April 2015 1. udgave 23. årgang Psykiatrisk Sygepleje 3 Præsentation af 2 nye suppleanter i bestyrelsen 12 Redaktionens Hjørne 15 Det diagnosticerede liv 22 Med fagbogen i baglommen 33 Nordjyske erfaringer med brugerstyrede 40 Cutting blev mit frirum 42 Boganmeldelse: Psykoterapeutisk praksis Fagligt Selskab for Psykiatriske Sygeplejersker Indholdsfortegnelse 3 Leder 5 Opslag om sygeplejerkonferencen 2015 6 Indkaldelse til generalforsamling 7 Hvem skal være årets psykiatriske sygeplejerske 2015 10 Nationale Kliniske Retningslinjer 12 Redaktionens Hjørne 14 Præsentation af nyt redektionsmedlem 15 Det diagnosticerede liv 18 Ingen bæltefiksering i over ét år 20 Med fagbogen i baglommen 25 Recoveryorientering - fælles sprog og reference i psykiatrienl 31 Nordjyske erfaringer med brugerstyrede senge 33 Hvilke rammer er nødvendige, når man gerne vil have parienten som partner 36 Nye muligheder for at udvikle psykiatrisk sygepleje 38 Cutting blev mit frirum 42 Boganmeldelse: Psykoterapeutisk praksis på psykodynamisk grundlag 43 Få udvidet dit fagbibliotek Udgiver Fagligt selskab for Psykiatriske Sygeplejersker, http://www.dsr.dk/fs/fs11/ Redaktør Anne Britt Karlsen [email protected] Layout Produktionsskolen Datariet Bladet udkommer kun elektronisk. Materialer til bladet Alle artikler skal skrives i Word format, skrifttype Times New Roman, størrelse 12. Artiklen må fylde max fire A4 sider. Der skal vedhæftes billede (som jpg-fil, ikke indsat i Word) af forfatter til artiklen. Navn, stilling og arbejdsplads skrives øverst i artiklen. Forfatteren er meget velkommen til at vedhæfte andre billeder og illustrationer til artiklen (ikke indsat i Word). Der må også gerne stilles forslag til billeder og illustrationer. Anonyme indlæg optages ikke. Redaktionen forbeholder sig ret til at redigere i artikler efter aftale med forfatteren. Det forventes at forfatter selv læser korrektur på sin artikel. Redaktionen er ikke ansvarlig for stavefejl m.v. Kontakt Anette Theis, 3864 5191, [email protected]. 2 Psykiatrisk Sygepleje April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Lederen Af: Inge L. Gustavsen, bestyrelsen Af: Claus Hansen, bestyrelsen Sammenhæng, effektivitet og brugerinddragelse - Et ansvar for den psykiatriske sygeplejerske. Ovenstående er temaet for årets sygeplejekonference i Fagligt Selskab for psykiatriske sygeplejersker. Begreberne høres og ses hyppigt i debatten, i relation til den sublime pleje og behandling, vi som sygeplejersker, ønsker vores patienter og pårørende skal opleve. Ofte opleves begreberne værende modsatrettede; nogle gange måske i direkte modstrid med hinanden, men behøver det at være sådan? Nej, for sandheden er jo at disse krav er generelle for hele vores sundhedsvæsen, og det politisk styrede system vi arbejder i, forventer af os: • At vi skal sikre sammenhæng for patienten • At vi skal løse opgaven på en måde, så vi anvender ressourcerne mest effektivt • At vi skal inddrage patienten mest muligt i hele forløbet Hvorfor sammenhæng Fordi det giver åbenlys mening. I Regeringens psykiatriplan fra 2014 ”Ligeværd – nyt fokus for indsatsen for mennesker med psykiske lidelser” er behovet for at sikre sammenhæng beskrevet talrige steder. Sammenhæng for den enkelte patient/ borger, men ikke mindst sammenhæng på tværs af vores systemer i regioner og kommuner. Der står ”sygepleje” på den opgave. Det er et af vores kerneområder, at sikre kontinuitet og sammenhæng. Der er andre faggrupper som også er væsentlige, men det er sygeplejersker, der er kernetropper i at sikre sammenhængen. Det er os der gør en forskel, vi skal derfor gribe opgaven og gøre den til vores, for uden os kommer det ikke til at lykkes! Hvorfor effektivitet Med udrednings- og behandlingsretten er der kommet pres på psykiatrien. For vores kolleger i somatikken har det været hverdag i mange år, men for os er det nyt. Det har haft den glædelige betydning, at en lang række patienter - børn, unge og voksne - er kommet i behandling, hvor de ellers ville have stået på en venteliste. Det har dog også givet utryghed og uro for mange sygeplejersker. En lang række spørgsmål, som f.eks. Psykiatrisk Sygepleje 3 Lederen skal vi nu bare tælle ydelser og ikke se på kvaliteten? eller kan psykiatrisk behandling lægges ind i en pakke? og mange flere er stillet. Alle spørgsmål er ikke besvaret, men det er et stort paradigmeskift for psykiatrien og sygeplejersker. Der stilles krav til ydelses antal, effekt og tempo i vores behandling. Den endelige model er nok ikke fundet endnu, men at vi i psykiatrien stilles overfor de samme krav som det øvrige samfund, kan vi dårligt frasige os. Hvorfor brugerinddragelse Også på brugerinddragelses området er det der sker i psykiatrien, en afspejling af hvad der sker i det øvrige samfund. Tendensen i retning af større brugerstyring og mere brugerinddragelse kan ses på alle områder i sundhedssektoren. Vi er som sygeplejersker vant til at varetage og analysere særdeles komplekse situationer, vurdere og præsentere gode løsninger for vores patienter/brugere og pårørende. Men der er endnu et stykke vej inden vi reelt inddrager brugere i vores organisationer. Så de bliver inddraget i vores beslutningsorganer og ansat på vores afsnit. Så de inddrages i udarbejdelse af deres egen behandlingsplan, og vi spørger helt systematisk til deres ønsker og behov, og beder dem løbende, om at vurde- 4 Psykiatrisk Sygepleje re vores indsats. Vi kan se at Recovery bevægelsen har givet mange patienter et liv og et håb tilbage. Vi kan se, at brugerinddragelse i forhold til nedbringelse af tvang, har spillet en væsentlig rolle. Så vi ved godt det virker! Men det kræver at vi som sygeplejersker tør slå de mentale ”skodder” endnu mere op, og sætte vores faglighed i spil sammen med patienter og pårørende. Psykiatrien i bevægelse Den danske psykiatri flytter sig hurtigt i disse år. Sammenhæng, effektivitet og brugerinddragelse er nogle af de helt centrale nøgleord i den proces, der er i gang. En proces, der forhåbentlig medvirker til at afstigmatisere psykisk sygdom og sikrer en større transparens i psykiatrien. Sammenhæng, effektivitet og brugerinddragelse er derfor helt nødvendige krav til en moderne psykiatri. Er det svært – ja det kan det sagtens være. Der er masser af udfordringer i at få tingene til at hænge sammen, men vi er som sygeplejersker kernemedarbejdere i at få det til at lykkes – og det forpligter! Vi sætter fokus på områderne ved vores Sygeplejekonference den 3. – 4. juni, du kan stadig nå at komme med, hvis du ikke allerede har tilmeldt dig til konferencen. April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Opslag om sygeplejekonferencen 2015 Årets hovedtema er: Sammenhæng, effektivitet og brugerinddragelse - et ansvar for den psykiatriske sygeplejerske! Dette tema er så delt op i 3 undertemaer: • Sammenhæng mellem region og kommune. Borgerens behov frem for systemets rutiner – gode arbejdsgange til gavn for borgeren. • Recovery og rehabilitering – et gensidigt samarbejde mellem brugere, pårørende og den psykiatriske sygeplejerske. Vi har til alle temaer fået spændende oplægsholdere, som vil belyse det enkelte tema ud fra forskellige perspektiver; nationalt, regionalt, kommunalt og bruger perspektiv. • Produktionskrav og ydelsesregistrering – ven eller fjende? Hvordan sikrer vi fagligt fokus i effektive arbejdsgange? Vi glæder os til at se jer alle til en fantastisk konference for psykiatriske sygeplejersker på Koldingfjord d. 3 + 4 juni 2015. For yderligere information vedr. tilmelding og andre praktiske oplysninger: Gå ind på vores hjemmeside: http://www.dsr.dk/fs/fs11/Sider/Nyheder/Konference-2015.aspx Psykiatrisk Sygepleje 5 April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Bestyrelsen informerer: Indkaldelse til generalforsamling: Den årlige generalforsamling i Fagligt Selskab for Psykiatriske Sygeplejersker 2015 afholdes i forbindelse med Sygeplejekonferencen i Kolding Onsdag den 3.6.15 kl. 16.30 – 17.30, Hotel Koldingfjord, Fjordvej 154, 6000 Kolding. Foreløbig Dagsorden: Frist for forslag til punkter til behandling på generalforsamlingen sendes senest den 8. april til formanden. Endelig dagsorden kan ses på hjemmesiden: www.dsr.dk/fs11 1. Valg af dirigent 2. Valg af stemmetællere 3. Godkendelse af dagsorden 4. Formandens beretning 5. Forelæggelse af regnskab og budget 6. Fastlæggelse af størrelse af kontingent 7. Forslag til vedtægtsændringer 8. Indkomne forslag 9.Evt. Indkaldelse af kandidater til valg af bestyrelse: Har du interesse i at bidrage til udviklingen af psykiatrisk sygepleje er det måske dig der skal stille op til bestyrelsesvalg?! I efteråret 2015 er der valg til bestyrelsen. Bestyrelsesmøder er en stor saltvandsindsprøjtning af faglige diskussioner, og som medlem af bestyrelsen er du med i et inspirerende fagligt netværk på tværs af arbejdsfunktioner og på tværs af områder i landet. Indsatsen består af ca. 6 årlige heldagsmøde + gratis deltagelse i temadage og sygeplejekonferencer. Din arbejdsplads skal være indstillet på at give dig tjenestefri. Det Faglige Selskab afholder kørselsudgifter. Bestyrelsen mødes én gang årligt sammen med redaktionen af ”Psykiatrisk Sygepleje”. Bestyrelsesarbejdet består ud over fastlagte møder bl.a. deltagelse i udvalgsarbejde og tværfaglige arbejdsgrupper samt udarbejdelse af høringssvar. Følgende er på valg: • Claus Hansen (genopstiller ikke) • Bente Pedersen (genopstiller ikke) • Karin Johannsen (genopstiller ikke) • Kitte Hay Jørgensen (genopstiller ikke) Kandidatanmeldelse, hvor du præsenterer dig, skal være formanden Bente Pedersen i hænde senest den 15.8.2015. Kandidater og valgprocedure præsenteres på hjemmesiden! Psykiatrisk Sygepleje 6 April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Hvem skal være årets psykiatriske sygeplejerske 2015 Fra bestyrelsen vil vi gerne sige tak til jer, som har indstillet en kollega til Årets Psykiatriske Sygeplejerske. Vi har modtaget 2 indstillinger, som bringes i bladet i deres fulde længde – og selvfølgelig også ligger tilgængelige på hjemmesiden. Indstillingerne er sendt til bedømmelsesudvalget, som består af Knud Kristensen, Landsformand Landsforeningen SIND, en repræsentant fra Formandskabet DSR og formand for Fagligt Selskab for Psykiatriske Sygeplejersker Bente Pedersen. Bedømmelsen vil vægte følgende hovedområder hos kandidaten: - Sikrer faglig udvikling af den kliniske sygepleje · Arbejder med sundhedsfremme og forebyggelse i forhold til den kliniske sygepleje · Sætter fokus på samarbejde med patienten og dennes netværk · Medinddrager patientens recovery proces som en integreret del af sygeplejen Prisen på 10.000,- kr vil blive overrakt på Sygeplejekonferencen i Kolding den 4.6.15. Af: Bente Pedersen, Formand for Fagligt Selskab for Psykiatriske Sygeplejersker Psykiatrisk Sygepleje 7 Indstilling af Marianne Aspmann Nielsen Indstillingen er indsendt af Afsnitsledende sygeplejerske Aline Emerik Busch på vegne af ansatte på S5, Aalborg Psykiatriske Sygehus Vi ønsker at indstille Marianne Aspmann Nielsen som årets psykiatriske sygeplejerske! Marianne repræsenterer sygeplejersker der hver dag med deres sygepleje gør et kæmpe arbejde for at patienterne får den bedst mulige pleje og behandling. Hun er de ”varme hænder” som er blevet et så moderne og politisk udtryk. Marianne er sygeplejerske på S5 i Aalborg, som er et akut intensivt afsnit. Her har Marianne arbejdet i 14 år, hvor hun startede som nyuddannet sygeplejerske. Marianne er en sygeplejerske som hver dag udøver en professionel sygepleje til de sygeste psykiatriske patienter og det gør hun med faglighed, etik, medmenneskelighed og omsorg. Marianne har udover hendes kerneopgave hos patienterne påtaget sig flere nøgleperson opgaver bl.a mentorrollen for de nyansatte sygeplejersker, som hun varetager med stort engagement og ansvar. Marianne beskrives således af en af hendes menti: ”Jeg kunne ikke ønske mig en bedre sparringspartner i mit job på en akut intensiv psykiatrisk afdeling. Marianne er min mentor på vores afsnit og lige fra først dag har jeg tænkt; hun har hjertet på det rette sted, både personligt og fagligt. Marianne er en stor inspiration kilde og hun efterlader et stort aftryk af hendes syn på sygepleje til patienter med en sindslidelse. 