Ungdomstrenerseminaret
2010
NHF Region Øst og Råde IL-håndball
har gleden å invitere til
Ungdomstrenerseminaret 2010
Lørdag 4. september 2010
Rådehallen
Regionen ønsker å bruke Ungdomstrenerseminaret til å gi flere grupper
innen vår idrett muligheten til å tilegne seg faglig kunnskap.
Derfor vil det i tilknytning til dette seminaret være et
tilbud også for dommere og observatører.
Det er laget forskjellige programmer for de tre gruppene.
HOVEDINSTRUKTØR
FRODE KYVÅG
• Tidligere landslags- og klubbtrener for damer
• Generalsekretær for Norway Cup
Velkommen til
Ungdomstrenerseminaret 2010
Ungdomstrenerseminaret 2010
Program trenere
Tidsramme
Tema
Instruktør
Kl 1000-1005
Velkommen til seminar 2010
NHF Region Øst/Råde IL
Kl 1005-1130
”Hvordan skape motivasjon
– igjennom kommunikasjon”
Frode Kyvåg
Kl 1130-1145
Pause (frukt-forflytting)
Kl 1145-1245
Fysisk trening-teori
• Hvordan påvirkes kroppen ved fysisk trening i ung alder?
• Hvordan trener vi håndballfysisk?
• Hvor mye restitusjonstrening bør man ha?
• Beveglighetstrening trenger vi det?
Tom Eirik Skarpsno
Einar Veierød
Kl 1245-1400
Fysisk trening-praksis økt
• Utholdenhetsøvelser i hall
• Intensitet og mengde
• Hvordan trene hurtighet og spenst
• Styrkeøvelser for kast/skudd
Tom Eirik Skarpsno
Einar Veierød
Kl 1400-1430
Lunsj - felles alle deltagere
Kl 1430-1530
Teori - skudd
• Hva er piske og sirkelskudd?
• Når bør man bruke det?
NHF-Langskuddprosjektet J94/95
Kl 1530-1540
Pause
Kl 1540-1730
Skudd - praksis økt i hallen
• Hvordan trene skudd presisjon
• Valg av riktig teknikk/småspill
• Med linjespiller som sperrehjelp
Langskuddprosjektet-som en del av treningen
Tom Eirik Skarpsno
Einar Veierød
Kl 1730
Slutt
NHF Region Øst
TOM EIRIK SKARPSNO
Pris 1.000,-
• Trenerteam LM 94
• Hovedtrener i Haslum HK
Pr. deltager
Inkluderer
• 1 måltid
• Kursmateriell:
• Får godkjent trener 2-modulene:
(02) Fysisk trening
(05) Skudd
•
•
•
•
Tom Eirik Skarpsno
Einar Veierød
EINAR VEIERØD
• Trenerteam LM 94
Påmeldingsfrist 1. september 2010
Bindende påmelding
All påmelding skjer elektronisk
Ved spm. ring Helen på tlf. 66 94 16 07
• Klikk her for påmelding
Ungdomstrenerseminaret 2010
Program dommere
Tidsramme
Tema
Instruktør
Kl 1000-1005
Velkommen til seminar 2010
NHF Region Øst/Råde IL
Kl 1005-1130
”Hvordan skape motivasjon
– igjennom kommunikasjon”
Frode Kyvåg
Kl 1130-1145
Pause (frukt-forflytting)
Kl 1145-1230
Trinn 2-kurs modul 1
Dommeren som leder
• Dommergjerningen
• Spillesyklusen
• Regelgjennomgang
• Erfaringsutveksling
• Samarbeid, ansvars- og arbeidsområde
• NHF lov og regler
• Dømming i praksis
Kl 1230-1245
Pause
Kl 1245-1400
Trinn 2-kurs modul 1 forts..
Kl 1400-1430
Lunsj - felles alle deltagere
Kl 1430-1530
Samarbeid dommer og observatør
• Nye regler sesongen 2010-2011
Kl 1530-1540
Pause
Kl 1540-1730
Trinn 2-kurs modul 1 forts..
Erik Borglin
Kl 1730
Slutt
NHF Region Øst
Erik Borglin
Erik Borglin
May-Liss Lindøe
ERIK BORGLIN
Pris 500,-
•
•
•
•
Pr. deltager
Inkluderer
• 1 måltid
• Kompendiet
• En modul dommerkurs trinn 2
•
•
•
•
Erik Borglin
Påmeldingsfrist 1. september 2010
Bindende påmelding
All påmelding skjer elektronisk
Ved spm. ring Helen på tlf. 66 94 16 07
• Klikk her for påmelding
Dommerinstruktør i NHF Region Øst
Observatør
Forbundsdommer i NHF
Fortsatt aktiv i dommergjerningen
Ungdomstrenerseminaret 2010
Program observatører
Tidsramme
Tema
Instruktør
Kl 1000-1005
Velkommen til seminar 2010
NHF Region Øst/Råde IL
Kl 1005-1130
”Hvordan skape motivasjon
– igjennom kommunikasjon”
Frode Kyvåg
Kl 1130-1145
Pause (frukt-forflytting)
Kl 1145-1245
• Nye regler
• Hva legger vi som observatører vekt på denne sesongen?
Kl 1245-1400
Pause
Kl 1400-1430
Lunsj - felles alle deltagere
Kl 1430-1530
Samarbeid dommer og observatør
• Nye regler sesongen 2010-2011
Kl 1530-1540
Pause
Kl 1540-1730
• Hva ser vi etter?
• Hvordan formidler vi bruk av skjema?
May-Liss Lindøe
Kl 1730
Slutt
NHF Region Øst
May-Liss Lindøe
Erik Borglin
MAY-LISS LINDØE
Pris 250,-
•
•
•
•
Pr. deltager
Inkluderer
• 1 måltid
• Kompendiet
•
•
•
•
May-Liss Lindøe
Påmeldingsfrist 1. september 2010
Bindende påmelding
All påmelding skjer elektronisk
Ved spm. ring Helen på tlf. 66 94 16 07
• Klikk her for påmelding
NHF dommerinstruktør
Dommercoache
Observatør III
Tidligere dommer