1. No category

Turun Urheiluliiton miesten telinevoimistelun kilpapuolen tiedote
Ryhmät v. 2013



ryhmäjakoa on uudistettu ryhmien tason yhdenmukaistamiseksi sekä ryhmien koon tasapainottamiseksi
Turun Urheiluliitossa miesten puolella toimii tällä hetkellä taitoryhmät, alkeiskilparyhmät ja kilparyhmät.
Taitoryhmät ovat tarkoitettu lähes kaiken ikäisille, jotka ovat kiinnostuneet telinevoimistelusta harrastusmielessä. Taitoryhmäläisiä seura ei velvoita kilpailemaan. Taitoryhmästä on mahdollista nousta kilparyhmään, jos voimistelijan taidot ja motivaatio riittävät. Alkeiskilparyhmät ovat tarkoitettu nuorille voimistelijanaluille, joilla on jo muutaman vuoden kokemusta voimistelusta harrastepuolella. Alkeiskilparyhmät ovat
valittuja ryhmiä, joihin voimistelijat on valittu testein. Toiminta tähtää kilpaurheiluun ja valmennus sekä
valmentautuminen on määrätietoista. Kilparyhmät ovat tarkoitettu voimistelijoille, joilla on kokemusta kilpailemisesta sekä tavoitteet kilpaurheilun huipulle asti. Harjoittelu kilparyhmissä on erittäin tavoitteellista ja
määrätietoista. Valmentajina kilparyhmissä toimii seuran koulutetut valmentajat sekä ammattivalmentajat
Taito – ja kilparyhmät harjoittelevat Alfan liikuntakeskuksessa (Virusmäentie 65, Turku)
Ryhmäkokoonpanot v. 2013
Taitoryhmä 1. Valmentajat: Pekka Aho ja Oskar Barck 4h/vko
Taitoryhmä 2. Valmentajat: Elias Ruutti 4h/vko
Taitoryhmä 3. Valmentajat: Elias Ruutti 4h/vko
Alkeiskilparyhmä 1. Valmentajat: Ville Almenoksa 1,5h/vko
Alkeiskilparyhmä 2. Valmentajat: Sami Aalto ja Aleksi Valta 2h/vko
Alkeiskilparyhmä 3. Valmentajat: Otto Öhman ja Niko Olenius 2h/vko
Kilparyhmä 1. Valmentajat: Ville Almenoksa 4,5h/vko
Kilparyhmä 2. Valmentajat: Aleksi Valta ja Roope Holma 6h/vko
Kilparyhmä 3. Valmentajat: Ville Almenoksa ja Sami Aalto 10h/vko
Kilparyhmä 4. Valmentajat: Andrei Pop 6h/vko
Kilparyhmä 5. Valmentajat: Andrei Pop ja Aleksi Valta >20h/vko
Telinevoimistelu Lajina
Miesten telinevoimistelu (MTV) on kansainvälisen voimisteluliiton (FIG) ja Suomen Voimisteluliiton kilpailulaji. Turun
Urheiluliitto noudattaa näiden kattojärjestöjen sääntöjä ja kilpailumääräyksiä. Kansalliset kilpailut järjestetään noudattaen luokkajärjestelmää, kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ikärajoja. Urheilijoiden luokkanousut (luokasta toiseen siirtymisen) päättävät valmentajat seurakohtaisesti. Liitto on tekemässä luokkanousuille virallisia kriteerejä, jotka astuvat voimaan 2013.
Telinevoimistelu Turun Urheiluliitossa
Turun Urheiluliiton voimistelujaoston toiminta-ajatuksena on taata olosuhteet ja valmennus kilpaurheilun huipulle
asti. Seuralla on ollut useita Maailman Cup, MM-, EM-, PM- ja SM- edustuksia sekä mitaleita.
TuUl:n miesten telinevoimistelun päävalmentajana toimii Andrei Pop. Ammattivalmentajina toimivat Aleksi Valta,
Ville Almenoksa ja Sami Aalto.
