J A I aarhus - JAI Håndbold

Promillen
JAI
aarhus
01
FORMANDENS BERETNING
02
VELKOMMEN TIL JAI
04
JAI STÆVNET
07
GENERALFORSAMLING
08
GLØGG & ÆBELSKIVER
09
KEND DINE TRÆNERE
12
3 GODE ØVELSER
FOR DIN SKULDER
14
TIPS 28 RIGTIGE
17
KAMMERATSKABSAFTEN
Formandens beretning
What’s not to like!?
Der var engang en ung JAI’er, der flyttede til Århus fra det mørke Nordvestjylland. ”Hun var ung, familiens stolthed,
da hun drog til smilets by” som JAI’smen
starter, og sådan starter også denne
beretning. Hun havde hørt om klubben gennem sin storebror, der allerede
spillede i dueblåt og blev derfor hurtigt
døbt mini-Heide – og det til trods for
hun ikke var så mini endda! Som årene
gik røg mini-tilnavnet, men siden kom
andre til; hun var den ene halvdel af
makkerparret ”den sure og den søde
træner” (oftest som den søde træner!),
bestyrelsesmedlem og til sidst blev
tilnavnet ”formand” – og det til trods for
at hun var en kvinde!
Hun gik fra at være orange (hjemme i
det mørke Nordvestjylland!) til at være
dueblå helt ud til fingerspidserne, og
måske lidt længere endda! Men hvad
var det der gjorde hun kastede sin
kærlighed på JAI (og en sjælden gang
imellem også en enkelt JAI’er!)? Promillen har spurgt:
Jeg tror det helt korte svar på hvorfor
jeg synes JAI er helt fantastisk, er nok
at det virkelig har været det første sted,
hvor jeg har følt at jeg kunne være helt
mig selv! Og at det var helt okay at være
mig – også selvom man kom til at råbe
lidt for højt og danse lidt på bordene.
Jeg blev taget super godt imod på 3.
damer, som
jeg startede
på, og mødte
en gruppe piger,
som jeg bare
svingede sindssygt godt med, og så gik
det bare derfra! Når jeg tænker over alle
de fantastiske oplevelser jeg har fået
i JAI og med JAI’ere, så er jeg jo bare
evigt taknemmelig! Håndbold, hygge,
fester (sågar en enkelt oprykningsfest), stævner, ferier, byture, Skanderborg-festivaller, sommerhusture,
Annex-søndage og ny også masser af
tirsdage med ”hyg’ hos Blom”. Det er jo
helt fabelagtigt!
Hvis man skal summe det op, så er det
stemningen og miljøet i JAI! Et sted,
hvor alle er velkomne og der er plads til
alle – uanset om de er lidt ”skæve” eller
ej – så længe de gerne vil være en del
af fællesskabet. Et sted som er gode til
at tage imod nye og indlemme dem i
klubben. Som en klog kvinde har sagt:
En fremmed, det er bare en ven, du ikke
har mødt endnu! Og et sted fyldt med
gode mennesker, hvor der er fokus på at
have det hyggeligt og sjovt – samtidigt
med at vi spiller verdens bedste sport!
What’s not to like!?
Anna Heide
SIDE // O1
Velkommen
til
Jai
Alex Karlsen
1. / 2. herre
Det er fuldstændig ligegyldig om du er
først i 20’erne eller midt i 30’erne, der er
plads til alle. Aldersforskellene er faktisk
med til at skabe massere af stemning og
godt humør.
Jeg skiftede i sommers Silkeborg ud
med Århus pga. studiestart. Jeg havde
hørt om JAI og tænkte, det var en god
mulighed, for at få nogle nye bekendtskaber i en ny by. Jeg følte mig med det
samme velkommen og taget godt imod.
I starten pendlede jeg fra Silkeborg, og
det er ikke helt nemt at studere og spille
håndbold i Århus og samtidig
bo i Silkeborg.
Mine beklagelse blev hørt af både spillertruppen, JAI’s Facebook-gruppe og
trænerteamet. Jeg fik med det samme
masser af fine tilbud, så kort efter kunne
jeg kalde mig for ny-Århusianer. Nu
spreder jeg min oplevelse med ordene:
”Mangler du et sted at bo i Århus, så skal
SIDE // O2
du bare begynde med at spille håndbold
i JAI - så sker det af sig selv,
ja helt af sig selv”.
