1. No category

NY VIDEN, NYE MULIGHEDER • NY VIDEN, NYE MULIGHEDER • NY VIDEN, NYE MULIGHEDER
- medlem af Dansk Oplysningsforbund
EFTERÅRSPROGRAM 2013
2012
efterÅrsprograM
Efterårsprogram
2014
RIV UD OG GEM - RIV UD OG GEM - RIV UD OG GEM - RIV UD OG GEM - RIV UD OG GEM
Velkommen til efterårssæsonen med Ry Aftenskole.
Mindfulness
Hold nr. 13-282
Modne HyggeMusikere
Uddybende oplysninger og tilmelding - herunder eventuelle materialeudgifter, finder du på vores hjemmeside - www.ryaftenskole.dk
Ønsker du mere glæde, nærvær og livskvalitet i dit liv, Torsdag kl. 17 – 18.30
Du har altid spillet. også i orkester. Rockstjerne blev du
Du erønsker
også velkommen
til at stress
ringe eller
sende en mail - og fåStart:
enFordybelse
snak
om dei kurser
du bækken
er interesseret i at vide mere om. ikke,
lænd og
Yoga
eller
du at forebygge
og depression?
12.9.13
men driften er der - og nu har du tiden til det. Her er
Velkommen
til
efterårssæsonen!
Afstressende fordybelse i bækken-området - afspænding og
Rigtig
go´
fornøjelse
med
efterårets
aktiviteter!
Morten Brauner,
Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres.
Organer og
Mindfulness
at være
til stede på en- bevidst
950 kr., 26 lekt. (13 gange)
muligheden
for at spille med ligesindede.
Vi harskoleleder
et lokale
Ring
gernebetyder,
hvis du
har spørgsmål
eller måde Pris:styrkelse
af lænd, baller, underliv og mave. Enkle øvelser, som
blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der
Mødegange:
22 aen
3 lektioner
Hold 14-220 Motionscenter
og Pilates - begyndere - Hensyn
i det aktuelle
øjeblik
uden
at dømmemåder:
(Jon Kabat -Zinn). MØllESKolEn,
lokale
11-26
med
gear
og
fast
ugentlig
aften.
Du
vil
blive
puslet
tilmeld
dig
på
én
af
følgende
udføres i eget tempo og med fokus på velvære.
løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk,
yoga
Mandag
19.00
- 21.30,
start d.til01.
sept.
Onsdag Biondi
14.15 - 15.45, start d. 03. sept.
-Hermed
ring til aftenskolens
kontor
tlf. automatisk
8689 2000 at reagere på Marco
trænes evnen
til ikke
om
og
få
råd
og
input
at
spille
ordentligt.
Dynamik
Hold nr. 12-202 – hensyntagende
psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske
ro og harmoni,
som yogaen
bibringer, giver
Pris: 2.200 kr., Kai Rasmussen
14 a 2 lektioner
-Den
kliksmidighed,
ind på aftenskolens
hjemmeside
www.ryaftenskole.dk
umiddelbare
tanker
og følelser
der registreres
i kroppen. Mødegange:
og
swing sættes
højere end
teknik. Sangere,
guitarister,
Start: 6.9.12
Torsdag kl. 12.25 – 13.55
stillinger,
åndedrætsøvelser
og afspænding
i et afstressende
flow.
Corso
di
CoMMuniCazione!
større
modstandskraft
mod
sygdomme
og
psykiske
problemer.
Pris:
1.020
kr.,
Fiona
Andersen
og er
tilmeld
dig online
Pris: 840 kr., 24 lekt. (12 gange)
Den smidighed,
ro ogog
harmoni,
som
yogaen bibringer,
giver
større
Der
IKKE
tale
om
terapi
men
om
undervisning.
blæsere,
tangenter
rytme
gruppe,
spiller
I
sammen
giver
sundhed
og glæde.
Parlare,
discutere
su argomenti
di attualita´
problem
-Yogaen
send en
mail
med holdnummer,
navn, adresse, tlf.
sprog
Hold
Motionscenter
og Pilates
- let øvedesu
- Hensyn
RY14-221
HALLERNE
modstandskraft
mod velkomne.
sygdomme og psykiske problemer. Yogaen
i forvejen,
er I også
delle
vita
quotidiana.
l´ultimo
og fødselsdato
- og du vil
Hold
14-201
YogatilRyinfo@ryaftenskole
- Let øvede
Hold
nr. 13-241
Torsdag
09.00
- 10.30, startSu
d. 04.
sept. film visto, questo e lo Foruden
Sandra
Hansen
giver sundhed
glæde.
skolens og
sprog-kurser
i Italiensk og Spansk, hvor du
efterfølgende
få–indbetalingskortet
tilsendt.
scopo
di questo
Hold
nr. nr.