Seuran kilparyhmien valmentajat osallistuvat myös harrastajien ohjauksen suunnitteluun ja seuraamiseen sekä
muiden valmentajien/ohjaajien kouluttamiseen. Kilparyhmiin valitaan lapsia jumppakoulujen ja harrasteryhmien
ohjaajien sekä kilparyhmien valmentajien suositusten perusteella. Näiden lasten vanhemmilta tiedustellaan halukkuutta siihen, että lapsi liittyisi kilparyhmän toimintaan. Lapset testataan pääsääntöisesti ennen siirtymisestä kilpapuolelle. Kilpailutoimintaan osallistuvat voimistelijat jaetaan ryhmiin taitotason ja ikäryhmän mukaisesti. Nämä
ryhmät pyritään pitämään yhtenäisinä läpi kausien ja vuosien. Ryhmistä toiseen siirtyminen on mahdollista ja tästä
on tarvittaessa hyvä keskustella ryhmän valmentajan kanssa.
Ryhmiä muokataan jossain määrin tarpeen mukaan, jotta ryhmien toimintaa saadaan tehokkaammaksi ja järkevämmäksi. Uudet ryhmät ovat kuitenkin kooltaan ja luonteeltaan aikaisempien periaatteiden mukaiset.
Seuratoimintaa kehitetään kilpa – ja huippuvoimistelun näkökulmasta. Tavoitteena on saada lisää voimistelijoita
maajoukkueryhmiin ja edelleen kansainväliselle huipulle asti.
Poissaolot
Voimistelija / vanhempi ilmoittaa valmentajalle poissaoloista.
Kilpailut
Kilpailuihin osallistutaan valmentajan päätöksellä. Aloittelevia kilparyhmäläisiä ja taitoryhmäläisiä ei seura velvoita
kilpailemaan. Yleensä seura osallistuu kilpailuihin kaikkien luokkien ryhmien kanssa samalla kertaa, koska tällöin
seuran velvoitteisiin kuuluva tuomarin lähettäminen voidaan hoitaa kätevimmin.
Valmentaja ilmoittaa voimistelijat kilpailuihin. Kilpailuihin on syytä saapua ja valmistautua valmentajan ohjeiden
mukaisesti. Valmentaja ottaa voimistelijat vastaan ja hoitaa alkulämmittelyn, telinekokeilun, ohjauksen alkumarssiin sekä kilpailun aikaisen ohjauksen aina palkintojen jakoon asti. Vanhempien on hyvä huolehtia siitä, että voimistelijoilla on mukanaan eväät ja juomat, joita voidaan nauttia ennen kilpailua ja kilpailujen aikana.
Tapahtumat
Kilparyhmäläiset osallistuvat pääsääntöisesti seuran tapahtumiin (esim. joulunäytös) valmentajan ohjeiden mukaisesti.
Seuramme pyrkii järjestämään kaksi kilpailua vuodessa, keväällä ja syksyllä. Tapahtumissa vanhempien on tärkeää
olla läsnä talkoovoimin, sillä pelkkien valmentajaresurssien voimin on mahdotonta järjestää kilpailuja taikka joulujuhlia.
Jaostossa toimii kaksi vanhempaa vanhempientiimin edustajina. Jos sinulla on kysyttävää vanhempien toiminnasta
seurassa, ota yhteyttä Alisa Vehviläiseen([email protected]).
Tiedottaminen
Päävastuu tiedottamisesta on ryhmän valmentajalla. Kilparyhmille järjestetään vanhempainilta kauden alussa syksyllä. Vanhempainillan järjestäminen on ryhmäkohtainen ja ryhmän vastuuvalmentaja päättää sekä vastaa pääasiassa vanhempainillan järjestämisestä.
Jaoston kotisivuja päivitetään jatkuvasti. Lisäksi järjestetään tarvittaessa tiedotustilaisuuksia kilpavoimistelijoiden
vanhemmille. Viestintävastaavana toimii Jenni Lindroos.
