L:a Brukets tvålar erövrar världen
inne magasin En tidning från Varbergs Bostad 01/2015 Här ska vi bygga L:a Brukets tvålar erövrar världen Glada barn och målade påskägg Frida från Mästerkocken bjuder på vårmiddag Bra boende till ännu fler Många av er undrar säkert varför det är så svårt att få fart på byggandet i Varberg och övriga Sverige. Svaret hittar vi i de olika pusselbitar som ska falla på plats innan hus blir hem för nya hyresgäster. Detaljplaner ska tas fram, vatten och avlopp ska dras, vägar ska byggas och den offentliga servicen ska hänga med. Dessutom är det väldigt dyrt att bygga nytt nu för tiden. Varbergs Bostad är inne i en kraftfull förändringsprocess. Företaget har genomgått två faser i sitt bolagsliv. Uppbyggnadsfasen präglades av pionjäranda och framtidstro. På den tiden var behovet av bostäder också stort – och som det byggdes när de statliga bidragen var generösa! Under denna period kom exempelvis våra klassiska områden Brunnsberg, Bua, Sörse och Håsten till. Men efter den ekonomiska yran på 80-talet och i finanskrisens spår avtog byggandet dramatiskt. Istället gick de flesta kommunala bostadsbolag, liksom Varbergs Bostad, in i en andra fas; en förvaltningsfas. I förvaltningsfasen har vi arbetat mycket med service, miljö och kvalitet som ledord – och i Varberg har vi gjort det bättre än de flesta. 2013 blev vi ”Bäst i test” i Hyresgästföreningens egen kundundersökning. Häromveckan blev vi nominerade som ett av tre företag i Sverige som är bäst på att ta hand om sina hyresgäster. Detta är vi oändligt stolta över, samtidigt som det förpliktigar. Men vi får inte blunda för dagens verklighet: bostadsbristen i Varberg är alarmerande på en marknad som nästan helt har stannat av. Förra året hyrde vi bara ut 328 lägenheter av våra drygt 5 000. En kraftig sänkning jämfört med tidigare år. Vi har 45 000 personer registrerade i vårt kösystem och ganska exakt 5 000 av dessa söker minst en lägenhet varje år. Att 5 000 personer konkurrerar om 328 lägenheter är en långsiktigt ohållbar situation. samtidigt fortsätter att förvalta det vi har på ett bra sätt. Sedan vi började bygga igen har vi haft som målsättning att ha igång en nyproduktion varje år. Det har vi lyckats med. Årets projekt är 45 nya lägenheter på Håstens Torg, och om alla planer går i lås, börjar vi bygga i höst. Men, i ärlighetens namn, detta förslår inte långt i bostadsbristens Varberg. Därför har vi arbetat intensivt med planerna på större projekt de kommande åren. I detta nummer kan du läsa om våra planer för att utveckla och stärka hela den södra stadsdelen med Sörse i fokus. Du kan också läsa om hur vi vill utveckla Brunnsberg. Planer som långsiktigt kommer att hjälpa till att lösa bostadssituationen i Varberg. Vi har också andra byggtankar, som ligger närmare i tid, men dessa får vi återkomma till. Liksom de diskussioner som inletts om hur vi bostadsförsörjer Varberg för perioden 2025 – 2035 och vilka strategiska markförvärv som krävs för detta. Att bygga i den omfattning vi nu planerar för kommer att bli en stor ekonomisk utmaning. Bidragen är borta och hyresrätten måste stå på egna ben. Men med gemensamma krafttag är jag övertygad om att vi kan hjälpa många av dem som inte har ett boende - samtidigt som vi fortsatt håller en hög standard på servicen till alla som valt att skapa sitt hem hos oss på Varbergs Bostad. Ulf Hofstedt, VD Varbergs Bostad Därför är det hög tid att ta nästa steg – in i vår tredje fas där vi blir det kompletta bostadsföretaget, som både bygger i större skala och 4 magasin inne Magasin Inne, som ges ut med fyra nummer per år, är Varbergs Bostads hyresgästtidning. aDress Box83,43222Varberg•telefoN 0340-697500•HemsiDa www.varbergsbostad.se aNsVariG utGiVare UlfHofstedt•reDaktioNsråD DzejnaSeta•ProDuceras aV www.convince.se•tryck BordingHalmstadAB•omslaGsfoto och där inget annat anges i tidningen: Mikael Pilstrand Gilla oss på Facebook. Påsk hos unga konstnärer Barn på Kärnegårdens förskola visar vad de kan göra med ägg, vattenfärger och tuschpennor. sidan 4 2 | Magasin Inne 1 2015 » ur iNNeHållet 10 l:a Bruket växer över världen L:a Brukets ekologiska hudvårdsprodukter med naturtvål i spetsen växer ute i världen. Men grundarna Monica och Mats stannar i Varberg. sidan 10 laga mat som frida från mästerkocken aniko hyr ut lägenheter 8 Halva sitt liv har Aniko jobbat på Varbergs Bostad. I BoButiken träffar hon både nya och gamla hyresgäster. Följ henne en dag på jobbet! sidan 8 16 15 sidan 15 sidan 16 Vårens balkong träning med idolerna Det blev innebandy på Superliganivå för 4:e-klassarna i Almers skola. 10-åringarna "vann" utlottningen av ett träningspass med idolerna i WIC. Frida Eriksson, känd från Mästerkocken, bjuder på receptet till en tvårätters delikat vårmiddag Hög tid att förbereda sommarens balkong. Maria Lundqvist på Träslövs Trädgård kommer med några blommande tips. 18 sidan 18 Magasin Inne 1 2015 | 3 Glada påskägg från barnen på Kärnegårdens förskola Det blev rött, grönt, blått och gult och mönstren var de mest skiftande man kan tänka sig. Men de pigga barnen på Kärnegårdens förskola tog uppgiften på största allvar när de målade vackra påskägg. Det var inget fel på skaparkraften! På Kärnegårdens förskola på Gödestadsvägen är det totalt 72 barn - uppdelade i fyra avdelningar - som där tillbringar sina lek- och lustfyllda dagar, medan mamma och pappa är på sina jobb. Fastigheten där Kärnegårdens förskola finns är en av de som ägs av Varbergs Bostad och som hyrs ut till Serviceförvaltningen. Redan vid 6.30-tiden på morgonen kommer de första 4-6-åringarna - och om det 4 | Magasin Inne 1 2015 Främre raden från vänster Tina, Arman, Noah, Amanda, Iggy. Bakre raden Jamie, Sixten, Lisbeth, Minea, Anneli och Arvana. Saknas gör Silas. behövs så kan de sista för dagen vara kvar till klockan 18. - Så det är full fart hela dagarna, säger Anneli Andersson, som inför vårt besök hade haft ansvar för inköp och kokning av äggen. Ett par av avdelningarna på Kärnegården heter Lövet och Trädet och det var hos dem vi hälsade på en måndagsmorgon före påsk. Vid tiotiden var äggen hårdkokta och kalla, vattenfärgerna och tuschpennorna låg på plats på vaxduken - och det behövdes inte många minuters instruktion innan tio barn kastade sig över det färgsprakande uppdraget med skrattande energi. Sedan fick kreativiteten fritt spelrum när de, under överinseende av Anneli och hennes kollega Lisbeth Lennartsson, målade årets påskägg. Vaxduken på bordet hade varit med i färglekar