1. No category

1
Runskriften
Föreningsbrev för SPF Seniorerna Runstenen
Västerhaninge Nr 1 mars 2015
2
©CDR
KALENDARIUM VÅREN 2015
2015-03-02 Måndagscafé
2015-03-09 Måndagscafé
2015-03-12 Torsdagslunch Väntjänsten serverar torsdagslunch mellan kl 12.00 och
15.00. Självkostnadspris, 35 kr
2015-03-16 Måndagscafé
2015-03-23 Måndagscafé
2015-03-23 Styrelsemöte
2015-03-26 Torsdagslunch Väntjänsten serverar torsdagslunch mellan kl 12.00 och
15.00. Självkostnadspris, 35 kr
2015-03-26 Pubafton Välkommen till Runstenens pubafton. God dryck och trevlig
samvaro. Vi börjar 1800.
2015-03-30 Måndagscafé
2015-04-06 Måndagscafé
2015-04-09 Torsdagslunch Väntjänsten serverar torsdagslunch mellan kl 12.00 0 och
15.00. Självkostnadspris, 35 kr
2015-04-13 Måndagscafé
2015-04-20 Måndagscafé
2015-04-23 Pubafton
2015-04-23 Torsdagslunch
Väntjänsten serverar
torsdagslunch mellan kl
12.00 och 15.00.
Självkostnadspris, 35 kr
2015-04-27 Måndagscafé
Varför så orädda nu? Är det
våren? Moder Naturs tuffa
maskrosbarn – nötväckan
och talgoxen – låter som om
våren skulle komma i nästa
vecka. Men februari är trots
allt årets kallaste månad
och tystnaden i övrigt är
ganska kompakt. Om man
inte har rävens öron förstås,
3
och kan avlyssna aktiviteten i det subnivala luftrummet, mellan snön och marken, där
sorkar och näbbmöss jagar småkryp och vegetabilier.
©CDR
Ordföranden har ordet
Vintersäsongen är i full gång med VM i
Falun, vinterlov för barnbarnen, och all
vår verksamhet har startat på nytt med
cirklar, café, soppa, pub och årsmöte.
Årsmötet den 24 februari blev speciellt
i år, eftersom förbundskongressen i
juni 2014 beslutade om nya stadgar för
förbund, distrikt och förening.
Kongressen tog dessutom beslut om
nytt namn och ny logotype.
Normalstadgar för förening samt namn
och logotype ska sedan beslutas på alla
föreningars årsmöte.
Vårt nya namn ska vara SPF Seniorerna,
Runstenen, Västerhaninge och vår
logotype SPF Seniorerna i blått och
rött. Logotypen ser du på framsidan
under Charlies vackra vinterbild.
Vi antog Normalstadgar för förening
med några smärre ändringar som ska
godkännas av distriktstyrelsen. Så snart
dessa ändringar är godkända, kommer
vi att trycka upp de nya stadgarna med
ny logotype och lägga ut dem på
hemsidan och via mail samt i Villan.
I år blev det inga förändringar i vår
styrelse. Vi som fortsätter ännu ett år
tackar för förtroendet.
I slutet av januari startade vår nya
friskvårdsgrupp med promenader varje
torsdag med start vid Villan kl 10.30.
Första gången var det 12 personer som
promenerade till Jordbro gravfält,
sedan har gruppen varit mindre. Jag
hoppas att många, nu när det snart är
vår, tar chansen att umgås och
motionera tillsammans med andra.
Äldrenämnden har efter valet fått en
ny ordförande, Annett Haaf (s). Annett
har tillsammans med Ulla- Britt Öhman
(c) redan varit på besök hos oss i Villan.
Målet med besöket var att lära känna
Runstenen och vår verksamhet samt
lyssna på vad vi såg för behov för äldre,
framför allt i vår kommundel.
Äldreförvaltningens chef Eva Kardell
kommer i september–oktober att
starta arbetsgrupper med pensionärer,
som tillsammans med henne ska arbeta
fram förslag till förbättringar inom
äldreomsorgen. Det kommer att bli
fyra grupper inom social infrastruktur,
förebyggande verksamhet, bistånd
samt vård och omsorg. Eva kommer att
besöka oss under ett månadsmöte och
berätta mer om gruppernas arbete.
Tanken är att några personer från
Runstenen också ska vara intresserade
av att delta.
4
Margareta
AKTIVITETER
10 år i Villa Runstenen!
Novi Cantores sjöng och underhöll med stor entusiasm vid 10-årsjubileet på
månadsmötet i november.
MÅNADSMÖTEN
Välkommen till våra månadsmöten, sista tisdagen i varje månad kl 13.00 i
Församlingshuset, Västerhaninge.
Tisdag 31 mars. Information om stroke. Under medverkan av Olle Johansson,
professor i neurologi.
Tisdag 28 april. Stephan Lindstein med vokalist. Jazz.
VÄNTJÄNSTENS MÅNDAGSCAFÉ 20 kr per person
Välkomna till Väntjänstens
gott kaffe och alltid trevlig samvaro.
måndagscafé varje helgfri måndag kl
Kontaktperson Berit Karlsson, tel
13.00–15.00 med hembakat bröd och
5
501 509 64/070 441 20 96 eller
[email protected]
Vinterns och vårens caféer: 2/3, 9/3,
16/3, 23/3, 30/3, 6/4, 13/4, 20/4, 27/4.
Väntjänsten i SPF Runstenen
Är Du intresserad av att lära känna
trevliga människor, att arbeta ihop
med dem och samtidigt göra tillvaron
ljusare för andra och även Dig själv, då
kommer Du att trivas i Väntjänsten.
Vi har måndagscafé varje helgfri
måndag. Det kommer runt 20 gäster
varje måndag året runt. Där är det
mycket prat och skratt.
