HINNASTO - Lamminniemen Hyvinvointikeskus
Lamminniemi on osaava ja arvostettu kuntoutusja hyvinvointikeskus eteläisen Suomen alueella, Somerolla. Luonnonkauniissa ympäristössä sijaitseva lämminhenkinen Lamminniemi kutsuu Sinut voimaan hyvin. Meiltä löydät luonnon rauhaa sekä ammattitaitoisen henkilökunnan, joka huolehtii Sinusta antaumuksella. Somero on lähellä! HINNASTO 2011 Lamminniemen korkea laatu on tunnustettu ja valvottu. Vuonna 2001 Lamminniemi sai SFS-ISO-9001:2000 laatusertifikaatin toimintajärjestelmästään. Järjestelmä arvioidaan ulkopuolisen arvioijan taholta vuosittain. Se ohjaa toimintaamme, jonka keskeiset asiat ovat asiakastyytyväisyys, systemaattinen laadun mittaaminen ja seuranta sekä toimintojen jatkuva kehittäminen ja korkea ammattitaito. Tervetuloa palveltavaksemme! Lamminniemen Hyvinvointikeskus Oy Jänistie 1, 31400 Somero Puh. 02-77 990, fax 02-7799 490 [email protected] www.lamminniemi.fi KUNTOUTUS- JA LIIKUNTAPALVELUT Fysioterapia ja toimintaterapia • 15 min. • 30 min. • 45 min. • 60 min. • 45 min. yksilöterapia altaassa • 60 min. yksilöterapia altaassa 23 € 40 € 53 € 63 € 63 € 79 € Liikehoidot ja fysikaaliset hoidot aikaveloituksen mukaan. Yksi hoitokerta voi sisältää useamman terapiatoimenpiteen samalla käyntikerralla. Terapiamuotoja ovat • erilaiset lihaksia ja niveliä vahvistavat, venyttävät, aktivoivat, kipua vähentävät tai ohjaavat liikunnalliset terapiat, joihin terapian vaikutuksen lisäämiseksi voidaan liittää erilaisia parantavia fysikaalisia toimenpiteitä. • aivohalvaukseen liittyvä laadukas nykyaikainen kuntoutus. • leikkauksien jälkeiset uudet kuntoutusmuodot. • sähköhoidot, joilla voidaan tehokkaasti poistaa erilaisia akuutteja tai kroonisia kipuja ja särkyjä. • sähköärsytyshoito, jolla voidaan tehokkaasti aktivoida ja palauttaa lihastoimintaa hermovammojen jälkitiloissa. • ultraääni-syvälämpöhoito ja erilaiset pintalämpöhoidot sekä kylmähoidot, joilla voidaan tehostaa ja parantaa muiden terapioiden vaikutusta. • hengitysterapia, jonka avulla pystytään poistamaan tehokkaasti limaa keuhkoista tai parantamaan huomattavasti hengityskapasiteettia. • erilaiset rentouttavat, elvyttävät ja virkistävät hierontamuodot, joilla voidaan myös tehostaa ja parantaa muiden terapioiden vaikutusta. Muut terapiat ja hoidot • Akupunktio 53 € • Lymfaterapia 45 min. 53 € 60 min. 63 € • Lämminsavipakkaus parafango 16 € • Kylmäpakkaus 11 € • Kylmäsavi käsille 23 € • Parafiinihoito käsille 16 € • Lämpölamppu / infrapuna 11 € • Kuivakuppaus 30 min. 40 € - imukupeilla tapahtuva veretön kuppaus • Jalkahoito 50 € • Hypnoositerapia 120 € • Työfysioterapiapalvelut 63 € /h - seuraavat tunnit 50 € /h Suolahuone • 1 kerta • 5 kerran sarja • 10 kerran sarja • Koko huone max 4 hlöä Hieronnat • Hieronta 15 min. • Hieronta 30 min. • Hieronta 45 min. • Hieronta 60 min. • Intialainen päähieronta - rentouttava stressinpoistokäsittely • Hot Stones –kuumakivihieronta - lempeä kuuma laavakivikäsittely • Hydrojet-vesipatjahieronta 20 € 90 € 160 € 70 € 24 € 40 € 53 € 63 € 40 € 53 € 25 € Vesihoidot Hieronnalla tai ilman • Hoitavat, rentouttavat ja virkistävät kylvyt 25 € - esim. yrtti-, turve- tai Kuolleen meren suolakylpy • Turvejalkakylpy 25 € - sääret ja jalkaterät MeineBase-suolahoidot Emäksis-mineraalinen Orgon-suola sisältää arvokkaita kivennäisaineita ja jalokiviä erittäin hienoksi jauhettuna. Tasapainottaa elimistön