LeKi 04/05 Urheilutoiminta 2013/2014
LeKi 04/05 Toimintasuunnitelma kaudelle 2013-‐2014 Lähtökohdat • Nostetaan tasoa kaikessa tekemisessä • ”Vaa?minen tarkoiAaa väliAämistä” pelaajasta ja hänen osaamisestaan • Pyritään saamaan onnistumisia ja haasteita kaikille pelaajille • HarjoiAelemisessa ja pelaamisessa tavoitellaan: – Intohimoa, ahkeruuAa, hauskuuAa, luoAamusta ja yhdessä tekemisen riemua TavoiAeita • Keskeisin tavoite on ”yksilön kehi,äminen” • Pelaajia kannustetaan omatoimisuuteen • Kannustaminen, onnistumisista kehuminen ja posi?ivinen asenne vie yli vaikeuksien. • Ryhmässä toimiminen ja sosiaaliset taidot, pelisääntöjen noudaAaminen sekä muiden huomioiminen • Urheilullisten elämäntapojen omaksuminen • Koulussa käyAäytyminen ja läksyistä huoleh?minen • Muut harrastukset tukevat myös jääkiekon pelaamista Kauden 2013-‐2014 suunnitelma • Tulevalla kaudella 04/05 joukkue harjoiAelee yhdessä • Pelataan kolmella peliryhmällä – Yksi 04 peliryhmä – Kaksi 05 peliryhmää • Molemmat pelaavat ns. Leijonaliigaa • Peliryhmät muuAuvat ja pelaajia vaihdetaan ryhmistä toiseen • Jotkin pelaajat voivat käydä myös -‐03 peleissä ja -‐06 peleissä • Pelaajakohtaisia pelimääriä seurataan, joAa jokaisella saadaan mahdollisimman sama määrä pelejä kauden lopuAua Peliryhmät LEKI F1 (-04) Black LEKI F2 (-05) White Mikkonen Ketola Dani Riku-Kasperi 2005 2004 Virtanen Santalahti Mervelä Miska Valtteri Konsta 2004 2004 2004 Kortehisto Perälä Saarinen Arttu Kristian Patrick 2004 2004 2004 Laine Silvonen Joona Lauri Peliryhmävastaava: Janne Vainio MV MV 2004 2004 Tikkanen Jalonen Seva LEKI F2 (-05) Blue Topi Joonas Lauri 2005 2005 2005 Pohjola Karttu Vainio Eeli Kalle Viljami 2005 2006 2005 Eemeli 2006 Merikoski Jaakko 2005 Kankkonen Aro Valtteri Nuutti 2005 2004 Kankainen Myllymäki Kalle Antto 2004 2005 Laine Silvonen Joona Lauri 2004 2004 Alanen Nico MV MV Peliryhmävastaava: Janne Seva MV Peliryhmävastaava: Pasi Karttu 2006 Harjoitusryhmät Ryhmä 2 Ryhmä 3 Tikkanen Topi Jalonen Joonas Seva Lauri 2005 2005 2005 Pohjola Karttu Vainio 2005 2006 2005 Eeli Kalle Viljami Maalivahdit Kortehisto Perälä Saarinen Arttu Kristian Patrick Eemeli 2004 2004 2004 2006 Kankainen Myllymäki Kankkonen Aro Kalle Antto Valtteri Nuutti 2004 2005 2005 2004 Alanen Laine Silvonen Nico Joona Lauri MV MV MV 2006 2004 2004 Muita suunnitelmia • • • • • Tapahtumia 2-‐3 krt/vko + pelit Oheisharjoituksia jääharjoitusten yhteydessä Salivuoro 2 krt/kk Ulkojäävuoro joulukuu-‐helmikuu 1 krt viikossa Mahdollisia harjoituspelejä tai turnauksia pelataan satunnaises? kauden aikana Uusia opeteltavia asioita tulevalla kaudella Ken,äpelaajat – – – – – – – – – – Kaarreluistelu eteenpäin (oikealle ja vasemmalle) Lähdöt EP/TP eri asennoista Puolustajan käännökset ja laitahyökkääjän käännökset Kääntyminen eteenpäin luistelusta taaksepäin luisteluun ja päinvastoin SyöAäminen ja syötön vastaanoAo Laukaus (Rysty/Kämmen) Maalinteko (harhauAamalla, punnertamalla maalille, poikiAaisliikkeestä, ohjaamalla, reboudista) MailankäsiAelyä ja harhautuksia Kaksin kamppailut Perus?lanteet (1-‐0, 2-‐0, 1-‐1) Uusia opeteltavia asioita tulevalla kaudella Maalivahdit – Pyritään löytämään vakiomaalivahdit • Tällä hetkellä Joona, Nico, Vallu ja Lauri – HarjoiAelee muun joukkueen mukana normaalis? – JääharjoiAelussa pyritään ampumaan mahdollisimman paljon maalivahdeille (aina silloin kun on ohjaajia paljon) – Maalivahdit luistelee luisteluosiot pelaajien mukana, oAaen huomioon maalivahdin perusluistelutasennot. – PerustorjuntaharjoiAelua mv-‐jäillä Vanhempien vastuut urheilijan kasvaAajana • Kuljeta, kustanna, kannusta • Pidä huolta unen määrästä ja riiAävästä levosta. Väsyneenä ei synny mitään hyvää. • Pidä ravinnon suhteen huoli säännöllisestä rytmistä, määrästä ja laadusta. • Muista, eAä joukkueen tarjoama viikoiAainen liikunta ei vastaa puoltakaan lapsen iän mukaisen liikkumistarpeen määrästä!
© Copyright 2024