Varannan torsdag från september till
maj har vi sopplunch, som är ett
populärt tillfälle att äta gott och umgås.
Varje år anordnar väntjänsten resor för
medlemmar som har svårt att komma
ut på egen hand, som behöver
stimulans eller känner sig isolerade.
Kanske känner Du någon som skulle
uppskatta att åka med.
Vill Du veta mer om verksamheten kan
Du ringa Berit Karlsson, tel 501 509 64,
Mobil 070 441 20 96 eller
[email protected]
SOPPLUNCHER kl 12.00, pris 35 kr per person
Välkommen till Väntjänstens soppluncher.
Varannan torsdag kl 12.00 i Villa
Vinterns och vårens soppluncher: 12
Runstenen serveras soppa, smörgås
mars, 26 mars, 9 april, 23 april, 7 maj,
kaffe och kaka till ett pris av 35
21 maj och 4 juni
kr/person.
PUB-AFTON kl 18.00
Välkommen till Runstenens pubafton.
God dryck och trevlig samvaro.
torsdag 26 mars
torsdag 23 april
torsdag 28 maj
SMYCKETILLVERKNING 7–8 mars
Vi tillverkar smycken en helg med Lasse Carlsson. Anmälan till Lasse, se cirkellista.
Lördag 10-15
Söndag 11–15
LIDAKYRKANS FÖRELÄSNINGAR
Entré 40:– inkl. kaffe/te, smörgås/bröd i cafeterian.
11 mars kl 13.00 Medeltidens Haningebygd. Geografi och historia.
Föreläsning av Gunnar Redelius.
8 april kl 13.00 I ditt kvarter händer det saker och ting.
6
Jenny Jacobsson. Passa på tillfället att träffa en författare från bygden.
22 april kl 13.00 Vilka är alla dessa som tigger på våra gator och torg?
Carolina Nilsson är föreståndare för FA Sociala centret vid Hornstull. Här får vi
möjlighet att träffa en person som kan ge oss fördjupad kunskap om de hemlösas
situation.
6 maj kl 13.00 Vad och varför Skärgårdsstiftelsen?
Ulrika Palmblad – kommunikationschef och journalist – berättar om verksamheten.
20 maj kl 13.00 Tredimensionellt i din mun – inte bara på bio.
Torbjörn Åkesson är tandtekniker i Västerhaninge och pionjär när det gäller digital
tandregleringsteknik i Sverige. Unik möjlighet att få en inblick i den nya tekniken.
3 juni kl. 13.00 Sommaravslutning med sång och musik.
Hellen Tolf Dahl, Inga-Britt Bjurer, Pelle Pettersson.
MINERAL OCH BERGARTER 29 mars kl 12.30 i Runstensvillan
Lennart Närlund föreläser om stenar och mineral i vår omgivning. Missa inte denna
intressanta föreläsning och passa på att ta med stenar om ni har för identifiering.
GUIDAD VISNING I RIDDARHUSET 21 april kl 13.00. Inträde 40:-/pers.
Anm. till Inger de Wendel tel. 500 306 54 senast 31/3. Guidning 900: – Det blir
billigare ju fler vi blir.
KONSERTER
9 juni kl 19.30 Tongångarnas sommarkonsert i Lidakyrkan.
13 juni kl 16.00 Novi Cantores sommarkonsert i Västerhaninge kyrka.
CAFÉ OPERA 8 april
Mellan kl. 15.00 och 17.00 musikunderhållning.
Entrén, 100 kronor, inkluderar ett glas vin. Ingen föranmälan.
TRÄFFPUNKT BERWALDHALLEN
8 mars kl 15.00 – Debussy: Pelléas och Mélisande
Välkomna till en musikalisk upplevelse i världsklass.
SPF-erbjudande: 25 % på ordinarie pris i hela salen (ord. pris 140-475 kr).
Gratis kaffe efter maten: Om du förbeställer mat på cafeberwald.se bjuds du på
kaffe efter maten, uppge kod SPF vid bokning.
7
28 maj kl 18.00 – Beethovens sjunde symfoni
SPF-erbjudande: 25 % på ordinarie pris i hela salen (ord. pris 110-395 kr). Gratis kaffe
efter maten: Om du förbeställer mat på cafeberwald.se bjuds du på kaffe efter
maten, uppge kod SPF vid bokning.
Biljett köper du enklast på berwaldhallen.se eller genom att ringa 08-784 24 66
vardagar mellan kl 14.00 och 17.00 eller besöka oss i biljettkassan (öppen mån–fre kl
12–18) Uppge att du är SPF-are när du bokar.
AKVARELLGRUPPERNAS VÅRUTSTÄLLNING
Vernissage i Runstensvillan 11 april kl 13.00–15.00
EN KVÄLL I SILLENS TECKEN 7 maj kl 17.00
Intresserade samlas i Villan för att tillsammans spisa sill och
potäter. Ta med det du vill äta och dricka. Öl finns att köpa och
potatis bekostar din förening.
FRANSK AFTON 14 juli kl 17.00
Var med och fira den franska nationaldagen! Samling på gräsmattan utanför Villan. I
priset – 150:- – ingår fransk buffet, ett glas franskt vin och ett glas calvados. Mer vin
och öl finns att köpa till facila priser. Klädsel i de franska färgerna gillas av
arrangörerna.
Anmälan till Dieter Stephan
[email protected]
eller tel 070 517 8040
tidigast
1 juli kl 08.00 och före 7 juli.
