VALTAKUNNALLISEN VANHUSTENVIIKON OHJELMA CARITAS-KODILLA (viikko 41) Teemana Arvokas vanhuus on ihmisoikeus. Aina. Aika ja paikka Tapahtuma Ma 6.10. Caritaksen Hyvinvointipäivä: klo 10.00–11.00 Mielikuvitusjumppa/Lauri Hakala Paikka: Caritas-Sali. klo 12.00-13.00 Terveysmittauksia - Sairaanhoitajamme tekee terveysmittauksia Paikka: Lääkärin vastaanottohuone infon takana ja Aivojen circuit training (”kiertoharjoittelu”) Paikka: Tapiolan aula Tule testaamaan hahmottamista, muistia, loogista päättelykykyä ja sorminäppäryyttä vaativia tehtäviä eri testauspisteillä! klo 13 alkaen ”Vierivä kivi ei sammaloidu”- terveysluento (johtajalääkäri Markku Pirinen, Caritas Lääkäritalo) ja Ikääntyneiden ravitsemus- tietoisku (ravinto-ohjaaja Aila Tiiliharju, Caritas Ravintolat). Paikka: Caritas-Sali Ti 7.10. Valtakunnallinen Senior Surf-päivä Caritaksessa klo 13.00–15.00 Paikka: Caritas-Sali (Mahtava mahdollisuus tutustua internetin maailmaan ja sen kautta avautuviin päivittäisiin palveluihin. Tietotekniikan avulla iäkkäät saavat uusia ulottuvuuksia ja mahdollisuuksia elämäänsä.) Ohjelmassa: Karjasillan kirjaston edustaja esittelee kirjaston palveluja, Osuuspankin edustaja pankkipalveluja ja KELA:n edustaja esittelee sähköisiä asiointipalveluja. Caritaksen www-sivujen esittelijä ja atk-tukihenkilöt paikalla. Caritas Lääkäritalon sähköisen ajanvarauksen esittely. Aika ja paikka Tapahtuma Ke 8.10. klo 13 Vanhustenviikon pääjuhla Caritaksen asukkaille Paikka: Caritas-Sali Ohjelmassa muun muassa: Säätiön johtaja Heikki Keräsen tervehdyspuhe, sahamusiikkia Liisa Huotarin ja Olavi Kaidan esittämänä, Runopiiri esittää runoja, Maria Portaankorvan johtama lapsikuoro esiintyy. Kahvitarjoilu. TO 9.10. klo 10–10.30 Asahi/Anja Dammert Paikka: Caritas-Sali. To 9.10. klo 14.00 Pe 10.10. klo 10 Paikka: Caritas-Sali ”Asahi on yksinkertaista, mutta kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Se auttaa kohentamaan ja ylläpitämään terveyttä ja elämänlaatua. Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa.” Tervetuloa tutustumaan asahin maailmaan! Valtakunnallinen iäkkäiden ulkoilupäivä – Yhteislenkki vapaaehtoisten ulkoilukavereiden kanssa. Yhteinen Caritaksen fysioterapeuttien ohjaama alkulämmittely, yhteislenkki ja mehutarjoilu lenkin päätteeksi. Lähtö ja paluu: Caritas-Puisto Caritas kuoron konserttivideon esittäminen Valkokankaalta esitetään videotallenne Caritas kuoron kevätkonsertista. Pe 10.10. klo 13 Vanhustenviikon hartaus Pe 10.10. klo 14 Vanhustenviikon yhteislaulutilaisuus Paikka: Caritas-Kodin kappeli Paikka: Caritas-Sali Muuta: Ravintola Caritaksessa esillä Marja Leena Otsamon taideteoksia 8.-22.10.2014 välisenä aikana. Muuta: Oulun kaupungin Vanhusten viikon pääjuhla perjantaina 10.10. klo 13 Oulun yliopistolla Saalastinsalissa, Pentti Kaiteran katu 1.