Gymnastik 2013/2014 Ledermappe 1 Indhold: 1. Forside 2. Velkomst 3. Kalender 4. Reklame for div. Hjemmesider 5. Gymnastikafdelingen og udvalget: – hvem er vi og hvilke opgaver har vi 9. Hvad kan vi tilbyde dig 10. Hvad vi forventer af dig 11. Førstehjælp, forsikring og skadespolitik 12. Klubkultur i NRUI 15. NRUI´s bestyrelse Hej Vi er meget glade for, at du vil lede gymnastik, og vil gerne i gymnastik udvalget byde dig velkommen som gymnastikleder/hjælpetræner i NRUI. Vi har udarbejdet denne mappe, som kan bruges som opslagsmappe for mange praktiske ting. Vi vil også henvise til klubbens hjemmeside, www.nrui.dk under Gymnastik, hvor der løbende vil blive lagt nyheder ind. Dit/jeres hold er tildelt en udvalgsgruppe, som vil komme og byde velkommen ved den første træning, samt besøge dig/jer i løbet af sæsonen. Er der på andre tidspunkter problemer eller noget I er i tvivl om på holdet, er du/I velkomne til at kontakte gruppen, de vil være til rådighed med råd og vejledning. Vi holder 2-3 gymnastikmøder i løbet af sæsonen, hvor vi forventer at alle ledere/hjælpetræner møder op. God arbejdslyst Gymnastikudvalget Foreløbig plan for arrangementer i 2 Gymnastikafdelingen 2013/2014 Opstartskursus 18. august 2013 Opstart for alle hold, Uge 38 Opstart for Juniorholdet HH Uge 36 Spotkursus om spring med NUIF i Næsbjerg 15. sept. 2013 Indlevering af tilmeldingssedler Senest uge 41 Børnedag i Ølgod kl. 10:00 – 15:00 9. nov. 2013 Juleafslutning Uge 51 Drengelejr i Helle Hallen, drenge 7-13 år 4. – 5. jan. 2014 Pigelejr Vejen Idrætscenter, piger 1.- 6. kl. 18. - 19. januar 2014 Springweekend Juniorholdetmix, BGI efterskole 1. – 2. feb. 2014 Planlægningsmøde af lokalopvisning m. lederne Januar Fanebærer kursus, Ølgod 23. feb. 2014 Lokalopvisning i NRUI 7. marts Forårsopvisning i område 2 14.-16. marts Sæson afslutning Uge 12 ROS/RIS møde - ledermøde aftales senere OBS: DER ER IKKE GYMNASTIK I: uge 42 Efterårsferie uge 52 + 1 Juleferie uge 6 Hallen kan ikke benyttes (gym. salen kan godt benyttes) uge 7 Vinterferie I forbindelse med juleafslutning og afslutning, må I gerne købe frugt, en slikpose eller lign. til børnene til 5-10 kr. Disse kan bestilles i klubhuset eller Brugsen, hvor det skal noteres at det er til gymnastik afdelingen, til hvad og hvem der afhenter. Til opvisning er der ca. 100-125 kr. til tøj. Disse beløb må ikke overstiges. 3 4 NRUI – gymnastikafdeling – hvem er vi? Gymnastikafdelingen er en underafdeling af Næsbjerg og Rousthøje Ungdoms- og Idrætsforening. Gymnastikafdelingen har ca. 250 aktive medlemmer. Gymnastikafdelingens aktiviteter foregår i gymnastiksalen og hallen på Næsbjerg skole. Gymnastikudvalget består af 3 udvalgsmedlemmer samt 11 gruppeudvalgs medlemmer. Vi har fordelt opgaverne mellem os, og du er velkommen til at kontakte os efter behov. Gymnastikudvalget: Gitte Lambertsen Tranbjergvej 25, Næsbjerg, 6800 Varde Tlf.: 75267152 Email: [email protected] Anne-Lise Nielsen Skonagervej 5, Næsbjerg, 6800 Varde Tlf: 75267181 Email: [email protected] Tina Ølgaard Varde Landevej 75, Skonager, 6800 Varde Tlf: 75267400/24226250 Email: [email protected] Arbejdsopgaver:         Tovholdere for alle under-udvalg Kontakt til NRUI’s bestyrelse Indkaldelse til fælles ledermøder og udvalgsmøder Sørge for Børneattester Budget og lederhonorarer Nøgler Halfordeling Materialer og nyindkøb 5 Grupper, gruppeudvalgsmedlemmer og opgaver: Kursus: Conni Damm Roustmøllevej 7, Rousthøje, 6818 Årre Tlf: 75169259/30624924 Email: [email protected] Opgaver for kursusudvalget: Finde