Nærmere oplysning fås hos
Henning Otterstrøm (Tilmelding, betaling mv.)
21135255 / [email protected]
Jonas Hviid (Idrætter, holdønsker mv.)
24963828 / [email protected]
Indbydelse til Idræts- og kulturfestival på Kalvøen i
Frederikssund, lørdag d. 29. august 2015
_______________________________________________________________________
TEAM2010 kan atter invitere til Festival.
Sidste år var vi 250 personer, der hyggede med Samba, Blomster, Idræt, Sjov og Ballade
I år vil der både være aktiviteter du kan genkende fra tidligere og helt nye spændende tiltag.
Temaet i år er ”Det Vilde Vesten” . Festivalpladsen vil være fyldt med cowboys, indianere og røg fra pistolerne
Der vil selvfølgelig også være mulighed for at dyrke masser af idræt.
Aktiviteter
Håndbold: 11:00-12.30 & 14:00-15:30
Elisabeth fra Slangerup Håndbold Forening kommer og laver Håndbold på græsset ved hallen. Så har du lyst til at
prøve en af de store succeser i TEAM2010 har du chancen her.
Håndbolden afvikles i to hold, meld dig på hold 1 eller hold 2
Hold 1: 11:00-12:30 Hold 2 14:00-15:30
Petanque: 11:00-12:30
Obligatorisk:
Ekkoløbet er et ”løb” hvor du 2 gange skal gennemføre den samme distance på en tid, der ligger så tæt på hinanden
som muligt. Du kan vælge at gå, løbe, kravle eller hoppe – ja, det er op til dig, da det udelukkende gælder om, at du
rammer samme tid i 2. ”løb”, som du gennemførte 1. ”løb” på.
Idrætstilbud:
Håndbold, Petanque og The Feel Good Way (dansegymnastik) er de 3 aktiviteter, du kan vælge mellem om
formiddagen. Om eftermiddagen kan du vælge mellem Rundbold, Håndbold, Fodbold og Yoga.
OBS: Du kan kun tilmelde dig én aktivitet om formiddagen og én disciplin om eftermiddagen, da de foregår på samme
tidspunkt.
Kulturmarkedsplads:
I år bliver festival pladsen omdannet til en lovløs westernby.
Du kan tilmelde dig til Western-workshop, enten formiddag eller eftermiddag. Kan du ikke få nok, er det også muligt at
tilmelde sig begge workshops
Hvem kan deltage?
Idrætsfestivalen er for mennesker med udviklingshandicap , familiemedlemmer og ansatte indenfor handicapområdet. dog har borgere i Frederikssund kommune fortrinsret i tilfælde af overtegning. Alle kan deltage, såvel øvede som
uøvede i idræt. Det er vigtigt at alle som ønsker at deltage, tilmelder sig!
Tilmelding senest 15. juni 2015.
Tilmelding skal ske direkte til TEAM2010 via hjemmesiden: www.team-2010.dk
Ved gruppetilmeldinger kan tilmelding ske til Henning Otterstrøm på; [email protected]
VIGTIGT: Samtidig med tilmeldingen skal du indbetale enten 175 kr. eller 300 kr. på TEAM2010´s konto i Nordea
Reg nr. 2670
Konto nr. 713183431 - HUSK: skriv dit navn ved indbetalingen.
Pris:
Deltagelse i dagens arrangement ekskl. aftenfesten
Deltagelse i hele arrangementet
175 kr.
300 kr.
T-shirt, frokost, vand, frugt og kaffe og kage er inkluderet i deltagerprisen.
Om aftenen vil der blive serveret en lækker menu, inden vi slipper os løs på dansegulvet.
Prisen er ekskl. drikkevarer i løbet af aftenen.
OBS: Der vil IKKE være mulighed for tilmelding efter 15. juni 2015 !
Petanque er en af kronjuvelerne på festivalen, der er altid mange der ønsker at deltage.
Der spilles i hold af 2 eller 3 spillere. Holdene mødes i et gruppespil, hvorefter de bedste hold spiller videre om
medaljerne. Alle kampe afvikles på fastsat tid, for at programmet kan holdes.
The Feel Good Way: 11:00-12:30
Dansegymnastik til fed musik - dans, grin og få sved på panden!.
Fodbold 14:00-15:30
Vi spiller udendørs 5-mands fodbold.
Man kan tilmelde sig enkeltvis, hvis man er flere der ønsker at spille på samme hold, skal det skrives på tilmeldingen
Yoga 14:00-15:30
I Yoga-workshoppen kan du prøve nye måder at bruge din krop på.
Ren afslapning for krop og sjæl.
Rundbold 14:00-15:30
Rundbold er et andet af festivalens traditionelle tilløbsstykker. Her dystes der holdvis i den klassiske disciplin. Vi
spiller med tillempede regler, så alle kan være med.
Western-Workshop 11:00-12:30 & 14:00-16:00
Teaterforeningen Western Old Times skruer tiden 200 år baglæns, så du vil føle at du er med i en cowboy-film.
I Western-workshoppen kan du lære at kaste med lasso og hestesko. Har du lyst kan du prøve kræfter med Rodeotyren – hvor længe kan du blive siddende?
Der er også mulighed for at lave flotte dekorationer i western-tema som skal bruges om aftenen
Som afslutning opfører Frederikssund Western et cowboy-show kl. 16.00.
I showet vil Western Old times også inddrage deltagerne.