HPTI Holluf Pile – Tornbjerg Idrætsforening www.hpti.dk Holluf Pile – Tornbjerg Idrætsforening www.hpti.dk Nøglens Kvarter 12, 5220 Odense SØ – Stiftet 27. juni 1980 KLUBBLAD AUGUST 2013 ÅRGANG 22 12 OPLAG: 4.500 Fodbold Gymnastik HPTI Fodbold- og Gymnastikafdelingen byder velkommen til sæson 2013/2014 Så er vi klar, efter en sommerpause, med endnu en sæson for friske piger og drenge i alle aldre Du kan læse nærmere om hver aktivitet inde i bladet. Derudover vil der løbende være opdateringer og nyheder på www.fodbold.hpti.dk og www.gymnastik.hpti.dk HPTI holder til ved Holluf Pile Skole. Foreningen henvender sig til idrætsudøvere i alle aldre. Vi har mange dygtige og engagerede træner/instruktører og ledere. De er klar til at tage sig af både nye og gamle medlemmer i alle aldersklasser. Du kan læse nærmere om de mange gode tilbud inde i bladet under hver idrætsgren. Vel mødt til endnu en spændende sæson i HPTI Fodbold og HPTI Gymnastik til alle nye såvel som gamle medlemmer, trænere, instruktører, ledere, tilskuere og sponsorer mv. Samlet oversigt over gymnastikhold - sæson 2013/2014 Sæsonen starter i uge 36 - tilmelding foregår første eller anden træningsgang Hold / aldersgruppe Forældre/barn (børn i alderen 1½-2½ år) Forældre/barn (børn i alderen 2½-3½ år) Lopperne (børn 3-4 år) Vildbasserne (børn 5-6 år) Parkour (børn 9-12 år) Showdance (børn 9-12 år) Parkour (unge fra 13 år) Fodboldafdelingen / Gymnastikafdelingen Zumba, hold 1 (voksne) Zumba, hold 2 (voksne) Træn den gode holdning (voksne) Fitness og puls, før jul (voksne) Fitness og puls, efter jul (voksne) Tid og sted Instruktør Kontaktperson Tirsdag 16.45-17.35 i Bækholmskolens tumlesal (hvis holdet oprettes: start og tilmelding 3. september 2013). Max. 25 børn* Onsdag kl. 16.15-17.05 i Holluf Pile-Hallen (start og tilmelding 4. september 2013). Max. 30 børn* Tirsdag kl. 16.15-17.05 i Holluf Pile-Hallen (start 3. september 2013) Tirsdag kl. 17.15-18.15 i Holluf Pile-Hallen (start 3. september 2013) Onsdag kl. 17.15-18.30 i Holluf Pile-Hallen (start 4. september 2013) N.N Instruktør søges, henvendelse hos Susanne Buch, tlf. 3024 0932 Søs Jeanette Müller, tlf. 6593 0995 400 Nana Jeanette Müller, tlf. 6593 0995 400 Nana Jeanette Müller, tlf. 6593 0995 400 N.N 400 Tirsdag kl. 17.45-19.00 i Bækholmskolens tumlesal (start 3. september 2013) Onsdag kl. 18.30-20.00 i Holluf Pile-Hallen (start 4. september 2013) Mandag kl. 18.30-19.30 i Bækholmskolens tumlesal (start 2. september 2013) Mandag kl. 19.40-20.40 i Bækholmskolens tumlesal (start 2. september 2013) Onsdag kl. 18.00-19.30 i Bækholmskolens tumlesal (start 4. september 2013) Onsdag kl. 19.40-20.40 i Bækholmskolens tumlesal (start 4. september 2013) Onsdag kl. 19.40-20.40 i Bækholmskolens tumlesal (start 8. januar 2014) Stina Instruktør søges, henvendelse hos Jeanette Müller, tlf. 6593 0995 Jeanette Müller, tlf. 6593 0995 Michael Jeanette Müller, tlf. 6593 0995 400 Jannie Susanne Buch, tlf. 3024 0932 500 Jannie Susanne Buch, tlf. 3024 0932 500 Susanne Susanne Buch, tlf. 3024 0932 600 Signe Inger Rose Hansen, tlf. 6615 5711 Inger Rose Hansen, tlf. 6615 5711 250 Signe eller N.N. *OBS! Tilmelding efter først-til-mølle-princippet, så kom i god tid. Betaling senest 15. september. 