Skaldyrsconsomme til forret American Great Omaha mørbrad

Nr. 1
Marts 2012
32. årgang
Medlemsblad
Lemvig Roklub
Medlem af DFfR og DKF under Danmarks Idræts Forbund
1
Bestyrelsen 2012
Formand
Jørgen Kielsholm
Torsvej 115
7620 Lemvig
97 82 18 92
[email protected]
Kasserer
Hanne Brunsgaard
Nylund 43
7620 Lemvig
97 82 29 16
[email protected]
Næstformand
Hus- og materialeforvalter
Jørgen Jensen
Kr. Bjerres Vej 16, Lemvig
97 82 31 25
[email protected]
Langturchef
Eva Rasmussen
Teglgårdsv. 27, 1. sal
7620 Lemvig
97 70 30 00
[email protected].
Weebmaster og sekretær
Dorthe Bjerg
Lemvigvej 46
7620 Lemvig
Tlf. 25 30 76 75
[email protected]
Kajakchef
Lisbet B. Pedersen
Odinsvej 64
7620 Lemvig
97 82 38 53
[email protected]
Rochef
Lene Knudsen
Torsvej 47
7620 Lemvig
Tlf. 97 81 06 43
60 94 65 81
[email protected]
Kajakchef
Jesper Munk Jakobsen
Emilielystvej 49
7620 Lemvig
86 18 93 69
[email protected]
Rochef
Gorm Petersen
Nissumvej 51
7620 Lemvig
Tlf. 97 81 18 05
[email protected]
Aktivitetsleder
Annette Bastholm
Skovbakken 12
7620 Lemvig
97 82 19 99
[email protected]
Lemvig Roklub
Kaproning
Jesper Jensen
Storegade 18b,
7620 Lemvig
97 82 31 25
[email protected]
Strandvejen 24 . 7620 Lemvig
Tlf. 9781 0864
www.lemvigroklub.dk
2
fra bestyrelsen
Standerhejsning
Søndag d. 25. marts kl.11.00.
Lemvig Roklub indbyder til standerhejsning, hvor vi traditionen tro hejser flag
og stander og er vært ved lidt mundgodt.
I år kan vi ikke tilbyde hverken indvielse eller bådedåb, men vi håber mange
kommer og får sæsonen sat godt i gang.
Bestyrelsen.
Forårsmedlemsmøde Kontingentsatser
Alle, nye som gamle roere, er meget
velkomne til vores traditionelle Forårsmedlemsmøde og Spiseroning.
Vi mødes
Årskontingent for 2012 har bestyrelsen
fastsat således:
Kr. 1.110 Senior
Kr. 1.030 Ægtefælle (hver)
Kr. 895 Ung 18-24 år
Kr. 680 Junior 12-17 år
Kr. 185 Passiv
Kr. 555 Distance/Tørroning
Tirsdag, den 1. maj kl. 18.30
til en frisk rotur.
Kl. 20.00 serveres middag inc. kaffe for
ca. kr. 50,00.
Under kaffen holdes Forårsmedlemsmøde, hvor de forskellige udvalg vil
give en kort orientering om sommerens
aktiviteter.
Det er også en god anledning for medlemmer til at aftale hold til morgen-,
eftermiddags- og aftenroning evt. kaproning, langture m.v.
Opkrævning vedlægges dette blad til
betaling 01.05.2012.
Husk at melde adresseændring m.m. til
kassereren.
Hvis du ikke modtager klubbens nyhedsbreve pr. mail, så oplys din E-mail
adresse til [email protected].
Tilmelding på opslag i klubhuset eller
til: Margit Brun, Tlf. 97820645
Mail: [email protected]
Nøgle til klubhuset kan fås hos alle
bestyrelsesmedlemmer mod betaling af
depositum kr. 100.
Hjælp søges
Klubbens medlemmer kan leje klubhuset i perioden 15.10. – 15.03. til fester
m.m. for kr. 800.
Hanne Brunsgaard
Kasserer
til ovenstående arrangement
til madlavning, borddækning m.v.
- kontakt Margit.
3
fra bestyrelsen
Klargøring
til ny rosæson
OBS OBS OBS OBS
STYRMANDSKURSUS
Lørdag den 21. april
Lørdag d. 24. marts kl. 10 –12.
Vær opmærksom på, at der i enhver båd
altid skal være mindst en roer, der har
styrmandskursus til henholdsvis korteller langtur.
Efter en vinter, hvor det både har været
meget højvandet, og isen har været tyk,
glæder vi os til at komme på vandet for
at ro.
Efter en god indsats fra onsdagsholdet,
mangler vi kun at lægge en sidste hånd
på klubben, så den fremstår indbydende og klar til en ny sæson.
Det vi mangler er at få ryddet op, fejet i
klubben og støvet bådene af. Så kom og
vær med til et par sjove timer sammen
med rokammeraterne.
Der er opgaver til alle ☺ Vi ses.
Hilsen
bestyrelsen
Det er ikke nødvendigvis, den der har
beviset, der skal sidde ved roret, men
der skal være en i båden.
Det er flere år siden, vi sidst har afholdt
kurset, så der må være rift om pladserne.
