וחוברת הפעילו

‫מועצה אזורית‬
‫עמק‪-‬יזרעאל‬
‫פעילות תשע"ד‬
‫‪2014-2013‬‬
‫תוכן העניינים‬
‫דבר המועצה‬
‫עץ הדעת‪-‬תרבות ופנאי בקהילה‪:‬‬
‫קיץ על החוף‬
‫מנויים לייף אנד פיטנס‬
‫סבים ונכדים מבלים‬
‫הליכה נורדית‬
‫חיים באיכות חיים‬
‫סודות צמחי הבר‬
‫שישי בשביל ישראל‬
‫קולות וצלילים‬
‫קול קורא במדבר‬
‫סוף שבוע בירושלים‬
‫נופשים בארץ‬
‫וותיקים בחו"ל‬
‫גיל תרבות‬
‫כמדי שנה‪ ,‬אנו שמחים להגיש לכם‪ ,‬ותיקי העמק‪ ,‬מגוון פעילויות עשירות‪ ,‬בהן כל אחד‬
‫ואחת מכם יכול למצוא עניין ותוכן‪ .‬התכנית מבטאת היטב את חזונה של המועצה ושל‬
‫העמותה‪ ,‬להעניק לכל תושב ולכל ותיק במועצה‪ ,‬רמת שירותים גבוהה ואיכותית‪.‬‬
‫בימים אלה‪ ,‬המועצה האזורית עמק יזרעאל‪ ,‬נמצאת בעיצומו של תהליך מרתק של‬
‫גיבוש תכנית אב "חיים בגיל"‪ ,‬המופעלת על ידי המשרד לאזרחים ותיקים‪.‬‬
‫יחד אנו יוצרים‪ ,‬מתוך שיחות ופגישות ארוכות עימכם‪ ,‬את החזון ואת תכניות העבודה‬
‫הנגזרות מכך‪ ,‬לטובת שיפור ושדרוג השירותים והפעילויות המוצעות לאזרחים‬
‫הוותיקים במועצה‪.‬‬
‫אנו רואים לנגד עינינו כמשימה‪ ,‬להעמיד את נושא הנגשת השירותים לאוכלוסיית‬
‫הוותיקים‪ .‬לצד עושר השירותים שאנו מעניקים כבר היום‪ ,‬ברצוננו להרחיב את היריעה‬
‫ולהמשיך לפתח ולשדרג את מערך השירותים לטובת האזרחים הוותיקים שלנו‪.‬‬
‫חודש הזקן הבינלאומי!‬
‫דבר מנכ"לית העמותה ‪ -‬נוקי בן שושן‬
‫פעילות בסב‪-‬יום‪:‬‬
‫פעילות בוקר בסב‪-‬יום‬
‫יחידת איתן‬
‫המרכז ההידרותרפי‬
‫טיפולים פרטניים וקבוצתיים‬
‫"אלה המבלים את זמנם בדברי הבל מתאוננים כי הזמן קצר‪ .‬הם מבלים את זמנם‬
‫בלבוש‪ ,‬בשינה‪ ,‬בשיחות בטלות‪ ,‬בהחלטות ריקות על מעשים ממשיים שאינם עושים‬
‫ להם הזמן קצר‪ .‬אלה המפיקים תועלת ממשית מהזמן ‪ -‬להם שעות פנאי מרובות‪".‬‬‫(ז'אן דה לה ברוייר)‬
‫אנו מציגים לכם את חוברת הפעילויות לשנת תשע"ד של עמותת ותיקי עמק יזרעאל‪.‬‬
‫הפעילויות מגוונות‪ ,‬ייחודיות‪ -‬כמו פעילות חדשה לסבים ונכדים והשנה אנחנו נותנים‬
‫התייחסות מיוחדת לחודש הזקן המתקיים בארץ ובעולם‪.‬‬
‫בימים אלה הושלמה הקמתו של חדר המחשבים בסב יום ובהקדם נפרסם את שעות‬
‫הלימודים הקבוצתיים והפרטניים ע"י מורה מוסמך‪.‬‬
‫אני מבקשת להודות לחברי צוות העמותה על העבודה‪ ,‬המחשבה וההשקעה שנועדה‬
‫כולה למען קיום פעילויות איכותיות עבורכם ותיקי העמק‪.‬‬
‫מצפים לראותכם ‪.‬‬
‫בברכת שנה טובה‬
‫‬
‫נוקי בן שושן ‪ -‬מנכ"לית העמותה‬
‫‬
‫תוכניות בקהילה לוותיקי עמק יזרעאל ‪:‬‬
‫קהילה כפרית תומכת‪ ,‬טיולים מיוחדים למנויים‬
‫מועדוני ותיקים בישובים‬
‫התנדבות בעמותה‬
‫תחום ניצולי שואה‬
‫טבלת פעילויות מרוכזת‬
‫[‪]2‬‬
‫אנחנו מזמינים אתכם להצטרף לשפע הפעילויות בתחומי הדעת‪ ,‬הספורט‪ ,‬הנופש‪,‬‬
‫השירותים המקצועיים ועוד‪ ,‬ומאחלים לכם עשייה ברוכה‪ ,‬הנאה רבה ובריאות טובה‪.‬‬
‫קיץ על חוף הים‬
‫סבים ונכדים מבלים‬
‫חוף דדו בחיפה‬
‫אחת לשבוע בימי שני בחודשים יולי ואוגוסט (אפשרות גם בחודש‬
‫ספטמבר)‪ ,‬נוסעים לחוף הים בחיפה לחוף דדו בתוכנית‪ :‬התעמלות‬
‫בוקר‪ ,‬הליכה‪ ,‬רחצה וכיף‪ ....‬יציאה בשעה ‪ 06:45‬מבית ה"סב‪-‬יום"‬
‫האיסוף על הכביש הראשי ובהתאם להרשמה‪.‬‬
‫חזרה משוערת בשעה ‪ .12:00‬ניתן לצרף גם נכדים ונכדות‪.‬‬
‫הפעילות תלויה במספר הנרשמים וכרוכה בתשלום לחודש מראש‬