8
9
RESOR och UTFLYKTER
RESA TILL POLEN 8 dagar 14 september
pris 8 920 :–
I priset ingår:
 Resa med färja t/r mellan Nynäshamn och Gdansk, 2-bäddshytter (ej
våningsbäddar), tre rätter ombord (middag, frukost och lunch) Enkelhytt +
1200: Buss med chaufför
 Övernattning i dubbelrum (2 nätter på Hotell Bonum i Gdańsk i stadens
centrum, Hotell Gotyk i Torun i stadens centrum, 2 nätter på hotell Nidzki
Ruciane-Nida med sjöutsikt, hotell Zamek i Reszel – i en gammal riddarborg)
Enkelrum +1300: Båtutflykt (t/r) till helhalvön
 En föreställning av en kasjubisk musik- och dansgrupp
 Övernattning på lantgårdar i Blanki
 Alla måltider (frukost, en rätters lunch med dricka, kaffe och dessert, tre
rätters middag, 2 kafferaster om dagen med kaka eller tilltugg)
 Guide
 Orgelkonsert i Święta Lipka
 En kurs i läkeväxtodling och läkelikörernas tillverkning (Blanki), en kurs i
bakning av pepparkakor (Torun)
10
 Likörprovning (i Torun och i Blanki), avsmakning av pepparkakor
 En kryss med flottar på floden Biebrza med en guide-ornitolog
 Inträde till följande attraktioner:
 Mariakyrka i Gdansk
 Bärnstensmuseum i Gdansk
 Sälakvariet (Fokarium)
 Exploseum i Bydgoszcz
 Nicolai Copernici museum i Torun
 Pepparkakorsmuseum i Torun
 Ortodoxa gammalrituella kyrkor i Wojnowo
 Viltdjursparken i Kadzidlowo
 Wolfschanze (Hitlers högkvarter)
 Riddarborgen i Lidzbark Warminski
 Riddarborgen i Malbork
Sista anmälningsdag 2015-06-03.
Anmälningsavgift 1 500 SEK
Sista betalningsdag 2015- 06-10.
Slutlikvid 7 420 SEK plus 2500 för
eventuellt enkelrum och enkelhytt sista
betalningsdag 2015-08-07.
Betalning till SPF Runstenen
Postgiro 136210-2
Märk betalning: Polen för- och
efternamn
Avresa från Nynäshamn, POLferries
avgångshall 14 september kl 18.00.
Samling i terminalen kl 17.00.
Ankomst Gdansk 15 september kl
13.30 där buss väntar för transfer till
hotellet.
Anmälningar till resan till:
Dieter Stephan
(bortrest 9 mars–2 april)
Tel. 070 5178040
Mail [email protected]
DET BÄSTA AV ÅLAND PÅ EN DAG – HISTORISK RUNDTUR 25 juni
Följande ingår: Buss från hemorten t/r samt hela dagen på Åland.
Kapellskär utresa kl. 09.30, retur från Åland kl.17.30 .
Åter i Kapellskär kl. 19.45. Brunch på utresan. Bistro buffet inkl. dryck på returen.
Båt/bussresa t/r 492:-/person. Avresa från Västerhaninge kl 06.45.
Historisk rundtur med guide till Kastelholms slott, Bomarsund, Jan Karlsgården,
kaffe och ålandspannkaka ingår. 157:-/pers.
11
Paketpris: Buss från hemorten 492 kr + utflykten 157 kr = 649 kronor
Kontaktperson Lisbeth Antelius, tel 500 240 70/073 800 12 12 eller
[email protected]
HEMLIGA RESAN 13 augusti
Anmälan fr.o.m. 6 maj. Kontaktperson Inger de Wendel, 500 306 54/070 264 73 53
[email protected]
ÖSTERGÖTLANDS SKÄRGÅRD 3 september
Resan går via Söderköping till Kungshällsudden. Med båt tar vi oss till Capella
Ecumenica och västra Gärdsholmen med besök i kapellet och förmiddagskaffe.
Vi tar oss vidare med båten till Båtsholms Pensionat där vi äter lunch. Nästa anhalt
med båten blir Harstena, sälarnas ö. Vi fortsätter med båt till Tyrislöts brygga där
bussen väntar. Bussen tar oss vidare förbi Torönsborgs slott över högbron vid Lagnöströmmen, S-a Anna By och Stegeborg. Via Söderköping kommer vi så till
Abborreberg vid Bråvikens södra strand, där vi stannar för eftermiddagskaffe, innan
färden vänder åter hem. Pris: 820 kronor.
Ingår: Buss Västerhaninge ToR, guide, båtutflykt, lunch, förmiddags- och
eftermiddagskaffe.
Kontaktperson: Lisbeth Antelius, tel 500 240 70/073 800 12 12 eller
[email protected]
KOMMANDE RESOR För utförligare beskrivning, Se Runskriften nr 4 och Hemsidan.
Skottland med Skye 12–19 maj
Kontaktperson: Dieter Stephan TEL: 070-5178040
EPOST: [email protected]
Formia 5–12 september
Kontaktperson: Bruno eller Margaretha Picano.
Bruno, [email protected] 070-761 77 51
Margaretha, [email protected] 070-606 71
12
Mosel och Rhen
Dag 1 2014-10-05
Dag 1 10-05 I arla morgonstund
avreste en förväntansfull skara från
Västerhaninge bussterminal. Siktet var
inställt mot Moseldalen och de
upplevelser som låg framför dem.
Resan dit företogs via Arlanda och
Brüssel. Väl framme i Brüssel väntade
oss en buss med tillhörande
reseledare, Jöran Nielsen. Vi färdades
genom Belgien, en kort tripp i
Nederländerna, in i Tyskland, där vårt
första etappmål fanns, Köln. Efter en
kort lunch, för många bestående av
halvmeterlånga korvar, vandrade vi till
Kölnerdomen och beundrade detta
fantastiska byggnadsverk. Medan
resten av Köln praktisk taget blev
utraderat under kriget, skonades
domen. Det påstås att det hade sin
förklaring i att det höga tornet utgjorde
ett bra orienteringsmärke för de
allierade flygarna. Sant eller inte, tja
säg det! Vårt nästa mål var vår fasta
punkt under denna resa, Cochem. En
liten stad med ungefär 5 000 invånare,
belägen vid Mosels strand. Uppackning
och en kort promenad på stan och
därefter vinprovning hos en lokal
vintillverkare.
