Program sæson 2014/2015 Voksne Med forbehold for ret til ændringer Syvstjerneskolens gymnastiksal, Skovløbervangen 1 Ugedag Mandag Mandag Tirsdag Tirsdag Torsdag Torsdag Tidspunkt 18:00-19:15 19:15-20:30 19:00-20:00 20:00-21:30 19:00-19:55 20:00-21:15 Hold 62 63 51 75 52 58 Core træning Core træning Balle boot camp ¤ Motion for mandfolk Fusion Style – Rope Skipping # Feminin Fitness # Pris kr. 1000 kr. 1000 kr. 300 kr. 1200 kr. 350 kr. 425 Instruktør(er) Sanne Grenaa Sanne Grenaa Sine Grenaa Knudsen Kim Menzer Morten Lillie & Christina Ørgaard Gitte Dahl Pris kr. 800 Instruktør(er) Jane Brørup Philippsen Pris kr. 800 kr. 800 Instruktør(er) Anna Bertelsen Anna Bertelsen Pris kr. 1200 kr. 750 kr. 750 kr. 750 kr. 1200 Instruktør(er) Gitte Nyegaard Gitte Nyegaard Gitte Nyegaard Gitte Nyegaard Gitte Nyegaard Pris kr. 800 kr. 800 kr. 800 kr. 800 kr. 800 kr. 350 kr. 1000 Instruktør(er) Gitte Nyegaard Gitte Nyegaard Gitte Nyegaard Kim Menzer Kim Menzer Kirsten Antonsen Gitte Nyegaard Pris kr. 1000 kr. 800 Instruktør(er) Kirsten Hilding Kirsten Hilding Syvstjerneskolens festsal, Skovløbervangen 1 Ugedag Tirsdag Tidspunkt 19:00-19:55 Hold 52 Zumba for alle Lillestjernens tumlesal, Lille Værløsevej 91-93 Ugedag Onsdag Onsdag Tidspunkt 18:00-19:00 19.00-20:00 Hold 60 Pilates, basis 61 Pilates, øvede Værløsehallerne, Tennislokale, Stigager 8 Ugedag Mandag Mandag Mandag Mandag Fredag Tidspunkt 09:00-10:30 10:30-12:00 10:30-12:00 10:30-12:00 10:15-11:45 Hold 85 07 08 09 84 Afstress Yoga Efterfødselshold (sep-nov) Efterfødselshold (dec-feb) Efterfødselshold (mar-maj) Dynamisk Yoga Værløsehallerne, Badmintonhallen, Stigager 8 Ugedag Tirsdag Tirsdag Tirsdag Onsdag Onsdag Torsdag Fredag Tidspunkt 09:00-10:00 10:00-11:00 11:00-12:00 09:00-10:00 10:00-11:00 09:30-11:30 09:00-10:15 Hold 88 80 81 86 87 90 83 Motion damer Senior motion m/k Senior motion m/k hensyn Sr Gøssel/rytmisk gym øvede Sr Gøssel/rytmisk gym beg Stavgang udendørs m/k Glad motion Jonstruphus, Jonstrupvangvej 159 Ugedag Onsdag Onsdag Tidspunkt 18:00-19:15 19:15-20:15 Hold 56 Step/body 57 Fit for life/ Funktionel træning ¤ 8 ganges prøvehold - start 30. september # 3 måneders prøvehold - start 4. september Tilmelding via WWW.v-gym.dk version 2
© Copyright 2024