relevante kurser til de forskellige hold Tilmeldinger til kurser Opvisning: Torben Hansen mail: [email protected] Birgitte Ellehage mail: [email protected] Opgaver for opvisningsudvalget:      Arrangere lokalopvisning Tilmelding til område-opvisning Finde gæstehold Arrangere leder underholdning ca. hvert 2-3 år Fanen 6 Småbørns hold: Sandra Christensen Kirkevejen 37, Rousthøje, 6818 Årre Tlf: 29936382 [email protected] Janni Søndergård Knudsen Møgelbjergvej 2, 6800 Varde Tlf: 29210750 [email protected] Sanne Elbæk Hovedgaden 39 6800 Varde [email protected] Opgaver for småbørnsudvalget:      Finde ledere Kontingentlister Forældre information Åbent hus arrangement Tøj til opvisning Spring/rytme hold: Dorte Skov Vardevej 24, Rousthøje, 6818 Årre Tlf: 61223112 [email protected] Heidi Lønborg Poulsen Skoleparken 79B, Næsbjerg, 6800 Varde Tlf: 41437035 [email protected] Opgaver for spring/rytmeudvalget:        Finde ledere Kontingentlister Forældre information Åbent hus arrangement Tøj til opvisning Tilmeldinger til børnedag, pige- og drengelejr samt arrangere kørsel hertil Evt. hjælp til springtur 7 Voksen hold: Jani Lykke Vardevej 32, Rousth., 6818 Årre Tlf: 61 46 66 24 Email: [email protected] Conni Damm Roustmøllevej 7, Rousthøje, 6818 Årre Tlf. 75169259/30624924 Email: [email protected] Opgaver i voksenudvalget:  Finde ledere  Kontingentlister PR og reklame: Heidi Jensen Hovedgaden 16, Næsbjerg, 6800 Varde Tlf: 75267826 [email protected] Charlotte Pedersen Krovej 4, Skonager, 6800 Varde Tlf: 20553082 [email protected] Opgaver i PR-udvalget:  Annoncer til sæsonopstart og opvisning  Plakater i Brugsen og glasskabet ved klubhuset i forbindelse med sæson-opstart og opvisning  Indlæg til NRUI-bladet - Obs på deadline og forslag til indlæg  Indlæg til hjemmesiden Ansvar for materialer: Alle – især ledere og hjælpetrænere! 8 Hvad vi kan tilbyde jer:  Et godt og spændende samarbejde i en aktiv klub.  Vi kan hjælpe med til, at I udvikler jer som gymnastik leder, gennem erfaring og kurser.  Tilbud om relevante kurser – interne(spotkurser) og eksterne i DGI regi.  Hjælp ved evt. problemer på holdene  Står I for at skulle søge arbejde eller videreuddannelse, skriver vi gerne en udtalelse til jer.  Nøgler til holdet (G) til omklædningsrum, redskabsrum, musik skabe og klublokalet udleveres ved sæsonstart. Nøgler skal afleveres igen ved sidste møde til Conni.  Hvis der ikke er låst op i de øvrige lokaler – kontakt pedellen (Henning på tlf: 75267409/22790675).  Du er altid velkommen til at kontakte os i gymnastikudvalget  9 Hvad forventer vi af jer?  At I arbejder ud fra NRUI´s værdier om respekt, udvikling og fællesskab – se senere  At I udviser ansvarlighed og omtanke ved brug af klubbens faciliteter og sørger for at der er ryddet op efter træningen både i sal, hal og omklædning.  At I er et godt forbillede for jeres hold, taler pænt til hinanden og gymnasterne.  At I gør jer umage for at skabe et godt socialt miljø på holdet og med forældrene.  At I udviser ansvarlighed overfor det hold I er ledere for, møder til tiden og er velforberedte.  At undervisningen er tilrettelagt efter gymnasternes kunnen.  At I som ledere er de første i hallen og de sidste der går.  At mobil telefoner kun bruges i særtilfælde under træningen  At I henvender jer til jeres kontaktpersoner, hvis der opstår problemer.  At I holder jer orienteret om klubbens aktiviteter (tavlen ved hallen, NRUI-bladet og hjemmesiden).  At I er medansvarlige for at løse de arbejdsopgaver, der bliver tildelt gymnastikafdelingen.  