1. No category

Din fritid
Sommaren 2015
Innehåll
Fritidsverksamheten i Helsingborg............. 3
Vad behöver jag veta?............................... 3
Nyheter och förändringar........................... 5
Kvällsträffen............................................... 7
Sommargympa.......................................... 8
Sommarbussen Kultur och Fritid LSS........ 9
Sommarbussen kalender........................... 10
Bio på Filmstaden...................................... 11
Sommarläger Skånes Fagerhult................. 12
DagCamp vecka 27................................... 14
Zumba på Vikingstrand.............................. 15
Halmstad äventyrsland.............................. 16
Ystad Djurpark........................................... 18
Ullared....................................................... 19
Tipstolvan i Pålsjö Skog ............................ 20
Tips!.......................................................... 21
Föreningar................................................. 22
Anne Wilsons dance studio....................... 25
2
Fritidsverksamheten i
Helsingborg
Vad är Fritidsverksamheten?
Verksamheten riktar sig till dig som tillhör personkrets 1, 2 och 3 enligt
LSS, och som är bosatt i Helsingborgs stad eller Bjuvs kommun. Målet är
att du ska få en aktiv fritid.
Behöver jag ha personal med mig?
Personalen inom fritidsverksamheten är till för hela gruppen när vi har
aktiviteter. Det innebär att de inte har tid att hjälpa en enskild deltagare.
Den som behöver mer omfattande hjälp med personlig omvårdnad/
hygien, hjälp med att äta eller annat omfattande stödbehov ska ha
boendepersonal, ledsagare eller personlig assistent med sig.
Vad behöver jag veta?
Anmälan
Du kan anmäla dig via e-post till [email protected]. Du
kan också anmäla dig genom att skicka in talongen som finns på sista sidan.
Glöm inte att meddela om du har rullstol och eventuella allergier. Din anmälan bekräftas inte vid anmälningstillfället. Du får ett meddelande bara
om något är oklart. I anmälan behöver jag ditt fullständiga namn, personnummer, fakturaadress och telefonnummer där jag kan få tag på dig.
Begränsat antal platser och rullstolar
OBS! En del aktiviteter har ett begränsat antal platser. När anmälningstiden har gått ut får du besked om du kommit med på dessa aktiviteter
eller inte. Beskedet skickas hem med brev, e-post eller via telefon. Aktiviteter där det inte står begränsat antal platser kommer alla med på. Detta
gäller om du anmält dig i tid. Fritidsverksamheten kan inte transportera elrullstol.
Taxitider
OBS! Beställ taxi till sluttiden som står för varje aktivitet. Om du
inte får taxi till den tiden ska du meddela fritidsverksamheten.
Avbokning
Det är viktigt att du meddelar om du inte kan följa med på aktiviteten. Ring
Pernilla Svensson på 0723-83 45 04 (telefonsvarare finns). Deltagare som
inte kommer och inte har avbokat sin plats får betala ändå. Om du avbokar
dig efter sista anmälningsdag får du också betala.
Kostnader
Priserna på aktiviteter utanför Helsingborg är inklusive resa. Åker du på egen
hand till aktiviteten blir priset ett annat. Deltagare som inte dyker upp och
som inte har avbokat sig får betala ändå. Avbokar du efter
sista anmälningsdag får du betala ändå.
Inställda aktiviteter
Aktiviteter kan ställas in på grund av sådant som vi inte kan
styra över eller för få anmälda deltagare. Om det blir så, får
alla anmälda besked per telefon.
Kontakt
Pernilla Svensson, kultur- och fritidsledare.
E-post: [email protected]
Telefon: 0723-83 45 04.
4
Nyheter och förändringar
Som ni ser i programmet så riktar sig Kultur och Fritid LSS nu mer till
ALLA inom LSS i Helsingborgs stad och Bjuvs kommun.
• Vill du ha snabb information om aktiviteterna vi har så kan du gå in på www.facebook.se/fritidochkulturLss
• Sommarbussen, en rullande buss på måndagar, se mer information sidan 9.