‫בכרטיס אשראי‪ .‬המחירים השנה בסבסוד מועצה מקדמת אורח חיים‬
‫פעיל ובריא‪.‬‬
‫חדש‬
‫בימים בהם הילדים בחופשה מביה"ס וההורים חוזרים לעבודה‪,‬‬
‫אנו מזמינים אתכם‪ ,‬סבים ונכדים‪ ,‬לחוויית בילוי אטרקטיבית ואיכותית‪.‬‬
‫‪ 16.9.13‬ביום שני ‪ -‬סיור עששיות בראש הנקרה ‪ -‬נצא בשעות אחה"צ לפיקניק‬
‫משותף עם מטעמים מתוצרת עצמית‪ .‬בהמשך נגיע לראש הנקרה‪ ,‬שם נרד ברכבל‬
‫ונטייל עם עששיות בתוך הנקרות‪ .‬הטיול כולל הדרכה מקומית‪.‬‬
‫עלות הטיול ‪ ₪ 100‬כולל איסוף מציר מרכזי‪.‬‬
‫ובהמשך השנה‪...‬‬
‫‪ - 5.12.13‬יום חמישי ‪ ,‬נר שמיני של חנוכה‪ -‬יום חוויתי במוזיאון הילדים בחולון‬
‫"דיאלוג עם הזמן" ו"הזמנה לשקט"‬
‫‬
‫‬
‫‪ - 9.4.14‬יום רביעי‪ ,‬חופשת פסח ‪ -‬ביקור בגן החיות התנכ"י בירושלים‬
‫כולל הדרכה מקומית‬
‫בחודש עם ‪ 4‬נסיעות ‪ ,₪ 140 -‬בחודש עם ‪ 5‬נסיעות ‪₪ 175 -‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬סיגל אהרון ‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520733 :‬‬
‫מנוי לחדר כושר‬
‫מנוי מוזל למרכזי הבריאות והספורט של לייף אנד פיטנס‬
‫פרוייקט משותף של עמותת ותיקי עמק יזרעאל‬
‫ורשת מרכזי הבריאות והספורט של לייף אנד פיטנס‪.‬‬
‫מחירים אטרקטיבים לגילאי ‪ 60‬ומעלה בסניף רמת ישי ועפולה‪.‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬סיגל אהרון ‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520733 :‬‬
‫[‪]4‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫[‪]5‬‬
‫הליכת כושר נורדית עם מקלות‬
‫חיים באיכות חיים‬
‫תכנית הליכת כושר נורדית נכנסת ליישובי מועצה אזורית עמק יזרעאל בשיתוף‬
‫עמותת ותיקי עמק יזרעאל‪ ,‬מועצה מקדמת אורח חיים פעיל ובריא ואש"ל‪.‬‬
‫‪ 4‬פעמים בשנה נערכים בבית הסב‪-‬יום‬
‫ימים מיוחדים העוסקים באורח חיים פעיל ובריא‪.‬‬
‫להליכה נורדית יתרונות רבים לכלל האוכלוסייה ולאוכלוסייה המבוגרת בפרט‪:‬‬
‫הכוללים‪:‬‬
‫● ●התנסות בפעילות גופנית מיוחדת‬
‫● ●הרצאות בתחום קידום בריאות‬
‫● ●סדנאות בקבוצות קטנות‬
‫● ●דוכני מכירה‬
‫● ●כיבוד קל‬
‫● ●הסעות הלוך‪/‬חזור למעוניינים‬
‫● ●שי לכל משתתף‬
‫פעילות לכל הגוף בחיק הטבע ובתוך היישוב‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●הגברת צריכה אנרגית לעומת הליכה רגילה‬
‫●הפעלה‪ ,‬חיזוק והגמשה של שרירי פלג הגוף העליון‬
‫●שיפור סיבולת לב ריאה‬
‫●הורדת עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים‬
‫●שחרור מתח בשרירים באזור הכתפיים והצוואר‬
‫●שיפור יציבה‪ ,‬שיווי משקל וקואורדינציה‬
‫●מקילה על הליכה בעליות‪ ,‬בירידות ובשטחים חלקים‬
‫●פעילות נעימה בחברותא המאפשרת שיחה בזמן הפעילות‬
‫●האימונים מתבצעים בטבע ובתוך היישוב‬
‫בכל יישוב יימצא איש קשר שיהיה אחראי על גיבוש הקבוצה‪.‬‬
‫ניתן ללמוד ולהתאמן בהליכת כושר נורדית על פי בחירה‪:‬‬
‫‪ .1‬סדרה של ‪ 8‬שיעורים‬
‫‪ .2‬חוג קבוע לאורך כל השנה‬
‫[‪]6‬‬
‫אורח חיים פעיל ובריא‬
‫הימים הבאים יתקיימו בתאריכים‪:‬‬
‫‪23/07/14 ,01/04/14 ,20/01/14 ,20/10/13‬‬
‫עלות למשתתף ‪ ₪ 20 -‬לשיעור‪.‬‬
‫עלות ‪ ₪ 35 -‬למשתתף‪.‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬סיגל אהרון ‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520733 :‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬סיגל אהרון ‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520733 :‬‬
