Aktivitets
r
e
d
n
e
l
ka
IT-café
LøgetByDay
Madlavning & Fællesskab
Foredrag
Gå- og løbeklub for kvinder
Banko
Selvforsvar for kvinder
YOGA
Fotoklub
Efterår
2015LØGET
Aktivitetsoversigt
Aktivitet Efterår 2015
Tidspunkt Side
Aktivitet Tidspunkt Side
Kreativitet
Arrangementer
Børnedisco
Fredag d. 28. aug.
kl. 18.00 3
Danseaften – Oktoberfest
Lørdag d. 10. okt.
kl. 18.00
3
Julefrokost
Lørdag d. 28. nov. kl. 18.00
3
Julemarked
Søndag d. 22. nov.
kl. 13.00
Juletræsfest
Søndag d. 13. dec.
Juletur
Lørdag d. 5. dec.
Fotoklub
Fotoklub
Mandag i lige uger Tirsdag i ulige uger Mandag 4
Keramik
Maling
kl. 14.00
4
Syning
4
Lysfest
Onsag d. 18. nov. kl. 17.30
4
Løget By Day m/ loppemarked
Lørdag d. 29. aug.
kl. 10.00
4
Børn og unge
kl. 19.00
9
9
kl. 19.00
Mandag kl. 9.30-12.30 kl. 13.00-15.30
9
10
Tirsdag kl. 15.00-18.00
10
Billard
Torsdag kl. 18.30-21.30 11
Gå- og løbeklub for kvinder
Mandag kl. 14.30
11
Motion og sport for voksne
Aktiviteter i efterårsferien
Uge 42
5
Kvindemotion
Onsdag kl. 9.00-10.00
11
Lektiecafé
Man-, ons- og tors. 5
Linedance
Mandag kl. 14.30
11
Onsdag kl. 9.00-10.30
12
kl. 17.00
Mød sundhedsplejersken
Tirsdag kl. 10.00
5
Yoga
Sjove børn i Vejle
Tirsdag kl. 17.00
6
Onsdag kl. 10.45-12.15
12
Værestedet for drenge 16+
Fredag kl. 19.00
6
Zumba
Musik
Mandag kl. 16.30-17.30
12
Guitar-undervisning
Mandag
Efter aftale
13
Ha’ det godt – Kvinder og sundhed
Onsdag kl. 10.00-12.00
13
Mandag kl. 9.00-13.00
Mandag i ulige uger kl. 17.00-20.00
14
14
Caféen
Åbent i caféen
Man-, tors. + søn. i ulige uger Computer
kl. 15.00
7
kl. 14.00
Sundhed og sygdom
IT-Café
Dansk
Onsdage kl. 15.00
7
Hjerterum - Sundhedscafé
Madlavning og fællesskab
Læs og skriv
Foredrag
Tirsdage kl. 16.00
8
Øvrige aktiviteter
Mission Sund
Mandag d. 5. okt. kl. 19.00
8
Bogbus
Tirsdag kl. 16.30-17.50
16
Styling - Tøj der klæder dig
Onsdag d. 23. sept. kl. 19.00
8
Cykelværksted
Efter aftale
16
Troels Kløvedal
Onsdag d. 23. sept. kl. 19.00
8
Kvindecafé
Tirsdag
kl. 18.30-20.00
16
Selvforsvar for kvinder
Torsdag
kl. 17.00-18.00
16
BankoOnsdag i lige uger kl. 18.30 15
OBS: Differencieret priser. A: beboere i Løget / B: beboere udefra
1
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
2
Arrangementer
Julemarked
Stedet hvor du kan komme og gøre en god
handel i lokale boder med mange forskellige
ting og sager. Du kan købe en stand til kr.
50,-/75,- for hhv. lille og stor stand.
Juletræsfest
En festdag for børn og voksne med
musik og dans om træet samt godteposer til børnene.
Dato
Søndag d. 22. nov.
Kl.
13.00 - 17.00
StedKvartershuset
Dato
Søndag d. 13. dec.
Kl.
14.00 - 17.00
StedKvartershuset
Prisen for en godtepose er kr. 35,-.
