppe Vorlesepaten Vergebung Walkstoff Wassergewöhnung 42 115 92 78 25ff 121 Stichwortverzeichnis Weihnachten WenDo Wirbelsäulengymnastik Yoga Zeichnen Zen-Meditation Zhineng Qigong Zöliakie 69ff 96 87ff 84ff 92 92 84 69 122 Qualitätsmanagement Anerkannte Einrichtung der Weiterbildung in NRW Zertifiziert nach Qualitätsnorm DIN EN ISO 9001:2008 Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, liebe Kooperationspartner, seit Dezember 2009 sind wir erfolgreich zertifiziert nach der Qualitätsnorm DIN EN ISO 9001:2008. Dieses Zertifikat verpflichtet uns, sorgfältig auf die Erfüllung unserer Qualitätsstandards zu achten. Ihre Zufriedenheit mit unseren Weiterbildungsveranstaltungen steht dabei an erster Stelle. Wir arbeiten gezielt daran, diese Zufriedenheit aufrechtzuerhalten bzw. zu steigern, indem wir aus Ihren und unseren positiven Erfahrungen, aber auch aus Ihren kritischen Rückmeldungen lernen. Wir bitten Sie daher, den am Ende eines Kurses oder einer Veranstaltung von uns ausgegebenen Fragebogen auszufüllen und sich somit an unserer Qualitätserhebung zu beteiligen. Natürlich können Sie uns auch unabhängig von der schriftlichen Befragung eine Rückmeldung geben, was Sie für gut gelungen halten oder was aus Ihrer Sicht verbessert werden sollte. Wir greifen Ihre Anregungen gerne auf und nutzen Ihre Ideen als Optimierungsimpuls! Falls Sie weitere Fragen zu unserem Qualitätsmanagement haben, können Sie sich gerne an die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Katholischen Familienbildungsstätte Wuppertal wenden. Mit Dank und freundlichem Gruß 123 Kerstin Murges Leiterin Katholische Familienbildungsstätte Wuppertal Bernhard-Letterhaus-Straße 8 · 42275 Wuppertal Tel: 0202 / 25 50 58-0 · www.fbs-wuppertal.de allgemeine geschäftsbedingungen allgemeine geschäftsbedingungen Geltungsbereich Die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen regeln das Verhältnis zwischen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an Veranstaltungen und der Bildungseinrichtung. Abweichende Allgemeine Geschäfts- oder Veranstaltungsbedingungen haben keine Gültigkeit. Anmeldung Bitte nutzen Sie für die Anmeldung die Anmeldekarten im Programmheft, die separaten Flyer bzw. Anmeldekarten oder die Online-Anmeldung auf unserer Internetseite. Die Anmeldung zu den Veranstaltungen muss schriftlich unter Angabe des vollen Namens, der Anschrift und Telefonnummer erfolgen. Die Anmeldung für eine Veranstaltung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung des festgesetzten Teilnahmeentgeltes, auch für durch Sie angemeldete andere Personen. Sie erhalten von uns eine Anmeldebestätigung und werden benachrichtigt, falls eine Veranstaltung belegt ist oder ausfällt. 126 Anmeldung für Veranstaltungen mit Kooperationspartnern Anmeldungen für Veranstaltungen bei unseren Kooperationspartnern in den katholischen Kirchengemeinden und den Verbänden und Einrichtungen sind an die im Programmheft bzw. auf der Internetseite jeweils angegebene Person zu richten. Online-Anmeldung Die Darstellung der Veranstaltungen auf den Internetseiten der Einrichtungen in Verbindung mit der OnlineAnmeldung stellt kein rechtlich bindendes Angebot sondern einen unverbindlichen Online-Katalog