Fortbildning Zonlagsledare och DFK inför Zonlagsturneringen Spelarlyftet/Göteborgs Fotbollförbund 141105 Version 2: 141106 Agenda • Gemensamt – Syftet med Zonlagsturningen – Praktiska detaljer för zonlagsträning, zonlagsturnering och All Star match – Träningsprogram för Zonlagsträningen • I grupper – Spelsystem • 4-3-3 för P14, P15, F14, • 4-2:3-1 för F15/16, P16 – DFK Syftet med Zonlagsturningen • Som extra ”grädde på moset” arrangeras zonlagsturnering. Ca 800 spelare blir då uttagna till de 42 zonlagen. Tanken är att turneringen ska ge ungdomarna en extra sporre och en chans att synas och få uppmärksamhet, lära känna andra spelare i zonen samt få en utbildning i aktuellt spelsystem. En fotbollsfest – helt enkelt! Utbildningsturnering Det är viktigt att göra sitt bästa, men det är inte viktigt att vinna! Nyhet 2014 • Senare selektering – Dubbla lag i F14 och P14 dvs 6*2*18=216 spelare – Ingen All star för PF14 – OBS! Skall vara jämna lag och med jämn föreningsfördelning! • Spelsystem 4-2:3-1 för F15/16. Detta gäller! • 16 utespelare + 2 målvakter + 4 reserver i alla klasser • Speltid 3*20 min; 2 matcher lördag, 1 match söndag • Inga återbud – en version av spelschemat! • Nya Spelformer – – P14, P15, F14 och F15/16 spelar målområdemålområde (94*65m)! – P16 full plan Detta gäller också! • Korttidsutvisning 5 min gäller i alla klasser. • Bollstorlek 5 för F15/16. • ”Backa hem” när motståndarnas målvakt har bollen innebär att det försvarande laget ger de anfallande laget möjligheten att starta sin speluppbyggnad i lugn och ro. Detta innebär också ett ansvar för det anfallande laget inte konsekvent sparka ut bollen! • Tydliga direktiv runt likvärdig speltid för medverkande spelare. SPELFORMER 2012Ålder Spelsätt 6-7 år 3-manna 8-9 år Boll Straffområde Speltid (min) Rek Antal Spelare Målstorlek Planstorlek Notera 3 1,5 x 1 m 15 x 10m - 2*6 6 5-manna 3 3 x 1,5 m 30 x 15m - 2*20 9 10-11 år 7-manna 4 5x2m 50 x 30m 20*10m 3*15 10 12 år 9-manna 4 5x2m 65 x 50m 30*12m 2*25 12 På tvären (långlinjelånglinje) 13 år 9-manna F:4 P:5 7,32 x 2,44 72 x 55m 30*12m 2*30 12 På längden (mellan straffomr) 14-15 år 11-manna F:4 P:5 7,32 x 2,44 94 x 65m 40*11m 14:2*35 15:2*40 14 Målområdemålområde 16-19 år 11-manna 5 7,32 x 2,44 105x65m 40*16m 16:2*40 17- 14 • Sarg • Ingen mv DISTRIKTSPLANEN 11-manna för 14-15 åringar Tidig 11-manna • 14-15 år • Målområde till målområde: 95*65m • Minskar fördelen av tidig fysisk utveckling och det långa djupledsspelet • Mindre straffområde tvingar mv till spel med fötter • Premierar instick, inlägg etc Nominering av spelare F15/16, P15 och P16 • Spelare i distriktslagen undantas från Zonlagsturneringen men ingår i All star träning och match Finns på hemsidan! Nominering av spelare till existerande Zonlag F15/16 och P16 • • • 1. 2. 3. 4. 5. 