2 11 Pris kr. 400 400 250 Parkour (unge fra 13 år) – Onsdag kl. 18.30-20.00. Parkour gælder kort fortalt om at komme fra et givent punkt til et andet på den hurtigste og mest effektive måde, f.eks. ved at gå på væggene og slå koldbøtter hen over en bænk. Med Parkour kan man træne alt lige fra balance, styrke, smidighed og kondition til springkraft, teknikker og meget mere. Fodbold Tilmelding: Foregår ved træningen. Seniorafdelingen: Herresenior Sæsonen starter weekenden 17./18. august med træningsopstart i uge 30. Instruktør: Michael Berggren Kontaktperson: Niels Jensby Tlf. 4093 9055 email: [email protected] Mængderabat – gælder kun voksenhold: 1 hold: 500 kr. / 600 kr. - 2 hold: 900 kr. (i kombination med Fitness og Puls: 700 kr.) – 3 hold: 1.100 kr. Træningstid: Tirsdag og torsdag 18.00 - 19.30 Sæsonperiode: Børnehold: 1. september 2013 – 31. marts 2014. Voksenhold: 1. september 2012 – 30. april 2014. Damesenior Sæsonen starter weekenden 17./18. august med træningsopstart i uge 32. Familierabat – gælder alle hold: Første medlem i en familie betaler fuld pris, og for hvert ekstra medlem fra samme familie gives 50 kr. i rabat. Hjemmeside: Evt. ændringer i løbet af sæsonen annonceres på hjemmesiden, så følg med på www.gymnastik.hpti.dk. Adresser: Holluf Pile Hallen, Nøglens Kvarter 12, 5220 Odense SØ. Bækholmskolen, Niels Bohrs Allé 210, 5220 Odense SØ. Vi har hold i serie 2 og serie 3. Kontaktperson: Cecilie Mejlstrup Tlf. 2232 3539 email: [email protected] Træningstid: Mandag og onsdag 18.30 - 20.00 Vi har hold i 7 mands rækken. Veteraner Efterårssæsonen starter torsdag den 15. august. Kontaktperson: Jesper Holst Tlf. 6593 0680 / 4022 0681 email: [email protected] Træningstid: Søndag 10.30 - 12.00 Vi har hold i OB 70 veteranrække. 10 3 Ungdomsafdelingen: Vildbasserne (børn 5-6 år) - Tirsdag kl. 17.15-18.15 U 14 drenge Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 32. På dette hold vil vi tage udgangspunkt i børnenes bevægelsesglæde og fantasi. Vi skal have fart på. Vi vil arbejde videre med at styrke børnenes motoriske udvikling på en udfordrende og spændende måde. Vi skal springe, bevæge os til musik samt boltre os på redskabsbaner så det giver sus i maven. Vi forventer at alle aktive børn er klædt om i shorts/T-shirt eller gymnastikdragt. Børnene skal have bare tæer eller have gymnastiksko på. Forældre er som udgangspunkt velkomne til at kigge på (hvis de ikke snakker for højt!). Vi regner med at alle forældre er villige til at give en hånd med til at slæbe redskaber. Kontaktperson: Claus Nielsen Tlf. 2041 9041 email: [email protected] Træningstid: Mandag, onsdag og torsdag 17.00 - 19.00 Vi har hold i 11 mands mester række og B række Instruktør: Nana Elbæk Eriksen. U 12 drenge Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 33. Kontaktperson: Morten Jacobsen Tlf. 2448 3915 email: [email protected] Træningstid: Tirsdag og torsdag 17.00 - 18.30 Vi har 1 hold i 7 mands A og C række U 12 piger Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 33 Kontaktperson: Nicklas Olesen Tlf. 30334686 email: [email protected] Træningstid: Mandag og onsdag 17.15 - 18.30 Vi har hold i 7 mands række