dar. Durch Anklicken des Buttons „kostenpflichtige Bestellung“ geben Sie eine verbindliche Bestellung der auf dem Bestellformular aufgeführten Veranstaltung ab. Die Bestätigung des Zugangs Ihrer Bestellung erfolgt durch automatisierte E-Mail unmittelbar nach dem Absenden der Bestellung und stellt noch keine Vertragsannahme dar. Wir können Ihre Bestellung durch Versand einer separaten Anmeldebestätigung per E-Mail innerhalb von fünf Tagen annehmen. Zahlungsweise Die Zahlung erfolgt durch SEPA-Lastschrifteinzug. Anmeldungen über das Internet oder per E-Mail sind nur mit Erteilung einer SEPA-Lastschrift möglich. Wenn Sie in den anderen Anmeldeverfahren dem SEPA- allgemeine geschäftsbedingungen Lastschrifteinzug nicht zustimmen wollen, müssen Sie die Kursgebühr umgehend bezahlen. SEPA-Lastschrifteinzug Das Lastschrifteinzugsverfahren wird mit der GläubigerIdentifikationsnummer DE50SWT00000304425 durchgeführt und ist für Sie sicher und bequem. Die Vorteile für Sie sind: • Das Teilnahmeentgelt wird nach Beginn der Veranstaltung zum nächsten 1. bzw. 15. des Monats abgebucht. • Sie versäumen keine Zahlungsfrist und müssen nichts weiter veranlassen. • Wenn die Veranstaltung ausfällt, erfolgt kein Einzug oder ggf. eine Rückerstattung. • Sie können der Abbuchung innerhalb von 8 Wochen bei Ihrem Geldinstitut widersprechen, falls sie zu Unrecht erfolgt sein sollte. Für Lastschrifteinzüge, die wegen falscher oder fehlerhafter Bankverbindung, mangelnder Deckung des Kontos oder unrechtmäßigem Widerspruchs nicht eingelöst werden können, berechnen wir die entstandenen Bankgebühren. Banküberweisung Banküberweisungen sind in Ausnahmefällen möglich. Bei Banküberweisung wird das Teilnahmeentgelt direkt mit der Anmeldung fällig. Ratenzahlung: In Ausnahmefällen kann durch die Einrichtungsleitung eine Ratenzahlung genehmigt werden. Dies ist vor Kursbeginn mit der Bildungseinrichtung abzusprechen, und nur mit Erteilung einer SEPA-Lastschrift möglich. Widerrufsrecht Sie haben ein zweiwöchiges Widerrufsrecht.Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Artikel 246 § 2 in Verbindung mit § 1 Absatz 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312g Absatz 1 Satz 1 BGB in Verbindung mit Artikel 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Bildungswerk der Erzdiözese Köln e.V. Marzellenstr. 32 50668 Köln Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z. B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen Sie uns insoweit Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang. 127 allgemeine geschäftsbedingungen Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Mahnverfahren Bei Zahlungsverzug berechnen wir nach einer ersten kostenfreien Zahlungserinnerung für die erste Mahnung 2,00 € und für eine weitere Mahnung 5,00 €. Erstattung Kommen Veranstaltungen nicht zustande, werden bereits geleistete Zahlungen erstattet. Kursrücktritt/-abmeldung 128 Abmeldungen müssen schriftlich erfolgen. Unabhängig vom gesetzlichen Widerrufsrecht gewähren wir eine Rücktrittsfrist von 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn. Bei einer späteren Abmeldung bzw. bei Nichterscheinen oder vorzeitigem Beenden der Teilnahme ist die volle Teilnehmergebühr