Läs mer om individuellt självförsvar och hur du anmäler dig, klicka här.
Individuellt självförsvar Häng med och lär dig självförsvar! Plats: Frilagret, Heurlins plats 1A, nära Järntorget Instruktörerna Jörgen och Paolo från Dokan Dojo presenterar olika tekniker för hur du kan försvara dig i hotfulla situationer i vardagen. Teknikerna som presenteras anpassas till varje deltagares individuella förmågor. Fyra tillfällen ges under hösten. Du kan själv välja hur många gånger du vill vara med. 16 september 14 oktober 4 november 9 december Tiderna är kl 17:30-19:30. Vill du vara med vid första tillfället. Anmäl dig senast fredagen den 11 september på sjukgymnastiken. Vid frågor, kontakta: Gunilla Axefalk Sara Jonåker Karin Björkman tele: 031 – 332 04 11 tele: 031 – 332 03 81 tele:073-747 15 15
© Copyright 2024