13-292
Onsdag
16.00
- 17.30,
start d. 03. sept.
Mødegange:
14 a 2intense
lektionercorso che da la possibilita´, senza kan
Hold
12-229
- let øvede
Tirsdag
kl. 16.30
18.30
vælge
mellem
begynder
og fortsætter hold, tilbyder skolen
Mødegange:
Pris:Træning
1.020 troppo
kr., Fiona
Andersen
/ genoptræning
m/k di rinforzare il proprio denne
Morgen
Power
pensare
alla
grammatical,
onsdage
kl.
19Yoga
– 21.30
sæson
Kinesisk,
både på turistniveau og for de mere
Start: 3.9.1314 a 2 lektioner
Rigtig
go´kr.,
fornøjelse
med efterårets kurser!
Pris: 1.020
Troels Dilling-Hansen
For
dig,
der
har
problemer
i
muskler
og led,
eller
har haft det og
Mandag
kl. 8.15 – 9.30
seriøse.
vocabolario.
Start:
11.9.13
Hold 14-222 Træning / genoptræning
m/k
- Hensyn
Pris:
640
kr.,
17,5
lekt.
(7
gange)
Morten Brauner, skoleleder
gerne09.00
vil holde
demstart
fra døren!
starter hver gang
10.9.12
Hold
14-202 Yoga Ry - Hensyn
Tirsdag
- 10.50,
d. 02.Undervisningen
sept.
Pris:Start:
1070
kr.,Kinesisk
30 lekt.for
(10degange)
Hold
14-281
mere seriøse - begyndere
GuDEnåSKolEn
Hold
nr.
13-282
med
en
grundig
opvarmning,
hvorefter
der
styrketrænes
½ time i Ry
Pris: 750 kr., 21,58 lekt.(13 gange)
Fredag 09.30 - 11.00, start d. 05. sept.
Mødegange: 14 a 2,5 lektioner
MØllESKolEn,
Musik
2
Tirsdag
17.30
19.00,
start
d. 02. sept.
Bodil
Thomsen
KROP
og
BEVÆGELSE
Torsdag
kl.
18.45
–
20.15
Motionscenter.
Vi
fortsætter
med
alsidig
træning
på
gulv,
samt
med
RY HALLERNE
Mødegange: 14 a 2 lektioner
Pris: 1.260 kr., Fiona Andersen
Mødegange:
13 a 2 lektioner
Morten
Brauner
bolde
og redskaber for at udvikle styrke, balance, smidighed, og
Heidi Egelund
Start:
12.9.13
Pris:
1.020 kr., Troels Dilling-Hansen
FysioPilates
Meditation
Pris:
1.020
kr.,
Hold
14-223
Alsidig
Træning,
dans
og
livsglæde
hvad
deltagerne
ellers
har
brug
for.
Til
sidst
afspænding.
Hold nr. Carsten
12-206Lund
- let Christensen
øvede
95016.00
kr., 26
lekt.start
(13 d.
gange)
FysioPilates
eren
enRy
blid- Hensyn
og effektiv
træningsform, som
Hold
14-203 er
Yoga
Meditation
metode
til selvfordybelse
ogvirker
centrering Pris:
Torsdag
17.30,
04.
sept.
bjedstrup
Hold
14-282
Kinesisk
på turistniveau - begyndere
Hold nr. 12-221 - hensyntagende
Morgen
Power
Yoga aftenHøjskole
MØllESKolEn,
lokale
11-26
afstressende
og
centrerende.
Målet
er
at
(gen)lære
bevægemønstre
Fredag
11.15 - 12.45,
start d. til
05.at
sept.
2 lektionerv
- og samtidig
en genvej
stresse af og lade op. Kurset Mødegange:
Tirsdag
19.30
- 21.00,
start d. 02. sept.
Tirsdag kl. 14
9 –a10.50
kl.sæsonprogrammet
8.15
– 9.15
HerFredag
følger
for den 58. sæson
uden unødig
muskelgrupper skal slappe mere
Marco
Biondi
Mødegange:
14 opspænding;
a 2 lektionernogle
Pris:Start:
1.020
kr., Fiona Andersen
Mødegange:
13 a 2 lektioner
4.9.12
introducerer
forskellige
aspekter
af
meditation.