Yhteydenotot viestintää ja markkinointia koskevissa asioissa osoitteessa: [email protected]
Asut ja varusteet
Seuran edustajilta edellytetään seuran verryttelyasun käyttöä kilpailuissa, kilpailumatkoilla, leireillä, leirimatkoilla ja
muissa seuran yhteisissä tapahtumissa.
Seuran yhteistyökumppanina toimii Stadium Team Sales(kauppakeskus Mylly). Edustusasu tilataan kotisivuiltamme
ja kauppakeskus Myllyssä voi käydä kokeilemassa asua ennen tilauksen tekoa.
Valikoimasta löytyy myös t-paitoja ja urheilukasseja. Stadiumin puitteiden mukaan on mahdollista lisätä valikoimaamme myös muita tarvitsemiasi tuotteita. Tuotetoiveet voi lähettää osoitteeseen:
[email protected]
Lääkäripalvelut ja lihashuolto
Sairaala NEO on seuramme yhteistyökumppani. Sairaala NEO on turkulainen yksityislääkäriasema ja -sairaala, joka
on erikoistunut tuki- ja liikuntaelinvaivojen tutkimukseen ja hoitoon. Sairaala NEO:n kirurgien osaaminen ja kokemus
urheiluvammojen ja rasitusvaivojen hoidossa on huippuluokkaa. Kirurgian erikoislääkärin vastaanotolle pääsee viikon jokaisena päivänä ja toimitilat sijaitsevat kätevästi Turun Kupittaalla, rautatieaseman kyljessä.
Yhteistyökumppanit
TOK seurabonus
(jokaisesta ostoksesta 5% jaostomme tueksi. Tämä ei vaikuta henkilökohtaisiin bonuksiin!
Ilmoittaudu osoitteessa: https://www.tokseurabonus.fi/tok_seurabonus_ilmoittaudu)
CM Plussa
https://www.plussa.com/Oma-K-Plussa/
(kirjaudu sisään omilla tunnuksilla -> omat tiedot -> sponsorointi -> koodi:SPO220)
Stadium
Stadiumilla asioidessa voi ohjata ostoksensa bonuksen seuran hyväksi. Jaostollamme on oma jäsenkortti Stadium
myymälöihin. Näytä jäsenkorttia ostoksia tehdessä! Jaoston bonukset eivät poista omiasi, mikäli teiltä löytyy myös
henkilökohtainen bonuskortti. Stadiumkortit jakaa seuran valmentaja.
(Osoite: http://www.stadiumteamsales.fi/microsite.aspx?id=729497&mode=info)
Lisenssit ja vakuutukset
Jokaisella kilpavoimistelijalla tulee kilpaillessa olla voimassa oleva lisenssi ja kilpailut kattava vakuutus. Vakuutus
voi olla joko oma (huom. pitää olla kilpailutoiminnan kattava) tai vaihtoehtoisesti voi lunastaa lisenssivakuutuksen
samalla kun lunastaa lisenssin. Lisenssi on kilpailulupa ja pakollinen virallisissa kilpailuissa. Lisenssin voi yhdistää
vakuutukseen.
Kilpailulisenssin saat hankittua Suomen Voimisteluliitosta. Voimisteluliiton lisenssikausi on voimassa 1.9.2012–
31.8.2013.
http://www.voimistelu.fi/voimistelutoiminta/lajit/kilpailulisenssit-ja-asema-lisen/lisenssikausi-2012-2013/
Alaikäisillä lisenssiurheilijoilla vakuutus on pakollinen. Urheilijalla on syytä olla oma henkilökohtainen sairauskuluvakuutus mahdollisten sairauksien varalta. Laki urheilijan eläke- ja tapaturmaturvan järjestämisestä koskee yksilöurheilijoita, jotka ansaitsevat urheilemisesta kalenterivuodessa veronalaista tuloa vähintään 9600 euroa (2007).
Asetuksen mukaan urheilijan on itse huolehdittava turvan järjestämisestä ottamalla itselleen vakuutus vahinkovakuutusyhtiöstä.