förr, så det fanns inte så mycket som kunde kladdas ner - utom ett 100-tal små fingrar, förstås. Och snabbt gick det. Efter en stund stod 25-30 ägg färdigmålade i plastkartongen. De var röd-vita, gröngula, prickiga och randiga. Och ett par var zombieägg, garanterade en ung konstnär. När äggen var slut och kreativiteten fortfarande fanns, fick barnen fortsätta måla på påskgula papper. Barnen hade lika roligt som vi besökare som var riktigt imponerade över resultatet. Magasin Inne 1 2015 | 5 VI BYGGER FÖR VARBERG Varbergs nya entré Arbetet med att skapa en ny, attraktiv stadsdel på Sörse fortsätter med full kraft. I kommande steg handlar det om att totalt bygga cirka 400 nya lägenheter. Tillsammans med den nuvarande bebyggelsen ska nysatsningen ge både en ny port mot havet och en inbjudande entré till Varberg. Den första etappen av det mycket omfattande utvecklingsarbetet av Sörse är redan avklarad i och med bygget av - och inflyttningen i – 43 nya lägenheter på området. Samtidigt har det befintliga grönområdet utvecklats så att Varberg fått ett helt nytt grönt stråk. Nästa etapp Nu är det dags för nästa etapp av ”Gröna Sörse”. Här handlar det enligt ursprungsplanen om att bygga cirka 200 lägenheter på området mellan Sörsedammen, Apelvikshöjd och Söderhöjd. Husen ska vara på fyra till sex våningar och byggas så att de smälter in i den nuvarande bebyggelsen, men samtidigt få en egen karaktär genom att de byggs i varierande höjder och med olika taklutningar. Enligt detaljplanen ska parkeringsfrågan i huvudsak lösas genom byggandet av garage under mark. Fortfarande är det dock oklart exakt hur 6 | Magasin Inne 1 2015 utformningen av den här etappen kommer att bli. Detaljplanen för området har överklagats. Klart är däremot att nybyggena ska hålla samma gröna profil som övrig nyproduktion på Sörse. De nya husen ska byggas med en energisnål teknik. Det ger en avsevärd besparing på miljön, både under byggperioden och i framtiden. Husen blir så kallade lågenergihus, som behöver minimalt med energi för att värmas upp. Beroende på när detaljplanen vinner laga kraft beräknas byggstarten till slutet av nästa år, alternativt början av 2017. Ny detaljplan Etapp tre omfattar 150-200 nya lägenheter på Södra Sörse mot Breared. Här återstår arbetet med en ny detaljplan för området. Ett arbete som kommer att påbörjas under 2016. Något som innebär att en byggstart för den delen ligger ytterligare något år framöver. Varbergs Bostads VD Ulf Hofstedt är mycket nöjd med den första delen av utvecklingsarbetet och ser med tillförsikt fram mot fortsättningen: – Vår första nyproduktion på Sörseäng kan beskrivas som en succé ur många perspektiv. Vi har byggt 43 nya lägenheter som både stärker området och ökar dess tillgänglighet – När vi nu går mot ett större nybyggnadsprojekt är det naturligt att många frågor ställs av de Sörsebor som ser att deras område står inför en stor förändring. Här har vi ett arbete att göra genom att informera mera. – Samtidigt måste vi besvara den grundläggande frågan om förändringen är nödvändig. Svaret är givetvis ja. Vi måste bygga för framtiden. Vi måste tillföra lägenheter i Varberg, ge bättre underlag för handel, kultur och nya arbetstillfällen, säger Ulf Hofstedt. 43 lägenheter på Håstens torg Många nya lägenheter på Brunnsberg Gemenskap och glädje. Här en bild från trygghetsboendet i Kungsäter. Varbergs Bostad ska bygga 43 nya lägenheter på Håstens torg om allt går enligt planerna. Det är ett led i en utökad satsning på olika boendeformer inom kommunen. Varbergs Bostads fastigheter på Håsten började byggas under 1970-talet och beståndet har delvis genomgått en total förvandling. Ombyggnads- arbetet påbörjades 1988 och färdigställdes 1993. Sammanlagt finns här 997 lägenheter. Nu är det alltså meningen att utöka antalet lägenheter till 1040. Det som planeras för den nya fastigheten är 25 trygghetsbostäder, fem utslussningslägenheter och 13 lägenheter för funktionshindrade. Dessutom kommer bottenplanet att innehålla en gemensamhetslokal på cirka 100 kvadratmeter. Upphandling av projektet förväntas vara klart före sommaren och byggstarten beräknas bli i höst. Brunnsberg är ett av Varbergs äldsta bostadsområden. Nu planeras en förnyelse av området som innebär att cirka 180 nya lägenheter byggs i etapper med start 2017. Brunnsberg, som ju ligger drygt en kilometer från Varbergs centrum, började byggas redan 1953. Kvarteren Dolken och Sadeln är sedan 1988 helt ombyggda. Varbergs Bostad har arbetat fram en detaljplan för det nya bostadsområdet. En plan som just nu är ute på samråd, så att grannar och andra sakägare kan ge sina åsikter om förslaget. Går allt som planerat förväntas planen kunna fastställas i höst. Eftersom det här projektet är i ett inledningsskede, går det än så länge inte att säga något bestämt om husens utformning eller hur många nya byggnader det blir. Däremot anger detaljplanen att den nuvarande förskolan på området ska rivas och ersättas av en förskola, med upp till åtta avdelningar. Varbergs Bostad tänker starta en bilpool för att minska behovet av parkeringsplatser. Tanken är också att bygga ett delvis nedgrävt p-däck i två plan på den nuvarande parkeringsytan. Byggstart är planerad om två år under förutsättning att detaljplanen fastställs och vinner laga kraft under 2015. Magasin Inne 1 2015 | 7 » Vi På VarBerGs BostaD Möte med nya hyresgäster som ska skriva kontrakt, kontakt med boende, telefonen som ringer och besökare som strömmar in genom dörren. Bland mycket annat. Det är full fart i BoButiken från tidig morgon ända till dörren stängs sent på eftermiddagen. En av de som jobbar där är Aniko Johansson - häng med henne en dag på jobbet! En dag på jobbet med Aniko Johansson Full fart i BoButiken Från sin lägenhet ganska nära centrum, tar Aniko varje morgon en uppfriskande promenad till Kungsgatan mitt i stan. Där ligger Varbergs Bostads BoButiken väldigt strategiskt och lättillgänglig. – Det tar mig 13-14 minuter och då hinner jag ju vakna till innan jag ”landar” på jobbet strax före halv åtta, säger hon. Eftersom BoButiken inte öppnar förrän klockan nio finns det hyggligt med tid för Aniko och hennes kollega Inger Johansson, som har samma arbetsuppgifter, att ägna sig åt en mängd administrativt arbete. – Vi börjar alltid med våra uthyrningsrutiner, säger Aniko. Vi håller kontakt med nuvarande hyresgäster som är på gång med avflyttning. De hjälper nästan alltid till med att visa upp sin lägenhet för de fem personer från vår bostadskö, som ”kvalificerat” sig för visning. – De som står på tur att få en lägenhet har vi kontakt med och då får de veta att vi, som alla andra bostadsbolag, måste göra en del kontroller. Det görs ju kreditupplysning, koll med nuvarande hyresvärd och arbetsgivare. – Det är ju så, en hyresgäst måste ju kunna betala hyran. 