16 utespelare + 2 målvakter + 4 reserver i alla klasser Reserver deltar endast på träning Spelarlyftets grundläggande intention är att attrahera Talangfulla spelare (*enligt Spelarlyftets definition) att vara med på våra aktiviteter. Utgå från de spelare som nominerades på nomineringsmötet i Augusti. Använd samma nomineringsgrunder som vid nominering för de yngre lagen (PF14, P15). Lägg dessutom till pkt 3 och 5 nedan. Uttagna spelare skall ha medverkat under någon av höstens Talangträningar/Zonlagsmatcher. Varje förening är garanterad minst en plats (om dom gör anspråk på det). Dock ej spelare uttagna i distriktslaget (se separat kallelse) Använd sunt förnuft! Matchning av spelare • 16 utespelare + 2 målvakter + 4 reserver i alla klasser • Reserver deltar endast på träning • 3 matcher á 3*20 min = 9 perioder • Målsättningen är likvärdig speltid för alla spelare! – Alla utespelare skall spela minst 5 st fulla perioder och starta minst en match! – Mv delar på speltiden (4 eller 5 perioder var) och skall starta minst en match var. • Sträva efter att byta i pauserna Zonlagsträning Planer - Zonlagsträning MÅNDAG 10/11 18.00-19.30 19.30-21.00 (Plantid) Kviberg 2 Öster – P14 Öster - P14 Krokängsplan Norr – P14 Norr - P14 Påvelundsplan Väster – P14 Väster – P14 Åbyvallen 2 Söder – P14 Söder - P14 Yttern Ale/Kungälv – P14 Ale/Kungälv – P14 Landvetter IP plan A Lerum/Härryda – P14 Lerum/Härryda - P14 TISDAG 11/11 18.00-19.30 19.30-21.00 (Plantid) Kviberg 2 Öster – F14 Öster - F14 Krokängsplan Norr – F14 Norr - F14 Påvelundsplan Väster – F14 Väster – F14 Åbyvallen 2 Söder – F14 Söder - F14 Yttern Ale/Kungälv – F14 Ale/Kungälv – F14 Landvetter IP plan A Lerum/Härryda – F14 Lerum/Härryda - F14 Planer - Zonlagsträning ONSDAG 12/11 18.00-19.30 19.30-21.00 (Plantid) Kviberg 2 Öster - F15-16 Öster - P15 Krokängsplan Norr - F15-16 Norr - P15 Påvelundsplan Väster - F15-16 Väster - P15 Åbyvallen 2 Söder - F15-16 Söder - P15 Yttern Ale/Kungälv - F15-16 Ale/Kungälv – P15 Landvetter IP plan A Lerum/Härryda - F15/16 Lerum/Härryda - P15 TORSDAG 13/11 18.00-19.30 (Plantid) Kviberg 2 Öster - P16 Krokängsplan Norr - P16 Påvelundsplan Väster – P16 Åbyvallen 2 Söder - P16 Yttern Ale/Kungälv - P16 Landvetter IP plan A Lerum/Härryda - P16 Omytta och klara 30 min innan! Förutsättningar!!! • Planering träningen – Träningsprogram för varje åldersgrupp tillhandahålls av Spelarlyftet och skall användas (finns i S2S) – Beskrivning av åldersgruppens spelsystem tillhandahålls av Spelarlyftet och skall användas (finns i S2S) – Träningen är inriktad mot aktuellt spelsystem – 20+2 spelare dvs även de 4 reserverna deltar i träningen!!! • Zonlagscoachen – Tar med sig egna koner, västar och bollar – Tar med sig egen sjukvårdsväska Förutsättningar forts!!! • Elljus och omklädning – Zonlagscoachen är ansvarig för sina zonlags träningsförutsättningar – Vem tänder ljuset? – IOFF eller klubbrepresentant! – Om inte belysningen är på (IOFF-plan) ring Helpdesk 0313682225. Ange att GFF bokat plan och du får en nödkod! OBS! De planer som är IOFF-planer (Kviberg, Krokäng, Påvelund, Klarebergsvallen, Heden och Överåsvallen) kommer inte att fjärrtändas. Istället finns 2 alt. • När du är på plats ring IOFF helpdesk (031-3682225) och få en nödkod