Suomen Liikunta ja Urheilu (SLU) tarjoaa jäsenjärjestöilleen ja urheiluseuroille toiminnanvastuu- ja vapaaehtoistyöntekijöiden tapaturmavakuutuksen. Voimistelujaosto kuuluu lajiliiton yleisvakuutuksen piiriin.
Turun Urheiluliiton jäsenyyden yhteydessä on mahdollisuus hankkia edullisesti harrastetoiminnan ryhmätapaturmavakuutus. Vakuutus kattaa liikkumisen harrastaen, mutta ei koske urheilua eikä kilpailutilanteita.
Maksut









Kausimaksu laskutetaan kahdessa erässä syksyllä 1. erä 30.9. ja 2. erä 30.11. Keväällä 1. erä 31.1. ja 2.
erä 30.4.
Harjoitusmaksut määräytyvät ryhmän harjoitusten tuntimäärien mukaan. Jos voimistelija
käy määrättyjä harjoitusmääriä vähemmän, niin maksut kuitenkin määräytyvät ryhmäkohtaisten harjoitusaikojen perusteella
Kesken kauden kilparyhmään siirtyvän harrasteryhmäläisen maksuihin lisätään suurempaa
harjoittelumäärää vastaava osuus. Lisämaksun suuruus sovitetaan siirtymisen ajankohtaan
Kilpavoimistelijoiden harjoitusmaksut kattavat kauden (kevät / syys) säännöllisten harjoitusten
valmennuskustannukset
Voimistelija maksaa kilpailujen osallistumismaksut (myös sairastapauksissa, kun on tehty
sitova ilmoittautuminen)
Seuran järjestämien kesä- ja muiden leirien kulut maksavat perheet (matkat, asuminen,
ruokailu, valmentajien palkat, mahdolliset retket yms.)
Ulkomaan kilpailut katsotaan tapauskohtaisesti. Pääperiaate on että seura
maksaa kilpailujen osallistumismaksun ja voimistelija/perhe muut kulut, jollei toisin sovita
ennen osallistumisvahvistusta.
Muiden leirien (esim. liiton leirit) osalta voimistelijat maksavat omat kulunsa
(osallistumismaksu, matkat, majoitukset, ruokailut). Seura pyrkii tukemaan leirikustannuksissa
taloudellisten mahdollisuuksien mukaisesti.
Laskut ja maksut ohjataan jäsenrekisterin kautta
Hinnasto:
Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 2013
Alle 15 vuotiaat - 20 €
Yli 15 vuotiaat - 30 €
Harjoitusmaksut 2013
Hinnat määräytyvät ryhmän harjoitustuntimäärien mukaan. Jäsenmaksu ei sisälly hintaan.
Kilparyhmät ja taitoryhmät:
2,5-3h/viikossa - 220 €
3,5-4h/viikossa - 240 €
4,5-5h/viikossa - 260 €
5,5-7h/viikossa - 280 €
7,5-9h/viikossa - 300 €
9,5-11h/ viikossa - 320 €
11,5-13h/viikossa - 350 €
13,5-15h/viikossa - 380 €
15,5-17h/viikossa - 400 €
17,5-18h/viikossa - 440 €
18,5-19h/viikossa - 460 €
19,5-20h/viikossa - 480 €
20,5- h/viikossa - 500 €
Kausimaksu laskutetaan kahdessa erässä syksyllä 1. erä 30.9. ja 2. erä 30.11 sekä Keväällä 1. erä 31.1. ja 2. erä
30.4.
Maksuihin koskeviin asioihin vastaa Lisbet Heino ([email protected])
Perhealennus
Alennus annetaan harjoitusmaksusta, mikäli useampia saman perheen jäseniä on mukana voimistelujaoston telinevoimisteluryhmissä. Alennus vähennetään seuran toimesta seuraavasti:
1. 5 %, perheen kallein maksaja
2. 10 %, perheen 2. kallein maksaja
3. 15 %, perheen 3. kallein maksaja
4. 20%, perheen 4. kallein maksaja
Kilpailumaksut keväällä 2013
Kilpailut Turussa 30 €
Kilpailut Turun ulkopuolella 40 €
muut kisat (tapauskohtaisesti asiasta päätetään jaostossa)
Kilpailumaksuilla katetaan seuran valmentajien ja tuomareiden kulut kilpailuissa.
