Inbjudan till kunskapsseminarium och utbildning Mental Träning Barn och ungdomar i dagens samhälle kan uppleva höga krav från sin omgivning och även att de ställer höga krav på sig själva. Mental träning är ett redskap som används för att bland annat hantera stress, skapa positiva erfarenheter, öka självförtroendet, koncentration och prestera bättre. Vid föreläsningen får du grundläggande kunskaper om olika grenar i mental färdighetsträning. Under denna kväll kommer du få arbeta med dina mentala färdigheter både praktiskt och teoretiskt som du sedan har användning av i möten med barn och ungdomar. Målgrupp: Föräldrar och ledare inom barn-ungdomsidrotten. Tid och plats: Tisdag 31:e mars 18.00 i matsalen på Prolympia Västra Göteborg Föreläsare: Idrottspsykolog Henric Lilja Anmälan: Kostnadsfritt. Anmälan görs till: [email protected] OBS! Sista anmälningsdag 24/3 Platsantalet är begränsat (80st) .Först till kvarn!! Varmt välkomna! www.prolympia.se
© Copyright 2024