8 Psykiatrisk Sygepleje Marianne ser muligheder frem for begrænsninger, hvis patienten f.eks har behov for råbe – så gør vi det, i den unikke situation. Marianne har altid patienten i centrum og lytter til deres behov og ud fra det , vurderer hun hvordan hun støtter dem bedst - Hun er ikke bange for at bevæge sig ud af hendes comfort zone, hvis dette gavner patienten og hvis dette kan være med til at sundhedsfremme samt forebygge. Marianne gør en forskel i hendes job, hun har en fantastisk indlevelse evne og sætter altid hendes egen forforståelse i baggrunden for at være tilstede i alle unikke situationer med patienten. Derudover tør Marianne også at vise, at hun er et menneske, som også kan blive mundlam eller berørt af alle de forskellig situationer som vi møder i vores hverdag. Troværdig, ærlig, samt faglig udvikling er kerneord omkring Marianne. Marianne ajourfører sin faglige viden og hun er altid opdateret omkring det der kan gavne patienterne, så de kan komme sig. Marianne møder alle mennesker med dyb respekt og ser alle som unikke individer - Hun er bevidst omkring, at hun arbejder med en sårbar patientgruppe med sindslidelse, som hun ønsker at hjælpe samt støtte med at få indsigt i deres livsproblemer, en indsigt der kan bane vejen for at genvinde sundhed. ” Marianne er en ildsjæl og hun bringer håb” (Heidi Poulsen, sygeplejerske og Mariannes Menti) April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Indstilling af Pia Ransby Indstillingen er indsendt af Dora Fredsted Aalling, Lokalpsykiatri Haderslev Jeg vil gerne indstille Pia Ransby, ambulantsygeplejerske, Lokalpsykiatri Haderslev, som kandidat til, årets psykiatriske sygeplejerskeNår jeg vælger at indstille Pia Ransby, er det fordi jeg synes, hun er en solid prototype på de mange psykiatriske sygeplejersker, der bare gør deres arbejde og gør det godt. Og måske lever lidt mere i det skjulte i forhold til organisationen som helhed. Pia har altid patienten som omdrejningspunkt og lader sig ikke forstyrre af organisatoriske udsving, hvis det ikke er til patientens tarv. Pia er redelig og autentisk i sin tilgang både til patienter, pårørende, samarbejdspartnere og øvrige kolleger internt som eksternt. Pia er med til at sikre den faglige udvikling af den kliniske sygepleje og gør et stort stykke arbejde for sygeplejestuderende i klinik i Lokalpsykiatri Haderslev. Her har Pia blik for ikke kun de faglige kompetencer, men også for de personlige kompetencer og får de studerende til at gro fagligt som personligt. Pia er også med, når nyt skal udvikles, og her har hun taget uddannelse som tovholder i forhold til projekt ”fælles psykiatriindsats”, hvor omdrejningspunktet er forpligtende, tværsektorielt samarbejde og en elektro- nisk platform, hvor også patient og pårørende bidrager direkte til behandlingsplan og handleplan. Har også tidligere været med i styregruppe vedr. pårørendeundervisning, som har udviklet et nyt koncept sammen med de kommunale samarbejdspartnere, frivillige og Lokalpsykiatren i Haderslev. (shared-caremodel) En alsidig dame. • Pia arbejder på individniveau med sundhedsfremme og forebyggelse i forhold til den kliniske sygepleje og er i kraft af sit job som udekørende ambulantsygeplejerske også med til at forebygge tvangsindlæggelser. Det bærer relationen videre og sparer patient for menneskelige omkostninger og yderligere invalidering. • Pia har altid netværket med som en naturlig del af den kliniske sygepleje, og både pårørende og øvrige samarbejdspartnere, så som jobcenter, mentorer, bostøtter, sagsbehandlere altid inviteres til netværksmøde som udgangspunkt for en ligeværdig dialog og fælles fodslaw. • Pia medinddrager og giver patient/pårørende indflydelse på egen situation, men har også mod til at give ansvaret fra sig og placere det hos patienten og pårørende i det omfang, det er hensigtsmæssigt. Psykiatrisk Sygepleje 9 Af: Lene Berring fra Selskabets bestyrelse deltog i konference om kliniske retningslinjer d. 21. November 2014 Nationale Kliniske Retningslinjer (NKR) Sundhedsstyrelsen udarbejder i disse år 50 nationale kliniske retningslinjer, der skal medvirke til at sikre ensartede behandlingstilbud af høj faglig kvalitet på tværs af landet. De nationale kliniske retningslinjer er systematisk udarbejdede, faglige anbefalinger, der kan bruges som beslutningsstøtte af sundhedspersonale. Retningslinjerne behandler udvalgte aspekter af diagnostik, behandling, pleje og rehabilitering for konkrete patientgrupper, hvor der er fundet særlig anledning til at afdække evidensen. Retningslinjerne er baseret på videnskabelig evidens og den bedste praksis, og formålet er at understøtte en ensartet indsats på tværs af kommuner, regioner og praksissektoren – uanset hvor i landet patienten bor. Der er afsat i alt 80 millioner kr. på Finansloven til at udarbejde retningslinjerne. Retningslinjerne kan ses på følgende link: http://sundhedsstyrelsen.dk/da/nyheder/kategori/ sundhed-og-behandling/kvalitet-og-retningslinjer-paasundhedsomraadet/nationale-kliniske-retningslinjer Fagligt Selskab for Psykiatriske Sygeplejersker inviteres med til at udforme disse retningslinjer og har indtil vi- 10 Psykiatrisk Sygepleje dere har haft repræsentanter med til retningslinjer om: Kompliceret skizofreni, svær bulimi hos unge, personlighedsforstyrrelser, ADHD (både børn og voksne) og Unipolar depression. Fra nationale kliniske retningslinjer til en retningslinje der er anvendelig i klinisk praksis. Sundhedsstyrelsen afholdte fredag den 21. november 2014 konference om NKR. Konferencen havde fokus på implementering af nationale kliniske retningslinjer og hvordan man sikrer, at retningslinjerne bliver anvendt i praksis. Herudover havde konferencen fokus på den forsatte udvikling og brug af disse retningslinjer. På konferencen var der oplæg fra sundhedsminister Nick Hækkerup og formanden for GRADE Working Group Holger J. Schönemann samt paneldebat om ansvaret for, at de nationale kliniske retningslinjer får liv i praksis. April 2015 Hvad er GRADE GRADE er et internationalt anerkendt redskab der anvendes til at vurdere kvaliteten af evidensen og til at give anbefalinger (http://www.gradeworkinggroup. org). GRADE er et af grundelementerne i udviklingen af de nationale kliniske retningslinjer i Danmark (se følgende link) http://sundhedsstyrelsen.dk/da/sundhed/kvalitet-ogretningslinjer/nationale-kliniske-retningslinjer/metode/~/media/B57174DDF809475799DF899BBB1EEA11. ashx). Søren Brostrøm (enhedschef i sundhedsstyrelsen) beskrev overordnet planen for de retningslinjer der skal udarbejdes og fortalte, hvordan sundhedsstyrelsen arbejder med at forbedre implementeringsprocessen. Sundhedsstyrelsen har udarbejdet en implementeringshåndbog som andet kan findes på sundhedsstyrelsens hjemmeside og arbejder på at retningslinjerne kan understøttes af IT. På konferencen blev der beskrevet eksempler fra den kliniske dagligdag om, hvordan * 1. udgave * 23. årgang kliniske retningslinjer løfter fagligheden, bl.a. fra et plejecenter i Roskilde. Der er dog mange udfordringer, både i forhold til at oversætte disse nationale kliniske retningslinjer til instrukser der er anvendelige i praksis, men også i forhold til at få ’stærke anbefalinger’. Stærke anbefalinger betyder at der er forskning på et vist niveau der understøtter anbefalingen. Derudover anvendes der også forskellig terminologi i sundhedsvæsenet. På konferencen deltog såvel sundhedspersonale som planlæggere, ledere og beslutningstagere i regioner, kommuner mv., faglige selskaber og organisationer, patientforeninger, politikere, journalister og andre med interesse for kvalitet indenfor sundhedsområdet. Det kan være sjovt at deltage i en konferencen, fordi det her er muligt at net-worke. Hvis man ikke kommer til disse konferencer er det alligevel muligt at få et godt indtryk af, hvad der egentlig blev sagt. Alle præsentationerne kan nemlig findes på dette link, som vi anbefaler at du løber igennem når du har lidt tid til overs: http://sundhedsstyrelsen.dk/da/sundhed/kvalitet-og-retningslinjer/nationale-kliniske-retningslinjer/ konference. Klinisk retningslinje og lovgivning De kliniske retningslinjer er ikke det samme som en lovgivning. De kliniske retningslinjer skal ses som anbefalinger og som en hjælp til beslutningsstøtte. Retningslinjerne skal opdateres (ca. hver 3 år) for at indfange ny forskning. CKR Udover de 50 nationale kliniske retningslinjer der udarbejdes i sundhedsstyrelsen, udarbejdes der også kliniske retningslinjer i Center for Kliniske Retningslinjer (CKR). Disse retningslinjer er fortrinsvis udarbejdet af sygeplejersker og kan ses på CKRs hjemmeside http://www.kliniskeretningslinjer.dk Psykiatrisk Sygepleje 11 Re d ak tio ne ns Hj ør Af Lili Bermann på vegne af redaktionen Kære læser Redaktionen har netop været samlet for at planlægge strategier for det kommende år. Vi har op til mødet efterspurgt jeres ønsker til bladet i vores Facebookgruppe. Her er der fremkommet flere ønsker, som vi vil forsøge at imødekomme. Der er bl.a. stor interesse for at høre om andre sygeplejerskers gode erfaringer med nye metoder i praksis. Så sidder du med viden om konkrete tiltag, du synes bladet bør dække, hører vi gerne fra dig. Brugerstyrede senge er en af de nye metoder der, inspireret af nordmændene, aktuelt afprøves rundt omkring i Danmark. Visiterede patienter kan selv lade sig indlægge i kortere tid og på den måde måske forebygge forværring af sygdommen. Afdeling N3 på Brønderslev Psykiatriske Sygehus startede, som de første, i 2013 deres pilotprojekt med ”Brugerstyrede senge” og afsnitsledende sygeplejerske Irene K Kristensen gør, i sin artikel, status på de nordjyske erfaringer med metoden. 12 Psykiatrisk Sygepleje 34 psykiatriske afdelinger rundt omkring i Danmark har de sidste tre år arbejdet med nedbringelse og forebyggelse af tvang. I perioden er antallet af bæltefixeringer faldet drastisk, og på ungdomspsykiatrisk afsnit i Esbjerg kan man bryste sig af ikke at have haft en eneste bæltefixering i over et år. Ledende oversygeplejerske Yvonne uddyber i sin artikel vigtigheden af et ledelsesmæssigt fokus på afdelingskulturen, og hvordan de i ungdomspsykiatrisk afsnit i Esbjerg har grebet det an. DSR Kreds Midtjylland afholdt i januar en spændende temadag om brugerinddragelse, hvor redaktionen dækker to af oplæggene i dette blad. Er der tale om epidemier af ADHD eller er der tale om epidemier af sygeliggørelse? Dette spørgsmål er udgangspunktet for oplægget af professor cand. psyk. Svend Brinkmann om det diagnosticerede liv. Et andet oplæg på temadagen var af Erik Riiskjær og omhandler de nødvendige rammer, når man vil have patienten som partner. Den giver et perspektiv på, hvorfor det kan være svært at føre de gode intentioner ud i praksis. ne Re d April 2015 * 1. udgave ak tio ne * Netop sikring af samspillet mellem de sundhedspolitiske strategier og den sygeplejefaglige udvikling er omdrejningspunktet for et nyt etårigt udviklingsprojekt indenfor psykiatrisk sygepleje. Projektet, som er igangsat af DSR Kreds Midtjylland i samarbejde med Psykiatri og Social, Region Midtjylland, præsenteres af kommunikationskonsulent Ditte Scharnberg. Behandlingssystemet spiller en væsentlig rolle i forhold til patientens recoveryproces. Vi skal arbejde målrettet med udvikling og håb og ikke med begrænsninger. Det fremgår tydeligt i artiklen ”Cutting blev mit frirum” hvor Mette Louise Findinge, en pige på bare 18 år, skriver hudløst åbent om sin voldsomt traumatiske opvækst og sit liv som cutter. Vejen ud fandt hun på opholdstedet Tuen. Cand.Cur. Kim Jørgensen præsenterer os for et flot uddannelsesprojekt i Region Hovedstadens Kompetancecenter for Rehabilitering og Recovery. Med en vision om at fremme en recoveryorienteret kultur i psykiatrien ns 23. årgang Hj ør ne udviklede man et uddannelsesprogram. Programmet blev gennemført via workshopdage, hvor 4000 deltagere fra alle specialer og faggrupper deltog. Ergoterapeut, recoverymentor og medfor fatter til bogen ”At ville Livet”, Karen Sandfær Norbøll, deler ud af sine erfaringer som medarbejder med brugerbaggrund. Hun beskriver sit arbejde som brobygger mellem to oplevelsesverdener og ser relationen som sit primære redskab. Fagligheden beskrives som kraftigt filter, hvorfor det bedst opbevares i baglommen . Bogen Psykoterapeutisk praksis på psykodynamisk grundlag af Claus Jakobsen og Karen Vibeke Mortensen anmeldes af opsøgende sygeplejerske Charlotte Blom. God læselyst og på gensyn på konferencen Psykiatrisk Sygepleje 13 Af: Birgitte Lundberg Præsentation Jeg vidste, at jeg skulle være sygeplejerske et sted mellem 2. og 3.g. Indtil da havde jeg blandt andet flirtet med tanken om at blive journalist. Vejen mod sygeplejen begyndte imidlertid, da jeg fik arbejde som ufaglært sygehjælper på Ringbo, det der dengang i 80érne var et gerontopsykiatrisk plejehjem. Som medlem af redaktionen får jeg nu mulighed for at blive udfordret i formidlingen af psykiatrisk sygepleje. Igennem 23 års har jeg primært arbejdet indenfor psykiatrien i Region Sjælland først på ungdomsafdelingen på Oringe og siden i distriktspsykiatrien på Lolland. Med den faste base i DP Maribo med tæt kontakt til kollegaer, patienter og samarbejdspartnere i nærmiljøet, har jeg fået fine muligheder for både faglig og personlig udvikling. Jeg startede således ret hurtigt som TR, var på specialuddannelsen i 2001-2002 for derefter at blive teamleder. I 2011 havde jeg 8 mdn. orlov, hvor jeg var ansat i Distriktspsykiatrien i Nuuk. At arbejde i en anden kultur var helt fantastisk og jeg mødte en oversygeplejerske, som inspirerede mig til yderligere uddannelse 14 Psykiatrisk Sygepleje og gav mig drømmen om fremadrettet at komme meget mere rundt i verden som psykiatrisk sygeplejerske. Sidst, men ikke mindst blev jeg således Cand.cur. i 2014. En givende uddannelse, hvor jeg yderligere fik skærpet min interesse for argumentation, formidling og forskning i sygepleje. Aktuelt er jeg involveret i en række projekter som fx ”Brugerstyrede senge”, Sikker Psykiatri” og ”Broen til Bedre Sundhed” der overordnet alle har fokus på at involvere patienterne i deres behandling, kvalificere behandlingstilbuddene og øge patienter/borgeres sundhed. Det er min intension at bidrage til at ”Psykiatrisk Sygepleje” bliver et blad som medlemmerne glæder sig til kommer, som bidrager til opklaring og inspiration i det daglige arbejde. De bedste hilsner Birgitte Lundberg April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Det diagnosticerede liv Jeg deltog 20 jan 2015 i en spændende temadag om Brugerindflydelse arrangeret af DSR Kreds Midtjylland. Oplægget om det diagnosticerede liv ved Svend Brinkmann fandt jeg særlig interessant og derfor besluttede jeg at referere oplægget for jer Svend Brinkmann er cand. psych., phd., og professor ved Institut for Kommunikation på Ålborg Universitet og aktuelt en del af et forskningsprojekt med