• DagCamp – i år har vi dagläger för dig som vill på läger, men inte vill sova
över och vill ha nära hem. Se sidan 14.
• Sommargympa – vi fortsätter med Basgympan hela sommaren vid fint
väder. Observera att det är lite tidigare än vanligt.
ation om
rm
fo
in
b
b
a
n
s
a
h
Vill du
u gå in på
d
n
a
k
å
s
r
a
h
i
v
aktiviteterna
idochkulturLss
e/frit
.s
k
o
o
b
e
c
a
.f
w
ww
5
Helsingborg
s
kamratkort
Namn:
Helsingborgs kamratkort
Under 2014 började vi med kamratkort i Helsingborg. Med kamratkortet
kan du ta med dig en kamrat till olika aktiviteter som sport, bio och
museum utan extra kostnad. Det kan vara ett bra och roligt sätt att
prova nya aktiviteter när ni är två som delar på upplevelsen!
Kortet gäller i de verksamheter som har anslutit sig och ibland kan särskilda
regler eller tider gälla för aktiviteterna. Du betalar för aktiviteten eller medlemskapet i föreningen som vanligt och din kamrat följer med som stöd utan
extra kostnad. På helsingborg.se/kamratkortet kan du se var kamratkortet
gäller.
Själva kortet är gratis och du beställer det genom att fylla i uppgifterna på
hemsidan eller höra av dig till Pernilla Svensson på e-post:
[email protected] eller telefon 042-10 79 22.
kort!
r
u
lt
u
k
t
it
d
a
vänd
n
a
t
t
a
g
å
ih
Kom
6
Kvällsträffen
Onsdagar 18.00 - 20.00
3 juni - 11 augusti
Kvällsträffen flyttar ut till Vikingstrand där vi kan njuta av kvällsbad, utespel,
träffa vänner och kvällssol.
Kultur och Fritid står till förfogande med grillkol och tändvätska. Du som
vill grilla tar själv med något att grilla.
Dag och tid: onsdagar 18.00 - 20.00 (3 juni - 11 augusti)
Adress: Vikingstrand, Drottninggatan 256
Ingen föranmälan krävs.
Vid dåligt väder är det inställt. Ring gärna och fråga innan.
Foto: colourbox.com
7
Sommargympa
Tisdagar klockan 15.30-16.30
OBS! Ny TID
Att röra på sig och motion är bra för
hälsan och gör oss alla gott. Därför har vi
i år sommargympa med Pernilla.
Kom och gympa en gång i veckan i grupp
med enkla rörelser till musik.
Eftersom vi är ute och gympar finns det inte tillgång till dusch. Vid rikligt
regn och oväder ställs aktiviteten in. (Är du osäker på väder så ring och
fråga om gympan blir av).
Pris: Gratis!
Bra att ha med: Vattenflaska, handduk och eventuellt en ”yogamatta” då vi
kommer göra rörelser i gräset.
Start: 7 juni
Avslut: 21 juli
Adress: Viskängen, vi samlas vid Gatuköket på Malmögatan 12
och går gemensamt därifrån till en plats
Ingen föranmälan krävs
Vid frågor når man oss på telefonnummer 0723-83 45 04.
OBS! Beställ taxi till klockan 16.30, aktivitetens slut.
Går taxi annan tid ring 0723-83 45 04.
Foto: colourbox.com
8
Sommarbussen
Kultur och Fritid LSS
Vill du kanske följa med en tur till
Kullaberg och gå en promenad,
spela minigolf i Landskrona, åka på
älgsafari i Markaryd? Då kan sommarbussen vara något för dig.
Varje måndag åker Sommarbussen ut
på äventyr 2 gånger om dagen. En tur
på förmiddagen och en tur på eftermiddagen, och oftast till samma aktiviteter.
Bussen går klockan 8:30-12:30
och klockan 12:30-16:00.
När: måndagar
Start: 1 juni
Slut 10 augusti
Kostnad: Eventuella entréavgifter kan tillkomma
och om man vill köpa fika/glass.
