Lär dig taktil ryggmassage för hemmabruk Under tre timmar får du lära dig en enklare taktil ryggmassage, den så kallade solsagan. Massagen kan ges utanpå kläderna och den som tar emot massagen kan sitta på en stol. • Vi går igenom den taktila massagens grundförutsättningar och effekter. • Du får lära dig hur ryggmassagen utförs och får både ge och ta emot massage. • Vi fikar, jag svarar på frågor som dykt upp och ger tips om hur du skapar lugn och ro i vardagen. • Vi avslutar med en enklare meditation. Pris: 200:När: Måndagen den 26 juli kl. 13-16 eller kl. 18-21 Var: Konferensstugan Alfågeln, Gunnarsö Stugby Anmälan: Senast söndagen den 25 juli till Lotta Andersson tel: 070-775 35 03 www.lottasomtanke.se [email protected]