‫[‪]7‬‬
‫סיורי סוף השבוע‬
‫סודות צמחי הבר‬
‫שישי בשביל ישראל‬
‫סדרת סיורים‬
‫להכרות מעמיקה עם צמחי ארץ ישראל‬
‫בהדרכת ההרבליסט עידו קרן‬
‫תכנית ‪ 2014 - 2013‬טיולי דרום‬
‫השנה במסגרת שביל ישראל‬
‫יתקיימו ‪ 3‬טיולים של יומיים לדרום ‪:‬‬
‫[‪]8‬‬
‫עדו קרן‪ -‬הרבליסט קליני‪ ,‬מטפל באמצעות צמחי מרפא‪ ,‬בעל מעבדה לרוקחות‬
‫טבעית‪ ,‬מרצה בקמפוס ברושים של אוניברסיטת ת"א‪ ,‬מדריך טיולי ליקוט למאכל‬
‫ומרפא‪ ,‬מחנך בארגון שומרי הגן‪.‬‬
‫‪5.12.2013 - 6.12.2013‬‬
‫היום הראשון ‪ -‬מבית היערן ‪ -‬לתל ערד‪.‬‬
‫היום השני ‪ -‬ממצפה רמון לנחל גוונים‬
‫שלושה סיורים בהם נטייל בחיק הטבע ונכיר מקרוב את צמחי הבר‪ ,‬נלמד על‬
‫השימוש המסורתי והמודרני בהם לרפואה ולשימושים נוספים‪ ,‬נתנסה בשטח‪-‬‬
‫נלקט‪ ,‬נכין מרקחות רפואיות ונבשל סעודות טעימות!‬
‫‪5.2.2014 - 7.2.2014‬‬
‫היום הראשון ‪ -‬מנחל גוונים לגב חולית‪.‬‬
‫היום שני ‪ -‬מגב חולית לספיר‪.‬‬
‫‪ - 18.10.13‬סיור סתיו ‪ -‬יער קרן הכרמל‪ ,‬נלמד על צמחים‪ ,‬נשמע סיפורים‪,‬‬
‫נלקט‪ ,‬נטעם‪ ,‬ונרקח מיצויים רפואיים מהצמחים שנאסוף (אורך המסלול כ ‪3.5‬‬
‫ק"מ)‬
‫‪ - 17.1 .14‬סיור חורף ‪ -‬ממרגלות הכרמל אל מעיין 'עין קדם'‪ -‬נטעם צמחים‬
‫רבים ונהנה מהשפע הירוק של החורף‪ .‬נבשל את הצמחים שנאסוף ונתקין ארוחה‬
‫מפוארת וטעימה לצד המעיין השופע! נלמד ונתנסה בשימוש בצמחי המרפא‬
‫בשטח‪( .‬אורך המסלול כ ‪ 4‬ק"מ)‬
‫‪ - 14.3 .14‬סיור אביב ‪ -‬יער חוף הכרמל‪ ,‬ננשום ריח פרחים משכר‪ ,‬נהנה מיופיים‬
‫וטעמם של אלו המתאימים‪ .‬בין הסיפורים לציפורים נכין ארוחה צבעונית‪ ,‬בריאה‬
‫וטעימה וכמובן‪ ,‬נלמד על איכויות הצמחים ‪ -‬הן מבחינה תזונתית והן מבחינה‬
‫רפואית‪( .‬אורך המסלול כ ‪ 5.5‬ק"מ)‬
‫ציוד נדרש לטיולים‪ -‬ארוחת בוקר‪ ,‬סנדוויץ'‪ 1.5 ,‬ליטר מים‪ ,‬כובע ובגדים מתאימים‬
‫למזג האוויר הצפוי‪ .‬מומלץ להביא מצלמה‪ ,‬מחברת וכלי כתיבה ‪ -‬בסיורים יהיה‬
‫הרבה מאד מידע שכדאי לרשום‪.‬‬
‫‪5.3.2014 - 7.3.2014‬‬
‫היום הראשון ‪ -‬מצופר לנחל פראן‬
‫היום שני ‪ -‬מצומת ציחור לנחל פראן‬
‫"השביל הזה מתחיל כאן‬
‫בין סניף של בנק למעין‬
‫לא סלול לא תמיד מסומן‬
‫השביל הזה מתחיל כאן‪.....‬‬
‫לך עליו עלה עכשיו "‬
‫(אהוד בנאי)‬
‫‬
‫יתכנו שינוים בתכנית‬
‫עלות סיור ‪ ₪ 130‬איסוף מציר מרכזי‬
‫הטיולים מיועדים למיטיבי לכת! עלויות ינתנו בהמשך‪.‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫לפרטים‪ :‬מרגלית רואי‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520106 :‬‬
‫[‪]9‬‬
‫סיורי סוף השבוע‬
‫קולות צלילים והיסטוריה | שבת ‪30.11.13‬‬
‫קול הקורא במדבר | שישי ‪21.2.14‬‬
‫עם המדריכה ראדה בולוס‬
‫נזירות המדבר הקדוש עם המדריכה ראדה בולוס‬
‫היום יתחיל בקונצרט צהריים בכנסיית קריית יערים‪ ,‬באבו גוש‪ .‬הקונצרט של‬
‫המזמור סטאבט מאטר‪ ,‬המלחין פרגולזי‪ .‬יבצעו אנסמבל קולות נשים נעמה‪,‬‬
‫בניצוחה של פנינה ענבר‪ ,‬יעלה אביטל ‪ -‬סופרן‪ ,‬אלון הררי ‪ -‬קונטרה טנור‪.‬‬
‫לאחר הקונצרט נעלה לירושלים‪ .‬נתחיל את הסיור בקתדרלה הארמנית‪ ,‬יעקוב‬
‫הקדוש‪ .‬נכנס לקתדרלה להאזין לתפילת פרחי הנזירות שמגיעות לארץ מכל‬