Plats i bussen är begränsad och därför måste man anmäla
sig så fort man vet att man vill följa med på aktivitet.
Platserna fördelas sedan av Kultur och Fritid LSS.
Foto: colourbox.com
9
Sommarbussen
KALENDER
1 juni: Promenad på Kullaberg. Egen
fika medtages. Finns café på plats om
man vill handla.
8 juni: Handikappbadet Lill-Olas
Landskrona.
15 juni: Vi besöker en bondgård,
och åker till Svalövs gymnasium där
vi får titta på djuren och se hur det
går till på gården. Här finns lamm,
grisar, åsnor, höns, kycklingar,
gnagare men även lite ödlor,
sköldpaddor och silkesapor.
27 juli: Hembygdsparken i Ängelholm. Vi tittar på djur och äter medhavd fika. Café finns.
3 augusti: Vi åker till sjöarna utanför Saxtorp och tar oss ett svalkande
bad (vid sämre väder går vi en promenad på Järavallen. Ta med egen
fika.
10 augusti: Vi besöker Pannkaksladan i Höganäs och äter av deras
buffé och tittar på djuren de har på
gården. Pris för buffé 160 kr/person. OBS! Denna dag bara en tur på
grund av öppettiderna.
22 juni: Promenad på Skäralid. Egen
fika medtages. Finns café på plats.
29 juni: Älgsafari i Markaryd.
Kostnad 80 kronor inträde (även ledsagare betalar). Finns café på plats.
6 juli: Bangolf på citadellet i Landskrona, 60 kr/spel, kiosk finns i närheten.
13 juli: Jordgubbs- och bärplockning
i Löddeköpinge. Cirka 50 kr för att
köpa hem.
20 juli: Fågelparken i Påarp
(Här kör första turen 10:45 och sedan i omgångar efter behov då parken öppnar 11:00) inträde 130 kr
(även ledsagare betalar).
10
Foto: colourbox.com
Bio på Filmstaden
Adress: Södergatan 19, 252 25 Helsingborg
Fredagen den 12 juni
Vi går och ser en svensk film tillsammans.
Ta med extra pengar om ni vill köpa något
gott till filmen.
Pris: cirka 110 kronor kontant betalning
Start: Återkommer med tid
Sluttid: Återkommer med tid
Intresseanmälan senast 9 juni. Avbokning se sidan 4.
OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser.
Besked lämnas vid anmälan.
Under aktiviteten når man oss på telefonnummer 0723-83 45 04
Fredagen 21 augusti
Vi går och ser en svensk film tillsammans.
Ta med extra pengar om ni vill köpa något gott till filmen.
Pris: cirka 110 kronor kontant betalning
Start: Återkommer med tid
Sluttid: Återkommer med tid
Intresseanmälan senast 18 augusti. Avbokning se sidan 4.
OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser.
Besked lämnas vid anmälan.
Under aktiviteten når man oss på telefonnummer 0723-83 45 04
Foto: colourbox.com
11
Sommarläger Skånes Fagerhult
Torsdagen den 9 juli - söndagen den 12 juli
Följ med på sommarläger till Skånes Fagerhult.
Förutom sol, bad och grilla och umgås med vänner kommer vi även paddla
kanot, fiska, pyssla, tipsrunda, älgsafari, sommarfest och mycket mer.
Under lägret erbjuder vi en utflykt i form av Älgsafari i Markaryd. Denna
kostnad faktureras inte. Det kostar 80 kr/person (även ledsagare betalar)
Obs! Det är en frivillig aktivitet.
Ta med fickpengar vi kommer åka inom Gotteboden.
Pris: 700 kr då ingår mat och logi. Kostnaden faktureras.
Start: 9 juli, klockan 15:00 utanför Stadsmotellet.
Hemkomst: 12 juli, klockan 12:45 OBS! Beställ taxi till klockan 12:45.
Intresseanmälan senast 9 juni.
