.
Juli
Fodslaw Viborg holder sommerferie.
Uge 28
Slesvig
sen i Viborg
Hovedforeningen Fodslaw har Hærvejsvandring fra
til Viborg. (300 km). Ankomst på Stænderpladlørdag den 13. juli ca. kl. 13.30.
I 2013 var der ca. 180 vandrere og 30 hjælpere.
FODSLAW VIBORG
Forår 2015
AKTIVITETSKALENDER
Foto fra påskeægsturen
Et motionstilbud til alle.
Sæt et mål for din vandring, det er sundt for dit helbred!
SÆT ET MÅL FOR DIN VANDRING, DET ER SUNDT FOR DIT HELBRED!
Vandreforeningen Fodslaw Viborg
Fodslaw er en forening, hvor alle er velkommen. Fodslaw arbejder for at
fremme vandresporten, hvor det ikke gælder om at komme først eller om at
gå længst. Her drejer det sig om at komme ud og nyde naturen samt samværet med andre.
Her er lidt om, hvad I får af fordele ved at være medlem:




I får tilsendt medlemsblad fra Fodslaws Hovedforening 5 gange
om året. I dette blad er der nyt fra 42 lokale fodslawforeninger.
I får tilsendt Vandrekalenderen www.vandrekalenderen.dk
hvert år ved juletid. Vandrekalenderen giver oplysninger om ca.
300 marcher og vandreture her i landet.
I har mulighed for at deltage i FODSLAW´s rejser i både
ind– og udland.
Du får nyhedsmail fra Fodslaw Viborg min. 1 gang pr. måned.
Fodslaw Viborg er medlem af DMF (Dansk Motions Forbund), som er en
paraplyorganisation for 72 vandreforeninger i Danmark. DMF koordinerer ca.
300 vandreture om året med i alt ca. 30.000 deltagere.
DMF er medlem af Dansk Firmaidræts Forbund og Det Internationale Folkesportsforbund (IVV).
Bestyrelsen i Fodslaw Viborg
Formand: Knud Overgaard Andersen
Arildsvej 51, 8800 Viborg
Tlf. 20 337 669
Email: [email protected]
Næstformand: Lars Nielsen
Odshøjvej 8, 8800 Viborg
Tlf. 51 252 314
Email: [email protected]
Kasserer: Kathe Nielsen
Danebrogsgade 11, 8800 Viborg
Tlf: 22 369 906
Email: [email protected]
Sekretær: Berit Woller
Rosmarinvej 33, 8800 Viborg
Tlf: 25 125 164
Email: [email protected]
Best. medlem: Birgit B. Schousboe
Hellerupvej 6, 8800 Viborg
Tlf: 86 647 429—22 595 778
Email: [email protected]
Suppleant: Lau Vigh Sørensen
Teglmarken 201, 8800 Viborg
Tlf: 31 904 526
Email: [email protected]
Suppleant: Helge Tholstrup
Havretoften 7, 8800 Viborg
Tlf: 42 288 600
Email: [email protected]
Email:
[email protected]
Hjemmeside:
www.fodslawviborg.dk
Medlemsskab
Et medlemsskab for den første person i husstanden koster 290 kr årligt Ægtefælle/bofælle samt børn under 18 år koster 85 kr. pr. person årligt. Kontakt
Fodslaw Viborg (Bagi hæftet) eller Fodslaw Hovedforening, Hovedgaden
3D, 8831 Løgstrup. Tlf. 86 613 588 www.fodslaw.dk,
Træningsture.
Ved træningsturene vil vi så vidt muligt have tre hold i august, herefter
2 hold i den mørke tid. Der er et hold, som går ca. 6 km i timen, og et
hold der går ca. 5 km i timen, og et hold med ca. 3,5-4 km i timen.
Kørsel til vandreture (træningsture) kan afregnes med 10 kr. pr. person til
chaufføren. Andre ture kan afregnes med 1,00 kr. pr. km til bilen.
