Kouluttajien esittely
Minna Martin
Olen psykologi ja psykoterapeutti (kognitiivisanalyyttinen ja psykofyysinen psykoterapia) sekä ensimmäiseltä ammatiltani fysioterapeutti. Työskentelen
psykologina YTHS:llä sekä psykoterapeuttina ja kouluttajana omassa yrityksessäni. Tämän lisäksi kirjoitan
työkseni ammatillista kirjallisuutta. Ryhmien ohjaamisen aloitin nuorena liikuntaryhmien parissa. Ensimmäisessä ammatissani ohjasin monenlaisia erityisryhmiä ja toimin liikuntaryhmien ohjaajien kouluttajana. Ammatinvaihdon yhteydessä kävin hengityskouluohjaajakoulutuksen, joka toimi ponnahduslautana psykofyysisten lyhytterapiaryhmien ohjaamiseen. Olen soveltanut psykofyysistä työskentelyotetta psykosomaattisesti oireilevien, painonhallintaongelmien kanssa painiskelevien sekä jännittäjien ryhmissä. Olen kehittänyt
jännittäjäryhmätoimintaa korkeakouluopiskelijoiden parissa sekä puheviestinnän kursseilla että lyhytterapeuttisissa ryhmissä. Tässä koulutuksessa esiteltävä lyhytterapiamalli on tämän kehittelytyön tulosta. Toimin myös ryhmänohjaajien kouluttajana ja ohjaajien vertaisryhmän kokoonkutsujana. Ryhmänohjaajien
peruskoulutusta olen järjestänyt YTHS:llä yhdessä terveydenhoitaja Riitta Salomäen kanssa, jännittäjäryhmänohjaajia koulutan yhdessä psykologi Anne Syvälahden kanssa ja hengityskouluohjaajia liikuntaterapeutti Maila Sepän kanssa.
Anne Syvälahti
Olen psykologi ja psykoterapeutti (kognitiivinen psykoterapia). Ennen psykologian opintoja valmistuin
kauppatieteiden maisteriksi. Työurani alussa työskentelin psykologian opettajana kuuden vuoden ajan ammattioppilaitoksessa ja ammattikorkeakoulussa. Opettajan työssä sain monipuolista kokemusta opiskelijaryhmien ohjaamisesta. Seuraava työhaaste oli yhdistää kaupallinen ja psykologinen osaaminen henkilöstöhallinnon työtehtävissä, joissa vastasin rekrytoinnista ja henkilöstökoulutusten koordinoinnista. Vuodesta
2004 kevättalveen 2013 työskentelin opiskelijahuollon psykologina Turun ammatti-instituutissa. Yksilötyön
lisäksi ohjasin jännittäjien ryhmiä ja depressiokouluun pohjautuvaa mielialataidot-kurssia. Tällä hetkellä
toimin psykologian opettajana Turun ammattikorkeakoulun sosiaalialan koulutusohjelmassa. Opetuksen ja
opiskelijoiden ohjaustyön lisäksi työskentelen yksityisesti kuntoutuspsykoterapeuttina ja kouluttajana. Koulutan jännittäjäryhmien ohjaajia eri puolella Suomea Minna Martinin kanssa. Hengityskoulun ohjaajakoulutus, mindfulness-koulutukset sekä Nia-ohjaajakoulutukset ovat tuoneet psykofyysistä näkökulmaa työtapaani. Olen ohjannut vuodesta 2005 alkaen Nia-ryhmiä liikuntakeskuksissa ja työhyvinvointitoiminnassa
Turun seudulla.