Kurset afholdes lørdag den 21. april fra
10.00 til ca. 15.00, hvor der skiftes mellem teori og praktiske øvelser på vandet.
Klubben er vært ved en let frokost.
Tilmelding på mail: [email protected] eller til 60946581 senest den 14.
april.
Hilsen Lene
INSTRUKTØRER
Skt. Hans aften
For at bibeholde et fantastisk instruktørkorps vil jeg meget gerne, hvis både
nye og ældre roere vil give en tilbagemelding om, hvorvidt I ønsker at deltage i instruktionen af nye medlemmer.
Traditionen tro holder vi Skt. Hans
aften i Roklubben, og det er lørdag den
23. juni.
Der er mulighed for at starte med fælles
spisning i eller uden for klubhuset alt
afhængig af vejret. Under alle omstændigheder er grillen klar kl. 19,00.
Bemærk: Man medbringer selv grillkød,
og hvad man ellers vil spise. Drikkevarer købes i klubben – også vin.
Bålet tændes ca. kl. 21,00 og efter
alle bålsangene er der kaffe og kage i
klubhuset.
Ingen tilmelding – bare mød op.
Føler du, at du er blevet overset i forhold til at instruere, er det vigtigt, at du
melder dig, så du kan få et af de første
hold. Det er også vigtigt at tilmelde dig,
hvis du gerne vil ind i korpset.
Kontakt mig gerne på mail eller telefon.
Mvh
Lene
Bestyrelsen
4
ÅBENT HUS
Faste rotider
mandag den 7. maj
Tirsdag 19.00: Klubaften.
Alle bådtyper.
Der vil for nye roere ligesom sidste år
være en orientering om klubben og mulighed for en prøvetur med instruktion
og en kop kaffe.
Nærmere vil blive annonceret i dagspressen med besked om tidspunkt og
tilmelding.
Giv endelig datoen videre til interesserede – for yderligere spørgsmål kontakt
mig venligst enten på mail eller på
telefon 60946581
Mvh
Lene
En vagt fra bestyrelsen sætter hold, så
alle kan komme på vandet.
En toåres inrigger er reserveret til de
sidste, så vagten har mulighed for at få
alle ud.
Efter roningen (ca. 20.30) er der kaffe
og kage i klubhuset.
Vi skiftes til at sørge for det. Der er opsat en liste i klubhuset, hvor man kan
skrive sig på til ”kagevagt”.
Onsdag 19.00: Kajakaften
Her kan man som ny eller nyere kajakroer være sikker på at få følgeskab på
vandet.
Uro’erne holder
ÅBENT HUS
Torsdag 18.30: Ungdomsaften.
Lørdag 9.00: Roning for alle.
Ungdomsroerne har gennem vintersæsonen været med til at holde roklubben
varm, da de har mødtes hver uge, hvor
de skiftevis har roet og spillet hockey så
sveden sprøjtede. Men nu er det også
tid til at komme udenfor. I den forbindelse vil vi gerne vise klubben for nye
unge og samtidig få vist hvad vi laver af
sjov og spas, så vi holder åbent hus
Robåd eller kajak. Der er kaffe med
brød efter turen. Vi skiftes til at medbringe kaffe og fortæring.
Giro d´italia - 6. maj
Torsdag d. 10. maj
Giro d´italia cykelløbet kommer til
Lemvig d. 6. maj og kører ad Strandvejen ca. 15.30.
Ungdomsroerne skal være fyldt 12 år og
til trods for at den øvre grænse officielt
er 18 år skal personer, der har overskredet denne grænse - men stadig er unge
af sind - også være velkomne denne dag,
for at se hvad det hele er for noget.
Her vil Lemvig Roklub ligge på vandet
langs vejen med så mange både som
muligt.
Vi mødes kl. 14.00 i klubben og laver
hold. Bagefter kan vi ro til havnen og
gå i land, og se hvad der foregår.
Dette bliver en lille reklame for, at vi
gør noget, men det kan ændre sig hen
ad vejen, så følg med i nyhedsbrev.
Der vil ikke være behov for tilmelding,
mød op og få en god tur på vandet og
en hyggelig snak – tag evt. far og mor
eller bedstefar og bedstemor med.
Mvh
Gorm
5
Jørgen Kielsholm
Evt. udvidelse af roklubben
Alle vil motionere. Vi ser jo derfor også
en mulighed for at gøre vores motionsrum endnu mere attraktivt, så flere af
vores medlemmer kan ”holde formen”
og dyrke motion vinteren igennem.
Der er etableret et byggeudvalg (Kielsholm, Gl. Jensen, Ejvind, JA, Svend
Snejbjerg og undertegnede) for evt.
udvidelse af Roklubben. – Og det skal
tilføjes, at vi ikke har fået de nødvendige tilsagn. En ansøgning er undervejs,
men vi skal påregne besværligheder før
en evt. godkendelse foreligger, måske
særligt fra Naturstyrelsen.
Efter udvidelsen kan vi i Lemvig Roklub tilbyde endnu mere kvalitetsmotion inden for følgende kategorier:
1) Alm. Roning, inrigger, outrigger m.v.