8 | Magasin Inne 1 2015 Dörren öppen - full rulle Ansökningar om andrahandsuthyrning, direktbyten, överskrivning, kontroll så att en ny hyresgäst skrivit sig hos Skatteverket och så frågor kring p-platser, garage, carport och trygghetsboende... – Vi försöker få gjort så mycket som möjligt innan vi öppnar BoButikens dörr och telefon klockan nio. Då går det igång med kundbesök, telefonsamtal och epost. Aniko har jobbat i BoButiken i 18 år, så det är inte så konstigt att en hel del av arbetsuppgifterna görs med väl upparbetad rutin. Men det finns naturligtvis tillfällen som alltid är speciella i möten med hyresgästerna. – Vi bokar tider för kontraktsskrivning och de flesta är ju väldigt glada för att få en lägenhet. Men det motsatta är, så som bostadssituationen ser ut i Varberg, tyvärr vanligare. – Den vanligaste frågan vi får av alla våra spontanbesökare är ”Finns det någon ledig lägenhet?” - och svaret är nedslående. – Bostadsbristen här är ju akut och en del blir väldigt nedstämda när de förstår hur lång kötiden är. ”Nya” BoButiken De normala arbetsdagarna är fyllda av möten och besök, men både Aniko och Inger träffar hyresgästerna även i andra sammanhang. Till exempel på arrangemang som öppet hus, mässor eller aktiviteter med de lokala idrottsföreningarna. Fast, som sagt, det är BoButiken som är hemmaplan. Det har knappast undgått någon Varbergsbo som tittat in i BoButiken att lokalerna och inredningen på Kungsgatan har ”bytt skepnad”. Förutom att lokalerna nu innehåller prover och exempel på de möjligheter till tillval som hyresgästerna fått, så har det blivit en bättre arbetsplats för de fem anställda som jobbar där. – Det har blivit en riktigt fräsch arbetsplats. Vi kan väl avslöja att Aniko Johansson fyller 54 år den kommande påskhelgen - och då kan den resglada och golfspelande tvåbarnsmamman ”fira” ett annorlunda jubileum. Som 54-åring har Aniko jobbat halva sitt liv, 27 år, hos Varbergs Bostad. Vi lyfter på hatten! Aniko tar hand om besökare på Seniormässan. I påsk fyller Aniko 54 - då har hon jobbat halva sitt liv på Varbergs Bostad! Datorn är naturligtvis ovärderlig i det administrativa arbetet. Magasin Inne 1 2015 | 9 Man kommer att tänka på Leonard Cohens ”First we take Manhattan, then we take Berlin”, när Monica Kylén och Mats Johansson berättar historien om sitt företag L:a Bruket. Det började i familjens källare i Varberg, spred sig lokalt och sedan till svenska storstäder. Nu finns hudvårdsprodukterna över nästan hela världen. – Det kunde jag aldrig föreställa mig när jag stod där och kokade tvål, säger Monica. Hongkong, Los Angeles, Tokyo, Paris Och allt började i en källare i Varberg I Gunnebo bruks rustika f d fabrikslokaler vid Lassabackaområdet passar L:a Bruket in som handen i handsken eller snarare tvålen i tvålkoppen. Här finns i dag administration, distribution, lager samt kanske allra mest påtagligt och senast tillkommet: ett showroom, en butik och utställningslokal, som besökaren först av allt kommer in i. Här visas alla produkter i sina, för L:a Bruket, typiska förpackningar, här kan man känna och dofta och handla om man så önskar. En miljö som andas tradition och kurort, skapad av genuina varbergsbor. Nej, varken Monica eller Mats är födda i Varberg. Det var genom intresset för surfing, som de tidigt lärde känna staden. – Vi kom ofta hit i vår gamla folkabuss och bodde på parkeringen, som sorgligt nog inte finns kvar, i Apelviken, säger Mats, som är den mest aktive på brädan av de båda idag. 10 | Magasin Inne 1 2015 Surfing och jobb Möjligheten att kunna få surfa på perfekta vågor var en bidragande omständighet när paret till slut flyttade hit i slutet av 90-talet. En annan att Mats fått jobb som inköpschef på Din sko. Båda hade då arbetat inom detaljhandeln i olika funktioner runt om i Sverige. Monica utbildade sig dessutom till keramiker, ett intresse som hon länge burit med sig. – 2009 skulle jag ställa ut brukskeramik på Formexmässan. När jag gjorde några tvålkoppar kom jag på att jag borde komplettera med tvål. Men det skulle vara riktig tvål, gjord av naturliga råvaror och hur gör man då? Monica fick kontakt med en sjuksköterska i Göteborg som gav kurser i just sådan tvåltillverkning. Hon lärde sig grunderna och tekniken. Sen satte hon igång på allvar i familjens källare. Det blev många, långa nätter och kvällar med tester av olika idéer. Lagom till mässan kunde hon presentera både tvålkoppar och tvål. Nytt och unikt Det blev succé och omedelbar respons från både återförsäljare och media. Nyheten med den naturliga tvålen i de handgjorda tvålkopparna plockades upp av bloggare som bevakade just inrednings- och designbranschen. Att lansera tvål i den här miljön, bland inredare och designers och inte i kosmetiksammanhang var nytt och unikt. Monica och Mats förstod att här fanns något att bygga vidare på. Det som tidigare hette L:a Lerbruket, när Monica enbart skapade sina keramikprodukter, döptes om. L:a Bruket grundades och in i företaget kom samtidigt Patrik Stenefjäll, som blev ansvarig för den grafiska profilen. » Profilen Vi fick faktiskt kunder omgående, säger Mats, som är vd i företaget. – Först ut var några lokala butiker, men ganska snart hörde flera tongivande Stockholmsbutiker av sig. Det ena ledde till det andra. Vi blev uppmärksammade i mode- och inredningsmagasin och i TV. Ernst Kirschsteiger har t ex haft oss med i flera program. Men annars är helt klart sociala medier vår viktigaste marknadsföringskanal. Annonsering på vanligt sätt har vi aldrig lagt några pengar på. Bosse med tången Tvålar var de första produkterna, och tvålar finns fortfarande med som viktiga grundstenar i L:a Bruket. I dag har de hårda tvålarna fått sällskap av flytande, här finns oljor, lotion, doftljus, havssalt och tång. Sågtången skördas av Bosse..ja, alla vet ju vem Bosse är, menar Mats Tången torkas av Bosse och levereras till L:a Bruket som paketerar och erbjuder spasugna Magasin Inne 1 2015 | 11 12 | Magasin Inne 1 2015 kunder chansen till tångbad i egna badkaret. Produktlistan kan göras lång och Monica har många idéer, som ännu väntar på att realiseras. – Ja, idéerna kommer ju inte precis när man sitter på