Trendmagazin für Karlsruhe Frisuren-Trends IN & OUT StraFFtat GeschenkGutschein-Aktion WHAT IS FASHION? JONNY M. Fitness Clubs Get sexy. now! Mehr InFos AuF www.jonny-M.de Inhalt 04 06 10 14 straFFtat.de 3 JONNY SAYS GET SEXY StraFFtat Tag der offenen Tür MISS Karlsruhe 2010 Vollrath Tönnies Tanz dich fit Doris Schmidts mit den Herbst & Winter-Trends 2010 / 2011 36 WHAT IS FASHION? 40 42 48 Make-Up-Tipps Relaxed abnehmen Winter-Check fürs Auto Liebe Leser, wir freuen uns, Ihnen unser vielseitiges Angebot an Gutscheinen zu präsentieren. 24 StraFFtat GeschenkGutschein-Aktion StraFFtat Tipp StraFFtat Kosmetik PIXX Cover Shooting Hollywood Dogs Hundemode Rebecca Berber berichtet über neuerfundene Trends 32 Frisuren-Trends IN & OUT 18 20 22 30 JONNY SAYS GET SEXY 4 straFFtat.de JONNY SAYS GET SEXY Wir von Jonny M. glauben: Jeder ist sexy! Deshalb trainieren wir in unseren Clubs nicht nur deinen Body, sondern auch deine Ausstrahlung. Damit du dich sexy fühlst und es auch zeigen kannst. Gemeinsam mit deinem Jonny M. Coach holst du das Beste aus dir heraus, ohne dich zu verbiegen. Spaß steht in unseren Clubs an vorderster Stelle. Und mit dem Spaß kommt der Erfolg. Garantiert! LET`S TALK, JONNY! Bei Jonny M. trainierst du in einem aufregenden Club mit jeder Menge Style und Sex-Appeal in einer absolut lässigen Umgebung, in der du dich wohl fühlst von der ersten Sekunde an. Denn nur, wenn du dich in deiner Umgebung rundum gut fühlst, wirst du dauerhaft Spaß an deinem Training haben. Dass du in Jonny M. Clubs an modernsten Geräten trainierst und von qualifizierten, ausgebildeten Partnern betreut wirst, ist für uns übrigens selbstverständlich. Gründer und Inhaber Jonny M. liebt und lebt für den Sport. Und das schon seit über 20 Jahren. Wenn jemand so wie er rund um die Welt reist, um die neusten Trends aufzuspüren, wundert es nicht, dass er selbst immer wieder Trends straFFtat.de 5 JUST WANNA HAVE FUN Wenn in einer ungezwungenen Atmosphäre dein Pulsschlag auf Rekordhöhe schnellt, das Konditionstraining dir den Atem raubt und du trotzdem dein Lächeln behältst, ist Sport zum Spaß geworden. Deinen persönlichen Erfolg begleiten wir von Jonny M. mit professioneller Beratung und Unterstützung. in der Fitnessbranche setzt. Den Anfang machte Jonny M. mit seinem ersten Club in Stuttgart. In der verlebten ehemaligen Fabrikhalle mit echtem Boxhallen-Flair wurde damals absichtlich auf zu viel Renovierung verzichtet, um den ganz eigenen Charakter und den einmaligen Charme der Halle abseits der vielen leblosen Mainstream-Studios zu erhalten. Mit riesigem Erfolg. Hier machten sich unter anderem Die Fantastischen Vier für ihre zahlreichen Live-Auftritte fit. An die Fabrikhalle von damals erinnern in dem brandneuen Club in Karlsruhe lediglich architektonische Stilelemente. Teilweise unverputzte Betonwände oder sichtbare Kabelstränge sorgen für den coolen Vintage-Look. Ansonsten setzt Jonny M. in seinem Karlsruher Club einmal mehr einen Maßstab für eine völlig neue Club-Ära. Seinem Grundsatz von High Level und Low Price bleibt er dabei auch hier treu. Denn die Qualität hängt nicht vom Preis ab, den du bezahlst, sondern von der Leistung, die du dafür bekommst. Und hier bekommst du eine angesagte coole Location, trendige moderne Architektur, ein innovatives Konzept und jede Menge Ausstattungsextras zu absolut attraktiven Konditionen. WELCOME TO THE CLUB Erlebe in den Jonny M. Clubs das echte Clubfeeling mit einem völlig neuen Raumkonzept, das dich faszinieren und begeistern wird. Hier bekommst du einen Restart für deinen Körper und ein Upload für dein Ego. Hier findest du die perfekte Mischung aus Anspannung und Entspannung. Gönn dir einen Break vom Alltag, sooft du willst und lass die Zeit in deinem Jonny M. Club zu einem selbstverständlichen Teil von dir werden. Denn als Club Member bist du ein wichtiger Teil der Jonny M. Community. 6 straFFtat.de A m 2. und 3. Oktober lud das KosmetikZentrum Strafftat zum ersten Mal zum Tag der offenen Tür in die hellen und ansprechenden Räume in die Bürgerstraße ein. Zahlreiche Interessenten, Neugierige, Fans und Freunde ließen sich diese Gelegenheit nicht entgehen und waren im wahrsten Sinne des Wortes hautnah dabei. Das Kosmetik-Zentrum stellte das einzigartige Strafftat-Konzept und seine Vorteile vor, was auf äußerst positive Resonanz stieß. Die Gäste folgten mit großem Interesse der Beratung und den Demonstrationen der möglichen Anwendungen und waren einstimmig der Meinung: „Hier müssen wir wieder hin!