Mine forventninger til klubben blev
hurtigt indfriet. Jeg fik med det samme
en masse nye bekendte på mit nye hold,
men også i hele JAI til Kammeratskabsaftenen, som er en fest for alle JAI’s
mange hold. Det var en super hyggelig
aften, hvor jeg mødte en masse nye
mennesker, som alle var glade og
”Mangler du
et sted at bo i
AArhus, s
skal du bare
begynde med at
spille h ndbold i
JAI - s sker det
af sig selv, ja
helt af sig selv”
i festhumør med masser af ”øb”… det
lærer man hurtigt, hvad det er for noget
- mere vil jeg ikke afsløre.
Jeg er allerede blevet introduceret for et
hav af forskellige sociale aktiviteter, og
der er både plads til at takke ja og nej.
Det er altså muligt for at engagere sig,
som det passer én bedst. Engagement
er et nøgleord i JAI.
Fie Hjorth Hansen
3. / 4. damer
Jeg fandt åbenbart det, jeg manglede i
en hal en sensommer aften i midten af
august. Godt og vel fire år skulle der gå
før jeg fandt en håndboldklub i Aarhus,
men jeg skal love for, jeg fandt den klub,
jeg manglede. Selvom vi var flere nye
som startede op, og nogle af os ikke
havde kastet eller grebet en håndbold i
et par sæsoner, så var vi alle velkomne.
Vi blev budt velkommen med utal af
navnerunder og de famøse ”high-fives”
til træning. Og det viste sig kun at være
en lille del af de sociale ”ritualer” som er
i klubben. Et af de helt særlige og nok
mest kendetegnene ritualer tager udgangspunkt i en flaske eller flere flasker
portvin. Men jeg tvivler nu på at denne
røde alkoholiske drik er det eneste som
bringer os sammen i et
socialt fællesskab.
“Du ved aldrig
hvad du g r og
mangler, f r du
finder det”
Jeg tænker det i lige så høj grad er
kampene på banen, sladderen på sidelinjen og smilet til hinanden på og uden
for banen. Som min kloge træner sagde,
”hvis du kun er kommet for at spille
håndbold, så skal du ikke spille i JAI”.
JAI går ikke kun ud på at spille håndbold, men at samles med andre omkring
håndbolden. Det sociale fælleskab i JAI
har fået mig til at blive, og jeg har på
fornemmelse at jeg bliver en del
sæsoner endnu.
SIDE // O3
JAI STÆVNET
14-16 NOVEMBER
J
AI-stævnet 2014 blev mildest talt en
kæmpe udfordring for stævneudvalget, idet Århus Kommune har valgt, at
pedellerne på kommunens folkeskoler
skal bestemme alkoholpolitikken på den
enkelte skole. De gider ikke at have fulde unge mennesker rendende på deres
skoler i weekenden, og åbenbart heller
ikke USG- eller DSIO’ere. Stive lærere er
noget andet. Altså havde vi et kæmpe
problem med at finde lokaler, der var
billige, velegnede og ikke mindst tæt på
Skovvangsskolen, som vi trods alt kunne
bruge til overnatning.
I sidste time blev Stakladen booket til
fredag aften og Nr. Boulevardskolen
booket til lørdagens fest. Og det fungerede faktisk udmærket, til trods for
manglende indtjening og portvin fredag
aften. Blom havde dog en ustyrlig
omsætning i Annexen, da der blev spillet
forkamp og en 1. herre-turneringskamp
med fulde huse. Så det var jo godt.
I Stakladen var rammerne egentlig
meget gode. Der var rig mulighed for
at tjekke udklædte stive nordmænd og
svenskere ud, idet der var fest for dem i
de tilstødende lokaler. Enkelte sneg sig
med ind til deres fest, og havde eftersigende dansegulvet for sig selv. Enhver,
der har været i de respektive lande ved
SIDE // O4
også, at de som regel har drukket sig
så stive til ”forspillet”, at de oftest bare
falder i søvn til den rigtige fest. Ja, I ved
selv, hvem I er!