Leirimaksut keväällä 2013
Leirityksiä tuetaan seuraavasti (koskee leirimaksuja, ei matkoja):
Valtakunnalliset liiton alaiset leiritykset Minorileiri 50 % leirimaksusta, max 200 €/leiri.
EYOF-leiri 50 % leirimaksusta, max 200 €/leiri.
Poikien alle 14 v. mj-leiri (liiton nimeämä valittu ryhmä) 50 % leirimaksusta, max 200 €/leiri.
Juniorien mj-leiri tytöt 13-15 v. ja pojat alle 18 v. (liiton nimeämä valittu ryhmä) max 300 €/leiri.
Naiset ja miehet mj-leiri max 500 €/leiri.
Muut leirit ( tapauskohtaisesti asiasta päätetään jaostossa).
Ilmoittautuminen/rekisteröityminen
Voimistelujaostolla on käytössä SVOLIn jäsenseuroilleen tarjoama sähköinen jäsenrekisteri- ja ilmoittautumispalvelu. Ryhmien kokoonpanot ja jäsenten yhteystiedot ylläpidetään tässä rekisterissä.
Rekisteröitymisen voi tehdä osoitteessa:
http://www.jasentieto.fi/public/Rekisterointi.aspx?OmanSeuranID=35
(Kilparyhmäläiset eivät ilmoittaudu ryhmiin!!)
Käy tarkistamassa yhteystietosi ja ilmoita muutoksesta!
Jäsenrekisteriä ylläpitää Mona Leino ([email protected])
Telinevoimistelu lajina
Telinevoimistelu on taitolaji, jossa voimalla, liikkuvuudella ja koordinaatiolla on suuri merkitys. Liikepuhtaus on paitsi
arvostelukohde myös olennainen tekijä kehityksessä. Kaikki liikkeet muodostavat pohjan vaikeusasteen kasvattamiseen eikä vaikeampiin liikkeisiin siirrytä ennen perusasioiden vahvaa osaamista. Tämä on myös turvallisuustekijä.
Alkutaipaleella olevien kilparyhmien kohdalla tämä tarkoittaa perusliikkeiden ja voimistelijan fyysisten ominaisuuksien (lajivoiman, liikkuvuuden, koordinaation) jauhamista. Alku vaatii kärsivällisyyttä ja kova sekä laadukas työ palkitaan myöhemmin. Telinevoimistelu tunnetaan lajina, joka on ns. aikaisen erikoistumisen laji ja näin ollen harjoittelumäärät ovat jo nuorena todella suuria. Me kuitenkin Turun Urheiluliitossa kannustamme lapsia ja nuoria harrastamaan monipuolisesti eri lajeja.
Alla olevassa taulukossa on viikoittaiset harjoittelumäärät, jotka antavat suuntaa harjoittelumääristä eri ikäryhmissä. Eri ikäryhmien harjoituskalenterit muokataan tätä taustaa vasten.
5-8 v.
8-10 v.
11-13 v.
14-15 v.
16-18 v.
19- v.
2-3 krt./vk. 2-4 t.
3 krt./vk. 5-7 t.
4-5 krt./vk. 9-11 t.
5 krt./vk. 12-13 t.
5-6 krt./vk. 14-17 t.
6-8 krt./vk. 18 t. <
Yhteystiedot
Voimistelujaoston puheenjohtaja
Lisbet Heino
[email protected]
Vastaava päävalmentaja
Andrei Pop
[email protected]
Nuorten vastuuvalmentaja
Aleksi Valta
[email protected]
Valmennuksen koordinaattori
Sami Aalto
[email protected]
Kotisivumme:
http://tvturunurheiluliitto.sporttisaitti.com/