“ Zwei gelungene Tage mit StraFFtat! straFFtat.de 7 Z wei tolle Tage bei StraFFtat! Schön, erfolgreich, voller Selbstvertrauen 8 straFFtat.de StraFFtat Kosmetik-Flatrate zu einem monatlichen Festpreis StraFFtat Kosmetikstudio Sie können effektvolle Behandlungen wie Mikrodermabrasion und Dermalift, klassische Gesichtsreinigungen, unterschiedliche Gesichts- oder Handmasken, Fruchtsäurebehandlungen, hochwertige Pflegeprodukte sooft Sie möchten bei uns genießen. Auch unsere therapeutischen Massageliegen stehen Ihnen uneingeschränkt zur Verfügung. Tel: E-Mail: Web: Bürgerstr 7c, 76133 Karlsruhe 0721- 53 07 214 [email protected] www.strafftat.de 10 straFFtat.de Miss Karlsruhe 2010 ist gekürt! Virginia Sperlich Miss Karlsruhe 2010 Die offizielle Wahl der Miss Karlsruhe im CO2-Discopark ist bereits zu einer Tradition geworden. S ie hat es geschafft: Am 15.10.10 wurde sie von der prominenten Jury zur schönsten Frau Karlsruhes gewählt und heißt Virgina Sperlich. Die 19-jährige MakeUp und Hairstylistin präsentierte sich zuerst in einem Interview den über 300 Gästen in Kleidung ihrer Wahl. Es folgte der zweite Durchgang in einheitlicher MGCBademode, in der die Teilnehmerinnen eine gute Figur machten. 16 Kandidatinnen traten zur Wahl Karlsruhes neuer “Miss” an. Virginia Sperlich sicherte sich schließlich das Krönchen. Die blonde Schönheit ist kein unbekanntes Gesicht – 2009 gewann die damals 18-Jährige die Wahl zur Miss Mainz und auch im Jahr zuvor sah man sie in der Popstars-Staffel “Just 4 Girls”. Nach Auszählung der Wertungen wurde die Siegerin bekannt gegeben und ihr die Scherpe sowie die Krone übergeben. Der Fernsehsender R.TV war live vor Ort und zeichnete die Veranstaltung auf. Karlsruhe gratuliert Virgina zu ihrem großartigen Erfolg und drückt ihr für die Wahl zur Miss Baden-Württemberg fest die Daumen. Weitere Infos erhalten Sie bei www.missgermany.de. straFFtat.de 11 Die Teilnehmerinnen der Miss Karlsruhe Wahl 2010 Joana Lamela, bekannt aus der Casting-Show “X-Factor”, trat als Show-act und JuryMitglied auf. Peter Cordua (Geschäftsführer CO2-Discopark) und die drei Erstplazierten der Miss Karlsruhe Wahl 2010 14 straFFtat.de T anz dich fit! Musik und Geselligkeit schaffen eine harmonische Atmosphäre, in der für die Sorgen des Alltags kein Platz mehr ist. Tanzen hält Geist, Körper und Seele fit ! W TANZEN IST URLAUB VOM ALLTAG er sich im Takt der Musik bewegt, vergisst ganz schnell die Alltagssorgen. Tanzen vermittelt noch mehr Lebensfreude, ist gesund und fördert die zwischenmenschliche Kommunikation. Wer regelmäßig tanzt, hat einfach mehr vom Leben und ist meist glücklicher und gesünder. TANZEN IST STRESSABBAU Tanzen tut der Psyche gut. Bei wiederholten schwungvollen Bewegungen steigt der Seratoningehalt im Blut. Seratonin ist das Hormon, das für gute Stimmung sorgt. Die Glückshormone bremsen außerdem die Entstehung von Stresshormonen und bauen die im Blut vorhandenen wieder ab. Eine prima Stärkung fürs Immunsystem! weiter auf Seite 16 Tanzschulen Vollrath - Tönnies Blumenstraße 10 . 76133 Karlsruhe Einsteigertermine Für Paare FreITag SonnTag MonTag DonnerSTag 07. JanUar 09. JanUar 10. JanUar 13. JanUar 21.00Uhr 21.00Uhr 19.30Uhr 19.30Uhr Einsteigertermine Für JUgenDlIche FreITag SaMSTag SonnTag MonTag DonnerSTag 07. JanUar 08. JanUar 09. JanUar 10. JanUar 13. JanUar 16.30Uhr 17.30Uhr 15.00Uhr 18.00Uhr 18.00Uhr Infos: Tel. 0721 / 28308 Montags - Freitags 14.00 - 19.00Uhr hier tanz‘ ich gerne... w w w. v o l l r a t h - t o e n n i e s . d e 16 straFFtat.de TANZEN IST KOORDINATIONSTRAINING UND GEHIRNJOGGING Ausdauer, Koordination, Konzentration und Balance sind Grundlagen für gutes Tanzen. Tänzerinnen und Tänzer drehen sich in ständig wechselnden Figuren um sich selbst und um andere, mal wippen die Hüften, dann tippen die Schuhspitzen, mal greift die linke Hand, mal die rechte. Da kommt nicht nur Stimmung auf, ganz unbewusst werden hier auch beide Gehirnhälften trainiert, die logisch Denkende und die Kreative. Das Lernen von Schrittkombinationen und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis nachweislich. In der praktischen Umsetzung auf der Tanzfläche werden Gleichgewicht und Orientierungssinn trainiert sowie die Anpassungsund Improvisationsfähigkeit. Alles Eigenschaften, die das Gehirn braucht, um im Alter fit zu bleiben. Nachweislich ist Tanzen auch eine wirksamste Vorsorge gegen Demenz. TANZEN FÖRDERT DIE KÖRPERWAHRNEHMUNG UND DAS SELBSTBEWUSSTSEIN Für die Balance sollten Tänzer die Bein-, Beckenboden- und Rückenmuskeln anspannen. Daraus ergibt sich eine sehr gerade Körperhaltung, die eigentlich normal ist und die sich auf Dauer im Alltag erhält. Das wirkt nicht nur Blasenschwäche und Rückenschmerzen entgegen. Wer regelmäßig über das Parkett schwebt, bewegt sich geschmeidiger, hat eine bessere Feinkoordi- nation und eine bessere Körperbeherrschung. Eine elegante Erscheinung schafft Selbstvertrauen und Zufriedenheit. TANZEN SCHONT DIE GELENKE UND STÄRKT HERZ UND KREISLAUF Die Gelenke werden beim Tanzen kaum belastet. Sie produzieren sogar mehr von den Stoffen, die sie geschmeidig halten. Körperspannung und Bewegung kräftigen zusammen fast alle Muskeln und Knochen, eine gute Vorbeugung gegen Osteoporose. Schließlich ist Bewegung nach Musik weniger mühsam und macht Spaß. Zwei Gründe, die Tänzer ausdauernd genug werden lassen, um Herz und Kreislauf zu stärken und über eine vertiefte Atmung die Sauerstoffversorgung des Körpers zu verbessern. Durch das Tanzen werden jede Menge Endorphine freigesetzt, die uns entspannt und glücklich fühlen lassen. Überlegst Du gerade, wann und wo du zuletzt getanzt hast? Hättest du wieder mal Lust? Wenn Du mich fragst, heute ist ein super Tag! Lass alles einfach stehen und liegen - jetzt ist Tanzen auf dem Plan. Also, wir wünschen dir viel Spaß und viel Bewegung! 18 straFFtat.de FRUCHTSÄURE-PEELING Dr. med. Peter Holzschuh Schönheitschirurg WAS KANN EIN FRUCHTSÄUREPEELING WIRKLICH? WIE FUNKTIONIERT ES? AUF WELCHE KOMPLIMENTE KANN MAN SICH DANACH FREUEN? WIR HABEN EINEN EXPERTEN UND EINE ANWENDERIN BEFRAGT W Expertenmeinung er ohne OP ein paar Fältchen loswerden möchte, hat eine sehr gute Option: das biologische Peeling. Diese einzigartige Methode zur Verjüngung der Haut verspricht eine Verbesserung der Hautelastizität sowie Fältchenminderung und deutliche Reduktion von Pigmentflecken. Hört sich gut an! Wir haben den Schönheitschirurg Dr. med. Peter Holzschuh nach den Vorgehensweisen und Risiken befragt. StraFFtat: Wogegen hilft ein Fruchtsäure-Peeling? Dr. med. Peter Holzschuh: Ein Fruchtsäure-Peeling fördert den Stoffwechsel und regt die Mikrozirkulation an. Die Haut wird optimal auf das Collagen vorbereitet, welches die Zellregeneration anregt und für eine straffe, elastische Haut sorgt. Feine Falten werden somit gemindert, Pigmentunregelmäßigkeiten ausgeglichen und die Porengröße verfeinert. Durch eine gleichzeitige Wachstumshemmung von akneverursachenden Bakterien werden auch Hautunreinheiten verbessert. StraFFtat: Mit welchen Nebenwirkungen muss ich im schlimmsten Fall rechnen? Dr. med. Peter Holzschuh: Es gibt wie überall, große Unterschiede. z.B. das Biologische Peeling 10% wirkt auf die Haut sehr schonend und kann auf keinen Fall irgendwelche Schäden verursachen. Die hochkonzentrierte Fruchtsäure dagegen, kann zu Hautverätzungen mit Narbenbildung und Pigmentstörungen führen. Meine persönliche Meinung dazu: Weniger ist oft Mehr! StraFFtat: Wer sollte auf Biologische Peeling lieber verzichten? Dr. med. Peter Holzschuh: Bei empfindlicher und zu Unverträglichkeiten neigender Haut sollten Fruchtsäure-Peelings nur vorsichtig durchgeführt werden. Individuell wird dann die Konzentration straFFtat.de 19 DER STRAFFTAT-TIPP Biologische Peeling in Wirklichkeit kann. Wir haben eine Anwenderin des StraFFtat Verfahrens befragt. StraFFtat: Welche Veränderungen haben Sie nach dem Peeling an der Haut bemerkt? Anwenderin Fr. Schuster: Das Hautbild ist durch das Biologische Peeling besser geworden. Die Pigmentierung wurde regelmäßiger und die Haut sah frischer aus. und Einwirkzeit der Fruchtsäure festgelegt und anfangs nur unempfindliche Gesichtspartien wie die Stirn behandelt. StraFFtat: Stimmt es, dass man sich zwei Wochen lang auf das Peeling vorbereiten muss? Das wäre in dem Fall nichts für Kurzentschlossene. Was steckt dahinter? Dr. med. Peter Holzschuh: Wie schon gesagt, Sie können