PSYKISK INDBLIK søndag den 13. december 2o15

Al salg fra entré og julelotteri går
ubeskåret til patienter
der er indlagt juleaften på
Psykiatrisk Center København.
PSYKISK INDBLIK
søndag den 13. december 2o15
Tid: kl. 13.oo – 17.oo
Sted: Nordisk Film, Valby
KØB BILLET PÅ KRISTINAHESSELBERG.DK
PROGRAM
Velkomst
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Personlig historie ved Kristina Hesselberg
Kristina Hesselberg er uddannet sundhedssekretær og arbejder i dag som blogger og foredragsholder.
I 7 år levede Kristina Hesselberg et hemmeligt liv – et liv med psykisk sygdom.
Kristina vil fortælle om et liv fyldt med angst, depression, selvskade, selvmordstanker og spiseforstyrrelse.
Frygten for at spørge om hjælp og tale med andre omkring sine oplevelser. Og om hvordan netop det at tale om
det, idag har hjulpet hende til at leve et liv, hvor psykisk sygdom ikke længere får lov til at bestemme over hendes
hverdag.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mathilde Falch fortælle-koncert
Mathilde Falch skriver nærværende, personlige og catchy rock/pop sange på dansk.
Siden Mathilde Falch udgav sin første single i 2oo9 har hun tourneret Danmark rundt både solo og sammen med
sit band. Den 13. december besøger Mathilde Falch Psykisk Indblik julearrangement og spiller sine sange i
akustiske versioner. Mathilde vil imellem sine sange fortælle om sin egen historie og ikke mindst om vejen ud på
på den anden side.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Pause
Der vil være lækre juleboller fra Strangas Dessert Boutique
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Oplæg ved Lizl Rand – Psykisk Førstehjælp
Lizl Rand er uddannet journalist og psykoterapeut. Foredragsholder og forfatter til bestselleren
”Kom stærk ud af din angst”. Tidligere chefredaktør på fem magasiner og bestyrelsesmedlem i Aller media.
Rådgiver i Psykiatrifonden og certificeret instruktør i psykisk førstehjælp. Blog: lizl.dk
Lizl Rand vil fortælle om vigtigheden i, at vi kender til psykisk førstehjælp og hvordan vi kan bruge
psykisk førstehjælp i vores hverdag.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Oplæg ved psykolog Charlotte Diamant
Charlotte Diamant er psykolog og konsulent hos Psykiatrifonden.
Oplægget kommer til at handle om, hvad børn har behov for, når mor eller far bliver ramt af psykisk sygdom.
Hvordan barnet har behov for viden om sygdommen og for at få talt om, hvad den gør ved den voksne. Det
livsvilkår at være barn som pårørende er ikke altid lige let og børn reagere på det. Jeg vil tale om både børnenes
behov, deres reaktioner og hvad man kan gøre for at tilgodese disse.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Julelotteri & tak for i dag
Vi trækker lod om flotte julepræmier fra Designcafeen – husk at købe dit lod ! 
Du kan købe så mange lodder du har lyst til og hele beløbet går til Psykiatrisk Center København.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Besøg i juleboderne