Kvartalsbrev – Polisens IF Simhopp Brev 1 2015 (januari – mars) Med glädje inviger vi här med en ny rutin hos oss i Polisens IF Simhopp! Varje kvartal kommer ni medlemmar få detta brev, som kommer att berätta om vad som hänt i verksamheten de senaste månaderna, samt sådant som är på gång den närmaste framtiden. Håll till godo! Varma Vår-hälsningar/ Styrelsen Hoppskolan Under årets första kvartal har verksamheten varit i full gång i hoppskolegrupperna. Vi startade hela sju nybörjargrupper denna termin och vi hoppas att alla våra nyaste medlemmar trivs bra med träningen och har kul! Hela 35 grupper är i gång i Hoppskolan denna termin, superkul tycker vi! Hoppskolans träning görs i linje med Svenska Simförbundets ”Svenska simhoppslinje” med 10 märken. Varje märke innehåller 10 övningar där olika förmågor i ökande svårighetsgrad ska utföras. Alla grupper i Hoppskolan tränar för att klara övningarna i märke 1-4. Mer om Simhoppslinjen kan ni hitta på Simförbundets hemsida, www.simforbundet.se Märkestagning för Hoppskolan kommer att ske under ordinarie träning v.19-20. Vidare har vi i vanlig ordning hållit lovläger under Sportlovet v.9. Många simhoppare deltog på lägret, som liksom de flesta skollov var fullbokat, och deltagarna fick träna simhopp i fyra timmar varje lägerdag. Utvecklings- och Tävlingsverksamheten Årets första kvartal har gått i träningens tecken. Våra utvecklings- och tävlingsgrupper har tränat flitigt och för de tävlingsaktiva har en del tävlingar avgjorts. Ett axplock ur kvartalets tävlingsresultat: - Jesper Tolvers blev 6:a på nytt personligt rekord vid GP i Rostock i februari. Därmed är han också klar för sommarens EM och VM! - Gamma Cup, en av våra egna tävlingsarrangemang, hölls under Sportlovet. Hela 26 medaljer plockades hem av Polisens IF Simhopp! - JSM avgjordes i Malmö/Lund i mars. Oscar Raftewold blev Svensk juniormästare på höga hopp! Övriga medaljörer blev: Amanda Lundin, brons höga hopp, Jacob Stoltz, silver höga hopp, Felix Raftewold silver 3m och Simon Dimopoulos tog silver från 1m och brons på 3m. - Landslagstävlingen 7-nationers hölls 28-29 mars, ett samarrangemang mellan Polisens IF och Svenska Simförbundet. Från Polisens IF Simhopp var Felix Raftewold och Simon Dimopoulos uttagna i laget. De båda hoppade fint och Simon lyckades knipa bronsmedaljen i B-pojkarnas 1m gren i den tuffa konkurrensen. Föreningens tränare för Utvecklings- och tävlingsgrupperna känner stor tillförsikt inför framtiden och ser fram emot resten av 2015! Masters Vår Mastersverksamhet, Simhopp för vuxna, fortsätter att växa så det knakar. Under kvartalet har hela 25 deltagare varit med på prova-på kurs och 15 deltagare kommer att starta ytterligare en prova-på kurs för vuxna under årets andra kvartal. I Mars hölls Masters-SM, med SK Neptun som arrangör. Flera Svenska Mästare från Polisens IF Simhopp korades, bl.a: Helena Troili, Sofia Izos, Gunilla Etsare, Karl Fredberg och Raimo Berglund. Stort Grattis till framgångarna! Till sist hoppas vi att alla medlemma har haft ett härligt Påsklov och att ni, precis som vi, ser fram emot att sätta igång träningen igen efter lovet! /Styrelsen Här hittar ni info om kommande aktiviteter på Eriksdalsbadet, info om kurser, läger och inställda träningar: April 2015 v.16 Anmälan till Extrakurser v.22-23 och Sommarlovsläger öppnar på www.polisensimhopp.se v.17 Riksfinal – Simhoppstävling. Arrangör är SK Neptun All ordinarie träning är inställd lördag 25 april. v.18 Torsdag 30 april – Valborgsmässoafton All ordinarie träning är inställd Prova-på kurs barn 3, startar på måndagar, 4 träningstillfällen v.18-21. Maj 2015 v.18 Fredag 1 maj All ordinarie träning är inställd v.19 Mini-hopp kurs 2 startar på lördagar, 4 träningstillfällen v.18-21. Märkestagningsvecka Läs mer om märkesstegen och Svensk Simhoppslinje på www.polisensimhopp.se v.20 Torsdag 14 maj – Kristihimmelsfärdsdag All ordinarie träning är inställd Märkestagningsvecka Läs mer om märkesstegen och Svensk Simhoppslinje på www.polisensimhopp.se v.21 Terminsavslutning för måndag, tisdag och onsdagsgrupperna under ordinarie träningstid! GLAD SOMMAR! v.22 Extrakurser kommer att hållas måndag-onsdag Ungdoms-SM – Simhoppstävling. Polisens IF Simhopp och Svenska Simförbundet arrangerar. All ordinarie träning är inställd torsdag, fredag, lördag 28-30 maj. Juni 2015 v.23 Extrakurser kommer att hållas måndag-onsdag Terminsavslutning för torsdags, fredags och lördagsgrupperna samt alla grupper som tränar 2-3 ggr/veckan, under ordinarie träningstid! GLAD SOMMAR! Sommaren 2015 v.24 - 26 (juni) samt v.32 - 33 (augusti) SOMMARLOVSLÄGER Kompishopp / Öppet hus hålls lördagen 23/5. För alla medlemmar!