Fruchtsäure-Peeling 10 % zu jeder Zeit anwenden. Sollten Sie sich für die hochkonzentrierte Fruchtsäure entscheiden, dann muss die Haut sich langsam an die Fruchtsäure gewöhnen, um starke Reizungen zu vermeiden. W ERFAHRUNGSBERICHT irkung und Verträglichkeit der Fruchtsäure-Peelings wurden in klinischen Studien kontrolliert. Doch ein Erfahrungsbericht aus erster Hand klärt noch anschaulicher was das StraFFtat: War die Behandlung unangenehm oder schmerzhaft für Sie? Anwenderin Fr. Schuster: Die Behandlung war weitgehend problemlos. Mich hat sehr überrascht, dass man mit Fruchtsäure-Peeling 10 % so gute Ergebnisse erzielen kann. StraFFtat: Wie lange hielt der Effekt? Anwenderin Fr. Schuster: Es ist schwierig zu sagen, wie lange der Effekt hält. Bei einer Kur von sechs Sitzungen tritt eine Veränderung schon nach der ersten Behandlung ein, was dann immer noch besser wird. StraFFtat: Welches war das schönste Kompliment, das Sie nach dem Peeling bekommen haben? Anwenderin Fr. Schuster: Eine Bekannte hat gefragt ob ich im Urlaub war weil ich so strahle. Und das Trotz des ganzen Stress! Mehr kann sich eine Frau nicht wünschen! 20 straFFtat.de Schön, erfolgreich, voller Selbstvertrauen faszinierende harmonie Hyaluron-Serum zur Durchfeuchtung der Haut mit beruhigender Wirkung. Beste Verträglichkeit auch bei empfindlicher Haut. Ideale Basis für jede Tages- und Nachtpflege, für jede Haut geeignet. Vollkommene Klarheit Pflegende Reinigungsmilch, 100% mineralöl- und seifenfrei auf Aloe Vera Basis. Für die tägliche Reinigung morgens und abends. Intensive Reinheit Biologisches Peeling zur oberflächlichen Entfernung abgestorbener Hautzellen. Verbessert die Hautstruktur und sorgt für ein ebenmäßiges, feines Hautbild. Zur Verbesserung der Aufnahmefähigkeit von Wirkstoffen Bestens verträglich für alle Hauttypen. Die StraFFtat Pflegelinie ist ausschließlich im StraFFtat Kosmetikstudio erhältlich Bürgerstr 7c, 76133 Karlsruhe Tel: E-Mail: Web: 0721- 53 07 214 [email protected] www.strafftat.de 22 straFFtat.de COVER SHOOTING Am 18. September durfte die SraFFtat Redaktion beim Cover Shooting für das PIXX Magazin Oktober 2010 dabei sein. In den Räumlichkeiten Ralph Paschen & Friseure, Inhaberin Rebecca Berber fand COVER statt. SHOOTING dieses Shooting Rebecca MAKING Berber selbst war für die Frisuren des Models verantwortlich und zauberte tolle Stylings. Marlene Prasse als Make Up Artist stellte Cover Model – Ines Göhringer Fotograf – Christoph Göckel Make Up Artist – Marlene Prasse Hairstylist – Rebecca Berber Making Of Fotos – Elena Sumischewskaja straFFtat.de 23 an diesem Tag ihr Können wieder einmal eindrucksvoll unter Beweis, und Fotograf Christoph Göckel konnte tolle Aufnahmen machen. So ein Cover Shooting ist eine tolle Sache und man glaubt kaum, OFF wie viele Hände und Zeit für ein Shooting benötigt werden. Alle hatten viel Spaß und waren vom Ergebnis begeistert. D ie neue StraFFtat Geschenk-Gutschein-Aktion 24 straFFtat.de E Liebe/r Strafftat Leser/innen, s gibt eine Unmenge an verschiedenen Gutscheinen, Aktionen und Rabatten, die uns das Leben angenehmer gestalten. Wir wollen Ihnen dabei helfen, den Überblick zu behalten! Das hat uns auf die Idee gebracht, eine neue Rubrik ins Leben zu rufen: Die „GeschenkGutschein-Aktion“. Somit sind Strafftat-Leser über aktuelle Vorteilsaktionen, Geschenkgutscheine und Gewinnspiele bestens informiert und können davon profitieren. Wir werden Ihnen in Zukunft stets ein umfangund abwechlungsreiches Angebot präsentieren. Wenn Sie den einen oder anderen Gutschein interessant finden, einfach abschneiden und die Vorteile nutzen. Viel Spaß beim Sparen! Euer StraFFtat Team straFFtat.de 25  1x Wellness-Massage gratis FaltenFrei ins neue Jahr  Unser WeihnachtsGeschenkpaket im Wert von 130 € jetzt zum Vorteilspreis von 79 € sichern!  Entspannungspaket zum Vorteilspreis von 15 € 1x 1x 1x 1x Gesichtsreinigung Gesichtsmaske Handmaske Entspannungsmassage 30min   Gutschein Sie können Ihren persönlichen Gutschein im Kosmetikstudio StraFFtat ohne Terminvereinbarung einlösen. 