‫רחבי ארמניה‪.‬‬
‫מהשירה‪ ,‬לקריאת התרנגול‪ .‬בכנסיית קריאת התרנגול נשמע על פטרוס וישוע ‪.‬‬
‫את החלק האחרון של הערב נבלה בפינות נסתרות של ירושלים ‪ ,‬שבתוכם נגלה‬
‫ריהוט מערבי של קיסר ודגמים ייחודים של ירושלים שנעשו לפני יותר ממאה ‪.‬‬
‫סיור זה ילווה את התנועה הנזירית משלב ייסוד התנועה‪.‬‬
‫מהי קריאה אלוהית? מה הם הנדרים שנודרים הנזירים? מהו ערך השתיקה בחיי‬
‫הנזיר? מהו ערך העבודה במנזרים? מה פירוש המילה ר ֶגולה?‬
‫תחילת הסיור בביקור "קאסר אל‪-‬יהוד" שליד יריחו‪ .‬בנסיעה קצרה נגיע למנזר‬
‫ג'רסימוס המכונה גם "דיר חג'לה" דרך מעלה אדומים שכונה "מעלה הדמים"‬
‫בפי אב הכנסייה הירונימוס‪ ,‬נגיע לאכסניית השמרוני הטוב אשר הפך למוזיאון‬
‫פסיפסים מרהיבים‪.‬‬
‫לסיום הסיור נבקר בשרידי מנזר אותימיוס‪ ,‬בן ארמניה שהקים את המנזר ולימים‬
‫נקבר במקום‪ .‬במנזר נעסוק בחיי הנזירים במדבר‪ ,‬שינה‪ ,‬מזון‪ ,‬לבוש‪ ,‬תפילה ועוד‪.‬‬
‫עלות סיור וקונצרט ‪( ₪ 230‬איסוף מציר מרכזי)‬
‫עלות סיור ‪( ₪ 130‬איסוף מציר מרכזי)‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫[‪]10‬‬
‫[‪]11‬‬
‫סיורי סוף שבוע‬
‫ירושלים | ‪16.5.2014 - 17.5.2014‬‬
‫סוף שבוע חוויתי ומעשיר עם המדריכה פנינה עין מור‬
‫יום שישי ‪ -‬סיור בהר הזיתים ואתריו‬
‫נתחיל את סיורנו בתצפית מרהיבה מהר הזיתים אל הר הבית‪ ,‬עיר דויד‪ ,‬הקדרון‬
‫ואל העיר החדשה‪.‬‬
‫משם נרד אל אתרי הר הזיתים ביניהם מנזר נשים חבוי שהיושבות בו מתמחות‬
‫בציור איקונות באופן מסורתי‪.‬‬
‫נבקר בכנסיית האדון הבוכה שמציעה מבט מרהיב אל כיפת הזהב של הר‬
‫הבית‪ .‬נמשיך אל גת שמנים שבחצרה עצי הזית העתיקים בארץ ובסיפורה‬
‫ובמראה‪ ,‬מנציחה את הלילה האחרון בחייו של ישוע‪.‬‬
‫נסיים בקברה של מרים‪ ,‬החבוי במעמקי האדמה בתוך מכלול עתיק יומין השייך‬
‫לקבוצות נוצריות שונות‪.‬‬
‫נבקר באוניברסיטה המורמונית היושבת במבנה ייחודי המשקיף על העיר‬
‫העתיקה‪ .‬הביקור יתחיל בסרט קצר המסביר על הכנסייה ועל ההיסטוריה שלה‬
‫לאחר מכן נצא לסיור במתחם האוניברסיטה נהנה מהגנים יפים‪ ,‬נאזין לנגינת‬
‫העוגב בכנסיה ונתרשם מעבודות צילום‬
‫של שני צלמים ישראלים‪.‬‬
‫על המבנה ועל תוכנית הלימודים של‬
‫הסטודנטים‪ ,‬קונצרט הדגמה קצר‬
‫בעוגב וסיור במודלים של ירושלים‬
‫ובגן התנ"כי‪.‬‬
‫נסיעה לבית הארחה סנט ג'ורג‪,‬‬
‫השוכן בסמוך לשער שכם‪ .‬המקום‬
‫נמצא בחצר קתדרלה סנט ג'ורג‬
‫היפיפיה בסמוך לאמריקן קולוני‪.‬‬
‫[‪]12‬‬
‫יום שבת ‪ -‬שעונים וציורי קיר בירושלים‬
‫הזמן עצר מלכת ‪ -‬נצא לסיור שיתחיל ברחוב קינג ג'ורג' פינת בין יהודה‪ .‬סיור‬
‫עם הרבה זמן‪ -‬שעונים שעמדו מלכת‪ ,‬שעונים שחרצו גורלות‪ ,‬צריחי פעמונים‬
‫לשעונים‪ .‬תוך כדי סיור נדבר על משמעות הזמן‪ ,‬כיצד הוא נקבע‪ .‬מסלול הטיול‬
‫חושף שעונים ייחודיים בירושלים‪ ,‬שעונים שהספרות התחלפו באותיות‪ ,‬שעון‬
‫שהפך למפגשי הבליינד דייט של ירושלים‪ ,‬שעונים יהודיים ושעונים נוצריים‪.‬‬
‫בודדים מהם עדיין מראים את השעה‪ .‬נסיים בביקור בתערוכה מרתקת "הזמן‬
‫הגנוב" במוזיאון האסלאם ‪ 100‬שעונים שנגנבו לפני כ‪ 20-‬שנה וכמעט כולם‬
‫חזרו עתה לאתרם‪.‬‬
‫נמשיך עם נגיעות מכחול ‪ -‬ציורי קיר בירושלים‪.‬‬
‫ירושלים מעוטרת בציורי קיר ענקיים המעניקים לה פנים אחרות‪.‬‬