Mangler du kørelejlighed, så ring til en i bestyrelsen, så finder vi en plads.
Det er tilladt at have hund med på turene, når den holdes snor. (Husk posen)
Kaffe og kage efter træningsturene koster 10 kr.
Deltag på alle 5 bryghusture 2015 og få et FODSLAW-BRYHUSDIPLOM
Bryggermarch Viborg - Furtur - Hobro bryghus. Efterår: Bølligsø - Ugelris.
Sæt et mål for din vandring, det er sundt for dit helbred!
Maj
Tirsdag d. 5.
19.00.
Vandretur ved Hjarbæk. Start fra Hjarbæk Havn, Løgstrup
Turledere:Lars Nielsen, Berit Woller og Kathe Nielsen.
Tirsdag d. 12.
Kl. 19.00.
Vandretur i Ø Bakker. Start fra P-plads på Rydalsvej
Velds/Øby, 8830 Tjele. Turledere: Hans Thostrup,
Børge Andersen og Birgit Schousboe.
Tirsdag d. 19.
Kl. 19.00
Vandretur Mønsted Kalkgruber Kalkværksvej 8, 7850 Stoholm
sammen med Fodslaw Skive. Turleder: Fodslaw Skive.
Tirsdag d. 26.
Kl. 17.00.
Søndersømarchen, Start ved Golf Hotel, Randersvej
Tilmeld til Viborg Idrætsråd Tlf. 8662 5533. Startgebyr
30 kr, indtil 14 dage før. Herefter 40 kr.(ved startbord)
Medlemmer af Fodslaw Viborg deltager gratis ved tilmelding til
Kathe tlf: 22 369 906 eller på liste senest 12. maj.
Lørdag d. 30 .
Kl. 9.30
Bryghustur til Hobro. Vi mødes på P– pladsen
Korsgade, 9500. Hobro, og går 5 eller 10 km Herefter er der
Frokost på Bryghuset. Pris: Pris: Kaffe, rundstykke, færge og
frokost til 220 kr + drikke varer, som betales særskilt.
Fælleskørsel fra P-pladsen ved banegården kl. 8.45
Max 60 deltagere. Tilmelding til turleder: Berit Woller.
Januar
Søndag d. 4.
Kl. 9.00-11.00
Vintermarch fra Vestervang skole, Boghvedevej 26,
Viborg. 3-6-11-15-19 km. Deltagelse fra 20,00 kr. (IVV).
Marchleder: Knud O. Andersen
Tirsdag d. 13.
19.00.
Vandretur i Viborg fra Vesterbrogade 9, Vesterbro Kl.
Torv, Viborg. Turledere: Lars Nielsen og Berit Woller.
Tirsdag d. 20.
Kl. 19.00.
Vandretur Ved Søndersø fra Vesterbrogade 9,
Turledere: Helge Tholstrup og Hanne K. Hansen
Tirsdag d. 27.
Kl. 19.00.
Vandretur Ved Nørresø i Viborg fra Vesterbrogade 9,
Vesterbro Torv, Viborg.
Turledere: Hans Thostrup og Lau Vigh.
Tilmelding til tæl skridt i uge 11-12-13 til Lau Vigh senest 31. januar 2015
tlf: 31 904 526. Det er gratis at deltage og vi udlåner skridttællere.
Februar
Tirsdag d. 03.
Kl. 19.00.
Banko med Fodslaw Viborg. Vestervang skole
Indgang B, 8800 Viborg
Salg af plader fra kl. 18.30. 2 x 7 spil.
Mandag d. 09.
kl.17.00 -19.00
Vinterferieaktiviteter sammen med Viborg kommune på
Poulholm, Gl. Skivevej 99, 8800 Viborg.
Turleder: Berit Woller. Se hjemmesiden i januar.
Tirsdag d. 10.
Kl. 19.00.