2) Kajakroning:
Turkajak og havkajak m.v
3) Vinterbadning
4) Motionsrum, med tilkøb af lidt flere
redskaber.
Årsagen til projektet: Vi kunne tænke
os mere plads i bådhallen, og dermed
en bedre indretning. – Vi kunne få
langt bedre plads til kajakker. – Et
dobbbelt så stort motionsrum (sekundært bedre rum til evt. fester) – Nuværende motionsrum bliver et nyt og
dejligt værksted.
Kontigent: Får vi udvidelsen igennem, vil udvalget foreslå bestyrelsen, at
differentiere kontigentet. For et almindeligt roklubkontigent, som er relativt
billigt, får man i sommerhalvåret alle
mulighederne stillet til rådighed. Har
man så lyst til at benytte roklubbens
motionsrum, romaskiner, baderum og
øvrige faciliteter om vinteren, koster
det et eller andet oven i det almindelige
kontigent. På samme måde som det
koster at være vinterbader.
Erik Bach
Udvidelsen er tænkt mod nord, ca. 150
m2, således at huset/bådhallen fortsætter
med skråtag mod nord. – Dertil ændres
der lidt på indgangspartiet.
Hvorfor? – Indrømmet! Vi ridder på en
positiv bølge i øjeblikket, men hvorfor
ikke gøre klubben endnu mere attraktivt for vores nuværende medlemmer?
Det er også de nuværende medlemmer
der har indtjent pengene, som ligger i
JA’s kasse/By- og havnefestfonden.
Der hænger tegninger på
opslagstavlen i opholdsstuen i klubhuset.
Motion er og bliver fremtidens trend.
6
Onsdagsholdet
Onsdagsholdet har igen i år udført et
stort stykke arbejde for klubben. Der
har ikke i årets løb været de store arbejder på selve klubhuset, men kajakker
og robåde er blevet repareret, poleret og
lakeret så hele bådeparken står klar til
den nye sæson.
denssituationen. Vi har haft den glæde
at få flere nye medlemmer på holdet i år.
Onsdagsholdet arbejder også om sommeren, idet vi en gang hver måned
mødes for at klare de praktiske problemer, der er opstået.
Til sommer skal holdet i gang med udskiftning af vinduespartiet i opholdsstuen samt udskiftning og isolering af
vestgavlen.
Klubhus-opholdsstue-køkken m.m. er
i fineste orden, pokalerne er pudset, jo
der har været travlhed hele vinteren
igennem.
Onsdagsholdet består af 15-20 ”gamle”
medlemmer, der hver onsdag formiddag møder op i klubben og klarer de
praktiske problemer, samt ordner ver-
Jens Arne H.
Onsdagsholdet i aktivitet
7
Langture
Venø rundt
Fuldmånetur
Som tidligere arrangerer Struer roklub
også i år Venø rundt.
En god begynder-langtur på ca. 25 km.
I år foregår det lørdag d. 12/5.
Der kommer opslag i roklubben senere.
Hilsen Eva
Jeg synes vi skal prøve noget nyt i år.
Derfor planlægger jeg en tur i fuldmånens skær d. 4/6.
Vi mødes i roklubben kl. 20.30, håber
på klart vejr og ror et par timer. Vi kan
jo medbringe kaffe og en lille en og
enten gå i land eller hygge os i bådene.
Hvis det bliver en succes kan vi jo altid
gentage turen en anden gang.
Er det gråt og overskyet så vi ikke kan
se månen bliver det nok også for mørkt
til at ro, men nu gør jeg forsøget.
Madpakketure
I år forsøger jeg med lidt færre madpakketure, men håber i stedet der er flere
der har lyst til at være med.
Mange hilsner Eva
I år ror vi på madpakketur
mandag d.14/5 og mandag d. 6/8.
Vi mødes kl. 18 med vores medbragte
mad, som vi forhåbentlig fortærer i strålende solskin et sted på kysten.
Så sæt X i kalenderen.
Hilsen Eva
Redningsveste
Vi har fra TrygFonden fået 10 oppustelige redningsveste.
Tanken er at det fortrinsvis er til langture de skal anvendes. Der er kun en
størrelse, den dækker op til 150 kg.
Spiseroninger 2012
De er behagelige at have på, så man kan
nemt ro med dem, og de kan tages på
ved turens start.
Tirsdag, den 12. juni
Lørdag den 23. juni
(Sct. Hans aften - egen grillmad)
Tirsdag, den 3. juli
Tirsdag, den 14. august
Torsdag, den 20. september
De skal først udløses, hvis man ryger i
vandet, udløsningen sker ved at trække
i en snor, som aktiverer en gaspatron
der puster vesten op.
8
Annette
Nyhedsbreve
Lige som sidste år kommer de fleste informationer fra roklubben via nyhedsbreve. der udkommer kun 2 Vel Roet
om året, de resterende informationer
kommer ud med nyhedsbrev.
bare gerne vil dele en nyhed eller nogle
billeder på hjemmesiden, så skal du
endelig bare sende materialet til mig. På
den måde får vi alle sammen mere ud af
hjemmesiden.