At I bidrager i udviklingen/ nytænkning af gymnastikken.  At I deltager ved aktuelle og relevante arrangementer – fx børnedag, lejr, spotkurser  At I før sæsonstart skriver om jeres hold til opslagstavlen og hjemmesiden.  Hvis der sker skade på bygningen, inventar eller hvis I opdager tyveri, skal I kontakte udvalget eller bestyrelsen. 10 Førstehjælp. Der findes en Falck kasse i skabet i redskabsrummet. Isposer ligger herved. Hvis isposerne bruges kontaktes Gitte Lambertsen Hvis uheldet sker:  Få overblik over situationen (prøv at bevare roen).  Stop alle aktiviteter og koncentrer jer om den tilskadekomne.  Spørg den tilskadekomne, hvad der skete og hvor det gør ondt.  Se på skaden (hævelse, stillingsforandring m.m.). Det er vigtigt altid at sammenligne den syge side med den raske.  Få hjælp af forældre eller andre voksne, der er i nærheden  Sørg for at skaden ikke bliver værre:  Is, koldt vand eller koldt omslag – husk aldrig is direkte på huden  Kompression = stram forbinding  Elevation = armen eller benet holdes højt KONTAKT FORÆLDRENE! Ved brud/slag på ryggen: Flyt ikke den tilskadekomne, men tilkald læge eller ambulance: 112 Klubhuset/hallens adresse: Hovedgaden 55, Næsbjerg. 6800 Varde Det er vigtigt at der står en person ude ved indkørslen og viser vejen! Uanset hvilken skade der evt. er sket vil vi gerne kontaktes i udvalget, så vi har mulighed for at hjælpe/støtte jer, samt tale med den tilskadekomne og/eller forældrene. Forsikringer: Hvis en aktiv gymnast kommer til skade og der bliver tale om en forsikringssag, er det gymnastens fritids/ulykkesforsikring der skal dække. Skadespolitik: Skader på bygninger eller på/i forbindelse med idrætsanlægget, der kræver reparation, skal meddeles  til tovholderen for afdelingen, som kontakter bestyrelsen  eller direkte til bestyrelsen I samarbejde træffer vi derefter beslutning om hvordan eventuelle skader udbedres og laver handleplan herfor. 11 Gode links: NRUI´s hjemmeside: www.NRUI.dk DGI´s Trænerguide til gymnastik på: http://traenerguiden.dgi.dk/Gymnastik - her finder du en masse gode ideer og øvelser til træningen. Forslag og ideer til musik på: http://www.dgi.dk/Traener/Gymnastik/katalog/boern.aspx Opbygning af baner og ideer til brug af redskaber og øvelser: www.hopmedsalto.dk og www.trampolin.dk KLUBKULTUR I NRUI Klubkulturen i NRUI er kendetegnet ved at foreningens medlemmer og frivillige efterstræber og arbejder ud fra følgende værdier: RESPEKT UDVIKLING FÆLLESSKAB RESPEKT betyder at:  Vi er opmærksomme på hinanden. Vi ”bakker op om” og passer på hinanden, og vi hjælper og vejleder hinanden også i vanskelige situationer.  Vi har en anerkendende og tolerant tilgang til hinanden, hvor vi giver ros og ”et klap på skulderen”  Vi har en positiv fremtoning og udstråling, og vi bidrager til en positiv omgangstone så al kommunikation sker i et ordentligt sprog.  Forskellige holdninger/meninger kan diskuteres, men mødes altid med respekt. Det er i orden også at ”sige fra”.  Den enkelte udøvers niveau tilgodeses, vi har ret til at være forskellige. 12  Brug af slag, spark eller anden vold tolereres ikke, hverken på eller udenfor banen, før, under eller efter en kamp.  Forældre er gode tilskuere, som kun kommer med positive og anerkendende tilråb under træning, ved opvisninger og til konkurrence/kamp.  