titlen: ”Diagnosekultur: Oplevelsen af psykiske lidelser og diagnoser med særligt henblik på depression og ADHD hos voksne.” Svend Brinkmann sidder bl.a. i en støttegruppe for mennesker med ADHD, hvor han følger nogle af disse mere indgående. Centrale fokuspunkter i projektet er diagnosekultur, diagnosers betydning i livet, diagnoser som behandling og/eller som problem og patologisering. Er der tale om epidemier af ADHD i Danmark eller er der tale om epidemier af sygeliggørelse? Når noget, der tidligere blev betragtet som et almindeligt menneskeligt problem eller en simpel afvigelse fra en norm, bliver gjort til en diagnosticerbar sygdom eller en forstyrrelse, der kræver behandling, er der iflg. Svend Brinkmann tale om patologisering. Der er tale om en kultur, hvor vi i stigende grad anvender psykiatriske diagnoser til at forstå og håndtere tilværelsens problemer, og det kan i nogle tilfælde være legitimt og i andre uheldigt. Svend Brinkmann er kritisk overfor diagnoser, men mener ikke vi kan klare os uden hverken diagnoser eller psykiatrien. Hvis vi ser på diagnoserne ADHD og Depression, er der mange eksempler på, at det at få en diagnose er meget hjælpsomt. Noget, der før var dif- fust, bliver meget mere forståeligt og håndterbart, når det bliver kategoriseret. Diagnosen kan så være korrekt eller forkert, men bare det at noget får et navn, kan have en terapeutisk effekt i sig selv. Almindeligvis betragter vi diagnoser som indgang til en behandling, men somme tider kan det at få en diagnose faktisk være en del af behandlingen. Som vi kender det fra den narrative terapi, så gælder det om at eksternalisere menneskers problemer, hive dem ud af personen, så de kan håndteres. Via diagnosen eksternaliseres problemet som ADHD. Problemet kan følgende adresseres eksempelvis gennem psykoedukation, patientforeninger, måske medicin, og give adgang til diverse fællesskaber som fx. støttegrupper. Der er også fortællinger om internalisering af diagnosen. Her er ADHD ikke noget, man har, men noget man identificerer sig med, noget man er. I tilfælde af internalisering afskærer man sig fra at gøre ting, man fordelagtigt kunne gøre, med henvisning til at det kan man jo ikke, fordi man har ADHD. Den forventelige eller syge sorg Brinkmann advarer kraftigt mod at sygeliggøre almene menneskelige træk gennem diagnoser. Problemet er en voldsom overinklusion, hvor man strækker diagnosen så langt ud, at man ikke længere kan se, om noget faktisk er et sygdomsproblem eller bare er et forbigående lidelsesproblem som vi alle sammen har. Da amerikanerne i 2013 reviderede DMS 5, var forventningen, at sorg ville blive en selvstændig diagnose. Men amerikanerne kunne ikke nå at blive enige om kriterierne for en sorgdiagnose, så derfor kom den med i appendiks. Men når DSM 6 kommer, er der iflg. Svend Brinkmann ikke megen tvivl om, at der vil komme en formel sorgdiagnose. Kunsten bliver at skelne mellem den normale, forventelige sorg som reaktion på tab og Psykiatrisk Sygepleje 15 så den sorg, der er så intens og funktionshæmmende, at den skal behandles indenfor det psykiatriske system. Ester Holte Kofod, cand. psych. som i projektet forsker i forældre med spædbarnsdød, oplever, at nogle forældre synes, det ville være en god ide med en diagnose. Og hvorfor så det? Formentlig fordi diagnosesproget er velegnet til at kommunikere lidelsesfulde erfaringer til andre. Ikke fordi de ønsker, det skal være en sygdom, men de vil jo gerne fortælle omverdenen, at de ikke kan det samme, som de plejer, og at de har brug for en pause. sådan et argument. Hvis Brinkmann siger til dem, han følger i projektet: ”Du skal bare lære at tænke på dit problem som en evne, en gave du har fået”, så føler de sig krænkede. De opfatter det ikke som evne, men som noget de har kæmpet med hele livet. ”Det er jo en tragedie, at vi oplever, at vi har brug for det psykiatriske diagnostiske system for at kunne komme til at tale om de her ting i vores liv”, siger Brinkmann. Hvor det før var sådan, at man kæmpede for at undgå en psykiatrisk diagnose, er det nu vendt til at man tilkæmper sig en diagnose. Den positive formulering af det er, at psykiatrien generelt set er blevet aftabuiseret, og diagnoser er ikke længere så stigmatiserende. Men det følges af en anden udvikling, hvor diagnoser er aktiver, noget man vil kæmpe for at få. Der er flere af Svend Brinkmanns patienter, der selv har betalt for en udredning og en diagnose. En sorgdiagnose kan omvendt også opleves som et pres, fordi man så forventes at have specifikke reaktioner, hvis man sørger rigtigt. Hvis jeg ikke er syg af sorg over at have mistet mit barn, så var jeg jo ikke en god nok mor (en mor). Når diagnosesystemerne revideres, er det stort set aldrig sådan, at grænserne for en diagnose indsnævres. Hver eneste gang udvides de, så flere kan rummes. Det er meget tydeligt med ADHD i det amerikanske system, hvor der hele tiden bliver færre og færre ting, man skal opfylde for at få den diagnose. Tidligere skulle symptomerne være til stede før det 7. år, men det var svært at diagnosticere retrospektivt i voksenlivet, så derfor ændrede man kriteriet til det 12. år, og nu tales der om ”Late onset ADHD” altså noget, man kan få lige pludseligt. Det er hele tiden den vej, det går. Vi bør nok diskutere, hvad vi egentlig mener med psykisk sygdom eller lidelse. Hvad betyder det egentligt? Tager man et evolutionært blik på nogle af de her diagnoser, er en mulig interessant ide, at ADHD findes, fordi det er blevet selekteret for, fordi det var overlevelsesfremmende i stenalderen. Hvis der er noget om det, er det jo trist, at vi har indrettet et samfund, hvor noget af det, der kunne betragtes som evne, bliver set som en dysfunktion. Man skal dog være forsigtig med 16 Psykiatrisk Sygepleje Vi skal dog have en diskussion af om det, der i en kontekst opfattes som sygdom, kan være en fordel i en anden kontekst. Hvis det er tilfældet, er vi faktisk forpligtet, iht. WHO, til at skabe kontekster, hvor man eliminerer forhindringer i miljøet. Psykiatriske diagnoser som mediatorer Svend Brinkmann er interesseret i, hvordan psykiatriske diagnoser fungerer som mediatorer (formidlende). Han finder, at der er stor forskel på dette, i relation til hvordan man har fået sin diagnose; om man har fået den i voksenlivet, eller om man fik den som barn, om man har opsøgt den selv og været aktiv i en udredning. Vi ved ikke så meget om det, men det lidt vi ved peger entydigt på, at børn ikke kan lide diagnosen. De voksne, Svend Brinkmann forsker i, kan godt lide diagnosen. En kvinde sagde til Brinkmann: ”Det værste, der kunne ske, var, hvis min psykiater sagde, at jeg ikke havde ADHD alligevel.” Det ville man aldrig høre en kræftpatient sige, tværtimod. Hvorfor ville det ikke være det bedste for en med ADHD? Fordi problemet så stadig ville eksistere, og hun så ville mangle en forklaring på, hvorfor hun var sådan. Før hun fik diagnosen, var hun bare doven, efter diagnosen havde hun ADHD. Det er således en mere frugtbar fremstilling af sig selv, som April 2015 en der har ADHD, end det er at tale om sig selv som doven. På den måde medierer diagnosen en selvforståelse. Diagnoser tingsliggør. Man lærer hurtigt at tale om sit problem som en ting, der er indeni en, og som har en kraft, der er i stand til at påvirke ens liv, handlinger, følelser og ens tanker. I andre kulturer, uden sammenligning i øvrigt, minder måden projektets ADHD informanter taler om deres ADHD på, meget om den måde man i primitive kulturer taler om åndebesættelse på, siger Brinkmann. Man gør det til en kausal kraft som opererer indeni en. Diagnosen kommer til at fungere forklarende/undskyldende:, Det var ikke mig, det var min ADHD. Men en diagnose er ikke en forklaring, mener Brinkmann, det er bare en kategori. Man kan hverken tage en blodprøve eller en hjernescanning, som kan sige * 1. udgave * 23. årgang noget om, hvorvidt personen har ADHD. Man tæller symptomer, og har du stort set altid haft dem, så kalder vi det ADHD; men det giver jo ikke nogen forklaring på, hvorfor symptomerne er der. Det er bare en genbeskrivelse med et nyt begreb, som man tilegner sig (semiotisk mediator). Det, der kunne være en forklaring, var en eller anden biomarkør, som kunne vise, at der var noget bagved symptomerne, men det er der ikke ved nogen psykiatrisk diagnose. Man bruger milliarder af kroner hvert år på at finde sådan en markør, men indtil nu har man intet fundet, og Svend Brinkmann anser det også for ret usandsynligt, at det vil ske. Tænk, hvis man brugte alle de milliarder på miljøterapeutiske interventionsformer, som vi ved langt hen ad vejen er gavnlige. Desværre gik den miljøterapeutiske forskning i stå midt i 50’erne, da vi fik de første psykofarmaka, og siden er det det biomedicinske kompleks, som sidder tungt på, hvad psykiske lidelser er, men kommer vi ud af stedet Referat ved Lili Bermann, specialuddannet psykiatrisk sygeplejerske, MSA Psykiatrisk Sygepleje 17 Desuden skal der være en opmærksomhed på gruppedynamik: Der er forskellige opfattelser af virkeligheden • Følelser smitter - angst, vrede, frustration, begejstring, glæde, engagement. Derfor er en anerkendende tilgang med supervision en selvfølge. Af: Ledende oversygeplejerske Yvonne Reinholdt Børne og Ungdomspsykiatri Esbjerg Ambulatorium Ingen bæltefiksering i over et år! Der har ikke været anvendt bæltefiksering i ungdomspsykiatrisk afsnit, Esbjerg siden juni 2103! Indtil november 2014 hvor der var en kortvarig bæltefiksering. Denne betragtes som en utilsigtet hændelse og er blevet analyseret på et efterfølgende personalemøde for at afdække om noget kunne være gjort anderledes. Hermed kan vi fortsat arbejde efter vores målsætning om ikke at anvende tvang overfor de unge, - dog uden at gå på kompromis med personale- og patientsikkerheden. Vi har erfaret, at kulturen i afsnittet er altafgørende for at nedbringe og forebygge tvang. Det er nødvendigt med et ledelsesmæssigt fokus på at skabe et miljø der gør det muligt at nedbringe tvang. Der skal være et ledelsesmæssigt fokus med: • En synlig og tilgængelig leder som er nysgerrig på medarbejdernes faglighed og som delegerer ansvarsområder. Udfordringer giver tilfredshed. • Lederen skal være i konstant dialog omkring forandringsprocesser og hver enkel medarbejders trivsel med fokus på sygefravær. 18 Psykiatrisk Sygepleje I fællesskab skabes en kultur: • Hvor det er muligt at tænke kreativt, anderledes, eksperimentere, og give lov til at være forskellige. • Det er ikke regler der styrer os, det er os der styrer reglerne. • Hvor en ordentlig kommunikation i afdelingen starter hos lederen. • Hvor hver medarbejder har mulighed for at udfolde sig både med faglighed og personlighed. • Hvor hyggelige fysiske rammer ses som vigtige i forhold til trivsel. • Hvor sikkerhed vægtes højt, med individuelle hensyn. • Hvor der skabes traditioner. Hvorfor al den fokus på kulturen? • Når medarbejderen trives skabes et miljø, hvor det er muligt for patienten at trives. Det er vigtigt at medarbejderen hele tiden er i miljøet med henblik på forebyggelse - at se, høre og fornemme stemninger. At give noget af sig selv – se mennesket bag diagnosen og skabe relationen som indgang til behandling. Kulturen lærer de unge noget om sprog, adfærd, hygge, livsstil osv. Et eksempel er tirsdags temaaften, hvor der hygges og emner tematiseres i dialogen mellem medarbejder og patienter. Eksempler på emner: •Selvmordstanker • Selvskadende adfærd • Udfordringer med familie • Udfordringer med venner •Digte • Vrede/ingen vrede •Symptomer •Mestringsstrategier April 2015 • Læste artikler Kulturen bærer ligeledes præg af kreativitet i personalegruppen ift. at nedbringe tvang, med andre ord, at gøre noget anderledes som f.eks.: At bestille en pizza i opkørte situationer eller have en akut bakke med cigaretter. Det er alt afgørende, at personalet er i miljøet, blandt de unge, så personalet fornemmer hvordan de unge indlagte har det og derved forbygger tilspidsede situationer. Vi forsøger hele tiden i nærværet med patienten at være på forkant med situationen og finde metoder til at aflede inden der opstår konfliktsituationer. Motion og træning anvendes i høj grad som forebyggelse til anspændte situationer. Vi har også haft stort fokus på oplæring i, at alt personale skal kunne bevare roen og overblikket i tilspidsede situationer. * 1. udgave * 23. årgang Bygge bro mellem afdelingen og hjemme: • Forældresamarbejde • Mestringsstrategier: - Bustræning - Motion - Handle - Være i offentlige rum Miljøterapi: • Samarbejde med patienten omkring behandling plan/miljøterapeutisk plan Eksempler: • Døgnrytme • Kram • Mestringsstrategier • Aktiviteter • Fælles mål med indlæggelsen • * Struktur • * Skabe relationer Aktiviteter bruges aktivt til forebyggelse af tvang og som afledning i opkørte situationer. Nedenstående ses eksempler på tiltag til forebyggelse af tvang. Hver eneste dag arbejdes der med fokus på at undgå brugen af tvang – intet er for småt – som et middel til at gøre noget andet end at anvende tvang overfor de unge. Psykiatrisk Sygepleje 19 MED FAGBOGEN I BAGLOMMEN! I psykiatrien dukker flere og flere stillinger op, hvor man søger medarbejdere med brugerbaggrund. Det er på vej til at blive opdaget, at det kan være en ressource. Hvad er det, det kan? Det kan være svært at fange ind med ord, men efter knapt to år i sådan en stilling, begynder jeg at have lidt flere ord for det. Mit navn er Karen Sandfær Norbøll. Jeg er ansat som ergoterapeut og recovery mentor (medarbejder med brugerbaggrund) på Orion i Hillerød. Orion er et specialiseret bo- og rehabiliteringstilbud til mennesker med særlig komplekse psykosociale vanskeligheder. Det er det mest meningsfyldte job, jeg nogensinde har haft. Min vej til jobbet har været lang og svær – måske er det netop derfor det er så meningsfyldt. I 2002 blev jeg uddannet ergoterapeut og arbejdede herefter på somatisk sygehus. To år efter fik jeg en svær depression, blev indlagt, fik elektrochok og begyndte at få medicin. Efter halvandet år og to arbejdsprøvninger samt flere indlæggelser, blev det vurderet, at det ikke var realistisk, at jeg kom til at arbejde som ergoterapeut igen. Det var et stort tab for mig. Et år mere gik, og jeg var stadig midt i en dyb depression. Mine behandlere var enige om, at vi måtte se i øjnene, at der skulle søges om førtidspension til mig. Min psykiater vurderede, at en tilbagevenden til arbejdsmarkedet var meget tvivlsom. Hvis det blev aktuelt burde jeg ikke arbejde med mennesker, som havde brug for omsorg. Af: Karen Sandfær Norbøll. Ergoterapeut og recoverymentor. Ansat på Orion i Hillerød. 