happo-emästasapainoa sekä poistaa tehokkaasti mm. turvotusta, kipuja ja särkytiloja. • Jalkakylpy 32 € • Hierova kokokylpy 40 € Kunnon mittaus ja testaus • Kehon rasvakoostumuksen mittaus 11 € • Polkupyöräergometritesti + palaute 63 € • Terveyskunnon testaus + palaute 63 € • Muut testaukset ja mittaukset aikaveloituksen mukaan Ryhmille: • UKK-instituutin kävelytesti + palaute 27 € /hlö • Lihaskuntotesti + palaute 16 € /hlö • Terveyskunnon testaus + palaute 24 € /hlö Kuntosali ilman ohjausta • kertamaksu • 10 kerran kortti 6€ 50 € Allasvoimistelu • kertamaksu • 10 kerran kortti 6€ 50 € Muut ryhmäliikuntatunnit • kertamaksu • 10 kerran kortti 4€ 30 € Tilaussauna ja uinti 84 € /2h KOKOUSPALVELUT (min. 10 hlöä) TYKY-TOIMINNASTA HYMYÄ ARKEEN Kunnon kokous 35 € / hlö Onko lounaan jälkeisen ohjelman miettiminen ongelma? Anna Lamminniemen ammattilaisten hoitaa tämä päivän usein vaikein hetki. Piristyshetken jälkeen kokous voi jatkua uudella tarmolla koko iltapäivän. Aamukahvi + makea/suolainen Lounas noutopöydästä Iltapäivän piristyshetki Iltapäiväkahvi + kahvileipä Kokoustila välineineen Liikuntaa - kahvakuula, fitball, aquatraining, kuntonyrkkeily, sauvakävely, vesijumppa, kuntotanssi jne. Hyvien ideoiden kokous 35 € / hlö Onko kokouksesi tarkoitus kerätä uusia, hyviä ideoita? Silloin Hyvien ideoiden kokous on juuri oikea vaihtoehto. Päivä aloitetaan joko energisoivalla aivojumpalla tai vaikkapa ajatustyöhön valmistavalla syvärentoutuksella. Aivojumppa tai ajatustyöhön valmistava syvärentoutus Aamukahvi + makea/suolainen Lounas noutopöydästä Iltapäiväkahvi + kahvileipä Kokoustila välineineen Rauhoittuminen & rentoutuminen erilaiset rentoutusja venyttelyharjoitukset mm. shindo ja syvärentoutus Kokouspaketti, max. 3 h Kahvi + makea/suolainen Kokoustila välineineen 15 € / hlö Kokouspaketti, koko päivä Aamukahvi + makea/suolainen Lounas noutopöydästä Iltapäiväkahvi + kahvileipä Kokoustila välineineen 25 € / hlö Kokouspaketti Luxus, 2 pv 139 € / hlö Luxuspaketti sisältää Ryhmän käyttöön yhteisen kokous- tai ryhmätilan sekä kokousvälineet koko oleskelun ajaksi Kokousjuomat (vesi, virvoitusjuomat) Hedelmätarjoilu kokoustilassa Majoitus 2hh aamiaisella 1. päivä Aamukahvi + makea/suolainen Lounas noutopöydästä Iltapäivän piristyshetki Iltapäiväkahvi + kahvileipä Ohjattua ulkoilua (patikkaretki laavulle, sauvakävely + venyttelyt, polkupyöräretki Badding-kioskille tms.) Päivällinen Sauna ja tunnelmauinti 2. päivä Aamiainen Lounas noutopöydästä Iltapäivän piristyshetki Iltapäiväkahvi + kahvileipä Virkistävää, uutta & erilaista - esimerkiksi pelit & leikit, aivojumppa, aarrekartta, sosiodraama Uudet / päivitetyt tiedot ja taidot - kuntosaliohjelman laatiminen, tietoa harjoittelusta, teeman mukainen ohjaus esim. selkäjumppa Luontoelämyksiä Kuntotestausta Yhdessä suunnittelemme juuri Sinun ryhmällesi räätälöidyn tyky-paketin. Kysy tarjous! MAJOITUS Majoitus aamiaisella 2hh Yhden hengen huoneen lisä 60 € / hlö / vrk 30 € / vrk Puolihoitolisä Täysihoitolisä Lisävuode 8 € / hlö / vrk 14,50 € / hlö / vrk 40 € / vrk Puolihoito sisältää aamiaisen, lounaan tai päivällisen ja iltapäiväkahvin. Täysihoito sisältää aamiaisen, lounaan, päivällisen ja iltapäiväkahvin. RAVINTOLA Aamiainen Lounas Kahvi ja kahvileipä Päivällinen Sunnuntailounas Hinnat sisältävät arvonlisäveron. Oikeudet muutoksiin pidätetään. 5,50 € 7,90 € 3€ 6,90 € 11,90 €
© Copyright 2025