Dag 2 10-06 Den här dagen började
med en båttur på Mosel. Helt hänförda
av den minst sagt fantastiska utsikten
över druvodlingarna, som på båda
sidor av floden klättrade upp efter
13
Moseldalens sluttningar seglade vi mot
Beilstein. Här klev vi iland och strosade
runt i den lilla dockskåpssöta byn.
Busstransport till Burg Eltz, med lunch,
för många bestående av
Flammenkuchen, med en
pannkaksliknande underdel, täckt av en
ostmassa. Ganska gott tyckte de flesta
och den sköljdes ner med välsmakande
Moselvin. Borgen sägs ha varit förebild
för det slott som Disney använder i
Snövit och efter att ha sett slottet i
verkligheten, låter detta mycket troligt.
Slottet har sitt ursprung på 1100-talet
och har varit i samma familjs ägo sedan
dess. Familjen utnyttjar fortfarande en
del av borgen som privatbostad,
medan resten är öppen för
allmänheten.
Dag 3 10-07 Bussresa längs Mosel med
stopp för test och inköp av Moselviner.
Vi passerade Tysklands brantaste
vinodling med en lutning på 63 grader.
Vi stannade en stund i Zell och
fotograferade den berömda svarta
katten som kan återfinnas på etiketten
till det kända vinet Zeller Schwartze
Katz. Eftermiddagen ägnades åt
vinavsmakning och påföljande inköp
hos den svensktalande vinproducenten
Peter Kropf.
Dag 4 10-08 Bussen styrdes denna dag
söderut med målet Trier som är
Tysklands äldsta stad, grundad
16 år före vår tideräknings början.
Vädret var denna dag uselt. Ihållande
regn, så mycket tid ägnades åt
shopping på torra och varma varuhus.
Dag 5 10-0 9 Hemresa, men först
avsmakning av sekt, som det
mosserande vinet heter i Tyskland.
Fransmännen som till stor del
Burg Eltz
dikterade överenskommelserna efter
första världskriget hade fått igenom att
Champagne får bara mosserande vin
producerat i distriktet Champagne
kallas och därför har det mosserande
vinet olika benämningar i de flesta
länder. I Ukraina kan man emellertid
fortfarande hitta Sovjetisk Champagne,
ett märke som är väl etablerat och
välkänt inom det forna Sovjet.
Respekten för skyddade benämningar
är inte så välutvecklad i den delen av
Europa. Vår sista anhalt i Tyskland var
Deutsches Eck, en plats i Koblenz, där
Mosel och Rhen flyter samman. Platsen
pryds av en enorm staty av kejsar
Wilhelm I, en av det andra tyska rikets
grundare. Statyn skades svårt under
kriget och revs senare av fransmännen.
Efter Tysklands enande beslöts att
statyn skulle återuppföras och den
återinvigdes 1993 med sitt ursprungliga
utseende. Hemfärd via Brüssel och
Arlanda. Text och bild Jan Reimann
14
MAMA MIA på Svenska teatern i Helsingfors oktober 2014
M
usikalen hade urpremiär i
London 1999 där den
fortfarande spelas för
utsålda hus och har översatts till 14
språk – i Helsingfors spelas den på
svenska. Dit reste ett gäng från SPF
Runstenen och avnjöt föreställningen.
Det var en upplevelse med mycket
sång och dansglädje och ett högt
tempo. Vi samlades vid Stadsgården på
eftermiddagen och efter avgång åt vi
en fräsch middagsbuffé under trevlig
stämning och med utsikt över
skärgården. Vad kan man mer begära?
Det var lugnt ombord och vi hade en
vilsam kväll med lite pianomusik som
enda underhållning.
Nästa morgon efter frukost gav vi oss
av mot teatern som ligger på
gångavstånd från hamnen. Det blåste
bra men det var ljummet i luften. Det
var skönt att röra på sig. På ett torg
fanns olika salustånd, där man kunde
köpa vantar och andra vintertillbehör
till höga priser. Vi fortsatte till
Stockmans varuhus och tog en runda
innan vi gick in på teatern.
Teatern var fullsatt. Vi beställde kaffe
till pausen och gick in och satte oss.
Föreställningen startade med otroligt
högt ljud, men det korrigerades snabbt
och ljudet blev acceptabelt. Dekoren
var enkel och effektiv. Den utnyttjades
på ett sätt som gav liv åt hela
föreställningen, det var mycket duktiga
sångare och dansare. Har aldrig sett så
skickliga dansare.
Som avslutning sjöng de flera ABBAlåtar som är riktiga evergreens idag.
Det var en sevärd föreställning.
Humöret steg flera grader.
Vi återvände till båten, denna gång
med spårvagn.
Efter avresan serverades Skeppsmeny
i à la carte-matsalen. Maten var
otroligt god. Maria bad servitrisen att
be kocken komma in. Han kom och fick
applåder. Maria tackade honom och så
tillade hon: och snygg är Du också. Han
blev lite generad men glad för
berömmet, det syntes.
På natten blåste 23 meter per sekund,
det skramlade och slog överallt. Det var
svårt att sova i oväsendet, men när vi
kom in i finska skärgården blev det
lugnare.