20 Psykiatrisk Sygepleje April 2015 Men endelig begyndte det langsomt at gå fremad. Min pensionssag blev ændret til en fleksjobsag, og over de næste fire år havde jeg to forskellige fleksjob inden for helt andre områder end ergoterapi. Jeg kom mig langsomt. Ni år efter min første indlæggelse, opdagede jeg, at jeg havde lyst til og mod på at blive ergoterapeut igen. En dør jeg ellers havde lukket for længe siden. Min sygdomshistorie, og de følger den havde, bl.a. i form af sårbarhed over for stress, og et besværligt følsomt sind, var dog en forhindring. En klods om benet i forhold til et arbejdsliv som ergoterapeut. Men jeg fandt en stilling, hvor mine tidligere depressioner ikke blot blev accepteret, men blev set som et plus. En ekstra kompetence, som kunne gøre en forskel. Hver dag oplever jeg, at min erfaring kan bruges positivt i mit job som ergoterapeut og recovery mentor på Orion. Genklang og samhørighed Ofte oplever jeg en umiddelbar forståelse mellem mig og beboere på Orion. Følelser, tanker og oplevelser vækker genklang hos begge parter, og det er med til at skabe en tæt, ærlig og åben relation ganske hurtigt. Vi er to mennesker, der mødes og har noget til fælles, som har stor betydning for os. Det giver en samhørighed, og de ord, som ellers nogle gange kan opleves som en kliche ”Det forstår jeg godt”, kan måske lettere tages imod af den, som har det svært. Det har også betydning, at jeg har en stor respekt for borgeren for at kæmpe en svær kamp, som jeg selv kender alt for godt. At lære at have det dårligt på en god måde I forbindelse med, at jeg skulle skrive denne artikel lavede en kollega et interview med en dagbruger og tidligere beboer på Orion (Heidi Sørensen) og mig om, hvorfor vi mener, det giver god mening at have recovery mentorer. Heidi fortalte blandt andet: ”Her kan man komme til at snakke med nogen, som ikke nødvendigvis er ude af deres nedture, men stadigvæk er nogen, man kan snakke med, hvor man kan få en ordentlig snak og kan bruge snakken til noget bagefter. At man ved, at man hver især har kunne bruge * 1. udgave * 23. årgang noget af det, man har snakket om, og man hver især har kunne få en mening i det og gå hjem og tænke over, at nå ja, det kan være, jeg skal prøve det næste gang. Det giver meget”. Jeg har gjort mig erfaringer med, hvad der har hjulpet mig til at få det bedre, og hvordan jeg fortsat kan undgå depressionens mørke ved at passe på mig selv. Mine egne erfaringer bringes af og til i spil, og borgeren kan måske bruge dem til noget i sin egen situation. En ligeværdighed opstår, for det bliver ofte en erfaringsudveksling, hvor jeg også lærer meget af borgeren, og en gensidighed opstår. At få lov til at give noget og ikke altid at skulle være den, som skal passes på. Det vokser man af. Det betyder meget, at jeg kan være en form for rollemodel via det, jeg i mit eget sygdomsforløb har lært. Ikke kun for mine borgere, men i virkeligheden for alle. For hvor er der mange af os, som ikke passer på os selv. Det gjorde jeg bestemt heller ikke før i tiden og falder da også stadig i igen og igen med for høje ambitioner. ”Jeg synes, det er ret fedt, at det, at man kan se, at folk kan komme tilbage i sit arbejde, og man kan fungere stort set hver dag, og man er i stand til, som du er Karen, når det hele er håbløst, jamen, så bliver du bare hjemme under dynen, og sofaen angriber dig. Altså det bruger jeg rigtig meget. Hvis jeg har det rigtig svært derhjemme om morgenen, så melder jeg simpelthen mine aftaler fra og laver en ”Pas på mig selv dag” og bliver derhjemme” (Heidi). At blive i følelsen Det er fristende som fagperson i omsorgsfagene at komme med svar og løsninger. Vi vil jo så gerne hjælpe. Lette byrden for den anden. Det kender jeg kun alt for godt, men jeg øver mig i ikke at vælge den vej, når der ind imellem i virkeligheden er brug for en pause fra svar og løsninger. Svaret og at lette byrden kan af og til være at blive i det svære med den anden, når der er brug for, at de svære følelser får plads en stund. Psykiatrisk Sygepleje 21 Svar er der ikke altid i øjeblikket, og det kan være et pres, når man har det svært, altid at skulle rykke fremad og finde løsninger. Jeg har oplevet, hvordan det næsten kunne opleves som manglende respekt for mig, når behandlere, i bedste mening, forsøgte at komme med løsninger med det samme, når jeg sad midt i fortvivlelsen. Når svarene umiddelbart ikke er der, forsøger jeg derfor at blive i følelsen med den, som har det svært, og give det lov til at være fortvivlet. Sorgen og udmattelsen må også have plads. Det kan være svært at være i mørket med borgeren, men jeg har selv oplevet, hvor vigtigt det er, at nogen kan holde ud at være der sammen med dig. Jeg genkender ofte mørket og prøver at være i det med borgeren samtidig med, at jeg er klar til at prøve at hjælpe ham videre, når han er klar. Når mørket er blevet lidt mindre massivt, kan man måske begynde at finde løsninger sammen. Angsten, sorgen, fortvivlelsen er ikke farlig. Det er det, jeg prøver at viderebringe. Det må ind imellem have sin plads, og så kan vi komme videre derfra. Jeg er ikke sikker på, at jeg er bedre til at blive på følelsesplan end så mange andre medarbejdere, men jeg bærer en erfaring med mig om, hvor vigtigt det er. Det, jeg ofte havde lyst til at sige til mine behandlere, var: ”Jeg kan godt bære det selv, men du må gerne være her sammen med mig, indtil jeg får kræfter til at kæmpe videre”. ”Jeg har lært, at det er ok at have det svært. Det er stadig skræmmende, men jeg flygter mindre og kan bedre tåle det – nogen gange. Der er også tidspunkter, hvor jeg slet ikke kan rumme det, og hvor jeg har brug for hjælp” (Heidi). Fagbogen i baglommen De behandlere, der har gjort en stor og positiv forskel for mig i min egen proces, er inspirationskilder og forbilleder i mit arbejde. Det, der kendetegnede dem var, at de ikke kom med fagbogen forrest i mødet med mig. Den var tydeligvis i deres baglomme, og jeg kunne 22 Psykiatrisk Sygepleje efterspørge deres faglige meninger, men først og fremmest mødte jeg nogen, som søgte mig som et helt menneske og gik ind i vores relation med hele deres person. Det væsentlige var ikke deres faglighed, men vores relation. Nogle gange kan vores faglighed måske være for kraftigt et ”filter”. Det har jeg oplevet i mit eget recoveryforløb i mødet med nogle behandlere. Jeg kunne ikke ”mærke” dem. Derfor vælger jeg en anden måde at mødes på, hvor min faglighed umiddelbart er mindre tydelig, men Karen er meget tydelig. Borgeren og jeg er ”bare” to mennesker, som mødes og har noget tilfælles, f.eks. angst, overvejelser om medicin eller selvmordsforsøg. Og så har vi jo også alt muligt andet tilfælles f.eks. interesser, humor eller glæden ved kaffe, og det betyder mindst lige så meget. Det er vigtigt for mig hver dag at tage hele Karen med på arbejde og møde mennesker primært derfra. Det er det vigtigste, jeg har lært af mit eget forløb. Det, der flytter noget, er mødet mellem to mennesker, hvor man i en ligeværdig relation i fællesskab prøver at finde en vej videre, og borgeren er ofte stærkere, end vi tror, hvis vi giver dem lov. Næh, det har betydning, at du er dig I nogle af mine relationer med borgerne har det ingen eller kun lidt betydning, at jeg har en baggrund som bruger af psykiatrien. Det er en fornemmelsessag, om det giver mening at bringe min egen historie på banen i en situation eller relation. Jeg spurgte en borger, om det havde betydning for ham, at jeg har brugerbaggrund. Han svarede: ”Næh, det har betydning, at du er dig”. Vores relation er det bærende. Det har ingen betydning, om jeg også har været indlagt, får medicin eller, hvad det kunne være. At bringe min historie på banen kan faktisk engang i mellem være en hindring. Virke forceret. Men altid og alligevel er der en genklang, for min historie med kampen mod depressioner har i høj grad formet mig til det menneske, jeg er. April 2015 Brobygger En stor del af mit job er også det, jeg kalder, at være brobygger mellem to oplevelsesverdener. Den set fra behandlernes side og den set fra borgernes side. Jeg deltager i refleksioner, supervisioner og andre fora for faglig sparring i det daglige, og nogle gange oplever jeg at have mere fokus på borgerens oplevelse af en situation. Måske fordi jeg af og til kan leve mig ind i det fra borgerens side, når noget ligner mit eget forløb. Dermed har jeg en anden vinkel at byde ind med eller bare husker den vinkel. Ved de overhovedet, hvad de laver? For nogen, som har en sundhedsfaglig uddannelse, og har arbejdet i psykiatrien i mange år, kan det måske være en udfordring, at der kommer nye medarbejdere, som måske ”kun” har den faglige baggrund, at de selv har været brugere af psykiatrien. Ved de overhovedet, hvad de laver, når de ikke har en relevant uddannelse? Er de ikke for sårbare? Er min egen rolle og værdi som fagperson truet? Mange spørgsmål kan melde sig. Jeg tænker på ingen måde, at recovery mentorer kan være en trussel. Vi kan supplere hinanden, komme med forskellige vinkler, sparre og lære af hinanden. En faglig uddannelse og viden mister ikke værdi, fordi man ansætter folk, som har en anden erfaring at byde ind med. Håb Alle de fine ord og så blev det tydeligt i interviewet med Heidi, at det allervigtigste måske i virkeligheden ”bare” er det håb, det kan give at møde nogen, som er kommet sig. * 1. udgave * 23. årgang ”Det, at man kan se andre, og man har hørt andres historie og ved, hvor langt nede andre har været, og man så kan se, at folk er kommet tilbage i arbejde og faktisk ikke har været indlagt rigtig længe. Det giver rigtig meget. Det giver mig meget sådan lidt ekstra kræfter. Hvis andre, kan komme lige så langt ned, som man selv har været, så kan man måske godt kæmpe sig selv op til at nå, måske ikke helt derop, men nå så langt, så man kan holde ud at være til … Det kan jo ikke undgå at smitte af, når man ved, hvor langt nede folk har været, og man så kan se, at folk kan fise rundt og lave den ene, og den anden og den tredje opgave uden synderlig at blive kørt ned af det. Det er ligesom det, jeg også prøver at bruge, når jeg f.eks. har det dårligt derhjemme ”. (Heidi) God arbejdslyst sammen med recovery mentorerne! Kærlig hilsen Karen Sandfær Norbøll. Hvis du har fået lyst til at læse min og Heidis historie, findes de i bogen ”At ville livet – samtaler undervejs”. Heidi Sørensen og jeg har gennem halvandet år udvekslet vores livshistorier. I bogen er den røde tråd, hvad der har hjulpet os til at få det bedre og nå dertil, hvor vi er i dag. Bogen indeholder også indlæg fra vores forældre samt et interview med os om det at føre en lang samtale om livet og skrive en bog sammen. Håbet er, at bogen giver større indsigt i og forståelse for et liv med en psykisk sårbarhed og ikke mindst inspiration og mere viden om, hvad vi har oplevet, der har hjulpet os i os selv og i det psykiatriske behandlingssystem. Bogen kan købes ved mail til [email protected]. Den koster 100,- (+ porto) Psykiatrisk Sygepleje 23 24 Psykiatrisk Sygepleje April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Af: Kim Jørgensen, Cand.Cur, lektor UCC Sygeplejerskeuddannelsen, Nordsjælland Recoveryorientering - fælles sprog og reference i psykiatrien Introduktion Med visionen om at fremme en recoveryorienteret kultur i Region Hovedstadens Psykiatri (RHP) har over 4000 medarbejdere deltaget i recovery workshops (3). Recovery er ikke et nyt fænomen i psykiatrien, men stigende krav fra politikere og brugerorganisationer om øget brugerinddragelse og individualiseret plejeog behandling, har resulteret i et behov for at sætte fokus på kompetenceudvikling af medarbejderne med det formål at pleje, behandling og rehabilitering i RHP forankres på et recoveryorienteret grundlag (4). Som et større tiltag uddannes sundhedsfaglige medarbejdere i recovery, hvilket blev igangsat gennem workshops med undervisning, øvelser og debat. Workshopdagene skabte grundlag for erfaringsudveksling og tilegnelse af nyeste viden om recovery og ledte frem til konkrete handlingsforslag til, hvordan den enkelte enhed kunne arbejde videre i arbejdet med at implementere en recoveryorienteret kultur. Fra psykiatriudvalget blev der bevilliget penge til at kompetenceudvikle alle frontmedarbejdere og ledere i Region Hovedstadens Psykiatri i 2013-2014. Direktionen nedsatte kort efter en styregruppe bestående af chefer på direktions- og afdelingsniveau repræsenterende alle centre og bosteder i RHP. Regionens Kompetencecenter for Rehabilitering og Recovery fik tildelt