1. No category

PM – Kolmården EXtreme
30 maj 2015
Vägbeskrivning
Tävlingscentrum (TC) är vid Yxbacken, ca 10 km norr om Norrköping (längs
väg 55 mot Katrineholm).
Koordinater (RT90): 6505389, 1519332
Parkering
Parkering sker vid Yxbacken där det finns gott om parkeringsplatser.
Parkering vid Ågelsjön är EJ tillåtet.
Utdelning av tävlingsmateriel
Utdelning av tävlingsmateriel sker vid TC kl. 09.00 - 11.30.
Ingår gör:
 Sportident-enhet (som måste nollas och checkas före start).
 Nummerlappar:
- 1 till kajak (endast multisport)
- 1 till löpning (sätts på vänster ben) + säkerhetsnålar
- 1 till MTB (sätts på cykel) + buntband
Efteranmälan
Möjlighet finns för efteranmälan vid TC. Kostnad 500 :- per person för
samtliga klasser. Endast kontant betalning.
Tider
08:30
Kajakavlämningen vid Ågelsjön öppnar. Följ
funktionärsanvisningar
09:00
Utdelning av tävlingsmaterial och efteranmälan på TC öppnar
11:00
Start Multisport (vid Ågelsjön)
12:00
Start Duathlon (vid Yxbacken)
14:45
Beräknad första målgång
15:30
Sista tid att gå ut på MTB. Senare tid innebär förkortad bana.
Följ då funktionärernas anvisningar.
16:30
Preliminär tid för prisutdelning
Banan
Alla sträckor är märkta med orangea pilar. Karta över banan finns på
hemsidan.
Kolmården EXtreme
Paddling
Traillöpning
MTB
Multisport:
12 km
12 km
25 km
Klasser:
Solo (Herr, Dam)
Duo (Herr, Mix, Dam)
Öppen (I princip alla konstellationer tillåtna, minst två person tävlande i lag
eller stafettform)
Företag (Stafett).
Kolmården EXtreme Duathlon
Traillöpning
12 km
MTB
25 km
Klasser:
Solo (Herr, Dam)
Öppen (I princip alla konstellationer tillåtna, minst två person tävlande i lag
eller stafettform)
Försäkring, ansvar och återbetalning






Kolmården Adventures gör ingen återbetalning av anmälningsavgiften.
Tävling sker på egen risk.
Det är upp till varje enskild tävlande att teckna försäkring, tex.
Folksams försäkring ”Startklar”.
Försäkring, FOLKSAMS K 96-försäkring, är tecknad av
tävlingsledningen.
Vid hyra av kanot/kajak ansvarar deltagaren för denna och är
ersättningsskyldig om något går sönder pga oaktsamhet
Deltagaren ansvarar för sportident-pinnen och är ersättningsskyldig
(300 kr) om den försvinner.
Tidtagning och stämpling
All stämpling sker elektroniskt med Sportident. Före start måste Sportidentenheten nollställas. Tiden tas i timmar, minuter och sekunder.
Växling
Stämpling ska alltid ske vid växling in till TC (under målportalen).
Vid växling från kajak till löpning måste man springa genom hela
växlingsfållan vid TC.
Växling från löpning till MTB sker vid TC. Inom hela TC råder cykelförbud.
Vätskestationer
Det finns en vätskestation längs banan där man passerar både på löp- och
cykelsträckan. Här serveras vatten och sportdryck. Observera att det finns
begränsad mängd så ta med tillräckligt med vätska ut på de olika
sträckorna.
Vid TC serveras vatten och sportdryck
Regler
Regler ska vara så korta och enkla som möjligt. Sunt förnuft och god
sportmansanda gäller. Vi vill tydliggöra följande:
Allmänt:
Deltagarna och tävlingsledningen skall alltid värna om miljön och naturen.
Skräp får inte slängas utmed banan utan ska medföras och lämnas på
angiven plats.
Kajak:
För klasserna solo och duo är endast K1 tillåtet. I öppen klass är även K2
och C2 tillåtet.
Obligatorisk utrustning:
 Nummerlappar på kajak, ben (löpning) och cykel. Tillhandahålls av
arrangören.
 Sportident-pinne (en per person eller lag). Tillhandahålls av arrangören.
 Cykelhjälm under cykeletapp
 Flytväst och visselpipa under paddlingsetapper
Växling:
Inom hela TC råder cykelförbud. Stämpling ska alltid ske vid växling in till TC
(under målportalen).
Vid olycka:
Larmcentralen kommer få kartor och information om var vi befinner oss och
vad vi kommer göra för att så enkelt som möjligt undsätta skadad person.
Vid olycka med personskada är man deltagare skyldiga att bistå varandra
tills hjälp anländer. Lämna aldrig någon ensam.
Vid olycka är de tävlande skyldiga att bistå den eller de som drabbats enligt
följande ordning:
1. Undsätt skadad
2. Meddela närmaste funktionär
Om funktionärer inte finns tillgängliga, larma 112. Sjukvårdare under
tävlingen nås via tävlingsledaren
Avbryta tävlingen
Lag eller person som beslutar sig för att bryta skall genast kontakta
tävlingsledningen.
Dusch och toaletter
Toaletter finns vid TC
Omklädning och dusch finns vid yxfabriken (se separat karta)
Servering
På TC kommer det finnas försäljning av hamburgare och korv samt dryck.
Arrangör och upplysningar
Tävlingen arrangeras av Kolmården Adventures.
Senaste nytt och mer information presenteras på tävlingssajten,
www.kolmardenextreme.se
Kontaktuppgifter, tävlingsledningen:
Tävlingsledare (Andreas Gundberg)
[email protected]
0706 185 207
Banläggare (Henrik Vuorinen)
[email protected]
0733 212 420