Vi
vil
Start: 24.8.12
menskr.,
andre
skal
være mere aktive.Vi søger at være kropsligt
i
Bjedstrup
Aftenhøjskole.
Både
Pris:af,
1.020
Troels
Dilling-Hansen
Pris:
1.020
kr.,
Carsten
Lund
Christensen
Pris:
1220
kr.,
35
lekt.
(14
gange)
Pris: 750 kr., 21,28 lekt.(16 gange) nye og tidligere
14-225
Motion efter fødslenøvede
arbejde
med en
række grundlæggende
øvelser,
spansk
- begyndere/let
nærværende
i bevægelserne
og træner på den måde
bådesom
fysiskkan Hold
deltagere
er meget velkomne på Bjedstrup Skole til
RY HALLERNE
RY14-283
HALLERNE
Hold
Yoga
ifor
Låsby
(a)
Torsdag
10.30 - 12.00, start d. 04. sept.
Italiensk - begyndere/ let øvede
praktiseres
sig
eller
sammen
og14-204
mentalt.hver
Øvelserne
er enkle
og sættes
giver mulighed
for fori atlængere
falde
Du
er nybegynder
eller kan så lidt spansk, at du har Hold
folkelige
foredrag.
for begge rækker, - 300
Fiona
Andersen
Heidi 17.00
Egelund
Tirsdag
16.30
18.00,
d. 16.- sept.
Mødegange: 14 a 2 lektioner
Torsdag
- 18.30, Pris:
start 460
d. 18.kr.
sept.
meget
ind i- sig
selv start
undervejs
du vil typisk føle dig mere samlet og
meditationer.
behov
for
at
starte
forfra. I
løbet
af
sæsonen
lærer
du
Hold
nr.
12-208
– hensyntagende
Hold
12-209
hensyntagende
Mødegange:
10
a
2
lektioner
kr.
for
én
række,
100
kr.
for
ét
fordrag
Pris:
1.020
kr.,
Fiona
Andersen
Mødegange: 10 a 2 lektioner
i ro efter træningen. Træningen frigiver også energi, fx i form af en
at tale
og kl.
forstå
enkelt spansk, velegnet til rejsebrug.
Torsdag
10.30 et
– 12.20
Fredag
kl.Marco
9.30 – Biondi
11
Hold
nr.
13-244
Pris:
750
kr.,
Ny
underviser
Pris:
920
kr.,
følelse af glæde og overskud - og bidrager generelt til nærvær og
Hold 14-227 Puls ‘n’ Move
Start:
Start:
nr.31.8.12
13-250 - begge rækker
Du
lærer6.9.12
sproget på en sjov og underholdende måde, Hold
Mandag
kl. 15.30
17
Hold
14-205
Yoga
i–Låsby
(b)
centrereing.
Se mere
på www.sandrahansen.dk
Tirsdag 19.00 - 20.30, start d. 02. sept.
14-284
Italiensk
- Corso
di communicazione!
Pris:du
1220samtidig
kr., 35 lekt. (14
gange)introduceret til spansk og Hold
Pris:
1070
kr.,
30 lekt. (15
foredragsrÆkke
1:gange)
hvor
bliver
Start:
9.9.13
Tirsdag
18.15
19.45, start
d. 16. sept.
Hold
nr. -12-203
– hensyntagende
Mødegange: 14 a 2 lektioner
Torsdag
18.45 - 20.15, start d. 18. sept.
RY
HALLERNE
RY
HALLERNE
nr. 13-251
latinamerikansk
kultur.
Vi bruger grundbøgerne ”En vivo” Hold
kl.10
16a–lekt.
Mødegange:
217.30
lektioner
Pris: 1.020 kr., Lenette
Thyregod
Pris:Torsdag
590 kr.,
16
(8 gange)
Mødegange:
10 aLarsen
2 lektioner
Fiona Andersen
Kirsten Planck
Start:
6.9.12
Pris:
750 kr.,
Ny underviser
48 danske
familiers
samlede udvandring til venezuela
(tekst og øvebog af laursen m. fl., Systime) - som skal Pris:
RY HAllERnE
920
kr.,
Marco
Hold
12-210
-Biondi
hensyntagende
krop og
sjælstart.