opgaven med at designe et uddannelsesprogram og implementere det i løbet af 20132014. Der blev nedsat en projektgruppe bestående af sundhedsuddannede medarbejdere, projektets ejer samt lederen af kompetencecenteret, projektlederen og tidligere psykiatribrugere. Projektgruppen havde til opgave at kvalificere et uddannelsesprogram som blev gennemført via workshopdage. Psykiatrisk Sygepleje 25 Metode Med inspiration fra den pædagogiske og didaktiske verden (Knud Illeris og Hiim og Hippe), blev der planlagt en workshopdag bestående af teoretiske oplæg, gruppeøvelser, dialog og oplæg (1,6). Læger, sygeplejersker, ssaér etc. har forskellige akademiske, faglige og pædagogiske forudsætninger. Udfordringen blev derfor at skabe en fælles platform, hvor deltagernes forudsætninger kunne komplementere hinanden (1). Derfor var det nødvendigt, at workshopdagene dannede ramme om at samle de flerfaglige medarbejdere, der i hverdagen samarbejdede om patientens forløb. Det var væsentligt, at de sammen satte ord på, hvad de tænkte om recovery og dernæst, hvordan de kunne fremme denne tænkning i deres samarbejde. Ledelsens rolle på workshopdagene var ud over at være rollemodeller for en recoveryorienteret kultur at hjælpe med at systematisere og rammesætte det videre arbejde med et udvikle det i egen praksis. Udgangspunktet var derfor, at alle medarbejdere skulle samarbejde om at udvikle et fælles sprog om recovery og finde frem til, hvordan de kunne udvikle disse værdier i deres egne enheder. For at skabe mulighed for at deltagerne kunne være aktive og medansvarlige for at diskutere recovery i forhold til egen praksis, blev der anvendt øvelser, hvor deltagerne skulle forholde sig til, hvordan de arbejdede med recovery og dernæst, hvordan de kunne fremme recoverytænkningen i praksis (7). sig (8). I målet om at fremme recoveryorienteringen i hele regionens psykiatri var det nødvendigt at udvikle redskaber til at afklare, dels hvilken effekt workshopdagene havde, men også hvordan brugerne opfattede, at plejen- og behandlingen understøttede deres recoveryproces. I erkendelsen af, at deltagernes forudsætninger var så forskellige, dvs. hvor nogle havde arbejdet i lang tid med implementering af recovery, var der andre, der først skulle i gang. Det var derfor væsentligt at udarbejde et elastisk evalueringsredskab, der tog højde for, at alle deltagerne ikke ville nå lige langt efter blot én workshopdag. Inspireret af Hiim og Hippes blev evalueringen udarbejdet i lyset af et humanistisk orienteret udgangspunkt (1). Udgangspunktet var, at workshopdagen havde været i stand til at ”forstyrre” i traditionelle måder at tænke og arbejde på, for at finde frem til alternative muligheder for at udvikle en klinisk praksis hvilende på et recoveryorienteret grundlag (8). Evalueringsspørgsmålene skulle derfor være i stand til at måle på den enkelte deltagers oplevelse af, hvad han havde opnået af viden om recovery, og hvordan workshopdagen havde inspireret til udvikling i egen praksis. Undervisningen skulle udbrede en definition af personlig recovery som referenceramme. Derudover skulle indholdet lægge op til, at medarbejderne forholdte sig til, hvordan de selv forstod recovery og arbejdede med det (1,8). I lyset af medarbejdernes forskellige forudsætninger, var det ikke realistisk at alle ville have de samme forudsætninger efter én workshopdag. Ud fra den erkendelsen blev målene at fremme deres forståelse af personlig recovery og forholde sig kritiske til den kliniske recovery (1). Ydermere i fællesskab at finde frem til metoder til at fremme en recoveryorienteret kultur i erkendelsen af, at man altid kan udvikle Medarbejdere deltog fra alle specialer fx åbne og lukkede afsnit, distriktspsykiatri, ambulatorier og regionens 3 socialpsykiatriske bosteder. Hver psykiatriske afsnit/enhed bestod af 10-50 medarbejdere og inkluderede fx læger, psykologer, sygeplejersker, sosuass, fysio- og ergoterapeuter, socialrådgivere samt afsnitslederne, udviklingschefer og klinikchefer og/ eller centerchefen. 26 Psykiatrisk Sygepleje Efter styregruppens godkendelse af programmet blev workshopdagene påbegyndt for 4000 sundhedsfaglige medarbejdere fordelt på ca. 135 afsnit/enheder. Gennemførelsen af workshopdagene strakte sig over 15 måneder. Teori om recovery Den recoveryorienterede filosofi kan betragtes som en personlig udvikling eller rejse, hvor individet overvejer, April 2015 hvad han eller hun vil med sit liv, og hvilke håb, mål og drømme vedkommende vil forfølge. Recovery skal forstås i den unikke situation, hvor patienten selv definerer sine problemer og behov for hjælp. Som kontrast til denne personlige tilgang til recovery står den kliniske recovery, som har et klinisk fokus på objektive resultater. I denne betydning handler recovery om fravær af symptomer og tilbagevenden til det funktionsniveau, personen havde før sygdommen. I RHR er det den personlige recovery, der ønskes fremmet i organisationen, hvor plejen- og behandlingen skal tilbydes med udgangspunkt i patientens individuelle håb, mål og drømme. Ophøjelse af den personlige recovery som en ny tilgang i psykiatrien er samtidig et opgør med en traditionel paternalistisk tilgang, hvor de sundhedsprofessionelle suverænt træffer beslutninger om pleje- og behandling på patientens vegne (11). I situationer med svær sygdom fx psykotisk eller stuperiøs tilstand, kan der dog være behov for, at sundhedspersonalet vurderer og træffer beslutninger om rette pleje- og behandling til patienten får det bedre. Recovery handler om, at lade den enkelte patientens oplevelse af sin sygdom og behov for hjælp være omdrejningspunktet for, hvordan de professionelle indsatser tilrettelægges. Det betyder med andre ord, at hjælpen tager udgangspunkt i den individuelle situation og ikke i generelle kliniske symptomer og diagnoser (12). Successen for en god pleje- og behandling måles tilsvarende på, om patienten føler at være hjulpet på vej i sin recoveryproces. Det er patientens følelser af at være kommet sig, der er afgørende for et godt resultatet og ikke, om behandlingens har ført til resmission. Patienten kan opleve at have et godt liv og dermed være kommet sig på trods af, han fx er paranoid og hørehallucineret. Undervisere Undervisningen på workshopdagene blev varetaget af et team bestående af tre sundhedsfaglige undervisere med master og kandidatuddannelser og tre tidligere psykiatribrugere, hvor flere havde forskellige uddannelser og/eller kurser bag sig. Hver workshopdag blev * 1. udgave * 23. årgang afholdt af en sundhedsfaglig uddannet og en tidligere psykiatribruger. Kombinationen af teoretisk viden og levede erfaringer skabte synergi i undervisningen. De teoretiske undervisere havde fagspecifikke forudsætninger inden for psykiatri og recovery. Underviserne med levede erfaringer havde hospitalsindlæggelser bag sig fra både lukkede og åbne regi samt ambulante forløb. For at sikre at underviserne havde den nyeste viden om recovery blev der arrangeret studietur til London. I England har man minimum 20 års erfaring med implementering af en recoveryorienteret kultur (13). England er blandt de førende vidensproducerende lande inden for recoveryforskningen (14). De tidligere psykiatribrugere repræsenterede dem selv på workshopdagene med personlige beretninger og fremstod som rollemodeller for, at man kan komme sig af fx en skizofrenidiagnose. Underviserne med levede erfaringer deltog på lige fod med de sundhedsfaglige undervisere ud fra deres kompetencer. Resultater I et forsøg på at kortlægge, hvor langt centrene og bostederne var i implementeringen af en recoveryorienteret kultur, blev der til de eksisterende tilfredshedsundersøgelser (LUP) udarbejdet supplerende spørgsmål, der have et særligt fokus på recovery fx patientens oplevelse af, at medarbejderne talte med patienten om håb og drømme for fremtiden. Workshopdagene blev evalueret af deltagerne og 72 % havde lært noget nyt til brug for at fremme en recoveryorienteret kultur. Andelen af ledere på workshopdagene var 14 %. 17% mænd og 83 % kvinder. Kun 25 % (n=990) besvarede spørgeskemaerne. De fleste udtrykte generelt tilfredshed med udbyttet af at deltage på workshopdagene. 2/3 af deltagerne havde forhåndsviden om recovery, hvilket ikke blev nærmere specificeret. Bemærkelsesværdigt var det, at over 2/3 mente, der var behov for at videreudvikle en recoveryorienteret kultur. Psykiatrisk Sygepleje 27 I lyset af at formålet med afholdelse af workshopdage for over 4000 medarbejdere var at fremme orienteringen i praksis, så bekræfter spørgeskemaet, at en så stor indsats rykker noget. Det er lykkedes at bevidstgøre medarbejderne i, hvad der hæmmer og fremmer en recoveryorienteret kultur, hvilket vidner om, at deltagerne anvendte deres viden kritisk om recovery i deres vurderinger af egen praksis. Supplerende kvalitative udsagn var eksempelvis: Det er særlig spændende når en bruger fortæller om sin behandling og recovery (Hyppigt forekommende udsagn). At få fokus på at der skal handling til før, at recovery bliver vores virkelighed og ikke kun tale, at recovery handler om indre værdier. Inspirerende workshop til at arbejde videre med recoverytænkningen. Det har bare bekræftet mig yderligere i at det er den vej vi skal, for at vores ptt. kan opnå det håb der skal til, når de skal videre efter en indlæggelse etc. Engagerede undervisere med hver deres baggrund, så de supplerede hinanden rigtig godt. Kombinationen af oplæg og gruppearbejde. Tværfaglig arbejdsform (Hyppigt forekommende). At stort set hele personalegruppen får den samme viden/forståelse, mulighed for at diskutere praksis med sine kolleger, spændende at høre om recovery set med en tidl. patients øjne (systemet set indefra). At få en fælles referenceramme til at kunne arbejde videre med recovery. Godt at være afsted som arbejdsmæssig enhed. God ide med flere enheder for at udfordre selvforståelsen. Det var udmærket at få et brush-up, og igen blive mere opmærksom på hvad man kan gøre i hverdagen. 28 Psykiatrisk Sygepleje De kvalitative udsagn vidner om, hvor vigtigt det var at møde tidligere brugere og høre deres historier og input, i forhold til hvordan disse erfaringer kan omsættes til at forbedre nuværende interventioner. Samtidigt blev mange forstyrret i deres fordomme om, at man ikke kan komme sig af en psykiatrisk sygdom som fx skizofreni. Arbejder man i et lukket afsnit og kun ser de patienter, der har det aller værst, kan der være en tendens til generalisere, hvilket udmønter sig i stigmatisering. At møde tidligere psykiatribrugere med en skizofrenidiagnose og se, at de var kommet sig, gav medarbejdere fornyede håb om, man godt kan komme sig. Vidensmæssigt oplevede de fleste respondenter, at de havde lært mere om rehabiliering og recovery. I målet om at skabe merviden kan dette ligeledes anses som en succes. Der blev også spurgt til, hvad der havde været mindre positivt ved at deltage i workshopdagen? At man stadig kan blive overrasket over, hvilke holdninger nogle af ens kollegaer kan besidde, og der ikke gøres noget ved det. Havde stor viden om emnet inden temadag, ikke så meget nyt. Meget common sense. (Hyppig kommentar). Kunne godt have brugt noget, som er for os, som har arbejdet recoveryorienteret i flere år (Hyppig kommentar). Niveauet var baseret på folk med mindre erfaring, da jeg har deltaget i flere kurser tidligere og selv har arbejdet med det i flere år. Perfekt for nyansatte/folk med mindre erfaring i psykiatrien. Godt at der var en personlig beretning, men oplevede det også som en meget positiv historie, kunne godt tænke mig, at have fået fortalt det mere deltaljeret, fx. om hvad der blev gjort under indlæggelse. At man vælger at man skal lede efter barrierer for recovery. Jeg finder det totalt demoralise- April 2015 rende og absolut ikke særligt konstruktivt, at skulle lede efter barrierer. Jeg mener, man skulle se på, hvordan man kan gøre mere af det der virker i stedet for. At der kun er afsat en kursusdag. Recovery har karakter af ”bevægelse” eller ”-isme”. Det er ikke et klart afgrænset begreb, og det er uforståeligt, hvorfor det har fået karakter af ”begreb”. Hvorfor er lige dette valgt som den evige sandhed, som hele regionen Der var over 100 siders kvalitative udsagn, som hovedsageligt omhandlede det positive i, at tidligere brugere delte deres levede erfaringer, hvilket i sig selv viser håb for, at man kan komme sig. Endvidere antydede en del, at recovery var gammel vin på nye flasker, men samtidigt kunne 86 % se forbedringsmuligheder. Ledernes deltagelse på workshopdagen var epokegørende for at skabe rum for at omsætte teori og udbyttet af workshopdagene til hverdagens praksis. Lederne havde ansvaret for, hvordan de skulle komme videre efter workshopdagen. For at sikre at lederne havde de nødvendige forudsætninger, blev der arrangeret en lederkonference med internationale og nationale eksperter, der delte deres forskningsresultater omhandlende implementering af en recoveryorienteret kultur. Diskussion Afholdelse af obligatoriske workshopdage var en topdown beslutning, men på trods af dette var medarbejderne overvejende positive over for at deltage. Tilsyneladende havde 86 % af deltagerne viden om recovery i forvejen, men 84 % mente samtidig at der var grundlag for at arbejde mere recoveryorienteret. Hvorvidt gennemførelse af et så kostbart projekt med afholdelse af 135 workshopdage har stået mål med de tildelte ressourcer, findes der ikke et entydigt svar på. Afholdelse af workshopdagene har i sig selv skabt en del omtale og fortællinger, som har givet recovery opmærksomhed og mere fokus i arbejdet. Med dette * 1. udgave * 23. årgang skal indlæres i? Andre tilgange var måske lige så relevante og vigtige, men har tilfældigvis ingen bevågenhed. Hvad er den videnskabelige baggrund? Der er mange banaliteter, og en del af det præsenterede er jo en naturlig del af arbejdet i et ambulatorium. Jeg synes patientberetningen fyldte for meget i forhold til det teoretiske indhold, som man selv kan arbejde videre med på arbejdspladsen. kompetenceudviklingstiltag blev alle frontmedarbejdere og relevante ledelser inkluderet, hvilket var en væsentligt faktor i forsøget på at etablere et fælles sprog og forståelse. Implikationer for praksis Workshopdage kan betragtes som en velvalgt metode til at fremme en fælles forståelse og sprog i forhold til at forankre nye forbedringstiltag som recoveryorientering. Med afholdelsen af 135 workshopdage i hele Region Hovedstadens Psykiatri er der skabt et grundlag for at tydeliggøre, hvordan medarbejderne forholder sig til recovery og deres implementering af recoveryorienterede interventioner. Èn workshopdag kan være en kickstart til forandring, men selve arbejdet skal gøres ude i de kliniske enheder og følges op af diskussioner og videndeling. Der forskes internationalt i metoder til at fremme en recoveryorienteret kultur, hvilket understreger behovet for at medarbejderne får adgang til forskningslitteraturen og debatterer den samt bearbejder den i forhold til, hvad der kan overføres til egen praksis. Psykiatrisk Sygepleje 29 Transformative Education. 