Juletur
En fornøjelig tur for Løgets beboere til
et sted, som byder på juleoplevelser og
mulighed for indkøb.
Dato
Sted
Lørdag d. 5. dec.
Opsamling ved Kvartershuset
Arrangementer
Børnedisco
Musik og dans for børn og unge.
Caféen vil også holde være åben, så der
er mulighed for handle.
Danseaften - Oktoberfest
Spisning efterfulgt af dans til levende
musik.
Julefrokost
Traditionel dansk julefrokost, musik og
dans.
3
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
Dato
Fredag d. 28. aug.
Kl. 18.00-22.00
Pris: Gratis
Sted:Kvartershuset
Dato
Lørdag d. 10. okt.
Kl.18.00
Pris: Kr. 200,Sted:Kvartershuset
Lysfest
En aften med fælles spisning og aktiviteter.
Hold øje med opslag om billetsalg.
Dato
Onsdag d. 18. nov.
Kl. 17.30
StedKvartershuset
Løget By Day med loppemarked
Løget viser sig frem med aktivitetsstande, mad,
musik, underholdning og åbne
lejligheder. Samtidig er der udendørs
loppemarked.
Dato
Lørdag d. 29. aug.
Kl.
10.00 - 16.00
StedKvartershuset
Dato
Søndag d. 28. nov
Kl. 18.00
Pris: Kr. 150,Sted:Kvartershuset
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
4
Børn og unge
Aktiviteter i efterårsferien
Tidspunkt
I efterårsferien (uge 42) er der aktiviteter for
børn i Kvartershuset.
Hold øje med opslag
Lektiecafé
I lektiecaféen kan børn få hjælp til deres
skolearbejde i dansk, engelsk og matematik. Fra kl. 17-18 er der folkeskolefag,
og fra kl. 18-19 er der modermålsundervisning.
Mød Sundhedsplejersken
Konsultér sundhedsplejersken om vejning af
små børn, mad til småbørn, sund mad til hele
familien, opdragelse af børn mv. Tidsbestilling
er ikke nødvendig. Den første tirsdag i måneden
kl. 10 er der aktivitet:
1/9: Førstehjælp til småbørn –
Lær at redde liv og undgå ulykker i hjemmet
6/10: Leg med læring – Styrk dit barns motoriske udvikling
3/11: Babymassage - Nærvær, øget kropsbevidsthed, beroligelse og glæde til dit barn
Uge 42
Tidspunkt
Mandag, onsdag og torsdag kl. 17.00-19.00
Start
1. sept. 2015
StedKvartershuset
PrisGratis
Tidspunkt
Tirsdage kl. 10-12
(året rundt undtaget skoleferier, august og december).
Start
1. sept. 2015
StedKvartershuset
Antal
12 gange
PrisGratis
Børn og unge
Sjove børn i Vejle
Sjove børn er for legeglade børn og unge
i alderen 4-15 år. Det er lærerige aktiviteter, hygge, leg og fantasi. Frivillige
voksne fra Sjove børn i Vejle står bag
Værestedet for drenge 16+
Værestedet er et frirum for unge drenge
(16 år+) i Løget med mulighed for hygge,
brætspil, PS4, lektier og at hænge ud med
hinanden.
5
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
Tidspunkt Tirsdag
kl. 17.00 - 19.00
Start
12. aug. 2015
StedKvartershuset
Pris
Gratis for beboere i Løget
TidspunktFredag
kl. 19.00 - 22.00
Sted
Løget Høj 17
PrisGratis
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
6
Dansk
Caféen
Caféen
I caféen kan du læse dagens avis, låne spil
samt anvende computer. Caféen sælger
varme og kolde drikke samt lette retter, slik,
brød og kage.
Torsdag den 22. oktober fejrer caféen 3-års
fødselsdag.
Hold øje med opslag.
Tidspunkt
Man. - tors. kl. 15.00-20.00
Søn. ulige uger kl. 14.00-17.00
StedKvartershuset
Pris
Se prisliste i
Caféen.
Læs og skriv
Her kan du blive bedre til at læse og skrive dansk.
Kurset er for alle – ung som ældre, etnisk dansk
som anden etnisk baggrund. Vi anvender tekster fra
din hverdag samt aktuelle nyheder fra aviser og tv.
