VALTAKUNNALLINEN TYTTÖJEN PAINILEIRI TURUN RUISSALOSSA 25. – 27.6.2015 Ruissalo, Vuorikoti, Pikkupukintie 59 Turku Vuorikoti sijaitsee n. 12 km Turun keskustasta Valmentajana Tiina Vainionpää ja apuvalmentajana mm. Heli Moliis. Leiri ja harjoitukset tapahtuvat ulkona, molski on katoksessa ja tuulen suojassa! Tule kokemaan aito leiritunnelma luonnonrauhassa! ALUSTAVA leiriohjelma Torstai 25.6. klo 14 - 15 Saapuminen leirille ja majoittautuminen klo 15 - 17 TREENIT klo 17 RUOKAILU klo 18 - 19 TREENIT klo 19 - 21 SAUNOMINEN JA UINTIA klo 21 ILTAPALA Perjantai 26.6. klo 8 - 9 AAMUPALA klo 10 - 12 TREENIT klo 12 - 13 RUOKAILU klo 14 - 16 TREENIT klo 17 – 17.30 PUNNITUS LA KISOIHIN klo 17.30 - 18.30 RUOKAILU klo 19 - 21 SAUNA JA UINTI klo 21 ILTAPALA Lauantai 27.6. klo 8 – 9 AAMUPALA klo 9 – 10.30 KILPAILUIHIN VALMISTAUTUMINEN klo 10.30 – 11.30 RUOKAILU klo 12 KILPAILUT Tyttöjen sarjat painitaan lauantaina Leirin hinta 50 €/painijat, huoltajat 40 € Hinta koostuu seuraavasta: – Torstai ruoka+iltapala – Yöpyminen: lattiamajoitus tai oma teltta (ota mukaan mm. makuualusta, makuupussi ja uikkarit) – Perjantai: Aamupala, 2 ruokailua ja iltapala – Lauantai: aamupala ja ruoka – Painikilpailujen osanottomaksu – Yöpyminen mahdollista myös lauantain ja sunnuntain välisenä yönä ILMOITTAUTUMISET: 21.6.2015 mennessä s-postilla: [email protected] Lisätietoja leiristä Marja-Liisa Kuronen p. 040-5187403 (iltaisin klo 18 jälkeen ja viikonloppuisin). S-posti: [email protected] TERVETULOA !!! Lounais-Suomen alue
© Copyright 2024