Pris:
840 kr.,Morgen
24 lekt. (12
gange)
iHold
1938
medbringes
fra kursets
Hold
14-206
Hatha
Yoga
Sandra
Hansen
Stott-Pilates
Fredag
kl.
11.15
–
12.45
14-285 Spansk - begyndere
MØLLESKOLEN,
Motorik
VærI til
stede på en
bevidst
mådesmidighed,
med Mindfulness.
Fredag
08.15 - 09.15,
start d. 29. aug.
Journalist,
forfatter
og foredragsholder,
Jesper Sørensen.
Stott-Pilates
træner
vi styrke,
balance, koordination og
Start: 17.30
31.8.12
Torsdag
- 19.00, start
d. 18. sept.
Hold
nr.
13-285
begyndere
Sandra
Hansen
danseMeditation
Kropsbevidsthed
medkroppen
focus på
rygudgangspunkt
og lænd. i stabilitet omkring
Mødegange: 15 a 1,33 lektioner
udholdenhed i hele
med
Pris: 1070
kr.,
30
lekt.
(15
gange) - 21.40
Torsdag
31.
oktober
kl.
19.30
Mødegange:
10
a
2
lektioner
Hold
nr.
12-241
Torsdag kl. 17.30 – 19
Meditation
er
enH.metode
Pris:
750 kr.,
Louise
Kjær til selvfordybelse og centrering Hold
rygsøjlen,
i ryg, mave og bækkenbund, skuldre og nakke. Vi
14-241dvs.
Mindfulness
HALLERNE
Pris:RY
920
kr., Francisco Cordoba
Torsdag
kl. 17.30
– 19
Start:
5.9.13
- og
samtidig
en
genvej
til
at
stresse
af
og
lade
op.
Kurset
Hold
nr. Planck
13-252
træner
på måtter
påstart
gulvet,
medsept.
brug af bolde, vægte, elastikker
Tirsdag
19.00
- 21.00,
d. 02.
Kirsten
Larsen
HoldStart:
14-207
Yoga
Hatha
Hensyn
6.9.12
Hold 13-286 Spansk - let øvede
Pris:
990
kr.,
28
lekt.
(14
gange)
m.m.
En
rolig,
koncentreret
og
meget
effektiv
træningsform,
der
introducerer
forskellige
aspekter
af
meditation.
Vi
vil
Hold
nr.
12-211
- letmenneskeskæbner
øvede
Mødegange:
10
a
2
lektioner
om
landmandsliv
og
Mandag
13.45
15.15,
d. 01. sept.
Pris: 840
kr.,-24
lekt. start
(12 gange)
Torsdag 19.30 - 21.00, start d. 18. sept.
MØllESKolEn,
lokale
bruges
afBodil
alle, fra
folk på 11-25
genoptræning til professionelle dansere.
Mandag kl.
16 – 17.30
Pris:
750 kr.,
Thomsen
arbejde
med
en
række
grundlæggende
øvelser,
som
kan
Journalist,
Helle
Juhl.
Mødegange:
14
a
2
lektioner
MØLLESKOLEN, Motorik
Mødegange: 10 a 2 lektioner
Hold
nr.
12-227 - hensyntagende
øvede
Start: 10.9.12
Francisco
Córdoba
Pris:
1.020 kr.,
Louisefor
H. Kjær
praktiseres
hver
sig eller sættes sammen i længere Hold
Torsdag
14.Francisco
november
kl. 19.30 - 21.40
14-243
Kropsbevidsthed
- begynder--let
Hensyn
Sandra
Hansen
Pris:
920 kr.,
Cordoba
Start:
5.9.12
Onsdag
kl.
10.30
–
12
Pris: 860 kr., 24 lekt. (12 gange)
Mandag
19.30
21.00,
start
d.
08.
sept.
meditationer.
Hold
14-208 Yoga - Hatha
Hold
- let
Pris:nr.
99013-286
kr., 28 lekt.
(14øvede
gange)
GL.nr.
RYE13-253
SKOLE
Hold
Mødegange: 10 a 2 lektioner
Flamenco´ens
begyndere / let øvede
Mandag
15.30 - 17.00,Flamme
start d. 01.- sept.
SANG
og MUSIK
RY HALLERNE
Lissi
Sander
Hold
nr.
13-245
Torsdag
kl.
19.15
–
20:45
Pris: 750 kr., Marianne Westphall
Flamencoen
saft, passion. Det har vi også. I dette forår
om
dnu
det
nye universitetshospital
skejby
Mødegange:
14har
a 2rytme,
lektioner
Fiona
Andersen
Hold
nr.