som du själv tänder ljuset med. • Låna en TAG på GFF’s kansli. Denna måste lämnas tillbaka dagen efter. Gruppspel Planer – Zonlagsturnering gruppspel Zonlagsturnering - Gruppspel Tävlingsansvarig 2014-11-15 Jonsereds IP 9-17.00 Pojkar 14 Stefan Olofsson Backavallen 9-17.00 Pojkar 14 Jonas Sjöberg Påvelundsplan 9-17.00 Flickor 14 Peter Westlund Önneredsplan 9-17.00 Flickor 14 Jon Mörner Hjällbovallen 9-17.00 Flickor 15-16 Stephan Engström Kållereds IP 9-17.00 Pojkar 15 Oscar Marek Klarebergsvallen 9-17.00 Pojkar 16 Johan Mattsson Förutsättningar • Värdföreningen – – – – – Tillhandahåller matchbollar Caféverksamhet Omklädning och elljus Sjukvårdsväska Matchbollar • Zonlagscoachen – – – – Tar med sig matchtröjor Bestäm färg på shorts och strumpor alt. ta med egna lagets… Egen Spelarlyftsoverall Lämna in ifylld laguppställning (fås på plats) • Spelarna – Tar med sig shorts, strumpor och överdragskläder Nominering till All Star laget • Zonlagscoacher nominerar efter lördagen F15, F16, P15 och P16: 5 spelare (rankade 1-5) till DFK. Diskutera gärna uttagningen tillsammans. • Efter söndagen tar DFK ut F15, F16, P15 och P16: 3 av de rankade spelarna +reserver. Zonlagscoachen kan under söndagen justera sin nominering. • DFK sammanställer den slutliga deltagarlistan på All Star lagen och lämnar till Johan Mattsson senast måndag (141117) för publicering på hemsidan (under Distriktslag)! • P15, P16: 16 utespelare + 2 mv + 4 reserver dvs 22 spelare. Detta ger 3-4 spelare/zon • F15/16: 16 utespelare + 2 mv + 4 reserver dvs 22 spelare för F15 resp. F16. Detta ger ca 7 spelare/zon. Bemanning gruppspel • DFK bevakar spelare och tar m.h.a. zonlagsledarna ut ett All Star lag. – F14: Jon Mörner, (Camilla Ackerfors) – F15: Stephan Engström, Jim Lundqvist, (Camilla Ackerfors) – F16: (David Eklöf, Juan Carlos Rivera, Camilla Ackerfors) • Lämna till Stephan Engström David Eklöf, Juan Carlos Rivera – P14: Jonas Sjöberg, Rolando Moncada, (Ingmar Österman) – P15: Oscar Marek, (Juan Carlos Rivera, Ingmar Österman) – P16: (Thomas Gehöör, Tomas Vainio, Ingmar Österman) • Lämna till Johan Mattsson Bemanning gruppspel - Undantag • F16: Spelar Kommunal Cup 14-15/11. DFK ej disponibel. DFK F15 utför även F16’s uppgifter. • P16: Spelar Byggnads Cup 14-15/11. DFK ej disponibel. Johan Mattsson utför uppgifterna. Bemanning gruppspel fort • Tävlingsansvarig – – – – – – – Kontakt med värdförening Kontakt med domarcoach och domare Rapportera resultat (lokalt och centralt) Elljus och omklädning (IOFF-anläggning) Dela ut, samla ihop och kopiera laguppställning Hålla koll och vara behjälplig Fotograferar lagen! • Resultaten rapporteras löpande till Peter Westlund via telefon eller sms 0768-799938! • Domarcoach är Gabor Bacso 0707-25 36 12 Finalspel Planer - Finalspel Zonlagsturnering – Finalspel PF14-16 Tävlingsledning 2014-11-16 Heden 2, 3, och 4 9-17.00 Stefan Olofsson, Johan Mattsson Överåsvallen 9-19.00 Peter Westlund All star Planer – All Star lags träning All Star lags träning 2014-11-23 Skatås 1 Skatås 