Avbokning se sidan 4.
Vid anmälan, informera om eventuella allergier och annan
information av betydelse.
OBS! Endast intresseanmälan!
Begränsat antal platser. Besked lämnas efter sista anmälningsdag.
12
Foto: colourbox.com
13
DagCamp vecka 27
Dagläger för dig som inte vill sova över, har möjlighet
till att sova över eller vill ha nära hem.
Måndag - fredag vecka 27, klockan 09:00-15:00 kommer Kultur och Fritid
finnas på plats på Vikingstrand.
Vi bistår med grillar, utespel, bollar, brädspel, men även tillgång till kök och
möjlighet att förvara kylväskor med mera inomhus. Självklart hjälper vi till
med att komma i och ut ur vattnet.
Varje dag har vi en större aktivitet såsom minigolf, tipsrunda, kubbturnering,
allsång med mera.
Mat och fika tar man med själv, vill man inte ta med så finns det en
intilliggande kiosk och restaurang.
När: 28 juni - 2 juli klockan 09:00-15:00
Kostnad: Gratis
Anmälan: Intresseanmälan görs snarast
Adress: Vikingstrand, Drottninggatan 256
Foto: Anna Alexander Olsson
14
Zumba på Vikingstrand
Måndagen 8 juni
Linda Brink kör ett efterlängtat zumbapass i kvällssolen. Passet håller på i
max 60 minuter, men vill man stanna en stund och ta ett kvällsdopp så
kommer det finnas personal på plats till klockan 20:00.
Start: 18:00, kom ombytt och gärna 10 minuter tidigare.
Slut: 19:00, vill man stanna längre finns möjlighet till klockan 20:00.
Bra att ha med: vattenflaska, handduk
Kostnad: Gratis
Anmälan: senast 1 juni
Adress: Vikingstrand, Drottninggatan 256
Foto: colourbox.com
15
Halmstad äventyrsland
Torsdagen den 18 juni åker vi gemensamt till Halmstad äventyrsland.
På Halmstads äventyrsland finns vattenland, karusellpark, cirkus och andra
roliga aktiviteter.
Man väljer själv om man vill ta med egen matsäck eller äta på något av
serveringsställena som finns.
Start: Samling klockan 09.00 på Stadsmotellets parkering.
Hemkomst: klockan 16.00 till Stadsmotellet parkering.
Pris: 125 kr/vuxen, barn under 90 cm 75 kr, barn och ungdom
(under 20 år) 250 kr. Ledsagare går in gratis.
Adress till samlingsplats: Hantverkaregatan 11, 252 26, Helsingborg
OBS! Beställ taxi till 16.00, aktivitetens slut.
Går taxi annan tid ring 0723-83 45 04
Intresseanmälan senast 1 juni.
Avbokning se sidan 4.
Begränsat antal platser. Besked efter sista anmälningsdag.
16
Foto: Halmstad äventyrsland
17
Ystad Djurpark
Torsdagen den 23 juli åker vi till Ystad djurpark.
Här hittar vi allt från giraffer, zebror, kameler till grisar.
Vill man bada finns det även ett badland.
Man väljer själv om man vill ta med egen matsäck eller äta
på något av serveringsställena som finns.
Start: Samling klockan 09:00 på Stadsmotellets parkering
Hemkomst: klockan 16:00 till Stadsmotellet parkering
Pris: 160 kr/vuxen, Barn 2-15 år, 120 kr
Adress till samlingsplats: Hantverkaregatan 11, 252 26, Helsingborg
OBS! Beställ taxi till 16:00, aktivitetens slut.
Går taxi annan tid ring 0723-83 45 04
Intresseanmälan senast 1 juli.
Avbokning se sidan 4.
Begränsat antal platser. Besked efter sista anmälningsdag.
Foto: Sussa Stubbergaard Nielsen
18
Foto: Gekås Ullared
Ullared
Tisdagen den 4 augusti
Vill du följa med på en shoppingtur till Ullared. Kanske träffa Morgan och
Ola-Conny? Då är detta ett ypperligt tillfälle. Kultur och Fritid har hyrt in
en stor buss för att åka till Ullared.