12-212
- let
øvede
Hold
14-290
SIIM CITY
SINGERS
Mandag
kl.
–H.eje
17
Start: 5.9.13
vil
vi fokusere
på at
kroppens udtryk, - råt og upudset. Små
Pris:
1.020
kr., 15.30
Louise
Kjær
Projektdirektør,
Det
nye
universitetshospital
Hold
14-244
Kropsbevidsthed
- let øvede -- Hensyn
Hold
nr.
12-218
–
hensyntagende
øvede
Mandag
kl.
17.30
–
19
Al kontakt vedr. S.C.S. sker direkte til korleder Line Brandt, Skejby,
Start:
9.9.13stykker vil blive brugt som redskab til at vække og slippe
Pris: 99016.30
kr., 2818.00,
lekt.start
(14 gange)
koreografi
Torsdag
11. sept.
Frank
Skriver
Mikkelsen.
Hold 14-209 Yoga i Gl.Ry 1 - Let øvede
Start:
10.9.12
Start 5.9.12 -Onsdag
kl. 9 –d.10.30
tlf.
60
93
58 18 eller
[email protected]
fri.(den
præsentable koreografi gemmer vi til en
Pris:livsglæden
590 kr., 16
lekt.større,
(8 gange)
MØllESKolEn,
lokale
11-25
Mødegange:
1428
a 2lekt.
lektioner
Pris: 990 kr.,
(14 gange)
Pris: 860
kr.,november
24
lekt.(12
gange)
Onsdag 16.30 - 18.00, start d. 03. sept.
Mandag
19.15
21.30,
start
08.19.30
sept. - 21.40
Torsdag
28.
kl.
anden gang) Vi vil arbejde med kropsholdning og energiøvelser
RY HAllERnE
Francisco
Pris:
750
kr.,Córdoba
Marianne Westphall
GL. RYE SKOLE
RY
HALLERNE
Mødegange:
13 a 2 lektioner
Underviser,
Line
Brandt
til at opbygge, holde og udtrykke ilden. Og rytmer. Masser af
Hold
nr.
13-254
Sandra
Fiona Andersen
Lissi
Sander
Pris:
960 Hansen
kr., Lissi Sander
Hold
14-292
Modne hyggemusikere
rytmer.
Med fødder, hænder og stemme. Rytmerne som giver os
dans
og
bevægelse
Hold
nr.
12-201
- let øvede
Hold
nr.
12-245
–
hensyntagende
–
begyndere
i
Min
farmors
fodspor
Motor
og
teknik
Holdden
14-210
Yoga
i Gl.Ry
øvede ilden. Evt. spørgsmål
NB - Kontakt underviser
Morten Brauner, tlf. 86 89 15 00 eller
platform
vi kan
bruge2til- Let
at udtrykke
Brug
dansen
som
meditation
eller
til
fyrige
følelser.
Start
5.9.12
Onsdag
kl.
12.30
–
14
Onsdag
kl.
16
– 17.30
sprog
Fotograf,
Bente
Grue.
Onsdag
18.00
19.30,
start
d.
03.
sept.
[email protected]
kan besvares af denne sæsons mandlige instruktør Marek på tlf.
MotorCyklen,
og vedligeHold.
Pris:
990 kr.,Dansemeditation
28 lekt.klargøring
(14 gange)
Start: 12.
12.9.12
Hold
14-245
Torsdag
december
kl. 19.30
21.40 (luciaoptog kl. 19 – 19.30)
Mødegange:
13
a 2mail:
lektioner
Onsdag
19.15
- 21.30, start
d. 17.- sept.
50421186
eller
[email protected]
tysk
- begyndere
RY
HALLERNE
Pris: 910 kr., 26 lekt. (13 gange)
Et
aftenskoleforløb,
hvor
vi
gennemgår
forskellige
Mandag
20.00
21.30,
start
d.
08.
sept.
Pris:Hold
960 kr.,
Lissi
Sander
nr.
12-213
Pris: 1.090 kr., Morten Brauner
Hvis du aldrig har lært tysk, men gerne vil begynde på motorcykeltyper
Fiona Andersen
RY HALLERNE
2:
og vinterklargør nogle af kursisternes foredragsrÆkke
Mødegange:
14 a 2 lektioner
Tirsdag
kl. 18
– 19.30 i Ry, begyndere
Hold
14-211
Yin-Yoga
Lisa Knoblauch
detStart:
til
feriebrug.
lære
elementæret
ordforråd,
lidt
om
Pris:
1.020
kr.,
Sandra
Hansen
motorcykler.
