Håll balansen med Ika Lönn

I samband med evenemanget Världens barn-loppet bjuder
Smålandsidrotten och Landstinget in till föreläsning
Håll balansen!
En inspirationsföreläsning om den egna
hälsokompetensen och om att hitta sin
balans mellan aktivitet och vila att leva väl och må bra.
Ika Lönn, Växjö,
Universitetsadjunkt
inom idrottsvetenskap
på Linnéuniversitetet.
Ika har utbildat inom
hälsa, levnadsvanor och förändring i
många år. Hon tycker
om att röra på sig och
prova nya aktiviteter,
vilar gärna och är bra på att unna sig.
När: Lördagen den 19 september
klockan 09.30 - 10.30
Var: Guldfågeln Arena, Kalmar
För vem? För alla
Anmälan: Ingen föranmälan krävs