[email protected]
Dorthe Bjerg
Hvis du har brug for at informere alle
klubbens medlemmer om noget, eller
Vinteren i Ungdomsafdelingen
blevet roet igennem med nogle meget
fine resultater.
Vi har som under hockey træningerne
derudover prøvet at bruge ergometer
roningen til at fokusere mere på roteknikken.
Tre af vores UROere har derudover trænet ekstra hårdt for at kunne stille op til
både de Jyske (JM) og de Danske (DM)
mesterskaber i ergometeroning. Aske og
Ida deltog i JM, hvor Ida hjembragte en
flot guldmedalje efter at have tilbagelagt
de 1000 m i tiden 3 minutter og 52,7
sekunder og Aske en bronze medalje efter at have tilbagelagt 2000 m i tiden 6
minutter og 52,9 sekunder. De to roere
stillede også op til DM sammen med
Oliver. Her tilbagelagde Oliver de 1000
m i den flotte tid: 3 minutter og 49,7
sekunder på trods af et dårligt knæ. Det
rakte til en 13. plads i et meget stærkt
felt, hvor vindertiden var 3 minutter og
24,8 sekunder. Ida forbedrede sin tid
fra JM til 3 minutter og 50,5 sekunder,
hvilket rakte til en bronzemedalje. Det
samme gjorde Aske der roede de 2000
m på 6 minutter og 42,2 sekunder,
hvilket denne gang rakte til en sølvmedalje.
Med den flotte indsats gælder vi os nu
alle til snart at komme på vandet.
Vel roet Gorm
Vinteren hos ungdomsroerne er som
tidligere gået med lige dele hockey, ergometerroning og en lille del kagespisning. Normalt er hockey og ergometeroningen nogenlunde ligeligt fordelt,
men der har i år været en lille overvægt
af ergometer roning. Det skyldes i høj
grad at vi har forsøgt at fokusere lidt
mere på roteknikken og få luget ud i
de værste unoder – hvilket vil komme
os til gode, når vi inden så længe går på
vandet.
På hockeybanen har der været hårde
kampe, hvor ingen er gået af vejen for
blod, sved og tårer, efterfulgt af kammeratelig hoveren og drilleri! Da vi som
regel har været lidt for mange til alle
at kunne spille i motionsrummet har
vi samtidig øvet roteknik i ergometre
opstillet i opholdsstuen.
Til ergometer træningen er der også
blevet udvist en ildhu og engagement
i en sådan grad, at der til tider har
manglet en enkelt maskine eller to! Vi
har haft 3 firer-hold tilmeldt til 8GP
turneringen nemlig et hold for de 1214 årige, et hold for de 15-18 årige og
et hold for de 18+ årige. Selvom der har
været nogle uheldige sammenfald med
andre aktiviteter så vi et par gange ikke
har kunnet stille med alle hold, er der
9
KAJAKINFORMATION
suger vand. F. eks. løbetøj el.lign. Det
Kajakinstruktion
beskytter mod kanter, liner mm. når
Selvom sæsonen endnu ikke er startet,
så er vi allerede i gang med at forberede
årets kajakinstruktion. De sidste par år
er der kommet ca 30 nye roere igennem
systemet, og der forventes omtrent samme niveau i år. Vi gør lige som sidste år,
hvor instruktion bliver fordelt både på
forskellige dage og forskellige tidspunkter på dagen – Tidspunkterne er endnu
ikke fastlagt.
man skal klatre op i kajakken, og mod
at man bliver kold medens man venter
på de andre.
Det foregår i Nørre Nissum Seminariums svømmehal. Indgangen til hallen
ligger i smøgen overfor Hellasvej 14.
Der er godt 10 nye roere på venteliste
allerede, og ventelisten fungerer efter
først til mølle princippet for både gamle som nye roere. Hvis du er interesseret
i at være med på et instruktionshold
bør du derfor hurtigst muligt komme
på venteliste ved Lisbet:
[email protected].
Vi har prøvet flere modeller for kajakinstruktion og er i øjeblikket i gang med
den der hedder: Mange-små-hold- påforskellige-tidspunkter. Den fungerer
godt, er hyggeligere end de store hold,
men kræver mange instruktører, så derfor har klubben hele tiden brug for flere
engagerede og dygtige kajakinstruktører.
Alle der går med en lille instruktør i
maven, bør derfor henvende sig til en
af kajakcheferne. Som udgangspunkt
er forløbet, at man hjælper en mere
erfaren instruktør første år og kommer
på instruktørkursus andet år. De fleste
vil derefter være klar til at tage ansvaret
for et begynderhold, men enkelte tager
et år mere som hjælpeinstruktør.
DET ER ALLETIDERS MÅDE AT
MØDE DE NYE GLADE KAJAKROERE PÅ.
Lisbet Pedersen
Bliv kajakinstruktør
Vi starter i Nr. Nissum svømmehal i
april måned for at give nye roere en
tryg start, og går på vandet omkring 1.
maj. Instruktion forløber over 7 gange,
og man forventes at møde hver gang,
men små muligheder for at bytte hold
ved særlige lejligheder (eget søvlbryllup
mm).