Vi
ser
på
sikkerheden
ved
motorcykelkørsel
11.9.12
Hold
nr. 14-155
Torsdag 18.30
- 20.00, start d. 04. sept.
bjedstrup
Pilates med Motionscenter
Hold nr. 12-204 aftenhøjskole
landene,
oggange)
mad. Grammatik opøves efter og
Pris: 840kulturen
kr.,
(12
hvordan
vi kan
den.
under forløbet
vil vi smil,
Hold
14-247
medforbedre
nærvær
og
livsglæde
tragedier
Mødegange:
1324
a 2lekt.
lektioner
Som
øvrige Dans
Pilateshold,
men vi starter
med ½ time- Hensyn
i Ry
Tirsdag
kl. 16.30 –og
18saltagurker
Her følger forårsprogrammet
for den 59. sæson i Bjedstrup AftenMØLLESKOLEN,
behov
Vi vil gå frem efter et lærebogssystem få
Torsdag
12.30
14.00,
start
d. 04.
sept.
besøg
af -gæster
med
forskellige
kompetencer
som Forfatter
Pris:
960og
kr.,interesse.
KristineMotorik
Poulsen
og
filminstruktør,
Sonja Vesterholt.
Motionscenter
hvor Pilates-grundprincipperne
for kropsholdning,
Start:
25.9.12
højskole.
Både
nye
og
tidligere
deltagere
er meget velkomne på
Marek
Novak
som kan udbygges efter interesse.
Mødegange:
14 a 2 lektioner
teknik,
og
oplevelser.bruges mens der trænes på
mave,køreteknik
bækkenbund
og vejrtrækning
Pris: 1290
kr.
,til
38folkelige
lekt.
gange)
Torsdag
09.
januar
kl.(19
19.30
- 21.40
Bjedstrup
Skole
foredrag.
pilates
Pris:
1.020
kr.,
Fiona
Andersen
LÅSBY SKOLE, Kantinen
lærmaskinerne.
din mc bedre at kende og få større glæde og bedre
Hold
nr. 13-280
Alsidig
Træning
Hold
14-250
Foredragsrækken
’14 - ’15
Hold
nr.Beck
14-156
Pilates er effektiv træning af styrke, smidighed og udholdenhed i
Hold nr.
12-220
- hensyntagende
- øvede
Birthe
Jensen
sikkerhed
i
din
omgang
med
menneskets
bedste
ven.
Tirsdag
kl.
17.30
–
19
Slip livsglæden løs og nyd din krop med med Pilates, styrketræning,
endagskurser
og workshop
Torsdag
- 21.50,natur!
start d. 30. okt.
hele kroppen med udgangspunkt i kroppens centrum.
Start: 6.9.12 Torsdag kl. 9 – 10.30
Hold19.30
nr. ”nye”
12-205
danmarks
dans,
evt lidt zumba, m.m. under hensyntagen til kroppens behov
Start:
10.9.13
Pris:Tirsdag
460,- kr.
Hold
nr.
Korte
inspirerende
kurser
foredrag.
Pris:
99013-270
kr., 28 lekt.
(14 og
gange)
kl. 18.15
– 19.45
naturvejleder,
John
Simoni.
Hold
14-215
Pilates,
- Hensyn
diverse
Opvarmning
til musik i
PrisStart:
række
1: 300,- kr.
Pris:og950
kr., skavanker.
26 lekt.yoga-inspireret
(13
gange)og konditionstræning
Torsdag
kl.
19
–
20.30
RY
HALLERNE
25.9.12
Hold
14-263
Et
balanceret
liv
Torsdag
- 15.45,
startsmidighed,
d. 04. sept.balance, koordination, træning
Torsdag
23.
januar
kl.
19.30 - 21.40
20 – 14.15
30 minutter.
Styrke,
PrisPris:
række
2: kr.,
300,Fiona
Andersen
1290
38 kr.
lekt. (19 gange)
MØllESKolEn,
lokale
11-25
Start:
10.10.13
Lørdag
13.00
- 17.00, start d. 08. nov.
Mødegange:
2 lektioner
med store 14
og asmå
bolde
og andre
redskaber. Stræk og afspænding.
PrisLÅSBY
enkelte
foredrag:
100,Kantinen kr.
