14
Življenje
Na zdravje
5. septembra 2014
Hormonska terapija
naj traja največ pet let
Ženskam, ki jih pestijo klimakterične težave,
strokovnjaki priporočajo, da jih najprej poskušajo
odgnati ali zmanjšati z naravnim zdravljenjem. Uvedbo
nadomestne hormonske terapije svetujejo šele pri zelo
motečih tegobah tega obdobja med zrelostjo in starostjo
ter tistim, ki so izgubile menstruacijo pred 40. letom.
S
Pri blažjih težavah
pomagajo naravna zdravila
in pozitivna naravnanost.
koraj vse težave žensk v
srednjih letih izhajajo iz
upadanja izločanja spolnih
hormonov, zlasti estrogena,
iz jajčnikov. Raziskave kažejo,
pripoveduje Suzana Levanič,
mag. farmacije, iz Lekarne Zupančičeva jama v Ljubljani, da
so pri približno četrtini psihične
in telesne spremembe tako izrazite, da potrebujejo zdravniško
pomoč.
Po letu 2002, ko so v ZDA objavili izsledke študije o negativnih
stranskih učinkih nadomestnega hormonskega zdravljenja
(NHZ), se je uporaba teh zdravil
Tveganje izjemno majhno
V raziskavi, ki so jo leta 2002 v ZDA naredili med 10.000
ženskami v meni, ki so jemale hormonska zdravila, so ugotovili, da je bilo pri njih več primerov bolezni srca, povečala
se je obolevnost za rakom dojke, več je bilo primerov kapi,
prav tako so odkrili več strdkov, je povedala Suzana Levanič. »Ker v Evropi jemljemo drugačna hormonska zdravila
in majhne odmerke, njihova uporaba pa ni daljša od petih
let, strokovnjaki ocenjujejo, da ne predstavljajo povečanega tveganja za nastanek raka dojke.«
zmanjšala, razlaga sogovornica. »A poudariti je treba, da ima
hormonska terapija tudi številne
koristi, saj nadomesti estrogen,
ki ga telo proizvaja čedalje manj,
v nekaterih primerih pa tudi
progesteron. Odpravi ali omili
številne neprijetne klimakterične težave, deluje pa tudi dolgoročno, saj zmanjša tveganje za
razvoj raka na debelem črevesu,
alzheimerjeve bolezni, sive mrene, osteoporoze in srčnih obo-
“
Prej ko začnete
terapijo, bolj učinkovita
bo in manj boste izpostavljene negativnim
stranskim učinkom.
”
lenj, res pa je, da ni primerna za
vsako žensko. Kontraindikacije
so predvsem rak dojke, srčne bolezni in težave s krvnimi strdki
pred meno.« Ginekolog predlaga
NHZ zlasti tistim, ki jim vročinski valovi motijo spanec in vsakodnevna opravila, ženskam, pri
katerih obstaja večja nevarnost
za razvoj osteoporoze in srčnožilnih bolezni, imajo (zaradi
suhe nožnice in spremembe
tkiv) neprijetne, boleče spolne
odnose, pa tudi pri nihanju razpoloženja, razdražljivosti, urinski
inkontinenci in pogostih vnetjih
sečevoda, našteva Levaničeva.
Tveganje za razvoj raka
dojke zaradi NHZ je majhno,
ocenjujejo strokovnjaki.
(Foto: ShutterStock)
Pravočasno in le na recept
O primernosti oziroma smiselnosti uvedbe NHZ ali drugih
zdravil presodi ginekolog, ki izda
tudi recept zanje. Suzana Levanič poudarja, da je pri uvedbi
NHZ pomembna pravočasnost:
»Prej ko začnete terapijo, bolj
učinkovita bo in manj boste
izpostavljene negativnim
stranskim učinkom. Tveganje za nastanek bolezni
srca je manjše, če zdravljenje začnete že ob prvih
znakih mene ali vsaj pred
60. letom. Nadomestna hormonska zdravila so najpogosteje
na voljo v obliki tablet, obližev,
krem in večinoma delujejo na
celotno telo. Ženske, ki so jim
pred 50. letom odstranili maternico, zdravijo
daljše obdobje in
le z estrogenom,
za preo-
stale je primerno kombinirano
zdravljenje z estrogenom in progesteronom (npr.
obliž z estrogenom in tablete
progesterona),
ki praviloma
traja krajši čas,
do pet
NHZ ima tudi številne
dolgoročne koristi,
pravi Suzana Levanič.
(Foto: Natalija Mljač)
let. Kadar prevladujejo težave
sečil in spolovila, zadostuje zdravljenje z vaginalnimi kremami
oziroma tabletami estrogena.
Tistim, ki ne smejo ali ne želijo jemati estrogenov, lahko za
lajšanje vročinskih oblivov, tesnobe, nespečnosti predpišejo
druga zdravila. Naj še povem, da
v meni nismo nič bolj nagnjene k
depresiji kot sicer.« Sogovornica
še dodaja, da ne gre zanemariti
življenjske usmerjenosti, dojemanja sprememb, sprejemanja
izzivov in težav: »Če je ženska
pozitivno naravnana, zadovoljna sama s seboj, potem v
klimakteriju nima večjih težav
oziroma se z njimi lažje spopada. Seveda je pomembno,
da skrbi za zdrav življenjski
slog – zdravo prehrano, dovolj
gibanja in sprostitev.«
Natalija Mljač
Naravna lekarna: herpes
Herpes je virusno obolenje, pri katerem se zaradi različnih vzrokov
razmnoži virus herpes simpleks 1 ali 2. Najpogosteje se pojavi na
ustnicah, lahko pa tudi v nosu in na predelu genitalij. Takoj ko oseba
začuti srbenje in napetost, si lahko pomaga sama z ustrezno higieno in
razkuževanjem z alkoholom. Pojav pospešijo različni dejavniki, a to so
le sprožilci, vzrok za razmnoževanje se skriva globlje, nanj delujemo s
podobnim homeopatskim sredstvom.