kontoret. De bästa kommer under långa promenader utmed havet, gärna tillsammans med vår hund, Frasse. – Och det är ju havet, saltet, tången och allt i den här vackra naturen som är förutsättningen för vår verksamhet. Att ta fasta på miljön och arvet, den unika kurortstraditionen här, är vad allt vi gör kretsar kring. Vi har en historia att berätta och det gör oss lite speciella. Det är, tror och hoppas vi, förklaringen till att vi fått en så god respons på våra produkter. Ekologisk profil En annan förklaring är helt säkert den ekologiska hudvårdsprofilen, som är ledstjärnan i arbetet. För L:a Bruket är det livsviktigt att följa regelverket på området, allt ska vara testat och kontrollerat. Utförlig text på förpackningarna ger all information om innehållet. – Monica har ett produktutvecklingsteam till hjälp, säger Mats. Hon formulerar visionen som gruppen ska hjälpa till att förverkliga. – Här finns en aromaterapeut, en hudterapeut, en kemist, en producent och en råvaruleverantör. Alla är handplockade från trakten och utgör vår kvalitetförsäkring. Vi får aldrig göra avkall på kvaliteten. Experterna i teamet är viktiga för företagets utveckling, men både Monica och Mats är måna om att lyfta fram personalen i L:a Bruket. – Det är mycket tack vare dem och deras kompetens och engagemang som vi kunnat växa och utvecklas som vi gjort. Hårt arbete Samtidigt medger både Monica och Mats att de kanske inte riktigt förstått hur mycket de åstadkommit på ganska få år. I dag finns 100-talet produkter i sortimentet. De har 13 anställda och omsättningen har gått från noll till över 20 miljoner. – Visst har det gått snabbt och vi fortsätter att växa snabbt, men det har verkligen varit hårt arbete och inte alltid varit så lätt, säger Monica, som beskriver det hon och maken Mats arbetar med ”som något man lever och inte bara gör”. – Och visst kan man vara jätteängslig emellanåt. Känna lätt förtvivlan. Men så händer något och man skuttar av glädje. Det har nog faktiskt varit flera glädjeskutt än tvärtom. All början är svår och så var det trots allt för L:a Bruket under en period. Monica berättar att hon inte kunde ta ut lön de tre första åren. Resultaten förbättrades och en dag fanns ändå möjligheten. – Men då fick vi en anställd och lönen gick till henne i stället, skrattar Monica vid minnet. – Ibland kommer det över oss hur unika och speciella vi är, vilket kan vara bra att bli påmind om, säger Mats. Som när vi var i Paris och gick förbi en mycket exklusiv parfymbutik. Vi lämnade in några produkter och lite information. De hörde snabbt av sig och bjöd in till en VIP-kväll, med flera hundra skådisar, modeller, kändisar av alla slag. Och där stod vi från Varberg och berättade om L:a Bruket. Klart att vi ett tag undrade vad vi gjorde där egentligen. – Men vi pratade på och kvällen slutade med att vi lottade ut vårt sista paket med torkad tång och det blev succé. Jätteroligt! Die Welt och Vouge Och den mediala uppmärksamheten är imponerande, något som ju faktiskt skänker glans åt hela Varberg med omnejd. Tyska jättetidningen Die Welt har varit i Varberg och gjort reportage, tyska Vouge kommer snart på besök liksom tre journalister från Hongkong. Naturligtvis leder mediauppmärksamheten till nya affärsmöjligheter. Nyligen har man skrivit kontrakt med återförsäljare i 20 länder över hela världen. Bland annat Korea, Japan och Hongkong. I Tokyo kommer en L:a Bruket-butik att öppna under våren, samtidigt som Seoul i Korea får sina första butiker. I Stockholm öppnar vi en egen butik redan nu i april. H&M:s nya kedja ”& Other Stories” har redan L:a Brukets produkter i lyxiga konceptbutiker i bland annat Barcelona, Paris, London och Milano. För stora för Varberg? L:a Bruket är inne i en stark expansionsfas och företagets organisation utvecklas. Samtidigt är det viktigt för Monica och Mats att fortsätta utveckla konceptet i verksamheten. Just nu finns t ex planer på att hitta produkter speciellt för män, eftersom det mesta i sortimentet är unisex. Ett undantag är en olja, lämplig för dagens hipsterskägg, som redan ingår i utbudet, men med hjälp av ett ”grabbgäng” ska man testa några andra av Monicas idéer. Någon risk att man ska bli för stora för Varberg finns inte, menar de: – Nej, vi kommer aldrig att flytta från Varberg eller den här delen av Västkusten. Hela vårt företags profil, vårt varumärke, är alltför starkt knutet till kusten och kurortstraditionen här. Vi tycker dessutom att det fungerar mycket bra att vara företagare i Varberg. Vi har känt oss uppskattade på många sätt, inte minst genom att vi nominerats som Årets företagare och dessutom utsetts till Årets kreativa. Vinn doftljus! Tre av våra läsare har nu chansen att vinna var sitt härligt doftljus. L:a Brukets handgjorda doftljus är tillverkade av vax från ekologisk soja. Svara rätt på frågan: Vem levererar tången till L:a Brukets tångbad? Maila svaret till [email protected] eller skriv svaret på ett vykort tillsammans med namn och adress och skicka till Varbergs Bostad Box 83, 432 22 Varberg. Vinnarna dras bland de rätta svaren och meddelas separat. Vi vill ha ditt bidrag senast den 15 maj. Magasin Inne 1 2015 | 13 Efter ”Charlie på Pressan” nu kommer Apoteket Fyren! Den 20 april öppnar Apoteket Fyren i Bua Center, i samma hörn vid ingången där tidigare lokalt välkände ”Charlie på Pressan” , dvs Mikael ”Charlie” Olsson, höll till i sin Pressbyråbutik. I samband med att apoteksmonopolet upphörde 2009 överfördes 150 apotek till Apoteksgruppen, för att säljas till småföretagare. Ett av dessa apotek var apoteket Biet i Veddige, där Annika, Saxevall, Agneta Nilsson och Barbara Matkovic arbetade. – 2010 bestämde vi oss för att lägga ett bud och själva ta över verksamheten. Och så blev det också. Förutom Biet ingick apoteket Uttern i Tvååker i företaget från början. 2012 öppnade vi apoteket Bräckan i Fjärås. Och nu snart, den 20 april, är det alltså dags för apoteket Fyren i Bua, säger Annika Saxevall. – Vi är mycket glada över möjligheten att öppna apoteket i Bua, där vi känner att det finns en stor efterfrågan. Lokalen som vi hyr av Varbergs Bostad håller just nu på att renoveras och byggas om så att den passar vår verksamhet. – Vi har dessutom goda erfarenheter av att hyra av Varbergs Bostad eftersom vårt apotek Uttern i Tvååker också finns i deras lokaler. till nytta för hela Bua – Vi är glada över att kunna erbjuda ytterligare ett starkt varumärke, som kompletterar handelsutbudet i Bua Center, säger Hans-Emil Lundquist, förvaltningschef hos Varbergs Bostad. – En god kombination av butiker skapar ett bra flöde i Bua Center och därmed även en konkurrenskraftigare lokalhandel. Vi är övertygade om att detta kommer att vara till stor nytta för alla våra hyresgäster och hela Bua. Annika Saxevall, Frillesås, Barbara Matkovic, Varberg och Agneta Nilsson, Väröbacka är de tre ägarna av apoteket Fyren i Bua Center, som öppnar den 20 april. Vill du hyra en lokal? Förutom bostäder hyr Varbergs Bostad ut kommersiella lokaler av olika slag. Tillgången varierar, men vi försöker alltid hjälpa till. Börja med att titta in på vår hemsida. När något är ledigt läggs detta ut under ”Senaste Nytt”. 