Mødegange:
a 5lekt.
lektioner
Pris:
790 kr.,118
(14 gange)
Pris:Glæd
1.020
kr.,tilSandra
Hold nr. SKOLE,
14-157
dig
sjov ogHansen
effektiv træning, skræddersyet til netop dem
Jan
Abildtrup
Pilates
og
dans
/kondition
Birthe
Beck
Jensen
RÆKKE 1
Pris:MC,
250 værkstedet
kr., Louise H. Kjær
møder op.
RY
på
kanten af livet
Holdder
14-216
Stott-Pilates - let øvede - Hensyn
Pilates er effektiv træning af styrke, smidighed og udholdenhed
”Efter krigen - Kampen for et nyt liv”
tysk
konversation
Hold
12-223
hensyntagende
Hold
14-265
De
5
Tibetanere
(a)
Peter
Just
Tirsdag 11.00 - 12.30, start d. 02. sept.
tidl.
Chefpolitiinspektør,
Per larsen.
i hele
kroppen med udgangspunkt i kroppens centrum. Samtidig
FRAVÆRS-SERVICE!
v/ Christian
Steffen Richardson
kl.14
16
HarTorsdag
du en
gammel
studentereksamen eller tidligere Lørdag
10.00
d. 06. sept.
Mødegange:
a–217.30
lektioner
Torsdag
06.
februar
kl.v/19.30
- 21.40
udvikler
det- 16.00,
nærværstart
og kropsbevidsthed.
Vi træner på måtter på
Hvis
du
pga.
sygdom
eller
skiftende
arbejdstider har mistet
”Mit
liv
som
papegøje”
Bent
Mejding
a 7 lektioner
har Start:
lært6.9.12
tysk
som
du ikke bruger, men gerne vil have Mødegange:
Pris:
1.020
kr.,
Fiona
Andersen
gulvet,
med1og
brug
af bolde, vægte, elastikker m.m. En meget effektiv
sang
Musik
mødegange
på
dit
faste
hold,
er
du
altid
velkommen til at indhente
”Sangaften
i
den
blå”
v/
Ole
Toftdahl
Pris: 990 kr., 28Aktuel
lekt. (14 gange)til daglig tale, turisme og Pris: 290 kr., Kirsten Planck Larsen
genopfrisket.
Hold
nr. 14-158
træningsform, der bruges af alle, fra nybegyndere til professionelle
de gode
forsømte
timer påv/etAnders
andet hold.
”Den
historie”
Qwist (St. Lucia optog)
Hold
Stott-Pilatestysk
ryghold - Hensyn
RY14-217
HALLERNE
siiM
City singers
dansere.Vi
med dans(b)
/ konditionstræning, stræk og et lille
lignende.
Onsdag
- 14.00, start d. 03. sept.
sort
humor
- så englene synger
Hold
14-266 supplerer
De 5 Tibetanere
RÆKKE
2
Fiona12.30
Andersen
Har
du10.00
lystvitil
atudsynge
gospel,
soul,
hvil,
og
går
afstart
døren
med
et
smilJpop, jazz i 4-stemmige Sognepræst,
Mødegange: 14 a 2 lektioner
INDSIGT
og&NÆRVÆR
Lørdag
16.00,
d.
22.
nov.
Henrik
oest.
”Om
Pie Baastrup
Hornsletgruppen”
v/ Lise Baastrup
Hold nr. 13-281
Hold nr.112-224
arrangementer?
Så
vær
med
i
koret,
hvor
sangglæde,
Pris:Motion
1.020 kr., efter
Fiona Andersen
Mødegange:
a
7
lektioner
”MitMeditativ
politiske
liv”
v/ Peter
Duetoft
Torsdag
20. februar
kl. 19.30
- 21.40
bevægelse
Mandag kl. 19.30 –fødslen
21
Tirsdag
kl. 16.30
– 18 og energi er kodeordene.
Pris:Start
290 4.9.12
kr., fælles
Kirsten
Planck
Larsen
dynamik,
puls,
klang
Tag
dit barnStott-Pilates
med og mød andre
nybagte
mødre. Vi træner
”Om
John
Mogensen”
v/ Flemming
Hold
14-218
- øvede
- Hensyn
Når
vi bevæger
os ud fra
vores egne, Baade
indre impulser, skaber vi
Start:
10.9.13
Pris: 990 kr.,eller
28 lekt.
(14 gange)
nr.