Redningsøvelser
Mandag 26. marts kl. 20-21.30
er der mulighed for at få genopfrisket
makkerredning i kajak og evt. lære selvredning, hvis man synes det ville være
rart at kunne. Benyt lejligheden til at
sikre dig at du stadig kan og måske forbedre teknikken lidt under behagelige
forhold. Så kan du vente med at prøve i
fjorden til vandet bliver lidt lunere.
Det kan være en god ide at være let påklædt i (rent) tøj af kunststof, der ikke
Genopfriskning af kajakroning
for urutinerede roere
Flere mindre erfarne kajakroere har sagt,
at de er utrygge ved at tage på vandet
i starten af en ny sæson, så I år holder
vi igen en slags genopfriskningskursus,
hvis du er interesseret, så send en mail
til undertegnede på [email protected].
Jesper M. J.
10
Børnekajakker
Som de fleste ved købte roklubben to
børnekajakker sidste år. Kajakkerne
blev vel modtaget og vi håber, at endnu
flere vil benytte sig af dem i den kommende sæson. Det specielle med børnekajakkerne er, at det er de eneste både
der kun er beregnet til ikke medlemmer
– da de kun må roes af børn under 12 år,
som dermed ikke kan være medlemmer.
For at bruge dem skal der udfyldes et
skema, der ligger i pulten ved rokortene
og det skal underskrives af en kajakchef
(Lisbet eller undertegnede). Reglerne
man her skriver under på er (punkt 4
indeholder en lille ændring, så derfor er
den optrukket)
1. Der kun må roes i godt vejr.
2. Der må kun roes i perioden 1. juni til 31. august
3. Barnet skal altid bære redningsvest, der passer til vægten af barnet
4. Der må kun roes fra Gjeller krog og indtil byen – altså på vestsiden.
5. Kystlinien skal følges tæt.
6. Kun medlemmer med fuld kajakret kan opnå brugsret til børnekajak-
kerne
7. Kun børn under 12 år må bruge bådene i denne ordning
11
Ideen med børnekajakkerne fra klubben
side er blandt andet, at give børnene
en mulighed for at prøve roning tidligt,
uanset om det er børnebørn der normalt bor i København eller potentielt
nye medlemmer i vores klub. For de
enkelte medlemmer er det en rigtig god
mulighed for at få noget kvalitetstid
med egne børn eller børnebørn. Med
de tilbagemeldinger jeg har fået, er
børnene både stolte over egne bedrifter
bagefter og har nydt tiden på vandet, så
det er bare med at komme af sted.
Skønsmæssigt vil jeg sige, at børnene
begynder at få mere ud af det fra 6 års
alderen, men der er ingen begrænsninger på alder, så et 2 årigt barn kan godt
skubbes lidt frem og tilbage under en
badetur ved roklubben (de mindste
redningsveste går fra 10-20 kg).
Som en sidste ting vil jeg opfordre Jer
til at fortælle om vores børnekajakordning ude i byen, så vi evt kan tiltrække
nye medlemmer.
Jesper Munk Jakobsen
De 30 der har roet flest km. 2011
1 Knud Mølby Henriksen
2 Poul Wittus
3 Jesper Jensen
4 Jens Overby
5 Ove B. Hillersborg
6 Lisbeth B. Pedersen
7 Anette Bastholm
8 Freddy Møller
9 Jørgen Jensen
10 Jørgen Kielsholm
11 Gorm Vang Pedersen
12 Britta Bonde
13 Margit Brun
14 Erik Bach
15 Vivi Wiberg
2504
2272
1687
1608
1426
1249
1125
1107
1092
1056
1045
1009
1001
928
826
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Jesper Munk Jakobsen
Kristian Tikjøb Olsen
Kaj Svenningsen
Mona Sørensen
Gunnar Brun
Eva Rasmussen
Ingrid Bøgh
Aske Birkjær Petersen
Elin Lillelund
Åge Josefsen
Carsten Lundhus
Pia Gasseholm
Kirsten Hanghøj
Flemming Ertbølle Madsen
Jette Roed
815
773
770
728
718
709
677
662
601
543
532
530
503
502
473
Verdensrekorder
Hockey i gymnasiehallen
Jesper Jensen har i denne sæson igen sat
nogle flotte verdensrekorder i ergometer
roning på de lange distancer.
Den 2. december gik det ud over halvmaraton i tiden 1:13:33,6
(1:44,6/500m) Gl. rekord. 1:13:56,3
I efteråret 2010 hjalp roklubben mig
med at sætte en ugentlig gang hockey
op i gymnasiehallen, tænkt som en lille
ekstra vinteraktivitet indenfor klubbens
regi.
De første måneder var det lige på et
hængende hår, at vi kunne få folk nok
til at spille med. Men efterhånden har
projektet i den grad fået sit eget liv: Vi
er nu en solid gruppe mænd der mødes
hver torsdag kl. 20 til god gedigen
boldleg. Vi har, hvis jeg selv skal sige
det, ramt en meget behagelig balance
mellem leg og seriøsitet: Hockey er
sjovt og medrivende fra første spil, og
man lærer meget hurtigt nogle tricks til
at blive en meget bedre spiller.