zu zahlen. Maßgebend ist in allen Fällen das Eingangsdatum der Abmeldung bei der Bildungseinrichtung. Für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung gelten abweichende Rücktrittsfristen. Ermäßigungen/Erstattungen Die Teilnehmergebühren sind für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr kostengünstig kalkuliert. Aus diesem Grund gibt es auch nur in einzelnen Programmbereichen bzw. für einzelne Zielgruppen die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung. Bitte informieren Sie sich über mögliche Ermäßigungsgründe und einzureichende Nachweise bei der Bildungseinrichtung. Sie müssen bis zum ersten Kurstag bei der Bildungseinrichtung beantragt werden. Später eingehende Anträge können nicht mehr berücksichtigt werden. In Bezug auf die Erstattungsmöglichkeiten der Krankenkassen bitten wir die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sich an ihre jeweilige Krankenkasse zu wenden. Auf Wunsch stellen wir Ihnen nach Beendigung Ihres Kurses eine Bescheinigung über die Teilnahme und die Zahlung der Teilnahmegebühr aus. Teilnahmeentgelte Jede Veranstaltung ist mit dem fälligen Teilnahmeentgelt ausgezeichnet. Eine Unterrichtsstunde (U-Std.) umfasst 45 Minuten. In Einzelfällen sind zusätzliche Mehrkosten und Umlagen in der Kursbeschreibung ausgewiesen. Solche Sachkosten sind von der Ermäßigungsmöglichkeit ausgeschlossen. Sie werden mit den Teilnehmergebühren fällig. allgemeine geschäftsbedingungen Wechsel der Kursleitung Haftung und Datenschutz Aus wichtigen Gründen können Veranstaltungen mit einer anderen Leitung als ausgeschrieben durchgeführt werden. Daraus entsteht kein Rücktrittsrecht. Die Bildungseinrichtung übernimmt keine Haftung bei Beschädigungen, Unglücksfällen, Verlusten, Verspätungen oder sonstigen Unregelmäßigkeiten. Ihre persönlichen Daten werden unter Beachtung der geltenden Datenschutzbestimmungen elektronisch gespeichert. Eine Weitergabe der Daten an Dritte findet nicht statt. Dies gilt für alle bei der Anmeldung aufgenommen Daten sowie für eventuell erfasste Daten im Zusammenhang mit Befragungen. Die Einzelheiten entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung. Terminänderung Die Bildungseinrichtung behält sich Terminänderungen vor. Mindestteilnehmerzahl Veranstaltungen werden in der Regel ab 10 Personen durchgeführt. Mindestalter der Teilnehmerinnen und Teilnehmer Die Bildungseinrichtung ist eine Bildungseinrichtung für Erwachsenen- und Familienbildung. Erwachsene im Sinne des Weiterbildungsgesetzes sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer ab 16 Jahren. Das Mindestalter zur Teilnahme an den Veranstaltungen beträgt daher 16 Jahre. Veranstaltungen der Familienbildung sehen auch die Teilnahme von Kindern vor (Eltern-Kind-Kurse). Weitere Veranstaltungen, für die eine Teilnahme auch unter 16 Jahren möglich ist, enthalten einen ausdrücklichen Hinweis. Die Teilnahme von Kindern ist in Begleitung Erwachsener möglich. Aufnahme von Wort-, Bild- und Tonbeiträgen Tonbandgeräte, Film-, Foto- oder Videokameras dürfen bei der Veranstaltung nur mit ausdrücklicher Erlaubnis des Veranstalters betrieben werden. Aufnahmen jedweder Form – auch durch den Einsatz von Mobiltelefonen – sind daher untersagt. Jeder Missbrauch wird mit den Mitteln des Straf- und Hausrechts verfolgt. Fundsachen Fundsachen, die in den Räumlichkeiten der Bildungseinrichtung liegen bleiben, werden bis maximal 2 Monate in der Bildungseinrichtung verwahrt und können während der Öffnungszeiten abgeholt werden. 