Rafleturneringen blev igen (!) vundet
af jeg-har-allerede-regnet-sandsynligheden-ud-for-hvad-du-sidder-medJakob Meinhardt. Rigtigt valg af kasserer, må man sige. Undertegnede valgte
(igen) ikke at spille med idet sejren
tilfaldt denne i 2006/7-stykker og endte
i druk/opkast/hor! Sidstnævnte uden
opkast skete for Gamle og en yndig 2.
damer fredag, hvis tunger krydsede
klinger.
På damesiden var Oldies but Goldies
temmelig suveræne og man kan –
ligesom en del af modstanderne i serie
3 – undre sig over, hvorfor de fleste
egentlig spiller 5. damer. De forsvarende USG-mestre led nederlag i finalen
men viste flot, hvad JAI går ud på. 1.-4.
damer var nemlig repræsenterede på
holdet, og de gav den gas hele dagen
både på og udenfor banen. Inden finalen
formåede USG – der faktisk var kommet
på en sidsteplads – at starte kvartfinalen
og spille 2-3 minutter fordi den endelige stilling måske ikke var blevet meldt
såååå tydeligt ud. Typisk de kjøvenhavnere! 3. damer nuppede pladsen i stedet
for og kom på flot spil videre til semifinalen, hvor de i endnu flottere og ikke
mindst rutineret stil formåede at gøre
kampen utroligt lidt spændende. Gassen
var simpelthen gået af ballonen, og man
skulle ikke risikere at komme i finalen.
På herresiden slog 1./2. herrer USG i en
tæt affære med knubs og kærlige kram.
Traditionen tro var damesiden overlegne
på tørre snacks, mens mændene tog sig
af de våde. Ud over festlokalerne, blev
stævnet også anderledes i det Sut-Marie skulle spille første kamp langt over
middag, hvorfor de 1) Ikke var bagstive
og 2) Ikke kunne nå at drikke sig en kæp
i øret gennem dagen, hvilket de jo har
for vane. Men man bliver da fortsat glad
ved at se 6x Gundersen Brothers folde
sig ud på en håndboldbane. På én gang.
Lørdag aften blev et BRAG af en fest.
Barpersonalet var flotte og feststemte
og deltagerne ligeså. Maden blev igen
en super succes, ikke mindst pga. kød/
garniture-ratioen, og hvad Mad-Mortens
udsendte fik med af søde ord på vejen,
har visse kærester ikke godt af at vide!
Bandet var fedt og dansegulvet var
fyldt hele aftenen. Nogle måler sin
brandert på blå mærker eller kan huske
antal genstande. Undertegnede har en
”ormen-skala”, dvs. laver du ormen er
du ordn’tlig stiv. Lander du på næse/
kæbe midt i ormen og brækker stort set
begge dele, er du tæt på komatøs. Gæt
om det gør nas at snyde næse i disse
dage... Af store branderter kan nævnes
3. damers nye holdleder, Simon, som fik
ikke mindre end 4 dummebøder for at
spilde portvin. Men det er nu dejligt at
have ham tilbage i klubben.
Det forlyder at der var konfetti, men
ingen af dem, jeg har snakket med,
kan huske det. Det kunne det søde
stævneudvalg og 4. damer så til
gengæld, for de skulle rydde op næste
dag… Det vi kan huske var, at der blev
kissemisset noget i krogene – bl.a. viser
det sig GANG PÅ GANG, at det er en
sikker scoring at blive træner i JAI (host
host 3. herrer host host).
Alt i alt en dejlig, dejlig weekend og tak
for suverænt selskab. Det viser bare
endnu engang at en fremmed blot er
en ven, du ikke har mødt før. Og søndag
modtog jeg et uhyrligt antal snap’s af
pomfritter. Det må være et godt tegn.
I kan allerede godt booke næste års
stævne (vi har i hvert fald planer om at
booke lokaler lidt før) ;)
SIDE // O5
JAI
aarhus
SIDE // O6
S
idste fredag i februar afholdes traditionen tro JAI’s årlige generalforsamling. Sæt derfor allerede nu kryds i
kalenderen fredag d. 27. februar.