2 Skatås 1 Skatås 2 10.00-11.30 10.00-11.30 12.30-14.30 12.30-14.30 P15 F15 P16 F16 Förutsättningar • All Star lag och distriktslag tränar tillsammans – 2*(16+2) = 32 + 4 = 36 spelare • DFK planerar och leder passet (läggs i S2S) utifrån Spelarutbildningsmatrisen • Zonlagscoacher assisterar (Ledare i vinnande lag=>All Star lagscoacher. F15/16 1:an och 2:an.) • Syfte: Skapa bättre förutsättningar för en bra All Star match! Spelarna i All Star laget lär känna varandra och distriktslagsspelarna. Coacherna lär känna spelare och DFK. • DFK ansvarar för material Planer – All Star matcher All Star matcher 2013-11-25 2012-11-25 2012-11-26 2012-11-26 Valhalla Valhalla Valhalla Valhalla Lag 18.00-19.30 19.30-21.00 18.00-19.30 19.30-21.00 F16 P16 F15 P15 All Star Matcher • DFK 1 + All Star coach 1 leder All Star laget • DFK 2 + All Star coach 2 leder Distriktslaget • Tävlingsledningen (Ingmar och Camilla) ansvarar för – Dräkter och material – OBS! Endast matchtröja utdelas. Shorts och strumpor medtages av spelarna själva! DFK och All Star lags coach kan bestämma färg. Kallelse spelare och spelschema • Spelarlyftets ansvarar för att – Kallelse till spelarna utgår på Spelarlyftets hemsida senast torsdag 141106 (PF14-16). – Spelschema publiceras senast fredag 141107 (PF1416). OBS! Inga återbud efter det. – Spelarlyftets hemsida. • Ev. återbud och inkallande av reserver hanteras av resp. Zonlagscoach. Zonlagsträning 141110-13 Träningsprogram • Logga in på www.s2s.net – För alla (inkl. spelare): – Användarnamn: Talangtranare – Lösenord: Spelarlyftet Träningsprogram i kalendern (141110-13) Zonlagsträning F14, P14 och P15 Syfte: Spelsystem 11-manna 4-3-3 samt att spelarna skall lära känna varandra. Se "Spelsystemsbeskrivning 11-manna 4-3-3" Anfallsspel: Bra passningsspel, Korta uppspel, överlapp, inlägg och väggspel. Försvarsspel: Markeringsförsvar - Kombinationsmarkering. Mv deltar i flera fall i utespelarnas övningar för att träna sitt anfallsspel (spel med fötterna). Förutsättningar: 20 utespelare + 2 mv, 2 tränare, helplan, 2 stora mål. Planstorlek: 94*65m (målområde-målområde) Zonlagsträning F15/16 Syfte: Spelsystem 11-manna 4-2:3-1 samt att spelarna skall lära känna varandra. Se "Spelsystemsbeskrivning 11-manna 4-2:3-1" Anfallsspel: Bra passningsspel, Korta och långa uppspel, bollförande/värdera, övertalighetslösningar. Försvarsspel: Markeringsförsvar - Zonmarkering med inslag av positionsförsvar. Mv deltar i flera fall i utespelarnas övningar för att träna sitt anfallsspel (spel med fötterna). Förutsättningar: 20 utespelare + 2 mv, 2 tränare, helplan, 2 stora mål. Planstorlek: 94*65m (målområde-målområde) Zonlagsträning P16 år Syfte: Spelsystem 11-manna 4-2:3-1 samt att spelarna skall lära känna varandra. Se "Spelsystemsbeskrivning 11-manna 4-2:3-1" Anfallsspel: Bra passningsspel, Korta och långa uppspel, bollförande/värdera, övertalighetslösningar. Försvarsspel: Markeringsförsvar - Zonmarkering med inslag av positionsförsvar. Mv deltar i flera fall i utespelarnas övningar för att träna sitt anfallsspel (spel med fötterna). Förutsättningar: 20 utespelare + 2 mv, 2 tränare, helplan, 2 stora mål. Träningens uppbyggnad INLEDNING (utanför planen) - 20 min 1. Presentera spelare och ledare samt vad som gäller avseende antal spelare, datum etc för Zonlagsturneringen. 