129 Elternschule Helios Klinikum Wuppertal ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Geburtsvorbereitung HELIOS Klinik Geburtshilfe an der St. Anna Klinik Leitung Elternschule: Susanne Pilters Telefon (0202) 299-32 99 [email protected] Vogelsangstraße 106 · 42109 Wuppertal www.helios-kliniken.de/elternschulewuppertal Klinikbesichtigung Jeden Mittwoch bieten wir Ihnen die Möglichkeit, unsere Klinik und natürlich den Kreißsaal zu besuchen. Unsere Hebammen informieren Sie zu den verschiedenen Geburtsmethoden, zum Einsatz von schmerzstillenden Medikamenten, zur möglichen Anwendung von Homöopathie und Akupunktur in der Geburtshilfe. Weiterhin erhalten Sie einen Einblick in die integrative Wochenpflege. Treffpunkt ist der große Saal in der Elternschule. Bitte melden Sie sich unverbindlich in der Elternschule an: Telefon (0202) 299-32 99, [email protected] 132 Unsere Geburtsvorbereitungskurse, die von Hebammen geleitet werden, sind als unterstützende Begleitung in der Schwangerschaft gedacht. Die Grundelemente unserer Kursstunden sind Körperübungen, Massagen, Atemwahrnehmungen und Entspannung. Außerdem beantworten die Hebammen Ihre Fragen und geben hilfreiche Tipps zu Fragen in der Schwangerschaft, zur Geburt und der ersten Zeit danach. Anmeldung: Für die Kurse melden Sie sich bitte so früh wie möglich an, da der Einzelkurs bereits ab der 20. bis 24. und der Paarkurs ab der 26. bis 30. Schwangerschaftswoche beginnt. Sie können sich bei der jeweiligen Kursleitung oder auch direkt im Sekretariat der Elternschule, Telefon (0202) 299-32 99, anmelden. Kursgebühren: Die Gebühren für die Frauen übernimmt die Krankenkasse. Bei den Einzelkursen findet auf Wunsch ein Abend mit dem Partner statt. In dieser Stunde werden Massagen und Hilfestellungen für die Geburt vermittelt. Die Kosten pro Abend mit dem Partner betragen 15,00 Euro. Einzelkurse Kurs I Montag, 18:30 bis 20:30 Uhr, 6 x 120 Min. Kursleitung/Anmeldung: Martina Giesen-Zerfass Telefon (0202) 47 67 88, [email protected] ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Kurs II Donnerstag, 18:30 bis 20:30 Uhr, 6 x 120 Min. Kursleitung/Anmeldung: Magdalena Borgs-Lefmann Telefon (0202) 75 44 09 (wochentags ab 9:00 Uhr), [email protected] Intensiv-Wochenendkurse zur Geburtsvorbereitung Samstag und Sonntag von 10:00-16:30 Uhr. In der Regel finden die Kurse am 2. Wochenende eines Monats statt. 2 x 6,5 Std. inklusive Mittagspause. Die Teilnahme empfiehlt sich zwischen der 32. und 36. Schwangerschaftswoche. Die Kursgebühr für den Partner beträgt 80,00 Euro. Anmeldung: Conny Kraft Telefon (0202) 30 38 87, [email protected] Geburtsvorbereitungskurse für Paare Kurs I Dienstag, 19:00 bis 21:00 Uhr, 7 x 120 Min. Kursleitung/Anmeldung: Conny Kraft Telefon (0202) 30 38 87, [email protected] Kurs II Donnerstag, 19:00 bis 21:00 Uhr, 6 x 120 Min. Kursleitung/Anmeldung: Martina Giesen-Zerfass Telefon (0202) 47 67 88, [email