Voitto Onnisen heitt 1. Heitto alta eteen rata 2. Heitto olan yli Välineenä voit käyttää esimerkiksi tennispalloa, pehmopalloa, koripalloa, jalkapalloa tai kuntopalloa 8. Pallon pamautus maahan 7. Kyykystä ylös heitto 6. Tarkkuusheitto Yhteistyössä yleisurheiluseurojen päätoimiset nuorisopäälliköt 5. Heitto taaksepäin 3. Kuulantyönnön tekniikka 4. Heitto eteenpäin
© Copyright 2024