14 dage efter, den 17. december var det
Maraton som er 42 km 195m som blev
slået. Tiden på Maraton var 2:29:31,7 8
(1:46,3/500m) Gl. rekord 2:29:56,7
Den sidste han kastede sig over var 100
km og det foregik den 29. december i
tiden 6:13:49,3(1:52,1/500m)
Gl. rekord i letvægt er ca.6 timer og 23
min. Rekorden i tung er 6:15:45,2 så
kunne der holdes nytår!
Tillykke til Jesper, det er flot at få tre
så store rekorder inden for en måned,
og det er altid en stor tilfredshed at det
lykkes, når man som Jesper træner så
meget.
Jørgen Kielsholm
Niveauet og tempoet ganske pænt efterhånden; men aldrig højere end at der
altid er plads til nye ansigter.
Interesserede kan skrive til mig på ms@
lemvig-gym.dk.
Mads Stidsen
12
DM i motionsroning for robåde
Snart går vi i gang med sæsonen 2012. Inden da er det dog på sin plads lige at samle
op på, hvordan det gik i 2011. Resultatet kan ses tabellen:
Roede kilometer i robåde
Antal roere
Gennemsnit per roer
Gennemsnitligt antal gange
roerne har været på vandet
Gennemsnitlig længde på tur:
Standerhejsning til
Standerstrygning 2011
30036
167
179,856
15,0
Standerhejsning til
Standerstrygning 2010
30813
179
172,140
15,7
11,99
10,95
I 2011 var de ti mest benyttede robåde:
I den nationale turnering blev Lemvig
placeret på en 4. plads i 4. division. 1.
pladsen i supermotionsligaen gik til
Randers Roklub med 621,957 km/roer.
Båd
Km
Jens Arne 1736
Margit 1580
Luffe
1052
Unibank 901
Gl. Jensen 853
Vi kan glæde os over, at den gennemsnitlige turlængde er steget med 1 km,
og at vi har nået næsten lige så mange
kilometer som i 2010. – Lad os se om
vi i år kan ro lige så langt, og måske
samtidig fokusere på roteknikken, så vi
ikke skal bruge helt så mange kræfter
på det☺
Båd
OLS
OLS II
Nordvest 2
Fortuna
Fillipi
Km
646
498
419
373
330
Og med to nye ”væltefri” single scullere
er der nu rig mulighed for at putte
endnu flere kilometer på vores outrigger
materiel.
Med ønsket om en god ro sæson – fyldt
med kilometer – vel roet.
Gorm
Oversvømmelse 2012
13
Rengøring!
Roklubbens bestyrelse har igen i år besluttet, at medlemmerne på skift gør rent i
klubben for at holde udgifterne nede.
Følgende hold er sammensat, der må gerne byttes, (fremhævet = holdkaptajn, der
har ansvaret for rengøringens udførelse):
Uge 14: Jonna og Tommy Jensen, Mette Lund Andersen, Kim Sørensen, Charlotte Greve
Uge 15: Hanne og Peter Poulsen, Solvejg Plet, Birthe Jacobsen, Erik Høgsgaard
Uge 16: Mette og Ejvind Østergaard, Birthe Sand, Lone Røn.
Uge 17: Dorthe og Svend Snejbjerg, Gorm Pedersen, Anna Grete Birkjær.
Uge 18: Lise og Jørgen Kielsholm, Tommy Wølk, Pia Clemmensen.
Uge 19: Louise og Jesper Jakobsen, Stine og Casper Stoubæk, Kim Andersen
Uge 20: Ingrid og Hans Erik Bøgh, Jette Roed, Birgit Thorntoft, Kaj Lund-Hansen
Uge 21: Benny Jespersen, Søren Josefsen, Bo Larsen, Mads Stidsen, Anne Grete Olsen
Uge 22: Lene Knudsen, Anette og Flemming Madsen, Torben Lisby, Allan Hansen
Uge 23: Else og Tonny Schleimann, Nelly og Lars Ebbensgaard, Heidi Blaarud, Chr. R. Thomsen
Uge 24: Mona Sørensen, Poul Jørgensen, Kirsten og Anders Kjær, Margrethe Nørgaard,
Sonny Jørgensen
Uge 25: Grethe Pedersen, Kirsten Bach, Freddy Møller, Lizzie Filtenborg, Holger Schmidt
Uge 26: Margit og Gunnar Brun, Vibe Mejer, Hans Talihn
Uge 27: Lene og Carsten Lundhus, Mette Møller, Christian Carolus, Hanne Noer
Uge 28: Pia Gasseholm, Bodil og Ole Carstensen, Jeanet Hammer, Gitte Graugaard
Uge 29: Dorthe Bjerg, Minna Møller, Kirsten B. Andersen, Christian Tikjøb, Matis Skadberg
Uge 30: Poul Wittus, Holger Toxvig, John Jensen, Peter Klangenberg, Leif Larsen
Uge 31: Britta Bonde, Dorthe og Bjarne Enevoldsen, Dan Ravnsbæk, Carsten Yde
Uge 32: Allan Rønn, Jesper Jensen, Claus Villumsen, Steen Søgaard, Lars Viberg
Uge 33: Gerda Skov, Aase Tandrup, Ove Hillersborg, Jens Overby, Gravers Graversen
Uge 34: Bente og Jørgen Jensen, Jens Jørgen Svenstrup, Inge Lise Kvist, Erling Kvist
Uge 35: Frits Raundahl, Lisbeth Pedersen, Lise Rokkjær, Steen Hjuvler
Uge 36: Dorthe og Toft Mollerup, Dinne og Jens Arne Hansen, Kaj Svenningsen
Uge 37: Kim Negendal, Tina Mittag, Karl Lindsay, Kate Mollerup
Uge 38: Eva Rasmussen, Kirsten Hanghøj, Mogens Lauritsen, Møller Nielsen.