NRUI`s vedtægter, værdier og politikker efterleves. UDVIKLING betyder at:                Alle skal tilgodeses til såvel træning som kampe. Kun medlemmer af NRUI deltager i kampe, men alle har mulighed for prøvetræning. Der skal skabes kontakt til elite klubber for dem der kan og vil mere. Alle kan altid komme tilbage, hvis elite klubben ikke var sagen. Eliten sendes videre for at tilgodese motionisten – vi er en bredde idrætsforening. Alle nye medlemmer/forældre bydes velkommen i den enkelte afdeling, så de også føler det er deres forening. NRUI’ s målgruppe for aktiviteterne er lokale medlemmer, men medlemmer fra andre klubber er velkomne på lige fod med medlemmer fra lokalområdet. NRUI er forpligtiget til at pleje og sørge for, at de ydre rammer er i orden, fungere og er renoveret. NRUI er forpligtiget til at informere om hvad der foregår i klubben, samarbejde med HIS + Varde kommune, være synlig ved andre aktiviteter i lokalsamfundet samt at ”vise ansigt” ved indlæg i de lokale medier. NRUI er ansvarlig for erhvervelse af frivillige. NRUI er forpligtiget til at oprette nye afdelinger samt afvikle aktiviteter, der ikke fungere eller har medlemmer nok. NRUI er forpligtiget til sammen med de enkelte afdelinger at udvikle disse ved at turde tage chancer og være åben for nye ideer og tiltag. NRUI skal være åben for konstruktiv kritik. NRUI’ s bestyrelse og de enkelte afdelinger har en gensidig forpligtigelse til at kommunikere med hinanden. NRUI og de enkelte afdelinger er forpligtiget til at skabe inspiration for klubbens medlemmer, udøve lederpleje og sørge for, at der er midler til uddannelse og kurser til ledere/trænere. 13 FÆLLESSKAB betyder at:  Der er plads til alle medlemmer uanset køn, alder, niveau og kulturel baggrund samt til børn der ”fylder” meget.  Idræt skal være leg og sjov og skabe nysgerrighed og glæde gennem aktiviteterne og et ”godt grin”.  Der skal skabes sociale oplevelser og sammenhold gennem arrangementer, stævner, kurser, klubmesterskaber og opvisninger.  Der skal meldes afbud ved sygdom eller anden form for fravær af såvel udøvere som trænere/ledere.  Den enkelte udviser respekt for andres arbejde/indsats.  Andre er afhængige af den enkeltes indsats og den enkeltes indsats er nødvendig for at tingene fungerer.  Den enkelte udøver, leder/træner eller forælder bidrager til fællesskabet ved at tage del i de opgaver der er i forbindelse med holdet og klubben.  Alle er forpligtiget til og ansvarlige for at behandle foreningens værdier og ejendele ordentligt og rydde op efter sig selv i omklædningsrum, hallen og på banen.  Samarbejde gennem ris og ros finder sted på alle niveauer i foreningen for at skabe de bedste betingelser for foreningen.  Samarbejdet skal munde ud i ”vi følelse”.  Ledere/trænere og forældre skal samarbejde om foreningens børn og unge.  Klubben skal være et rart sted at komme.  Alle skal medvirke til at medlemmer, ledere/trænere og forældre trives og føler sig som en del af fællesskabet gennem anerkendelse, omsorg og respekt. 14 NRUI´s bestyrelse: Formand: Lillian Jacobsen. Vardevej 17, Rousthøje, 6818 Årre Tlf.: 75192052. Mail: [email protected] Næstformand: Dorthe Kock. Skoleparken 80 Næsbjerg, 6800 Varde Tlf.: 28498074. Mail: [email protected] Kasserer: Bente Madsen, Møllebakken 54 ,Næsbjerg 6800 Varde Tlf. : 23469324 Mail: [email protected] Gymnastik afd: Lene Hansen. Møgelbjergvej 16, Næsbjerg, 6800 Varde Tlf.: 75267790. Mail : [email protected] Medlem Fodbold: Henning Madsen. Biltoftvej 9 Næsbjerg, 6800 Varde Tlf.: 75267580. Mail: [email protected] Fri Repræsentant: Ole Nielsen. Møllebakken Næsbjerg, 6800 Varde Tlf.: 51212948. Mail : [email protected] Fri Repræsentant: Lasse Mortensen. Vardevej 48, Knoldeflod Tlf.: 61222445 Mail : [email protected] 15