Det var en trevlig resa
Berit Karlsson
JULKRYSSNING med julmiddag och julmarknad i Gdansk
v
i välkomnades ombord med
glögg och pepparkakor samt en
innehållsrik jultallrik. Vi åkte
från Nynäshamn 8/12, kom fram 9/12
till hamnen Novi port, Gdansk där buss
väntade för transfer till marknaden. Ett
stort torg var fullt av marknadsstånd
och julpynt. En jättestor julgran var
klädd med glitter, tomtar och figurer av
alla slag. Man hade satt upp en stor
15
välvd port, byggd av lampor som en
imponerande entré till marknaden. På
hustaken satt smågranar med
belysning. Det gick att köpa allt från
julpynt till kläder, konst, leksaker och
änglafigurer. Vi blev sugna på kaffe och
en smörgås, gick in på en servering och
beställde. Efter 40 minuter kom kaffe
och varsin varm smörgås – en hel pain
riche som var skuren på längden och
med massor av olika pålägg. Har aldrig
sett en så stor smörgås. Du skulle sett
minerna hos oss.
Efter en trevlig eftermiddag åkte vi
***
tillbaka till båten för middag och så
småningom övernattning.
Onsdag förmiddag kom en buss och
hämtade oss för sightseeing i Gdansk
där vi besökte två kyrkor, fick se
vackra, efter kriget renoverade hus,
fina parker och väldigt rena gator.
Efter lunch tog vi en promenad bland
julskyltade affärsfönster i Gamla stan.
Det var så kallt och blåsigt den dagen,
men vi får se fram mot nytt besök till
sommaren för det är en mycket vacker
stad. Vi hade en trevlig, kunnig
svensktalande guide hela dagen. På
torsdagen var vi åter i
Nynäshamn och vi hade klarat
oss från storm.
Berit Karlsson
16
AKTUELLT
OM DU INTE HÄMTAT GRATIS HALKSKYDD
Glöm inte bort att du kan hämta gratis broddar på följande ställen: 1. Västerhaninge,
Parkvillans seniorcentrum, Ringväg. 2 B måndag–lördag kl. 13-15. 2. Dalarö,
Odinsvägen 20, måndag–fredag kl. 11–13. 3. Muskö sjökrog, Mickrums brygga tisdag
kl. 10–15.
RUNSTENENS HEMSIDA
Vår förening har sedan några år
tillbaka en egen hemsida. Första
gången du söker dej fram till vår
hemsida börjar du med att gå in på
SPF:s hemsida spf.se.
I bildens högra del finns det möjlighet
att ange postnummer för att hamna i
rätt förening. Skriv 13738 och klicka
sedan på SPF Runstenen,
Västerhaninge. Spara sedan den sidan
som en favorit, så kan du snabbt
komma dit igen.
gång. Funktionärer i föreningen kan
hyra villan för eget bruk (ej för
maka/make eller sambo) utan kostnad
en gång per år.
RUNSTENSRADION – FM 98.5 mhz
Aktuell information, musikunderhållning och intervjuer. Sändning
första onsdagen i varje månad med
repris tredje onsdagen i månaden.
Följande onsdagar kl 12.00–13.00:
4 mars
med repris 18 mars
1 april
med repris 15 april
6 maj
med repris 20 maj
3 juni
med repris 17 juni
VILLA RUNSTENEN – med trevlig
trettiotalsmiljö.
Du kan hyra lokalen för DIN FEST
lördagar och söndagar. Köksutrustning,
glas och porslin finns. Endast 500 kr per
Haninge närradios programtablå kan
nås på www.radiohaninge.se
*
17
TRAFIKOMBUDET PÅMINNER:
Hjälp oss att upptäcka olycksriskerna i trafiken!
Vi fem trafiksäkerhetsombud i var sin PRO- och SPF-förening i Haninge arbetar
gemensamt för att minska trafikolyckorna i kommunen. Vi har en gemensam plan:
Att göra en översikt över de brister i vår trafikmiljö som kan bedömas stå för de flesta
och största olycksriskerna. Översikten avser vi sedan presentera kommunen.
I vårt uppdrag ingår att förmedla medlemmarnas synpunkter på
trafiksäkerhetsmiljön. Du har säkert synpunkter på hur den kan förbättras. Vi
trafikanter är ju de verkliga experterna på att hitta bristerna och behoven i
trafiksystemet. Exempel på brister och behov är:











Skymd sikt, felplacerat eller obefintligt övergångsställe
Avsaknad av eller behov av upprustning av gång/cykelbana
Behov av effektivare trafik- och parkeringsövervakning
Behov av hastighetsdämpande åtgärd(er)
Behov av att bygga om korsning, t.ex. byggande av rondell
Behov av att anpassa hastighetsbegränsning(ar)
Trängande investeringsbehov för att höja viss gata eller genomgående
leds standard
Särskilt uppenbara fall av eftersatt underhåll av vägbanor t ex av skador i
beläggning
Alltför låg nivå på vintervägunderhåll i form av sandning och/eller
saltning.
Brist i belysning som kan särskilt öka risken för olyckor
Övriga brister som i nuvarande knappa medelssituation är rimliga att
påtala.
När du rapporterar in ange ditt namn, gatan eller vägen som bristen eller
behovet finns på och vad det består i samt ditt telefonnummer!
Yngve Boye, SPF Runstenen
Hans Magnusson, PRO Handen
Björn Sühl, PRO Västerhaninge
Bengt Sand, SPF HandenSeniorerna
Dag Swenson, SPF VendelsöBrandbergen
Du som medlem i SPF Runstenen är välkommen att rapportera per mail
[email protected] eller i kuvert märkt ”Trafiksäkerhetsombudet” som du kan
överlämna till en styrelsemedlem eller lägga i brevlådan inne i SPF-villan.
18
IDÉGRUPPEN
Berit Loge – en av initiativtagarna till
och organisatörerna av italiensk afton
– vid insalata capresen.