‫נתחיל את סיורינו בגדול בציורים‪ ,‬הציור ברחוב אגריפס‪ .‬נעלה במעלה‬
‫הרחוב לראות אלו זיכרונות נותרו מבית ספר אליאנס ונכיר את האומנות‬
‫הפרימיטיביסטית של גבריאל כהן ברחוב בצלאל‪.‬‬
‫אחר הפסקת הצהריים נלך להכיר ציור קיר ארמני מדהים שניתן כמתנה לעיר‬
‫ירושלים על ידי מרי בליאן‪.‬‬
‫נסיים את סיורנו לצד הכותל המערבי עם ציור הקארדו המשני‪.‬‬
‫נשמע על הקבוצה שהעדיפה קירות על פני קנואס וכיצד אמנות שינתה את‬
‫פני שכונות העוני בליון ומכסיקו‪.‬‬
‫עלות לאדם בחדר זוגי ‪ ₪ 750‬תוספת לחדר יחיד ‪₪ 180‬‬
‫העלות כוללת‪ :‬איסוף מציר מרכזי‪ ,‬הדרכה צמודה‪ ,‬אוטובוס צמוד‪ ,‬לינה על בסיס‬
‫חצי פנסיון‪ ,‬קונצרט באוניברסיטה המורמונית וכניסות לאתרים‪.‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫[‪]13‬‬
‫נופשים בארץ‬
‫ותיקים בחו"ל‬
‫נופש באילת | ‪22-25.12.2013‬‬
‫מרוקו | ‪4.11.13 - 27.10.13‬‬
‫נופש במלון ישרוטל לגונה אילת הכל כלול במחיר‪.‬‬
‫במלון מועדון ספא הכולל‪ :‬חדר כושר‪ ,‬סאונה יבשה‪ ,‬חדרי טיפולים ומלתחות‪.‬‬
‫מה בתכנית‪:‬‬
‫סיור בתל שבע‪ ,‬מפגש עם שי דרומי‪ ,‬פארק תמנע ‪ ,‬מופע ‪ WOW -‬חדש‬
‫ביקור בריף הדולפינים‪ ,‬סיור בעמודי עמרם ‪ /‬קניון שחורת‪ ,‬מוזיאון "אילת עירי"‬
‫סיור אורות לילי באילת‪ ,‬סיור במפעלי ים המלח‪ ,‬אגם ספיר‬
‫אל הרי האטלס והערים האימפריאליות בהדרכת אריה אלאלוף‬
‫מסע אל הנופים עוצרי הנשימה של מרוקו המשתרעים על שטח נרחב בין‬
‫האוקיאנוס האטלנטי לבין מדבר הסהרה‪ .‬טיול מקסים שמעורבים בו מציאות‪,‬‬
‫דמיון‪ ,‬חלומות‪ ,‬אגדות וקברי קדושים‪ .‬מסע אל ארץ של ניגודים בין הירוק‬
‫המיוער של הרי האטלס אל מול צחיחותו של מדבר סהרה ועושרן של ערי הבירה‬
‫העתיקות של מרוקו‪ .‬בין החוף האטלנטי הארוך והסלעי‪ ,‬לבין נאות התמרים‬
‫וערוגות הבוסתנים‪ .‬המולת שווקים‪ ,‬בליל שבטים‪ ,‬תלבושות צבעוניות‪ ,‬ערים‬
‫גדולות ועתיקות ואווירה חושנית ומסעירה‪.‬‬
‫שימו לב התוכנית נתונה לשינויים!‬
‫מהרו להירשם‪ ,‬מספר המקומות מוגבל!‬
‫עלות לאדם בחדר זוגי ‪ ₪ 1,990‬הכולל‪ ,‬אוטובוס צמוד‪ ,‬מדריך‪ ,‬כניסות לאתרים‬
‫עלות לאדם בחדר זוגי ‪$ 2295‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫סוף שבוע בתל אביב | ינואר ‪2014‬‬
‫הפירינאים | ‪ 8‬ימים ביוני ‪2014‬‬
‫סוף שבוע מלא ומעניין בעיר ללא הפסקה‪.‬‬
‫עם הדרכה צמודה ומלון ברמה גבוהה‪.‬‬
‫פרטים נוספים והרשמה יפורסמו מחודש פברואר‪.‬‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫[‪]14‬‬
‫עלות משוערת (עפ"י תעריפי ‪ 1,650 )2013‬יורו‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪,04-6520725 :‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫[‪]15‬‬
‫אירועי חודש הזקן | אוקטובר ‪2013‬‬
‫תרבות‬
‫גיל‬
‫עונת המנויים ‪2013-14‬‬
‫מדוע אנו משתמשים במילה "זקן" ולא במונחים אחרים כמו "הגיל השלישי" או "גיל‬
‫הזהב"? לא בכדי‪ ,‬שהרי המילה "זקן" על פי היהדות הינה נוטריקון "זה ‪ -‬קנה"‪ .‬ואין‬
‫קניין אלא של חכמה‪ .‬ואמנם‪ ,‬אנו רואים ביהדות את הזקן כמי שאליו פונים בבקשה‬
‫לקבל עצה והדרכה בכל תחומי החיים‪ ,‬בשל החכמה וניסיון החיים שצבר והידע‬
‫שרכש במהלך שנות חייו‪.‬‬
‫אולם התרבות האזורי יפעת‬
‫רשימת ההצגות לעונה הבאה‪:‬‬
‫מס' שם ההצגה‬