U 11 drenge Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 32. Kontaktperson: Flemming Madsen Tlf. 2031 0920 email: [email protected] Forældre/barn (børnenes alder 2½-3½ år) - Onsdag 16.15-17.05. OBS! Max. 30 børn! Tilmelding første gang efter først til mølle-princippet, så kom i god tid. Velkommen til en ny sæson med aktive, lærering og sjove gymnastiktimer for de 2½ til 3½ -årige og deres far, mor eller bedste. Vi skal danse, synge, lave sanglege og forhindringsbaner og meget mere. Vi skal lære kroppen at kende og hvad den kan. Børnene bliver udfordret fysisk, men der stilles også krav til deres sociale og personlige kompetencer. Vi skal sidde i rundkreds, vente på tur og tage hensyn og på det personlige plan lærer børnene egen formåen, at flytte grænser, at turde. Vi skal ha det sjov i børnehøjde ;o) og lege i et lærerigt miljø. Kom og vær med. Instruktør: Søs Hovolt Atlung Parkour (børnenes alder 9-12 år) - Onsdag 17.15-18.30 Parkour gælder kort fortalt om at komme fra et givent punkt til et andet på den hurtigste og mest effektive måde, f.eks. ved at gå på væggene og slå koldbøtter hen over en bænk. Med Parkour kan man træne alt lige fra balance, styrke, smidighed og kondition til springkraft, teknikker og meget mere. Vi har i skrivende stund ikke nogen instruktør til dette hold. Hvis nogen kunne tænke sig at blive instruktør på holdet, så henvend jer straks til Jeanette Müller, tlf. 4223 1449. Man behøver ikke at have erfaring som instruktør. OBS! Følg med på vores hjemmeside, www.gymnastik.hpti.dk, hvor vi vil oplyse om holdet oprettes. Instruktør: N.N 4 9 Træn den gode holdning (voksne) - Onsdag kl. 18.00-19.30 Træningstid: Tirsdag og torsdag 17.00 - 18.30. Kender du det: Skuldrene hænger, nakken gør ondt, lænden er stiv og øm, og maven trykker på buksekanten? Kunne du tænke dig at lave om på det? - Så er det her noget for dig! Vi arbejder med hele kroppen, så du kan få en sund og stærk holdning. Vi vil gå i dybden med de enkelte muskelgrupper, arbejde med funktionel træning, styrke, koordination, balance og afspænding. Medbring drikkedunk og håndklæde. Vi har 1 hold i 7 mands B række (stævneform) Instruktør: Susanne Buch. U 10 drenge Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 33. Kontaktperson: Fitness og puls (voksne) – Onsdag kl. 19.40-20.40 OBS! Da der usikkerhed om hvorvidt instruktøren fortsætter efter jul, deler vi sæsonen i 2: et hold før jul og et efter jul: En times fitness med fokus på både styrke og puls, med høj intensitet, men på et niveau hvor alle kan være med. Vi starter med en rolig opvarmning og derefter veksler vi mellem puls-træning og styrke. Puls-delen er for det meste i form af aerobic-typer som high-low eller tai-bo, men også hvad jeg ellers lige kan finde på. Styrke-delen er klassisk styrketræning med fokus på alle de store muskelgrupper. En gang imellem vil vi også lave cirkeltræning eller Tabata. Vi slutter hver gang af med en fælles udstrækning. Husk: Gode sko, en flaske vand og godt humør. email: [email protected] Træningstid: Lopperne (børn 3-4 år) - Tirsdag kl. 16.15-17.05 Her vil vi med udgangspunkt i børns bevægelsesglæde og fantasi arbejde på at styrke deres motoriske udvikling