H
erpes je virusno obolenje, pri katerem se zaradi
različnih vzrokov razmnoži
virus herpes simpleks 1 ali 2.
Za akutno virusno infekcijo so
značilni vezikli ali mehurčki, ki
močno srbijo. Najpogosteje se
pojavijo na ustnicah, lahko pa
tudi v nosu in na predelu genitalij. Z virusom je okužena več
kot polovica odraslih oseb; po
navadi se okužijo že v otroštvu,
nato pa se virus naseli v živčnih
celicah in tam ostane ter tiho
čaka na ugodne razmere za
V lekarno za
herpes dodamo:
••
••
••
••
••
••
••
••
apis,
arsenicum album,
cantharis,
graphites,
natrum muriaticum,
mercurius solubilis,
rhus toxicodendron,
sulphur.
razmnoževanje. Pri nekaterih
ljudeh se kljub okuženosti nikoli ne pojavijo zunanji znaki, pri
nekaterih pa so lahko precej nadležni: na predelu vstopa virusa
se pojavijo bolečina, srbenje in
napetost sluznice. Če začetne
stopnje ne zaustavimo, se tvorijo boleči majhni mehurčki,
ki počijo, ko dozorijo, iz njih
pa se izlije prozorna tekočina.
Mehurčki se nato pretvorijo v
krasto, občasno zakrvavijo, v
hujših primerih se lahko zagnojijo, nato pa pozdravijo. Koža
na predelu prebolelega herpesa
je sprva bolj občutljiva, sčasoma pa se pozdravi in ne pušča
vidnih posledic, npr. brazgotine. Virus je lahko potencialno
nevaren samo za novorojenčke ali osebe z oslabljenim ali
prizadetim imunskim sistemom. Pogosto se zamenjuje s
stanjem herpes zoster, a tega
povzroča virus varicella zoster.
Herpes simpleks virus se najpogosteje prenaša z direktnim
prenosom v akutni fazi ali s
telesno tekočino okuženega. vit tudi aciklovir – protivirusna
Ponavlja se lahko pogosto, v ob- učinkovina v obliki mazila, ki
dobju nekaj tednov, mesecev, je na voljo v lekarni, a le če ujalahko pa redkeje, na nekaj let. memo zgodnjo fazo. Pozneje,
Pojav pospešijo različni dejav- ko se že pojavijo mehurčki in se
niki; poleti najpogosteje močni virus razmnožuje, mazilo nima
sončni žarki in izsušenost or- več učinka. V prvi fazi si lahganizma ali dehidracija, lahko ko pomagamo tudi z uporabo
tudi stres, različna čustva (strah, nekaterih zdravilnih zelišč, ki
jeza, žalost), tudi motnje v hor- naravno vsebujejo protivirusne
monskem ravnovesju (pred me- snovi: melisa vsebuje rožmaristruacijo, v nosečnosti), težave z novo kislino, šentjanževo olje
želodcem ali črevesjem in vroči- pa hipericin – rdeče barvilo.
na. Vsi ti dejavniki so le sprožilci,
vzrok za razmnoževanje se skriva
globlje, nanj delujemo s podobnim
homeopatskim
sredstvom.
Takoj ko oseba
začuti srbenje in
napetost, si lahko
pomaga sama z
ustrezno higieno
, tudi
Protivirusne učinkovine
in razkuževanjem
na primer česen,
je
t
ko
,
ne
rav
na
z alkoholom. V zai fazi.
delujejo samo v začetn
četni fazi je učinko-
Herpes – virusno obolenje z razmnoževanjem virusa
herpes simpleks 1 ali 2
Protivirusni učinek imajo tudi
snovi v česnu. Na predel s herpesom položimo sveže lističe
česna oziroma si pomagamo
s palčko za uho, ki jo namočimo v sveže stisnjen česnov
sok. Za spodbujanje imunosti
in celjenje ran v poznejši fazi,
predvsem ko se pojavijo suhe
kraste, ki često krvavijo, pa izberemo ognjičevo mazilo.
Od homeopatskih sredstev pri
herpesu običajno izbiramo med
apisom, arsenicum
albumom, cantharisom, natrum
muriaticumom,
graphitesom, mercuriusom, rhus
toxicodendronom,
sulphurjem in drugimi, ki se po značilnostih ujemajo
z osebo. Za t. i. poletni herpes, ki se
poslabša na soncu, zaradi toplote
in dehidracije, je
pogosto zdravilo
izbora natrum muriaticum, zlasti če je oseba anemična. Mercurius solubilis in hepar sulphuris
lajšata mehurje, ki se gnojijo,
graphites pa običajno pomaga
osebam močnejše postave. Rhus
toxicodendron deluje dobro pri
nemirnih osebah, ki so občutljive za vlago in mraz.
Homeopatsko zdravljenje pomeni zdravljenje osebe v celoti,
zato se pri predpisu zdravila
upoštevajo vse značilnosti osebe, zdravstveno stanje, fizični
in mentalni simptomi, pretekle
bolezni, pri kroničnih težavah pa
tudi predispozicija ali občutljivost. Simptomov, navedenih ob
vsakem zdravilu, ne upoštevamo
neposredno samo pri herpesu,
ker se pri izbiri zdravila upoštevajo tudi splošni in konstitucijski
simptomi, ki so navedeni v posebnem priročniku. Omenjena
zdravila, ki lahko delujejo dobro
pri herpesu, zato jemljejo samo
po posvetu s homeopatom.
taDEja RajER,
mag. farm., homeopatinja