Start: Samling klockan 07:30 på Stadsmotellets parkering
Hemkomst: klockan 18:00 till Stadsmotellet parkering
Kostnad: 150 kr/person + eventuellt pengar till mat på plats
Adress till samlingsplats: Hantverkaregatan 11, 252 26, Helsingborg
OBS! Beställ taxi till 18:00, aktivitetens slut. Går taxi annan
tid ring 0723-83 45 04.
Intresseanmälan senast 1 juli.
Avbokning se sidan 4.
Begränsat antal platser. Besked efter sista anmälningsdag.
19
Foto: Anders Ebefeldt / studio-e.se
Bild: Laserdome
Tipstolvan i Pålsjö Skog
...är en tipspromenad som arrangeras av Korpen som är avsedd för och anpassad till hela familjen. Trevlig gemenskap, frisk luft och rörelse (gång) i
långsam, måttlig eller snabb takt är väsentliga ingredienser.
Tipstolvan är en tipspromenad utmed en snitslad bana med 12 frågor utplacerade längs banan. Banan är olika från söndag till söndag och läggs alltid
med tanke på att familjer med barnvagn, rullstol med mera ska kunna delta.
Frågorna är av varierande svårighetsgrad och täcker många olika områden.
De yngsta barnen har sin egen tävling som innebär att de ska räkna gubbar
(smileys) på frågebladen. Priser delas ut dels till de som har klarat frågorna
bäst, men lottas dessutom ut bland alla deltagare oberoende av resultat.
Tipstolvan arrangeras varje söndag under vår- och höstsäsongen. Varje
säsong omfattar cirka 13 - 16 veckor och bjuder på underbara
upplevelser i ”skogen” när den är som bäst.
Alla deltagare som har genomfört promenaden bjuds på en mugg kaffe
(eller ett glas saft) och en liten kaka (ingår i deltagaravgiften).
Start: sker från planen framför förskolan vid tennisbanorna.
Starttid: 10:00 - 12:00.
Mål: är på samma plats som starten och dras in klockan 13:00.
Deltagaravgift: 20 kr för vuxna och 10 kr för barn och
ungdomar upp till 16 år.
För närmare information om när tipsrundan startar vårterminen
gå in på www.korpmf.se eller ring 042-15 92 76.
20
Tips!
Svårt att komma på vad ni ska göra idag?
Gå in och kika på: http://guide.visitskane.com/sv/evenemang/start
Fredriksdal
www.fredriksdal.se
Gå in på hemsidan för att se vårens program
Sofiero
www.sofiero.se
Gå in på hemsidan för att se vårens program
Dunkers
På Dunkers kulturhus kan du bland annat lyssna på konserter och gå på utställningar. Gå in på www.dunkerskulturhus.se för uppdaterad information
För mer information om sportanläggningar, upplevelser och saker att göra i
Helsingborg gå in på:
www.helsingborg.se/Medborgare/Uppleva-och-gora/
21
Föreningar
HELSINGBORGS RIDSKOLA
Här finns handikappridning med tränare, antingen
i grupp eller om du vill rida själv.
Måndagar 14.00 – 14.30
Onsdagar 14.00 – 14.30
Torsdagar 14.30 – 15.00
Grupp 190 kr/gång
Enskilt 280 kr/gång
Adress Helsingborgs ridskola, Depågatan 128
Vid frågor eller anmälan ring 042-15 76 39.
PISTOLSKYTTE MAGNUS STENBOCK FÖRENING
Här kan du prova på att skjuta luftskytte och krutskytte
med instruktör.
Luftskytte Idrottens hus 100 kr/gång.
Krutskytte Berga 250 kr/gång.
Adress Luftskytte: Idrottens Hus,
Mellersta Stenbocksgatan 10.
Adress Krutskytte: Florettgatan 13, Berga industriområde.
