Nu startar... Inyourmind© LIVSSTILSPROGRAM MED HÅLLBAR UTVECKLING Mitt Livsval Ledarskap i tiden Tid för livsbalans Tid för ledarskap - Kickoff med Livsstilsresan till Turkiet, den 30:e mars – 6 april, som en resa i resan! - Flera gruppstarter i såväl Luleå som Umeå, på era arbetsplatser eller hos våra samarbetspartners! - Vi bedriver uppdragsutbildning inom Företagarnas Kompetens utvecklingsprogram inom ramen för Europeiska Sociala Fonden, båda programmen ingår som valbara alternativ för medlemmar i Företagarna. 20 platser, först till kvarn gäller! Mitt Livsval Vi har i samarbete med Livsstilsresan.se ordnat en resa i resan till Antalya, för programmens 20 premiärdeltagare. Livsstilsresan för 3200:Mitt Livsval för 1800:- (som medlem eller anställd hos medlem i Företagarna) = 5000:- Då ingår flyg t o r Luleå – Antalya samt Umeå – Antalaya och hela reseprogrammet, med inspirationsföreläsningar och aktiviteter inom: Livsglädje, Matglädje och Träningsglädje! Och vi får en flygande start på hela livsstilsprogrammet i en fantastisk miljö, bland fantastiska inspiratörer till ett fantastiskt pris. Tid för livsbalans Livsstilsresan för 3200:Ledarskap i Tiden för 3300:- (som medlem eller anställd hos medlem i Företagarna) = 6500:Resa + Mitt Livsval för icke medlemmar i Företagarna för 10 500:- Väl hemma igen väntar 9 månader för att förankra och genomföra livsstilsprogrammet. Inyourmind© Inyourmind Kickoff med livsstilsresan.se! Unikt premiärerbjudande: Inyourmind© lanserar sina program Mitt livsval – tid för livsbalans eller Tid för ledarskap – ledarskap med en kickoff, i samarbete med Livsstilsresan till Turkiet, den 30:e mars – 6 april, som en resa i resan! För dig i norr! Detta erbjudande vänder sig främst till er i norr, då livsstilsprogrammet, genomförs av det Luleåbaserade företaget Moveyourmind. Vill en grupp av deltagare från andra orter/områden i Sverige vilja gå hela programmet, kan vi ordna så att det genomförs på er hemmaplan med Moveyourminds utbildade coacher och hälsokonsulter. Enskilda individer är naturligtvis även välkomna att gå programmet efter resan på plats i Luleå, Umeå eller valfri ort där vi startar grupper i Norr- eller Västerbotten. Anmäl ert intresse direkt till Tomas Andebjörn på: [email protected] eller ring 070-322 64 08. Har du bestämt dig för att följa med på kickoffen, se till att boka snabbt! För dig som inte kan komma loss den 30:e mars, är ni välkomna att anmäla ert intresse att gå något av programmen. Medlemmar i Företagarna betalar endast 10% av programavgifterna som en del av Företagarnas kompetensutvecklingsprogram. Det innebär konkret att man får Mitt Livsval för 1 800:- inkl. moms och Ledarskap i Tiden för 3 300:- inkl. moms. Är du inte medlem i Företagarna är vårt lanseringserbjudande fram till och med den 30 mars: 7 500:- kronor inkl moms för Mitt Livsval. Ledarskap i Tiden får ni för 23 500:- inkl. moms (ordinarie pris 32 500:- inkl. moms). Inyourmind© Programupplägg 9 månader 1. Hälsoanalys & dagens nuläge (Träff 1 - 4 varje vecka) 2. Målformulering 4. Lösningsbaserade beslut 5. Förändringsprocessen (Träff 5 - 6 varannan vecka) 6. Hur går jag vidare 7. Individuell Coaching (Träff 7 – 13 en gång- månaden) 8. Individuell Coaching 9. Individuell Coaching 10. Individuell Coaching 11. Individuell Coaching 12. Individuell Coaching 13. Avslut - Mitt livs stil & Tid för livsbalans Mitt Livsval Tid för livsbalans Inyourmind© inspirerar och ger enkla verktyg för en livsstilsförändring med nya vanor, beteenden och kost som förbättrar din energi. Upplägg Programstarter Du går programmet individuellt men har även gemensamma gruppträffar. Med egen mentor/coach arbetar vi oss igenom 13 moduler + 2 inspirationsföreläsningar. Det är en utvecklingsprocess som stegvis byggs upp med stor tilltro till individens egna sätt att formulera sina mål, och efter sina egna förutsättningar. Löpande starter i grupper om 6 - 12 personer. Mål Du tränar på att ge dig själv tid, uppskattning samt tar konsekvenserna av ditt handlande. Du börjar göra medvetna val som är bra för dig - njut och var lycklig med livet. Fyll det med tacksamhet, harmoni, mod och kärlek, livet går ej i repris. Träffarna tar 1 till 1,5 timme. Att främja hälsan, att utveckla och behålla nya vanor med kost, beteenden och medvetenhet. Genom attitydförändring utveckla det inre ledarskapet, finna glädjen att röra sig och äta god, näringsrik mat. Den systematiska utvecklingen/träningen gör att du finner din unika balans för att få en stabil grund att stå på inför framtiden – ett hållbart liv. Kursledare/Handledare Här finns vi Lisbet Olofsson och Tomas Andebjörn, Internationell Certifierad Master Coach. De har lång erfarenhet som företagare inom friskvårdsutveckling och HR-tjänster, hälsobedömningar, personliga