Generalforsamlingen i JAI er en hyggelig
aften i Annexhallen, som startes med aftensmad og en kold øl til de fremmødte,
forsættes med generalforsamlingens
dagsorden og sluttes på PW på Trøjborg. Generalforsamlingen skal prioriteres!! Dette er chancen for at sætte
dit præg på foreningen, udtrykke din
holdning, stemme på de medlemmer,
du synes der skal i bestyrelsen, se hvad
dine kontingentpenge går til og generelt
høre hvordan det grå i din forening!
For det er vores forening – og dette er
en af måderne vi forventer at du bakker
den op! Og så bliver det, hvis man skal
dømme ud fra de sidste mange år, for
øvrigt skide hyggeligt☺
I år er der ekstra god grund til at møde
op og gøre din indflydelse gældende,
da Anna Heide har valgt, at det er på
tide at give formands-stafetten videre
og genopstiller dermed ikke til posten!
Der skal dermed vælges en ny formand.
JAI’s bestyrelse består af 8 personer,
og i tilfælde af en eventuel afstemning i
bestyrelsen med stemmelighed, gælder
formandens stemme dobbelt. Med andre ord: Dem, der stemmer, bestemmer!
HUSK AT SÆTTE KRYDS I KALENDEREN
SIDE // O7
Torsdag d. 18. december 2014 kl. 20.00 på PW
Mød op på PW til quiz, æbleskiver, gløgg og Julehygge i verdensklasse og
ønsk dine klubkammerater god jul. Der er også fadøl.
SIDE // O8
SIDE // 09
Rasmus Dahl-Lassen
Jesper Hansen
(Mental) alder? 26 (-10/+40)
Alder? 25 år
Håndboldopvækst? En række år i
Fjordager IF, Stjernen IF, men den
klub jeg har spillet længst i er nu JAI!
Håndboldopvækst?Skanderborg
Håndbold/Vrold-Skanderborg HK
Bedste håndboldoplevelse?
Strandhåndbold DM mens
herrelandsholdet strejkede. Jeg
var dommer og dele af landsholdet
besluttede sig for at være med til at
spille med. Det betød at jeg fik æren
af at løbe rundt på banen sammen
med Mikkel Hansen, Jacob Green og
Niklas Landin.
Idol? Det er svært at sige.
Jeg startede i JAI? Fordi jeg havde
hørt at det var den bedste klub i
Århus. Rygtet viste sig at være sandt!
Livret? Lasagne
Det er jeg god til?
At få folk til at smile.
Det er jeg ikke så god til?
Skælde folk ud.
Det ser jeg i tv? The Big Bang Theory
Det vidste du ikke om mig? Jeg er
nordmand.
SIDE // 10
Bedste håndboldoplevelse? At se EM i
herrehåndbold i Schweiz.
Idol? Roy Keane eller Ole Einar Björndalen
Jeg startede i JAI? Fordi jeg havde hørt
at det var en god socialklub og samtidig ville ASA ikke have mig. Havde jeg
skulle vælge i dag, ville mit første valg
til hver en tid være JAI.
Livret? Noget med kød, jeg gider
simpelthen ikke spise noget uden kød.
(Alt kød under 200 g er pålæg)
Det er jeg god til? Hvis man spørger 4.
damer, så vil svaret nok være ingenting. Men jeg er da god til at råbe højt,
hvilket 4. damer nogle gange oplever.
Det er jeg ikke så god til? At danse, (jeg
hverken gider eller kan finde ud af det
Det ser jeg i tv? Sport, sport og nogle
gange sport. Der er en årsag til at jeg 6
eller 8 sportskanaler, men kan ikke lige
huske det præcise tal.
Det vidste du ikke om mig? Jeg har de
første 6 sæsoner af One Tree Hill, og
man må godt låne dem.
Rasmus Gundersen
(Mental) alder?
Lige på den gode side af 21
Håndboldopvækst?
Aars HK- (Nu team Vesthimmerland)
Bedste håndboldoplevelse?
Da vi som anden års drenge vandt rør
cup 28. december 1997
Se det danske landshold i Boxen
Januar 2014
Idol? Helt klart min Far
Livret? Noget så Klassisk som en langtidsstegt steg af flere varianter
Med en go sauce
Det er jeg god til?
Fortælle en historie fra de varme
lande/ eller gamle dage
Det er jeg ikke så god til?