2004. p. 79–89. Referencer 1. Hiim, H & Hippe E. Læring gennem oplevelse, forståelse og handling. Gyldendalske boghandel; 2007. 2. Illeris K. Contemporary theories of learning. … Exhibitions for Lifelong Learning. 2009. 3. Region Hovedstadens Psykiatri. Virksomhedsplan 2014. Reg Hovedstadens Psykiatr [Internet]. 2014; Available from: http://www.psykiatri-regionh.dk/ cgi-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&page_id=109154& query=virksomhedsplan&hiword=VIRKSOMHEDSPL ANEN VIRKSOMHEDSPLANENS VIRKSOMHEDSPLANER VIRKSOMHEDSPLANERNE virksomhedsplan 4. Eskildsen A, Andersen H, Holt M, Tystrup B, Rudaizky F, Berrig N. REGION HOVEDSTADEN PSYKIATRIUDVALGET Tirsdag den 4 . december 2012. 2012; (december). 5. Regeringens sundhedsudspil. Mere borger, mindre patient Et stærkt fælles sundhedsvæsen. Sundhedsministeriet. 2013 6. Illeris K. Contemporary theories of learning [Internet]. … Exhibitions for Lifelong Learning. 2009. Available from: http://scholar.google.com/scholar?h l=en&btnG=Search&q=intitle:Contemporary+Theori es+of+Learning#8\nhttp://scholar.google.com/schol ar?hl=en&btnG=Search&q=intitle:Contemporary+th eories+of+learning#8 7. Hiim H, Hippe E. Undervisningsplanlægning for faglære. Gyldendals lærerbibliotek; 2003. 8. Illeris K. Transformative Learning in the Perspective of a Comprehensive Learning Theory. Journal of 30 Psykiatrisk Sygepleje 9. Deegan PE. A web application to support recovery and shared decision making in psychiatric medication clinics. Psychiatr Rehabil J [Internet]. 2010 Jan [cited 2013 Nov 28];34(1):23–8. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20615841 10.Marianne Farkas WAA. Psychiatric rehabilitation interventions: a review. Int Rev Psychiatry. 2010;22(2):114–29. 11.Eplov, Korsbek, Petersen O. Psykiatrisk og psykosocial rehabilitering – en recoveryorienteret tilgang. 1. udgave. Eplov, Petersen K& O, editor. Munksgaard Danmark, København; 2010. 12.Emsley R, Chiliza B, Asmal L, Lehloenya K. The concepts of remission and recovery in schizophrenia. Curr Opin Psychiatry [Internet]. 2011 Mar [cited 2013 Nov 28];24(2):114–21. Available from: http:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21285703 13.Repper J, Perkins R, Rinaldi M, Brown H. The Transformatory Power of a Recovery College Member of the ImROC project team Aim to discuss the Recovery College as a vehicle to : ○ Catalyse personal responsibility for mental wellbeing. Ment Heal NHS Trust [Internet]. 2012 [cited 2014 Sep 25]; Available from: http://socialwelfare.bl.uk/subject-areas/ services-client-groups/adults-mental-health/centref ormentalhealth/133802Recovery _Colleges.pdf 14.Repper J, Perkins R. The Team Recovery Implementation Plan : a framework for creating recoveryfocused services. Cent Ment Heal. 2010; April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Nordjyske erfaringer med brugerstyrede senge - et pilotprojekt Af: Lene H. Christensen Afsnitsledende sygeplejerske N3, Klinik Nord Brønderslev Psykiatriske Sygehus På Brønderslev Psykiatriske Sygehus i Region Nordjylland, har vi i afsnit N3 siden september 2013 haft et ekstra tilbud til en gruppe patienter, som er tilknyttet vores udekørende team, Opsøgende Psykose Team. N3 er et åbent sengeafsnit for patienter, som lider af svære kroniske psykotiske sindslidelser. Der er 10 ordinære sengepladser og 2 brugerstyrede sengepladser. Konceptet Brugerstyret Seng Tilbuddet består af en mulighed for en åben indlæggelse direkte i afsnit N3. Det vil sige, at patienten ringer ind i afsnittet for at høre om der er plads i en af de to brugerstyrede senge. I givet fald aftales med personalet hvornår patienten kan komme ind eller hentes i eget hjem via kørselskontoret. Patienten medbringer egen medicin og har nu mulighed for at være indlagt i afsnittet i op til 5 døgn. Under indlæggelsen deltager patienten på lige fod med resten af afsnittets patienter i de daglige aktiviteter og har tilknyttet en kontaktperson. Patienten bliver tilset af en læge ved ankomsten, men der ændres ikke i patien- tens behandlingsplan, som er lagt i ambulant regi og dermed heller ikke i medicinordinationerne. Når patienten i løbet af de 5 døgn føler sig klar til at komme hjem igen, aftaler han det med kontaktpersonen og tager hjem. Det vil sige at det er patienten, som indlægger sig selv og som udskriver sig selv. Den gennemsnitlige indlæggelsestid har indtil nu været 3 døgn. Viser det sig at patienten har brug for et længerevarende behandlingsophold, vurderes patientens tilstand af en af afsnittets læger og indlæggelsen i en brugerstyret seng konverteres til en ordinær indlæggelse. Det er indtil nu sket i 10 ud af 78 indlæggelser i de brugerstyrede senge. Modellen for projektet er hentet i den psykiatriske afdeling, Jæren, i Stavanger. Her har man i snart 10 år arbejdet med indlæggelsesformen. De meget positive erfaringer fra Norge ser ud til også at kunne gøres af danske psykiatriske patienter og personale. I vores pilotprojekt er formålene at afprøve nye metoder til en bedre og mere effektiv behandling, nedbringe behovet for tvang, reducere anvendelsen af akut beroligende medicin, øge Psykiatrisk Sygepleje 31 kapacitetsudnyttelsen i klinikken, styrke rehabiliteringsprocessen og øge patientens oplevelse af tilgængelighed og kontrol over eget liv. Status i projektforløbet Der er i øjeblikket 40 ambulante patienter som har skrevet kontrakt om at medvirke i projektet. I det 1 ½ år som projektet har eksisteret i N3 har 58 % af de tilknyttede patienter gjort brug af tilbuddet. Det vil sige at ca. halvdelen ikke har anvendt tilbuddet endnu. Mange af disse patienter giver dog udtryk for, at alene det at have muligheden for hurtigt at kunne indlægge sig selv, gør tilværelsen med en kronisk sindslidelse mere tryg og håndterbar og er således med til at forebygge forværring af sygdommen. Endvidere kan vi se, at kommer det til ordinære indlæggelser, er de af kortere varighed end tidligere, de er samlet set reduceret med ca. en fjerdedel i sengedage. Til gengæld er de øget i antal. Af vores tilfredshedsundersøgelse i N3 kan vi se, at 68 % har besvaret spørgsmålene. Der er 6 spørgsmål som omhandler ventetid, information, mestring og medindflydelse og de viser positive tilbagemeldingsprocenter på 80 – 90 %. Med andre ord er dette tilbud om en brugerstyret seng et meget anvendeligt redskab for patienten i mestringen af hans sygdom. Phil Barker ville nok sige, at der er tale om empowerment. Implementering af projektets nytænkning Selv om ideen i modellens opbygning er meget enkel, har det alligevel krævet nytænkning af både patienter og personale. Generelt har det for patienterne krævet den største omstilling, at vænne sig til at de ikke skal vurderes flere gange af læger ved indlæggelse og udskrivning, men selv forventes at tage ansvar og 32 Psykiatrisk Sygepleje beslutninger ud fra hvordan de har det. For personalet har det omvendt ofte været det sværeste at give slip og holde fast i at patienten selv kan beslutte hvad der er rigtigst for ham, selv om personalet vurderer at patienten kunne have gavn af at forblive indlagt længere. Disse udfordringer adresserer vi ved hjælp af undervisningsdage, som støtter de daglige refleksioner og samarbejdet mellem Opsøgende Psykose Team, patienten og personalet i sengeafsnittet. Her ud over har vi en styregruppe hvor viceklinikchefen er formand. Den arbejder overordnet med aktuelle problemstillinger i projektet i N3. I sengeafsnittet er der en specialgruppe, som har til opgave at opfange og behandle daglige kliniske problemstillinger i projektet. Der er et overlap mellem de to grupper for at sikre kontinuitet. Projektets fremtid Vi var i N3 de første til at gå i gang med projektet, men det afprøves nu i hele landet. Det afsluttes som projekt med udgangen af 2016. Det er finansieret af satspuljemidler og organiseret i Sundheds -styrelsens regi via en styregruppe med repræsentanter fra de fem regionale behandlingssteder, som deltager i pilotprojektet. Der er desuden koblet 2 phd.-studerende til projektet. De arbejder med dataindsamling med henblik på at kunne beskrive behandlingsmæssig effekt, tilfredshed og brugerinddragelse. Herefter er det op til politikerne at vurdere, om dette projekt skal danne grundlag for en fremtidig indlæggelsesform i Psykiatrien. Imidlertid er der allerede i udkastet til den nye Psykiatriplan for Region Nordjylland indskrevet et ønske om at udbrede tilbuddet. Dette kan vi i N3 på alle måder kun støtte op om. April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Hvilke rammer er nødvendige, når man gerne vil have patienten som partner? Af: Hanne Jakobsen Redaktionsmedlem Under denne overskrift og med afsæt i bogen ” Patienten som partner – en nødvendig idé med ringe plads” holdt Erik Riiskjær et oplæg på temadagen om brugerinddragelse i psykiatrien arrangeret af Dansk Sygeplejeråd Kreds Midtjylland d. 20. januar 2015. Nedenstående er et delvist referat af oplægget. Jeg har valgt at referere fra dette oplæg, da jeg oplever, at nedenstående perspektiver på brugerinddragelse giver et anderledes bud på, hvorfor det kan være svært at føre de gode intentioner om at inddrage patienten ud i livet. Debatten om brugerinddragelse efterlyser ofte flere ressourcer og redskaber til at håndtere denne udfordring. Erik Riiskjær sætter et andet perspektiv på dagsordenen. Ifølge Erik Riiskjær giver patientinddragelse og partnerskab bedre patientoplevelser, større patientsikkerhed, bedre faglige resultater og færre omkostninger. Alligevel er der enighed om blandt sundhedsprofessionelle og patienter, at inddragelse kun sker i begrænset omfang. Hvad er baggrunden for dette paradoks? Kan det skyldes organisatoriske og strukturelle forhold? Det er bl.a. det spørgsmål Erik Riiskjær har fokus på. Erik Riiskjær undrer sig over, at efter 30 års tale om patientcentrering og dokumentation af positive effekter for patienten, hvorfor har idéen om inddragelse af patienten så ikke sat sig dybere spor end tilfældet er? Erik Riiskjær har derfor spurgt sig selv, om der er andre og stærkere institutioner i feltet som driver udviklingen i en ikke patientcentreret retning? I den sammenhæng kom jeg til at tænke på alt det der er skrevet i pressen i efteråret 2014 om ydelsesregistrering i psykiatrien og konsekvenserne heraf. Se fx artiklen ”Når fagligheden nedprioriteres” i ”Psykiatrisk Sygepleje” juni 2014. Virkningen af denne udefrakommende idé om ydelsesregistrering har materialiseret sig i den daglige praksis og kan være medvirkende til, at brugerinddragelse undertiden få svære kår. Dagens oplæg tog bl.a. udgangspunkt i gennemgang af en organisatorisk forståelsesramme, hvilket var med til at sætte oplevelser fra praksis ind i et nyt perspektiv. De fire logikker som Erik Riiskjær tog afsæt i er: •Markedslogik • Offentlig styringslogik • Lægeprofessionslogik • Plejeprofessions logik Her følger en kort forklaring på de fire logikker. Markedslogik Markedslogikken tror på, at ting altid kan gøres mere enkelt og effektivt. Dette kan bl.a. ske ved at opsplitte praksis i noget, der kan beskrives og måles med tal. Markedslogikkens forventning er, at alle aktører handler rationelt og der arbejdes med at skabe rollefordelinger, der synliggør og opsplitter ansvar og opgaveudførsel. Elementer som konkurrence og belønningssystemer er vigtige værdier i markedslogikken. Offentlig styringslogik Den offentlige styringslogik bygger på forestillingen om, at demokratiske processer skal danne baggrund for en neutral og rationel forvaltningsproces, der Psykiatrisk Sygepleje 33 sikrer, at forskellige interesser i samfundet tilgodeses. Logikken er karakteriseret ved at have fokus på mange hensyn og interesser samtidigt, og ved at kunne håndtere modstridende hensyn ved kompromisser på områder med en meget kompleks målstruktur. kontinuitet og helhed i behandlingen. Logikken beskrives med idealet om det holistiske menneskesyn, hvilket har svækket professionen, da det er vanskeligt at definere, måle og dokumentere indsatsen på måder, der kan vinde accept. Ord som