I undervisningen inddrages moderne udstyr som
PC og iPad. Screening forud for kursets opstart er
nødvendig. Underviser: Ole Svold.
*Forudsætter målgruppe for FVU
Foredrag
Computer
IT-Café
Har du svært ved at bruge computeren, så er den
digitale café noget for dig. Du kan få hjælp til de
digitale udfordringer. Du kan fx få hjælp til NemID,
tekstbehandling og regneark eller du kan blive
bedre til at søge i Google, bruge borger.dk eller
sundhed.dk. Tilmelding er ikke nødvendig.
Medbring blot din computer i Kvartershuset.
TidspunktOnsdag
kl. 15.00 - 17.00
Start
9. sept. 2015
Antal
10 gange
StedKvartershuset
Pris
Gratis
Mission Sund
– et foredrag v/ Michelle Kristensen, ernæringsekspert på TV2s Go’ Morgen Danmark. Michelle giver
på en underholdende måde sit bud på et sundt liv
anno 2015. På motiverende vis motiverer hun til at
vælge den sunde livsstil, der tilfører energi, effektivitet, overskud og ikke mindst styrket selvværd.
v/ stylist Lise Vibing. Et foredrag om påklædning –
om hvordan man klæder sig i forhold til sin figurtype
og farve. Du lærer om hvilke figurtyper, der er, og om
hvordan du klæder dig, så du fremhæver de bedste
sider ved netop din figurtype. Det handler ikke om
mode, men om hvad der passer til dig.
Troels Kløvedal Langfartskaptajn og forfatter
Mit nye foredrag vises i PowerPoint, da jeg
har digitaliseret alle mine 35 film gennem
de sidste 40 år, hvilket gør at jeg kan fremvise levende filmklip i mine fortællinger fra
mine mange togter på de syv have.
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
Tidspunkt
5. okt. 2015
StedKvartershuset
Pris
A: kr. 20,
B: kr. 50,-
Vejleder: Peder Pedersen
Styling – Tøj der klæder dig
7
TidspunktTirsdag
kl. 16.00-19.15
Screening
25. aug. kl. 16.00
Start
1. sept. - 2015
StedKvartershuset
Antal
40/80 lektioner
PrisGratis*
Tidspunkt
23. sept. - 2015
kl. 19.00
StedKvartershuset
Pris
A: kr. 20,
B: kr. 50,-
Tidspunkt
23. sept. - 2015
kl. 19.00
StedKvartershuset
Pris
kr. 100,-
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
8
Kreativitet
Maling
På kurset arbejdes der med tegning og
maling.
Der kræves ingen forkundskaber – kun
lyst og interesse.
Underviser: Kim Tønnes
TidspunktMandag
kl. 13.00 - 15.30
Antal
12 gange
Sted
Grønnedalen 18A
Pris
A: Kr. 300,
B: kr. 350,-
Materialer betales separat.
Syning
Her kan du sy nyt tøj til dig selv eller andre, og du kan lære at omforandre eller
reparere det gamle.
Underviser: Kirsten Andersen
TidspunktTirsdag
kl. 15.00 - 18.00
Start
15. sept. 2015
Antal
12 gange
Sted
Grønnedalen 18A
Pris
A: Kr. 350,
B: kr. 450,-
Kreativitet
Fotoklub
For alle med hang til at fotografere
uanset udstyr og erfaring.
Vi tager billeder af naturen i Løget
og snakker om dem.
Der er fotoklub mandag i lige uger
og tirsdage i ulige uger.
Keramik
Du kan fremstille mange flotte, sjove
og finurlige ting i de flotteste farver.
9
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
Tidspunkt
Start
Sted
Man. kl. 19-21.30
Tirs. kl. 19-21.30
3. aug. 2015
Løget Center 77 Pris
Kr. 50 pr. måned
TidspunktMandag
kl. 9.30-12.30
Startløbende
Sted
Grønnedalen 16B
Pris
Gratis + materialer: Det første halve kg.
ler er gratis, herefter 40 kr./kg
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
10
Motion og sport for voksne
Billard
Spil billard sammen med andre beboere
og få en snak over en kop kaffe eller en sodavand.