Den er faktisk svær ;-) men nok og holde kæft når jeg bliver presset.
Lene Holst Andersen
(Mental) alder? 23 (JAI holder mig ung)
Håndboldopvækst? Tolstrup-Stenum
IF med mutti som træner
Bedste håndboldoplevelse? Da jeg
kom i Nordjyske Stiftstidende
fordi jeg pløkkede mange mål ind i en
jyllandsseriekamp for maaaange
år siden
Idol? Håvard Tvedten (han har været
pæn siden jeg gik i gymnasiet)
Jeg startede i JAI? Fordi Signe Møller
sagde jeg skulle
Livret? Høns i asparges (i tarteletter)
eller sushi
Det er jeg god til? Jeg er vel egentlig
JAIs bedst jublende spiller gennem
tiden
Det er jeg ikke så god til?
At holde min brandert
Det ser jeg i tv?
Amerikansk komedie serier/ eller en
go svensk Krimi
Det ser jeg i tv? DEN STORE BAGEDYST! Det er kraft*demig god tv
Det vidste du ikke om mig?
Jeg har gået til gymnastik hele min
barndom, og gået til ridning i
6 måneder
Det vidste du ikke om mig? Jeg har
engang lagt en mand unødvendigt
i gynækologisk leje (ikke i seksuelt
øjemed)
SIDE // 11
G
år du og har ondt i skudarmen, så er
det måske fordi din skulder trænger
til specifikke genoptrænende øvelser.
Det eneste, du skal bruge, er et elastik
(kan købes online for en 50’er eller i alle
sportsbutikker med respekt for sig selv).
Køb et elastik med let til mellem modstand, for de er de små muskler, du skal
ind og have fat i, nemlig skulderens små
styremuskler, rotatormanchetten.
Det er altid en god ide at snakke med en
fys, hvis du igennem længere tid har døjet med ondt i skulderen, da skulderen i
øvrigt er en kompliceret sag. Undersøg
evt. om der findes en fys på dit hold?
Træningen foregår i stående stilling.
Skulder skal være i normalposition, dvs.
trukket tilbage og nedad.
Øvelse 1:
Albuen ind til siden, roter indad i skulderen
Øvelse 2:
90 graders vinkel i skulderleddet, roter 90 grader opad
Øvelse 3:
90 graders vinkel i skulderleddet, roter 90 grader nedad
SIDE // 12
SIDE // 13
1
Leverpostej på toppen, sønderjyde,
tidligere udvekslingsstudent, nyder
humle, Stærk volleyballspiller, fisskarl
under påvirkning af alkohol, JAI over
flere sæsoner
2
Elsker spas, løjer og skæg, spiser
meget og gerne rund mild ost, tit i
byen for at leje med damer og vil gerne
havde dem med hjem, svær at finde på
banen, men scorer altid.
3
Yngste fyr i 1.-2. herrer truppen, laver
en masse kasser, stille selv når han
råber, har prioriteret frisøren frem for
løb, JAI på 1. sæson, kæreste.
4
FIFA, SønderjyskE, glaskrop, elsker
Mathilde (også kakaoen), Lucky Luke
på banen med et hurtigt aftræk, sladdertante, tvilling.
5
Fuld fart og kan det meste. Han konstruerer bygninger lige som en, der
konstruerer mål – masser af beton, så
skal det nok gå. En dejlig fyr, har båret
alverdens vellykkede hårpragter.
6
Stort temperament, kan godt lide
modne kvinder, lavet af glas, fungerer som træner i klubben, udviser altid
stort engagement på banen.
GÆT HVILKEN
1. -2. HERRE DER
SNAKKES OM
7
Sønderjyde fra Øsby, arbejder hos
Bolia, Dortmund fan, til yngre damer,
Rasmus Seebach-FOREVER, fodbolddametræner
8
Plus 100kg, men kun 43 i sko, hader at være dametræner, få hår på
hovedet, men mange i bagen, lyserød
rejsetaske, sønderjyde.
