1. No category

Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu organisoi Täydellisen liikuntakuukauden syyskuussa 2015
Etelä-Karjalan alueella yhteistyössä maakuntaliiton, kuntien ja eri järjestöjen kanssa.
Tarkoituksena on saada eteläkarjalaiset miettimään, olisiko
mahdollista lisätä liikuntaa pienin askelin jokapäiväiseen
elämään: rappuset kävellen, taittaa lyhemmät matkat
kävellen, työmatkat pyöräillen tai ”välituntiliikunnan”
lisääminen joka työpaikalle.
Ideana on kaataa raja-aitoja liikkumisen suhteen ja kokeilla
eri liikuntamahdollisuuksia erilaisissa olosuhteissa:
miltä tuntuisi lumikenkäkävely suolla?
Yksikään ajatus ei ole järjetön, jos se lisää liikuntaa
ajatusta voidaan kehittää ja saada siitä vaikka pysyvä
liikuntatapahtuma.
Kerää oma porukkasi työpaikalta tai asuinympäristöstäsi ja
kokeilkaa uusia liikuntamuotoja tai vanhoja uudella
porukalla. Jos kokeilu tuntuu innostavalta, jatkukoon se
loputtomasti, jos kokeilu ei onnistunut, yritetään jotain
muuta.
Lisätietoja saat osoitteesta eklu.fi tai kesäkuun alussa
avattavilta nettisivuilta liikkuvaekarjala.fi
Nyt ideoimaan ja kokeilemaan uusia ja
pähkähulluja liikkumista lisääviä tapahtumia!
Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry, hankevastaava Hannu Myllärinen p. 0400 682 400, [email protected]