Norwegian på
m oppkjøpet i
SUSLIN / SCANPIX
Østen
n kjøper opp
kap FlyNordic
ere reiser til
ian-sjef Bjørn
id lave priser,
ig mye tilbud.
r interessant
få mye billin, sier admiør Bjørn Kjos
tur til Beijing
er for tidlig å
n-direktøren
ordmenn som
iske turer til
ten til å sikre
til reisemål i
ig, men det tar
sene, kanskje i
per i hvert fall
r Kjos.
etydelig aktør
are Air Fransa er større på
iden starten i
Skandinavias
elskap. Bjørn
at oppkjøpet
n FlyNordic
e Norwegians
den og på det
t.
nettverk ut fra
egisk samarer Kjos.
øp vil føre til
utetilbudet.
år i orden, vil
ordic for alvor
n med SAS på
Norden.
lere ruter og
dre. Nå vil du
for eksempel
, uten å måtte
per, sier Kjos.
priser vil predet dreier seg
rie- eller fri-
s ved at Finnsjoner i Nort kontrollerer
ent av aksjene
lder navn og
rwegian har
fortsette char-
AUGE, ANB-NTB
Massasje
pa jobben
Bort meD m
tidsboligkomp
strandsonen.
ST
Marit Kjærvik har startet
mobil fysioterapi i Bergen.
Hun mener både ansatte
og bedriften kan tjene på
dette.
i hy
Det er ikke få
kesmannen h
prosjektet på
sjektet �lir ikk
tekt Live Hjeld
– 80 prosent av sykefraværet skyldes
muskel- og skjelettplager og psykosomatiske plager. Ved å forebygge
belastningsskader kan sykefraværet
reduseres kraftig, mener fysioterapeut Marit Kjærvik (31).
I fjor vår avsl
om en storst
fritidsbolige
ten på Napp
var presente
blitt gjensta
debatt.
Regulering
nene baserer
fra 1990. Sid
mye skjedd i
valtningen,
kesmannen.
stresset ned
Første kunde er Anne Grethe Mortensen (39). Hun er cateringansvarlig for Bergenfest som har avspark
torsdag neste uke.
Med ansvar for mat og drikke til
alle artister og frivillige har hun i
flere uker jobbet 12-timers dager.
– Dette var veldig deilig. Jeg tror
det er lurt å stoppe opp å ta litt vare
på seg selv, sier Mortensen.
Etter 20 minutters massasje av
nakke og skuldre er hun klar for ny
innsats.
– Vanligvis løper jeg hele dagen.
Det var godt å bare sitte ned og slappe av, sier 39-åringen.
strammes o
utbredt i tyskland
Kjærvik tok utdannelsen sin i Tyskland, hvor denne typen fysioterapi
har vært mye brukt de siste tre
årene.
– Jeg tror dette er en ny trend som
kommer til å komme for fullt, også i
Norge. For å kunne ha god helse når
vi blir eldre, må vi forebygge i ung
alder, mener 31-åringen.
Derfor startet hun firmaet Orphedes som tilbyr fysioterapi på arbeidsplasser. De ansatte får 20 minutter
med massasje av nakke og skuldre.
Klærne beholdes på. Etterpå gis
ti minutter veiledning til egentrening.
– Det er ofte bare små justeringer
som skal til for å få en bedre hverdag.
Endring av sittestilling og arbeidsposisjon kan for eksempel gi store
utslag, sier fysioterapeuten.
LINDA NILSEN
linda.nilsen @ba.no
FOrnøyd: Anne Grethe Mortensen er
godt fornøyd etter behandlingen.
Fakta
FYSIOTERAPEUTENS RÅD
n Varier ryggstillingen. Beveg deg for
å unngå monotone holdninger.
n Sitter du mye ved skrivebord, husk å
trekke skuldrene bakover.
n Rull på håndleddene for å unngå
«musearm». Strekk på armene.
n Trekk pusten dypt, det virker stressreduserende.
n Reis deg. Sitt aldri i samme stilling i
mer enn 30 minutter.
MassasJe PÅ JObb: Anne Grethe Mortensen
massert av fysioterapeut Marit Kjærvik.
(39) har de siste ukene jobbet 12-timers dager som cateringansvarlig for Bergenfest. Her blir hun
FOTO: LINDA NILSEN
– Det er gjor
arbeid. Men d
opp litt. Vi m
holde seg til g
og nasjonal
tikk, sier An
fylkesmanne
deling.
n «Litt» blir
To av de fem
byggefeltene
vekk. Det tils
drat bruttoar
n To andre m
strandsonen o
Bebyggelse
områdene, v
også ha bort.
n Det er pla
båthavner, d
kaianlegg.
mener de bø
mindre havn
n Dessuten m
nen at sjøen u
nordvest bør
råde.
– Det må
reguleringsp
utarbeides e