NIU Simning På Solna Gymnasium är simning en naturlig del av din skolgång, vilket innebär att du kan satsa helhjärtat på din idrott och dina studier. Träningen utgår från dina förutsättningar för att du ska utvecklas maximalt. Utbildningen är certifierad av Svenska simförbundet och ger dig perfekta förberedelser för simning på elitnivå i framtiden. Ansvarig för NIU simning är Ola Bergengren, elitutvecklare i SS04, som har lång erfarenhet av simträning på hög nivå. Ola har genomgått Svenska Simförbundets simtränarutbildningar, är licensierad junior/senior tränare samt gått Riksidrottsförbundets Fystränarutbildning. Till sin hjälp har Ola duktiga instruktörer i form av Jan Björk och Jens Antlöv från SS04, bägge med långa och gedigna karriärer inom svensk simning. Du får stöd av både utbildade tränare och lärare som planerar och följer upp din idrottskarriär tillsammans med dig. Skolan har ett avtal med Idrottskliniken i Solna dit du kan vända dig om du har någon skada. Skolan har även ett nätverk utav idrottspsykologer, dietister samt annan kunnig personal på skolan som kan hjälpa dig under skolgången. Träningen sker på förmiddagen, mellan kl. 10.00-11.30, tre pass i veckan, tisdag, onsdag och torsdag i nyrenoverade Sundbybergs simhall. Utav utbildningens totalt 2500 poäng ägnas 200 poäng åt kurserna Idrottsspecialisering 1 och 2. Parallellt med den idrottspecifika simträningen läser du 200 poäng i Tränings- och tävlingslära 1 och 2 innehållande viktiga ämnen som anatomi & fysiologi, näringsfysiologi, idrottspsykologi och teorierna bakom vad som krävs för att nå nationell och internationell elit inom din idrott. Utöver detta erbjuds möjligheten att träna styrketräning med Ola en morgon i veckan innan skolan. Solna Gymnasium samarbetar med Solna Sundbyberg simsällskap 04 för att skapa de bästa förutsättningar för elitinriktad träning på skoltid. Skolan har lång erfarenhet av att möjliggöra för elever att kombinera träning & tävling med studier, vilket ger dig en trygg miljö att utvecklas i. Den träning som du gör på skoltid ska ses som ett komplement till din ordinarie träning. Du tränar och tävlar alltså som vanligt med din hemmaförening och vi har kontinuerlig kontakt med din klubbtränare. Vi vet att du som idrottare behöver riktigt bra mat. Varje dag serverar vi tre rätter att välja bland samt en salladsbuffé. Målsättningen är att vara den utbildningsmässigt ledande skolan regionalt och nationellt. NIU Simning Program* Barn- och fritidsprogrammet • Fritid och hälsa El- och energiprogrammet • Dator- och kommunikationsteknik • Elteknik Ekonomiprogrammet • Juridik • Ekonomi Naturvetenskapsprogrammet • Naturvetenskap Samhällsvetenskapsprogrammet • Beteendevetenskap • Samhällsvetenskap * Dessa program är valbara i kombination med nationell idrottsutbildning KONTAKT Jan Lindh Elitidrottssamordnare Solna Gymnasium [email protected] 072-7436191 Ola Bergengren Ansvarig NIU-Simning Solna Gymnasium / SS04 [email protected] 070-4952668 Jonas Hägerhäll Sportchef SS04 [email protected] 070-865 32 77
© Copyright 2024