Hej, vi i Runstenens idégrupp söker
hjälpande händer så att vi i framtiden
kan arrangera PUB-kvällar och
temakvällar liknande det som vi
genomförde under namnet ”Italiensk
afton”. Vi har ingen möjlighet att sköta
allt själva utan vädjar till dej som kan
tänka dej att offra några timmar då och
då för att förgylla tillvaron för din
POLISEN INFORMERAR
Med anledning av att vi haft två
tillfällen då en man under förespegling
att han kom från ett bostadsföretag
lyckats att ta sig in i lägenheter hos två
äldre personer så vill vi varna för det
här tillvägagångssättet. Bägge tillfällena
skedde den 5 / 1 på eftermiddagen.
Mannen utgav sig för att komma från
omgivning. Arbetet är inte speciellt
betungande, det handlar om att
beräkna vad som behöver köpas in,
genomföra inköpen, arrangera inför
kvällen, serva gästerna under kvällen
och till sist att röja efter festen.
Givetvis ska allt detta genomföras inte
av en person utan av ett team som
tillsammans sköter om arrangemanget.
Det behöver inte heller vara samma
personer som återkommer varje gång,
men ett väl samarbetande gäng gör
förmodligen att arbetet går lättare. Sist
men inte minst gäller det att komma
med nya och utvecklande idéer om hur
vi kan bli ännu bättre, så att vi kan ha
det ännu trevligare i framtiden. Kan du
tänka dej att hjälpa till i någon av
grupperna PUB respektive Temakväll så
hör av dej till någon av idégruppens
medlemmar:
Berit Loge ([email protected]),
Ingrid Horn([email protected])
Jennie Gustafsson
([email protected]) eller till
mej som skriver på uppdrag av gruppen
Jan Reimann (jan.reimann@glocalnet)
ett bostadsföretag och ville komma in
för att kolla elementen och har
därefter blivit insläppt i lägenheten.
Dom bägge målsägandena har dock
följt efter mannen hela tiden och inte
lämnat honom ensam varför han
troligtvis inte fått med sig någonting.
Enligt aktuellt bostadsföretag
19
så har dom inte skickat ut något folk för att kontrollera elementen i lägenheterna.
Aktuella adresser är Midgårdsvägen, Handen och Bokstigen, Västerhaninge.
Var uppmärksamma på vilka ni släpper in i era bostäder och är ni det minsta
tveksamma, så be dom återkomma när ni har kontrollerat deras uppgifter och ha då
gärna någon anhörig / bekant med er i lägenheten.
Lars Backelin
Lokalpolisområde Haninge / Nynäshamn
010-564 61 60
0733-315 749
[email protected]
FRISKVÅRDSGRUPPEN
Varje torsdag kl 10.30 samlas vi
utanför ”Villan” för en promenad på
cirka en timme i närområdet – med
eller utan stavar. Vid dåligt väder håller
vi oss inne i ”Villan” med
friskvårdsaktiviteter.
Varmt välkomna!
Friskvårdsgruppen
FIXARSERVICE I KOMMUNEN
Att utföra vardagssysslor kan innebära stora fallrisker. För att undvika detta kan alla
som är 65 år och äldre få gratis hjälp i tre timmar. Du kan bl a få hjälp med att:
 Ta ner och sätta upp gardiner, tavlor, lampor
 Byta glödlampor, säkringar och batterier
 Ta ner och hämta saker i vinds- och källarutrymmen
 Flytta lättare möbler i bostaden
 Fästa sladdar och mattkanter för att göra bostaden säkrare
Ring kommunens växel: 606 70 00
*
20
Förbundsmästerskapet på längdskidor 2015
Årets SPF-Mästerskap i längdåkning
ägde rum fredagen den 13 februari i
Borlänge, Bergebo skidstadion.
Sommarens förberedelser bestod av
rullskidåkning. Vinterns träning på snö
skedde vid Rudan i Handen, där
Jordbänningarna anlagt en kilometerslinga med konstsnö. Veckan före
mästerskapet var jag på träningsläger i
Orsa Grönklitt med två träningspass
per dag, förmiddag och eftermiddag,
en givande vecka.
Torsdag 12 februari bilar jag till
Borlänge, där jag hämtar nummerlapp
och kan känna på tävlingsbanan.
Checkar in på hotellet, dusch och bastu
och promenerar till trivselträffen med
mat och musikunderhållning och roliga
historier. Därefter en god nattsömn.
Fredag, tävlingsdag. Tävlingsspåret är
nypreparerat och jag känner att jag
vallat bra med både fäste och glid.
Med början klockan 10 startar
tävlingsklasserna. Kl. 10.20 startar min
grupp, motionsklassen. Vi är c:a
dussinet åkare, en kvinna resten män.
Hade tänkt stå i första led, men
hamnade i andra. Synd! Ville ha fritt
fram i första utförslöpan. Starten går.
Tre åkare försvinner snabbt. Som fyra
har jag inget hinder i första utför.
Tävlingsbanan 7 km påminner om
Falun Lugnet. Först bara uppför, sedan
bara utför. Jag hittar min egen rytm,
åker kontrollerat. Släpper förbi två
åkare. Efter en stund kommer min
konkurrent från Handenseniorerna,
som slog mig 2014, upp vid min sida.
Han säger att han har dåligt glid och jag
tänker att om jag hänger med första
halvan, glider jag ifrån honom sista. Jag
lägger mig bakom honom och det
funkar att hänga med. När det börjar
gå utför skiljer sig inte glidet oss
emellan så jag börjar fundera på att slå
honom i spurten. Mot slutet finns en
svag utför följt av svag uppför före
högersväng in på stadion. Planen var
att ligga på höger sida av spårområdet,
vilket jag gjorde – men inte han. Vi
svänger in på stadion och jag lägger på
ett Emil Jönsson-ryck på upploppet. I
mål är jag märkligt nog 9 sekunder
före. Puh! Efter målgång säger han:
”Nästa år är det min tur.”
Efter dusch, bastu och lunch sker
medalj- och prisutdelning. Alla får pris.
Bilresan hem går problemfritt.
