THE ACADEMY
event
FUEL YOUR PASSION
HALMSTAD 12 SEPTEMBER 2015
Vi tar dig vidare. Möt oss och inspireras till utveckling.
Välkommen med din anmälan till eventdagen den 12 september.
Begränsat antal platser. Besök theacademy.se/the-events för mer
information, eventerbjudande och anmälan.
Schema 12 sept 08.30 - 16.30 • Lunch 11.55-13.00
FÖRMIDDAG
EFTERMIDDAG
08.30 -09.30
13.00 - 14.00
Träningsklass Create Space Yoga
Blossom Tainton Lindquist
09.40 - 10.40
Föreläsning
Vad säger forskningen om inaktivitet och dess koppling till ohälsa? • Jessica Norrbom
Workshop
Optimera prestationsförmågan - 1080
Jessica Parnevik
Föreläsning
Kan alla bli bra, hur bra, eller bara bättre? Om gener och träning • Jessica Norrbom
Träningsklass Functional Moves® Modul 22
Anna Hammarström
Träningsklass Cage Intervall • Hanna Lundh
Workshop
Speed is Power • Jari Ketola
Indoor Cycling The Challenge (Activio) • Dennis Svensson
Träningsklass Physical Core • Anna Hammarström
Workshop
Yoga för löpare • Anna Lindh
Indoor Cycling Game of speed • Magnus Gårdmark
14.15-15.15
Föreläsning
M.U.M.S - Mat-Umgänge-Motion-Sömn
Blossom Tainton Lindquist
10.55 - 11.55
Föreläsning
Kost och kropp - ett bygge för livet
Emelie Görlinge Marek
Träningsklass Fuel your body • Jari Ketola
Träningsklass Old school funk
Blossom Tainton Lindquist
Workshop
Stabiliseringsträning ländrygg
Mathias Brunberg
Indoor Cycling Beat the Beat • Mathias Gårdmark
11.55
LUNCH
Träningsklass Styrka, stabilitet och flexibilitet med liten boll
Carin Jönsson
Träningsklass @trxtraining • Jenny Ahlin
Workshop
Uppbyggnadsträning för Sport
Mathias Brunberg
15.30-16.30
Föreläsning
God träningsplanering ger framgångsrika resultat • Jari Ketola
Träningsklass MAX - Maximalt Atletiskt Xtremt
Åsa Carlsson
Träningsklass Yoga Willpower • Anna Lindh
Workshop
Workshop i Functional Moves® Modul 22
(för instruktörer som tillhör en prenumererande anläggning)
Hanna Lundh