lighed, demokrati, samfundsnytte, regeloverholdelse og rationel planlægning er centrale i den offentlige styringslogik. Samspil mellem de fire logikker De fire logikker er i konkurrence med hinanden, både lokalt og på samfundsniveau, om hvilke perspektiver der skal styre praksis i sundhedsvæsnet. Viden om en institutionel organisations teoriramme giver mulighed for at forstå, hvordan organisationsidéer kan fremme eller hæmme idéen om patientcentrering. En organisations teoriramme kan give perspektiver på, hvorfor det er svært at danne en praksis med brugerinddragelse i mødet mellem patient og sygeplejerske. Lægeprofessionslogik Lægeprofessionslogik er karakteriseret ved at udspringe af en videnskabelig viden om sundhed og sygdom, og et nøgleord i forhold til patienten er tillid. Tilliden bygger på patientens tro på, at professionelle prøver at sikre patienten den bedst mulige behandling uden skelen til andre hensyn. Samfundet har traditionelt ladet lægeprofessionen være selvregulerende gennem uddannelse og kollektiv disciplin. Logikken skal ses som et institutionelt værdisystem og medicinske idéer fostres, legitimeres og synliggøres bl.a. via forskerverdenen, medicinalindustrien, videnskabelige tidsskrifter og konferencesystemer. Plejeprofessionslogik Plejeprofessionslogik er lige som lægeprofessionslogikken karakteriseret ved at udspringe af en viden om et specialiseret fagområde og logikken er også selvregulerende via uddannelse og kollektiv disciplin. Plejegruppen ser sig selv som dem, der får den kliniske hverdag til at fungere. Deres opgave er at koordinere patienternes behandlingsforløb, så patienterne oplever Den udefrakommende organisatoriske logik kan være en mekanisme som modarbejder, at patienten inddrages i deres behandling som mennesker med individuelle behov. Ifølge Erik Riiskjær opstår der kamp mellem de fire logikker i forbindelse med implementering af nye begreber, sundhedspolitiske visioner eller det nogen kalder mantraer. Strømmen af nye idéer som personalet i sundhedsvæsnet skal forholde sig (i en eller anden udstrækning) er lang. Erik Riiskjær beskriver denne idéstrøm med det der sker, når man trykker hårdt på en ny flaske ketchup – det vælter ud. Strømmen af nye ideer • Kontaktpersonordning • Diagnose garanti • Patientinddragelse • Akkæditering - Den Danske Kvalitetsmodel • Fælles akutmodtagelse (FAM) • Evidensbasering • Tvæfagligt samarbejde • Specialisering volume n-gev inster • Måling af produktiviet (DRG) • Måling af faglig kvaliet (NIP) • Ventetidsgaranti • Parientsikkert sygehus • Diagonse garanti 34 Psykiatrisk Sygepleje • Kronikerforløbsprogrammer • Transpæns (sundhed.dk) • Frit valg og udviet frit valg • Fælles Medicinkort (FMK) • Indberetning af utilsigede hændelser • Måling af patienttilfredshed (LUP) • Mobilt akutteam • Operation ”Life” • Case-managers • Principal-agent teori (udlicitering) • Patient Reported Outcome (PRO) • Diagnostiske centre • Etc April 2015 Når man ser ovenstående liste af nye idéer, er der mange gode intentioner bagved som man som sygeplejersker ikke er uenig i. Men implementeringsha- * 1. udgave * 23. årgang stigheden er enorm, og det er måske derfor, man kan opleve ”implementeringsforstoppelse”. Da der er knappe ressourcer til at implementere alle de gode og velmenende idéer, så kan denne udfordring håndteres og forstås ud fra nedenstående illustration. Reaktionsmønstre - over for institutioner (Christine Oliver, 1991) Strategi Gå med Kompromis Undgåelse Udfordring Manipulation Taktik Følge vane Imitere Rette sig efter Afbalancere Formilde Forhandling skjule Buffering Flugt Forkastelse Problematisere Angribe Cooptation Indflydelse Kontrol En anden væsentlig udfordring man har ved implementering af sundhedspolitiske visioner er, hvordan oversættelsen er / skal være fra et begreb til implementeringen i praksis, da der er mange fortolkningsmuligheder. I den sammenhæng må man skelne mellem retorik og virkelighedens verden. Eksempel Ubevidst følge normer Anvende kendte organisationsmodeller Følge regler og normer Afbalancere forskellige hensyn Tage delelementer ud Forhandle elementer med interressenter Skjule hvad man gør Fjerne sammenhæng - intern og ekstern Skift af mål, aktiviteter og område Ignorere eksplicitte normer Anfægtelse af værdier Angreb på kilderne Indoptagelse af indflydelseselementer Ændring af værfier og kriterier Styring af værdier og proesser Hvilke rammer er nødvendige, når man gerne vil have patienten som partner? Erik Riiskjær kom ikke med et konkret svar herpå, men kom med forskellige bud på, hvorfor og hvordan de nuværende organisatoriske rammer ikke altid understøtter en udvikling, hvor patienten er partner. Tværtimod kan de undertiden spænde ben for de gode intentioner. Psykiatrisk Sygepleje 35 Nye muligheder for at udvikle psykiatrisk sygepleje ”Der er fx forøget fokus på brugerinddragelse og på nedbringelse af tvang. Men hvordan sikrer man, at de mange gode intentioner i udspillene og politiske målsætninger rent faktisk får betydning i hverdagen til gavn for de psykiatriske patienter – dvs. bliver omsat og implementeret i den psykiatriske sygepleje? Det er den udfordring, vi gerne vil tage innovativt op.” DSR, Kreds Midtjylland har igangsat et nyt udviklingsarbejde i psykiatrien i samarbejde med Psykiatri og Social, Region Midtjylland. Hvordan sikrer man bedst muligt samspil mellem sundhedspolitiske strategier og sygeplejefaglig udvikling? Det er omdrejningspunktet i et nyt projekt, Dansk Sygeplejeråd, Kreds Midtjylland nu igangsætter i psykiatrien. ”Der er kommet rigtig mange gode udspil på politisk niveau den senere tid i forhold til at udvikle det psykiatriske område i sundhedsvæsenet, ligesom Dansk Sygeplejeråd har fremlagt udspillet ’Vejen mod en bedre psykiatri’,” siger kredsnæstformand Hanne Holst Long, der har opgaven som tovholder i den følgegruppe, kredsbestyrelsen har nedsat i tilknytning til det nye projekt. 36 Psykiatrisk Sygepleje Samarbejde med Region Midtjylland Projektet skal foregå i et tæt samarbejde mellem kredsen og Psykiatri og Social, Region Midtjylland. ”Jeg ser klart nogle perspektiver i, at vi med projektet gennem faglige drøftelser og pejlemærker kan få skabt nye muligheder for de ansatte for at arbejde med at se meningen i det arbejde, der udføres i psykiatrien,” siger Claus Graversen, sygeplejefaglig direktør i Psykiatri og Social. ”De politiske strategier og beslutninger, der gør sig gældende for psykiatrien; de beslutninger politikerne tager på vegne af os som befolkning, skal vi jo finde svar på at indfri. Projektet åbner mulighed for at udvikle nye værktøjer, herunder at skabe processer hvor vi øger indsigten i og forståelsen af, hvad der er motivet bag de politiske beslutninger.” Helt nyt udviklingsarbejde Det etårige projekt skal løbe af stablen i 2015 og vil blive forankret på tre regionale psykiatriske arbejdspladser i kredsen – i tæt samarbejde med sygeplejerskerne, tillidsrepræsentanter og ledelserne. De tre involverede arbejdspladser er det skærmede sengeafsnit O1 og det intensive sengeafsnit O2, Regionspsykiatrien Horsens og Psykiatrisk Mobilteam, Regionspsykiatrien Vest, Herning. På baggrund af regeringens rapport ”En moderne, åben og inkluderende indsats for mennesker med psykiske lidelser” har de to sengeafsnit i Regionspsy- April 2015 kiatrien i Horsens valgt at arbejde med nedbringelse af tvang som en særlig indsats. O1 vil have fokus på patientens mestringsstrategier; O2 på review (kerneårsagsanalyse af tvangsfikseringsepisoder). Det Psykiatriske Mobilteam i Herning har med afsæt i rapporten valgt fokus på kvalitet i indsatsen og vil arbejde med at beskrive og kvalitetsudvikle deres model for patientvejledning/psykoedukation. Afsæt i dagligdagen ”Projektet er et udviklingsarbejde – det første af sin art – og derfor vil vi populært sagt lægge stenene, mens vi går vejen,” siger projektleder Hanne Jakobsen. ”Dedikerede medarbejdere, tillidsrepræsentanter og ledelserne bliver krumtappen i hele processen.” Hanne Jakobsen, der selv har arbejdet og undervist inden for psykiatrien, skal i løbet af foråret desuden på udvalgte dage tage del i plejen på alle tre arbejdspladser. * 1. udgave * 23. årgang ”Det vil helt sikkert blive lærerigt for mig at følge sygeplejerskernes og de øvrige medarbejderes dagligdag og de mange faglige udfordringer, de står midt i. Det vil give mig et godt afsæt for at kunne igangsætte de initiativer og processer, projektet gerne skulle komme til at indeholde.” Kredsnæstformand Hanne Holst Long understreger, at en forventning til projektet også er, at det vil genere viden om samspil mellem politiske målsætninger og udvikling af sygeplejen, der kan bringes i spil også på andre områder end i psykiatrien. ”Udvikling af sygeplejen er et stort fokus i hele kredsens arbejde, og hvor vi kan, ønsker vi som faglig organisation at bidrage. Medlemmernes rettigheder er én side af vores arbejde, men samtidig bidrager vi gerne til at udvikle faget, og derfor ser vi meget frem til samarbejdet med arbejdspladserne og Psykiatri og Social.” Af: Ditte Scharnberg, kommunikationskonsulent, Dansk Sygeplejeråd, Kreds Midtjylland. Psykiatrisk Sygepleje 37 Mette Louise Findinge Cutting blev mit frirum Jeg sidder lige nu med kniven i min hånd. Kniven ridser en tynd mellemlang streg på undersiden af min arm, tværs over pulsåren. Kradsemærket begynder at udvikle sig til et begyndende sår, for derefter at blive dybt og blodigt. Jeg har brugt mindst 2 timer på processen, at få det dybt. Jeg nyder det, jeg nyder at slippe væk fra alt den psykiske smerte jeg bærer rundt på! Jeg glemmer alle følelser! Jeg glemmer alle tanker! Jeg mærker et kick! Det er fedt! Men jeg bliver nød til at fortsætte, bare lige lidt længere tid. Lave det lidt dybere, bare lidt. Så jeg kan mærke kicket igen. Måske jeg får et endnu større kick? Måske jeg kommer endnu længere væk fra det helvede jeg til dagligt befinder mig i. Bare endnu en pause fra det, please. Mit navn er Mette Louise Findinge. Jeg er 18 år og bor 38 Psykiatrisk Sygepleje på opholdsstedet Tuen i Elling som er et privatejet socialpædagogisk opholdssted. Stedet er godkendt til at huse 7 unge mennesker fra 12 – 18 år, når man er indskrevet og fylder 18 år, kan man søge om efterværn så man kan blive til man er fyldt 23 år, hvis der vurderes at man har brug for det. Pt. bor vi seks unge på stedet. Der er altid mindst to ansatte på stedet i dagtimerne og altid en overnattende ansat, som vi kan gå til som og når vi har brug for det, for ikke at nævne at der på stedet bor to skønne hunde. Jeg var cutter i ca. 4 1/2 år, jeg startede lige inden jeg fyldte 13 og sidst jeg gjorde det, var jeg 17 år og 3 måneder. Cutting er et andet ord for at skære i sig selv, med skarpe genstande. Det skræmmer mig egentlig, hvad er det lige, at det her det går ud på? Jeg er nået frem til, at man kun kan have ondt et sted af gangen. Det er det sted der gør mest ondt i nuet, som jeg mærker. Det er derfor jeg cutter! Den fysiske smerte som cutting giver, får mig nemlig til at slippe for det helvede af tanker og følelser April 2015 der er inde i mig, bare for en stund! Der er så bare det i det, at man kan blive afhængig af det. Det har ikke altid været sådan her, det er blevet til mere og mere, men jeg mener altså selv, at jeg stadig har det helt under kontrol. Hvem er jeg og lidt om min baggrund Mit navn er som sagt Mette Louise Findinge. Jeg er 18 år og bor på opholdsstedet Tuen i Elling, hvor jeg nu har boet i lidt over 1 år. Før jeg ankom til Tuen, har jeg boet i to plejefamilier fordelt på to år. Jeg har haft en turbulent barndom og ungdom. Udover at jeg er født 3 måneder for tidligt og ved fødslen vejede 750g, hvilket i sig selv gjorde at jeg havde specielle behov, så var min barndom og ungdom nemlig også påvirket af at mange af de voksne der omgik mig var påvirket af stoffer og/eller alkohol, var voldlige og aggressive, fysisk eller psykisk syge, utilregnelige eller det der var værre! Jeg har desuden haft (for) meget ansvar, da min mor desværre fik en blodprop i hjernen dengang jeg var 11 år og hun var gravid med min lillesøster. Det var mig der var sammen med hende, da det skete. Hun væltede ned på jorden, kunne ikke rejse sig, snakke, gå eller noget som helst. Det var så traumatisk en oplevelse, at jeg løb væk i chok. De første mange år derefter, ringede jeg hjem til min mor for at høre om hun var okay, hver eneste gang at jeg hørte en ambulance. Det kom som et chok for mig det her. Der var jo virkelige mange voksne i mit liv, som der ikke var til at stole på, ikke havde styr på deres liv og som ikke var gode forbilleder. Men jeg havde da nogle få voksne omkring mig der virkelige var stabile mennesker og som havde styr på deres liv. Men en af dem jeg altid i mit barnehjerte havde troet der var det, endte med at begå et mord og sidder nu i fængsel. Året efter at min mor var blevet syg (et par dage inden at jeg fyldte 12 år) mistede jeg min elskede hest igennem 3 år i et trafikuheld. Det er bare endnu en af de få ud af mange traumatiske oplevelser, som jeg har ople- * 1. udgave * 23. årgang vet og valgt at nævne. Jeg begyndte at få det svært i skolen, faktisk bare svært i det hele taget. Jeg startede på at cutte lidt, dog ”bare” kradsemærker, for at kunne holde tilværelsen ud. Jeg har faktisk også (det er ikke noget som jeg er stolt af) været med ude at handle stoffer og stjæle, hvilket var rigtig grænseoverskridende at være medskyldig i. Ikke at jeg gjorde det, men jeg gjorde jo heller ikke noget for at stoppe det. Jeg var bare vidne til det, gik med rundt og lod det ske. Men på den anden