14 | Magasin Inne 1 2015 Det var ett ”vuxet” träningspass med uppvärmning, dribblingar och match. Många av 4:e-klassarna i Almers skola hade spelat förr och känner väl till rutinerna - men det var en stor dag för 10-åringarna att träna och spela med och mot stjärnorna i Superligalaget Warberg IC. En fest med idolerna i WIC Varbergs Bostad har samarbetsavtal både med innebandyklubben Warberg IC och med Superettanlaget i fotboll, Varbergs BoIS. Avtalet innebär att ett träningspass ”lottas” ut bland fjärde-, femte- och sjätteklassarna i Varberg. I september var det en klass i Almers skola som drog längsta strået och fick träna och spela fotboll med de duktiga lirarna i BoIS. – Oj, vilken tur vi och barnen har haft, säger kontaktläraren Pernilla Olsson, som den här gången fick lotsa barnen till Sparbanken Wictory Center för ett träningspass med spelare ur Superligalaget WIC. Klassen både hämtades och lämnades vid skolan med WIC:s egen lagbuss. Första halvtimmen av passet fick Almerseleverna instruktioner hur de skulle hantera klubban och en del tips om hur man dribblar för att finta bort motståndare. Sedan blev det uppdelning i lag och match – och då var det svettigt allvar. Så pass svettigt att det blev dusch innan en uppskattad avslutning: autografskrivning, utlottning av två matchtröjor som samtliga WIC-spelare signerat, presenter från Varbergs Bostad. Och så, naturligtvis, korv med bröd och läsk. – De flesta av eleverna idrottar och en hel del spelar innebandy, de flesta av dem i WIC, säger Pernilla Olsson. – Just det här var väldigt stort för dem. Inte varje dag man får träffa sina idoler! Det var ett fullt träningspass - och så vann ett par lyckliga elever signerade matchtröjor. Magasin Inne 1 2015 | 15 Frida från ”Mästerkocken” lagar vårmiddag för fyra Äventyret i Mästerkocken tog nyligen slut för Frida Eriksson från Varberg. Men fram till den ödesdigra efterrätten, fick hon lysande omdömen av de kritiska domarna. – Visst är jag nöjd med min insats och glad över att jag ställde upp i tävlingen, men jag hade naturligtvis velat gå längre. Tråkigt att åka ut på en efterrätt, säger Frida, som fått sitt stora matintresse av farmor. – Hem till henne cyklade jag på helgerna och lärde mig mycket om matlagning. Så detta har länge varit mitt stora intresse. Varför ställde du upp i tävlingen? – Jag har alltid älskat programmet och tittat på det varje år. Det är klart att man jämför sig med de som tävlar när man är intresserad och så undrar man om man är lika bra eller bättre än dem. Det var helt enkelt nyfikenheten som drev mig. – Samtidigt är jag en riktig tävlingsmänniska. Jag har spelat innebandy och fotboll och alltid haft sikte på att vara bäst och vinna. Så visst var det lite surt att det gick som det gick. Men jag har fått många trevliga reaktioner efteråt, bland annat från restauranger som erbjuder mig jobb. Och konstigt men trevligt känns det att bli igenkänd på stan. Så det blir mat i fortsättningen också? – Jag vill gärna arbeta med mat på heltid. Men jag vet inte hur. Jag gästbloggar hos Elle Mat och Vin. Så antingen blir jag kock eller matskribent. 16 | Magasin Inne 1 2015 Lite vårigt, lite lätt, lite grönt. Så tänkte Frida Eriksson från Mästerkocken när vi bad henne komponera en vårmiddag för fyra personer. » mat och dryck Torskrygg med palsternackspuré, primörer & dillskum. Sparrissoppa med kräftstjärtar Ingredienser för 4 portioner • • • • • • • • • • • 500 gram grön sparris 2 st schalottenlökar 3 dl vispgrädde 3 dl kyckling/hönsbuljong 2 dl vittvin 1 burk kräftstjärtar 1-2 st finhackade dillkvistar 1 st rödlök 3 msk stenbitsrom eller forellrom 1 msk pressad citron Salt och peppar Gör så här: • Skölj och bryt av det nedersta på sparrisen och skär upp i bitar. • Koka sparrisen 2-3 minuter. Spara topparna på sparrisen till garnering. Skala och finhacka löken. • Tillsätt vinet och buljongen och reducera ner till hälften. • Tillsätt grädden och sedan sparrisen. Låt koka i cirka 5 minuter. • Mixa soppan slät med stavmixer. • Tillsätt pressad citron och smaksätt med salt och peppar. • Finhacka dillen och rödlöken, blanda detta med kräftstjärtarna i en skål. • Servera soppan, lägg på kräftröran, toppa med sparristopparna, rom och dillkvistar. • Servera med ett gott bröd till. Ingredienser för 4 portioner Dillskum • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 700-800 gram torskrygg 3 msk smör Salt och peppar 1 förpackning minimorötter (cirka 8 st) Färsk dill ½ gurka 1/2 dl ättika 1 dl socker 3 dl vatten 1-2 stjälkar selleri Gör så här: Tillbehören: • Skär sellerin i tunna strimlor med hjälp av en potatisskalare och lägg i en skål. • Koka upp ättika, socker och vatten och häll det på sellerin. Ställ in i kylen tills servering. • Skölj morötterna men skär inte bort stjälken, det blir snyggt till uppläggningen. • Koka upp vatten och koka morötterna i cirka 1-2 minuter. • Stek på dem i en het panna med smör precis innan servering. • Använd en potatisskalare och gör breda fina ”band” av gurkan. Lägg i kallt vatten och rulla ihop till fina cylindrar innan servering. Fisken: • Sätt ugnen på 125 grader. • Bryn smöret tills en nötig doft uppkom- mer och smöret har fått en gyllene färg. • Lägg i fisken med skinnsidan ner i cirka 2 minuter och bryn på medelhög värme tills den fått fin färg. • Lägg sedan fisken i en ugnssäker form och sätt i en termometer. Fisken är klar när termometern visar 46 grader. • Ta ut fisken och lägg över folie och låt vila i cirka 5-6 minuter. 1 st schalottenlök 4 st champinjoner 4 dl vitt vin 4 dl fiskfond, helst hemmagjord. 