träningsupplägg och ledarskapsutveckling. De är också delaktiga i produktutveckling för Fitness Wellgroup, med bl a de norrländskt producerade FIBA-godkända basketkorgarna. Luleå, Piteå, Boden, Skellefteå, Umeå, Vännäs och Robertsfors. Vi har även samarbetsavtal med hälsokonsulter runt om i landet, som kan agera underkonsulter i våra livsstilsprogram, då de utöver egen gedigen utbildning är tränade i våra program. Ingår i programmet Anmälan Individuell coachning, Gruppträffar, Individuell uppstart, Individuellt mentalt träningsprogram, Seminarium med workshops, Föreläsningar, Studiematerial/Startpaket, Kontinuerlig utvärdering. Tillgång till våra livsmedelsprodukter, Kostprogram med rådgivning, Matrecept, Samarbete med Linas Matkasse - http://www.linasmatkasse.se/ och Livsstilsresan - http://www.livsstilsresan.se/ Anmäl dig till [email protected] eller [email protected]. Anmälan är bindande. Vid uteblivet kursdeltagande debiteras hela kursavgiften. Eventuella frågor om Mitt Livsval besvaras via mail (se ovan) eller telefon, 070-322 64 08. Inyourmind© Innehåll/moduler Ledarskap i tiden - tid för ledarskap: 1 Nya förutsättningar för framgångsrikt ledarskap 2 Riktning och verksamhetsutveckling 3 Rekrytering och talangutveckling 4 Motivation och aktivt medarbetarskap 5 De nya kommunikationsverktygen 6 Daglig effektivitet och fokus 7 Problemlösning och svåra samtal 8 Talang erbjudande 9 Arbetsbelastning och hälsa 10Coaching och talang erbjudande 11 Generationsskifte 12Verktyg och mallar Ledarskap i tiden Tid för ledarskap Mervärde både för dig som ledare, medarbetare och organisation. Ledarskap i tiden är ett ledarutvecklingsprogram som inspirerar till ett modernt ledarskap med aktuella svenska och internationella källor för att samla in de tydligaste trenderna och de bästa framgångsexemplen. Detta tillsammans med egna undersökningar och intervjuer skildras i koncentrerad och konkret form. Ledarskap i tiden utgår alltid från individen och organisationens värderingar. En utvecklingsprocess som stegvis byggs upp med stor tilltro till individens egna sätt att formulera sina mål – utmaningen ligger i betraktarens ögon. Ledarskap i tiden bidrar till reflektion, klarare tankar och bättre flyt i dem. När du tappat blicken från dina mål kommer de begränsande tankarna. Tålamod är en underutvecklad egenskap som betyder att ha mod att låta omgivningen agera. Ledarskap är ett hantverk! Fokus på framgång Tron på människans förmåga att prestera i olika miljöer med varierade förutsättningar. Uppföljning, kommunikation – action. Ett coaching verktyg som är allround, med beprövade och tillämpbara verktyg, metoder och processer som främjar utveckling av människor och verksamheter. RMI – rätt mental inställning Att kunna bygga relationer och påverka sinnestillstånd är nyckeln till engagemang. Att kommunicera med sina medarbetare skapar sammanhållning och är viktigare än någonsin. Efterfrågan av mjuka förmågor, bygga gemenskap, relationer och ett klimat av tillit på arbetsplatsen för att leverera allt högre leveranser, mål och resultat. HA RESPEKT FÖR DETALJERNA. Tänk på en seglare som lägger om rodret så lite - och sedan konsekvent håller denna nya kurs. På kort sikt märks det ingen större skillnad. Men segla några timmar, så får du se. Uthållighet är viktigt. Ledarskap i tiden främjar ett modernt ledarskap – ett lyhört och involverande ledarskap! Fokusera på rätt saker – även när det tar emot Tiden är en viktig faktor vid förändring. Utvecklingsprogrammet löper under ca en 9-12 månaders period. Under denna period arbetar du strukturerat tillsammans med din coach/mentor med viktiga frågor för dig. Utbildningsmaterialet varvas med tid för reflektion, eftertanke. Med personlig coaching växer medvetenheten om vad som är viktigt för dig. Intensiteten i att handla öka omedvetet, samtidigt som du stärks som människa och på längre sikt märks en stor skillnad i resultat. Verkligt lärande bygger på egen erfarenhet, övning, samtal och reflektion. Att finna ett sätt för att integrera och inte bara memorera är nyckeln. Kursledare/Handledare Tomas Andebjörn, Internationell Certifierad Master Coach, företagare sedan hösten 2006 inom Friskvårdsutveckling/HR-tjänster, hälsobedömningar, personliga träningsupplägg, ledarskapsutveckling, delaktig i produktframtagning för Fitness Wellgroup exempelvis Norrländsproducerade FIBA godkända basketkorgar. För mer information kontakta: Tomas Andebjörn, Internationell Certifierad Master Coach, 070-322 64 08, [email protected] Margareta Persdotter, Internationell Certifierad Master Coach, 070-622 64 07, [email protected] Inyourmind© Inyourmind© LIVSSTILSPROGRAM MED HÅLLBAR UTVECKLING Moveyourmind HR & Business Backgatan 32 972 42 Luleå Sweden +46(0)70-322 64 08