TidspunktTorsdag
kl. 18.30-21.30
Start
September 2015
Sted
Løget Center 77B
PrisGratis
Motion og sport for voksne
Gå- og løbeklub for kvinder
Klubben er for alle kvinder - ung som
gammel. Du behøver ikke være trænet du vil blive hjulpet godt på vej. Vi starter
ud fra dine ønsker og formåen og træner
langsomt op.
Kvindemotion på mange måder
Holdet er for kvinder, der har svært ved at få
motion ind i hverdagen. Det vil være forskellige motionsformer lige fra balance, gymnastik og styrke til gåture og måske cykling.
Der vil være mulighed for medindflydelse fra
deltagerne, så det bliver motion, man kan
lide.
Linedance
Begynderkursus for dig, som aldrig har
danset linedance eller kun kender lidt til det.
Alle kan være med. Linedance er en danseform, hvor man danser på rækker og uden
partner. Her gentages en række trin igen og
igen, til melodien slutter.
Underviser: Leif Wittorff
11
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
TidspunktMandag
kl. 14.30
Start
August - 2015
Sted
Doras plæne
Pris: Gratis
TidspunktOnsdag
kl. 9.00-10.00
Start
26. aug. 2015
StedKvartershuset
Antal 5 gange
PrisGratis
Yoga
Yoga giver en stærk og smidig krop, og du får
trænet din balance. Der løsnes op for stress og
spændinger, og vi bruger åndedrætsøvelser
og afspænding til at opnå indre ro og øget
overskud. Alle kan være med på kurset, og alle
får noget ud af det – begyndere som øvede.
Underviser: Charlotte Dissing Therkelsen
Zumba
Zumba er simple latinamerikanske dansetrin kombineret med fitness. Alle kan være
med.
Underviser: Anne Dorthe Andreasen
TidspunktOnsdag
Hold 1:
kl. 9.00 - 10.30
Hold 2:
kl. 10.45 - 12.15
Start
19. aug - 2015
Antal 15
StedKvartershuset
Pris
A: kr. 350,-/ B: kr. 450,-
Tidspunkt
Start
Sted Antal
Pris
Man.16.30 - 17.30
17. aug. 2015
Kvartershuset
14 gange
A: kr. 250,B: kr. 350,-
TidspunktMandag
kl. 14.30
Start
7. sept. 2015
StedKvartershuset
Antal 12 gange
Pris
A: Kr. 250,
B: Kr. 300
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
12
Musik
Guitar-undervisning
Undervisning i akustisk guitar for begyndere og øvede. Undervisningen tilpasses
dit niveau. Der undervises på små hold á
tre personer.
TidspunktMandag
Start
17. aug. 2015
StedKvartershuset
Antal
15 gange
Underviser: Jonas Lykke Olesen
Pris: A: kr. 400,B: kr. 500,-
Sundhed og sygdom
Ha’ det godt – Kvinder og sundhed
Et kursus med fokus på dig og dine behov. Der
tages forskellige emner op som sund mad,
bevægelse, humør, søvn og smerter. Hver
gang starter med en halv times let bevægelse.
Der er løbende optag på holdet. Før opstart
gennemføres en samtale med en sundhedskonsulent.
Tilmelding ved Vibeke Kvist, tlf.: 30303411
TidspunktOnsdag
kl. 10.00 - 12.00
Start
26. aug. 2015
StedKvartershuset
Antal
13 gange
PrisGratis
Sundhed og sygdom
Hjerterum - Sundhedscafé
I Hjerterum kan du få en snak om sundhed, få
målt dit blodtryk samt få en vægtanalyse med
fordeling af muskler og fedt samt body age.
Madlavning og fællesskab
Vi laver mad sammen og spiser sammen. Du vil
blive inspireret af andre og selv være med til at
inspirere. Børnepasning tilbydes. Der er madlavning
mandag i ulige uger. Tilmelding til Maja senest
dagen før kl. 12.00 er nødvendig: tlf. 23 95 16 84.
Børn under 12 år kun ifølge med voksne.
13
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
TidspunktMandag
kl.9.00 -13.00
samt efter aftale
Sted Kvartershuset
PrisGratis
TidspunktMandag
kl. 17.00 -20.00
Start
August 2015
Sted Kvartershuset
Voksne: 30 kr.