2,5 dl grädde Salt och peppar 1 msk pressad citron 2-3 msk färsk dill 2 msk kall mjölk Gör så här: • Hacka scharlottenlök och champinjoner, fräs i lite smör i en kastrull. • Tillsätt sedan 4 dl vitt vin. Låt detta reducera ner tills 1/3 återstår. • Tillsätt fiskfonden. Låt även fonden reducera ner till cirka 1/3 återstår. • Sila av och häll tillbaka vätskan i kastrullen. • Tillsätt grädden och låt såsen reducera ner tills den blir lite krämigare i konsistensen. Saknas syra i såsen, tillsätt en skvätt pressad citron. Salta och peppra efter smak. • Tillsätt dillen och mixa tills den fått en grön fin färg. • Tillsätt den kalla mjölken och använd stavmixern precis innan servering och ”mixa” upp ett fint skum. Palsternackspuré • • • • • • • 200 gram palsternacka 400 gram mandelpotatis 25 gram smör 1 dl grädde 1 kryddmått muskot 1-2 tsk salt ½ tsk vitpeppar Gör så här: • Skala palsternacka och potatis. • Skär dem i bitar och koka i lättsaltat vatten tills de är mjuka. • Använd en potatisstomp eller elvisp och mosa sönder palsternackan och potatisen. • Tillsätt varm grädde, smör och muskot. • Vispa med elvispen tills purén är slät. (Använd inte en mixerstav, den gör purén klistrig). • Smaka av med salt och vitpeppar. Lägg upp purén, toppa med fisk, dillskum, primörer och dillkvistar. Magasin Inne 1 2015 | 17 Så blir balkongen redo för sommaren Våren kikade fram redan i mars och nu kan vi snart börja hoppas på stabilare väder med härliga plusgrader. Då är det hög tid att planera för en grön sommar på balkongen. Maria Lundqvist, trädgårdsdesigner på Träslövs Trädgård, ger några tips och råd hur du kan göra det där lilla extra med dina gröna fingrar. 18 | Magasin Inne 1 2015 Eftersom sommarblommor tillhör, just det, sommaren, vill Maria (bilden nere till höger) gärna ge några tips om lite andra växter som man kan tänka på redan nu. Inte minst ”nyttoväxter”, som hela familjen kan få glädje av på matbordet. – Man kan lägga potatis i kartonger med jord och ha på fönsterbrädan. Då får de ett fint rotsystem lagom till omplantering i en större hink. Den kan ställas ut på balkongen när det är säkra plusgrader dygnet runt. – Bladgrönsaker kan man så nu och ha på fönsterbänken inomhus. Det är bara att skörda de nya små bladen efter hand. När vädret tillåter fortsätter man odla på balkongen och sår nya omgångar hela sommaren. – Tänk så fräscht att ha sin egen ruccola, spenat, mangold, goda rödbetsblad och amarant i salladen! När det gäller blommor är det tid att plantera lökar, eller att köpa till exempel pärlhyacint, som redan är drivna i kruka. Pärlhyacinten kan stå ute när det kommit plusgrader, medan penséer, om man väljer att köpa sådana, klarar aprilvädret med kyla ned till -5. – När pärlhyacinterna blommat ut brukar jag plantera dem djupt i en kruka under sommarblommorna, så kommer de tillbaka nästa år. – Om vi sedan funderar kring andra lökar och knölar som dahlia, doftlilja och gladioler, så är det dags att köpa och låta dem förgro inomhus, säger Maria. Plantera lökarna i den tänkta utekrukan - men låt den stå inomhus tills vädret är riktigt säkert. – Det är mycket viktigt. Förra året hade vi växter här som frös i april när frostnätterna kom efter det fina vädret i mars. Ut när det är mulet För att skapa en frodig balkong med gröna väggar kan man redan nu plantera ett litet stamträd i kruka. Varför inte något som går att äta, som blåbär eller vinbär på stam, eller ett äppelträd i dvärgform. Syrén på stam är en annan tanke. Ett annat sätt att få höjd på planteringen kan vara att binda ett klätterstöd av kvistar som man hittar i kvarteret nu när det är tid för beskärning av buskar och träd. Kombinera till exempel en vacker vinröd brytböna, som sedan kan ätas, med den häftiga slingerväxten spanska flaggan som båda kommer att arbeta sig upp längs ”ställningen”. För allt det man gör inomhus som förberedelse inför den riktiga vårvärmen finns en bra regel: – Se till att det är mulna dagar när plantorna placeras ut. De måste vänja sig och ska inte ha direkt sol i början. – Det finns ett väldigt begränsat sortiment sommarblommor för den skuggiga platsen. Det blir vanligtvis flitiga lisa eller fuchsia som hamnar i krukan. Man ska satsa på bladverk, tycker jag. Fleråriga ormbunkar, funkia med stora, vackra blad. Vintergröna växter som murgröna eller lagerhägg på stam – så blir balkongen fin året om. Till sist, det viktigaste! - Glöm inte jorden. En bra planteringsjord ska kosta runt 80 kronor för 50 liter. Det visar sig snabbt om man valt en billig sort, det växer dåligt och det är svårt att hålla jämn fuktighet. Balkongens läge Alla vet säkert att det är stora skillnader på en solig eller skuggig balkong, när det gäller valet av blommor och andra växter. Men kanske är det här ett tillfälle för ett tips från Maria. Magasin Inne 1 2015 | 19 » NyHeter fråN VarBerGs BostaD Det våras i bikuporna Trygghetsboende när du fyllt 70 Nu gäller nya rutiner för trygghetsboende i Varbergs centralort - i stället för 80 år går gränsen för att registrera sig nu vid 70! Och det gör du enkelt, antingen genom att logga in på ”Mina sidor” eller kontakta oss på 0340-69 75 00, så hjälper vi gärna till. Vi vill också berätta att vi har en rymlig 3:a på Fogdevägen 1 i Tvååker, i anslutning till Storegården, som är ledig. Där bjuder vi på två månadshyror under två år om du är intresserad! Merinformationfinnerdupåwww.varbergsbostad.se. Favorit i repris! Det var förra sommarens succékväll med 7 500 personer i publiken. Och nu kommer den otroliga sommarshowen Diggiloo tillbaka till Varberg. Den 29 juli landar artisteliten - med bland andra Charlotte Pirelli, Andreas Johnson, Martin Stenmarck och Jessica Andersson - på Södra Fästningshörnan. Precis som förra året bjuder Varbergs Bostad sina hyrsgäster på en trevlig sommarpresent. Vi kommer att ha 200 biljetter till ”sittplatser i det gröna” som du kommer att kunna köpa för 100 kronor styck (normalpriset är 395 kronor). Biljetternakommerattfinnastillgängligai BoButiken och på distriktskontoren. Mer information kommer i nästa nummer av Magasin inne. Sommarjobb till 35 ungdomar förra sommaren var det 16 skolungdomar som hade möjlighet att sommarjobba hos Varbergs Bostad. De gjorde ett jättebra jobb och stortrivdes därförgörVarbergsBostadplatsförännufler den här sommaren. I dagarna har 35-40 ungdomar, mellan 15 och 20 år gamla, fått besked att de har 20 | Magasin Inne 1 2015 ett avlönat jobb i sommar och när skolan är avklarad börjar arbetet. De ska måla, rensa ogräs, sopsortera och en del annat på både distrikt Nord och Syd. Att gruppen med sommarjobbare mer än fördubblats kommenterar trädgårdsförman Christoffer Johansson så här: – Det är viktigt för oss som allmännyttigt bostadsbolag i Varberg att ta det