2. Fördela positioner genom 2 st MINIATYR-uppställningar UPPVÄRMNING 3. Enkla bollövningar för komma igång - 5 min 4. Aktiv Dynamisk Rörelse - 5 min 5. Passningsräkning 6 mot 4/Mv separat - 15 min INLÄRNING 6. Anfallsspel - MINIATYR - 5 min 7. Anfallsspel - Skuggspel (Stort) - 20 min 8. Försvarsspel - MINIATYR - 5 min 9. Försvarsspel - Passningsräkning (Stort) - 15 min AVSLUTNING 10. Helplansspel (94*65m för 14-15 åringar) - 20 min 11. Nedvarvning - 10 min (Utanför planen) Miniatyr • Ställ upp spelarna i sina utgångspositioner på en yta ca 10*6m (skala 1:10) • Anfallsspel: – Endast anfallande lag (11 spelare) – Visa speluppbyggnad – Visa anfallsvapen • Försvarsspel: – Anfallande och försvarande lag (22 spelare) – Visa försvarsspel och metod motståndarnas planhalva – Visa försvarsspel och metod egen planhalva Skuggspel • Passivt försvarsspel – försvarande lag får ej bryta • Gärna passningsräkning dvs utan mål och straffområde till straffområde • Målvakt deltar genom rörelse på strafflinjen, arbetar endast med fötterna Passningsräkning (Stort) • Samma som skuggspel med aktivt försvarsspel! Helplansspel • Tillämpa principer för anfalls- och försvarsspel på hel plan. • Frys och förstärk bra sekvenser! Utdelning matchtröjor • Hämtas på GFF kansli direkt efter mötet eller senare • • • • • • Söder: Grönvit! Väster: Vit Öster: Blå Norr: Röd Ale/Kungälv: Grön Lerum Härryda: Gul! • Spelarlyftets overall till ledarna Matchtröjor • Utespelare: Nr 2-11 och 13-18 • Målvakt: Nr 1 och 12 • Ledare: 2 st onumrerade Gruppvis genomgång! • Spelsystem – – – – 4-3-3 för P14: Stefan Olofsson 4-3-3 för P15: Johan Mattsson 4-3-3 för F14: Camilla Ackerfors 4-2:3-1 för F15/16 och P16 : Patrik Gustafson • DFK/Tröjor: Peter Westlund • Salar: – Små: Försvarsmakten, Polisen och Kustbevakningen (Bernadottekorridoren) – Stor: 210 DFK Nominering till All Star laget • Zonlagscoacher nominerar efter lördagen F15, F16, P15 och P16: 5 spelare (rankade 1-5) till DFK. Diskutera gärna uttagningen tillsammans. • Efter söndagen tar DFK ut F15, F16, P15 och P16: 3 av de rankade spelarna +reserver. Zonlagscoachen kan under söndagen justera sin nominering. • DFK sammanställer den slutliga deltagarlistan på All Star lagen och lämnar till Johan Mattsson senast måndag (141117) för publicering på hemsidan (under Distriktslag)! • P15, P16: 16 utespelare + 2 mv + 4 reserver dvs 22 spelare. Detta ger 3-4 spelare/zon • F15/16: 16 utespelare + 2 mv + 4 reserver dvs 22 spelare för F15 resp. F16. Detta ger ca 7 spelare/zon. Bemanning gruppspel • DFK bevakar spelare och tar m.h.a. zonlagsledarna ut ett All Star lag. – F14: Jon Mörner, ??, (Camilla Ackerfors) – F15: Stephan Engström, Jim Lundqvist, (Camilla Ackerfors) – F16: (David Eklöf, Juan