Vandretur i Viborg Houlkær fra Odshøjvej12, Viborg,
Turledere: Lars Nielsen og Lisbeth Jørgensen
Tirsdag d. 17.
Generalforsamling kl. 19.00 i Fodslaw Viborg på
Vestervang Skole, Boghvedevej 26, Viborg.
Spisning af smørrebrød. Egenbetaling er 60 kr. incl 1 drik.
Tilmelding senest den 10.feb. til Birgit tlf: 22 595 778.
Foredrag om IML ture fra både Europa og længere væk
af Peter og Sonja Kudsk, Viborg
Juni
Tirsdag d. 2.
Kl. 19.00.
Vandretur i Undallslund. Start fra P-pladsen Undallslund
på Skivevej, Viborg. Turledere: Berit, Tove og Kathe.
Tirsdag d. 9.
Kl. 19.00.
Vandretur i Dollerup Bakker. Start fra P-plads på
Dollerupvej 184 ved Dollerup gamle klædefabrik.
Ledere: Lars Nielsen, Knud Andersen og Birgit Schousboe.
Lørdag d. 13.
Kl. 8.00
Hald Sø rundt. Ført vandretur på 15, 18 eller 25 km.
Start fra Naturskolen, Ravnsbjergvej 71, 8800 Viborg.
Pris for hele pakken 75 kr. Incl startgebyr, rundstykke, mad
pakke til frokost, kage + kaffe og the ved raster.
Enkeltpriser Startgebyr 20 kr. Madpakke 20 kr
Turledere: Hanne & Knud Andersen.
Tirsdag d. 16.
Kl. 19.00.
Vandretur syd for Søndersø. Start fra P-plads
Strandparken på Søndersøvej.
Turledere: Lau Vigh, Lars Nielsen og Lone Pedersen.
Tirsdag d. 23.
Kl. 19.00.
Vandretur i Nørreådalen. Start fra P-plads
forsamlingshuset Vinkelvej 172, Vinkel, 8800 Viborg.
Turledere: Hanne & Knud Andersen og Birgit Schousboe.
Tirsdag d. 30.
Kl. 19.00.
Vandretur fra Søndre Skole, Koldingvej 114 Viborg.
Der er rast med grillpølser i kolonihaverne Solvang Knud leder.
Kl.17.45 - 18.45
Kl. 20.00
Tirsdag d. 24.
19.00.
Vandretur omkring Søndersø fra Vesterbrogade 9, Kl. Kl.
Vesterbro Torv ,Viborg,
Turledere: Helge Tholstrup og Erling Nedergaard
Lone og Morten
Hulager 2,
8831 Løgstrup
86642309 / 40449474
www.hjarbaek.dk
[email protected]
April
Marts
Tirsdag d. 03.
Kl. 19.00.
Vandretur i Viborg fra Vesterbrogade 9, Vesterbro Torv,
Viborg. Turledere: Lau Vigh og Elsebeth Nedergaard
Tirsdag d. 10.
Kl. 19.00.
Vandretur omkring Søndersø fra Vesterbrogade 9,
Turledere: Berit Woller og Børge Andersen.
Tirsdag d. 17.
Kl. 19.00.
Vandretur i Overlund fra Overlund Skole, Viborg.
Turledere: Helge Tholstrup og Lars Nielsen
Lørdag d. 21.
Kl. 7.30
Hjarbæk Fjord rundt. Vandremaraton på 46 km fra Hjarbæk Camping, Hulager 2, Løgstrup.
Ført vandring med mulighed for at stoppe efter 9-14-23-2835km. Farten er ca. 5.5 km/h
Pris for hele pakken 90 kr. Incl startgebyr, basse eller rundstykke, burger til frokost, kage + kaffe og the ved raster.
Enkeltpriser: Startgebyr 20 kr. Burger 30 kr. Karbonader og
grønærter til aften 60 kr.
Tilmelding inden 10 marts til Birgit tlf: 2259 5778 eller Knud
2033 7669 + liste ved træningsturene.