här ansvaret. Den härliga våren är här - även i de två bikupor som Varbergs Bostad satte upp på sörse förra våren. – Nu runt påsk ska jag gå in i samhällena och kolla att bina lever, att drottningen är ok och att temperaturen där är rätt, säger strebe milenkovski, som sköter om bina. De två bikuporna blev en succé och i september kunde hyresgäster köpa god ”hemgjord” honung på Sörse-kontoret. Ungefärsamtidigtfickbisamhällena också honung, som mat- och energiförråd inför vintern. – Bina som nu är aktiva och har börjat reproducera föddes i augusti, säger Strebe. Från ägg till larv tar det 21 dagar och sedan ytterligare någon vecka innan nya arbetsbin kan börja göra nytta. Att temperaturen har hållits i kuporna är viktigt och det ser bina själva till. – De viftar med vingarna och ser till att innetemperaturen håller runt 38 grader. Men åtskilliga har dött och i början av mars rensade Strebe ut botten i kuporna. – Jag tömde och brände med gasol förattdesifincera.Sånuärsamhällena redo att växa till sig igen. Ochdetvåsomfinnsnukankanske blifler. – Hittar vi en bra plats på Sörse eller Apelviken - och Strebe ser att han hinner med - så kan det bli ett par samhällen till i år, säger Marina Nilsson, Varbergs Bostad. » NyHeter fråN VarBerGs BostaD Några ord med ... ... Majvor Svensson, 74, som ska flytta fast hon inte vill! Hur hänger det här ihop? – Ja, det är familjen, barn och barnbarn somvillattjagskaflyttanärmaredem.De bor i trakten av Halmstad, så där ska jag bo.Menjagvillinteflyttahärifrån! Vad är det du inte vill flytta ifrån? – Min lägenhet hos Varbergs Bostad där jag bott i 22 år. Ja, det skulle ha blivit 22 år den 16:e juni. Men nu blir det ju inte det. och vad är så speciellt med att bo där du bor nu? –Jaghartrivtsotroligtbraiminjättefina lägenhet här på Brearedsvägen. Nästan 70 kvmpåsjättevåningen,medfinutsiktöver Träslövsläge. I alla år har allt varit perfekt attbohärhosVarbergsBostad.Detfinns absolut inget att klaga på. Personalen är underbar och allt fungerar perfekt. Jag kan varmt rekommendera alla att bo hos detta fastighetsbolag. ändå säger du upp dig? – Jag gör det för familjens skull. De har svårt att komma hit och hälsa på mig med arbete och små barn som ska skötas. De hartjatatlängepåattjagskaflyttaochnu när jag är 74 tyckte de att det verkligen var dags. Men när jag sade upp mig kunde jag inte låta bli att gråta en skvätt. Klart att det blir trevligt att få komma närmare familjen och lite oftare kunna få träffa barnbarnen – detärtvåjättesötaflickorsomär2och4år gamla – men om det inte hade varit för dem hadejagaldrigflyttat. Hur ska du bo i Halmstad? – Hos HFAB i en liten lägenhet på 40 kvm på Nissastrand. Det är ju centralt och bra, men det blir ju aldrig som här i Varberg. Jag kommer nog att åka tillbaka och kolla så allt är bra med min fd lägenhet. Den 1 maj ska jag vara ute ur lägenheten och jag tänker vänta så länge jag kan. En jämn ström av mässbesökare sökte sig till Varbergs Bostad. –Mångaavfrågornavifickgälldetrygghetsboende,sägerIngerJohansson. Mässa för det goda livet som senior Den röda tråden på årets seniormässa var hälsa - men frågan om en ny bostad är också aktuell när man nått respektabel ålder. – Vi hade en jämn tillströmning och frågorna till oss rörde i första hand trygghetsboende, säger inger johansson, som jobbar med uthyrning hos Varbergs Bostad. Det var det sjunde året som mässan arrangerades och det fanns kanske goda skäl inte bara morgonpigghet - till att många hängde på låset i Sparbankshallen. På eftermiddagen konkurrerade den TV-sända damstafetten från VM i Falun om uppmärksamheten. Men under den här torsdagen promenerade 1500personeromkringpåmässanochfick information om hälsa, tekniska hjälpmedel, resor, sittgymping och mycket annat från de 90 utställarna. Många köpte böcker och käkade lösgodis - och så kom de till Varbergs Bostads monter för att prata boende. – Många stannade till, säger Inger Johansson. Vi gav bland annat information om våra nybyggnadsplaner på Håsten, Sörse och Brunnsberg. – Fast många frågor, eftersom besökarna var 65+-are, gällde ju våra trygghetsboenden. Tillvåraköertilldessafickvi20-30 nyanmälningar. Succé för sjunde året i rad! Teckna hemförsäkring! Det kanske kan tyckas som om vi på Varbergs Bostad tjatar på er - men vi kan aldrig påminna tillräckligt många gånger hur viktigt det är att skaffa en hemförsäkring. Man kanske tycker att man inte äger särskilt värdefulla möbler, tavlor, böcker eller andra saker och ser ”utgiften” med en hemförsäkring som lite onödig. Det är den inte. Många människor kan vittna om den ekonomiska katastrof de drabbats av, för att de inte varit försäkrade. De kanske har råkat ut för ett plötsligt sjukdomsfall utomlands och krävts på flerahundratusenkronorförvårdoch hemtransport. Bland alla som fått se snålheten bedra vishetenfinnsävendesomslarvatoch orsakat en olycksalig vattenskada eller råkat ut för en tjuv som stulit mobiltelefon, pengar och andra värdesaker. Är oturen verkligen framme, så är en riktig hemförsäkring en nödvändig livbåt. Förutom att du får ersättning för ägodelar som stjäls eller förstörs, har du med hemförsäkringen rätts-, ansvars- och överfallsskydd. Ett reseskydd för 45 dagar ingår normalt också i försäkringen. Så här är rådet som tål att upprepas många gånger: om du inte redan har en hemförsäkring så kontakta ditt/ett försäkringsbolag! Magasin Inne 1 2015 | 21 » fiXa själV Så här lätt är det att hålla spisen ren Ibland kan det kännas stökigt - men det är faktiskt inte så svårt att hålla spis, häll och ugn i bra skick. Framför allt inte om man rengör varje gång man använt spisen eller ugnen. Här ger Varbergs Bostads Eva-Marie Holmström några bra tips! Först och främst ska spisen svalna innan man börjar rengöringen. Den behöver inte vara iskall, bara sval. Det finns olika modeller av spisar - de med kokplattor och de med kermikhäll - i Varbergs Bostads lägenheter. – Men om vi börjar med spisar med kokplattor så rekommenderar jag en ”stålboll” för plattorna, säger Eva-Marie. Den kan man köpa i ett vanligt snabbköp. – För bollen i en roterande rörelse längs med spåren, då slipar den inte sönder plattan. Sedan använder jag swinto till de rostfria ringarna runt plattorna. Mellan ringen och plattan kan man, försiktigt, använda rakbladsskrapa. – Resten av spisen torkar jag först av med en fuktig trasa för att ta det värsta där det till exempel har kokat över. Sedan kan man använda lite Wim eller Jif på emaljhällen och torka riktigt rent med den