9
Holdets mest velklædte mand, mand
the hour, fremragende udkast, glad,
smilende, smørhår
SIDE // 14
NR. NAVN
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
10
Brøle- og praleabe, daddy, skanderborg, holdets Dolph Lundgren(?), tager billetterne, glemmer tit sit
navn og råber det derfor når han scorer,
ligesom HULK
14
11
Skyder med tossehånden, finpudsede teknikken på 5. herrer én
sæson, Skive-dreng, økonom og job hos
TDC.
15
12
Spiser kun dagmartærte med hvid
glasur, spiller oftest håndbold i
grønt tøj, livret er fransk hotdog med
Faxe Kondi, farmersøn – og han elsker
det!
16
13
17
Ham fra C21 – no more, no less
Kan svinge tøsepigerne rundt, så
de nærmest letter fra dansegulvet,
kan løfte et køleskab, kunne spille i NBA,
undgå helst en god “krammer” – gør AV,
ved utrolig meget om NBA.
Pretty hairy, glasknæ, tungeste
fyr på banen, elsker øl og mad,
aggressiv men blid som et lam, en af
sønderjyderne.
Fra Farsø, har været i et fængsel,
lillebror, no shave, ikke den højeste
på holdet, løber en god 100 meter, golf,
glad for en bajer, tager næsten altid
med hænder, single.
Træfsikker højrefløj, håret tilbage,
fuld fart frem, sjællænder i eksil i
Aarhus, debuterer med første sæson i
JAI.
SIDE // 15
18
23
19
24
25
Et bæst fremme i et 5-1 forsvar,
bor med en anden fra klubben,
energibundt af en anden verden, JAI på
1. sæson.
Høj, mystisk, JAI-mand, stor
basket fan, danse-smølf til USG,
Mister Popular, wannabe.
20
Student fra 2009, lynhurtigt
fodskifte, 2. sæson i JAI, Legolands svar på Jamie Oliver, Brøndby-fan,
kæreste.
Mørkt hår, uhyggeligt høj, Mr.
Cap, bandemedlem, skibums året
rundt, søn af en tømrer, lemvigdreng.
Høj, århundredets mest skrøbelige spiller, Haderslev, NE Patriots,
ryger når der festes.
Manden med planen, den flinke
tidstyrer til løbene, den tyndhårede hævner, aldrig set i andet end
joggingbukser, den dårlige halvdel af en
duo.
21
26
22
27
Storkeben, mangler et gavekort til
barberen, bander altid af damerne,
en rigtig morfor, burde deltage i flere
JAI-fester, ok sød og rar.
En fabelagtig stregspiller, kan
uddele og tage imod tæsk. Èn de
fleste ville være bange for at løbe ind
i på banen. Har desværre bøvlet med
lange skadesperioder, så er ikke helt på
toppen håndboldmæssigt for tiden, en
af drengene, kan drikke de fleste under
til holdfesterne.
SIDE // 16
Mr. steal, ser træt ud, men er
hurtig som fanden, vil gerne
udtrykke sig på skrift, daddy (snart),
målmaskine når han før kommer i gang.
Ingeniør og elsker kloakrør, kronisk morgenhår, bandemedlem,
skibums året rundt, langsom på 100m,
men reaktioner som en mis.
28
Høj fyr, sjoskende, venstreback-hårdt skydende, Vildbjerg-afstammende, idrætsstuderende,
på de ”Røde” heppende, nytilkommende.
- At målmanden på
1. herrer åbenbart var
træt af at forhindre
scoringer og i stedet
besluttede sig for at
lave én!
- At alle de 94
stole, der var i
Atomkældren
var i brug
under maden!
- At Miki fandt sit kvindelige
danse-modstykke i form af Maria fra 4.
damer, der satte ham til vægs med sine
lækre moves….altså lige ind til hun selv
blev sat til vægs.
- At JAI’ernes tørst
forbløffede det nye
festudvalg, som har
valgt at doble barens
indhold til næste fest, så
det ikke sker igen!
(Challenge accepted!)
- At der var efterfest på McDonalds
på Randersvej, hvor
flere JAI’ere slog
vejen forbi – nogle
i længere tid end
andre!
SIDE // 17
VORES SPONSORER BYDER DIG VELKOMMEN TIL EN
KLUB LIDT UDOVER DET SÆDVANLIGE!
PROMILLEN ER PRINTET MED STØTTE FRA