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Öffnungszeiten: Mo – Fr 10:00 – 19:00 Uhr Sa 10:00 – 14:00 Uhr 1x Wellness-Massage gratis  2x 2x 2x 2x 3x 1x 1x Name Straße PLZ / Ort eM@il Mobil Gesichtsreinigung Bürstenschleifverfahren Gesichtsmaske Handpeeling Bürstenschleifverfahren Weihnachts Geschenkpaket Handmaske Entspannungsmassage 30min Dermabrasion  Dermalift Stempel Datum: Unterschrift: 79 € Dog Fashion by Hollywood Dogs Exklusive Hundebekleidung in allen Größen Hochwertige Lederhalsbänder & Leinen, ausgefallene Näpfe Pflegeartikel Hundebettchen Kissen & Haarschmuck Hundeboutique Hollywood Dogs | Rüppurerstraße 2 | 76137 Karlsruhe | Mo – Sa 1000 – 2200 Uhr 30 straFFtat.de Zund eige mir deinen Hund ich sage dir, wer du bist! F ür den Mensch ist Mode alltäglich. Er liebt es, sich schön zu kleiden. Bereits zu einem richtigen Trend ist die Mode für den Hund geworden. Immer mehr Hundekleidung wird angeboten und gekauft. Sogar Stardesigner beteiligen sich daran. Hundekleidung hat aber nicht nur einen modischen Aspekt, sondern kann ebenso sinnvoll sein. Überzüchtete Hunde oder bestimmte Hunderassen, die zum Beispiel am Bauch kein Fell haben, frieren im Winter bitterlich. Entsprechende Schutzkleidung, wie z. B ein Hundemantel, ist viel mehr als nur ein modisches Accessoire. Durch ständiges Halten in beheizten Wohnungen und gewisse Zuchtziele besitzen die Felle der Hunde nicht mehr die Schutzfunktion wie ursprünglich. Unterkühlungen, Erkältungen und Nierenentzündungen können die Folge sein. Besonders bei Welpen sollte darauf geachtet werden. Gerade im Winter oder im Winterurlaub mit Hund kann man modische Winterjäckchen zweckmäßig verbinden. Für alle Rassen, Größen und Farben gibt es mittlerweile geeignete Modelle. Die Produktpalette wird immer größer und verrückter. Und viele Menschen möchten ihrem treuen Begleiter mehr als nur Aufmerksamkeit schenken... straFFtat.de 31 32 straFFtat.de straFFtat.de 33 Rebecca Berber Inhaberin von Ralph Paschen & Friseure erzählt mit Begeisterung über neuerfundene Trends. Jetzt geht es in die Höhe! Das Haarstyling der Saison ist eine Verbeugung vor den Sixties: Die “Turmfrisur” ist wieder da! D er XL-Dutt, umgerahmt mit breitem Haarband aus Strick oder aus schwarzem Lack, auch ungeschmückt mit oder ohne Scheitel ist wieder im Trend. Das Styling hält am besten, wenn Sie die Haare zunächst komplett toupieren, dann die Vorder- und Seitenpartien abteilen. Die restlichen Haare am Hinterkopf zum Knoten stecken und mithilfe von Klammern und einem großen Duttkissen erhöhen. Schließlich das abgeteilte Deckhaar darüberlegen, sodass das Kissen unsichtbar wird. 34 straFFtat.de IN Blond Blond findet auch bei den Frisuren 2010/2011 reißenden Absatz. Zwar ist das sogenannte “Wasserstoffblond” nicht mehr gefragt, aber besonders die Blondtöne, die sich ins Gelbliche bewegen sind jetzt ein interessanter Frisurentrend 2010. Brünett Langhaarfrisuren Lange Haare werden auch gern gesehen sein. Insbesondere blonde Langhaarfrisuren. Bei manchen Damen der Schöpfung wird auch ein Mittelscheitel wieder aufblühen. Mit geglätteten Haaren ist dies ein absoluter Eyecatcher. Ein schräg geschnittener Pony passt aber immer noch glänzend dazu. Bob Frisuren Brünett ist für das Jahr 2010/2011 der absolute Renner. Gerade an heller Haut sehen irisierende schokofarbene Haare toll aus. Aber auch ein satter warmer Braunton, gemischt mit helleren Strähnen in hellbraun oder auch rot, werden die Frisuren 2010/2011 stark beeinflussen. Der Bob erlebt auch im Jahr 2010/2011 ein Revival. Kinnlange Haarschnitte werden also weiterhin begeistern. Schulterlang sollte eine Bob Frisur allerdings nicht mehr getragen werden. straFFtat.de 35 OUT Rot Rottöne sind 2010/2011 nicht mehr so gerne gesehen. Sie werden höchstens in sehr natürlich wirkenden Nuancen auf den Köpfen zu sehen sein. Grelles Rot ist ein absolutes “No Go“ bei den Frisurentrends 2010. Sonstige Farben Übrige Farben, wie bunte Strähnen, oder grelle Farben, wie grün oder blau, sind seit den 90er Jahren out. Dies gilt ebenfalls für die kommende Zeit. Es wird mehr auf Natürlichkeit gesetzt. Asymmetrische Frisuren Asymmetrische Frisuren verschwinden im Jahr 2010/2011 voll und ganz. Ein Pony, welcher sich mehr an der Kopfseite als über der Stirn befindet, möchte 2010/2010 niemand mehr sehen. A lles in allem werden die Frisuren 2010/2011 dahin gehen, dass die Natürlichkeit der Frisurenträger im Vordergrund steht. Grelle Töne und unnatürliche Schnitte stechen dem Betrachter negativ ins Auge. Grundsätzlich