Carlos Rivera, Camilla Ackerfors) • Lämna till Stephan Engström David Eklöf, Juan Carlos Rivera – P14: Jonas Sjöberg, Rolando Moncada, (Ingmar Österman) – P15: Oscar Marek, (Juan Carlos Rivera, Ingmar Österman) – P16: (Thomas Gehöör, Tomas Vainio, Ingmar Österman) • Lämna till Johan Mattsson Bemanning gruppspel - Undantag • F16: Spelar Kommunal Cup 14-15/11. DFK ej disponibel. DFK F15 utför även F16’s uppgifter. • P16: Spelar Byggnads Cup 14-15/11. DFK ej disponibel. Johan Mattsson utför uppgifterna. Vissa DFK även Tävlingsansvariga • Tävlingsansvarig – – – – – – – Kontakt med värdförening Kontakt med domarecoach och domare Rapportera resultat (lokalt och centralt) Elljus och omklädning (IOFF-anläggning) Dela ut, samla ihop och kopiera laguppställning Hålla koll och vara behjälplig Fotograferar lagen! • Resultaten rapporteras löpande till Peter Westlund via telefon eller sms 0768-799938! • Domarcoach är Gabor Bacso 0707-25 36 12 DFK’s uppgifter • Närvaro hela lördagen och under finalmatchen på söndag. • Vi vill att Zonlagsturneringen blir ett tillfälle att synas! • Presentera sig själv och All Star lags konceptet för spelarna! • DFK prisutdelare för sin åldersgrupp på söndag! • DFK meddelar All Star lag till Johan Mattsson senast måndagen (Namn och förening). Kallelse läggs ut på distriktslagssidan. • Ledare i vinnande lag=>All Star lagscoacher. Kontaktuppgifter meddelas in. • Dela upp arbetsuppgifterna mellan er i distriktslagsgruppen All Star och distriktslagsträning • All Star lag och distriktslag tränar tillsammans – 2*(16+2) = 32 + 4 = 36 spelare • DFK planerar och leder passet (läggs i S2S) utifrån Spelarutbildningsmatrisen • Zonlagscoacher assisterar • Syfte: Skapa bättre förutsättningar för en bra All Star match! Spelarna i All Star laget lär känna varandra och distriktslagsspelarna. Coacherna lär känna spelare och DFK. • Tema: Teambuilding • DFK ansvarar för material. All Star Matcher • DFK 1 + All Star coach 1 leder All Star laget • DFK 2 + All Star coach 2 leder Distriktslaget • Tävlingsledningen=DFK ansvarar för – Dräkter och material – OBS! Endast matchtröja utdelas. Shorts och strumpor medtages av spelarna själva! DFK och All Star lags coach kan bestämma färg. Spelsystem Spelsystembeskrivningar • Se respektive spelsystembeskrivning – F14, P14 och P15 år: 4-3-3 – F15/16 och P16 år: 4-2:3-1 Hemsidan (www.gbgfotboll.se) • Klicka i matrisen Spelsystembeskrivningar - Innehåll • Skillnader mot tidigare spelsystem • Utgångspositioner – Anfall och Försvar • Arbetsmetod – Metod i anfallsspel • Speluppbyggnad och Anfallsvapen – Metod i försvarsspel • Lagdelarnas uppgifter – Mv, backlinje, mittfält, forwards • • • • Lagets och spelarna balans Saker att vara noga med Fasta situationer Förhållande till andra spelsystem Version: 140701 Spelarutbildningsmatris Användning Förklaring Teknik Nivå 2 Lära att träna Teknik/ Få medspelare nära 9-11 år Nivå 3 Träna för att lära Anfallsspel/ Medspelare i lagdelen 12-15 år Nivå 4 Träna för att prestera Försvarsspel/ Helheten/ Laget 16-19 år Försvarsspel Spelsystem Nya Spelformer Nivå 1 Fotbollsglädje Enkelhet/Individen 6-8 år Anfallsspel 3-manna: Så spelar vi Rörelseglädje Driva Passning – Insida/utsida 5-manna: 2-2 Så spelar vi Allmänt Mottagning – Insida/utsida Skott – Insida/vrist Grundf – Spelbar Finta/dribbla – Diverse finter Finta/dribbla – Täcka/utmana Nick – Grund Grundf – Spelavstånd Mottagning – Medtagning Vändning Passning – Inkast 2 mot 1 – Väggspel 2 mot 1 – Överlämning Passningsspel – Fria ytor Försvarssida Passning – Halvvrist/chip Skott – Hel- och halvvolley Mottagning – Luften Grundf – Spelbredd Passningsspel – Spelvändning Speluppbyggnad – Spelvändning i backlinjen Individuell Press – Rättvänd Individuell Press – Felvänd Bryta/Tackla/Motlägg Nick – Upphopp Grundf – Speldjup Avslut – Skott Avslut – Friläge Passningsspel – Rättvänd/Felvänd Grundf – Markering Grundf – Press & Understöd Markeringsförsvar man-man 2 mot 1 – Överlappning Anfallsvapen – Instick Passningsspel – Trianglar Speluppbyggnad – Korta uppspel Grundf – Press & Täckning Markeringsförsvar – Kombinationsmarkering Skapa yta – U- och V-löpning Anfallsvapen – Inlägg Passningsspel – Värdera Fasta Situationer – Kort hörna, Inkast Farliga ytor Fördröja Passningsspel – 2 tillslag Speluppbyggnad – Långa uppspel Kollektivt anfall – Övertalighet Markeringsförsvar – Zonmarkering Kollektivt försvar – Centrering/Överflyttning Kollektivt försvar – Övertalighet 11-manna: 4-2:3-1 Allmänt Passningsspel – 1 tillslag Omställningar – Försvar till anfall Kollektivt anfall – Variation Fasta Situationer – Lång hörna, Frispark Positionsförsvar Omställningar – Anfall till försvar Samarbete målvakt och försvar Fasta situationer 11-manna: 4-4-2 Allmänt Anfallsspel Försvarsspel 7-manna: 2-3-1 Så spelar vi Allmänt 9-manna: 4-1-3 Så spelar vi Allmänt Anfallsspel Försvarsspel 11-manna: 4-3-3 Så spelar vi Allmänt Anfallsspel Försvarsspel Spelarutbildningsmatris Användning Förklaring Träningslära Nivå 1 Fotbollsfys 1 Fotbollsglädje Enkelhet/Individen 6-8 år Målvakt – Teknik Målvakt - Spelmoment Rörelseglädje (bollen i händerna) Tillbakaspel (Djupledspel i anfall) Lära att träna Teknik/ Få medspelare nära 9-11 år Fallteknik Mottagning – Insida/utsida ADR Knäkontroll Fotbollsworkout Löpskolning Sidledsförflyttning Utkast – Överarmskast Igångsättning av spel Bollar långt från målvakten Upphoppsteknik Mottagning - Medtagning Agerande vid skott Nivå 3 Fotbollsfys 3a Fotbollsfys 3b Tillslagsteknik - Halvvrist Utspark - helvolley Spelvändning Speluppbyggnad Utspark – halvvolley Boxteknik Agerande vid vinkelskott Positionering – Anfall Träna för att lära Anfallsspel/ Medspelare i lagdelen Förstärkt ADR MAQ Kost Återhämtning Nivå 4 Träna för att prestera Försvarsspel/ Helhet/ Laget 16-19 år Fasta situationer – Frispark Djupledspassningar/Friläge Agerande vid Inlägg Inspark 12-15 år Fotbollsfys 4 Tester Rehabilitering Ledarutbildning Inomhus SvFF: Avspark Workshop 3-manna Föreningsintroduktion 3-manna: Så spelar vi Allmänt SvFF: BAS 1 – Ledarskap