Vid frågor eller bokning av tid ring Per Olof Persson 042-14 81 29
eller 070-81 88 267.
22
HIF (handikappidrottsföreningen) GLIMTEN
Kom och spela boccia, bordtennis, skytte eller varför inte mattcurling. De
har grupper i:
Boccia tisdagar klockan 16.00 - 17.30
Drottninghögskolan, Blåkullagatan 9, gymnastiksalen
Skytte torsdagar 17.00–19.00
Idrottens hus, Mellersta Stenbocksgatan 10
Bordtennis måndagar 16.00–18.00
Norrehedshallen
Curling måndagar 18.00–20.00
Norrehedshallen, Planteringsvägen 141
180 kr/år och då får ni utföra alla aktiviteter.
Vid frågor eller anmälan ring Henrik Andersson,
telefon 042-15 21 21, 0769-48 41 21
FENIX KAMPSPORT
Här kan ni träna kampsport i grupp.
Tisdagar 16.00–17.00
Torsdagar 16.00–17.00
Prova på kort 100 kr/3 gånger.
Adress: Fenix Kampsport,
Kadettgatan 2, Västra Berga Torg.
Kontakt: Mike Wall på 0768 - 20 60 20
eller Marcus Wall på 0733 - 16 14 93.
Logo / Artwork:
Storlek/Size (cm):
Bakgrundsfärg / Color/background X :
Logotypfärg / Color/logotype X :
Kvalité / Quality:
Artikelnummer / Article:
Fenix
XXXX
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX-XXXXX
23
BOWLING
Kom och bowla med Ramlösa Södra IF
på Idrottens hus.
Torsdagar 16.30–17.30, start
29 augusti (måndagsgruppen är full)
Prova på 2 gånger, 50 kr/gång.
Eftersom det är Ramlösa Södra IF som
håller i aktiviteten krävs medlemskap
700 kr/år 350 kr/halvår.
Adress Idrottens hus
Mellersta Stenbocksgatan 10.
Vid frågor eller anmälan ring Mia Pihl
0706-09 66 98, [email protected]
Ramlösa södra IF och idrott för alla
… är Ramlösa Södra IF:s sektion för personer med funktionsnedsättning som
erbjuder bra fritidsaktiviteter.
Träffa vänner, ha roligt och få motion på köpet!
Fotboll tisdagar och torsdagar på Heden IP klockan 16.00-17.00
Bowling måndagar och torsdagar på Olympia klockan 16.30-17.30
… bedriver fritidsgård för alla åldrar i Ramlösa Södra
IF:s klubbstuga tisdagar klockan 17.00-20.00
24
Anne Wilsons dance studio
Adress:
Drottninggatan 46, Helsingborg
Wilson Dance Center är en dansskola med ett brett utbud av danskurser
för hela familjen från nybörjare till elit. Från 2 år till 102 år. Vår målsättning
är att förmedla dansglädje till människor i alla åldrar. Wilson Dance Center
startades i augusti 2008 av Ann & Paul Wilson i fantastiska lokaler på
Drottninggatan 46 i centrala Helsingborg.
På lördagar klockan 13.30-14.55 har Anne Wilsons danstudio två dansgrupper som heter Dans för alla.
För mer information: www.wilsondancecenter.se
eller 042-13 14 17, 0768-63 40 42.
Foto: Ann Wilson Dance Studio
25
26
Plats för
frimärke
Pernilla Svensson
Vård- och omsorgsförvaltningen
251 89 HELSINGBORG
27
Aktiviteter
(sidorna 7-25)
Fyll även i ev.
personal/
ledsagare,
specialkost
m.m.
Datum
Aktiviteter
(sidorna 7-25)
Fyll även i ev.
personal/
ledsagare,
specialkost
m.m.
Uppgiftslämnare och telefonnummer: ………………………………………….
Tryck: Holmbergs april 2015. Foto framsida: Strand, Anna Alexander Olsson. Foto ungdomar: colourbox.com. Foto äventyrsland: Halmstad äventyrsland.
Datum