VAPAA PÄÄSY Maanantaisin klo 18–20 Ohjelma
Maanantaisin klo 18–20 Ohjelma: 12.1. Mitra Vasara, JP Lilja ja Teemu Suuntamaa Seksi, läsnäolo ja tantra 19.1. Miia Huitti Paranemisen avain ja Rakkauden periaate 26.1. Antti-Juhani Wihuri Mindfulness – Hyvinvointia ja rentoja onnistumisia työpäivään Mindfulness-ohjaaja Antti-Juhani Wihuri tutustuttaa mindfulnessharjoituksiin ja antaa kuvan siitä siitä, mitä tietoisen läsnäolon harjoittaminen voi tarjota vaativan työelämän keskelle. 2.2. Jaakko Heinimäki ja Kaisa Kariranta Pyhä yksinkertaisuus Teologit keskustelevat yksinkertaisen elämän pyhyydestä ja helppoudesta: sen eläminen on mahdollista myös arjessa. 9.2. Virpi Lehtinen ja Leena Siitonen Virpi Lehtinen: Fokusointi tienä henkilökohtaiseen, kulttuurilliseen ja yhteisölliseen muutokseen. Fokusointiohjaaja ja FT Virpi Lehtinen kertoo fokusoinnista itse hoitona. Menetelmän perusajatus on, että kuuntelemalla kehoamme saamme omat voimavaramme ja kokonaisvaltaisen tietämyksemme tehokkaammin käyttöön. Leena Siitonen: Tasapainota kehosi energiat – löydä optimaalinen terveys, elinvoima ja ilo. Leena Siitonen on auratulkitsija, henkisen kasvun ohjaaja, luennoitsija, kirjoittaja sekä Basam Booksin suomentaja ja bloggaaja. Hän puhuu energioiden tasapainottamisen tärkeydestä yleisessä hyvinvoinnissa. 16.2. Jenni Laine ja Mikko Heikkilä Jenni Laine: Parisuhde, aviokriisin selättäminen ja kestävä onni yhdessä tai yksin Kohti uutta onnea -kirjan tekijä Jenni Laine puhuu parisuhdetaidoista, avioliitosta, erosta ja siitä, miten kohti uutta onnea voi kulkea omaa parisuhdetta kehittämällä, eroamalla tai omaa elämän laatua parantamalla. Mikko Heikkilä: Tarot voi auttaa kumppanin valinnassa ja parisuhteen pyörteissä Tarot ja parisuhde -kirjan kirjoittaja Mikko Heikkilä kertoo siitä, miten tarot voi avata myös uusia ulottuvuuksia parisuhteen ja rakkauden pohtimiseen. VAPAA PÄÄSY Hämeentie 155 A 6, Helsinki (3. krs) Maanantaisin klo 18–20 Ohjelma: 23.2. Leila Valtonen Enneagrammi 2.3. Katrina Berg ja Sakari Vainikka Sielu matkalla vapauteen 9.3. Janna Satri ja Jaana-Mirjam Mustavuori Herkkyys, Aistit auki 16.3. Annika Havaste Tuhon siemenet, suolisto 30.3. Charles Ketcham ja Bob Reinstein Tutkimusmatka sisäiseen avaruuteen VAPAA PÄÄSY Hämeentie 155 A 6, Helsinki (3. krs)
© Copyright 2024