‫שם התיאטרון‬
‫תאריך‬
‫‪1‬‬
‫הפרדס‬
‫בית ליסין‬
‫‪17.10.2013‬‬
‫‪2‬‬
‫אנטי‬
‫גשר‬
‫‪21.11.2013‬‬
‫‪3‬‬
‫איש חסיד היה‬
‫הבימה‪/‬חיפה‬
‫‪19.12.2013‬‬
‫‪4‬‬
‫החולה המדומה‬
‫החאן‬
‫‪16.1.2014‬‬
‫‪5‬‬
‫הם יורים גם בסוסים‬
‫הקאמרי‪/‬חיפה‬
‫‪13.2.2014‬‬
‫‪6‬‬
‫קיזוז‬
‫הקאמרי‬
‫‪6.3.2014‬‬
‫‪7‬‬
‫אז בפראג‬
‫בית ליסין‬
‫‪24.4.2014‬‬
‫‪8‬‬
‫הצגת בחירה ‪-‬‬
‫ערי מדבר‬
‫הבימה‬
‫‪15.5.2014‬‬
‫להרשמה למנוי יש להתקשר לאולם התרבות האזורי יפעת‬
‫בימים א'‪-‬ה' בין השעות‪ ,16:00-09:00 :‬בימי ו' בין השעות‪12:00-09:00 :‬‬
‫טלפון‪.04-6040575 :‬‬
‫יתכנו שינויים עקב אילוצים טכניים המוכתבים על ידי התיאטראות‪,‬‬
‫לעיתים גם ברגע האחרון‪.‬‬
‫עלות מנוי ‪₪ 550‬‬
‫[‪]16‬‬
‫‪ 10‬לאוקטובר | יום חמישי ערב לוותיקי העמק‪" .‬אומרים ישנה ארץ"‬
‫מוטי זעירא ומיטל טרבלסי‬
‫בשעה ‪19:00‬‬
‫כניסה חופשית‪ ,‬הסעות מהבית | בהרשמה מראש בלבד | האולם האזורי ביפעת‬
‫פרטים והרשמה במזכירות העמותה‪ ,‬טל‪ 04-6520103 :‬ימים א'‪-‬ה' ‪13:00-15:00‬‬
‫‪ 15‬לאוקטובר | יום שלישי‬
‫אירוע מתנדבי העמותה‪" :‬משהו מתבשל‪"....‬‬
‫סדנה קולינרית למתנדבי העמותה‬
‫פרטים והרשמה‪ ,‬סיגל אהרון‪ ,‬טל‪04-6520733 :‬‬
‫‪ 20‬לאוקטובר | יום ראשון‬
‫חיים באיכות חיים‪ ,‬לראות את חצי הכוס המלאה‬
‫‪ ₪35‬למשתתף | סב‪-‬יום‬
‫פרטים והרשמה‪ ,‬סיגל אהרון‪ ,‬טל‪04-6520733 :‬‬
‫‪ 23‬לאוקטובר | יום רביעי‬
‫ביקור מוזיאון ישראל‪-‬הורדוס‪ ,‬קפה‪ ,‬מאפה ומופע‬
‫‪ ₪80‬למשתתף | ירושלים‬
‫פרטים והרשמה‪ ,‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪04-6520725 :‬‬
‫‪ 25‬לאוקטובר | יום שישי‬
‫בוקר של כיף‪ :‬סרט וארוחת בוקר בופה חופשי‬
‫‪ ₪50‬למשתתף | מזרע‪ ,‬הסעות מהבית‬
‫פרטים והרשמה‪ ,‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪04-6520725 :‬‬
‫‪ 12‬לנובמבר | יום שלישי‬
‫אירוח במרכז יום ברמת‪-‬גן וסיור מודרך בספארי‬
‫‪ ₪60‬למשתתף | הסעות מהבית‬
‫פרטים והרשמה במזכירות העמותה‪ ,‬טל‪ 046520103 :‬ימים א'‪-‬ה' ‪15:00 - 13:00‬‬
‫[‪]17‬‬
‫המרכז ההידרותרפי בעמק יזרעאל‬
‫פעילות בוקר בסב‪-‬יום‬
‫לשימור וקידום הבריאות בעמק יזרעאל‬
‫יום ראשון‬
‫יום שני‬
‫יום שלישי‬
‫יום רביעי‬
‫יום חמישי‬
‫אלבום‬
‫גלי סלומון‬
‫פלדנקרייז‬
‫אסתר חברון‬
‫טאי ‪ -‬צ'י‬
‫מיכאל בן נעים‬
‫פלדנקרייז‬
‫אסתר חברון‬
‫טאי ‪ -‬צ'י‬
‫מיכאל בן נעים‬
‫התעמלות‬
‫גלוריה קפקא‪-‬רהט‬
‫התעמלות‬
‫אורלי הס‬
‫התעמלות‬
‫גלוריה קפקא‪-‬רהט‬
‫התעמלות‬
‫לליב ברין‬
‫התעמלות‬
‫שרון מרם‬
‫יצירה‪/‬‬
‫יצירה‪/‬‬
‫יצירה‪/‬‬
‫יצירה‪/‬‬
‫יצירה‪/‬‬
‫מלאכת מחשבת‪ /‬מלאכת מחשבת‪ /‬מלאכת מחשבת‪ /‬מלאכת מחשבת‪ /‬מלאכת מחשבת‪/‬‬
‫קרמיקה‪/‬‬
‫קרמיקה‪/‬‬
‫קרמיקה‪/‬‬
‫קרמיקה‪/‬‬
‫קרמיקה‪/‬‬
‫פיסול בנייר‬
‫פיסול בנייר‬
‫פיסול בנייר‬
‫פיסול בנייר‬
‫פיסול בנייר‬
‫הרצאה‬
‫הרצאה‬
‫בסיפורת ושירה באקטואליה‬
‫גינה גניאל‬
‫לילך שחם‬
‫חוג נגרות‬
‫רותי איילת‬
‫חוג ציור‬
‫שורי גולדמן‬
‫התעמלות מוח‬
‫חנה קליין‬
‫חוג יוגה‬
‫איה לוין‬
‫הרצאה במקרא הרצאה‬
‫בהיסטוריה‬
‫טליה רייניץ‬
‫עירית ישראלי‬
‫חוג נגרות‬
‫רותי איילת‬
‫הרצאה‬
‫מתחלפת‬
‫קבוצת בריד'ג‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●‬
‫●טיפולי הידרותרפיה (יש הסכם עם הקופות)‪.‬‬