på en aktiv, udfordrende og spændende måde. Vi skal arbejde med de forskellige sanser, lege og bevæge os til musik samt tumle os på redskaberne. Vi forventer at alle aktive børn er klædt om i shorts/T-shirt eller gymnastikdragt. Børnene skal have bare tæer eller have gymnastiksko på. Forældre er som udgangspunkt velkomne til at kigge på (hvis de ikke snakker for højt!), samt til at give en hånd med til at slæbe redskaber. Mandag og torsdag 17.00 - 18.15 Vi har 1 hold i 5 mands A og B række (stævneform) U 8 og U 9 drenge Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 33. Kontaktperson: Kenneth Christensen Tlf. 2072 9848 email: [email protected] Træningstid: Mandag og onsdag 17.00 - 18.15 Instruktør: Signe Langeberg Pedersen. Holluf Pile-Hallen, Nøglens Kvarter 12, 5220 Odense SØ: Rene Kinastovski Tlf. 5151 5886 Vi har 1 hold i 5 mands C række i hver årgang (stævneform) U 8 piger Sæsonen starter weekenden 24./25. august med træningsopstart i uge 33. Kontaktperson: Ole Hein Tlf. 3028 5122 email: [email protected] Træningstid: Onsdag 16.00 - 17.00 Vi har 1 hold i 5 mands C række (stævneform) Instruktører: Nana Elbæk Eriksen. 8 5 U 6 og U 7 Sæsonen starter med træningsopstart i uge 33 og derefter følger de enkelte stævner. Kontaktperson: Træningstid: Jesper Stæremose Tlf. 5194 4976 email: [email protected] Onsdag 17.00 - 18.00 Der tilmeldes hold til forskellige stævner og man spiller 3:3 Forældre/barn U 1 og U 5 Sæsonen starter med træningsopstart i uge 33 og derefter følger de enkelte stævner Gymnastik Så er vi atter klar med en ny og spændende gymnastiksæson i Holluf Pile Hallen og Tumlesalen på Bækholmskolen, og vi er glade for at præsentere vores program. Vi starter sæsonen i uge 36 – 2013. Tilmeldingen foregår første eller anden træningsgang. Vi tilbyder følgende hold: Bækholmskolen (tidligere Tornbjerg Skole), Niels Bohrs Allé 210, 5220 Odense SØ: Forældre/barn (børnenes alder 1½-2½ år) - Tirsdag 16.45-17.35 Kontaktperson: Dorthe Nielsen Tlf. 2386 7244 email: [email protected] Vi har i skrivende stund ikke nogen instruktør til dette hold. Hvis nogen kunne tænke sig at blive instruktør på holdet, så henvend jer snarest muligt til Susanne Buch, tlf. 3024 0932. Man behøver ikke at have erfaring som instruktør. OBS! Følg med på vores hjemmeside, www.gymnastik.hpti.dk, hvor vi vil oplyse om holdet oprettes. Træningstid: Søndag 10.00 - 11.00 Instruktør: N.N Se nærmere på fodbold afdelingens hjemmeside www. fodbold.hpti.dk og se nærmere for vores kontingent-satser. Showdance (børn 9-12 år) – Tirsdag kl. 17.45-19.00 Et hold for dig som godt kunne tænke sig at lære nogle trin fra forskellige dansearter til noget fed musik. Gymnastikken bliver med vægt på dans, det kan være funk, streetdance eller hvad der er oppe i tiden til efteråret. Kom frisk hvis du er interesseret i at tage fat på noget nyt og gøre det til nogle hyggelige træningstimer. Instruktør: Stina Mai Jørgensen. Zumba (voksne) – Hold 1: Mandag kl. 18.30-19.30 Hold 2: Mandag kl. 19.40-20.40 Så er vi klar med Zumba igen. Vi går til den med god musik og latinamerikanske rytmer, når vi udfører en god blanding af dans og aerobic. Instruktør: Jannie Tofte Andersen. 6 7
© Copyright 2024