Packlista fjällvandring sommar/höst
Denna packlista är anpassad för en tälttur på några dagar under
sensommar/höst och ska mest ett förslag på vad man packar med sig.
Tänk på att många klädesplagg går att använda till flera saker, t.ex.
går det utmärkt att ha flera underställ på sig kyligare dagar. Det
går också att tvätta upp snabbtorkande kläder efter någon dag på
fjället vilket också kan minska vikt och volym.
Läger:
Tält, sovsäckar och liggunderlag delas ofta in efter hur många
säsonger de är anpassade för. Under sensommaren/hösten klarar man sig
med utrustning avsedd för två eller tre säsonger (vår, sommar och
höst).
Mycket
av
denna
utrustning
är
möjlig
att
hyra
på
fjällstationer.
Tält:
Tältet bör vara anpassat för att användas i ett
tuffare klimat för att stå emot starka vindar som
kan förekomma på fjället. Storlek beror på hur
många som ska dela.
Liggunderlag:
Det finns olika typer av liggunderlag men kan
generellt
delas
in
i
de
av
skumplast
och
uppblåsbara. Varianter finns av de båda men alla
fungerar
generellt
bra
på
sensommaren/hösten.
Viktigt är att undvika luftmadrasser eller liknande
anpassade för inomhusbruk. Dessa är i regel mycket
tunga och inte anpassade för de längre temperaturer
som kan råda på fjället.
Sovsäck:
Dun eller syntet, båda fungerar bra. Dun har
fördelen att det är lättare i förhållande till hur
mycket det värmer men kräver en mer varsam
hantering, är dyrare och är känsligt mot fukt
vilket leder till kraftigt minskad värmeförmåga.
Komforttemperatur bör ligga kring några plusgrader.
Sittunderlag:
Skönt att ha under luncherna och kvällarna,
speciellt ifall liggunderlaget är uppblåsbart eller
om det regnar.
Personlig utrustning:
Delar av den personliga utrustningen går att hyra på fjällstationer.
Andra delar går att dela på två-tre personer.
Ryggsäck:
Anpassad för att bära lite tyngre. För att kunna
rymma all packning på en tälttur bör den minst vara
ca. 60 liter. Detta kan dock variera lite beroende
på möjligheten att fästa utrustning utanpå säcken.
Regnskydd är bra för att inte packningen ska bli
blöt vid sämre väder. Vattenkänslig utrustning kan
också packas i plastpåsar eller liknanade.
Karta:
Senaste upplagan av fjällkarta över området.
Vanligast skala är 1:50000 eller 1:100000. För
vandring i Jämtlandsfjällen fungerar någon av
följande:
• Utekartan FJ01 (eller Jämtlandsserien
FJ00)
• Fjällkartan Z6, Storlien – Ljungdalen
• Fjällkartan Z52 (Storlien-Blåhammaren)
och/eller Z54 (Sylarna) beroende på
vandringens sträckning.
Kan delas
volym.
mellan
flera
för
att
spara
vikt
och
Kompass:
Vanlig eller syftkompass. Syftkompass är att
föredra
vid
navigering
på
fjället
och
rekommenderas. Kan delas mellan flera för att spara
vikt och volym.
Vattenflaska:
Mindre vattenflaska om ca 0.5-1 liter
Reparationsutrustning:
Nål, tråd, silvertejp, multiverktyg, ståltråd, tunt
snöre (fungerar också som tvättlina), laglappar
till tält och om man har uppblåsbart liggunderlag.
Kan delas mellan flera för att spara vikt och
volym.
Första hjälpen:
Första hjälpen, sårtejp, plåster, skavsårsplåster
(Compeed), skavsårstejp (Leukoplast), visselpipa
mm. Även personliga mediciner. Kan delas mellan
flera för att spara vikt och volym.
Hygienutrustning:
Tvål, tvättlappar, tandborste, tandkräm, schampo,
myggmedel, mm.
Handduk:
Liten
och
lätt
snabbtorkande.
handduk.
Får
gärna
vara
Toalettpapper:
Förvaras
i
plastpåse,
gärna
tillsammans
med
tändstickor eller tändare för att kunna eldas upp
efter användning.
Plånbok:
Svenska turistföreningens stugor och fjällstationer
tar kort. Kontanter gäller på bussen sista biten
till/från Storulvån.
Solglasögon:
Skönt under soliga dagar.
Ficklampa/panlampa:
Tänk på att kolla batterierna innan turen.
Anteckningsblock och penna:
Ifall man vill anteckna det vi går igenom på turen.