fuktiga trasan. Häll och ugn På en keramikhäll kan man göra nästan samma arbete - det vill säga först med fuktig disktrasa och sedan med lite Wim. – Det torkar man av med en trasa. Har det blivit ringar på hällen kan man ta försiktigt med rakbladsskrapan och sedan med lite Wim. Skölj med en fuktig trasa och torka rent med hushållspapper. Att få bort inbränt fett och smuts i ugnen är ofta en tuff arbetsuppgift - det vet vi alla. Därför är det viktigt att rengöra den ofta, gärna en gång i månaden. – Antingen kan man stryka på koncentrerad såpa, eller blanda hälften såpa och hälften vatten i en sprayflaska och spraya väggar och bottenplatta.. – Därefter låter man ugnen gå på 100 grader i 20 minuter. Stäng av, låt ugnen svalna och torka av med en fuktig trasa. Gallret kan man gnugga med Wim eller Jif och stålboll över diskbänken. – På ugnsluckan kan det bli svarta prickar. Ta rakbladsskrapan och skrapa längs med lite försiktigt. Ta lite Wim och gnugga rent med en fuktig trasa. Sedan kan man göra jobbet komplett genom att torka av sidorna på spisen och sedan dra ut den och städa utrymmet bakom. Enkelt! 22 | Magasin Inne 1 2015 redskap som behövs 1 2 3 4 5 6 •Stålbolltillplattornaoch ugnsgallret •WimellerJif •Fuktigtrasa •Hushållspapper •Rakbladsskrapa •Såpa • Svinto Gör så här: 1. Rengör plattorna med stålboll. 2. Använd rakbladsskrapa mellan ring och plattor. 3. Fuktig trasa och lite Wim på emaljhällen. 4. På keramikhäll tar man försiktigt med rakbladsskrapa, Wim och fuktig trasa. 5. Såpa ugnen, värm till 100 grader, låt kallna och torka av. 6. Rengör luckan med rakbladsskrapan. Vinn Trisslotter med rätt lösning! Som vanligt gäller det att lösa korsordet rätt och komma på meningarna som bildas i de blå fälten. Skicka meningarna, senast den 15 maj, till ”Korsordet”, Varbergs Bostad, Box 83, 432 22 Varberg eller lämna in svaret på ditt distriktskontor eller i BoButiken. Glöm inte att skriva ditt namn och din adress. Du kan också maila svaret till: [email protected]. Skriv lösningen i ämnesraden. Vi lottar ut två Trisslotter vardera till 10 tävlande med rätt svar. Lycka till! SJÖFÅGLAR TRIPPEN OZELOTERNAS BOR PÅ FASTARPSVÄGEN DUNDER GER VISST HJUL MJUKHET GER STÖD ÅT KAJKARE REJÄLA NÖTSTYCKET ÄPPELBOBO KULA FÖR NALLE OANSENLIGA GLASKLAR FABIAN SUNDIN HÄNSYNSLÖS HAR BÄR FÖR GIN SJUTTON BAGAGET KRUT OKLANDERLIGA TYP AV PRILLA FÖRDRAG SLÄNT LANDSKAPSFÅGEL PIGGELINERNAS LÄTE KLICHÉ SÖNDER UTSLAG TOM KÖHLER MER UTHÅLLIG FYLLA MELLAN- TRÅKAR OCH DRIVER TOTALT KOLISKA HANNA SOM “GETA” LÖÖF SPRINTÅKER ÖVERDÄNGARE SJÄLSFRID ANNO DOMINI BADAS I OCKSÅ I TV 4GRUPPEN GRIPARMARNA REGISTRERING INNAN CENTERPARTIET PLUGGA IGEN LÅNGSTJÄRTADE GULINGARNA EJ FIN-FÖRDELAT SPORRA KARELSK STAD SES BL A I VARBERGS CENTRUM STRÅ RUTSCHA VÄRLDSVANA LIVLIGHETEN GNUTTA ANTAR LÄT SOM EN MYGGA KAN PERSONER HA KOMBINERADE HÅLEN I ISARNA ÖLTYP VIKARE KULRAM SKRALT NONSENS VÄG KRYDDA I BAK LETT GROVT TRÄD EMELLERTID KLANGFÄRGEN HALVKILO STOPPAS DIKT CAPONE SISU KUTTRASJU TOTAL EKONOMI MONUMENTEN DESSAS SAFT INGÅR OFTA I TROPISK DRINK VÄXT FÖRKNIPPAD MED Ö BANDMAT GLÄNSER SOM GULD MINDRE ÄN KRONA MÄRR VOLYMMÅTT BANK VÄSTAFRIKASTAT PÅ GÅRDFARIHAND- SAMMA LARE LINJE LUFTKONDITIONERING SNIPAN ANSES KLOK OVE FUNDIN SKOLÄMNE SYRE HYENAKÄK SÄGS VÄLTA AV BESTSELLER STRECK 26-15 Magasin Inne 1 2015 | 23 » fem sVarar: Vår i luften – dags att börja motionera? inger adolfsson: Motionerar gör jag så mycket jag kan. Det handlar om promenader då. Jag har bytt båda höfterna, så jag får ta det lite försiktigt. Men eftersom jag går ut med hunden Blackie, vår dvärgschnauser, fyra gåner om dagen i alla väder får jag rätt mycket motion. Varberg är ju också så fantastiskt om man vill motionera. Strandpromenaden nära havet är underbar. Annars tycker jag mycket om att dansa och det är ju bra motion. Dans är nummer ett på min lista. Det blir inte så mycket som förr, men jag dansar så ofta som jag får en chans. tony ohlsson: Ja, det är så sant, det år något som man ju tänker på ibland. Men så blir det inte så mycket mer, även om jag skulle behöva. Jag sitter mycket i bilen i jobbet på dagarna och dessutom ganska stilla på kontoret, så det är klart att jag skulle behöva röra på mig. Tidigare windsurfade jag mycket och då höll jag mig i form. Visserligen surfar jag fortfarande, men jag skulle behöva göra något mer. Jag har funderat på CrossFit, som verkar vara motion och träning på många olika sätt i en grupp. Jag behöver nog en grupp som pushar på och som kollar så att man verkligen kommer till träningen. lena ivarsson: Jag älskar motion och träning så den här frågan passar mig bra! Jag tränar löpning och yoga året runt och inte speciellt mycket mer för att det är vår. Fast i maj ska jag springa Göteborgsvarvet och senare i sommar Varbergsloppet, så det kanske blir lite intensivare med löpträningen inför de här loppen, som är jätteroliga att vara med i. Man tävlar liksom mot sig själv. Jag siktar på att komma under två timmar på Göteborgsvarvet och ner till 50 – 55 minuter i Varberg. Att träna är viktigt eftersom man blir piggare, mår bättre och orkar mer. Britta Gentzel: Det är viktigt med motion. Inte bara nu på våren utan året runt. Jag håller helst på med promenader, raska promenader, så ofta som jag kan. Tidigare gick jag på Friskis & Svettis och det ska jag nog börja med igen. Jag gillar att röra mig till musik. Annars spelar det ingen roll hur vädret är, om det regnar eller snöar, jag måste ut ändå. Att promenera som jag gör i rask takt blir nästan som ett behov. Man saknar det om det inte blir av. Ibland följer min man, Lennart, med och vi går helst utmed strandpromenaden, runt fästningen. Vi har nyligenflyttathittillVarbergochmöjligheten att motionera så här nära havet är kanske det allra bästa med staden. Oslagbart, helt enkelt. stig karlström: Jag är ute så gott som varje dag året runt. Både min fru Ann-Britt och jag tycker det är bra att gå med stavar. Vi promenerar utmed kusten om det inte blåser för mycket. Det är härlig natur här i Varberg. Man börjar ju komma upp i den där åldern när man inte är ute och springer längre. Det gjorde jag en del när jag var yngre. Jag motionssimmade också, men det blir inget av med det längre. Att motionera är väldigt viktigt, tycker vi båda. Det blir faktiskt som ett gift. Man saknar promenaderna om det inte skulle bli av. Vi går runt en mil om dagen. Är du inte hyresgäst hos oss och vill ha vår tidning? Maila ditt namn och din adress till: [email protected]
© Copyright 2024