Turledere: Hans Thostrup og Berit Woller
Cykeltur fjorden rundt 43 km Pris incl. forplejning 75 kr.
Kl. 10.00
Tirsdag d. 24.
Kl. 19.00.
Vandretur i Houlkær med start fra, P-pladsen ved
Amtsgymnasiet, Skaldehøjvej , Viborg.
Turledere: Lene Havtorn, Hans Thostrup og Lone Pedersen
Tirsdag d. 31
kl. 19.00
Vandretur fra Skals Kirke med start fra Kirkens P-plads
nord på Skringstrupvej 2, 8832 Skals.
Turledere: Lau Vigh, Knud O. Andersen, og Lone Pedersen
Klinik for Fodterapi
Medlemstilbud
Statsautoriseret Fodterapeut
Ellen Villseth
Østergade 3, Ørum, 8830 Tjele
Ålekrogen 3, 8800 Viborg
Er du medlem af
Fodslaw Viborg
får du 15% rabat
på fodbehandlinger.
Sæt et mål for din vandring, det er sundt for dit helbred!
.
Lørdag den 4.
Kl. 13.30
Kl. 16.30
Søndag d. 5.
Kl. 8.00-11.00
Kl. 11.00
Kl. 13.00
Velkomst til hærvejsvandrerne fra prøveturen fra Sleswig
Påsketur i Hald Ege Ført vandring på 10 km.
Start fra Hald Ege skole, Viborg. Startgebyr fra 20 kr. (IVV)
Turleder: Lars Nielsen.
Påskevandring i Hald og Dollerup Bakker
Start fra Hald Ege skole, 8800 Viborg
5-10-14-20-29-39 km Startgebyr fra 20 kr.(IVV).
26 km cykeltur med Viborg Cyklistforbund.
Påskeægstur for børn med Lars og Gitte.
Vandringsleder: Knud O. Andersen.
Tirsdag d. 7.
Kl. 19.00.
Vandretur på Inderøen og i Dollerup Bakker
Start fra P- pladsen på Ravnsbjergvej midt på bakken.
Turledere: Lars Nielsen, Berit Woller og Kathe Nielsen
Lørdag d. 11
Kl.12.30
Bryggermarch fra Viborg Bryghus på Sortbrødre
Kirkestræde 25, Viborg. Der er tre ruter på 3—7—12 km.
Start koster: 50 kr, og efter turen kan startkortet byttes med
en velskænket fadøl eller vand. Marchleder: Lars Nielsen
Tirsdag d. 14.
Kl. 19.00.
Vandretur i Roum med start fra P-plads ved Kirken,
Roumvej 13, Roum, 9632 Møldrup.
Turledere: Lars Andersen, Lars Nielsen & Knud Andersen
Tirsdag d. 21.
Kl. 19.00.
Vandretur ved Birke Sø sammen med Fodslaw Skive
Kør ca. 15 km ad Skivevej fra Viborg. Drej mod
Gammelstrup af Birkesøvej til P- plads Birke Sø.
Turledere: Berit Woller, Knud O A, Birgit Schousboe.
Søndag d. 26
9.30
Bryghustur til Fur. Vi tager færgen Fur og går ca 6 km
km op til Bryghuset, hvor vi får frokost. Herefter går vi 6 eller
12 km til tilbage til færgen igen.
Pris: Kaffe, rundstykke, færge og frokost til 240 kr + drikkevarer, som betales særskilt.
Mødested ved Furfærgen i Salling. Fælleskørsel fra Garnisonspladsen kl. 8.30
Turledere: Lene Havtorn, Hanne K. Hansen og Heidi.
Max 40 deltagere
Tirsdag d. 28.
Kl. 19.00
.
Vandretur i Ødalen. Start fra P-pladsen overfor Vandrehjemmet, Vinkelvej 36, Viborg.
Turledere: Lau Vigh, Lars Nielsen og Lone Pedersen.