sollte man sich von seinem Friseur beraten lassen, denn dieser kann einen schönen Haarschnitt individuell als Trendfrisur zaubern... Ich wünsche Euch viel Spaß beim Experimentieren. Rebecca Berber 36 straFFtat.de W hat is Fashion? Leo-Print Wildkatzen-Muster setzen sich als wichtigster Trend fort und werden in der kommenden Saison besonders bei Accessoires unumgänglich. Doris Schmidts IN DIESE TEILE MÜSSEN SIE UNBEDINGT INVESTIEREN Immer rechtzeitig die wichtigsten Herbst/Winter Trends besorgen: Unsere Fashion-Expertin Doris Schmidts weiß, welche das sind. In ihrer aktuellen Kolumne verrät sie, was Sie jetzt ganz oben auf Ihre Shopping-Liste setzen sollten. straFFtat.de 37 Spitze An Spitze kommt auch bei tiefsten Temperaturen im Herbst/Winter keiner vorbei. Die “Lady Bags” Geräumige Shopper dürfen jetzt eine Saison aussetzen und machen Platz für elegante, kleinere Modelle, die man lässig mit einem langen Henkel über der Schulter trägt. Softe Taupe-Töne und quadratische Formen geben in dieser Saison den Ton an. Einziges Manko: Man muss sich dafür von überflüssigem Tascheninhalt trennen und sich auf das Wesentliche beschränken. Military-Style Wer sich nicht mit Camel Coats anfreunden kann, hat, was Jacken angeht, diesen Winter die volle Auswahl. Lammfell-Jacken mit XXL-Kragen oder Woll-Mäntelchen im Military-Style mit großen Goldknöpfen und Schulterapplikationen. Auch CargoHosen und Kleider im Uniform-Stil (dann am besten mit Taillen-Gürtel tragen!) liegen voll im Trend Buchen Sie Ihren Hüttenzauber 1600m2 Freiluft-Kunsteisbahn 250m2 überdachte Eislauffläche Transferservice mit Shuttlebussen Eisstockschießen und Eislaufen Fackelwanderung oder Feuerwerk machbar Käse- / Fleischfondue oder ganz individuelles Catering-Angebot Buchen Sie jetzt unsere urige Almhütte für Ihre Kundenoder Mitarbeiterincentives – Hotline: 0170 – 80 93 813 Großoberfeld 9 76135 Karlsruhe Tel 0721 5307532 Mail [email protected] www.pixx-agentur.de 40 straFFtat.de Marlene Prasse Make-Up-Artist mit hilfreichen Tipps rund ums Schminken S ignalfarbe Rot Keine Lippenfarbe kommt so sicher jedes Jahr wieder – und das ist wunderbar für uns. S elig beobachten wir auf der Berlin Fashion Week 2010, dass mit ein paar Kniffen die Wirtschaftskrise ausgetrickst werden kann. Wer nämlich im letzten Jahr rote Lippenfarbe auf der Einkaufsliste hatte, kann sie dieses Jahr wieder tragen. Oder einfach die Palette mit einer weiteren Farbe bereichern. Den Look würde ich wie folgt schminken: Eyeliner, frische Wangen, rote Lippen. zeichnen Sie den Lidstrich bis in den Augeninnenwinkel. Vorsicht! Bei Schlupflidern entweder eine Wimpernverdichtung bevorzugen oder den unteren Wimpernrand hervorheben. Mein Tipp für den Eyeliner: Mein Tipp für die Lippen: Tragen Sie Farbe! Diesen Herbst sollten Sie anstelle von Schwarz Aubergine oder Violett verwenden. Als erstes tragen Sie auf das Augenlid einen hellen Ton auf. Um das Auge optisch zu vergrößern, sehen Sie sich im Spiegel direkt in die Augen und zeichnen Sie mit einem feinen Eyelinerpinsel eine letzte imaginäre Wimper bis kurz vor die Lidfalte. Ihr Auge wirkt jetzt schon größer, da Sie eine zusätzliche Wimper erhalten haben. Ziehen Sie nun Ihr Auge leicht nach außen und Wichtig ist, dass die Lippenstiftfarbe mit dem Rouge-Ton und dem Augen-Make-Up harmoniert – gleiche Tonrichtung! Bei sehr schmalen Lippen sollten Sie dunkle Töne vermeiden. Verwenden Sie eventuell Gloss, das sorgt für ein größeres Lippenvolumen. Das A & O eines Lippen-Make-Ups ist der Lippenkonturenstift – gut gespitzt sorgt er für klare Linien und bessere Haftbarkeit. Er sollte höchstens eine Nuance dunkler sein als der Lippenstift. Im besten Fall der gleiche Ton. straFFtat.de 41 Rouge: Rouge verleiht Ihrem Gesicht mehr Frische. Man trägt es elegant über den Wangenknochen auf, oder man blushed es – das wirkt etwas sportlicher. Der perfekte Punkt des Rouges ist der höchste Punkt des Wangenknochens zwischen Mundwinkel und Schläfe. Allerdings nicht zu weit zu der Nase. Dunkle Töne sorgen für markante Züge, helle Töne hingegen für frische. Puderrouge wird immer vom Ohr Richtung Gesichtsmitte aufgetragen und zum Kieferknochen verwischt – weiche Übergänge schaffen! Nehmen Sie wenig Farbpigmente auf und klopfen Sie den Pinsel vor Beginn ab. Wenn Sie Ihrem