Kansalaistoiminnan keskus Puisto
Mielenterveyskahvila kesällä Puistossa
Näsilinnankatu 21, 2krs. 33210 Tampere
Touko-kesäkuussa
16.5. Rentoutuminen klo 13-14.30
22.5. Mediasta apua mielenterveyden edistämiseen ja hallintaan klo 1112.30
26.5. MIELENTERVEYSKAHVILAN 1-v SYNTYMÄPÄIVÄT klo 11-14
(Ohjelmassa mm. valokuvanäyttely ja Neljäs avain –bändi)
5.6. Luonto ja mielenterveys klo 11-12.30
12.6. Ahdistuksen hallintakeinoja arkeen klo 11-12.30
18.6. Itseluottamus mielenterveyden perustana klo 13-14.30
26.6. Yksinäisyys klo 11-12.30
KESÄ 2014
AVOIN LENTOPALLORYHMÄ
24.5.-30.8. joka lauantai klo 12.-13.30
Paikka: Iideshovin kenttä, Motarinkuja 2 A
33800 Tampere (rakennuksen takana on kenttä)
Ryhmä on ilmainen ja sopii kaikille, ketä kiinnostaa pelata lentopalloa.
Ilmoittautua ei tarvitse erikseen. Ohjaaja: Timo Kyntäjä, lisätiedot:
[email protected]
AVOIN PUISTOSALIBANDYRYHMÄ
4.6. alkaen joka keskiviikko klo 19.00 eteenpäin pelataan salibandya
Koulukadun kaukalossa. Ryhmä toimii läpi kesän.
Ryhmä on maksuton ja pelataan niillä pelaajilla, ketä on paikalla.
Ota oma maila mukaan! Ei erillistä ilmoittautumista, tule vain
paikan päälle!
Kierrätystori Puistossa heinäkuun kaksi ensimmäistä viikkoa. Tuo
tarpeettomat tavarasi, askarteluun kelpaavat materiaalit ym. kiertoon ja
nappaa samalla itsellesi uusia aarteita.
Työpajamyymälän tuotteiden kesäale heinäkuun kaksi viimeistä viikkoa.
Kokemusasiantuntijatoiminta sekä vapaaehtoistoiminta ovat tauolla
kesän ajan, mutta toiminta käynnistyy jälleen elo-syyskuussa, jolloin myös
julkaistaan syyskauden ohjelma ryhmätoiminnoista.
Seuraa ilmoitteluamme Muotialan omilla nettisivuilla www.muotiala.fi tai
Facebookissa.
Heinäkuussa klo 13.30-15.00
1.7. Rentoutusharjoituksia
3.7. Eläimet ja mielenterveys, paikalla myös koiria
8.7. Katsaus omaan historiaan, miten minusta tuli näin hyvä tyyppi?
10.7. Elämä ja ensiapu
15.7. Mielenterveyskahvila vierailee Näsinkulman Klubitalolla
17.7. Kielikylpy: english, how are we today?
22.7. Vastuun ottaminen ja elämän hallinta
24.7. Ongelmista ratkaisuihin, katsaus ratkaisuja etsivään
lähestymistapaan
Löydät Tampereen Mielenterveyskahvilan myös Facebookista!
Mielenterveyskahvilassa voit keskustella psykiatrian ammattilaisten
kanssa. Toiminta keskittyy voimavarojen ylläpitämiseen sekä avoimeen
kohtaamiseen. Mielenterveyskahvila on Tampereen kaupungin
mielenterveys- ja päihdepalvelujen järjestämään toimintaa.
Lisätietoja: [email protected]