Uge 39: Claus Bertelsen, Ester Bertelsen, Mette Hansen, Tom Kristensen, Arne L. Jørgensen.
Uge 40: Edel Holm, Iben Tolstrup, Knud Mølby, Hans Wilhelm, Erik Jensen
Uge 41: Henrik K. Nielsen, Hans Kristensen, Conny Sønderby, Dorthe Svendsen
Uge 42: Elin Lillelund, Kis Mortensen, Åge Josefsen, Elsebeth Tholstrup, Jens Overby
Uge 43: Lone og Daniel Leuchtmann, Gunvor Møller, Jacq. Panter, Jan Pedersen
Uge 44: Berit Andersen, Mona Bækdal, Christina Larsen, Anne Majgaard Zeebruek
Uge 45: Peter Weise, Mogens Knudsen, Lisbeth A. Jensen, Palle Olsen, Bogi Olsen
Uge 46: Annette og Christian Bastholm, Erik Bach, Ellen og Oluf Kristensen
Uge 47: Jette Lund, Niels Vestergaard, Hanne Thim, Kim Kjærgård, Niels Henriksen
Uge 48: Inge Løser, Hanne Lund, Astrid Hauerslev, Kirsten Nybo, Birthe Kristensen
December: Onsdagsholdet
Januar og februar: Vinterbaderne
Marts: Onsdagsholdet
14
Afslutningsfest
29–10-2011
Vi havde tradition tro afslutningsfest,
hvor vi fejrede en god sæson.
Vi var 70 roere som deltog, og vi havde
en hyggelig aften med standerstrygning,
spisning, formandens tale, skuespil,
standersalg og dans.
Følgende fik pokaler:
Langturspokalen: Gunnar Brun
En særlig sports præstation: Aske
Morgen pokalen: Jens Overby
Kammeratskabspokalen:
Jacob Krohn Skaaning
En flittig roer: Gorm Pedersen
En tak skal lyde til Annette, som stod
for festudvalget, for et stort stykke
arbejde.
Jørgen Kielsholm
Lemvig
Roklub
Bøjer udlagt
Et område længere ud
mod Nissum Odde.
Der må under ingen omstændigheder
roes inden for bøje-afmærkningen.
Bøjerne er forsynet med gult flag.
Ved lavvande er muslingebankerne helt
tydelige at se, medens de ved lidt
højere vandstand kan være skjulte,
men med måske 10 cm. vand over,
så for materiellet skyld PAS PÅ.
på steder, hvor der er fare for
grundstødning.
Det drejer sig om følgende steder:
Vestsiden af fjorden ud for opkørslen
til golfklubben, her placeres 2 bøjer der
markerer længden af muslingebanken.
Østsiden af fjorden ud for Tannebæk
Ud for Kabbel spids.
15
Wanted !!!
Missing: Vinterbadende
Roklubmedlemmer som ikke
er medlem af Lemvikingerne
Lemvikingerne vil så gerne have vinterbadene Roklubmedlemmer til at være
en del af Lemvikingernes medlemsliste.
Der er flere årsager til dette !!
•For det fjerde kan I/du være med til at
præge udviklingen i Lemvikingerne
Ja det kan også godt være, at der er en
enkelt rengøringstjans på en times tid
ca. hvert andet år. Mottoet må her være
at den der nyder også må yde en lille
smule.
Du kan blive medlem af Lemvikingerne
ved at henvende dig til kasserer for
roklubben, Hanne Brunsgård
•For det første kan alle vinterbadere
derved inviteres til Lemvikingernes
forskellige arrangementer i løbet af året
som måneskinsbadning og vores super
hyggelige julefrokost.
Store Vinterbader hilsner,
Henrik Steinecke Nielsen
Formand
for Lemvikingerne
•For det andet er det bare mere hyggeligt, at vi ved hvem der vinterbader.
•For det tredje kan vi kan vi bedre finde
ud af, hvor stort presset er på saunaen,
når alle vinterbadere har et registreringskort. Derved kan der også på sigt
blive en bedre planlægning i forhold til
besøgende grupper.
16
Generalforsamling
Lemvig Roklub har haft ordinær generalforsamling den 22. februar 2012,
hvor 70 medlemmer var fremmødt til
spiseroning og generalforsamling. Det
er 1/3 af medlemmerne i klubben.
Formanden Jørgen Kielsholm fremlage
sin beretning ved at vise masser af gode
billeder fra sæson 2011. Den flotte sæson startede med standerhejsning den
27. marts 2011, som også indeholdt en
indvielse af den ny betonbro.