Pris
Børn: gratis
(max 2 børn pr. voksen)
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
14
Øvrige aktiviteter
Øvrige aktiviteter
Banko i lige uger.
Dørene åbnes kl. 17.30. Der er gode
gevinster, og der kan købes kaffe, brød og
vand. Der er Efterårsbanko den 14. nov.
og Julebanko den 9. dec. 2015
TidspunktOnsdag
kl. 18.30
Start
5. aug. 2015
StedKvartershuset
Antal
10 gange
Pris
10,- pr. plade
Bogbus
Biblioteksbussen kommer til Løget, hvor
du kan låne og aflevere materiale.
Trænger din cykel til et tjek eller en kærlig
hånd, så kom på cykelværkstedet og få hjælp.
Kvindecafé
Dansk Flygtningehjælps frivilliggruppe
i Vejle afholder kvindecafé på udvalgte
tirsdage: 18. aug., 1. sept., 10. nov. og
8. dec. 2015
Selvforsvar for kvinder
På kurset lærer du om konflikthåndtering. Du
lærer at afværge og få kontrol over en modstander med minimal indsats og styrke.
Underviser: Kim Tønnes
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
Sted:
Ved Rema 1000: kl. 16.30-17.00
Ved Kvartershuset: kl. 17.05-17.50
Start 11. aug. 2015
PrisGratis
Cykelværksted
15
TidspunktTirsdage
Tidspunkt
Sted
Efter aftale
med Ole Clausen
Grønnedalen 16B
Ole’s mobil nr.:
40 49 69 55
TidspunktTirsdage
kl. 18.30 - 20.00
Start
18. aug. 2015
StedKvartershuset
PrisGratis
TidspunktTorsdag
kl. 17.00 - 18.00
Start
10. sept. 2015
StedKvartershuset
Antal
10 gange
PrisGratis
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
16
Frivillig i Løget
i
Fr
EGNE NOTER
v
ig
l
il
Bliv frivillig i Løget
Vær med til at gøre en forskel i lokalområdet
Løget har et korps af frivillige, som er med til at gennemføre nogle af de aktiviteter,
der er beskrevet her i Aktivitetskalenderen. Det gælder eksempelvis arrangementer,
café og lektiecafé.
Du kan også blive én af Løgets frivillige!
Det kan være i en eksisterende aktivitet, eller det kan være, du har en ide til
en ny aktivitet.
Som frivillig er du med til at gøre noget for andre, som samtidig styrker og udfordrer
dig selv. Du bidrager til et fællesskab, hvor man er med til at tage ansvar for
hinanden. Du er med til at skabe en meningsfuld hverdag til gavn for andre.
Som frivillig får du en god introduktion og løbende vejledning. Du får taknemmelige
beboere og ansatte i Løget, hvilket resulterer i påskyndelse og opmuntring. Du får
glæde og tilfredsstillelse ved eget engagement, og du får gode oplevelser, nye
bekendtskaber og venskaber.
Hvis du vil være frivillig, så kontakt Henrik i Kvartershuset for en snak.
Du kan se kontaktoplysninger på bagsiden.
17
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
AKTIVITETSKALENDER
I
EFTERÅR 2015
18
INFORMATION
Tilmelding og nærmere oplysninger ...
Du kan få flere oplysninger om aktiviteterne samt tilmelde dig i
Kvartershuset, Løget Høj 2A eller ved at rette henvendelse til:
• Henrik Thomsen, tlf.: 21 46 12 53, mail: [email protected]
Du er også altid velkommen til at kontakte os, hvis du har en ide til en ny aktivitet i
Løget.
Besøg vores hjemmeside på www.loegetby.dk
Du kan også tilmelde dig vores facebookgruppe: Løget by
Alle er velkomne til at deltage i aktiviteter i Løget.
På kurserne er der differentieret pris i forhold til, om man er beboer i
Løget eller ej. Dette skyldes, at beboerne i Løget via huslejen dels betaler
til Kvartershuset og dels betaler til en aktivitetsfond.
www.loegetby.dk
Løget By
LØGET