Gesicht insgesamt noch etwas mehr Frische geben wollen, dann pinseln Sie einfach die Puderrouge-Reste aus Ihrem Pinsel in den Haaransatz, auf das Kinn und unter die Augenbrauen – besonders sinnvoll bei künstlicher Beleuchtung am Abend. Vereinbaren Sie doch einfach mal einen persönlichen Beratungstermin mit mir. Ihre Marlene Prasse www.marleneprasse.de Um das Zeichnen zu vereinfachen, immer mit der flachen Seite der Mine arbeiten – wobei die Spitze immer in Richtung Mundwinkel zeigt. Zuerst zeichnen Sie mit dem Konturenstift das Lippenherz nach. Dann den äußeren Mundwinkel genau entlang der Lippenlinie nach oben zum Lippenherz und danach vom unteren Mundwinkel zur Lippenmitte. Zunächst von der einen Seite – dann von der Anderen. Damit die Lippen optisch voller wirken, zeichnen Sie das Lippenherz dezent mit einem Schimmer Ton nach. (Lidschatten, Schimmerstifte, Cremerouge) Jetzt können Sie den Lippenstift auftragen. Um diesen länger haftbar zu machen, nehmen Sie die Farbe mit einem Kleenex leicht wieder ab und geben Sie loses Puder darüber. Danach folgt wieder eine Farbschicht, die erneut mit einem Kleenex abgetupft wird. Auch gut – eine fixierende Base oder matte Lippenstifte mit wenig Glossanteil. 42 straFFtat.de Relaxed abnehmen Sie möchten dringend etwas für Ihre Figur tun, sind aber dafür viel zu gemütlich? Auch für ganz Gemütliche gibt es etwas, natürlich im Liegen... L eider müssen wir immer wieder feststellen, dass gutaussehende Menschen erfolgreicher sind. Ob beim Vorstellungsgespräch, im beruflichen Wettbewerb oder einfach beim Flirten. Make-up kann schon so manches leisten und Kleidung so manches kaschieren... aber ein sportlicher Auftritt macht einen besseren Eindruck. Und was soll man als Couchdrücker machen? Man will nicht stundenlang trainieren und dreimal pro Woche Joggen gehen, aber trotzdem ein sportliches Auftreten haben... Da hilft nur eins, um Ihren Stoffwechsel auf Trab zu bringen, unsere Massageliegen. Keine Angst, Sie müssen sich nicht anstrengen oder schwitzen, dafür aber ganz entspannt im Liegen Ihre Fitness und Entspannungs-Programme genießen. Und das ist noch nicht alles, Sie können das Programm ganz nach Ihrem Geschmack ausrichten z.B: Cellulite-Behandlung, Gewebestrafung, Zellregeneration, Stoffwechselanregung, gesünderes Aussehen, Tiefenentspannung, Gewichtsreduktion, Entgiftung, Entschlackung, schönere Haut und sogar Fußreflexzonenmassage. Sie möchten etwas für Ihre Figur tun, und das im Liegen? Wir freuen uns auf Ihren Besuch! StraFFtat Kosmetikstudio Bürgerstr 7c, 76133 Karlsruhe Tel: E-Mail: Web: 0721- 5321407 [email protected] www.strafftat.de 44 straFFtat.de Ü berlassen Sie nichts dem Zufall W ir sind gewohnt, alles zu planen. Schule, Ausbildung, Karriere, Familie, Kinder, Urlaub... Und tatsächlich klappt Vieles besser, wenn die Vorbereitung stimmt. Das Aussehen ist nachweislich einer der wichtigsten Faktoren in unserem Leben, und doch gerade diesen überlassen wir so oft dem Zufall. straFFtat.de 45 H aben sie schon einmal darüber nachgedacht, wieviel Geld Sie für Kosmetik und Pflege jeden Monat ausgeben? Dann können Sie bestätigen, dass ein gepflegtes Äußeres mit einem hohem Zeitund Kostenaufwand verbunden ist. Aber nicht, wenn Sie StraFFtat Kunde sind! StraFFtat Kunden erwartet ein vielfältiges Angebot StraFFtat bietet seinen Kunden viele Optionen, die ihnen ein gepflegtes jüngeres Aussehen ermöglichen, ohne dabei auf Flexibilität verzichten zu müssen: – intensive Gesichtsbehandlungen – Fruchtsäure Behandlungen – hochwertige Pflegeprodukte (z.B. Hyaluronsäurehaltige Produkte) – Massageliegen, die für 100% Entspannung sorgen An dieser Stelle fragen Sie sich sicherlich, was das alles kosten soll? Nur 52,90 € monatlich! Kaum zu glauben, aber wahr! Mit der StraFFtat Platinum Flatrate bezahlen Sie nur 52,90 Euro im Monat und können dafür dass gesamte StraFFtat Angebot uneingeschränkt nutzen. Die Vorteile dieses einzigartigen Konzepts stehen außer Frage! - Mehr Flexibilität! Bei uns müssen Sie keinen Termin vereinbaren, sondern können einfach vorbeikommen. Viele unserer Kundinnen nutzen dafür ihre Mittagspause oder eine Zeitlücke zwischen ihren Terminen. Alle Behandlungen haben einen geringen Zeitaufwand. - Geringe Kosten Dank unserer monatlichen Festpreise, haben Sie die volle Kostenkontrolle! - Soforteffekt! Wir bringen Sie in kürzester Zeit zum Strahlen. Garantiert! Sie möchten gut aussehen? StraFFtat ...weil Schönheit kein Zufall ist. “Wir sorgen für Ihr strahlendes Lächeln” Rüppurerstraße 2c 76137 Karlsruhe Tel 0721 945 405 80 Fax 0721 945 405 89 www.zahnarzt-werner-ka.de K ARATE POLIZEISPORTVEREIN KARLSRUHE E. V. Selbstverteidigung für die ganze Familie PSV Karlsruhe e. V. Edgar-Heller-Straße 19 76227 Karlsruhe [email protected] www.karate-karlsruhe.de Frauen aufgepasst! 