protected] Yoga für Anfängerinnen Kurszeit: Freitag, 17:00 bis 18:30 Uhr, 6 x 60 Min. Einstieg nach Absprache und fortlaufend möglich. Kursleitung/Anmeldung: Monika Ellies, Yogalehrerin BDY Telefon (0202) 75 16 63 Eine Beteiligung der Krankenkassen ist möglich. Yoga in der Schwangerschaft Schwangerschaftsyoga erhält die körperliche Fitness, um eine möglichst beschwerdefreie Schwangerschaft und damit auch eine rasche Rückbildung zu erreichen. Schwangere können sich durch die erlernten Atemtechniken und Entspannungsübungen emotional und mental auf die Geburt und die kommenden Herausforderungen besser vorbereiten. Einstieg zwischen der 13. und 28. SSW möglich. Kurszeit: Mittwoch, 18:00 bis 19:00 Uhr Kursgebühr: 10er Karte: 110,00 Euro 5er Karte: 60,00 Euro Kursleitung/Anmeldung: Simone Rothlübbers Physiotherapeutin und Sektorale Heilpraktikerin Telefon (0176) 31 34 51 53, [email protected] Die Kursgebühr für begleitenden Partner beträgt 92,00 Euro. 133 ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Säuglingspflege – Hallo Baby! Geschwisterdiplom Kurszeit 20.06.15, 29.08.15, 26.9.15, 31.10.15, 28.11.15 11:00 bis 17:00 Uhr Wir bereiten Geschwisterkinder im Alter von 4 bis 10 Jahren in einer kleinen Gruppe (mind. 5 Teilnehmer) kindgerecht auf die neue Situation in der Familie vor. Gemeinsam mit den Müttern sehen wir uns auch die Wochenstation an. Kursgebühr: Pro Person 35,00 Euro Paare 45,00 Euro Kursleitung/Anmeldung: Mareike Knöppel, Telefon (0202) 514 68 28 Gymnastik für Schwangere Kurszeit: Montag, 19:10 bis 20:10 Uhr, 10 x 60 Min. fortlaufend, individuelle Verlängerung möglich; Einstieg nach Anmeldung ab der 13. bis zur 28. Schwangerschaftswoche möglich. Kursgebühr: 79,20 € (davon werden u.U. 64,20 € von der Krankenkasse übernommen). Ein Eigenanteil von 15,00 € ist einmalig am ersten Kurstag zu entrichten. Kursleitung/Anmeldung: Heike Schinnerling Hebamme und Trainerin für perinatalen Sport Telefon (02324) 686 49 53 (Montag bis Freitag von 08:30 bis 18:30 Uhr), [email protected] 134 Kurszeit: Samstag, 10:00 bis 12:00 Uhr, 1 x 2 Std. 22.08.15, 14.11.15 Kursgebühr: Pro Kind 15,00 Euro jedes weitere Geschwisterkind 5,00 Euro Kursleitung/Anmeldung: Sandra Nöcker Telefon (02053) 42 37 46, (0176) 23 39 02 58 [email protected] Kids Fit Entwicklungsbegleitendes Bewegungsangebot für Kinder mit und ohne Behinderung ab 12 Monate. Kurszeit: Freitag, 09:15 Uhr bis 10:15 Uhr, 8 x 60 Min. Kursgebühr: 73,00 Euro Kursleitung/Anmeldung: Sandra Nöcker Telefon (0176) 23 39 02 58 ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Frühchen Fit Harmonische Babymassage Entwicklungsangepasstes Bewegungsangebot für zu früh geborene Kinder und deren Eltern. Die harmonische Babymassage trägt zu einer engen Bindung zwischen Eltern und Kind bei. Sie wirkt beruhigend und fördert seine Entwicklung. Neben der liebevollen Kontaktaufnahme ist die Babymassage ein hervorragendes Heilmittel für Babys mit Koliken, Blähungen und Spannungen. Kurszeit: Freitag, 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr, 8 x 60 Min. Kursgebühr: 73,00 Euro Kursleitung/Anmeldung: Sandra Nöcker Telefon (0176) 23 39 02 58 Kurszeit: Dienstag, 10:30 bis 12:00 Uhr, 8 x 90 Min. Krabbelgruppen