WG- viikon ruokalista

LIHARUOKA
KASVISRUOKA
Sunnuntai 12.7.
Kana-curry kastike (L,G)
riisi (L, G)
Vihannescurry (L,G)
Riisi (L,G)
Maanantai 13.7.
Lihapyörykät, jugurttikastike (L,G)
peruna
Falafelpyörykät, jugurttikastike (L,G)
peruna
Tiistai 14.7.
Moussaka (L,G)
Kasvismoussaka (L,G)
Keskiviikko 15.7.
Lihamakaronilaatikko (L)
Kasvismakaronilaatikko (L)
Torstai 16.7.
Liha-stroganoff (L,G)
peruna gnocci (L)
Kasvis-stroganoff (L,G)
peruna gnocci (L)
Perjantai 17.7.
Kanapastavuoka (L)
Kasvis canneloni (L)
Lauantai 18.7.
Chili con carne (L,G)
riisi (L, G)
Kasvis chili (L,G)
riisi (L, G)
Lisäksi joka lounaalla on tarjolla




salaatti tai raaste
leipää ja margariinia
vettä
hedelmä/jäätelö
L=laktoositon
G= gluteiiniton
Tarjolla on joka päivä myös täysin gluteiiniton vaihtoehto.