Ser redan fram mot 2016 års
arrangemang.
Du, som läser detta, kom med och
prova på att träffa alla dessa fräscha
damer och herrar 2016!
Åke Nellmer
21
ÖVRIGT
VIKTIGA TELEFONNUMMER
1177 Vårdguiden
112 Det numret ringer man i nödsituationer, när det handlar om att rädda liv.
113 13 Det numret ringer man för att få information om större händelser, t ex stor
brand eller stor trafikolycka och om hur man själv ska agera.
114 14 Det är polisens rikstäckande telefonnummer, där man gör anmälan och kan
lämna tips, eller söka någon inom polisen.
606 76 00 Direktnummer till kommunens äldrelots om hot och våld i nära relationer.
SPÅRVAGN
Det var billigt att åka spårvagn på
fyrtiotalet. Om jag inte minns fel
kostade det 20 öre för en timmes
rundtur med ringlinjen. Nummer fyra
gick runt hela stan. En biobiljett till
matinéföreställningarna betingade hela
40 öre. Ibland, när det var knalt
hemma, kunde man få en rundresa
betald av morsan i stället för ett dyrt
biobesök. En tur med fyran var ett stort
äventyr. Man kom långt hemifrån och
det inträffade alltid något, som bidrog
till den rullande underhållningen.
Bästa tiden att åka var på
söndagarna, när gubbarna hade tagit
sig en frukostknaber och tanterna
förberedde den sedvanliga
söndagsmiddagen. Man minns
kalvsteken med sås och lingonsylt.
Desserten var nästan alltid något
fruktigt. Kompott eller kräm eller
något. Sedan skulle man låta maten
tysta mun och hålla käften, när de
äldre pratade. Man fick aldrig lämna
bordet förrän alla hade ätit färdigt. Fy
f-n för sölkorvar.
Tillbaka till tricken. Jo, det var bäst att
åka under middagsförberedelserna på
söndagarna, för då var folk hemma.
Under denna tid på dagen kunde yngre
22
medborgare få behålla sina sittplatser
på spårvagnen. Annars skulle man alltid
vara artig, ställa sig upp och fråga
tanter från tjugofemårsåldern och
uppåt om de ville överta ens egen
uppvärmda sittplats! De var för det
mesta inte lika väluppfostrade utan
gjorde det. Tog andra människors
platser!
De gamla trickarna med en plattform
i varje ända var bäst! Föraren stod
längst fram på den främre och
reglerade farten med sin omkopplare.
Bromsen skötte han med ett stort hjul
vid sidan av. Om det var halt i spåren
hade han tillgång till ett sandutsläpp.
Sanden styrdes med hjälp av en spak,
som genom en knepig mekanik tömdes
från ett förråd under ett säte i vagnen
rätt ner på skenorna. Som
varningssignal fungerade en klocka
med ett kraftigt pinglande ljud. Olåten
utlöstes genom ett tramp på en
fotpedal.
Varje tåg var bemannat med en
förare i den första vagnen. I den och i
släpvagnen fanns dessutom en
konduktör. Konduktörens uppgift var
att ta betalt, ropa ut hållplatser, hålla
ordning, samt kasta av fyllon och
passagerare som var obenägna att
betala avgiften.
På släpvagnens främre plattform var
rökning tillåten. Till den avdelningen
och till förarens utrymme fanns
skjutdörrar, vilka var stängda. För att
slippa att rök och kyla trängde in i
vagnen användes en liten
mässingslucka i dörrarna. När det var
dags att ta betalt av de stående
passagerarna på de främre
plattformarna smällde kondisen med
luckan ett par gånger för att påkalla
uppmärksamhet. Därefter erlades
avgifterna genom den lilla luckan. En
del fula fiskar, som tänkt sig
gratisskjuts, låtsades inte höra
luckskramlet. De tittade bara intensivt
på gatulivet utanför. Då hände det att
kondisen slet upp den stora dörren
med en smäll. ”Betala eller av” löd en
vass uppmaning till dem som tänkt sig
en fri lift.
På ena sidan mitt i vagnen fanns två
säten som rymde bara en passagerare.
De var vända mitt emot varandra.
Drömplatsen för en upptäcktsresande i
tioårsåldern var den, som var vänd
framåt i färdriktningen. Inga tanter,
som behövt en viktväktaromgång, om
sådana funnits då för tiden, kunde
vältra sig över gossar, som tyckte det
var trevligt med alla ben obrutna.
Sedan satt man där och tittade ut
genom fönstret. Ibland kunde man få
se någon skaplig krock med ett par
gubbar, som pucklade på varandra
bredvid bilarna. Själva
sammanstötningarna hade inte orsakat
något blodvite. Men kurren! De
refererades med stora rubriker i
blaskorna. Det var bra med
tidningsnotiserna. Man kunde ju läsa
och därigenom bilda sig en
kompletterande uppfattning om vad
som egentligen hade tilldragit sig.
Spårvagnsförarna brydde sig ofint nog
inte om att stanna för att grabbar som
jag skulle få se hela skeendet till slut.
På något sätt verkade Södermalm vara
23
mer omväxlande när stadsdelen ännu
var en idyll. Där fanns en mängd
industrier, som behövde olika slags
arbetare. Detta satte sin prägel både
på stadsbilden och på de människor
som levde och verkade där. Det var
unikaboxgubbarnas hemmaplan. På
söndagarna kunde man se dem, när de
var på väg för att koppla av
någonstans. Många hade slitna men
hela och rena kläder på sig. De var
förmodligen på väg till någon
kalvmiddag. Färden på väg till måltiden
avvek inte så mycket från vardagarnas
lunk med boxarna. De verkade ändå
vara nöjda, när de knallade vidare med
sina familjer. Till glädjen bidrog
förmodligen det faktum att gubbarna
fått ett par frukostpilliknarkare
innanför västen. Man kunde till och
med få se dem köpa glass och någon
enstaka gasfylld ballong till ungarna.