I år har Roklubben døbt 7 nye både,
som giver mange flere muligheder
til medlemmerne, deriblandt et par
spænende nyheder. Den ene nyhed er,
at man nu som medlem kan tage børn
med ud i kajak, da klubben har købt 2
børnekajakker, dette tiltag er populært
allerede efter nu én sæson. Derudover
har klubben købt 2 nye begynder sculler som er væltefri. Det betyder at alle
kan lære at ro i sculler, uden at skulle
en tur i vandet.
Ungdomsroerne har haft en aktiv sæson,
med både daglig kage roning, landslejr
og kaproningstræning i Holstebro. Det
har blandt andet givet Guld ved DM da
Aske vandt i junior otter sammen med
roer fra Holstebro. Jesper og Jørgen Jensen vandt et par guldmedaljer ved VM i
2011 som foregik i Polen. Jesper har
trænet hårdt hen over vinteren, og det
har resulteret i 3 verdensrekorder i ergometer letvægt, halv og hel maraton samt
100 km.
Til afslutningsfesten i efteråret blev der
delt følgende priser ud for sæson 2011:
En flittig roer: Gorm Petersen, for hans
store indsats med Ungdomsroerne.
Kammeratskabs pokalen: Jacob Krohn
Skaaning URO, som hjælper Gorm.
Morgen pokalen: Jens Overby med 160
ture. En særlig sports præsentation:
Aske som vandt DM Langturspolaken:
Gunnar Brun som har været en stor
hjælp ved langture.
I alt er der blevet roet 48575 km i 2011
(fra rokort) - hvilket er klubrekord!
24 timers roning blev igen i år en succes, hvor vi skabte en god stemning på
julemessen. Vi fik tjent penge ind til de
både vi har købt. Vi satte igen rekord
med 410 km.
Kasserer Hanne Brunsgaard fremlagde
et flot regnskab med et lille overskud,
hvilket er flot i betragtning af de mange
investeringer klubben har gjort i år.
Der var genvalg til bestyrelsen og revisorerne.
Der var en god stemning på generalforsamlingen som sluttede med et hurra
for roklubben.
24 timers roning
24 timers roning
17
24-timers roning
det gik rigtig godt med latter, sved og
hygge.
Lemvig Roklub holdt for 4. gang 24-timers roning som for 3. gang foregik på
julemessen.
Vi tjente til de 7 både vi havde købt og
taget i brug, godt timet.
Jeg vil gerne takke alle der bidrog til
at vi fik en rigtig god 24-timers roning
igen i år. Jeg håber at alle er friske i
2013, hvor vi igen vil gentage succesen
Det blev endnu en succes, hvor vi igen
slog vores egen rekord, så den nu lyder
på 410 km.
At vi slår rekorden er ikke det bedste,
men det faktum at vi kan tjene en skilling ved at dyrke vores sport, er super
godt.
Jørgen Kielsholm
Vi fik samtidig vist hvem vi er. Der var
mange som kiggede forbi vores stand.
Det var absolut julemessen mest aktive,
men måske ikke det bedst duftende.
Medlemmerne kom til at møde hinanden på kryds og tværs og skulle
sammen holde ergometeret i gang og
KALENDEREN
Marts 24. Klargøring
25. Standerhejsning
26. Redningsøvelser
April 21. Styrmandskursus
Maj
1. Forårsmedlemsmøde og spiseroning
6. Giro d’italia
7. Åbent hus
10. Åbent hus - Ungdomsroer
12. Venø rundt
24. Madpakketur
Dead-line Velroet
Juni 4. Fuldmånetur
12. Spiseroning
23. Skt. Hans aften
Juli
3. Spiseroning
August
6. Madpakketur
14. Spiseroning
September
20. Spiseroning
Følg med på hjemmesiden og via nyhedsbrevet om yderligere arrangementer
og evt. ændringer
Dead-line næste blad: Ca. 1. oktober, oplyses via nyhedsbrev.
Stof sendes til: [email protected]
18
107625vd SDS Lemvig A5.indd 1
18/05/05 16:08:29
19
Lemvig Roklub
c/o Nylund 43
7620 Lemvig
vestjyskBANK
Vi mødes i øjenhøjde
I vestjyskBANK handler det om mennesker.
Kom ind og få en uforpligtende snak
Derfor engagerer vi os i vores kunder og det
Uanset om du er kunde eller ej, er du altid
samfund, som omgiver dem.
velkommen til at kigge ind i en af bankens
24 afdelinger i Jylland og på Fyn, for at få en
Konkret betyder det, at du møder os i øjen-
uforpligtende snak om netop dine muligheder
højde, og at vi rådgiver med afsæt i netop
i vestjyskBANK.
dine ønsker og behov. Vi tilbyder en bred vifte
af klassiske og nyere bankprodukter, men vi
Vi ses i vestjyskBANK!
skræddersyr også gerne produkter for at sikre
dig den bedste løsning – det gælder uanset,
om du er privat- eller erhvervskunde.
www.vestjyskbank.dk/lemvig
NÆRVÆR - KOMPETENCE - DY NAMIK
Torvet 4-5 · 7620 Lemvig · Tlf 96 63 23 00
20