1. No category

ACA Informationsbrev DM Norra 2015 Vid frågor ­ kontakta i första hand ert eget lags tränare. Övriga kontaktuppgifter: [email protected] Ordförande: Johanna Agurell 070­3029960 Huvudtränare: Malin Nordlund 070­6457499 Saker att fixa ​
innan​
vi åker: ● Personbevis – ID­kort, körkort, pass eller personbevis. Personbevis går att fixa via skatteverkets hemsida eller hos polisen. Kontakta era tränare ifall ni har några frågor. ● Linser – ej tillåtet att tävla i glasögon. Alternativen är linser eller speciella sportglasögon i flexiglas. ● Läkarintyg på receptbelagd medicin. Resan till och från Skellefteå: ACA hyr två bussar från Brändöbuss med chaufförer. Rebels, Divas och Titans åker tillsammans i en av bussarna. Trojans och Spartans åker i den andra bussen. Era väskor kommer att placeras i bagageutrymmet under bussen, så packa gärna en liten ryggsäck med de saker ni vill ha med i bussen, t.ex. frukt, tidningar, hörlurar osv. OBS: Inga nötter eller citrusfrukter på bussen ­ pga allergi! Luleå­Skellefteå
Lördag den 21/3 Samling 13:45 på Busstationen/Loet. Avresa 14:00. Skellefteå­Luleå
Söndag den 22/3 Hemresa ca 18:00, stannar längs vägen för mat. Tillbaka på busstationen/Loet ca 21:00. Boende: Vi kommer att övernatta på Norrhammarskolan, Vitbergsvägen 19. Vi delar in oss lagvis i klassrum. Vi släcker för kvällen kl 21.00 för att orka upp tidigt nästa dag. De flesta av våra lag har en eller flera lagföräldrar som kommer att finnas med under resan och även sova över tillsammans med lagen. Tävlingen: Tävlingen hålls i Eddahallen, Skellefteå. Biljetterna säljs vid entrén samma dag som tävlingen. Inget förköp. Priser: Barn upp till 15 år 50 kr. Vuxna 100 kr. Alla tävlingslag kommer att vara på plats i Eddahellen tidigt på söndag morgon (ca 8:00) för incheckning på tävlingen. Sedan byter vi om och fixar smink i våra omklädningsrum. Varje lag har en tid för förträning och det är ett ganska tight schema att hinna med. Alla tjejer ska vara på plats i våra omklädningsrum när vi inte tränar, man får inte springa iväg utan att prata med sina tränare. Vi har förbeställt lunch som vi äter tillsammans med våra lag. Även där kommer vi ha olika tider att passa. Kring 13 tiden brukar tävlingen invigas och den första klassen startar. Vi uppskattar om föräldrar och supportrar sitter tillsammans på läktarna i en gemensam hejarklack för att peppa och heja på våra tjejer. Filma gärna! Prisutdelning brukar ske kring 16­17 tiden, beroende på hur många lag som tävlat. Efter det får man gå ner på mattan för att ta foton. Måltider: ●
●
●
●
●
Alla ska ha ätit lunch innan de kliver på bussen mot Skellefteå på lördagen. Vi har beslutat att under hela lördagen och fram tills efter tävlingen på söndag gäller godisförbud. Det är tillräckligt pirrigt att somna kvällen före tävling utan en massa socker i kroppen. Matsäck att ta med själv: Frukt/mellanmål till bussresor, kvällsmål, tävling. Föreningen står för: Middag lördag Frukost söndag Lunch söndag, under tävlingen. Medtag pengar till: Middag söndag. (Vi stannar längs vägen på hemresan och beställer mat, ta med ca 100 kr) Det kommer även finnas möjlighet att köpa snacks/godis/dricka inför hemresan. OBS: INGA NÖTTER ELLER CITRUSFRUKTER­ pga allergi! Kom ihåg att de flesta energybars innehåller nötter ­ alltså INTE är tillåtet att ta med/äta! Packlista 2 sidor! Viktigt! ● Personbevis/pass/körkort ● Läkarintyg för receptbelagd medicin ● Mobiltelefon ● Laddare till mobiltelefon ● Kamera ● Pengar till middag söndag ● Pengar om du vill köpa något på DM, t.ex. rosett eller t­shirt. Övernattning/resa ●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
Liggunderlag eller luftmadrass Sängkläder (lakan och täcke) eller sovsäck. Kudde Pyjamas Tandborste och tandkräm Sminkborttagningsprodukter Bindor/tamponger Deoderant Öronproppar Skarvsladd (till övernattning, många som vill ladda telefoner samtidigt) Liten väska att ha saker i på resan/vid tävling Tidning/hörlurar till bussresan Tävling­ gäller alla: Vit ACA­hoodie = huvtröjan med dragkedja (märkt med namn) Svarta byxor, t.ex. leggings eller mjukisbyxor Tröja att ta på över dräkten när man ska äta lunch. ID/pass/personbevis Vattenflaska (märkt med namn) Ev. skydd, tejp, tigerbalsam eller liknande Ev. astmaspray, nässpray, näsdukar Eget smink: Bas till ansiktet (fondation/puder/rouge), egen mascara. Hårborste och kam Bra hårsnoddar (utan metallfäste) ● Hårspray ●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
Cheerleadinglag: ● Överdel dräkten ● Underdel dräkten ● Vita cheerleadingskor (märkta med namn under sulan) ● Vita, låga strumpor (ta gärna extra par) ● Trosor (utan tydlig kant) ● Svarta shorts (utan text/märke) eller avklippta tights att ha under kjolen ● Rebels: Vitt, långt linne med smala axelband (att ha under överdelen, för att inte magen ska synas om dräkten åker upp) ● Trojans/Spartans/Titans/TM: Svart sport­bh (utan text/märke) helst utan brottarrygg så att den inte sticker fram/syns när man har dräkten på! (Här behövs endast sport­bh eftersom dräkterna är av annan modell. Men om man hellre vill ha ett vanligt linne under så går detta bra, använd i sådana fall ett vitt, långt linne med smala axelband.) ● Plattång och volumemaster (volymtång) om man har en sådan. Cheerdance: Body överdel Underdel ­ Dansbyxor Svarta dansskor (märkta med namn under sulan) svarta, låga strumpor Trosor ● Svart sport­bh utan brottarrygg! ● Locktång ●
●
●
●
●
Lagens tränare kommer att ta med våra rosetter och pompoms.