Kursleitung/Anmeldung: Eva Wenner Kinderkrankenschwester, Telefon (02191) 56 41 53 Kursgebühr: Pro Kind Euro 95,00 Euro Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Monaten Frühaufsteher-Krabbeln Wir nehmen uns Zeit zum gemeinsamen Erforschen, Spielen, Singen und Kennenlernen. Kurszeit: Mittwoch, 09:15 bis 10:15 Uhr, fortlaufender Kurs Krabbelgruppe am Vormittag Kurszeit: Mittwoch, 10:30 bis 11:30 Uhr, fortlaufender Kurs After Work-Krabbeln Kurszeit: Dienstag, 16:30 bis 17:30 Uhr, fortlaufender Kurs Kursgebühr: 5,00 Euro pro Kind/Stunde + einmalig 15,00 Euro Materialkosten, zahlbar nach Anmeldung Kursleitung/Anmeldung für alle Krabbelkurse: Annette Seipenbusch, Telefon (02053) 496 23 45 Zeit für mich Lassen Sie sich in angenehmer Atmosphäre bei sanfter Musik mit einer Entspannungsoder Aromamassage verwöhnen. Spannungen werden gelöst, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das Immunsystem wird gestärkt. Für die Massage werden ausschließlich naturreine Öle verwendet. Gebühr: Teilmassage 30 Min.: 25,00 Euro Ganzkörpermassage 60 Min.: 45,00 Euro Anmeldung: Eva Wenner, Telefon (02191) 54 61 53 135 ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Babyschwimmen – Wasserspaß für Säuglinge Die Kurse finden fortlaufend statt. Termine erhalten Sie auf Anfrage bei der Kursleitung. Kurszeiten: Freitag Alter 3 bis 6 Monate: 14:00 bis 15:00 Uhr Alter 6 bis 9 Monate: 15:00 bis 16:00 Uhr Alter 9 bis 12 Monate: 16:00 bis 17:00 Uhr Alle Kurse finden 9 x statt. Kurszeiten: Samstag Alter 3 bis 9 Monate: 14:00 bis 15:00 Uhr Alter 9 bis 12 Monate: 15:00 bis 16:00 Uhr Alle Kurse finden 9 x statt. Kosten: Pro Stunde 12,00 Euro. Der Gesamtbetrag ist bis eine Woche vor Kursbeginn komplett zu entrichten, sonst ist eine Teilnahme nicht möglich! Kursort: Petrus-Krankenhaus, Carnaperstr. 48, (Bäderabteilung RTZ) Kursleitung/Anmeldung: Felizitas Marx, Telefon (0202) 55 93 51 Das Trainingsgewicht wächst mit! Termine: 17.08.2015-05.10.2015 19.10.2015-14.12.2015 Kurszeiten: Montag 1. 09:00 bis 10:15 Uhr, 3 bis 8 Monate, 8 x 75 Min. 2. 10:30 bis 11:45 Uhr, 8 bis 14 Monate, 8 x 75 Min. Kurszeiten: Dienstag 1. 14:00 bis 15:15 Uhr, 3 bis 8 Monate, 8 x 75 Min. 2. 15:30 bis 16:15 Uhr, 8 bis 14 Monate, 8 x 75 Min. Kursgebühr: 78,00 Euro Caffè Latte Treffpunkt für alle, die Fragen zum Stillen haben. Wir treffen uns in gemütlicher Runde bei einem leckeren Kaffee oder Tee zum Austausch über Schönes, Nerviges, Kurioses… Wir laden auch alle Schwangeren herzlich, ein unser „Caffè Latte“ zu besuchen. Kurszeit: Jeden 2. Mittwoch im Monat, 11:15 bis 12:30 Uhr 136 Fitdankbaby Kursgebühr: 6,00 Euro pro Person Für Mamas mit Baby von ca. 3 bis 12 Monaten Anmeldung: Sekretariat der Elternschule Telefon (0202) 299-32 99 o. Baby-Hotline (0170) 333 09 90 Die Babys genießen die gemeinsamen Aktivitäten mit der Mutter. Zusätzlich werden sie durch altersgerechte Spiele gefördert und gefordert. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Erste Hilfe am Kind Homöopathie Der Kurs umfasst Maßnahmen der „Ersten Hilfe“ und Verhaltensregeln bei Notfällen wie Verbrennungen, Atemnot, Vergiftungen und anderen Verletzungen bei Kindern. Für Eltern, die ein Kind mit einem Monitor betreuen, kann auf Anfrage eine Unterweisung erfolgen. Dieser Vortrag richtet sich an Eltern, die erfahren möchten, wie sie ihren Kindern schnell, sanft und wirksam bei fieberhaften Infekten, Magen-Darm-Störungen und Schmerzen helfen können. Es werden sowohl die Möglichkeiten als auch die Grenzen der homöopathischen Selbstbehandlung aufgezeigt. Die Anmeldung sollte mindestens zwei Wochen vor Beginn des Kurses erfolgt sein. Kurszeit: Samstag, 10:00 bis 16:00 Uhr, 1 x 6 Std. 13.06.15, 24.10.15 Kursleitung: Dr. Tobias Herbold Kursgebühr: 35,00 Euro pro Person / 45,00 Euro für Paare Anmeldung: Sekretariat der Elternschule Telefon (0202) 299-32 99 Kurszeit: Dienstag, 03.03.2015 und 01.09.2015 18:30 bis 20:30 Uhr, 1 x 120 Min. Kursleitung: Petra D. Körbächer Kinderkrankenschwester und Heilpraktikerin Kursgebühr: 18,00 Euro pro Person / 25,00 Euro für Paare Crainiosacrale Säuglingssprechstunde Anmeldung: Sekretariat der Elternschule Telefon (0202) 299-32 99 Problemen mit Ihrem Säugling, wenn Ihr Baby zum Beispiel Schlafstörungen hat, vermehrt schreit, viel spukt oder öfter Koliken hat. Sichere Mobilität für junge Familien Kurszeit: Dienstag, 09:30 bis 11:30 Uhr Hebammenpraxis St. Anna-Klinik, 1. OG Kursgebühr: 25,00 Euro pro Beratungseinheit Kursleitung/Anmeldung: Mechtild Albers, Kinderphysiotherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Telefon (0202) 257 48 94 Sicher unterwegs mit dem Nachwuchs: Tipps und Beratung zu diesen Themen bieten Ihnen die Polizei Wuppertal und die Elternschule. Wir zeigen Ihnen, wie man den Autositz bei wachsendem Babybauch einstellt und den Gurt so angelegt, dass er schützt, aber nicht behindert. Ebenso zeigen Ihnen die Verkehrssicherheitsberater eine Auswahl von Kindersitzen. An den angegebenen Tagen können Sie gerne einen Termin vereinbaren, um mit den Beratern zusammen die Vorkehrungen an Ihrem eigenen Fahrzeug zu überprüfen, bzw. den richtigen Kindersitz auszuwählen. 137 ANGEBOTE DER ELTERNSCHULE DER HELIOS KLINIK Kurszeit: Mittwoch, 25.02.2015 oder 20.05.2015 jeweils um 17:30 Uhr Kursgebühr: gebührenfrei Treffpunkt: Eingangsbereich der Klinik Stillberatung Stillprobleme können zu jeder Zeit auftauchen. Im Einzelgespräch versuchen wir gemeinsam eine Lösung zu finden. Termin: nach telefonischer Vereinbarung Kursgebühr: 20,00 Euro pro Stunde Leitung/Anmeldung: Susanne Pilters, Still- und Laktationsberaterin Anmeldung: Sekretariat der Elternschule Telefon (0202) 299-32 99 Kindersachenflohmarkt Baby- und Kindersachenflohmarkt bis Größe 116 Termin: Samstag, 19.09.2015 von 10:00 bis 13:00 Uhr Information/Anmeldung: ab dem 20.07.2015 Sekretariat der Elternschule, Telefon (0202) 299-32 99 Lirum, Larum, Löffelstiel – Der erste Brei fürs Baby Wann? Was? Wie? An diesem Nachmittag werden die wichtigsten Fragen zur ersten Beikost geklärt. Tipps für saisonale und regionale Rezepte werden das Nachkochen für Eltern leicht machen. Kinder sind herzlich willkommen. Kurszeit: Donnerstag, 15:00 bis 17:00 Uhr, 1 x 2 Std. 25.06.15, 06.08.15 ,29.10.15 Kursgebühr: 18,00 Euro pro Person, 25,00 Euro für Paare Leitung/Anmeldung: Susanne Pilters Sekretariat der Elternschule, Telefon (0202) 299-32 99 138
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