SvFF: BAS 1 – Teknik Workshop 5-manna Workshop Fotbollsfys 1 Fånga bollen (Greppteknik) Rulla ut bollen (Underarmskast) Passning - Insida Fotbollsfys 2a Fotbollsfys 2b Nivå 2 Version: 140701 Positionering – Försvar Samarbete Mv och försvar - 1 mot 1 Fasta situationer – Straff Samarbete Mv och försvar - 2 mot 2 Samarbete Mv och backlinje Omställning - Försvar till anfall Spelarlyftet – Inspiration, Kunskap och Glädje SvFF: BAS 1 – Spelförståelse SvFF: BAS 1 – Träningslära SvFF: BAS 1 – Målvaktsspel Workshop 7-manna Workshop Inomhus 1 Ungdomsdomarutbildning 5 á-side: 2-2 Allmänt SvFF: BAS 2 – Ledarskap SvFF: BAS 2 – Teknik Målvaktstränare: BAS 1 Workshop 9-manna Workshop Inomhus 2 Workshop Fotbollsfys 2 5 á-side: 1-2-1 Anfallsspel Försvarsspel SvFF: BAS 2 – Spelförståelse SvFF: BAS 2 – Träningslära SvFF: BAS 2 – Målvaktsspel Målvaktstränare: BAS 2 Workshop 11-manna SvFF: Diplomkurs BAS Målvaktstränare: Diplomkurs BAS Workshop Fotbollsfys 3 Futsal: 1-2-1 Allmänt Spelsystem – 14-15 år • 4-3-3 med alt innerbackar, kollektiv prägel, många 2 mot 1 situationer • Utgångspositioner: 4-1:2-3 (fria ytor på kanterna för yb och yfw) • Arbetsmetod – Anfall: • Bra grundförutsättningar • Trianglar i passningsspel • Spelvändning i anfallslinjen (mf+fw) • Spela på rättvänd • Vårda bollen (håll inom laget) • Låg risk (korta uppspel) • 2 mot 1: Väggspel i mitten, överlapp på kanten • Instick – Försvar: Markeringsförsvar – kombinationsmarkering • Balans och spelartyper – Offensiv uppställning – Offensiva ytterbackar, spelskicklig balansspelare, snabba yfw Spelsystem – 16 år • 4-5-1 (4-2:3-1) kollektiv prägel, samarbete över lagdelar – – • Utgångspositioner – – • anfall: 4-2:3-1/4-3-3 Försvar: 4-2:3-1/4-4-2 Arbetsmetod – – • 4-3-3 principer i anfall 4-4-2 principer i försvar Anfall: • Bra grundförutsättningar • Trianglar i passningsspel • Spelvändning • Vårda bollen (håll inom laget) • Låg risk (korta uppspel) • 2 mot 1, instick • Positionsbyten Försvar: Markeringsförsvar – zonmarkering, Överflyttning Balans och spelartyper – – Defensivare uppställning (6 def, 4 off spelare) Sträva att bli bollförande. Nr 10 anfallsspelets nav! Kom ihåg! • Vid målvaktens igångsättning –Backa hem! • Spela en vårdad och fin passningsinriktad fotboll där vi är bollförande och spelar oss ur alla situationer! Grupparbete - Spelsystem Målvakt: – Redogör för målvaktens agerande m.a.p. utgångsposition, igångsättning och samarbete med backlinjen. Försvarsspel: – Vilken är vår arbetsmetod i försvarsspel? Vad innebär det? – Hur arbetar backlinjen i försvarsarbetet? Vem ansvarar för djupet? – Hur sätter vi press och styr på egen- resp. motståndarens planhalva? Anfallsspel: – Vilken är vår arbetsmetod i anfallsspel? Vad innebär det? – Hur vill vi genomföra speluppbyggnaden? – Vilket anfallsvapen strävar vi efter att använda mest? Spelsystem: – Hur agerar vi när vi möter 4-4-2, 4-3-3, resp. 4-5-1 och framförallt när vi möter vårt eget spelsystem? Lycka till! Spelarlyftet – Inspiration, Kunskap och Glädje
© Copyright 2024