side, så var jeg jo heller ikke særlig gammel, da jeg var med ude at handle med stoffer, jeg var nemlig kun omkring 10 år. Sidste gang jeg var med ude at stjæle, havde jeg det jo egentligt også så dårligt selv (jeg var indlagt på psyk.), at jeg ikke helt kunne stå til ansvar for mine egne handlinger, sådan helt 100 %. Jeg endte med at blive så stresset, at jeg blev direkte psykotisk og derfor blev jeg i en alder af 14 år, indlagt på psykiatrisk afdeling i Aalborg i ca. 7 uger. Vurderingen derfra lød på at jeg ingen psykiatrisk diagnose havde, men mange vanskeligheder osv. De anbefalede desuden et socialpædagogisk tilbud på hel-eller døgnbasis. På trods af det, endte jeg i en plejefamilie. Jeg tog i denne plejefamilie en facade på som dog langsomt begyndte at krakelere. Efter et år, endte det med at jeg nu skar så dybt, at mine sår skulle limes. Det ansvar ville min plejefamilie ikke stå med og jeg blev derfor flyttet ud i endnu en plejefamilie fra den ene dag til den anden. Året i denne plejefamilie var mildt sagt forfærdeligt! Jeg fik det værre og værre. I det år jeg boede der, endte jeg med at cutte så det skulle syes. Jeg tabte mig mindst 15 kg og var meget tæt på at havne i en alvorlig spiseforstyrrelse. Jeg prøvede faktisk på at begå selvmord mindst 7 gange, sådan for alvor. Det var virkelig tæt på flere gange. Jeg hoppede ud foran en bil, stak af med knive, prøvede på at kvæle, sulte eller tørste mig selv og alt andet der nu lige var muligt. Jeg blev så aggressiv når min plejefar forsøgte at forhindre mig i det, at jeg virkelig slog ham så hårdt, at han fik store Psykiatrisk Sygepleje 39 blå mærker. Jeg endte med at blive indlagt 3 gange på døgn afdelingen, hvor to af gangende var på røde papirer, med politi, tvang (blandt andet med mad), vagt og låste døre. Samt blev jeg indlagt to gange på dagafdelingen og mindst fem gange i den psykiatriske skadestue, fordi jeg blev vurderet som selvmordstruet! Det var en rigtig hård tid! Det, at min onkel valgte at begå selvmord oveni, gjorde selvfølgelig ikke det hele nemmere. Det gik heldigvis hurtigt fremad, da jeg i september 2013 efter en rigtig hård kamp med systemet, ankom på opholdsstedet Tuen! Jeg oplevede hos dem, noget jeg ikke havde oplevet i rigtig, rigtig lang tid. Jeg oplevede voksne der tog mig alvorligt, voksne jeg kunne stole på og voksne der så og mødte mig hvor jeg var! Jeg oplevede voksne der ikke pressede mig alene ud på alt for usikker grunde, men voksne der i stedet næsten bogstavelig talk gik rundt med mig i deres baglommer konstant. De gjorde det ikke fordi de skulle, men af ren og skær lyst, kærlighed og omsorg til mig, fordi de vidste at det var det jeg havde brug for, for at komme videre. Da jeg blev lidt mere selvstændig og ikke konstant var sammen med de voksne, havde jeg en oplevelse som jeg aldrig vil glemme! Jeg havde gemt noget sovemedicin på mit værelse. Det var ikke fordi at jeg ville tage en overdosis, men fordi at jeg havde en forestilling om at jeg i tide og utide, da selvfølgelig lige kunne tage en sovepille eller to, og få lidt fred fra det hele på den måde. Den gik selvfølgelig ikke og de voksne opdagede det. Jeg var meget stædig og ville ikke fortælle dem hvor jeg havde gemt pillerne. De kunne have valgt den nemme løsning, nemlig at kigge hele mit værelse igennem, finde pillerne og så var deres opgave jo egentligt løst. De brugte så bare lige 3 – 4 timer på at få overtalt mig til at finde pillerne SELV, hvilket gav et meget bedre resultalt, da jeg jo for at kunne være i stand til at aflevere pillerne jo netop også selv havde fundet troen på at jeg godt kunne klare livet uden pillerne. 40 Psykiatrisk Sygepleje De har helt klar hjulpet mig videre, og gør det stadig. Jeg har nemlig IKKE været indlagt en eneste gang siden at jeg kom til opholdsstedet Tuen! Jeg har faktisk heller ikke cuttet i over 1 år nu! Jeg er også nede på en tæmmelig lav dosis af medicin, i forhold til hvad jeg har været oppe på. Det hele går sådan set bare fremad med fuld fart, på trods af at jeg faktisk har fået en psykiatrisk diagnose. Jeg har en personlighedsforstyrrelse i rigtig svær grad, af blandet type, især borderline, depedent og evasiv. Det er selvfølgelig rigtig stort at jeg ikke har cuttet i over 1 år, men det betyder altså ikke, at jeg er helt upåvirket over hvad jeg engang, gjorde ved min egen krop. Jeg er stadig bange for at komme til at reagerer hurtigt og impulsivt, og derfor har jeg valgt indtil fornyligt, ikke at gøre det åbenlyst let for mig selv, at falde i igen. Jeg valgte nemlig, ikke at have en skraber liggende på mit eget badeværelse, i stedet befandt den sig på personalets badeværelse, så jeg skulle gå hele huset igennem for at få fat i den. Selvom jeg nu har en skraber på mit eget badeværelse og endnu ikke er faldet i, så har jeg da til tider stadig tanker om at jeg da bare lige kunne cutte lidt, men heldigvis så er jeg realistisk nok, i hvert fald lige nu, til at indse at der ikke er noget i min verden der hedder ”at cutte lidt” det er enten eller. Sort eller hvidt. Jeg har desuden holdt foredrag, blogget og er begyndt at skrive på flere bøger her det sidste halvårs tid, og det er ting som jeg fortsat gør. Jeg gør det af de samme årsager, som dem jeg vælger at stå frem her pga. Jeg ønsker nemlig at være med til at fjerne nogle af de fordomme man bliver mødt med, så andre i fremtiden ikke behøver at havde det oveni. Man har nemlig rigeligt foruden dem. Sidst men ikke mindst ønsker jeg at stå frem for at give andre i lignende situationer HÅB! Håbet er nemlig nøglen til kampgejst og bedring. Hvis man har mistet håbet, har man mistet alt. Emotionelt ustabil (borderline) personlighedsforstyrrelse: Nedsat selvopfattelse, indre tomhed, misbrug, April 2015 selvdestruktiv, ustabile relationer, sort/hvid tænkende, voldsomme stemningssvingninger, selvmordsforsøg og trusler er ikke sjældne. Dependent (afhængig) personlighedsforstyrrelse uselvstændige, overlader ansvaret til andre, utryg uden en partner, angst for at miste, selvmordstanker, overlader vigtige beslutninger til andre, nærtagende overfor afvisninger, hjælpeløs og deprimerede. Evasiv (undvigende) personlighedsforstyrrelse: social angst, utilstrækkeligheds følelse, frygter afvisning, nærtagende, ængstelige, skaber fantasiverdener, deprimerede og har lav selvfølelse. MINE RÅD TIL AT STOPPE MED CUTTING Råd 1: Du skal ikke som sådan tage en hård og konkret beslutning der hedder ”Jeg SKAL stoppe nu!” Det gør det hele værre! Din krop og hjerne vil nemlig fokusere på, at den ALDRIG vil opleve cutting igen, og så bliver trangen endnu større! Du skal i stedet skubbe trangen væk, ved at sige ”ikke lige nu.” Råd 2: Skriv dette bag dit øre, når du cutter kommer hele behandlingen og hjælpen omkring og til dig, til at handle om at mindske din akutte selvskadende adfærd, fremfor at hjælpe med det bagvedliggende. Altså bliver du offer for symptombehandling. Råd 3: Overvej hvor farligt det er/kan blive. Overvej om du vil miste en arm, få føleforstyrrelser, få grimme ar, måske endda dø af det. Er det det værd? NEJ! Sådan noget sker IKKE kun for andre, det kan faktisk lige nøjagtigt ske for netop DIG! Grunde til cutting Man cutter måske fordi man har brug for fysisk smerte for at holde den psykiske smerte ud. Måske vil man se/føle/lugte blod, det kan berolige, det kan føles som om at alle onde følelser vælter ud og * 1. udgave * 23. årgang forsvinder fra ens følecenter. Måske prøver man på at råbe om hjælp. Man føler ikke at folk (kommunen, forældre med mere) hjælper tilstrækkeligt. Måske føler man sig tom, og tomheden/følelsen af at være ude af sin egen krop kan være så ubehagelig, at man må mærke sig selv fysisk, for ikke at føle, at man forsvinder helt væk. Her er ting man kan bruge som afledning/erstatning. 1. Køkken elastik på håndledet, træk og slip. Det kan give røde mærker, men de går forholdsvist hurtigt væk igen. 2. Put is/frossen pose et eller andet på håndledet, eller ved brystet. Det gør ONDT! Men husk ikke for lang tid af gangen, skift sted eller hold pauser så der ikke kommer forfrysninger. - det har jeg nemlig selv prøvet. 3. Koldt bad, eller koldt vand direkte på håndledet - men igen IKKE for længe. Skift sted, eller hold pause. 4. Lav et eller andet væske rødt og lad det løbe fra et sted på din krop - det kan snyde din krop og din hjerne lidt. Forstil dig at det er blod! 5. Træn fysisk hårdt, ikke sådan at det er sygeligt. Det udløser de samme stoffer i hjernen, og man kan virkelig mærke sin krop bagefter. 6. Gå på grus/løb på grus barfodet - så får man bestemt noget andet at tænke på. 7. Lav noget du normalt kan lide på en god dag, selvom du ikke lige føler for det, kan det altså gøre dig en masse godt! 8. Fordyb dig i noget, se en film, snak med nogen, plej dig selv (fodbad, negle, maske). What so ever! 9. Tegn en sommerfugl på det sted du ellers ville skære, opkald den efter en du holder af. Få evt. en du holder af til at tegne den. Hvis du skærer i den, så vil den død! Du må KUN skære der hvor den er, og den skal forsvinde af sig selv med tiden. Psykiatrisk Sygepleje 41 Boganmeldelse Af Claus Haugaard Jacobsen og Karen Vibeke Mortensen. Udgivet af Hans Reitzels Forlag Anmeldese af Charlotte Blom, Opsøgende sygeplejerske v. Psykiatrien Syd, Region Sjælland. 42 Psykiatrisk Sygepleje Psykoterapeutisk praksis på psykodynamisk grundlag Det er med stor nysgerrighed og begejstring, at jeg starter min rejse gennem denne skildring af psykoterapien set ud fra den psykodynamiske forståelsesramme. Efter et deskriptivt og målrettet forord, indeholder bogen en lang indledning, hvor jeg som læser mister noget af min motivation og spænding, da indholdet, selvom det er relevant, har flere perspektiveringer og diskussioner, som måske ville have mere relevans i bogens hoveddel. Dog vil jeg rose den meget fine og detaljerede læservejledning, der afspejler den strukturerede opbygning af bogen. Jeg glæder mig over, at forfatterne målretter bogens udbytte til alle fagpersoner, der udfører psykoterapi, også ud fra andre teoretiske rammer. Da jeg selv aktuelt uddanner mig indenfor kognitiv adfærdsterapi, forestiller jeg mig, at mine egne fordomme overfor denne terapiform vil blive udfordret, opfrisket og revurderet, og at jeg kan bruge dele af de psykodynamiske principper i mit eget arbejde i kombination med andre. Bogens formål er en beskrivelse af de psykodynamiske principper på et praksisnært plan, målrettet til en bred kategori af læsere, hvorfor niveauet kan virke lidt rodet eller ”ujævn”, som forfatterne selv beskriver. Jeg ærgres igennem bogen over, at den veksler mellem begreberne psykoanalytisk og psykodynamisk, begreber som ikke er defineret ud fra forfatternes synspunkt. Jeg er derimod imponeret over det stringente fokus, den letlæselige skriveform, der gør bogen til et næsten uundgåeligt litteraturvalg for alle, der ønsker indsigt i psykoanalysens oprindelse og tankegang. Anvendelse af bogen vil være gavnlig som inspiration, og til nybegyndere, der skal finde deres personlige stil. Dens ujævnhed bliver her en force, da man som læser ikke fastlåses i bestemte regler og tankemønstre. Forfatterne fremhæver vigtigheden i, at tilrettelægge behandlingsmetoden efter individet og udtrykker deres bekymring overfor de standardiserede pakkeløsninger til behandling af psykiske lidelser. Bogen giver den psykodynamiske referenceramme en velfortjent renæssance, bidrager til et fornyet view og opgør med freudianske og forældede fordomme. Jeg har under læsningen flere gange haft en spontan lyst til at udforske denne terapiform yderligere, og bogen har bidraget til refleksioner over de fordele, men også mangler, der er ved kortvarige terapiformer. Forfatterne lægger vægt på, at det er urealistisk at stile efter hurtige metoder, der har fokus på symptombortfald. De hævder på et evidensbaseret fundament, at der er et proportionalt forhold mellem varigheden af terapien og graden af forstyrrelse, hvis resultatet skal være veludført og varigt. Endeligt ønsker de større fokus på forebyggelse af psykiske lidelser frem for helbredelse, hvilket paradoksalt nok, sandsynligvis vil give større samfundsmæssig og økonomisk gevinst frem for at stramme effektiviseringen til bristepunktet. Overordnet er bogen en fin inspirationskilde, grundigt bearbejdet og godt skrevet. Den er særligt anbefalelsesværdig til kommende psykoterapeuter samt erfarne terapeuter, der trænger til at opfriske deres metoder og måske forældede tilgang til psykoterapiens, i dag lidt videre rammer. April 2015 * 1. udgave * 23. årgang Få udvidet dit fagbibliotek Psykiatrisk & psykosocial rehabilitering Af: Lene Eplov Forlag Munksgaard 2010 Modstand Af: Ruth Mach-Zagal 2011 Socialpsykiatri Af: Preben Brandt Forlag Munksgaard 2004 Skriveterapi Af: Annette Aggerbeck Nyt Nordisk Forlag Arniold Busk 2014 At se og at indse Af: Kari Martinson Forlag Munksgard 2013 OCD Af: Ane Søndergaard Thomsen Forlaget Frydenlund 2013 Sygeplejeteoretikere Af: Ann Marriner Torney Forlag Munksgaard 2011 Acceptance and Commitment Therapy Af: Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl og Kelly G. Wilson 2011 Den svære ungdom Af: Niels Ulrik Sørensen Forlag Munksgard 2010 Spiseforstyrrelser symptomer, årsager og behandling Af: Lene Kiib Hecht og Birgitte Hartvig Schousboe (red.) Psykiatrifondens Forlag 2012 Få udvidet dit fagbibliotek Ved anmeldelse af én af bøgerne modtager du den gratis. Din boganmeldelse bringes i Psykiatrisk Sygepleje. Kontakt Maj-Britt Nordenkjær, e-mail: [email protected], for at blive anmelder. Psykiatrisk Sygepleje 43
© Copyright 2024