‫●שיעורי שחייה לילדים ומבוגרים‪ ,‬פרטני‬
‫ובקבוצות‪.‬‬
‫●התעמלות בריאותית למבוגרים בכל ימות‬
‫השבוע‪.‬‬
‫●קבוצות התעמלות במים‪ ,‬פילאטיס במים‪.‬‬
‫●קבוצת הידרותרפיה לחולי פרקינסון‪.‬‬
‫●קבוצת אייצ'י במים‪.‬‬
‫●פעילות ספורטיבית במים להורים עם ילדיהם‪.‬‬
‫●שחיית תינוקות‪.‬‬
‫●טיפולי וואטסו‪ ,‬ג'הארה‪ ,‬וואטר דאנס‪-‬מתאים כמתנה לימי הולדת‪ ,‬אירועים‬
‫מיוחדים וכפינוק לגוף ולנשמה‪.‬‬
‫●השכרת הבריכה למסיבות ואירועים מיוחדים‬
‫פלדנקרייז‬
‫מתקדמים‬
‫אסתר חברון‬
‫הסב‪-‬יום פועל במשך כל השנה למעט מועדים וחגי ישראל‬
‫הפעילות כוללת ארוחת בוקר וצהריים‬
‫פעילות בריכה‪ 3 :‬שעורי התעמלות במים במהלך כל בוקר במרכז ההידרותרפי‬
‫לפרטים נוספים יש לפנות למזכירות העמותה טל‪04-6520103 .‬‬
‫יחידת איתן‬
‫יחידה מוגנת הנמצאת במרכז היום סב‪-‬יום‬
‫יחידה מוגנת ‪ -‬לקשישים הנמצאים בתהליך של ירידה קוגניטיבית ותפקודית‬
‫(דמנציה)‪ .‬הגישה ורוח היחידה ‪ -‬חיזוק והעצמת הכוחות הבריאים‪ ,‬טיפוח קשר‬
‫אישי וחברתי‪ ,‬ביטוי עצמי ושימור יכולות‪ ,‬חיזוק הדימוי העצמי‪.‬‬
‫לכל שאלה ובקשה מוזמנים ליצור קשר עם‪ :‬תמר להב ‪ -‬מנהלת איתן‬
‫נייד‪[email protected] ,052-3990595 :‬‬
‫[‪]18‬‬
‫הבריכה נמצאת במתחם המועצה האזורית עמק יזרעאל‪ ,‬צמודה לבניין הסב‪-‬יום‪.‬‬
‫לפרטים‪ :‬חגית‪ 04-6420195 ,‬או ‪052-3862632‬‬
‫[‪]19‬‬
‫מרכז ייעוץ‬
‫תוכניות בקהילה‬
‫טיפולים פרטניים וקבוצתיים‬
‫לוותיקי עמק יזרעאל‬
‫קבוצות‬
‫קהילה כפרית תומכת‬
‫התוכנית מעניקה שירותים המסייעים לשמירה על איכות חיים ועצמאות‬
‫של ותיקי העמק בביתם‪.‬‬
‫עבור מנויי קהילה כפרית תומכת טיולים מיוחדים במחירים מיוחדים והשנה‪,‬‬
‫הכור בסורק‪ ,‬דרך אלון וטיול מזמר לרמת הגולן‪.‬‬
‫פרטים והרשמה לעניין הטיולים‪ ,‬יש לפנות תמי אידלשטיין גרופר‪,‬‬
‫טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫לפרטים‪ :‬מזכירת העמותה‪,‬‬
‫דורית דוק טל‪[email protected] ,04-6520103 .‬‬
‫קבוצות תמיכה לבני זוג מטפלים עיקריים בבני זוג בעלי ירידה קוגניטיבית‬
‫וסיעודית ניתן לפנות למרגלית רואי‪-‬עו"ס בעמותה‪,‬‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520106 :‬‬
‫קבוצת תמיכה לבנים‪/‬בנות המטפלים בהוריהם הקשישים ניתן לפנות למרגלית‬
‫רואי‪-‬עו"ס בעמותה‪ ,‬טלפון‪ , 04-6520106 :‬מייל‪[email protected] :‬‬
‫קבוצת תמיכה לחולי דמנציה בתחילת הדרך ולבני המשפחה‪-‬לפרטים‪:‬‬
‫קרנית כהן‪-‬עובדת סוציאלית של הסב יום‪,‬‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520135 :‬‬
‫קבוצת מפגש ותמיכה לניצולי שואה‪-‬עמותת "עמך"‪-‬לפרטים‪:‬‬
‫ללירית גולן ‪ -‬עובדת סוציאלית של "עמך"‬
‫טלפון‪[email protected] ,052-3504556 :‬‬
‫טיפול פרטני‬
‫טיפול ממוקד קצר מועד למשפחות של חולי דמנציה‪-NYUCI-‬‬
‫עמותת עמד"א לפרטים‪ :‬ענבר לבקוביץ'‪,‬‬
‫טלפון‪[email protected] ,052-3925859 :‬‬
‫תמיכה נפשית לניצולי שואה‪-‬עמותת "עמך"‪ -‬לפרטים‪:‬‬
‫לירית גולן ‪ -‬עובדת סוציאלית של "עמך"‬
‫טלפון‪[email protected] ,052-3504556 :‬‬
‫ייעוץ בגיל השלישי לתחומי הפרט והמשפחה‪-‬‬
‫ניתן לפנות למרגלית רואי‪-‬עו"ס בעמותה‪,‬‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520106 :‬‬
