1. No category

Histamiini-intoleranssi
Ratkaisuna histamiini-intoleranssiin DAO-entsyymilisä
Jos histamiinipitoisten ruoka-aineiden välttäminen ei miellytä tai ole
mahdollista, on vaihtoehto DAO-entsyymilisä. Camucin® on DAOentsyymiä sisältävä ravintolisä. Histamiinipitoisen ruoka-aineen nauttimisen
yhteydessä otettu DAO vahvistaa elimistön omaa kykyä pilkkoa histamiinia
mahasuolikanavassa.
Camucin® in annostus on yksilöllistä ja riippuu ravinnon sisältämän
histamiinin määrästä. Ennen histamiinipitoisen ruoan tai juoman nauttimista
otetaan tarvittaessa 1-2 kapselia. Kapseleiden teho riittää noin kolmeksi
tunniksi.
Tärkeintä on, että DAO-entsyymilisä on histamiinipitoisen ruoan kanssa
samaan aikaan mahasuolikanavassa.
Raskauden ja imetyksen aikana ja alle 1-vuotiaille lapsille vain lääkärin
määräyksestä.
Camucin on saatavana 30 kapselin pakkauksessa.
Tutustu lisää ja
tee testi osoitteessa
www.camucin.fi
Apteekista ja
luontaistuotekaupoista
Markkinoija
Puh. (09) 225 7147
www.saborapharma.fi
JUUSTO
TONNIKALA
MAKKARA
TOMAATTI
PUNAVIINI
KUOHUVIINI
SUKLAA
Saatko oireita?
Moni meistä saa toisinaan oireita tiettyjen ruoka-aineiden nauttimisen
yhteydessä. Pienikin määrä esimerkiksi punaviiniä tai voimakasta juustoa
voi aiheuttaa päänsärkyä, kasvojen punoitusta tai nenän tukkoisuutta.
Oireet voivat johtua histamiinista, jota esiintyy monissa tavallisissa ruoissa ja
juomissa.
Diamiinioksidaasi DAO on entsyymi, jota elimistö tuottaa pilkkomaan ruoan sisältämää histamiinia mahasuolikanavassa. Histamiini-intoleranssissa
elimistön oma DAO-entsyymin tuotanto ei ole riittävää ja histamiinia pääsee
imeytymään elimistöön. Imeytynyt histamiini aiheuttaa oireita, joista yleisimpiä ovat päänsärky, vatsavaivat ja pahoinvointi sekä ihoreaktiot, kuten
punoitus ja kutina. Vaikeimpia oireita ovat hengenahdistus, sydämentykytys
tai madaltunut verenpaine.
Ongelmaa kutsutaan histamiini-intoleranssiksi
Erityisiä histamiinin lähteitä ravinnossa ovat pitkään kypsytetyt ja säilytetyt
tuotteet, joihin on valmistuksen ja varastoinnin aikana kehittynyt histamiinia.
Tällaisia ovat esimerkiksi monet alkoholijuomat, säilyketonnikala ja useat
muut kalatuotteet, ketsuppi, kestomakkarat ja pitkään kypsytetyt juustot.
Myös monet lisäaineet ja lääkeaineet vaikuttavat histamiinin imeytymiseen.
Tarkempi lista histamiinia sisältävistä ja sen imeytymiseen vaikuttavista
aineista löytyy osoitteesta www.camucin.fi.
• juustot
• tonnikala
• tomaatti
• ketsuppi
• olut
• punaviini
• kuohuviini
• lisäaineet
• makkarat
• suklaa
DAO-ENTSYYMI
PILKKOO HISTAMIINIA
Histamiini-intoleranssi on yleinen ongelma
HISTAMIINI
Monet tavalliset ruoka-aineet aiheuttavat oireita
Päänsärky
Nenän
tukkoisuus,
nuha
Ihottuma,
kutina,
punoitus
Pahoinvointi,
vatsaoireet
Ilmavaivat
sisältää DAO-entsyymiä
Tiesitkö…
ältää
ytetty tonnikala voi sis
•Sekä tuore että kyps
iinia
erityisen paljon histam
ketsuppi voivat olla
•Voimakkaat juustot ja
itoisia
hyvinkin histamiinip
n
aaminen lisäävät ruoa
•Savustaminen ja grill
histamiinipitoisuutta
erilainen eri päivinä
•Histamiiniherkkyys on
ko ei aina osaa sanoa
•Histamiini-intolerantik et aiheuttaa
oire
mikä ruoka tai juoma
Jos negatiivisista ruoka-aineallergiatesteistä huolimatta
saat oireita, saatat olla histamiini-intolerantikko
Histamiini-intoleranssin oireet alkavat muutaman minuutin tai vasta jopa
tuntien kuluttua histamiinipitoisen ravinnon nauttimisen jälkeen. Oireiden
vakavuus riippuu nautitun histamiinin kokonaismäärästä. Histamiini voi myös
kertyä elimistöön päivän mittaan yhdestä tai useammasta eri ruoka-aineesta.
Alkoholi, tee, kahvi ja suklaa estävät DAO-entsyymin
vapautumista ja ovat histamiini-intoleranssia voimistavia
tekijöitä