Stav/stavar:
Många vandrare använder idag vandringsstav eller
vandringsstavar för att avlasta knän samr förbättra
balansen, speciellt i brant terräng. Detta är
mycket personligt om man föredrar att använda eller
ej.
Kläder:
För kläder gäller lager på lagerprincipen vilket innebär att man ska
försöka ha många lager som kan varieras istället för tjocka och tunga
kläder. Flera lager skapar luftspalter mellan sig vilket gör att
värmen stannar kvar. En annan fördel är också att det lätt går att
reglera hur varmt man vill klä sig. Syntetmaterial och ull är att
föredra framför bomull då dessa material ventilerar ut fukt lättare.
Kängor:
Rejäla kängor eller stövlar som ger stöd för
vristen. Bör vara väl ingångna innan turen för att
undvika skavsår. Läderkängor bör vara insmorda före
turen och kan gärna smörjas extra under turen.
Sockar:
Sockar i ull. Två lager bör användas under vandring
för att undvika skavsår, en tunnare och en
tjockare. Totalt rekommenderas att två tunnare och
en tjockare tas med (inklusive de man har på sig).
Underkläder:
Ull eller syntet är att föredra framför bomull då
dessa material andas bättre och torkar snabbare.
Man behöver inte ha en uppsättning per dag utan kan
tvätta upp efter turens gång för att spara vikt och
volym.
Underställ:
Underställ (byxa + tröja) i ull eller syntetiskt
material. Två par räcker för en långhelg.
Byxor:
Byxor att vandra i. Bör vara stryktåliga, vindtäta
och kunna torka relativt snabbt. Står de emot viss
väta är detta ett plus.
Tröja:
Tröja eller skjorta att bära under vandring. Bör
vara av material som andas för att släppa ut fukt.
Förstärkningsplagg:
Förstärkningsplagg att ta på vid raster och under
kvällarna
då
temperaturen
sjunker.
Ulltröja,
fleecetröja eller lättare dun/syntet jacka fungerar
utmärkt.
Vindjacka:
Jacka att bära under vandringen vilken bör stå emot
vind. Står den även emot regn kan den också
användas som regnjacka.
Regnkläder:
Regnjacka och regnbyxor. Kan vara samma som byxor
och/eller vindjacka ifall dessa står emot regn.
Mössa/pannband:
Toppluva, pannband eller liknande för kalla dagar
och nätter.
Vantar:
Tunna och varma, får gärna tåla lite vind.
Halsduk:
Snusnäsduk eller liknande.
Mat:
Matlagningsutrustning och matvaror kan gärna delas mellan flera för
att spara vikt, volym och underlätta matlagningen. Vatten hämtas i
bäckar och vattendrag för att inte behöva bäras med. När det gäller
menyn så tänk på att man gör av med mer energi än normalt och äter
därför mer. Prov gärna att torka delar av maten själv! Blir lätt,
billigt och oftast mycket gott.
Kök:
Det finns flera olika typer av friluftskök med
olika bränslen, t.ex. trangiakök, gaskök, multifuel
kök mm. Alla fungerar bra under sommaren. Gas är
mycket smidigt att hantera då det är lätt att
reglera och inte spiller. Kan delas med andra.
Kastruller:
I vissa kök ingår kastruller i andra är dessa
separata. Två grytor på mellan en och två liter är
lagom om två-tre personer delar på köket. Kan delas
med andra.
Bränsle:
Bränsle beroende på typ av kök. Åtgången varierar
beroende på typ av mat som skall tillagas och antal
personer som ska äta. Prova gärna mäta hemma hur
mycket bränsle som går åt. Kan delas med andra.
Tändstickor:
Packas i en plastpåse för att inte bli blöta. Kan
delas med andra.
Diskmedel:
Gärna någon miljövänlig variant.
mycket. Kan delas med andra.
Disksvamp:
Behövs
inte
Liten svamp med en sida av scotch-brite. Kan delas
med andra.
Swinto:
Litet knippe, oumbärligt om det bränner fast. Skall
ej användas i teflonkastruller! Kan delas med
andra.
Kåsor:
Kåsor för mat och dryck. En mindre om ca 3-5 dl och
en större om ca. 8-10 dl.
Besktick:
Kniv, gaffel
spork.
och
sked
eller
kombinationer
typ
Kniv:
Morakniv eller liknande. Kan delas mellan flera för
att spara vikt och volym.
Mat:
Mat för alla måltider. Tänk på att man generellt
gör av med mer energi än hemma och äter därför lite
mer.