48 straFFtat.de Der Winter-Check fürs Auto Wichtige Tipps, wie Frau mit Vollgas durch den Winter kommt K inder freut es, für Autofahrer, besonders für Frauen, ist es hingegen ein Graus: Minusgrade, Schnee, Eis und Frost bedeuten für uns nichts Gutes. Eiskratzen ist nervig, aber noch schlimmer ist es, wenn man vergessen hat, Frostschutzmittel in die Scheibenwischanlage und das Kühlwasser zu geben. Was schließen wir daraus? Wer rechtzeitig sein Auto wintertauglich macht, der spart sich jede Menge Zeit, Ärger und Geld. Liebe Frauen, hier sind ein paar Punkte, die Sie unbedingt beachten sollten, um sorgenfrei durch den Winter zu kommen. Winterreifen! Der erste und wichtigste Punkt sind Winterreifen! Eine Selbstverständlichkeit für die Männer, wir Frauen möchten daran erinnert werden... Türschlossenteiser! Wer nicht Gefahr laufen will, seinen Autoschlüssel abzubrechen oder mit unzähligen Verlängerungskabeln und Fön bewaffnet früh am Morgen die Nachbarn wecken möchte, der kauft im Vornherein einen Türschlossenteiser. Aber Achtung: Der gehört ins Haus, die Manteltasche oder die Garage – jedenfalls nicht ins Auto! Frostschutzmittel! Ist ganz wichtig für die Scheibenwischanlage, den Kühler, die Kühlschläuche und somit auch für das Herz des Autos, den Motor. Gewöhnlich sind Frostschutzmittel bis mindestens -20 Grad Celcius und Kühlerfrostschutzmittel meistens bis -25 Grad Celsius geeignet. straFFtat.de 49 Gummi-Pflegemittel! W Eiskratzer! er denkt, für den kurzen Weg zur Arbeit würde es reichen, ein Taschenspiegelgroßes Sichtfeld auf der vereisten Scheibe freizukratzen, gefährdet nicht nur sich selbst, sondern auch alle anderen Verkehrsteilnehmer. Ein Eiskratzer gehört während der Winter-Saison in jedes Handschuhfach. Wer Eisreste versucht mit dem Scheibenwischer zu entfernen, ärgert sich doppelt: Zum einen kriegt man das Eis in den wenigsten Fällen mit den Wischerblättern weg und zum anderen wird bei diesem Unterfangen der Scheibenwischer stark in Mitleidenschaft gezogen. Ein Tipp für Frauen, die während des Eiskratzens keine Lust auf kalte Hände haben: Es gibt Handschuhe, bei denen der Eiskratzer direkt integriert ist. Handfeger! Vor allem in Wintern mit viel Schnee ist ein Handfeger im Auto zu empfehlen. Mit ihm lässt sich das gesamte Auto, insbesondere das Auto-Dach von „leichtem“ Schnee befreien und somit ein Herunterwehen während der Fahrt verhindern. Bei vielen Eiskratzern ist auf der Rückseite bereits ein Handfeger angebracht. Nicht ganz so wichtig wie die anderen Punkte, aber wer sein Auto pfleglich behandeln will, wird den Kauf eines Gummi-Pflegemittels nicht scheuen. Hauptaufgabe dieser Pflegemittel ist es, das Festfrieren der Tür- und Kofferraum-Dichtungen zu vermeiden. Für die Pflege der Scheibenwischblätter empfiehlt es sich hingegen weniger. Um ein Festfrieren der Wischblätter zu vermeiden, klappt man diese über Nacht am besten von der Windschutzscheibe weg. Wolldecke! Wer schon einmal im Winter mehrere Stunden im Stau verbracht hat, weiß eine warme Decke zu schätzen. Impressum 50 straFFtat.de Anschrift Herausgeber StraFFtat UG Bürgerstraße 7c 76133 Karlsruhe Kolumnen Doris Schmidts Dr. med. Peter Holzschuh Rebecca Berber agentur Layout, Satz und Grafik PIXX Agentur Großoberfeld 9 76135 Karlsruhe Phone: 0721/5307532 Mail: [email protected] Marlene Prasse Fotografie Elena Sumischewskaja Christoph Göckel Manfred Oberacker fotolia.com Titelfoto fotolia.com Chef-Redaktion Elena Sumischewskaja Erscheinung 6x jährlich Höchstauflage 10.000 Verteilerstadt Karlsruhe Art Direktion Ewgenij Sumischewskij Anzeigenverwaltung PIXX Agentur Mail: [email protected] Phone 0721/5307532 Coca-Cola, die Konturflasche und die dynamische Welle sind eingetragene Schutzmarken der The Coca-Cola Company. Coca-Cola ist koffeinhaltig.