Det var ju helg och knegen långt borta.
Flera timmar! Och ett par spänn till att
glädja kilhattarna med hade man ju
alltid. Ända till dess måndagen
randades! Då var det mera av potatisoch-sås-middagar.
Det reds en hel del i stan på den tiden.
Särskilt på Östermalm. Vi ett tillfälle
såg jag från tricken en dam som
ramlade av en kuse på Valhallavägen.
Hon skadade sig inte, vad jag kunde se i
alla fall, utan satte igång att försöka
jaga ikapp hästen. Denne var lycklig
över att ha sluppit ett deciton
***
Östermalmstant och sprang iväg för allt
vad den pallade. Flera människor
försökte hjälpa till att fånga in
rymlingen. Men så jäkla snabba var de
inte i sina pälsar och överrockar. Jag
förmodar att tanten så småningom fick
tag i sin fyrbente vän. Av detta lärde jag
mig att hästar mådde bäst av att gå och
beta, när de inte hjälpte renhållningen
med att städa gatorna i stan. Söder om
Slussen försökte man vara vän med
kusarna och inte sitta ovanpå dem och
sparka dem i sidorna!
Hästarna tillsammans med kuskar och
kärror av olika slag var till stor del den
tidens fortskaffningsmedel. Postpaket,
sopor, snö, jord, sand, tanter och
gubbar drogs av stadiga kampar till
olika adresser i stan. När jag lirade i
Musse fick jag den 6 juni under några
år se V-gurra segla in på Stadion i en
hästanspänd vagn för att dela ut fanor
till förtjänta organisationer. Konungen
själv var ganska mager om bena och så,
men han hade en fräck smäck på
huvudet. Den liknade en gondol, som
de ser ut i det riktiga Venedig.
Detta var en urspårning som började
med en fallande tant iakttagen från
fyran. Någon annan urspårning upplevde jag aldrig med Stockholms
Spårvägar. Där fanns det män som
kunde hålla kursen och uppfostra ungar
till ett bra trafikvett!
Sten Mehler
24
Cirkelverksamheten i SPF Runstenen, våren 2015
Cirklar
Cirkelledare
Tel
Start
Akvarell, kurs 1 (ockra)
Akvarell, kurs 2 (umbra)
Backgammon
Boule
Bowling (Brandbergen)
Bridge
Data-It vakant
Data Bildbehandl nyb
Data Bildbehandl forts
Engelska forts
Engelsk konversation
Engelska, nybörjare
Foto systemkamera
Franska
Glasets historia
Historia
Konstcirkel 1
Konstcirkel 2
Litteratur 1
Litteratur 2
Matlagning
Oljemålning
Släktforskning nyb
Smycketillverkning
Spanska
Tai chi
Teckning
Tysk konversation
Vinifikation forts + nyb E
Vävning
Margaret Du Rietz
Margaret Du Rietz
Pelle Pettersson
Erik Eriksson
Bo Lemon
Bror Wahlberg
500 281 93
500 281 93
500 348 18
500 246 34
500 243 64
500 290 65
21 jan
21 jan
16 jan
april–okt
7 jan
8 jan
Bo Johansson
Bo Johansson
Kristina Eddon
Margreth Ånmark
Eva Thorén
Kenneth Broms
Erik Collinder
Lasse Carlsson
Jan Reimann
Berit Karlsson
Gerd Lillieroth
Birgitta Stjernberg
Solveig Hasselquist Ax
Karel Hertogs
Eyvind Näslund
Hans Collin
Lasse Carlsson
Wille Olsson
Ulla Söderqvist
Jennie Gustafsson
Gudrun Schwebs
Dag Hermansson
Christina Hertogs
500 307 54
500 307 54
500 313 38
500 227 68
500 277 56
500 28787
580 315 60
500 226 91
500 224 08
501 509 64
500 370 42
500 245 64
500 249 51
500 302 56
500 249 51
500 264 74
500 226 91
500 263 19
500 269 78
0705880236
500 266 06
500 284 28
500 302 56
12 jan
12 jan
19 jan
15 jan
19 jan
17 febr
14 jan
sept
22 jan
16 jan
16 jan
28 jan
13 jan
20 jan
hösten
7–8 mars
12 jan
13 jan
februari
15 jan
14 jan
Anmälan till cirkel lämnas till cirkelledaren – tel.nr se ovan. I övriga frågor,
dubblering och nya cirklar kontakta Margaret Du Rietz, tel 500 281 93.
Deltagarkostnad/termin: 100 kronor inkl. kaffe. Ev. litteraturkostnad tillkommer.
SPF Runstenenen
Stationsvägen 30, 137 38 Västerhaninge. Telefon 08 500 205 08
Föreningsnummer SPF 010-879. Organisationsnr 812 401-0987
25
Plusgiro 13 62 10-2
E-postadress: [email protected]
Hemsida: www.spfpension.se/runstenen
Margareta Sutton, 500 307 19, ordförande och ansvarig utgivare
Jan Reimann, 500 224 08, vice ordförande och webb-master
Mona Rigamonti, 500 265 12, kassör
Thomas Hansell, 500 236 16, sekreterare, villaansvarig
Ewa Skårman, 500 203 69, medlemssekreterare. Ärenden rörande
medlemsregister, nyanmälningar och försäkringar
Wenche Olofsson, 500 114 11, styrelseledamot
Margaret Du Rietz, 500 281 93, studieansvarig
Inger de Wendel, 500 306 54, programansvarig
Charlie Du Rietz , 500 281 93, redaktör Runskriften
SPF Runstenen
i samarbete med
Studieförbundet Vuxenskolan
Runskriften nr 2 juni utkommer vecka 23.
Deadline för bidrag till tidningen 11 maj.