14-159
Korerfaring
nodelæsning
er en fordel. Al kontakt Hold
mave,09.00
ryg, bækkenbund,
balder,
lår m.m., løsner ømme skuldre,
Fra balance
bondesøn
til ”Ridder
af Denbliver
Islandske
Falkeorden”
Onsdag
10.30,
start
d.
03.
sept.
i
os
selv,
og
bevægelsen
selvhealende.
Det kan være
motor
og
sejlads
GUDENÅSKOLEN,
Salen
Pris:laver
950stræk
kr., 26
lekt.
(13
gange)
festaften
v/ Torben
Rasmussen
vedr.
SCS
sker direkte til korleder line Brandt, tlf. 86 89 27 Musikalsk
Mødegange: 14oga afspænding,
2 lektioner så vi når hele kroppen igennem.
kraftfuld,
dynamisk udfoldelse eller blid og langsom bevægelse
Fiona
Andersen
MØllESKolEn,
lokale
Vi byder Peter velkommen tilbage med sit populære motorcykelMC
Hansen
og Band
Steen,
Morten
Brauner
et mix11-25
af let aerobic, zumba, pilates, træning
60 års
Fødselsdagsfestaften
- med
musikalske
overraskelser
Pris:Træningsformen
1.020 kr., FionaerAndersen
eller
en god blanding
- du(uffe
mærker
selv,
hvad
der føles
rigtigt for ! og
28
(der er venteliste i efteråret 2013)
hold og fortsætter med tilbudet på Bådførercertifikat.
Janmed
Abildtrup
elastikker m.m. Vi starter stille og roligt og øger tempoet
Jacob
Chano).
dig
i
nuet.
Vi
vil
træne
det
at
være
nærværende
over
for
sig selv i
Hold
nr.
13-290
Holdefterhånden.
14-219 Stott-Pilates - let øvede/øvede - Hensyn
tilmelding
og19.30
Hold 14-270
Motorcyklen,
Klargøring og vedligehold
bevægelsen,
at mærke
sinyderligere
krop,- energi
og bevæge sig ud
Torsdag
06. marts
kl.
21.40og følelseoplysning
Onsdag
10.30
12.00,
start
d.
03.
sept.
Mandag
kl.
19.30
–
21.45
Hold nr. 12-222
italiensk
- for begyndere/let øvede
Onsdag 19.00 - 21.30, start d. 01. okt.
fra de impulser,
som opstår.
kan det udvikle sig til en
Ry Aftenskole.
Tlf. 8689
2000.Efterhånden
[email protected]
Mødegange:
lektioner
9.9.13
Tirsdag
kl.14
11 a– 212.30
Mødegange: 10 a 3 lektioner
fri dans. Vi indleder hver
gang med en serie liggende øvelser, hvor
Kurset
tilstræber,
at deltagerne får et grundlæggende Start
www.ryaftenskole.dk
- www.facebook.com/ry.aftenskole
Pris:Start:
1.0204.9.12
kr., Fiona Andersen
Pris:SoGnEHuS
1.090 kr., Peter Just
vi i roligt tempo
varmer kroppen
og psyken
op til den
efterfølgende
ordforråd med tilhørende grammatik. Målet med RY
Ry Aftenskole
er medlem
af Dansk
Oplysnings
Forbund
Pris: 990 kr., 28 lekt. (14 gange)
line
Brandt Navigation - Bådførercertifikat - Duelighedsprøve
meditative bevægelse til musik. Ingen særlige forkundskaber
Hold
14-275
undervisningen
er
at
kunne
rejse
i
Italien
som
turist
eller
motion
RY HALLERNE og træning
kræves for at deltage - ud over lyst til selvfordybelse.
i forretningsøjemed
og have den tilfredshed at kunne NB - Kontakt underviser Kai Rasmussen, tlf. 86 84 62 24 eller
FionaogAndersen
Motion
genoptræning, der passer til dine behov og hensyn.
[email protected]
gøre sig forståelig og forstå dette smukke sprog.
w
k
K
d
k
.
D
e
.
d
l
.
E
o
e
L
k
l
s
O
o
n
e
t sSkK
f
N
n
a
y
E
e
r
T
.
t
F
f
w
A
w a
y
Y
r
R
.
.
w
W
w
W
w
W
TLF. 8689 tlf.
2000
– 2000
E-MAIL:
[email protected]
– WWW.RYAFTENSKOLE.DK
8689
- e-Mail:
[email protected] - www.ryaftenskole.dk