‫פרויקט הבן הממשיך ביחד עם מחלקת הרווחה והמועצה‪-‬כל מה שחשוב לדעת‬
‫על בן ממשיך במשק חקלאי וזכויותיו‪-‬לפרטים‪ :‬מרגלית רואי‪-‬עו"ס בעמותה‪,‬‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520106 :‬‬
‫מועדונים לוותיקים ביישובי העמק ‪ -‬ייעוף והדרכה‬
‫לפרטים‪ :‬תמי אידלשטיין גרופר‪ ,‬טל‪[email protected] ,04-6520725 :‬‬
‫התנדבות בעמותה‬
‫נשמח להצטרפות חברים חדשים ולהרחבת מעגל המתנדבים‪.‬‬
‫לפרטים ניתן לפנות לסיגל אהרון ‪ -‬רכזת המתנדבים בעמותה‪,‬‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520733 :‬‬
‫תחום ניצולי שואה בעמק יזרעאל‬
‫לפרטים ניתן לפנות לקרנית כהן‪-‬עובדת סוציאלית‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520135 :‬‬
‫ניתן לפנות בכל שאלה לקרנית כהן‪-‬עובדת סוציאלית‬
‫טלפון‪[email protected] ,04-6520135 :‬‬
‫[‪]20‬‬
‫[‪]21‬‬
‫טבלת פעילות תשע"ג‪-‬תשע"ד‬
‫פעילות‬
‫עמוד‬
‫תאריך‬
‫פעילות‬
‫עמוד‬
‫תאריך‬
‫אוגוסט‬
‫‪2013‬‬
‫קיץ על החוף ‪ -‬חוף דדו‬
‫‪4‬‬
‫ספטמבר‬
‫‪16.9.13‬‬
‫סבים ונכדים ‪ -‬סיור עששיות בראש הנקרה‬
‫‪5‬‬
‫פברואר ‪5-7.2.13‬‬
‫‪21.2.14‬‬
‫‪13.2.14‬‬
‫שישי בשביל ישראל‬
‫קול הקורא במדבר‬
‫גיל תרבות ‪ -‬הם יורים גם בסוסים ‪ /‬הקאמרי חיפה‬
‫‪9‬‬
‫‪11‬‬
‫‪16‬‬
‫אוקטובר‬
‫ערב לוותיקי העמק‬
‫‪10.10.13‬‬
‫אירוע למתנדבי העמותה‬
‫‪15.10.13‬‬
‫סודות צמחי הבר ‪ -‬סיור סתיו‬
‫‪18.10.13‬‬
‫חיים באיכות חיים‬
‫‪20.10.13‬‬
‫‪ 16-17.10.13‬גיל תרבות ‪ -‬הפרדס ‪ /‬בית לסין‬
‫מוזיאון ישראל‪ ,‬הורדוס‬
‫‪23.10.13‬‬
‫בוקר של כיף‬
‫‪25.10.13‬‬
‫‪ 27.10-4.11.13‬ותיקים בחו"ל ‪ -‬מרוקו‬
‫מרץ‬
‫‪14.3.14‬‬
‫‪5-7.2.13‬‬
‫‪6.3.14‬‬
‫סודות צמחי הבר ‪ -‬סיור אביב‬
‫שישי בשביל ישראל‬
‫גיל תרבות ‪ -‬קיזוז ‪ /‬הקאמרי‬
‫‪8‬‬
‫‪9‬‬
‫‪16‬‬
‫אפריל‬
‫‪9.4.13‬‬
‫סבים ונכדים ‪-‬‬
‫ביקור בגן החיות התנכ"י בירושלים‬
‫חיים באיכות חיים‬
‫גיל תרבות ‪ -‬אז בפראג ‪ /‬בית לסין‬
‫‪5‬‬
‫נובמבר‬
‫‪12.11.13‬‬
‫דצמבר‬
‫‪30.11.13‬‬
‫‪21.11.13‬‬
‫‪5.12.13‬‬
‫‪5-6.12.13‬‬
‫‪22-25.12.13‬‬
‫‪19.12.13‬‬
‫ינואר‬
‫‪20.1.14‬‬
‫‪17.1.14‬‬
‫ינואר ‪2014‬‬
‫‪16.1.14‬‬
‫[‪]22‬‬
‫אירוח במרכז יום ברמת‪-‬גן וסיור מודרך‬
‫בספארי‬
‫קולות‪ ,‬צלילים והיסטוריה‬
‫גיל תרבות ‪ -‬אנטי‪/‬גשר‬
‫‪17‬‬
‫‪17‬‬
‫‪8‬‬
‫‪7‬‬
‫‪16‬‬
‫‪17‬‬
‫‪17‬‬
‫‪15‬‬
‫‪17‬‬
‫‪1.4.14‬‬
‫‪24.4.14‬‬
‫מאי‬
‫‪ 16-17.5.14‬סופ"ש בירושלים‬
‫גיל תרבות ‪ -‬הצגת בחירה ערי מדבר‪/‬הבימה‬
‫‪15.5.14‬‬
‫‪7‬‬
‫‪16‬‬
‫‪12-13‬‬
‫‪16‬‬
‫‪10‬‬
‫‪16‬‬
‫יוני‬
‫‪2014‬‬
‫ותיקים בחו"ל‪ -‬הפירינאים‬
‫‪15‬‬
‫‪5‬‬
‫יולי ‪-‬‬
‫אוגסט‬
‫‪2014‬‬
‫קיץ על החוף ‪ -‬חוף דדו‬
‫‪4‬‬
‫סבים ונכדים ‪ -‬מוזיאון הילדים בחולון‬
‫"דיאלוג עם הזמן" והזמנה לשקט‬
‫שישי בשביל ישראל‬
‫נופש באילת‬
‫גיל תרבות ‪ -‬איש חסיד היה‪ /‬הבימה חיפה‬
‫‪9‬‬
‫‪14‬‬
‫‪16‬‬
‫חיים באיכות חיים‬
‫סודות צמחי הבר ‪ -‬סיור חורף‬
‫סוף שבוע בתל אביב‬
‫גיל תרבות ‪ -‬החולה המדומה‪/‬החאן‬
‫‪7‬‬
‫‪8‬‬
‫‪14‬‬
‫‪16‬‬
‫מזכירות עמותת וותיקי עמק יזרעאל‬
‫טלפון‪04-6520103 :‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫[‪]23‬‬
‫| צילום חזית‪ :‬דודו קריספין‬
‫מזכירות עמותת וותיקי עמק יזרעאל‬
‫טלפון‪04-6520103 :‬‬
‫‪[email protected]‬‬